社會實踐報告格式和內(nèi)容怎么寫
1. 標題和封面：標題應(yīng)清晰明確，如“xx大學xx專業(yè)xx課程 社會實踐報告”。封面包括報告題目、作者姓名、學號、指導教師、完成日期等基本信息。
2. 摘要：簡要概述社會實踐的主要內(nèi)容、方法、結(jié)果和結(jié)論，一般不超過200字。
3. 目錄：列出報告的主要部分及其頁碼，方便查閱。
4. 正文：
- 背景介紹：闡述社會實踐的背景、目的和意義，可以包括社會現(xiàn)象、政策導向或?qū)W術(shù)研究的需求。
- 實踐過程：詳細描述實踐的時間、地點、參與人員、活動安排等，以及實施的具體步驟。
- 方法與數(shù)據(jù)：說明收集數(shù)據(jù)的方法，如問卷調(diào)查、訪談、觀察等，并解釋數(shù)據(jù)處理的方式。
- 分析與討論：基于實踐數(shù)據(jù)，進行分析，探討問題的本質(zhì)，可能用到圖表、案例等方式輔助說明。
- 結(jié)果與反思：展示實踐成果，分析成功或失敗的原因，提出改進意見或未來規(guī)劃。
5. 參考文獻：引用的所有資料均需列出，遵循所在學科的引用格式。
6. 附錄：如有必要，可以附加原始數(shù)據(jù)、圖片、問卷等輔助材料。
開頭結(jié)尾怎么寫
開頭：
1. 引言：簡短引入話題，可以是一個引人入勝的故事、一個相關(guān)的問題或一個有趣的事實，與社會實踐主題緊密相連。
2. 簡介：明確社會實踐的主題，闡述為何選擇這個主題，以及實踐的目標。
結(jié)尾：
1. 總結(jié)體驗：回顧整個實踐過程，強調(diào)個人在實踐中學到的知識、技能和經(jīng)驗。
2. 感悟與收獲：分享實踐中的感悟，如何影響個人觀念，以及對未來學習或職業(yè)發(fā)展的啟示。
3. 建議與展望：針對實踐過程中的不足，提出改進的建議，同時對未來的實踐活動或相關(guān)領(lǐng)域提出展望，展示出持續(xù)學習和進步的愿望。
社會實踐報告格式和內(nèi)容范文
第一篇 社會實踐報告格式和內(nèi)容600字
系部名稱： 專業(yè)： ______
年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____
實踐單位： ____有限公司
實踐時間： 2024年--月--日 至 2024年--月--日 共 --天
實踐報告正文
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義， 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況， 實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內(nèi)容，地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào)，在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內(nèi)容則簡述。
三、實踐結(jié)果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù)，有參考文獻，并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據(jù)。
四、實踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標題，逐一匯報?？偨Y(jié)或體會的最后部分，應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要地提出今后學習，鍛煉的努力方向。
五、正文字體：宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右。
第二篇 汽車營銷社會實踐報告1150字
社會實踐心得：在經(jīng)過一個月的社會實踐里，我學會了許多課本上學不到的知識，我想大學生最需要的就還是實踐，我們不能老是在紙上談兵。
天行健，君子以自強不息。
世界上，有兩種人：成功人和失敗者。當然，有誰不想做前者！
一片葉子屬于一個季節(jié)，每個人都用自己的人生道路要走，百態(tài)人生，各自精彩！年輕的我們擁有徇麗的青春年華，張揚過，也都曾經(jīng)那樣的不知天高地厚過，年少的輕狂，我們能否夠經(jīng)得起歲月無情的洗禮？
我們是不是就像80所說的那樣，象牙塔里的我們兩耳不聞窗，一心只讀圣賢書？不！我們不是！走出校園，走上社會，不辜負期望，我們可以書寫一份自己滿意的答卷！再重視素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐作為素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生創(chuàng)新，創(chuàng)造，創(chuàng)業(yè)的各種能力起了關(guān)鍵的作用，一直以來深受學校和社會的高度重視。
寒假來臨，滿懷萬分喜悅的心情回到家中，與自己的親朋好友歡聚一堂，開心溢于言表。
為了更好的做好汽車營銷工作，我放假回到家里，還來不及享受寒假的輕松愉悅，便去練車考駕照了，還好暑假考了倒樁的，現(xiàn)在我一去便可以考場內(nèi)了，我只有一次機會了，所以我不敢有絲毫的怠慢，牢記師傅告訴我的每一個細節(jié)，還好，一天比一天練得好，而我考試的那天運氣史無前例的好，沒有大貨考試，去考場的一路上全是綠燈，果然，我抽了一個直角轉(zhuǎn)彎順利過關(guān)，因為快過年了師傅好多事，所以我場外只是在考試的當天上午練了一上午車，下午便考試了，考試的時候天下起了毛毛細雨，師傅告訴我只要細心點肯定可以過的，相信自己就好了，我真的過了，當天下午就拿到了駕照，我終于成了一個司機，我好高興，過年的時候我便拿著姐姐的車子開了幾天，當上司機的感覺很好，但是安全第一，作為一個新手，我不敢有絲毫的怠慢，這個寒假我還繡了十字繡，和老同學們聚了會，呵呵，這個寒假好充實??！
一分耕耘一分收獲，通過自己的汗水努力，每一分的親自投入就會更珍惜，更能體會到所收獲的都是來之不易。大學是一個小社會，步入大學就等于步入了半個社會，我們不再是溫室里的花朵，不會經(jīng)不起一點小風小雨，生活的磨礪會讓人快速成長，我深深的認識到社會實踐是一筆寶貴的財富，它能引導我們?nèi)绾握_的面對當今快速發(fā)展的社會，在競爭激烈的環(huán)境了，我們可以通過社會實踐慢慢接觸，慢慢的適應(yīng)快餐化的生活，它讓我們有了一個對社會認識的雛形，并一步一步的深入社會，服務(wù)社會，它讓我們認識了自身的不足，為今后走出校園，走進社會打下了良好的基礎(chǔ)。有過社會實踐的經(jīng)歷可以讓自己與同伴的有著不同的心態(tài)面對在校園的蒔茪，可以知道自己的更明確的奮斗目標。相同的起點，一瞬間，相同的終點，我們的信念會比別人更加容易實現(xiàn)
第三篇 寒假三下鄉(xiāng)會計社會實踐報告1300字
寒假三下鄉(xiāng)會計社會實踐報告
__年年7月，在寧波團市委的領(lǐng)導下，在我校校黨委、校團委的組織下，我隊以系重點隊的名義開展了此次暑期社會實踐活動。我們實踐的主要內(nèi)容是在寧波各大社區(qū)開展“青少年的自救自護知識”的宣講以及問卷的發(fā)放等活動，為青少年的健康成長奉獻我們的一份力量。
宣講工作是愛心的傳遞，是知識的傳遞，其中的樂趣是妙不可言的。我已經(jīng)深深地熱愛上了這個事業(yè)，就如泰戈爾所說：“果實的事業(yè)是受人尊敬的，花的事業(yè)是甜美的，但還是讓我做葉的事業(yè)吧，葉總是謙遜地專心地垂著綠蔭的?！?/p>
在此次活動中，我主要去了6個社區(qū)進行宣講工作，我還清楚地記得我第一個去的是學苑社區(qū)，一個位于北侖的社區(qū)。第一次懷著忐忑而又興奮的心情坐上了去北侖的公交車。由于路程較遠以及我們對于北侖區(qū)的不十分熟悉，我們在距開講時間早3個小時就出發(fā)了。我們堅信“充分的準備將帶給我們滿意的答卷。”學苑社區(qū)之行是我暑期社會實踐的一個良好開端，接下來我又參與走訪了范江岸社區(qū)、史家社區(qū)、春城社區(qū)、高田王社區(qū)、華興社區(qū)等多個社區(qū)。在此次活動即將結(jié)束的時候，我覺得自己收獲頗多，總結(jié)
