三下鄉(xiāng)社會實踐優(yōu)秀心得體會（12篇范文）

第1篇 三下鄉(xiāng)社會實踐優(yōu)秀心得體會

期盼以久的“三下鄉(xiāng)”社會實踐終于在7月9號 乘上了傳遞愛心的客車，走在了路上。這是一次特殊的社會實踐，這是一次不可預知的旅程，這是一次以教言愛的接觸。這次的社會實踐與之前的大大不同，面對的是受教育者，是人，是活蹦亂跳的小孩，你永遠不會知道他們腦袋里想的是什么，會做些什么，我只能做到的是盡自己最大的力氣，把最好的帶給他們。只有這樣，才能收獲我想收獲的。

在“三下鄉(xiāng)”社會實踐期間，讓我感觸最大的是，孩子們的純真與友善。我在的隊伍是去雷州市官茂小學實踐，剛到官茂小學的時候，小朋友看到我們都會熱情地跟我們打招呼，親切地喊“老師好”，一點都不怯生，友好甚極。當時心情可謂激動，開心，讓人無法形容。上課的時候，孩子們大都數(shù)都會很聽話，可搗蛋的也有兩三個讓人頭疼，跟我們逝去已久的小學不曾相似嗎?感慨萬分，所以我們的任務是以走過來人的身份，大哥哥大姐姐的身份教育他們，引導到他們。還記得我們找來搗蛋的男生談話的時候，我們問他們?yōu)槭裁床缓煤蒙险n，認真聽老師講課，這樣是有什么目的嗎?他們低聲地說沒有目的，只是為了開心。小孩子就是小孩子，永遠也不會為了目的而去做事情。這是他們真實的一面，他們雖然有錯，但沒目的的錯是不可怕的。他們雖然搗蛋，可友善的一面是不會被遮掩住的。你會難以想象一個認定的壞孩子，會在老師不命令的情況下主動幫忙掃教室，負責任地鎖好門窗。也許他的搗蛋只是為了得到更多的關注，這些并不正反射著教育者的失誤嗎?十天的日子很短，也許只能給孩子們上三課文，十幾頁數(shù)學，百多個單詞，玩幾個游戲，幾首歌，幾支舞，還有畫畫等等;可是十天也很長，我和小孩子們建立了深厚的友誼，擁有了久久不忘的美好回憶，還有那些不可以用任何東西來衡量的相互影響。在離別的那一天，我們與孩子們訴說告別，多多聯(lián)系。最讓人感動的是，孩子們在放學后依然再回到學校給我們送別，“老師，我們會想你們的。”這一句最簡單不過的話，從十天前沒有相互認識的孩子口中說出，是多么的感人，惹人淚下。再見了陌生的城市，熟悉的人兒，你們給我的開心，天真，可愛，待人真誠，做事要耐心，包容與寬容他人等等的影響，我都一路帶上了，而且會帶得更遠。

“三下鄉(xiāng)”考驗我們的不僅是專業(yè)能力，更多的是生存與生活的能力?！叭锣l(xiāng)”的“可怕”不僅在于離開了父母家人，也離開了學校，所以衣食住行統(tǒng)統(tǒng)自己解決。俗話說：自己動手，豐衣足食。我們也是可以做到的。生存無小事，事事要在心?？此坪芎唵蔚氖虑椋扇艘欢嗑褪且患灰椎幕?，親力親為更為困難?？傆袔状螠烫?，總有幾次飯不熟太焦，也有幾次菜難以下咽。生存與生活總是難以分開的，生活在一起就會產生矛盾，不愉快。吃苦，受累，挨委屈等等總會有縫便生。有時候，飯煮得不夠，避免不了有人啃泡面，所以埋怨，鬧小脾氣總會不少;洗澡要排隊，洗得慢也會讓人不耐煩，洗最后甚至有過沒有水的情況;再有人多地方少，晾衣服毛巾等，有些衣服好幾天不干;還有休息時間不定，有人睡覺有人說話等等，種種的不愉快，還能好好相處嗎?可是我們依然做好了，因為包容，所以是小事，沒有最大化，也許好好睡了一覺，第二天就沒事了。特別讓人感動的是新聞組的幾個同學，整天待在電腦機前發(fā)稿，查稿，對稿，眼睛直痛不說，手指麻木不說，姿體僵硬不說。為增加新聞稿量忙得沒有時間吃飯，總是最遲回來的，總是在吃冷飯喝冷湯，沒有過一句怨言，我們也默默為他們留著好菜，等著他們回來吃。還有那讓人溫暖的男生們，粗活累活男生都包了，還要保護女生的安全，顧及到女生的感受。他們明明胃口很大，可總在飯不夠的時候，偷偷留飯給女生等等，感謝一直有你們的同行，因為有你們，女生才可以放心舒心地過完每一天。

十天真的不長，卻讓我收獲滿滿的。從孩子們的身上，我學會了無論什么時候都要以誠待人，保留著一個童心看世界，看未來;學會了耐心，只有耐得住脾氣，情緒，耐住性子，耐得了才握得緊;學會了友善，善良不可少，即使對壞人，善良也是對敵化友的武器;學會了微笑，沒事也有曬曬牙齒，微笑不只是對別人的友好，也是對自己的幫助。笑一笑，十年少，微笑是世界上最廉價的東西，但也會是最昂貴的開懷。笑笑，也是一種生活態(tài)度。從隊友們的身上，我知道了什么是承擔，什么是責任，什么是集體。一個人的力量總是渺小的，但一個集體的力量便是不可估量的，承擔你必須要做的，做好你必須要的，不允許敷衍，欺騙，承擔事情的結果，無論好與壞，負責到底。知道了包容與寬容，相處不容易，且住且珍惜。有不和的，就好好擺出來說，有什么不如意的，就好好說明白，沒有什么事情是不能解決的，沒有什么事情是過不去的，包容一下就好，寬容一下就好。只有這樣，才能好好相處下去。學會了相互幫忙，學會了堅強，學會了獨立，也學會了關心，學會了自覺，學會了忍耐與退讓，還學會了學會了很多······。這些雖然只是源于“三下鄉(xiāng)”社會實踐，但它也是社會的一部分，也許社會上的困難會更強大，更殘酷，可是因為有了這次的經驗，我想以后面對真正社會的時候至少不會一擊就倒。

第2篇 2023年三下鄉(xiāng)社會實踐活動心得體會

大學生三下鄉(xiāng)社會實踐是我國高校實踐育人工作的主要手段，是加強和改進大學生思想政治教育的有效途徑。以下有三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會范文可供參考：

1

暑假時間過得好快，短短的五天社會實踐結束了。這段時間里，對于我來說，好長!其間有著太多的感受。我想，這是一個過程，一個學生走向社會的過程!我們學習到了很多東西。

實踐前期，我與陶奎關于申報社會實踐之事進行了討論，并向學校遞交了申請。學院那邊批下來后，我們小組成員就活動內容細節(jié)進行了詳細的討論。學院里舉辦的出征儀式上，當我手里扛著隊旗，我雄心壯志!一切準備充分后，我們于7月13號晚出發(fā)，開始了一段不尋常的旅程。

國家當前以經濟建設為中心，軍隊建設要果斷服從服務于國家經濟社會發(fā)展的大局。xx在xx大提出“必須站在___和發(fā)展戰(zhàn)略全局的高度，兼顧經濟建設和國防建設，在全面建設小康社會進程中實現(xiàn)富國和強兵的同一”就是大局。作為基層干部應當自覺做到以下三點：

7月13號晚，我們來到了漢中門，因為去鹽城射陽的汽車是明早6點走，所以提前在車站準備好。當天晚上，我們在車站里海闊天空。一下子，我們的距離就拉近了。

7月14號，隨著車子一路顛簸，我們終于來到了鹽城。然而同學家是在射陽縣的一個山村里，我們又驅車來到了陳陽鎮(zhèn)開洋村——一個偏僻的地方。剛進村，映入眼簾的是一片廣闊的田野，綠油油的。在陶奎家安營扎寨后，我才了解到這邊的簡陋。凹凸的路面、極差的信號、連上網都得跑到10幾里外的鎮(zhèn)上，我開始尋找著解決的辦法。然而，這些與我們的想象相差如此之大，我該怎么辦?我們已經到期山窮水盡?

