第1篇 青春的廣播稿
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大家好,今天我為大家?guī)淼膹V播是《青春·理想》。
我們,撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋懷,體味風(fēng)那樣的自由,感受云那般的自在,因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執(zhí)著。
人生是對(duì)理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會(huì)失去生活的勇氣。因此,只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想,才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個(gè)階段的理想,一年的理想,一個(gè)月的理想,甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里,同學(xué)們,你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天,它美麗,卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期,努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上,找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望,民族的未來。每個(gè)人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過:“夢(mèng)里走了許多路,醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個(gè)道理:人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的,人不僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做,在理想中躺著等待新的開始,如果不僅遙遙無期,甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。同學(xué)們,你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢?
前人說得好,“有志之人立長志,無志之人常立志”,那些無志之人的“志”,就是美夢(mèng),就是所謂的“理想”,他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了。同學(xué)們,你是立長志之人,還是常立志之人呢?
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講:“少年智則國智,少年富則國富,少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年雄于地球,則國雄于地球?!弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪,奮勇前進(jìn)
放飛理想——希望的萌動(dòng)(類似作文的演講稿)
我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟,就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時(shí),我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實(shí)際的幻想,就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地,我們長大了,目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭,屹立著一座雄偉高峻的雪山,令人神往。我們把它稱之為——理想。一個(gè)最美的字眼!~
理想,包含著我們對(duì)未來的向往,對(duì)未來的希望,對(duì)未來美好的憧憬。
金色的童年,沉淀著兒時(shí)的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅,愈久愈香,愈久愈讓人不滿足于回味。小時(shí)侯的我,最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。現(xiàn)在看來,才覺得兒時(shí)的我多么的天真。
長大后,才漸漸地明白:“理想,不在于一朵嬌嫩的鮮花,需要我們渴望的目光去滋潤,更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù)?!?/p>
的確,每個(gè)人都有理想,但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí),關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作,在振作中奮發(fā),在奮發(fā)中取勝,這才是我們要的精神。俗話說:“有志者,事竟成”。我相信,只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí),一定會(huì)使自己的理想成真!~
理想是石,敲出星星之火;理想是燈,照亮夜行的路。
理想是火,點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路,引你走向黎明。
當(dāng)然,理想也是一股動(dòng)力,推動(dòng)著我們前進(jìn)用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚?,讓我們一起放飛自己的理想!~
第2篇 青春的廣播稿
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青春就是用力的奔跑,然后華麗的摔倒。
——題記
花兒謝了明年還是一樣開,我的青春小鳥一去不回來。年華似水,總感覺觸摸不到痕跡。
十八歲,鄭微對(duì)阮阮說:“我是誰,我是天下無敵玉面小飛龍,還有什么是我得不到的?”
二十二歲,鄭微在老魁樹下,埋葬了她的安徒生和小飛龍,淚流滿面。
二十七歲,鄭微笑起來:“阮阮,只有你,只有你的青春不腐朽?!?/p>
一步步成長,一點(diǎn)點(diǎn)老去。我們放下尊嚴(yán),放下個(gè)性,放下固執(zhí),只是因?yàn)榉挪幌乱粋€(gè)人?!吨挛覀兘K將逝去的青春》正是如此。鄭微是如此,陳孝正是如此。他們錯(cuò)過彼此,她微醺,看著他:“我不可能一次又一次相信你,不可能。”
沒有歡笑的青春不完整,沒有眼淚的青春更是一種殘缺。曾經(jīng)的“六大天后”一起歡笑一起快樂,各奔東西的她們?cè)谇啻簾o限的大學(xué)時(shí)光里,懂得了流淚,懂得一些
《致我們終將逝去的青春》給我一種感受,我會(huì)常為鄭微的經(jīng)歷而感到心里一絲刺痛。一個(gè)人總要走陌生的路,聽陌生的歌,看陌生的風(fēng)景,然后一個(gè)不經(jīng)意間?,轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn),原本費(fèi)盡心思想忘記的事就這么忘了。可我們能忘記那些最強(qiáng)烈的快樂,卻永遠(yuǎn)忘不掉那最疼痛的淚水。正如陳孝正對(duì)于鄭微是月光,卻冰冷如斯,給予鄭微的是那些疼痛,一次撕裂換來一次一次成長。
我最愛的人物就屬林靜,他是個(gè)神秘的人,令人捉摸不透。在機(jī)場(chǎng),他對(duì)一個(gè)因?yàn)閷?duì)了最心愛的書而哭的小男孩說:“我也丟了一本我最愛的書,可我沒哭,因?yàn)檠蹨I不能讓我找回它。”正如他也找不回屬于他的“小飛龍”,這就是時(shí)間的力量,把一切變成回憶,怎么也回不去。
從今天起,十四五歲的我們也該早些做好準(zhǔn)備,因?yàn)榍啻航K會(huì)逝去,而時(shí)間一去不回,趁著這個(gè)燦若桃花的年齡,去享受青春,享受青春的歡笑,享受青春的淚水。
還記得年少時(shí)的夢(mèng)嗎/像朵永不凋零的花/伴我經(jīng)過那風(fēng)吹雨打/看世事無常/看滄桑變化。我們?cè)谶@個(gè)豆蔻年華里,不斷地奔跑,不停地摔倒。不如就像鄭微,像阮阮為青春放手搏一次,一點(diǎn)點(diǎn)在歡笑與疼痛中成長吧!