一、 良好的團隊以及隊員團結(jié)合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。 酷暑七月，因為有了熱情，我們不覺天氣的炎熱：我們在整個團隊的配合下組成小隊，每天分到不同的社區(qū)。在這中間我們遇到過很多困難，比如路線問題、社區(qū)溝通問題等，但因為我們是團結(jié)的整體，我們在面對困難時總是可以勇敢向前。這讓我們深切地了解到團隊精神的重要性。
二、 對于任何工作的態(tài)度都應(yīng)該是積極向上的。在一個接一個的社區(qū)工作中，面對疲憊，面對煩瑣的問卷統(tǒng)計，我們應(yīng)保有積極向上的態(tài)度，而不是一味逃避和頹廢。無論是對待何種工作，我相信這都十分重要。
三、 在與人交流中，學會很多技巧和方法。在此次的活動中，與社區(qū)負責人有直接的接觸，與小朋友也有很多交流，這些都給了我在人際交流技巧上的鍛煉和經(jīng)驗。
四、 在共同生活中培養(yǎng)自身對于團隊的歸屬感十分重要。我想在這相對較長的半個多月中支持我一路走過來的就是對于我們這個團隊的歸屬感，這點對于我而言十分重要。
五、 在宣講過程讓我了解自身的許多不足，要加強自身的知識儲備。在活動開展中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的很多不足，這也給了我很好的啟示，讓我對于自身更加了解，要求我要更加嚴格要求自己，加強自身的知識儲備。
時間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝！回過頭來看看這半個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經(jīng)驗的機會。盡管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛煉一個人的素質(zhì)，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學生，就更應(yīng)該發(fā)揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學生良好的精神風貌。我也會盡自己最大的努力在即將結(jié)束的社會實踐中貢獻自己的力量，使我們此次活動得以圓滿結(jié)束。
第四篇 春節(jié)實踐報告1800字
時間:
班級：高一(17)班
調(diào)查成員：
春節(jié)年關(guān)將至，熱鬧的氣氛感染著每個人，歡樂的時光陪伴著每一刻。小年夜的喜慶，除夕晚的歡樂，春節(jié)的氣息撲面襲來。在這些傳統(tǒng)節(jié)日中人們分享著彼此的幸福和喜悅.
春節(jié)年關(guān)將至，熱鬧的氣氛感染著每個人，歡樂的時光陪伴著每一刻。小年夜的喜慶，除夕晚的歡樂，春節(jié)的氣息撲面襲來。在這些傳統(tǒng)節(jié)日中人們分享著彼此的幸福和喜悅，收獲著美好生活的點點滴滴。
傳統(tǒng)節(jié)日是我國文化的一種表現(xiàn)形式。每個民族都有本民族的傳統(tǒng)節(jié)日以及傳統(tǒng)習俗，他們之間既有共同點也有自己獨特的地方。正是因為差異的存在才彰顯了民族的特色，也代表了民族的傳統(tǒng)信仰。此外，不同地域有著不同的節(jié)日習俗，這些習俗都是地域文化的具體體現(xiàn)。
經(jīng)過寒假的仔細調(diào)查以及走訪，我逐漸地把我所在地的節(jié)日習俗整理在一起。在整個過程里我既體會到傳統(tǒng)節(jié)日習俗的重要性，也發(fā)現(xiàn)了其中的一些特殊含義。以下就是我整理出來的過年時的節(jié)日習俗。
1、小年夜
小年夜是個喜慶的日子，也是歡樂過大年的沖鋒號。一家人團圓在一起樂呵呵地圍桌吃飯、聊天，分享這一年的收獲和喜悅。在我們這里小年夜是農(nóng)歷的十二月二十三號。在這一天我們一般都會到祠堂(我們當?shù)氐脑捊凶?ldquo;廳屋”)祭祖，這個儀式是要整個族人都參加。
2、掃屋
過年的時候，什么都需要有個新面貌，所以連屋子也不例外。“掃屋”也稱“掃塵”，從字面意思也可以知道是打掃衛(wèi)生。一般情況下“掃屋”是定在二十四號。由于現(xiàn)在的人都不太講究以前的規(guī)矩，只要在大年夜前做完就可以了。“掃屋”在當?shù)卦⒁鉃閽呷セ逇?，迎接新一年的好運。這是一項巨大的工程，需要大量的人力和物力，基本上全家人都要參與進來。
3、做年糕
民以食為天，吃才是最實在的事情。所以過年的時候肯定少不了吃的東西
——年糕。我們當?shù)氐哪旮舛际鞘止ぶ圃斓?，自給自足的?，F(xiàn)在還保持著相當傳統(tǒng)的制作工藝，都是比較古老的制作方法。我們使用的工具也是近“石器時代”的工具——石磨。首先制作年糕的第一步就是將普通的大米用石磨磨成粉狀，這個過程完全是靠力氣來完成的。 有了“米粉”這個原材料就可以開始制作年糕了。經(jīng)過一系列復雜的工序最后得出圖片中的成品。它的寓意為步步高升。這種年糕的味道甜甜的，嚼起來很有韌勁，是不錯的過年佳品。
4、貼春聯(lián)
這是過年重要的習俗，在很多地區(qū)都很流行這樣的傳統(tǒng)。除舊換新是很有必要的，因為每家都希望新年有新氣象，一切都是嶄新的開始，春聯(lián)也不例外。春聯(lián)的貼法在我們當?shù)剡€是保留著古老的傳統(tǒng)。比如哪個貼左邊，哪個貼右邊都是有講究的，還有就是很多春聯(lián)都是那些老一輩的人自主創(chuàng)作的，完全手工制作。這樣的春聯(lián)既有特色，又能準確的表達主人家的新一年的期望與祝福。 5、大年三十
這是最隆重的一天，也是最喜慶的一天。所有人都會在這一天變得生龍活虎，精神抖擻。當?shù)厝撕茉缇统赃^晚飯，然后家里的人都出轉(zhuǎn)悠，拜早年。小孩通常都是最開心的人，因為他們可以在這一天玩?zhèn)€不停——放鞭炮、玩游戲、買東西。我們當?shù)剡€有一個老習俗，就是在除夕夜的整十二點要祭祖。大家都會把自己準備好的年貨供奉給祖先，祈求保佑平安幸福。這個儀式完成后就是熱鬧的時候了，各家各戶會盡情地燃放鞭炮，煙花。熱鬧的氣氛會隨著漂亮的煙花和響亮的鞭炮聲直到天亮。
6、長壽米粉
開年第一天是歡樂的一天，家家戶戶洋溢著幸福，分享著快樂。大年初一，所有小孩都要起床很早，然后見到大人就要問候。這種不變的習俗一直被默默的傳承下來。這一天的早餐一般都是吃米粉，一家人一起開心的吃著米粉，沉浸在歡樂的氣氛中。因為米粉形狀都很長，所以它寓意著健康長壽。因此吃米粉的時候，老人吃的米粉越長越好，這是對他們的祝福。
7、回娘家
人人都說“嫁出去的女兒，潑出的水”，可是我們當?shù)丶蕹鋈サ呐畠好磕甑恼鲁醵家啬锛?。每個嫁出去的女兒都會精心準備好要帶回去的東西，而且還要帶上孩子。其實她們的父母能看到自己的女兒回來就已經(jīng)很開心了，根本不會在乎他們有沒有帶東西來。親情是永遠無法割舍的。有哪個父母不惦記自己的孩子，又有哪個子女不想家的？
隨著大年初五的帶來，人們歡樂的情緒開始沉淀下來，為新的一年奮斗做好準備。這一天被當?shù)厝朔Q為“散節(jié)”，意味著歡樂的春節(jié)要告一段落了。我的調(diào)研也隨著“散節(jié)”的到來畫上了圓滿的句號。
春節(jié)實踐報告
第五篇 海爾公司裝空調(diào)的實踐報告3000字
海爾公司裝空調(diào)的實踐報告
與你牽手，共度未來。與幸福牽手，度過余生。 轉(zhuǎn)眼將近兩個月的暑假就過去了啊。在放假之前我就一直在想暑假里要干點什么呢，什么東西能使自己得到成長，對自己將來的生活學習給予幫助。最后我選擇了進行暑期社會實踐，跟著別人去裝空調(diào)，因為我想這不但能鍛煉我的身體，為將來更好地工作打下堅實的身體基礎(chǔ)。___也說過“身體才是革命的本錢”。而且這個工作還能讓我自己學到一些技術(shù)，在將來的工作中如果用到此類的問題需要幫助我也許能用到。所以我就最終選擇了這個工作。等干完之后，這個工作不但給我意想不到的結(jié)果，還使我學到了一些只有社會上才能學到的東西。