當天晚上，我們小組組織了一次緊急會議，對原先做的計劃做出了相應的調整。情況還好，我們克服了一些困難，做出了應對策略。休息過后，我們開始了真正的實踐。

7月15號，這是我們社會實踐的第一天，我們早早地起來，天才朦朦亮，然而我們發(fā)現(xiàn)田地里早已人聲鼎沸?？纯词直?，才5點半，這時我想起我們在學校時，起床時哪次早于7點?跟他們相比，我們真的是生活在幸福中。當天上午，按照計劃，我們采訪了村長鄧秀委。村長的一身樸素衣著把我們的緊張情緒一掃而光，村長熱情地接待我們，并向我們介紹村里近幾年來的變化和目前存在的問題，并向我們講述了丹頂鶴保護區(qū)建立后村中發(fā)生的變化。這是我們的第一次采訪，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當天下午，我們來到了村中老教師陳老師家中，陳老師現(xiàn)已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村里教育事業(yè)做出了杰出貢獻，他在那個簡陋的小山村里，一教就是30幾年。陳老師穿著樸素的襯衫向我們講述了農村教育存在的問題，他對村里小孩的關愛令我們感動。下午3點，我們告別陳老師家，深入農田與農民叔叔們進行了訪談。對于我們的到來，在田間引起了不小的“風波”，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開。他們一一地回答了我們的問題，之后，我們幫他們做些農務活，雖然有點累，但看到勞動成果，心里好開心!

不能為了學而學，要真懂真信、真學真用，將黨的政治理論升華為個人的理想信念，補足精神上的“鈣”，防止“軟骨病”，堅信理想信念不是空洞的，而是實實在在的，現(xiàn)實中就是要堅定道路自信、理論自信、制度自信，堅信我們黨所從事的事業(yè)是為國家、為人民的，因而是正義的、崇高的，值得為之奮斗一生的。

7月16號，我們實踐小組一行驅車至射陽縣城。首先來到了射陽迎賓館，迎賓館是射陽縣第一家賓館，與丹頂鶴保護區(qū)有著密切的聯(lián)系。迎賓館董經理親切接見了我們，并熱情地配合我們完成了本次采訪。董經理告訴我們很多縣里丹頂鶴保護區(qū)對相關企業(yè)帶來的經濟效益。采訪結束后，我們來到了射陽縣環(huán)保局，環(huán)保局工作人員對我們的到來表示歡迎，并為我們講述了環(huán)保局近年來所采取的一些切實可行的環(huán)保政策，及環(huán)保工作的開展情況。為了進一步了解到環(huán)保政策的落實情況，我們來到了環(huán)境監(jiān)督大隊，大隊們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個月來各地考察的環(huán)境成績。這些對于從小生活在學校環(huán)境里，從小在課堂里長大的我們來說，是一個考驗。這里是一個全新的環(huán)境，我們必須學會與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動的開展順利好多。今天奔波了整個縣城，雖然有些疲憊，但是收獲不小。

在實習期間，我深深體會到了新橋物業(yè)的優(yōu)勢，以及其在黃巷街道的影響。雖然新橋物業(yè)管理有限責任公司僅經過了短短幾年的發(fā)展，卻取得了如此大的成績，這與新橋人辛勤工作勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)的精神是分不開的。但在看到成績的同時，我也發(fā)現(xiàn)了這其中存在的一些影響新橋物業(yè)發(fā)展的問題，現(xiàn)總結整理如下：

7月17號，終于來到了向往已久的丹頂鶴保護區(qū)，首先我們到了鎮(zhèn)上的辦公室進行丹頂鶴保護區(qū)旅客管理制度，及相關政策的了解。下午，我們來到了“鶴樂園”實地考察，對鶴研究所的工作人員進行了一個采訪。實踐進行的很順利，這三天來，可以看出我們越來越熟練。從剛開始的羞澀，到現(xiàn)在的落落大方。這些無不體現(xiàn)著我們的成長!

7月18號，時間過得好快，我們必須返校了。當看到車外前來相送的老人小孩時，我的心震撼了。這幾天來我們之間的相處，慢慢地培養(yǎng)出來的友誼，真得很濃厚。我知道，我必須回去，我還有好多事要做，暫時告別吧，大叔大媽們，可愛的小朋友們。

于是，我們不得不在上了第一天的課后，大概了解當?shù)貙W生的情況下，再作出備課調整。而由于我們住處的網絡設施所限，我們都要絞盡腦汁地備課。原來，備好一堂課是不容易的。

通過學習，首先我明白了每一名積極爭取入黨的同志首先要從思想上入黨，要明確自己的入黨動機，不能隨波逐流，也不能濫竽充數(shù)。要從思想上樹立無產階級世界觀、人生觀、價值觀，樹立全心全意為人民服務的信念，不惜犧牲一切，為實現(xiàn)共產主義而奮斗終生，并在實際行動中表現(xiàn)出來。正確的入黨動機形成的背后有偉大的理想信念和正確的世界觀、人生觀、價值觀來支撐。只有確立獻身于共產主義事業(yè)，全心全意為人民服務的入黨動機，才能在任何時候、任何場合經受住黨組織的各種考驗。

社會實踐接近尾聲，但這段記憶，我一定會永遠記住。我想，這段時間里所學到的知識，我一定會受益終身!

其實，在這次三下鄉(xiāng)中，最想說的的就是感謝。感謝隊友，在我遇到困難時默默的支持著;感謝老師，一直在我們身邊無微不至的關心著;更感謝學校，給我這次機會，讓我更進一步的完善自我。

最后，還是讓那句詩概括我的感受：山重水復疑無路，柳暗花明又一村。

2

今年的夏天酷熱如舊，今年的雷雨急驟如夕。然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。我們在學院領導的關懷下，在院團委的支持和系黨總之的帶領下，肩負著實踐黨的重要思想，在xxxxxx附近一建筑工地的三下鄉(xiāng)活動已經圓滿結束。

下鄉(xiāng)當天組織去工地的時候還是艷陽高照，走到半路卻已經是暴雨如注。然而惡劣的氣候也沒有阻止同學們的決心，在雨中，我們成功的完成了這次三下鄉(xiāng)社會實踐。活動中我們參觀了施工的各個環(huán)節(jié)，混凝土的攪拌，砌磚，配鋼筋，也親身感受到了農民工的辛勤與偉大!

實踐的第一天，工地的負責人向我詳細地介紹了作為一個建筑工人應該了解的必要知識。使我初步接觸了混凝土的制備與攪拌?；炷恋闹苽浒嘶炷恋呐渲婆c混凝土的攪拌，每一步都至關重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據(jù)實驗室的設計配合比提高一個數(shù)值，并有95%的強度保證率?；炷潦┕づ淞嫌嬃勘仨殰蚀_，才能保證所拌制的混凝土滿足設計和施工的要求?；炷恋臄嚢?，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分攪拌，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。當一名建筑施工員很關鍵的在于如何控制進度，如何及時地把配料配送給泥水班、鋼筋班、木工班的工作人員，使他們的工作能夠順利地進行。施工員要做的事，就是要調合好三個班主的工作時間，不能出現(xiàn)一方停工的現(xiàn)象。比如一天內兩棟樓一幢要澆筑柱砼，一幢要澆筑砼，應先安排澆筑哪一幢才不會使進度慢下來。只有先澆柱砼的方案會好一點，其實本應避開兩幢樓一起澆混凝土的。在實踐期間，我與技術人員、工人師傅建立了良好的師生關系。互相經常交流思想，尊重實習指導人的指導和安排。一進入工地，首先對整個工程及工地的基本情況有了了解，看了工程的建筑、結構施工圖，了解了工程的類型、結構形式、工程的規(guī)模、生產工藝過程、建筑構造與結構體系、地基與基礎的特點等，還了解工程的進度情況、技術力量的配備及工人的素質，及目前工程中存在的主要問題及準備采取的方案措施。通過看施工圖，現(xiàn)場調查，與工人及技術人員交談等方式，對工程有了一個基本的認知，即知道工程已完成了那些任務，還有那些任務要完成。在任何工程整個建設過程中，土建施工都占據(jù)著至關重要的作用，明白整個施工過程都是非常重要的;從基礎到主體，每一個環(huán)節(jié)都是非常重要的，基礎關系到整個工程穩(wěn)定，基礎打不好，主體干的再漂亮都無法改變整個工程的命運，基礎一旦出了問題整個工程就是一個豆腐渣工程。建筑從立項開始就決定了它的使用功能，設計只是為了完成它的功能要求，施工才是實現(xiàn)它的價值時期，也是一個資金消耗的主要過程，因此在整個建設過程中必須保證它的質量，所以遵守建筑工程施工程序就是一個理所當然的要求。

在實踐期間里，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現(xiàn)場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已的努力積極參與工作，讓自己對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的了解與掌握。而且對整個建筑工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，并且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的施工員。整個實習的過程也讓自己發(fā)現(xiàn)了自己理論知識上的不足，也讓自己為以后的學習充滿了動力。工地雖說是苦了點，但也讓自己明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人。”

這次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，不僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中了解了國情受到了教育、服務了社會、增長了才干。同時，“三下鄉(xiāng)”還讓我意識到了自己身上肩負的責任，也讓我認識到了理想與現(xiàn)實的差距。我們要想成為一名高素質的大學生，要想盡快地成為現(xiàn)代化建設的有用人才，就絕不能只埋頭于書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統(tǒng)一起來，積極地投身于社會實踐之中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，使自己全面發(fā)展以適應社會的需要。

3

伴隨著炎炎夏日，似火驕陽，一年一度的暑假已經起航。今天，我們志愿參與到暑期社會實踐中來，懷著激動和興奮的心情聚集在這里，翹首期盼一次新的體驗與收獲!