唱一首歌紀(jì)念我終將逝去的青春,愛一個(gè)人天真的以為會(huì)是一生,唱一首歌懷念我終將逝去的愛情,有一個(gè)人總會(huì)陪著你走不會(huì)再離開。也許這就是青春愛情。思念,牽掛,期待,相見,微笑,然后流淚。
合上《致青春》我的眼淚仍在打轉(zhuǎn),為鄭微,為阮阮,為林靜,為陳孝正,也為自己。
第3篇 青春的廣播稿
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廣大聽眾朋友:
這一期我給大家講的是青春這一話題。
青春期的我們?cè)诖藭r(shí)應(yīng)處于熱情、活躍、精神抖擻、自信的狀態(tài)下,有的人就四對(duì)自己沒有一點(diǎn)兒信心,整日郁郁寡歡,擔(dān)心這個(gè)害怕那個(gè),導(dǎo)致和人逐漸疏遠(yuǎn),把自己封鎖在個(gè)人世界里,這樣不但對(duì)自己的人際關(guān)系不好,而且對(duì)自己的身心健康也有很大的傷害,在困難面前往往苦悶、逃避、失望,到頭來一事無成。
曾幾何時(shí),我們常常依偎在媽媽的懷里撒嬌,轉(zhuǎn)眼間,我們即將面臨就業(yè),步入社會(huì)的大生活圈中,兒時(shí)的一幕幕仿佛猶在眼前,如今我們已經(jīng)長大成人,就要各自奔赴自己的前程了。
十七、八歲的年紀(jì),正是有著美好憧憬,有著豪情壯志的時(shí)候,所以我們更要好好把握青春,要知道青春并不是永遠(yuǎn)存在的,青春時(shí)期很容易受到錯(cuò)誤的影響而誤入歧途,所以我們不能掉以輕心,一步走錯(cuò),就會(huì)全盤皆輸,輸?shù)舻牟⒉皇亲约?,還有所有關(guān)心你的親人。
青春是短暫的,它更需要我們的珍惜,有些人整日虛度光陰,怨天尤人,而不自己去勞動(dòng)。像這樣,又有什么意思呢?青春又不是無止的長,人生又有幾個(gè)青春能拿來讓我們虛度呢?
我們應(yīng)該把握青春,珍惜光陰,利用有限的時(shí)間做出無限的價(jià)值。
在這人生中最純潔、最美好、最發(fā)奮的階段里,讓我們一起奮斗吧!相信明天會(huì)更好的!
是的青春仿佛是曇花一現(xiàn),那是多么的光明與璀璨!
第4篇 青春的廣播稿
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老師們,同學(xué)們:
文明是什么?文明就是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助,是耀在朝陽中的時(shí)候,當(dāng)我們邁著青春的腳步踏上龍門橋走向知識(shí)殿堂的時(shí)候,新的一天便向我們迎面走來了!