放暑假的第二天我就去那個海爾公司報道了，跟著一個師傅到處給人移裝空調(diào)，第一天由于我剛?cè)サ脑?，到干活時不知道干什么。那時師傅讓干什么我就干什么。起初干的并不順手，有些東西也不知道怎么下手干，還是師傅手把手的把我給教會了。之后就越來越得心應(yīng)手了。這使我明白對于我們這些還未出校門的學生來說，剛學課本上的知識是不夠的，我們還要有一定的動手能力。這次工作是我認識到干某些事動手能力也是很重要的。
第一天去了我們?nèi)司腿ヒ粋€客戶家，給他把空調(diào)從舊房子里挪到新房子里，當時剛?cè)ザ疾恢揽照{(diào)分外機和內(nèi)機。聽師父一講才大體知道空調(diào)的情況，才了解到卸空調(diào)的步驟，第一先把機器打開，收氟利昂。然后斷電，仔把空調(diào)管從外機上卸下來。然后再卸外機。卸下外機之后就卸內(nèi)機。如果是掛機最后就把掛板踢下來。如果是柜機就把柜機里邊的管子和線卸下來。那時我才初步了解到卸空調(diào)還有一定的步驟，少那一步也不行。混了也不行。必須按步驟來，那樣才能安全有效率的把空調(diào)拆好。師傅說你先把步驟記住，以后慢慢的就熟了啊。
一開始我不會卸外機，所以就只能打個下手。因為外機需要在室外卸，所以比較危險。所以我就拽著繩子來增加安全性，一開始我就只能干帶你這樣的工作。拆完之后，我們就帶著空調(diào)去了他們的新房子，再給他裝上。裝空調(diào)就不同于拆空調(diào)了。
空調(diào)的安裝
1．準備工作
在重新安裝的地方測量勘察。室外機安裝位置應(yīng)符合以下要求：
（1）地面或墻體要能承受機體的重量自振動；
（2）安裝的部位要便于操作、調(diào)整與維修；
（3）外機運轉(zhuǎn)時發(fā)生的噪音及冷（熱）風、冷凝水不能影響他人的工作、學習和生活；
（4）外機周圍不能有可燃性氣體泄漏和爆炸物；
（5）外機盡可能安裝于背明地方。
室內(nèi)機安裝位置應(yīng)符合以下要來：
（1）避免太陽直射在機組上，遠離熱源；
（2）內(nèi)機的進、出風口處，不應(yīng)自障礙物。
測量內(nèi)、外機之間的距離。內(nèi)、外機之間距離應(yīng)小于5米，大于5米應(yīng)準備新的連接銅管。
測量內(nèi)、外機之間位差。內(nèi)、外機之間位差距離應(yīng)小于3米，否則舍降低空調(diào)器的制冷能力，增大壓縮機負荷，引起過載啟動。
2．安裝
根據(jù)上述的原則確定內(nèi)、外機位置后，立即安裝好內(nèi)機掛板，待外機與內(nèi)機掛板安裝牢固以后，再把連接管捋平直，查看管道是否有彎癟現(xiàn)象；接下來應(yīng)檢查兩端喇叭口是否有裂紋，如有裂紋，應(yīng)重新擴口，否則會漏氟。最后，檢查控制線是否有短路、斷路現(xiàn)象，在確定管路、控制線、出水管良好后，把它們綁扎在一起并將連接管口密封好。過墻時應(yīng)兩個人在墻內(nèi)、外配合緩慢穿出，避免拉傷；連接好管道與內(nèi)、外機，并接好控制線。
接下去，排除管道和內(nèi)機中的空氣。方法是這樣；（1）把連接好的外機接頭擰緊（細），用專用扳手松開截止閥門的閥桿1圈左右；（2）聽到外機接頭（粗）吱吱響聲，30 秒左右，用鈑手擰緊（粗）接頭；（3）松開（粗）管上戴止閥門的閥桿；（4）徹底松開（細）管上截止閥門的閥桿。這時空凋器排空結(jié)束。
最后，用洗滌劑進行檢漏，仔細觀察每一個接頭有無氣泡冒出，驗明系統(tǒng)確無泄漏后，旋緊閥門保險帽，即可開機試運行。
3．運行調(diào)試
空調(diào)器安裝完畢，應(yīng)輔設(shè)獨立的空調(diào)器使用電源線路，家用分體式空凋的電源線一般有ф1．5－2（mm）2三股銅芯線。插座為 220v、15a規(guī)格。
通電前位查一下電壓，再用遙控器啟動運行。室外機工作以后，檢查運行電流是否與銘牌標注相一致，如小于銘牌標注的電流可視為氟利昂量少，不急于加氟，可繼續(xù)觀察管道接頭處的結(jié)露或結(jié)霜情況。
任何一臺分體空調(diào)器正常運行應(yīng)符合下列條件：（l）低壓壓力4．9kg／cm2－5．4kg/cm2；（2）連接管只能結(jié)露，不能結(jié)霜；（3）運行電流與銘牌標注的是不相一致；（4）內(nèi)機出風口溫度符合要求，即夏天（12一16）℃；冬天（35－40）℃。室內(nèi)溫度，夏天25－28℃，冬天（18－23）℃。
4．補充制冷劑
在空調(diào)器移機中，只要是控操作規(guī)范要求去做，開機運行后制冷良好，不需添加制冷劑。但對于使用中的微漏或在移機中由于排空時動作遲緩，制冷劑會微量減少，或由于移機中管道加長等因素，空調(diào)器在運行一段時間就不能滿足正常運行的4個條件，即壓力低于4．9kg/(mm)2；管道結(jié)霜；電流減少；內(nèi)機出風溫度不符合要來，這的就須補充制冷劑。
運行中加氟，必須從低壓側(cè)加注。加氟前，先旋下室外機低壓氣體截止閥維修口上的工藝帽，根據(jù)公、英制要求選擇加氣管；用加氣管帶頂針端，把加氣閥門上的頂針頂開與制冷系統(tǒng)連通，另一端接三通表。用另一根加氣管一端接三通表，另一端虛接r22氣瓶，并用系統(tǒng)中制冷劑排出連接管的空氣。聽到管口吱吱響聲l－2秒鐘，表明空氣排完，擰緊加氣管螺母，打開制冷劑瓶閥門。把氣瓶倒立，緩慢加氟。當表壓力達（4．9－5.4）kg／（cm）2時，表明制冷劑已充足。關(guān)好瓶閥門，使空調(diào)器繼續(xù)運行，觀察電流、管道結(jié)露現(xiàn)象，當室外機水管有結(jié)
露水流出，低壓氣管（粗）截止閥結(jié)露，確認制后狀況良好，卸下低壓氣體維修工藝口加氣管，旋緊外保險帽，充注制冷劑工作完成。至此，移機工作全部結(jié)束
這個過程雖然看起來比較簡單，但是中間卻需要注意很多細節(jié)，比如空調(diào)管很硬，在運輸?shù)倪^程中要注意管子的安全。如果折了就壞了。所以運輸要小心。
這個拆空調(diào)也沒想象中的那么簡單，他需要技術(shù)作為后盾。比如收氟利昂時要先關(guān)哪個閥門，接線時要記住怎樣接，把線給接對了才能使機器運轉(zhuǎn)正常，才能制冷。還有空調(diào)壞了要怎么弄好了。這些都需要技術(shù)來完成的。我跟的那個師傅雖然不能說全濟南最厲害的，但也是技術(shù)很厲害的。有很多人修不來的都向他請教。所以我感覺很高興，因為我能更好地學一些技術(shù)。
比如空調(diào)不制冷了就有很多原因：
空調(diào)不制冷原因之一：氟利昂不夠（俗稱雪種不夠）.
空調(diào)不制冷原因之二：供電的電壓不夠.
空調(diào)不制冷原因之三：空調(diào)的功率不夠以至于不制冷.
空調(diào)不制冷原因之四：外界環(huán)境溫度過高導致空調(diào)不制冷.
空調(diào)不制冷原因之五：空調(diào)長時間不清洗保養(yǎng).
空調(diào)不制冷原因之六：室外機與室內(nèi)機之間的鋼管過長。
空調(diào)不制冷時的毛病就是電容壞了或壓縮機壞了造成的。這時就要換機器零件了。
空調(diào)不制冷外部原因：
1.房間過大，空調(diào)馬力不足，會造成人感覺空調(diào)不制冷
2.空調(diào)安裝得不合理，通風管過長，熱傳遞效率低也會造成不制冷
3.室外溫度超過43度時，大多數(shù)空調(diào)難以把室內(nèi)熱量傳遞給室外。
一個月之后我的工作就結(jié)束了啊。在這一個月中我不但學到了安裝空調(diào)需要注意哪些，還學到了簡單的空調(diào)制冷不好喝不制冷的維修小知識。
在這一個月中，我們基本上把濟南給轉(zhuǎn)變了，沒有去不到的地方，這也使我見到了現(xiàn)在很多住房的戶型情況，以及住戶對戶型的滿意程度以及需要改進的建議。我是學土木工程的，我想這些建議對我將來的工作有所幫助。 這一個月雖然很累也很忙碌，但是我感覺很值，也很實用。非常感謝我能有這樣的實踐機會。使我的身心都獲得了很大的提高。