我們是朝氣蓬勃的當代青年大學生，是建設祖國的生力軍。我們有責任和義務積極主動地參與到社會實踐中來，把在學校所學到的文化知識和科學技術運用到實踐中去，響應國家培養(yǎng)應用型人才的號召。實現(xiàn)學有所用，回饋社會，服務人民的最終目標。

社會是一個廣闊的人生大舞臺，社會實踐為我們搭建了走向這個舞臺的有力橋梁。利用假期，參與到社會實踐中去，不僅豐富了我們的假期生活，而且鍛煉了我們的社會實踐能力，幫助我們盡早適應社會，更好地服務社會、服務人民。

作為一名當代大學生，甚至作為一名學生干部，我們要起到帶頭作用，身體力行，樹立榜樣，自覺投入到社會實踐中去。不管是參加怎樣的社會實踐活動，我們都應該盡自己最大的努力，發(fā)揮友愛互助的精神;不怕苦、不怕臟、不怕累的精神，鼓足干勁，有始有終的完成所參與的社會實踐活動，達到我們參加社會實踐活動的目的。

如火的烈日擋不住我們投身社會實踐的熱情，我們把青春的汗水揮灑在社會實踐中，在揮汗中收獲成長。鳳凰花開的季節(jié)，我們的行動會比花兒開得更加紅火!請大家繼續(xù)保持著這份熱情。暑期，我們與實踐同行!

將近一個星期的里瀾鎮(zhèn)“三下鄉(xiāng)”活動已經結束，但它帶給我的感觸仍然持續(xù)著，并且會成為我大學生涯中最珍貴的回憶之一。

“三下鄉(xiāng)”在它真正到來之前就開始影響著我的心情，既期待又激動。7月10號我們7點鐘我們六名同學齊聚學校門口，在帶隊老師的領導下，我們踏上了暑期社會實踐的路途。

第一天的動員大會還是很激動人心的，至少對我是這樣，當時站在隊伍里聽著學院書記他們的講話心里想了很多，比如我這次一定不能白去，我這次一定要帶給孩子們一些東西，知識也好，歡樂也好，希望也好……我意氣風發(fā)，對即將到來的下鄉(xiāng)充滿著期待……

長達3個小時的車程確實很折磨人，到了永清，第一感覺就是這里環(huán)境真美，綠柳成蔭，蜻蜓環(huán)繞。來到小惠莊，我們受到了當?shù)氐拇彘L、書記的熱情接待，他們鼓勵我們要認真工作，努力學習，同時表示會盡全力支持和幫助我們的下鄉(xiāng)工作，在老村委的介紹下，我們對廊坊市永清縣的里瀾城鎮(zhèn)小惠莊村有了一定的了解，對這里的民生民情，有了初步的認識。

大家不顧長途的疲憊，安頓好后，立即開始了本次社會實踐活動的各項工作。當把村里的孩子們召集到一塊，對他們進行授教活動時，我們看到了那些孩子們求知的眼神，我心里很是感動，每日里孩子們對知識的渴望和那學習的堅韌態(tài)度，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他們暑期的作業(yè)，向我們詢問他們其中不會的題目，我們都對此進行了一一的講解。還有其中一名同學，她詢問了我們好多高中的情況，為她即將的高中征程打下了夯實的基礎。我們還走訪了村里的貧困戶家庭，送上了我們最真摯的祝福，看到他們永不放棄的態(tài)度，我們受到深深的感染，生活就要這樣永遠堅強的走下去。我們還參觀了村子里的生態(tài)觀光園，村子人的智慧，使他們想出了通過旅游來振興當?shù)氐慕洕ㄟ^外來人員，使他們走上小康的道路。綠水、紅花、游魚、野鴨，都使我們心曠神怡，對農村的生活感到歡樂……

一個星期的三下鄉(xiāng)活動完完整整的結束了，之前一直沒想明白自己為什么要去，回來之后一切都明白了，那里的一切都值得經歷，村里人的質樸、農民的憨厚，都是一筆寶貴的精神財富。那里的人都值得認識，那里的隊友都值得學習。

這就是我們此次的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我想也是這個暑期，留給我的最有意義的幾天。“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的去接收過程中的辛酸苦辣和結果的成敗得失，人生就會精彩。三下鄉(xiāng)雖然結束了，但是收獲卻是如此的豐碩，通過這次活動我也更加堅信：意氣風發(fā)的我們還需暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們絕對不能“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，我們需要走出校園，踏上社會，去書寫一份令自己滿意的青春答卷。

第3篇 職校學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會

職校學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會

當聽到學校有“三下鄉(xiāng)”這個活動的時候，我感到非常高興，下定決心要參加這次“三下鄉(xiāng)”活動，覺得這是一次非常有意義的活動。后來我報名參加了，終于成為了一位“三下鄉(xiāng)”的志愿者。

我們由13個人組織成一支“清風”服務隊，隊員跨班跨系，有05級和06級的，此次活動的目的地是xx省xx縣蜀口洲，活動的內容主要是宣傳茶文化知識，同時對當?shù)氐慕洕徒逃闆r做個調查問卷，幫當?shù)剞r民干些農活。

7月23日，我們懷著一顆為農民服務的心，背負著xx工貿職業(yè)技術學院暑期“三下鄉(xiāng)”志愿者的光榮使命，在廣州火車東站坐火車向我們的目的地出發(fā)了。經過漫長的12個小時，在7月24日凌晨1點多，我們終于來到了xx省xx縣。當?shù)氐慕洕l(fā)展不是很發(fā)達，但教育卻很不錯，對教育也很重視，這里的xx縣中學，考上國家重點大學的學生有很多，這是讓我感到驚訝的。據(jù)當?shù)氐娜苏f，歷史上有很多文人墨仕出于此，可見這里的人文氣息是比較濃厚的。

7月25日，我們一行人來到了蜀口洲。這是個四周環(huán)水的小島，由20個自然村組成，生態(tài)環(huán)境保護得很好，當?shù)氐霓r民主要以種植茶葉為經濟作物。當天，我們便展開了“三下鄉(xiāng)”活動。我們開始做的是有關茶文化知識的宣傳，我們把宣傳資料發(fā)到村民的家里。在做宣傳時，深有感觸的是，雖然這里的人都是種茶的，但對茶的相關知識真的是知之甚少，他們把摘好的茶葉，直接賣給了當?shù)氐牟枞~加工廠，所得的收入也并不多。

通過走訪，發(fā)現(xiàn)這個村里的人基本上都是老人和小孩，年輕的都出外打工了，我想這也是這里發(fā)展落后的一個原因吧。同時，我們還做了問卷調查，了解當?shù)氐慕洕?、教育發(fā)展情況。村民們普遍認為這村里的最大變化是村里修了水泥路，交通方便了，對于農村的一些培訓，村里卻沒有舉行過。

做了幾天的茶知識宣傳和問卷調查，接著幫農民干農活。第一次拋秧，第一次摘花生，第一次摘茶葉，特別是摘茶葉的時候，要彎著腰，一棵一棵認真仔細地摘，不能摘得不干凈，這對第一次摘茶葉的我是多大的考驗??！讓我真正感受到了干農活的辛苦，深深體會到農們的艱辛，在烈日炎炎下干農活，弄得汗流浹背，干了一天就已感到身心疲憊，沒有做過農活真的是體會不到農民的辛苦?。‘?shù)氐淖匀粸暮σ脖容^頻繁，去年經歷了洪澇，今年卻又經歷旱災，這對農民們的損害是多么的大呀。農民的吃苦耐勞精神，真的值得我們每一個人學習。

這次“三下鄉(xiāng)”活動看似簡單，但意義對我來說卻很重大，能把我們所學到的知識宣傳給農民們，做一些我們力所能及的事，這對我來說感到非常的高興，同時農民的樸素、熱情與大方讓我非常感動，沒有深入到農村去，是不會感到農民的真切情懷的。

雖然這次“三下鄉(xiāng)”活動的時間不長，但讓我認識到很多東西，感受到了很多東西，真的受益匪淺！在我們這個“清風”服務隊的集體生活中，大家互相幫助，關心彼此，團結一致的精神，相信我們的每一個人都是不會忘記的。