也許,此時(shí)的你還在為虛度了昨日的時(shí)光而痛悔;也許,此刻的你正沉浸在對(duì)明天的美好憧憬中,但請(qǐng)記得:昨天的陽光已不會(huì)為你我而再次升起,而明天不過是懶惰之人的愚蠢借口,我們能把握的唯有今天!因?yàn)槲ㄓ心馨盐战裉斓娜?,方能成就明天的輝煌。下面,給大家見一個(gè)故事吧:
魯迅的成功,有一個(gè)重要的秘訣,就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候,父親正患著重病,兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼,魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪,跑藥店,還得幫助母親做家務(wù);為免影響學(xué)業(yè),他必須作好精確的時(shí)間安排。
此后,魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說過:"時(shí)間,就像海綿里的水,只要你擠,總是有的。"魯迅讀書的興趣十分廣泛,又喜歡寫作,他對(duì)于民間藝術(shù),特別是傳說、繪畫,也深切愛好;正因?yàn)樗麖V泛涉獵,多方面學(xué)習(xí),所以時(shí)間對(duì)他來說,實(shí)在非常重要。他一生多病,工作條件和生活環(huán)境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中,時(shí)間就如同生命。"美國人說,時(shí)間就是金錢。但我想:時(shí)間就是性命。倘若無端的空耗別人的時(shí)間,其實(shí)是無異于謀財(cái)害命的。"因此,魯迅最討厭那些"成天東家跑跑,西家坐坐,說長道短"的人,在他忙于工作的時(shí)候,如果有人來找他聊天或閑扯,即使是很要好的朋友,他也會(huì)毫不客氣地對(duì)人家說:"唉,你又來了,就沒有別的事好做嗎?"
赫胥黎曾說:"時(shí)間最不偏私,給任何人都是二十四小時(shí);時(shí)間也最是偏私,給任何人都不是二十四小時(shí),莎士比亞也曾說:"拋棄時(shí)間的人,時(shí)間也拋棄他。"所以,就在今天,讓我們惜時(shí)如金、抓住光陰。讓我們用瑯瑯的書聲敲響夢(mèng)想的音符,用奮筆疾書的身影寫意青春的畫面,用孜孜不倦的精神詮釋青春的內(nèi)涵,用謙遜優(yōu)美的品德點(diǎn)亮青春的光彩!
梁啟超說:"少年智則國智,少年富則國富,少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年雄于地球則國雄于地球!"所以,就在今天,讓我們壯懷激烈,擁抱夢(mèng)想;所以,就在此刻,讓藍(lán)天見證我們的夢(mèng)想,讓大海遙感我們的激情!
第5篇 青春的廣播稿
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把五顏六色的童年留在昨天,把那美好的夢(mèng)幻悄悄留在童年。我們正如早晨剛升起的太陽,朝氣蓬勃,充滿著勇往直前的活力。啊,青春--這人生的第二起跑線、人生的黃金階段,充滿著理想、追求和信念.。
青春是綠色的芳草地,我們懷著熱切的希望,在這塊土地上不斷地耕耘、勞作。“綠”是青春的色彩、希望的象征,年輕的我們現(xiàn)在正擁有著這片生命的綠色,在廣闊的藍(lán)天下盡情享受著五彩的陽光。我們要抓住這生命中的春光,讓生命之花在這充滿夢(mèng)想與希望的青春歲月盡情綻放。
青春是一方廣闊自由的天空。年輕的我們正可舒展有力的翅膀,在這方美麗的時(shí)空展翅翱翔。先輩們所走過的路就是我們前進(jìn)方向的指明燈,我們沿著這方向,不管是暴風(fēng)驟雨,還是閃電雷鳴,都不畏懼。我們清楚自己肩負(fù)著家人的期望,祖國的重托,我們正舉著季節(jié)的大旗,挾著雷聲,帶著鼓點(diǎn),吹著號(hào)角,走在人生的三月,走在人生最優(yōu)美的風(fēng)景。
青春像催人奮進(jìn)的戰(zhàn)鼓,年輕的我們懷著飽滿的熱情,攜著對(duì)理想的執(zhí)著,將汗水與智慧交融,把夢(mèng)想在這里放飛,讓成功從這里起航。
青春又像一首歌,它呼喚著我們這些跨世紀(jì)的新一代。我們?cè)谶@動(dòng)聽、充滿無限激-情的“青春之歌”中長大,稚嫩的肩膀逐漸變得成熟、硬朗。我們即將成為社會(huì)的主人,建設(shè)祖國的重任也將落在我們肩上,因此,我與年輕的伙伴手挽著手,互相鼓勵(lì)并肩奮斗,以飽滿的熱情去譜寫祖國繁榮昌盛的新篇章。
啊,青春!它給人的是美麗,是輝煌。青春的我,要挺起永不屈服的脊梁,用我強(qiáng)有力的手臂托起明天燦爛的朝陽!