第六篇 2024年暑期餐廳傳菜員社會實踐報告2200字
2024年暑期餐廳傳菜員社會實踐報告范本
我們都知道：進入大學是大學生進入社會的第一步。然而，在校園里我們?nèi)匀徊荒芡耆谌肷鐣?。因此為了我們結(jié)束大學生活的時候能夠更好的、更快的適應(yīng)社會，提高自己的實踐交際能力，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的耐力，我們在大一暑假期間展開了社會實踐活動。以下為我的社會實踐內(nèi)容。
按
照學校的要求，我在浙江省溫州市瑞安市名家美食莊園進行了社會實踐活動。名家美食莊園是一家以吃飯為主，喝酒為輔的餐飲場所。
在這里，我成功地應(yīng)聘了傳菜員。傳菜員，顧名思義，就是將做好的菜送到每個餐桌上。這是我第一次打工，感慨頗多。在這了做傳菜員，也讓我真正的學到了很多在學校里學不到的東西。下面是我的切身感受。
這里工作是上午9點上班，工作到中午1點下班。下午4點上班，晚上9點下班。工作量有點大，一站就要站幾個小時，剛開始有點不適應(yīng)，一天下來腿都麻得受不了?，F(xiàn)在想起來，我能堅持下來，真的感覺很欣慰。剛開始去，大家把我當新人看待，有些不接受我。所以我就十分小心地處理人際關(guān)系，能自己做的事情盡量自己完成，在完成自己的工作之余，盡量幫助同事。如在下班之后，主動幫助服務(wù)員整理碗筷和桌椅。終于很快的獲得了同事和老板娘的信任，在實踐活動結(jié)束的時候，老板娘對我說很是舍不得我走。有一次生病期間，另外一個傳菜員主動代替我值班，讓我很感動?？偟膩碚f，還是不虛此行的。
我也了解到，學校與社會有太多的 不同之處，要真正融入社會，只有親自進入社會才行，因為社會很豐富，但同時也 很復雜，不是我們能想象得到的。如果親自進入社會，我們看到的永遠只是表面現(xiàn)象，怎么能了解社會的實質(zhì)呢？這就是學校要求我們進行社會實踐活動的真正意思所在。以下是我的看法。
首先，我認識到，做一個領(lǐng)導者其實并不容易。我們的老板娘工作就特別辛苦。聽同事說，酒店剛開業(yè)的時候，老板娘一個人早上6點多就來到酒店，檢查蔬菜和肉類是否新鮮、出去買所缺的菜。晚上11點半才會給自己下班，一直要等到所有的顧客走完，所有的東西都收拾好，才會回家。即使是現(xiàn)在，老板娘也是比我們上班早，比我們下班晚，辛苦不言而喻。 當然她做的當然不止這些，她要了解市場行情，推銷自己的酒店，還要處理好各種社會關(guān)系，工商、稅務(wù)、衛(wèi)生，樣樣需要打理好！還要考慮如何讓員工心甘情愿的工作，而不是“薪甘情愿”地工作，那樣工作沒積極性，要讓員工真正的去味自己的工作負責，而不是敷衍了事，這其實很難控制，因為主管總是比客觀難控制。我覺得老板娘總體做的很好，但仍有不足之處，不然怎么會有一些員工離開呢？所以需要改進。比如，在食宿上，條件確實不怎么樣的，我想如果能夠改進一些，那么員工的積極性肯定能夠大大的提高，就會踏踏實實的工作。從老板娘那里，我知道了，要想成功，要想飛得更高，走的更遠，就要求我們要做得更好，更加努力，付出常人所做不到的汗水。還要有敏銳的目光和開闊的視野。
還有，作為一個暑期工，又是一個人到離家這么遠的地方，一開始我擔心那里的長期工和本地人會欺負我。害怕與他們處理不好關(guān)系，害怕他們會嘲笑我是書呆子，不屑于與我交往。很多以前的同學在外打工的都告訴我在外面要注意自我保護，不要太相信別人，不然很容易被騙。經(jīng)過幾天的適應(yīng)，我了解到，外面的人有好有壞，不能一概而論。者就需要我們有一雙雪亮的眼睛，能夠正確地分辨人心。有一個同事人就特別好，剛?cè)サ臅r候他就護著我，告訴其他同事不要欺負我，我特別感動。我很小心的處理與同事、與老板娘的關(guān)系。只要你真心去交往，別人是不會傷害你的。同時，我也深深體會到了“三人行，必有我?guī)熝?rdquo;這句話。我家在北方，與那里有太多的不同。有好多種的魚和植物我都沒見過。沒當我對這些東西感到好奇的時候，我同事總是很耐心的向我解釋，告訴我它們的種類和作用。讓我感到最神奇的是有一種魚，長了很多的牙齒，有一側(cè)沒有眼睛，而在它的頭頂上長出了一只眼睛，以前從未見過。
我體會到了錢的來之不易。以前，錢沒了就是直接向父母要，沒想過珍惜父母的勞動成果。只有親身經(jīng)歷過，才能真正明白勞動的不易。每當我工作中遇到不順利的事情和感到不堅持不下去的時候，我就告訴自己，我的學習機會和所有的一切，都是父母用汗水換來的。最終，我成功地完成了這次實踐活動。
我還學到了很多有用的知識，廚師就教過我很多做菜的技巧，告訴我什么時候該大火，什么時候該小火，什么時候該放佐料，什么時候菜會熟?；丶抑?，我還特意給父母做了一頓飯，他們很開心，夸獎我會做飯了。
最后，當我拿到那薄薄的幾張鈔票的時候，我真是感慨萬分，畢竟是我自己的勞動成果，感覺自己的能力提高了不少，很有成就感。
總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心！我所收獲的只有我自己知道！ 在短
短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎？雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那么就要好好的把握！
這次打工的經(jīng)歷定將深深印在我的腦海里，以后這樣的機會肯定也會很多，我一定會努力爭取，多鍛煉，不斷自我提高，挑戰(zhàn)自我！雖然是第一次，但我認為這次實踐活動是成功的，有益的，這會在我以后的學習起到很大的幫助。
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第七篇 暑期社會實踐報告—城市生存體驗總結(jié)1850字
光陰荏苒。轉(zhuǎn)眼間，我的近50天的暑期生活即將奏響片尾曲。與以往的暑假一樣，在假期行將結(jié)束之際，為自己的暑期生活做一則總結(jié)，總結(jié)過去，設(shè)計未來。不同的是，這個假期的大部分時間是在鷺島——廈門度過的。放假前的時間里，有諸多朋友也曾表示：難以理解只身一人，南漂到一個完全陌生的城市。而現(xiàn)在，此次城市體驗之旅即已結(jié)束，而我也有了絕大理由相信，這個暑期選擇“城市生存體驗”是完全正確的：
1：實習碩果。
在廈門生活的一個月時間里，讓自己有了充分時間及精力，去深入當?shù)刈鼋?jīng)濟、生活調(diào)查，包括：廈門當?shù)亟?jīng)濟發(fā)展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營銷管理類人才在當?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價水平、居住環(huán)境、房價、風土人情等諸多領(lǐng)域。
作為自己的實習公司——“廈門平安公司投資理財處”。平安集團在過去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的5000萬猛增為今年年初的9954億。在XX年世界500強中，中國平安以426.629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國有企業(yè)第一名。我開始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專員的實習機會而深諳幸運。期間，認真學習了解該部門在投資理財方面的優(yōu)勢，并詳細了解公司各職能處室，復雜縝密的職能分工，”部門設(shè)置“，“運營機制”，“晉升機制”，“激勵機制”，“企業(yè)文化”。同時為著名“平安皇后”——葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。
實習結(jié)束，除獲得實習工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時得到公司”實習證明“。