第4篇 大學生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會

有些路，一開始我們都不知道怎樣去走，走著想著也就過來了;有些人，一開始我們都不知道怎樣去認識，陪著伴著也就熟悉了。后來才發(fā)現(xiàn)，路上有過的困惑、遲疑、疲倦，無非都是生活逼著我們在成長，讓我們在生活中懂得生活，在成長中理解成長。

“苦”是所有下鄉(xiāng)實踐活動給人的第一印象。誠然，習慣了城市生活的繁華便捷，習慣了大學校園的閑適安逸，而行走在田間地頭，忍受著太陽暴曬造成的那種心理落差確實是一種苦;習慣了隨性生活，習慣了衣來伸手，而如今要接受團隊的利益高于一切的集體化管理造成的那種不適應確實也是一種苦。如果這就是“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動所為我們帶來的“苦”的話，在適應這樣的“苦”之后，要讓我為這段經歷作出總結的話，我依然會毫不猶豫地說：“不虛此行”。

是的，就是不虛此行，因為這段日子里，成長是真真切切的，我們都見證了彼此從什么都不懂到后來的得心應手;感動是真真切切的，我們體會了不同的人在我們的生活中出現(xiàn)所帶來的快樂到后來的難舍難分;震撼是真真切切的，我們都親眼看見了當生活的不幸加注在一個人身上時他所回擊的那種堅毅與不屈。如果說在這段經歷之前我對于自己的生活還是迷茫不安的話，那么現(xiàn)在，這些真真切切的感受教會了我，強者為自己，更強的人為別人，只有不斷強大，只有不斷成長，才有可能去幫助別人。存志高遠不止是一種心態(tài)，更應該是一種承諾，關于磨合理想與現(xiàn)實的承諾。

初到___，帶著的是對下鄉(xiāng)生活的一腔熱情。第一天上課，學生們沒有想象中的調皮與不配合，他們的禮貌和懂事反倒第一次上課的我顯得有些局促了，那時我意識到了，我們在為他們帶去“外面的世界”的同時，他們也讓我們領略了不一樣的世界。第一次當班主任，班級事情沒有我想象中的復雜繁瑣，學生們都有自己明確的分工。趣味運動會上，一張張稚嫩的面孔上滿是認真;文藝匯演上，即使只是二年級的他們，也嚴肅地對待著自己的節(jié)目，感動之余不禁感概，如果他們能走出大山，他們也會和城市里的孩子們一樣優(yōu)秀。

后來的日子，我們都經歷了許許多多的第一次，第一次做飯，手里拿著菜刀手足無措;第一次洗碗，流水線的簡單分工讓我們明白了團隊工作的效率;第一次為集體買菜，精打細算已然成為了每個隊員的習慣;第一次睡桌子拼成的大床，一起奮斗的經歷讓我們更加珍惜彼此……

下鄉(xiāng)的日子里，調研也是我們重要的任務之一，一開始看到調研課題時，每個隊友都傻眼了，由于專業(yè)知識匱乏的局限，由于對農業(yè)產業(yè)化并不了解的尷尬現(xiàn)狀，學習成為了我們前期準備的重頭戲。后來，對相關文獻資料的閱讀與學習，對實地考察時的認真了解與詢問，對每天所收集的及時整理與意見交換，都是一個學以致用的過程。每天晚上的總結會議上，各組意見交換時，思維與思維之間的碰撞儼然見證了每個人的成長變化。后來的日子里，不論是吃飯還是休息，總是能在玩笑聲中聽見類似于“深加工”、“掛果”這樣的專業(yè)術語，捧腹大笑之際不禁思考，生活是不是又讓我們成長了?

離開___，帶著的是滿滿的不舍。開學時校長那句“一日為師，終身為父”的深刻教誨深深影響了學生們的言行舉止，見面九十度鞠躬和那句“老師好”，讓我們舍不得這一群懂事的學生。習慣了看著每天早晨六點的___漸漸醒來;習慣了每天凌晨悄悄對她說聲晚安;習慣了課堂上和學生一起感悟生活;習慣了和隊友一起并肩作戰(zhàn)克服苦難，讓我們舍不得這一段神奇的日子。

有些路，可能一輩子就那么一次。同甘的時光很多，但共苦的日子里，陪在身邊的人才會顯得更加珍貴。我不會忘記在___的日子，不會忘記我們的那一群可愛的學生，不會忘記調研路上我們是怎樣成長的，不會忘記師哥師姐們對我們的照顧幫助，不會忘記離開的那個晚上，滿天繁星下說著過去說著未來的突擊隊……

未來還很長，那么，且行且珍惜。

第5篇 寒假三下鄉(xiāng)社會實踐心得

當重新漫步在親切美麗的校園，當曲折的山路、緊張的交流和泉涌般的汗水都變成美好的回憶，當一切歸于平靜，回首向來蕭瑟，我最大的體會是：對于青年大學生來說，最大的敵人是自己。

這是一次“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐，我們的實踐團是一個五位男生兩位女生組成的隊伍。

8天的時間，剛剛結束大一生活的我們懷著一股熱情，從學校到寧鄉(xiāng)縣，從縣城到鄉(xiāng)村，從政府、企業(yè)到農村，帶著一包資料努力去完成“探索新農村農業(yè)經濟產業(yè)鏈發(fā)展模式構建”的社會調查。在付出了辛勞之后，載著自己的思考、建議和一生難忘的經歷歸來。

還記得出行前的疑慮和不安，記得面對數(shù)十位班車司機攬客時的驚訝與無奈，記得第一天出行隊員迷失時的手足無措，記得尋找旅館時的重重擔憂，記得邁入陌生的縣政府聯(lián)系縣領導時的忐忑……

我們并不怯懦，但社會這部書我們還需要慢慢來讀懂。對于專業(yè)知識和學習能力，我們有足夠的自信。可是當我們懷揣著理性的知識去叩響社會實踐的大門，還是會遇到許多意想不到的問題，即便是我們做過準備。

實踐開始的時候，我們有許多迷茫：“探索新農村農業(yè)經濟產業(yè)鏈發(fā)展模式構建”，聽起來簡單，實際調研卻該如何下手?區(qū)區(qū)幾個大一學生，要試圖去解決一個全國存在的大問題，怎樣找到突破口?調查過程中，要與縣政府、鎮(zhèn)政府的官員頻繁接觸，能順利得到想要的支持和幫助嗎?企業(yè)本身與我們并無聯(lián)系，走訪他們會不會“吃閉門羹”?近四十度的高溫，我們要走到偏僻、分散的村落向農戶了解實際情況，我們能不能堅持下來?……

但是當我們以一個團體真正走到實踐中去，發(fā)揮集體的智慧去尋找一個個問題的答案時，我們最后發(fā)現(xiàn)，其實每一個問題都有解決辦法：調研主題過于寬泛，我們可以選取寧鄉(xiāng)縣享有稱譽的生豬產業(yè)為代表具體分析;對于寧鄉(xiāng)新農村經濟產業(yè)鏈的構建，我們只需要從大學生的角度抓住幾個亮點提出自己的意見;要得到政府的支持，我們需要找準方法、表明我們的目的;與企業(yè)交流，可以借助當?shù)卣穆?lián)系和團隊的優(yōu)勢獲取機會;深入村莊走訪，做好充足準備，互相幫助堅持到底也可以完成……

走過再回想，其實一次三下鄉(xiāng)實踐，考驗的不僅僅是我們的知識和體魄，更重要的，是考驗我們的精神，考驗我們有沒有精打細算的周密，有沒有臨危不懼的冷靜，有沒有堅持到底的決心，有沒有隨機應變的果敢……

這一段特殊的經歷，給我最深的體會是：作為當代大學生，作為風華正茂的青年，我們最缺乏的，不是理論知識，也不是具體的方法，而是“敢為天下先”的豪情，是不畏困難、挑戰(zhàn)自我的勇氣。大學生要積極走出去，開闊自己的視野，在實踐中完善自己的知識、提高自己的能力，才能更加優(yōu)秀。

想起我曾一度癡迷金庸的武俠小說，看得多了也發(fā)現(xiàn)同樣的道理：那些真正無敵的頂尖大俠，不是那些能夠打敗天下人的高手，而是最終戰(zhàn)勝自己的人。

一路走過，雖然是“天之驕子”變成了“天之焦子”卻終有收獲。

真想再回去走一回山路，喝一口山泉……

第6篇 學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會

學生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會

大學的第一個暑假，沒有了繁重的暑假作業(yè)，沒有了頻繁的補課，一下子自由了許多，年輕的我們總想再做點什么，總想體驗一下在大學里無法體驗的生活，于是，我們9個滿懷熱情的同學走到了一起，組成了魅力東平小分隊，共同走進泰安市東平縣，去探尋那里的改革開放發(fā)展政策和成果。