這期節(jié)目就到這里,我們下期再見!
第6篇 青春的廣播稿
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當(dāng)?shù)谝豢|陽光射向大地,是自然在向我們說早上好;當(dāng)坐在窗前一陣悅耳的鳥叫聲飄來,是自然在為我們的生活伴奏;當(dāng)風(fēng)拂過我們的面頰,是自然在為我們揭示著許多奧秘,自然是一本耐讀的書。
農(nóng)民伯伯在二十四節(jié)氣中感受到了“春華秋實(shí)”的旋律,工人們?cè)诖合那锒慕惶嬷信拇虺隽恕皶r(shí)間就是效益”的節(jié)奏,詩人在云霞霧嵐里看到了人世間溫情與親情的笑臉。抬頭仰望廣闊的藍(lán)天,輕輕自問:“我在大自然中看到了什么?”
手在空中輕輕一劃,手指過處似在大自然的書頁間滑過,翻看這本古老而又耐人尋味的書,我想從中找到答案。
當(dāng)太陽從地平線升起,我們踏著初升的太陽開始了嶄新的一天。聞聞那清新的空氣,是自然給我們的滋養(yǎng)。手捧一本書,在教室窗前看著微笑的太陽開始了今天的學(xué)習(xí)。青春的大部分帶著書香,我們還是一朵吮吸著自然甘露的小花。當(dāng)太陽掛上天空,她的光芒已可以照射萬物,大地披上了柔軟的金紗。正午的太陽落在身上,暖洋洋的,或許她要告訴我們?cè)撔菹⒘?,現(xiàn)在時(shí)補(bǔ)充體力的時(shí)間。我沖向食堂補(bǔ)充那早晨所消耗的體力,當(dāng)吃飽喝足時(shí)看看那圓滿的太陽,她的光芒變得耀眼,似乎她也補(bǔ)充了能量了。青春,也喜歡在積蓄能量后釋放。體育課上,盡情奔跑嬉笑;美術(shù)課上,隨意揮灑涂鴉;音樂課上,放聲引吭高歌。自然交給我們最美的畫面,最動(dòng)聽的歌聲。當(dāng)太陽要漸漸消失在山谷,我們的心也漸漸平靜。一天,一輩子不能一直做事、玩耍,也要有時(shí)間思考、體味。太陽下山,也給我們空出了時(shí)間,聽一聽黑夜里的旋律,看看星星和月亮有什么低語。合上眼睛,感受大自然一天的變化過程,感受她給我們的畫面。
指尖劃過大自然書本上的最后一行字。突然看到,一片金黃閃耀,是一珠珠的向日葵心追逐著太陽的步伐向上生長!難道這就是自然給我的畫面?合上這本耐人尋味的書,閉上眼睛思索,突然明白,我在自然中看到了自然已,看到了逐日的青春!
當(dāng)?shù)谝豢|陽光射向大地,我們青春的種子開始萌芽,如一片片的向日葵,我們的青春正追逐著太陽奔跑,隨著太陽,朝著陽光生長。
第7篇 青春的廣播稿
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這一期我給大家講的是青春這一話題。
青春期的我們?cè)诖藭r(shí)應(yīng)處于熱情、活躍、精神抖擻、自信的狀態(tài)下,有的人就四對(duì)自己沒有一點(diǎn)兒信心,整日郁郁寡歡,擔(dān)心這個(gè)害怕那個(gè),導(dǎo)致和人逐漸疏遠(yuǎn),把自己封鎖在個(gè)人世界里,這樣不但對(duì)自己的人際關(guān)系不好,而且對(duì)自己的身心健康也有很大的傷害,在困難面前往往苦悶、逃避、失望,到頭來一事無成。
青春是短暫的,它更需要我們的珍惜,有些人整日虛度光陰,怨天尤人,而不自己去勞動(dòng)。像這樣,又有什么意思呢?青春又不是無止的長,人生又有幾個(gè)青春能拿來讓我們虛度呢?