現(xiàn)在看來，整個實習過程，是對個人綜合能力的檢驗和提高。在實際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識和實踐的確是兩者不可分離。理論知識可看做是入門的鋪墊和相關(guān)專業(yè)知識的準備。實踐操作，則是對理論知識的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學習和實踐能力的結(jié)合。要以理論指導實踐，并在實踐中不斷檢驗和提高理論可信度，深化認識。由此延伸到以后的就業(yè)，面對社會的選擇，所學專業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準個人定位，及時充電，更快更好地適應(yīng)新工作發(fā)展的需要。
此次廈門行的圓滿結(jié)束，進一步增強了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學生有就業(yè)危機感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。
2：相知朋友。
廈門此行，最有意義的，莫過于結(jié)識了眾多相知朋友。初到廈門，夜深人靜的時，想到自己無親無故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨無助。好在相識了這群同在一家公司實習的大學生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級理財師——張春玲，他們大都來自福建本土。在困難的時候不斷的關(guān)照我，休閑的時候，一起游玩，一起娛樂。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！
3：心靈減刑。
大二的一段時間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時我是有些氣餒的，一些時候甚至感覺自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門遠足之旅。讓我有了充足的時間與自己獨處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無縹緲中解救出來。
4：休閑娛樂。
廈門小住的這段時間，有了機會去充分歆享這份愜意。工作的日子自然忙碌的很，但每每到了周六、日時，生活也是無比閑適的。早上在“青年旅舍”里，聽鳥叫、喝閩南的功夫茶，吃又香又甜的茶點，聽這里的住客“話仙”。下午就自己騎車去海邊看夕陽，或者和朋友們?nèi)L一點地道小吃。再坐船渡海去鼓浪嶼閑逛，在那些各國的老別墅里拍照片，聽練琴聲從一扇扇窗戶里飄出，不知不覺就醉了。夕陽快落入海里時，找一家海鮮小食店，吃小漁船上剛上岸的小海鮮，苦螺、葉子魚、西公格 ‥‥
5：獨立生存。
鍛煉自己獨立生存能力也是暑期計劃目標之一。此番“城市生存體驗”之行，雖獨自前往，身上僅攜帶悉數(shù)的400元，但'不順利的逆境'并未有發(fā)生，包括“絕地生存”之類的所有應(yīng)急預(yù)案，都不曾派上用場?！胺彩骂A(yù)則立不預(yù)則廢'。正是放假前昔，網(wǎng)上“實習求職”“租房”等一系列準備工作，才使得所發(fā)生的一切，皆在預(yù)料之中，可控范圍之內(nèi)。只是，臨別前，春玲姐一句話深深觸動了我：“像廈門這樣的城市，生存容易成功難，今后你定要不斷提升自己”。
總之，這一個月的外出實踐鍛煉，是自我接觸社會，融入社會的重要一步，從中深刻意識到了自己的不足，及今后的努力方向，為今后踏入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
第八篇 關(guān)于保護環(huán)境的暑假實踐報告3000字
此次暑期社會實踐活動我們通過實地觀察、采訪、交流的方式，完成了我們從廢棄物處理技術(shù)的發(fā)展看環(huán)保的課題研究。我們了解到西安熱力公司處理廢水的沉淀池從一個增加到三個，通過分級沉淀及對廢渣廢水的循環(huán)利用將節(jié)能環(huán)保真正地落到實處。讓我們看到了節(jié)能減排不再是一句空口號，而是實實在在的行動。我們相信只要大家從小事做起，做好節(jié)能減排工作，我們的家園一定會更加美好。
在暑期實踐活動布置下來以后，我們組成了一支由十一個人組成的實踐隊，隊員有軟件學院和經(jīng)管院大一學生組成。在征得西安市熱力公司的同意之后，我們在實踐前的某個晚上在宿舍進行了一次集體的討論，由于要確定實踐的各種問題，例如實踐目的，時間地點，以及實踐的行程和各方面的安排，我們的討論進行到熄燈還未結(jié)束。再去西安熱力公司的前一天，我們在學校圖書館利用網(wǎng)絡(luò)搜索了很多關(guān)于熱力公司廢物處理的資料。實踐第一天，全隊11名成員乘坐公交車有學校到西安熱力公司，由該公司負責人帶領(lǐng)我們參觀了了全廠并向我們講述熱力公司的相關(guān)情況，并交與我們所需的數(shù)據(jù)。實踐第二天，全隊隊員依舊乘公交車到達熱力公司，我們分兩隊行動。第一小隊由隊長帶隊在熱力公司負責人帶領(lǐng)下去一供熱點，目的是考察現(xiàn)在熱力公司隊廢棄物的凈化流程及處理裝置，第二小隊留守熱力公司利用其內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)獲取幾十年來廢棄物處理裝置的變化的相關(guān)資料。實踐第三天，整理材料并由隊長做匯報工作，發(fā)放材料并開始實踐報告寫作。
人們多有這樣的經(jīng)歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務(wù)員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農(nóng)貿(mào)市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米面……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一只小塑料袋裝起來。塑料制品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災(zāi)難”。
我們進行了多方面的調(diào)查研究，查閱各種資料，并進行分析總結(jié)。
一、我們的調(diào)查研究：
1、我們在方池路上，姜怡婷家門前的一個垃圾箱口統(tǒng)計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料制品的次數(shù)：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內(nèi)廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數(shù)字。
2、我們在勤儉南路的一家小快餐店里打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個。”
3、延續(xù)第二項調(diào)查，我們又走訪了海鹽縣武原鎮(zhèn)工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們了解到：海鹽武原鎮(zhèn)共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計算，僅武原鎮(zhèn)，一天所產(chǎn)生的廢棄塑料快餐盒就多達1萬個左右。
4、我們?nèi)チ诵氯A書店，學校的圖書室查閱資料，但關(guān)于“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法。