我們計劃活動時間為5天，在這5天內，將從當?shù)丨h(huán)境、工業(yè)、教育等方面變化對其進行分析總結以便進行學習，并結合發(fā)展戰(zhàn)略為其分析，為當?shù)馗玫陌l(fā)展提出意見和建議。

我們的活動主要有前往東平縣縣委，采訪相關負責人，了解縣志及東平縣自改革開放以來的發(fā)展狀況，詢問鄉(xiāng)鎮(zhèn)下一步發(fā)展戰(zhàn)略;熟悉當?shù)仫L土人情，觀察城區(qū)環(huán)境的變遷，基礎設施及民眾生活的變化;采訪旅游資源開發(fā)方面負責人，了解東平縣近幾年來在旅游業(yè)方面的發(fā)展現(xiàn)狀及以后的發(fā)展戰(zhàn)略并做記錄;參觀“東方好萊塢”--水滸城影視基地，國家4a級景區(qū)，山東省第二大淡水湖--東平湖，羅貫中故里;到大羊新工業(yè)開發(fā)區(qū)進行參觀和學習，了解東平縣以信息技術為核心的工業(yè)技術改革和創(chuàng)新以及下一步發(fā)展規(guī)劃及發(fā)展方向;走訪當?shù)貙W校，了解學校的發(fā)展歷程，校史文化，學校發(fā)展目標，采訪校長及老師，了解學校在教育變革中的`改變，未來幾年發(fā)展目標;到居民區(qū)，人流密集的地方發(fā)放關于幸福感調查問卷，采訪當?shù)乩先?，了解東平縣的變遷及發(fā)展，以及目前存在的問題，人們希望改進的方面。

暑假社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動旨在鍛煉學生、了解社會、做些實事、解決問題。都說下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但我們還是選擇了，而且我們相信我們的選擇，并為之堅持、拼搏到最后!我一直堅信，只有經歷過苦難的洗禮，人那顆稚嫩的心才能漸漸褪去柔弱的外表，才能成熟堅強起來，雖有風霜雨雪的滄桑，卻不乏蒼勁有力的堅韌不屈。正如詩中所言“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。

七月，是收獲的季節(jié)。我相信，經過這次三下鄉(xiāng)活動，我一定會經歷我不曾經歷過的，收獲我不曾想過的。

第7篇 三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會分享

三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會分享

一直以來都很喜歡一句話：如果分別是注定的，那么，相見不如懷念。這次從惠州下鄉(xiāng)回來，這種感覺再次強烈地泛起。

下鄉(xiāng)的環(huán)境在預料之中也在預料之外，開始兩天特別難熬，行李還沒搬下車就打電話回家抱怨說我想直接打包行李回家！雜草叢生的操場，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進入眼簾的都是那么陌生，那么令人難以忍受。

在心里不斷地告訴自己：我們是來下鄉(xiāng)的，九天的時間很快就會過去了。硬著頭皮把宿舍整理干凈，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺無夢到天明。

第一天上課非常不幸運，原來排在我前面的課被沖掉了，所以第一節(jié)就是我的課了。之前也沒有意識到我第一天就有課，更別說第一天第一節(jié)就是我的課了，手足無措加上準備不足，第一節(jié)課講得語無倫次，深受打擊，下了講臺就不想再上去，以至于第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛,作為三班的班主任也很失職,面對一班陌生的孩子,完全不知道應該跟他們說什么,第一天每次進入教室?guī)缀醵际锹浠哦?。在這一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當一個老師。第一天在極度的挫敗感中度過。

第二天一早，我去到教學樓的第一件就是去3班看看。不知道為什么，這一次走進3班的感覺完全不一樣，不知道是我先熱情起來還是學生先熱情起來，當我再次走出3班的時候，我的.心理只有一個想法——這是一班非?？蓯鄣暮⒆?。也是從這一天開始，毫無預警地，我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了3班。這份感情來得很突然，連我自己都覺得很奇怪，但是整個人都很興奮，心中只有一個想法——我要把三班帶好。也是從第二天開始，我慢慢在探索著一個班主任應該怎么做（其實現(xiàn)在還是不懂），作為一個老師應該怎么跟學生相處。

第三天對我來說是一個特別鼓勵的日子。之前發(fā)下去讓學生寫的留言本收上來了，看了學生的留言，整個人興奮了一整天，趕緊連夜回復了他們的留言，該鼓勵的鼓勵了，該安慰的安慰了，覺得自己真的有了做老師的感覺。

第四天有我的課，這是繼第一天那節(jié)失敗的課之后的我第一次重新站上講臺。因為有了上一次課的陰影，對自己完全沒有信心，心情從前一天開始緊張，特別是想到要去傳說中男生有點搗蛋的1班上課，緊張到有點胃抽筋的感覺。感覺時間過得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過了一遍要講的內容，終于等到了第一節(jié)下課，為了讓自己的心情輕松一點，我還沒上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現(xiàn)的熱情有點出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來，倒把我心中的緊張磨去了一半。當上課玲響的時候，全班已經有一半學生知道了我的名字，接下來的自我介紹就顯得順理成章了。一節(jié)課下來，我被汗水泡過了，但是心里很高興，因為我知道自己終于上了一節(jié)成功的課。感覺整節(jié)課，學生都很認真的聽，積極地回應著我，笑聲不斷，那幾個傳說中的搗蛋男生其實也只是廢話多了一點，一個兩個都被我拉上講臺來示范動作。當我在掌聲中走下講臺的時候，我告訴自己，我不用再害怕走上講臺了。

因為之前和小青換了課，在2班的兩節(jié)課都在第五天上，第五天也是在下鄉(xiāng)這么多天中最郁悶的一天之一，發(fā)生了一些非常考驗我耐性的事情。在二班同樣是上交際禮儀，但是2班的男生顯然比1班的男生含蓄的多，而我在找同學上來示范動作的時候，又很不幸地挑了一個最害羞的男生來提問。我威逼利誘都無法把這個小男生請起來，到最后，他更是很有個性地把頭一甩，說：“我不上，我就是不上！”有一瞬間，我呆在那里反應不過來，不知道應該怎么辦才好，全班同學的注意力都集中在了我和他身上，我當時哭的念頭都有了。呆滯過后，腦中冒出了一個念頭，于是我輕輕地拍了一拍他的肩膀對全班同學說：“看來這位同學非常有個性，讓我們以掌聲支持一下他的個性好嗎？”全班同學都非常配合地鼓起了掌，掌聲化解了大家的尷尬。雖然心里還是有些別扭，畢竟是第一次上課被人頂撞，但還是硬撐著臉上有些僵硬的微笑上完了整節(jié)課。

第七天在3班上最后一節(jié)課，在自己帶的班上課總是感覺特別愜意，看著每一張熟悉的臉，隨意叫著每一個脫口而出的名字，總是感覺特別舒服，在3班的講臺跌倒，又在3班的講臺上完美結束，至此終于完全擺脫第一天的失敗陰影。

時間過得很快，眨眼已經到了第九天——分別的日子。在上午的師生交流會上，好家伙，一開始就給我們來一首《祝你一路順風》，不僅女生哭得稀里嘩啦的，男生的眼睛也像兔子一樣紅起來，看得我們心里特別難受，心里也想哭，但是又要憋著不能哭。后來看情況不對勁，我們幾個隊員趕緊轉移話題，朝著搞笑方向發(fā)展。留言、簽名、送紀念品……師生交流會的時間被一再延長，每個人都不忍離去。特別讓我感到欣慰的是，一個被我嚴厲批評過的男生（也是唯一一個）在師生交流會上拉著我的手不肯放。突然領悟到，只要是真心對他們好，無論是表揚還是批評他們都能領悟。

下午，當我們在整理行裝的時候，一大半學生自發(fā)過來給我們送行，每個人都避諱著分別的字眼，但分別的時刻無法躲避，當班車緩緩駛離博羅公莊第一中學，一群拼命揮手的身影漸漸模糊，我知道一份永遠的懷念將深埋在心中。

第8篇 2023年大學生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會1500字

xx-xx年xx月xx日至xx月xx日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉(xiāng)隊伍來到xx市崔家集鎮(zhèn)周家村社會實踐。對于從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產生了很多感想。

周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉(xiāng)村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環(huán)境的柿子樹，與我想象中的農村有著相當大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了'安居樂業(yè)'來作為周家村給我的第一印象。

聽村里的領導介紹，村里的主要收入來源于種植業(yè)，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業(yè)和項目時，村里領導向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一木器廠，在村里投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術(尤其是少技術少人才)而夭折。

'人才、教育'在我心中留下了深刻的烙櫻在其后幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。

學校并不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區(qū)相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的小學已有著天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環(huán)境并不能用一個'好'字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我了解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以后回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是小學生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的'考大學，去大城市'的話影響著他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉(xiāng)。

'人才、教育'再一次在我的腦海中回蕩著。

一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的床頭貼著一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了!你是農村戶口!!!

聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉(xiāng)的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫于自己農村戶口及生活環(huán)境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落后的環(huán)境，實現(xiàn)自己美好生活的夢想。但當這些村里的驕傲考出去成為大學生以后呢?他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉(xiāng)，投身其中的建設呢?人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村里留下的是什么?幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。

這種人才流向并非只存在于農村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達地區(qū)之間，以至于我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

孩子們的想法和做法并非出自自己思考，而大部分都來源于家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺?shù)牧奶飚斨校先烁嬖V我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高中考了前十名，以后考大學，考名牌大學，到大城市去!老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉(xiāng)支援家鄉(xiāng)建設，老人說：'村子里太苦，能到外面去，干嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子!

第9篇 暑期三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會：懷念那些人，那些事

暑期三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會：懷念那些人，那些事

為期五天充實而有意義的三下鄉(xiāng)生活于熱烈的掌聲中劃上了完美的句號。至今我仍無法忘懷那一張張可愛而天真的笑臉，那一聲聲甜甜的“老師”仍在耳邊徘徊。提起三下鄉(xiāng)中的點點滴滴，我依然心潮澎湃，感慨萬千。

“三下鄉(xiāng)”在高中時就是我的夢想，這個夢想終于在2023年這個夏天實現(xiàn)了。也許是因為從小生長在城市里，我對農村的印象也只局限于電視、報紙上的模糊的概念，對于“真正 的農村是什么樣，現(xiàn)在的農村發(fā)展的怎么樣了”這樣的問題我毫無概念。今年這次“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動給了我一個深入農村、了解農村的平臺，中國有9億農民，農民是我們的衣食父母，關心農民，貼近農民是當代大學生應該具備的意識。

五天的下鄉(xiāng)生活相對于人生而言，也許并不算長，但對我們參加“三下鄉(xiāng)”的全體隊員來說，這段日子卻是大學生活中最絢麗、最深刻的一章。它區(qū)別于我們任何一次曾經參加過的活動，它不僅鍛煉了自己還服務了農村。這五天中，我們冒著酷暑，克服高溫奔波在鄉(xiāng)村，從中磨練了我們的意志力，得到了讓我一輩子受用的知識和豐富的經驗。

看到一雙雙像在渴求著某種知識、某種力量的眼睛，尤感我們責任的重大。在去從話之前，我著實好好準備了一番：找了很多適合小學生玩的活動，還找了最后合唱時的歌曲并同我的搭檔少萍想了很多舞蹈動作?？墒沁€是覺得很沒底，怕自己做的不好。

我上課的時間并不是很多，因為每一個班分別由一個授課老師 和活動老師帶，我是活動老師。而第一次站在講臺上，能夠使學生愿意聽，喜歡聽，愿意配合，我已經很心滿意足了。最后的練歌部分確實辛苦，但苦中有樂，樂中帶甜，活動的開展得到那么多的學生及隊員的支持及幫助，倍感到欣慰與感動?！?/p>

我相信有一些人和事是一定會被記憶保存的，比如說那些可愛的孩子們，比如說我們的“small world”，比如說最后的合唱比賽，比如說那次調研之行，比如說我們這些同甘共苦的隊友們。“三下鄉(xiāng)”讓我收獲的不僅僅是歷練，還有彼此之間日漸濃厚的友情。在這次“三下鄉(xiāng)”中我真的收獲了很多，從得到了許多實踐的經驗到意志的磨練，從對“三農”的反思到對我們自己課題的探討，從學會了吃苦到與隊友培養(yǎng)的深厚的友誼，從學會了如何制作調查問卷到學會了如何與人溝通。在從化良口鎮(zhèn)小學里到處灑下了我們的辛勤汗水，留下了我們的足跡。

住在鄉(xiāng)下的時候隊員們一大群人說笑、打鬧覺得生活很快樂。雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然睡著吱扭作響的破床，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然從鎮(zhèn)上去村子里的山路總是那么陡峭驚險。可是那種生活多美好??！除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子；閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起干活的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起搶飯吃，在大山里面看風景，在路上拍攝路邊照片。采訪訪問鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，關心我們的學生。終于可以親自去了解，去調查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都感受不到的

不知不覺時間如梭，離別的日子如期而至，緊緊拉著我們的小手，一雙雙含淚的眼睛，久久不愿意離去的身影，電話中傳來的哭聲。

我會去看你們的，一定

第10篇 2023年大學生暑假三下鄉(xiāng)社會實踐心得日記

今年的夏天酷熱如舊，然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。在活動中每一位同學都互助、互愛。我們每個人都記日記，記錄著當天的生活點滴。

在下鄉(xiāng)期間，我們相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊 協(xié)作一致的重要性。

美好的時光總是過得很快，短短幾天的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動畫上了圓滿的句號，雖然天氣炎熱，雖然遇到一些困難，雖然大家都付出了辛勞的汗水，但是我的內心卻充滿了幸福的感受， 我在這次三下鄉(xiāng)中明顯提高了以下幾點：

1.不論是做什么工作，總會有要分配的時候。我是隊長，但是合作能力我也與同學們差不多，通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。在我隊出發(fā)前，我們的一些活動材料還沒有全部到位，留了二名同學在學校，團隊的活動日程才得正常開展，要是不分配下去而是全部留下來的話，那我們的團隊活動肯定是不完滿的。要關心他人。以前都是有活動了大家在，開展結束了就自走自的了，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。我們還要不斷的學習新知識。在現(xiàn)在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落后，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收獲了!

對于我來說，活動是下次的成功的道路，沒有活動就沒有機會，在活動中可以會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路的石子，因此，我個人還想提出以下倡議：

1.三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去，才能夠領略到當中的道理，不要為了三下鄉(xiāng)而三下鄉(xiāng)。在活動中每一位同學都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態(tài)，一個開心的心情，對突發(fā)的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!不要為了個人的小目的而浪費了許多學習的時間，現(xiàn)在拿到的獎項在多，但若你什么社會實踐經驗都沒學到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學慢一拍。 在總結的最后，我也同樣希望下一次的三下鄉(xiāng)活動能夠更加的豐富多彩，同學們都能夠以一種主人翁的心態(tài)加入到活動中去。

活動順利地開展讓我們回味，隊員之間的感情讓我們珍惜，我們收獲了喜悅，留下的是無盡的思考，思考著我們所遇到的問題。

作為一名大學生，應當發(fā)揚與傳承吃苦耐勞的精神。我們將保持一顆積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學生良好的精神風貌;我們也會盡自己 最大的努力在即將開展的社會實踐中做出最好的成績，這次的三下鄉(xiāng)活動，不僅僅是個好的學習平臺，更是我們鍛煉自己、接觸社會的一個很好的機會。

大學生的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動涉及面廣，內容豐富，與農村實際相結合，認真對待，不流于形式。在大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動中，大學生可以也應該將自己在校所學的先進科學的生活觀念在廣大農村傳播，他們應該緊密結合所學專業(yè)技術知識，在農村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動。大學生參與新農村建設的進程，為大學生了解中國國情開啟了一扇窗口，密切了高等教育與新農村建設的關系，這有益于高教體系建立針對性和切合實際的促進新農村建設的策略和途徑。

說起我們這些大學生，僅僅有點書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質充分展現(xiàn)?；鶎邮强?，條件是差，可誰都知道'梅花香自苦寒來'的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假'三下鄉(xiāng)'社會實踐活動，我深感榮幸。通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

此次的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，讓我得到了很多的鍛煉，獲得了很多的快樂，也拉近了我們隊員之間的關系，更讓我深刻的理解到了責任與團隊;這些收獲讓我明白只有自己去親身體驗，經歷就是成長，我們要在實踐中收獲成長，在實踐中發(fā)揮自己的才能，在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自身的價值，在實踐中認識自身的的不足。我堅信此次的“三下鄉(xiāng)”活動留給我的永遠是最珍貴的財富。

第11篇 暑假支教三下鄉(xiāng)社會實踐心得

暑假支教三下鄉(xiāng)社會實踐心得

亮麗繽紛的彩虹，象征著“美好、幸福、希望”;連接兩地的橋，則代表著一種“通道”、一種“聯(lián)系”。這兩個意象聯(lián)系起來便是“通向美好、通向幸福、通向希望的聯(lián)系”。這便是我們的三下鄉(xiāng)，我們的隊伍——“彩虹橋”實踐隊。