我們應(yīng)該把握青春,珍惜光陰,利用有限的時(shí)間做出無限的價(jià)值。
在這人生中最純潔、最美好、最發(fā)奮的階段里,讓我們一起奮斗吧!相信明天會(huì)更好的!
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開場(chǎng)音樂楊培安《我相信》
開場(chǎng)語
女:青春是陽光,活力充沛
男:青春是禾苗,茁壯成長
女:青春是甘霖,滋潤心田
男:青春是長河,源遠(yuǎn)流長
女:青春是多彩的花季
男:青春是敞蕩的胸懷
女:青春是斑斕的光環(huán)
男:校園廣播站就是青春綻放的地方
合:這是忙碌而充實(shí)的一天,青春校園廣播站又與大家相約今天,歡迎大家收聽寧晉六中青春校園的廣播。希望大家能夠放松自己一天的心情。我是------年級(jí)------班播音員
男:我是------
女:今天的廣播內(nèi)容是國家新聞、學(xué)習(xí)直通車、生活知識(shí)在線、快樂大巴。
一、 國家新聞 七年級(jí)15班 陳冉
國內(nèi)很多城市都是連日大霧,杭州也沒能幸免。更攪動(dòng)人心的是最近一直在網(wǎng)絡(luò)熱傳的一份各國主要城市的空氣質(zhì)量排名。這份排名由世界衛(wèi)生組織公布,一共1100個(gè)城市,排名的依據(jù)是空氣中pm10的濃度,以此標(biāo)準(zhǔn),杭州位列第1002名。
二、學(xué)習(xí)直通車
初中歷史學(xué)習(xí)方法
七年級(jí)20班雷漢森
很多同學(xué)認(rèn)為歷史學(xué)習(xí)只是死記硬背,枯燥乏味,甚至“談史色變”,其實(shí)是沒有理解歷史學(xué)科的特點(diǎn),沒能掌握歷史學(xué)習(xí)方法。愛因斯坦說過:“成功就是艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少說空話”。只要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,采取正確的學(xué)習(xí)方法,歷史
一、以趣引學(xué),奏好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)三部曲。
(一)課前預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí),就是在老師講課之前,先自己閱讀新課的內(nèi)容,做到初步了解,并做好學(xué)習(xí)新知識(shí)的準(zhǔn)備工作。預(yù)習(xí)將直接影響聽課的效果。通常,預(yù)習(xí)新課可按以下程序進(jìn)行:①瀏覽教材;②了解本節(jié)的內(nèi)容提要;③確定本節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn);④找出上課時(shí)應(yīng)重點(diǎn)解決的問題,特別是新教材中自己不理解的問題,可用彩筆勾出。這樣,通過預(yù)習(xí),對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容做到心中有數(shù),對(duì)不理解感到有困惑的地方,上課也可以特別留心,聽課的時(shí)候可以有的放矢,這樣就可以保證當(dāng)堂的內(nèi)容當(dāng)堂掌握。
(二)課堂聽課。
聽歷史課的方法,可分為“讀”、“聽”、“思”、“記”四個(gè)方面。所謂“讀”,即在老師指導(dǎo)下,自主閱讀有關(guān)教材內(nèi)容,掌握基本歷史知識(shí)和線索。所謂“聽”,即在聽課時(shí)要抱著認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,集中注意力,及時(shí)和準(zhǔn)確地吸收教師所講的內(nèi)容,尤要關(guān)注要點(diǎn),把握重要之處。所謂“思”,即在聽課時(shí)要主動(dòng)進(jìn)行思考,一方面要對(duì)聽到的歷史內(nèi)容等進(jìn)行辨識(shí),對(duì)所傳達(dá)的信息及時(shí)作出反應(yīng);一方面還要對(duì)信息加以篩選,以吸收有價(jià)值的信息。聽課的思考也包括考慮是不是聽懂了,有沒有疑問等自我質(zhì)疑。所謂“記”,是指在聽講的過程中在筆記本上做聽課筆記,它可以幫助我們理清聽課的思路、抓住聽課的重點(diǎn),并且為日后復(fù)習(xí)提供方便,更重要的是它能使我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)高度集中注意力,深入理解教師所講的內(nèi)容,從而提高學(xué)習(xí)效率。 學(xué)習(xí)一定會(huì)事半功倍。