5、我們?nèi)チ撕｛}縣武原鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所。環(huán)衛(wèi)所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，每天有300多名環(huán)衛(wèi)工人為海鹽的環(huán)境衛(wèi)生辛勤地工作著。在那里，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，并初步了解了“白色污染”危害。
6、為了擺脫困難，在老師的幫助下，我們利用網(wǎng)絡(luò)進行研究。在網(wǎng)上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。
二、什么是“白色污染”？
“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那么，到底什么是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發(fā)泡塑料飯盒，各種塑料袋，農(nóng)用地膜等給環(huán)境造成的污染?！鞍咨廴尽蔽锏闹饕煞譃椋壕垡蚁╬e）、聚氯乙烯（pv）、聚丙烯（pp）、聚苯乙烯樹脂（ps）。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發(fā)泡劑，熱穩(wěn)定劑，抗氧化劑等。
三、造成“白色污染”的主要原因：
1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。
2、許多企業(yè)對于生產(chǎn)過程當中產(chǎn)生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。
3、我國現(xiàn)有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關(guān)法規(guī)。
4、盡管在創(chuàng)建省級文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環(huán)保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當普遍。
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四、“白色污染”的危害：
（一）視覺危害：
散落在環(huán)境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環(huán)境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發(fā)泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。
（二）潛在危害：
1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結(jié)，影響農(nóng)作物吸收養(yǎng)分和水分，導致農(nóng)作物減產(chǎn)。
2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當作食物吞食后，會導致動物死亡。
3、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質(zhì)量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會占用大量土地，而且，在很長一段時間內(nèi)難以分解。
4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利。
5、使臭氧層變薄。
我們對“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因為塑料廢棄物一般存在于地面，而臭氧層存在于天空中，兩者相隔那么遙遠，怎么會有關(guān)系呢？經(jīng)過翻閱資料，查閱書籍并問了一些教師得出：白色污染經(jīng)過太陽的發(fā)照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種溫度可達到上萬度的天然發(fā)光和發(fā)熱的“大火球”。當鋼鐵還未靠進它幾千米，就已經(jīng)化為氣體。這么高的溫度怎能不破壞地球？為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當太陽輔射時，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊。可由于“白色污染”確實破壞了臭氧層，使它變薄，這將會是地球巨大的危機。
五、行動起來治理“白色污染”
通過這次調(diào)查活動，我們了解到：隨著工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的迅速發(fā)展，為人類創(chuàng)造了前所未有的巨大物質(zhì)財富的同時，也使環(huán)境付出了沉重的代價。生態(tài)破壞、環(huán)境污染對人類生存和發(fā)展已經(jīng)構(gòu)成了嚴重威脅。每當大風刮起時，空中就彌漫著黃色的粉塵，有時在空中還飛舞著白色塑料袋。使人們出門十分狼狽。因此，解決環(huán)境問題已成為刻不容緩的重大任務(wù)。我們海鹽縣武原鎮(zhèn)，雖然每天都有300多名環(huán)衛(wèi)工人日日夜夜與“白色污染”作著斗爭。但是，改變這種狀況，光靠環(huán)衛(wèi)工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環(huán)保意識。環(huán)境的污染和破壞不是一個人造成的，所以保護環(huán)境應(yīng)該是全社會的行為。我們每個人都有保護環(huán)境的義務(wù)。
同時，我們也懂得了：我們就是社會的主人，改善地球環(huán)境，是我們這代人義不容辭的責任和義務(wù)。我們應(yīng)該努力增強環(huán)保意識，節(jié)約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會變成垃圾場；如果全球人人環(huán)保，天天環(huán)保，就能創(chuàng)造一個美好的世界。讓我們攜起手行動起來，共同努力保護好地球——我們共同的家園。
為此，我們建議從我們自己做起，從一點一滴小事做起，要做到：
1、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內(nèi)。
2、我們學校早已經(jīng)設(shè)置了“垃圾分類存放處”，我們就要積極參與和宣傳。
3、不要浪費，包括不浪費一張紙、一滴水、一分錢。
4、盡量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。
5、發(fā)現(xiàn)身邊有破壞環(huán)境的行為時
第九篇 大學生私營企業(yè)實踐報告1000字
大學生私營企業(yè)實踐報告模板
__年的暑期，我大學生涯里的最后一個暑期，這次我在浙江開始了我的暑期實踐活動。在一家私營企業(yè)-維亦娜制衣有限公司做臨時工。我的工作就是在后道工序包裝衣服。比如裝袋、吊牌子、分規(guī)格等等，雖然很辛苦，但很充實。作為工業(yè)工程專業(yè)的學生，在那里我有了不一樣的收獲和體會。也就是說從工業(yè)工程等角度我發(fā)現(xiàn)了一些問題。
首先，這里的工作時間很不合理。
聽工人們說，在廠里加班、加深是常有的事，不加班倒不正常了。我在這里第一次聽說“加深”這個詞，就是加班后又加班到深夜。工人們早上7：30上班，中午11：00吃午飯，午飯時間只有半個小時，11：30就又開始工作。然后4：00吃晚飯，同樣是半個小時的時間，然后工作到9：30。這是這里的正常工作時間，卻不會正常發(fā)生。我在這里一個多月，正常下班的`時間幾乎不到一半。其他時間都是有“加深”的。其中有兩次因為趕貨加到凌晨3：00和5：00.。又有幾次因為沒有什么事，提前下班。用這里工人的話說，這里只知道上班時間不知道下班時間。一星期只有星期日一天休息。法律規(guī)定職工每日工作8小時，每周工作40小時，而在這里我沒有看到法律的作用。在這里，我體會到了工作的辛苦。