2023年7月17日，我跟隨著也是帶領著我們班的一支三下鄉(xiāng)實踐隊伍——“彩虹橋”實踐隊，在廣西北流市石窩鎮(zhèn)石窩中心小學開展為期七天的社會實踐活動。作為隊伍的隨行“軍師”，我不僅見證了這七天里所發(fā)生的大大小小難忘的事情，同時還參與到從前期準備到活動展開，再到后期制作這一系列的工作中去。我深感這是前所未有的挑戰(zhàn)與難能可貴的經歷。

當隊長決定下來的時候，可以說我是我隊最早加入的一個隊員吧，那個時候還是2023年的4月份。當我知悉三下鄉(xiāng)的時候，我就知道這是難得的機遇與挑戰(zhàn)，當時我就想試驗一下自己，想看看自己的能耐到底能到達哪種程度，也希望藉此來進一步突破自己，進一步提升自己的能力。于是我向隊長張丹妍自薦，希望能夠成為隊伍的隨行“軍師”，給大家出謀劃策，協(xié)助大家順利完成這次三下鄉(xiāng)社會實踐活動。而最后，我很榮幸地被選作隊伍的副隊長，并負責活動策劃。我深知任重而道遠，一切都不那么簡單，但也正因如此才有了嘗試與挑戰(zhàn)的價值，不是嗎?

為了圓滿完成這次下鄉(xiāng)活動，我在剛加入的時候便開始構思活動方案、活動細節(jié)，以及需注意的方方面面，那仍是在4月份的春季。要策劃整個三下鄉(xiāng)社會實踐活動絕不是件簡單的事，就前期準備工作而言，困難就已經是難以想像的了。畢竟其中里面存在的不確定因素太多了：人員不確定，最早的隊伍不僅沒有名字，而且隊員一共只有三個——一個隊長，兩個副隊，我們不知道最后能招募到多少隊員加入;財政預算不確定，因為沒有相關的經驗，所以也不知道一次三下鄉(xiāng)實踐活動，需要多少資金，又該從哪些方面考慮開支;活動內容不確定，在沒有知道活動板塊之前，活動內容一直都很模糊;而最最重要的是實踐基地的不確定，這確是最大的問題，因為將直接關系到策劃的活動在地方上能否有條件地順利地展開，甚至關系到實踐隊的存亡等等。這些不確定對于毫無經驗的我們來說，每一個問題都很棘手。

然而，對于一支隊伍來說，“軍師”就是能仔細分析一切問題并能根據(jù)現(xiàn)有條件提供有效可行的行動方案的角色。為了不辜負隊伍對我的信任，為了不辱沒“軍師”的名與義，也為了順利開展三下鄉(xiāng)活動，我渾身解數(shù)、勇往直前、迎難而上。沒有活動經驗，便在經驗交流會上大膽地提問，空閑時間常找?guī)熜謳熃憬梃b經驗;不知道活動內容，就查閱歷年優(yōu)秀隊伍的策劃書，在網上搜集三下鄉(xiāng)活動事例與新聞報道，觀看三下鄉(xiāng)視頻;細節(jié)問題，就在想到的方案中多問“怎么樣，要怎樣，需要什么”等等，一點一點地不斷完善活動策劃……

而當隊長張丹妍說，“我會發(fā)散人手去招人的”，副隊長黃國志說，“好!找實踐基地的事兒就交給我!”的時候，我就知道自己被投以絕對信任的眼光，其實我們彼此之間都如此地信任都會，仿佛生死之交的戰(zhàn)友，都把自己的背后交給對方。

終于在5月份，“彩虹橋”實踐隊誕生了，而且趕在第一次實踐基地“踩點”行動之前，我也完成了《彩虹橋實踐隊活動策劃大綱》，其時我們也已經發(fā)展成為一支擁有跨學校、跨學院、跨專業(yè)的、得到各類人才加盟、高手云集、臥虎藏龍的35人編的強大隊伍，而且當時隊伍人數(shù)還在不斷增加。感嘆，這不容易啊!這背后是多少次唇焦舌燥、苦口婆心;是多少個凌晨未眠、頭痛厭病、又是多少件繁瑣碎事，上傳下達啊!不容易啊!然而我們做到了，一切都值得肯定。但是，并不容易啊!因為這又僅僅是剛剛開始而已……

沒錯，一切僅是剛剛開始，但凡事不會一帆風順，一馬平川，我們也不例外。第一個實踐基地的婉言謝絕，隊伍因各種事由造成的人員流失，策劃大綱急需豐富內容等，還有許多繁瑣的細節(jié)問題的困擾。我們仍在艱難地前行……

實踐基地難以聯(lián)系，“踩點”協(xié)商的失敗，隊伍里因各種事由產生的大小矛盾，還有我們自己本身的學習任務與工作任務，前期準備的多重壓力，使我們不堪重負，都累了，都倦了，都不想再繼續(xù)下去了……雖然筆記本里清楚地記著“保持三下鄉(xiāng)的熱情高昂是活動成功的一大關鍵”，但連筆記本也放一邊了。

不知不覺地到了7月份，在向學院遞交最終確認進行三下鄉(xiāng)社會實踐活動的隊伍策劃時刻，同時也是期末考試復習準備的關鍵時刻，然而，在那個時候，我們“彩虹橋”卻面臨著分崩離析的危機。原因是聯(lián)系不到實踐基地，以及仍有一部分活動板塊遲遲未能確定下來。這歸結起來很大程度是工作懈怠導致的，我深深感到自身的不足，無法背負“軍師”的稱號。難得要眼睜睜地看著隊伍會就此解散或轉型?無論怎么樣都是令人傷感的結局。然而，就在千鈞一發(fā)之際，我們竟然奇跡地找到了省外的實踐基地——廣西省北流石窩鎮(zhèn)石窩中心小學，并且得到對方的同意，就這樣我們隊伍才得以幸存下來。在此真得感謝我們支教組組長張小玲，她不畏艱難為我隊爭取到這個基地的實踐機會，在最后關頭挽救“彩虹橋”之將倒，而且她在前期的準備工作中也前前后后做了很多工作，幫了很多忙，付出了許多，真該感動她。我為“彩虹橋”有這樣一個幫手感到慶幸與驕傲。

正所謂“大難不死，必有后?！保洿艘环L波，我們隊伍的凝聚力明顯地加強、熱情與期待值都明顯地提升到新一個高度，大家都想“彩虹橋”做得有聲有色。終于在上交三下鄉(xiāng)材料、確認下鄉(xiāng)隊伍的前夕，我們完成基地踩點協(xié)商、策劃書的豐富與完善，以幾近完美的姿態(tài)完成任務，最后還爭取到建立“湛江師范學院大學生社會實踐基地”的資格，還獲得了“廣東福利公益團隊”的榮譽。當然，個中風雨兼程的“踩點”、與時間競賽、爭分奪秒地日夜趕策劃，通宵達旦地努力，讓我感到沒有什么事是不可能做到的，“只有想不到，沒有做不到”。

至此就告一段落了?終于可以歇氣了?不!這只是實現(xiàn)了第一階段——前期準備而已，更大的挑戰(zhàn)與困難還在等著我們呢。

2023年7月17日雨天，早上7點30分，無懼阻礙，風雨兼程的我們，“彩虹橋”實踐隊一行32人正式踏上了三下鄉(xiāng)社會實踐之旅。

經過50多分鐘的分批公車前進，兩個多鐘的第一次火車體驗，45分鐘左右的'山路汽車顛簸，還有一段拎著大包小包、拿著一大堆行李在街道徒步行走的路程，終于在街道的轉角，看見了我們日夜思念的實踐基地——廣西北流石窩鎮(zhèn)石窩中心小學，小學的校門正為我們敞開。

石窩中心小學鄰近墟市，旁靠田野青山，綠水環(huán)繞，空氣清新怡人，民風淳樸友善，校舍樓房簡約而唯美……就在這里，我們將開展為期一周的實踐活動。我內心既興奮又顧慮，雖然前期活動策劃考慮得還算不錯，但“計劃總趕不上變化”，根據(jù)地方上的具體情況，必須適當?shù)匾虻刂埔?、具體分析才行。于是當晚我們便開會商討注意事項，活動細節(jié)等等，當然，唯有實踐才是檢驗真理的標準，一切也只有等正式行動開始才知道結果，在此之前，也只有相信并確信我們的團隊一定能做好。