第二，就是工資制度。
我們臨時工是按小時算工錢的，這不用說?？墒钦焦と说墓べY是怎樣算的，在這里工作將近十年的工人也說不清。他們上下班打卡，包裝衣服也記產(chǎn)量，可是工資卻沒有一個標準。而且這里發(fā)兩個月前的工資，也就是說，這個月的工資要兩個月以后才可以領(lǐng)到，這其實是不符合法律規(guī)定的。而且工資忽高忽低，搞得工人心里很沒有底。
第三，用工業(yè)工程的眼光來看，這里的物品擺放有很大的問題。
只在包裝組這一個地方我就發(fā)現(xiàn)很多。因為要包裝不同款式的服裝，所以有各種各樣的品牌、價格牌、腰牌、袋牌和不同大小的包裝袋?？墒沁@些東西的存放地點不固定、也不標準。經(jīng)常發(fā)生找不到牌子和包裝袋的事情，也有幾種不一樣的包裝袋混在一起的事情，由于有些包裝袋外表一樣、大小有很小的差別，混在一些后很難區(qū)分。所以整個包裝組看起來亂糟糟的。尤其是到忙的時候，就會發(fā)現(xiàn)到處都是袋子，也經(jīng)常發(fā)生吊錯牌子的事情。其實，把一種規(guī)格的東西放在一個規(guī)定的地方，這樣工人容易找到，也不易弄混，在容易不過了。可是由于缺乏工業(yè)工程意識，一直都沒有改進。而且，燙好的衣服，很整齊、平整，可是常常由于擺放不規(guī)范而出現(xiàn)褶皺，需要重新燙熨，既浪費時間、又浪費經(jīng)歷，使得工作效率大打折扣。
第十篇 西餐廳服務(wù)員社會實踐報告1300字
西餐廳服務(wù)員社會實踐報告
實踐時間： 2024年2月_日至_日
實踐單位： __西餐服務(wù)有限公司
實踐內(nèi)容： 西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓
實踐目的： 通過實習了解西餐廳的基本操作過程， 掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在西餐服務(wù)有限公司實踐了一個星期的時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。 在西餐服務(wù)有限公司一個星期的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些我們中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領(lǐng)導的和睦相處以及老板的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發(fā)生一樣，是那么的叫人印象深刻.
在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內(nèi)小樂隊演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”。第一個是“menu”(菜單) ，第二個是“music”(音樂) ， 第三個是“mood”(氣氛)，第四個是“meeting”(會面)，第五個是“manner”(禮俗)，第六個是“meal”(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務(wù)人員進行定期的考核和認定。 在___實習最刻骨銘心的是西餐服務(wù)的員工竭盡全力為客人提供'溫馨細微，物有所值'的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務(wù)是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么西餐服務(wù)的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.
第十一篇 2024年關(guān)于當?shù)厮鄰S污染問題寒假社會實踐報告格式1650字
實踐調(diào)查報實踐單位：陜西省堯柏特種水泥蒲城分公司及周邊水泥廠實踐時間：__年1月15至__年1月17日共2天一、實踐目的：通過進入當?shù)厮鄰S，了解當?shù)厮鄰S生產(chǎn)現(xiàn)狀，找到當?shù)厮鄰S存在的一些污染問題，并提出一些有效的建議。當?shù)剡@家水泥廠隸屬于堯柏特種水泥集團有限公司，該公司是一家集水泥產(chǎn)銷于一體的香港上市企業(yè)，下設(shè)堯柏特種水泥集團有限公司蒲城分公司、西安藍田堯柏水泥有限公司、安康市堯柏水泥有限公司、漢中堯柏水泥有限公司等十四家分公司，公司總資產(chǎn)90億元人民幣，擁有員工4500余名，是陜西省規(guī)模最大的水泥制造企業(yè)。公司總資產(chǎn)90億元人民幣，擁有員工4500余名，是陜西省規(guī)模最大的水泥制造企業(yè)。二、實踐內(nèi)容：寒假期間進入當?shù)厮鄰S進行走訪，并在廠區(qū)周圍進行觀察，發(fā)現(xiàn)廠區(qū)內(nèi)存在很多問題。當你進入廠區(qū)時，房屋上落滿了一層層厚厚的灰塵，路邊的花草都“鐵青著臉”，幾乎見不到一點“綠”的光澤，廠區(qū)旁邊的一條柏油馬路，儼然成了一條“沙”路，每當有車子經(jīng)過這里時，都會卷起一陣不小的“沙塵暴”，整個廠區(qū)周圍上空籠罩著一片粉塵。當人路過長區(qū)前，必須要捂著口鼻，否則沙塵將趁虛而入，這里的環(huán)境相當糟糕，這就是當?shù)匾恍┧鄰S的現(xiàn)狀。當前水泥工業(yè)不容樂觀的污染問題由來已久，一些“小水泥”蜂擁而上，他們以立窯工藝為主、產(chǎn)品質(zhì)量無保障、資源利用率低且污染嚴重。雖然他們?yōu)楦鎰e短缺經(jīng)濟時代發(fā)揮了一定的歷史作用，但卻給環(huán)境帶來污染的苦果。
我國水泥工業(yè)污染情況及存在的嚴重危害主要表現(xiàn)在以下幾方面:
①粉塵排放嚴重，粉塵是水泥工業(yè)的主要污染物。在水泥生產(chǎn)過程中，需要經(jīng)過礦山開采，原料破碎，黏土烘干，生料粉磨，熟料煅燒等多到工序，其中沒道工序都有不同的粉塵外溢，而很多水泥廠在建廠之初根本就沒考慮除塵工藝，少數(shù)工廠安裝了除塵設(shè)備，卻形同虛設(shè)，要么是疏于管理而不能運行，要么就是白天運行晚上關(guān)閉，粉塵大多處于直接排放狀態(tài)。
②有害氣體的排放量大，比如so2、no2等有害氣體。這些氣體具有很強的毒性，不僅毒害人體，也可以通過形成酸雨或酸霧間接危害人體，并大面積危害農(nóng)作物、森林和植被，對生態(tài)環(huán)境造成危害，同時露天工程的壽命也有很大影響。
③重金屬等污染物自由排放。我國水泥行業(yè)還大量使用鎂鉻磚作為窯爐耐火材料，而作為耐火材料的鎂鉻磚在發(fā)達國家早已限制使用，原因是它在使用中易同硫結(jié)合形成六價鉻鹽。該化合物是一種對皮膚有腐蝕作用的高毒物質(zhì)，人接觸一段時間后，先會引發(fā)大關(guān)節(jié)病，然后進一步發(fā)展成癌癥。由于六價鉻鹽極易溶于水，因此一旦管理不善，則會造成水污染，人們將通過飲用遭污染的水而受到危害，同時該物質(zhì)也可通過粉塵隨尾氣排放出來污染空氣，被吸入后會引起慢性中毒。三、實踐結(jié)果：對于當前當?shù)厮鄰S出現(xiàn)的一些問題，與其他人進行交流，并查詢一些資料，對水泥廠的未來發(fā)展提出些建議，以促進它實施可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略。①轉(zhuǎn)變陳舊的觀念，有些人認為水泥廠粉塵彌漫是與生俱來的，大量排塵乃正?，F(xiàn)象;也有人認為水泥廠粉塵收集費用太高，企業(yè)難以承受。②普及環(huán)保知識，掃除“環(huán)保盲”。我國水泥廠基本建在農(nóng)村或郊區(qū)，周圍群眾文化層次較低，因此很有必要給部分人加強環(huán)保知識教育，使他們認識到污染的嚴重性。
③加大污染治理力度，污染環(huán)境是一種損人利己的不道德行為，也是一種違法行為。因此，對一些排污企業(yè)必須嚴肅處理，繩之以法。
④加強社會輿論監(jiān)督，對那些無所作為、執(zhí)法不力、欺上瞞下、視百姓生命健康為兒戲的環(huán)保部門堅決予以揭露。通過輿論引導人們勇于同污染環(huán)境、破壞環(huán)境的違法行為作斗爭，形成一種人人關(guān)心環(huán)境、人人愛護環(huán)境的良好局面。四、實踐總結(jié)或體會：環(huán)境問題已經(jīng)成為當今時代發(fā)展的重大問題，作為當代大學生，我們更應(yīng)該重視環(huán)境污染帶來的危害，應(yīng)立即行動起來，治理水泥工業(yè)污染，保護我們的環(huán)境。通過進行此次實踐報告，我更多的了解到身邊的一些問題，在實踐中也鍛煉了能力。
第十二篇 大學生家教社會實踐報告2000字2400字
作為一名師范院校的學生的我，在這個暑期中進行了一次家教實踐活動?，F(xiàn)將該次實踐報告的具體情況作如下報告： 實踐對象：川師大附屬實驗學校一名小學一年級學生(學習成績較差);
實踐目的：對該生一年級所學知識作全面復習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步了解;
實踐過程：
在整個過程的起初的兩三天里，我并未貿(mào)然進行實質(zhì)性的教學活動。我首先翻閱了該生一學期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期松懈，基礎(chǔ)較差，具體表現(xiàn)有：20以內(nèi)的加減法不能準確而迅速的算出;對拼音字母的識記和正確拼寫有困難;……
針對上述情況，我為該生制定了一個“夯實基礎(chǔ)—逐步提高—超前學習”分三步走的輔導計劃 ：
第一階段“夯實基礎(chǔ)”：
20以內(nèi)的加減運算我出了幾組專題訓練讓其練習：
例：相同的和：1+4= 1+5= 1+19=
2+3= 2+4= 2+18=
4+1= 3+3= …… 3+17=
3+2= 4+2= 4+16=
相同的差：(略)
加減并行：1+2= 8+7=
3-1= …… 15-7= ……
3-2= 15-8=
……
通過大概一周(一周五天，每天兩小時。下同)的練習后，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關(guān)鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩周時間里，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，并隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。
而在“拼音”方面，對于“字母的識記”，據(jù)我觀察，該生屬于“場依存型”——借用心理學的一個術(shù)語。在課本所列出的聲母表、韻母表、整體音節(jié)表中，按照順序讓其認讀能夠基本正確，然而一旦將順序或單個提取，該生就很容易出現(xiàn)混淆和錯誤，甚至不能認讀。這種情況在識記復韻母時表現(xiàn)得猶為明顯。針對這種情況，我采取的方法是：
“逐漸縮小其所依存的‘場’”和“變換依存的‘場’”，我按照“形相近”和“易混淆”的原則對復韻母又作了劃分：
ai ao an ang en eng ei ie iu ui in ing ……
ai ao an ang ei er en eng iu ie in ing ui un ……
在教其在這種方式下反復認讀后，又對其進行聽寫，逐漸開始打亂順序和單個提取，出現(xiàn)混淆和錯誤的現(xiàn)象大大的減少了。
上述兩者同步進行，耗時看起來長了一些，但我認為“磨刀不誤砍柴功”，只有夯實基礎(chǔ)，才能將后面的教學順利的進行下去。
第二階段為“逐步提高”階段(耗時約三周)：
由于第一階段的功夫下得扎實，在“計算”方面，20—100的運算在教其運算規(guī)則及少量練習后，50以內(nèi)的加減法無論口算、筆算都顯得較為輕松;50—100的加減法口算略顯吃力，而筆算則沒有什么問題。唯一容易出現(xiàn)的毛病就是在計算中由于粗心而忽略進位、退位。單純的計算題對于該生來說已經(jīng)不存在什么知識性的障礙了。
然而，該生卻在“實際應(yīng)用題”方面存在極大的困難，對其應(yīng)用題的輔導是整個過程中費時費力最多的一個環(huán)節(jié)。該生在解答應(yīng)用題時的主要障礙是：
①對語言文字的表達理解不足;
②對數(shù)量關(guān)系分析不準確;
③遷移能力較差。
在解決這個問題時仍然本著“由淺及深、循序漸進”的原則。我在為其編寫應(yīng)用題的開初階段：
語言敘述盡量直白，數(shù)量關(guān)系盡量簡單，涉及數(shù)值在20以內(nèi);等到這一關(guān)過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數(shù)量關(guān)系略顯復雜，涉及數(shù)值擴大至100以內(nèi)。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達能力，我將供其練習過的應(yīng)用題變換主題后抽取“條件”或“問題”讓其補充完整再解答。經(jīng)過這番輔導后，該生解答應(yīng)用題的障礙基本得以掃除。
在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生字表內(nèi)找出易錯讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類后，讓其注音;還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習完成一遍后，我又將在練習中出現(xiàn)錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認、朗讀，再為其聽寫。這樣反復幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習題是都有了很高的正確率。
第三階段，“超前學習”階段(耗時二周)：即對第三冊內(nèi)容作一些預(yù)習。在這個階段，我并未對該生作過于嚴格的要求和施加太大的壓力。
因為該生下二年級即將接觸乘法，所以我初步向其講解了乘法的意義與運算方法，并讓其背誦乘法口訣表。語文方面，主要讓他自己通過拼音來識記一些生字。
實踐結(jié)果：
最后讓該生做模擬考卷，語文、數(shù)學均能達到90分以上;了解了乘法的意義，掌握了乘法的運算方法，完成了乘法口訣表的背誦;語文第三冊生字識記過半，新課文朗誦流利?；具_到了預(yù)想效果。
實踐體會：
第一，從事教學工作需要“專(鉆)心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發(fā)展心理學》、小學語文、數(shù)學教學法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學活動。
第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發(fā)“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我“有的放矢”;另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。
我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側(cè)面檢驗了自己的學習情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力;同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高?？梢哉f，這次實踐讓我是“受益匪淺”。