接下來的七天里，第一課堂支教(語文、數(shù)學、英語、通識等)，第二課堂興趣班(武術、舞蹈、音樂、手語、折紙、毽球、籃球等)，主題活動(“感恩的心”主題活動、愛國主義主題班會、“幸福接力曬”、安全演練等)，特色活動(家訪、全家福、手抄報、展覽等)等相應地展開;日常飲食、作息、休閑、工作等都按步就班地安排起來;從第一天開班典禮暨掛牌儀式的勝利開始，到最后一晚文藝晚會取得圓滿結束，一切都穩(wěn)妥地開展著。

看著孩子們快樂的笑臉、領導們投來的肯定目光、鎮(zhèn)上居民的大力支持與熱情招待、隊員累并快樂著地感嘆不枉此行……我長舒了一口氣，深感慰藉。感覺我們一路走來，多少坎坷、多少挫折、多少失落與眼淚……但我們所做的一切都是值得的，無論多么辛苦，多么疲憊，如今回想起來，嘴角都會不自覺地上揚。我很感動也很感激，那段時間與我一起奮斗的隊員們，大家同心協(xié)力，把每一樣工作都做得很好，盡管很辛苦，但也很快樂。幕后的工作是很繁重的，每天要備課、寫新聞稿不說，單單是每天的主題活動、特色活動的準備工作就已經很麻煩了，有時要準備道具，有時很準備器材，有時要準備相關的資料;還要劃分先后、地點、區(qū)域、確定內容、形式等等;每一細節(jié)都要做好充足的準備，都要考慮周到，同時還得注意其中的安全問題，這樣才能有第二天活動的圓滿成功。實在不容易。

通過這次“彩虹橋”，我們直面自己內心的黑暗，知悉自己的不足;通過這次“彩虹橋”，我們建立了自己與隊友伙伴們之間深深的情誼;通過這次“彩虹橋”，我們跨越了不同省份、不同民族、不同文化，搭建起了一座城與鄉(xiāng)之間的溝通橋梁;通過這次“彩虹橋”，我們觸摸到留守兒童的孤單，空巢老人的悲傷，也為他們帶去快樂;通過這次“彩虹橋”，許多有意義的活動讓我們獲益良多，真的不枉此行，終生難忘……

雖然只有短短的七天，但相信我們每一個人都留下了那么一段難以磨滅的、深刻且美好的珍貴回憶。

2023年7月25日晴天，清晨8點正，在學校領導老師與學生的歡送下，我們依依不舍地乘上來時的汽車，在與學生揮手道別的同時，正式踏上歸途，也為我們這次三下鄉(xiāng)社會實踐活動之旅劃上一個句號。

這次下鄉(xiāng)之旅，我自覺成長不少，學到了許多書本上真的無法學到的東西，也難忘石窩中心小學那些學生的笑臉，以及與學生、與隊員相伴的那段一起打拼的日子，如果有機會，我大概還會去一次吧!

至此實踐活動告一段落，但一段旅程的結束則是另一段旅程的開始，我們還必須緊接著開展第三階段工作——后期制作，內容主要包括：發(fā)布新聞、管理微博、寫總結書與心得體會、制作活動dv等等。而我負責的板塊則是dv制作，雖然有相關的經驗技術，但也正因如此才知道制作起來一點都不簡單，依舊是煩瑣。不過，后期工作相對前期與實踐期間的工作比較輕松，只是也相對地比較重要，畢竟一個隊伍做過什么、取得什么成果，也只有寫下來，記錄下來，展示給別人看，別人才會知道，這也是關乎我們所做的一切能不能得到大家的肯定，能不能取得佳績的一環(huán)，所以也是一點不得馬虎的。

在后期的制作中，我不得不感嘆我們記者與攝影師的敬業(yè)，粗略估計一下大概有一萬多張照片素材，視頻素材也有不少。只是其中由于各種客觀條件的限制，很多圖片與視頻都無法用上，還有一部分珍貴的照片不幸丟失了。如果要歸咎起來，還是前期工作做得不夠完善，得吸取該經驗才行。

如今后期各項工作已經將近完成，但還是不能松懈，功敗垂成可不是我們想要的結果，看來大家都還得努力，爭取為這次三下鄉(xiāng)活動、為我們這次經歷、為我們這群人、為這個團隊、為“彩虹橋”、也為自己此生，留下光輝閃耀的一筆。

[暑假支教三下鄉(xiāng)社會實踐心得]

第12篇 三下鄉(xiāng)社會實踐活動心得總結1000字

義教助學的活動正在如火如荼地進行著。每一天都是在忙碌不停中度過，每一天都收獲滿滿的，有驚喜，有歡笑，有快樂，有搞笑，有疲憊不堪的時候，也有娛樂放松的時刻。

一、我們去家訪的時候，通常都是中午，一路問路，在烈日下，踩著單車，全身武裝，也許要踩單車三個鐘，也許要走路三個鐘，也許要跋山涉水，也許要投石問路!像是在鄉(xiāng)村受罪地觀看風景，又像是專家在考察地形。次次問路的時候，他們都說不是很遠，踩單車半個鐘就可以到達，其實我們踩單車踩了三個鐘還沒有到達;

他們說那個地方在山的背后，我們來到山的背后，才發(fā)現(xiàn)是原來是山的背后的山的背后!一路上，可以看到很多的水牛，可以看到很多的水鴨，可以看到農民們在烈日下收割稻禾、在拔花生和玉米。我想應該是農民們收成的時候，辛勤耕耘過就會有收獲!雖然我們去家訪的時候，遇到了炎熱的天氣，有時候去到學生的家里撲個空，但是我們不能輕易就放棄，我們要堅持，農民伯伯們在田里辛勤地勞作，他們是我們最好的榜樣，不怕苦，不怕累，為了堅定的目標一直努力著。我們也努力進行著我們的辛勤勞作，朝著目標和方向，把家訪進行到底!

二、每天我們都是自己做飯的，自力更生是本道!每天都安排有人負責做飯的，但是一直堅持以菜為主、以肉為輔的原則，能省則省，才有錢回去!大學生不會做飯炒菜是正常的事情，所以做飯是件有趣味有辛苦的大事。每天負責做飯的人要早上六點鐘起床做早餐，還要去市場買菜，回來后就要開始準備中餐和晚餐了，所以做飯的人是很忙碌的。

有時煲的飯的太稀了，有時炒的菜太火了，有時煲的湯太淡了，有時飯不夠大家吃，有時又剩余很多，有時有西瓜和香瓜留到飯后享用，有時還煲糖水來犒勞大家!我是負責做早餐的，早上六點鐘起床后準時來到了廚房，開始我的早餐計劃。一開始以為很容易，但是在煮面的過程中，遇到了很多的困難，找了一個幫手反而幫倒了忙，搞得我手忙腳亂，全身洋溢著汗臭味。經過一番的千辛萬苦，終于搞定了大家的早餐，其實也不是個大工程，只是煮面而已!但是，從中我明白了做任何事情要有耐心，簡單的事情中隱藏著很大的學問，懂得廚藝的人是很受歡迎的。有機會自己一定要加強廚藝，這樣自己一個人在家也可以生存的很精彩!

三、雖然我是助學隊的領隊，我們的工作主要是家訪和收集貧困學生的資料，和上課的學生并沒有多大的關聯(lián)和溝通，但是我自己一直都希望可以教給學生們一些有用的知識和感受不一樣的體驗。原計劃的興趣班是我教學生打籃球的，但是自己每天中午都要出去家訪，下午的時候趕不回去給學生們上籃球課了，自己的心中一直很郁悶。

有天下午，終于抽到了下午空閑的時間，我?guī)е⒕蔚男那?，教學生打籃球，雖然學生的數(shù)量只有兩個，而且是自愿留下來的，但是我已經滿足了!我仔細地教他們投籃，教他們防守的腳步，教他們三步上籃的姿勢，親自示范給他們看。自己可以客串做老師，是名正言順的體育老師，心中還是很自豪，我?guī)Ыo了學生們不一樣的知識，也許是微不足道的，但是嘗試過，付出了，努力了，就應該會有收獲的!

四、晚上吃完飯后的時間是自由娛樂的時間，我們也都忙碌了一天，疲憊不堪，大家開始尋找開心一刻的娛樂了!殺手游戲是最好的消遣方式，很多人以前都沒有玩過，大部分是新手。玩殺手游戲，真是快樂輕松，其中，有搞笑娛樂的成分，有多余的怪叫呼喊，有嚴密的推理邏輯，有故作鎮(zhèn)靜的驚慌，有殺手和警察的博弈，有捧腹大笑的場面，有忍俊不禁的苦澀。飯?zhí)美锩鎻浡鞓返男β?，也許這就是大家最好的放松方式，為了明天的繼續(xù)努力，努力把疲憊釋放出來，為了更好的做好我們的義教助學工作。