三、生活知識(shí)在線
有效恢復(fù)視力的小方法
七年級(jí)(14)班李曉玲
1、遠(yuǎn)方凝視:
找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒??赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、晶體操
轉(zhuǎn)眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次,接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。
找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠(yuǎn)物,盡量快速的在二者間移動(dòng)目光,往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處。 )
擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后又向上擠揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈,由內(nèi)上->;外上->; 外下->;內(nèi)下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對(duì)于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。
四、快樂大巴
數(shù)學(xué)課上
七年級(jí)(17)班陳夢(mèng)茹
初中數(shù)學(xué)課,老師點(diǎn)一個(gè)女生回答問題,女生支支吾吾:“方程是x乘以乘以乘以”
老師:“到底乘以什么?”然后學(xué)著女生的口氣:“乘以乘以乘以”
只見一個(gè)叫陳一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起來,大家都看著他,老師問:“你站起來干嘛?”
他答:“我好像聽到你在叫我。”
結(jié)束語:
男: 每一次相聚都是那么短暫
女: 每一次懷想都是那么香甜
合: 讓我們?cè)诳鞓返暮Q罄锇肯瑁?/p>
男: 讓我們手牽著手。
男: 讓我們肩并著肩。
合: 同學(xué)們下次再見!
第9篇 青春的廣播稿
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各位老師,各位同學(xué):
大家好!
不知不覺,窗外的梧桐樹黃了又綠,綠了又黃。我已不再是當(dāng)初那個(gè)小女孩,而是一名正風(fēng)華正茂的青少年。
處在青春期的我們。有自己的小秘密,再也不是原來和同伴們一起分享的樣子;有了自己的個(gè)性,再也不是原來對(duì)爸媽言聽計(jì)從的樣子;有了自己的思想,再也不是原來人云亦云的幼稚樣子。
還記得曾經(jīng)的體育課上男生和女生在一起玩那個(gè)捉迷藏,跳房子,跳皮筋彼此之間無話不談,而如今的體育課,女生們圍在一起,男生們黏在一起,彼此躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。曾經(jīng)的快樂如今身在何處?。窟€記得曾經(jīng)跳集體舞,需要男生女生手拉手,我們笨拙的學(xué)著老師的樣子認(rèn)真的跳著,可如今男生女生們都害羞了。還記得,曾經(jīng)的課堂上,我們爭先恐后的舉手,生怕老師叫不到自己,可如今,數(shù)理化是男生們的天地,他們對(duì)數(shù)字的敏感令我們女生深深敬佩,而我們女生上課昏昏欲睡,遇見數(shù)字就頭疼,因此常常不懂。但語文課則是我們女生的世界,我們?cè)谡Z文中遨游,被文字的魅力深深吸引著。者青春期中的我們變了,正是因?yàn)樽兞?,這才體現(xiàn)了我們的青春流逝著。
青春在無聲無息的流逝。她需要我們?nèi)フ湎АU湎啻壕褪钦湎r(shí)間,珍惜生命。青春需要我們好好把握,把握青春就是把握人生。
青春,同時(shí),她是短暫的,她是美麗的。他是流逝的。既然我們不能留住青春,那么就抓緊青春,好好努力吧!
我曾經(jīng)幼稚的想過:青春好好過,多做些有意義的事,值得回味的事,因?yàn)榈鹊嚼狭说臅r(shí)候,坐在藤椅上,周圍圍了好多個(gè)小朋友,他們聽我講我用汗水拼搏的青春臉上流露出羨慕,這也是我的愿望之一。是啊要讓以后有的說,今天就必須努力。
青春,是需要努力的,打開青春的天窗,為前行的的風(fēng)景定格,用執(zhí)著的信念,年輕的激情,青春的力量叩開理想的宮殿;打開青春的的天窗,給未來一個(gè)承諾,用真誠的心靈感激地微笑,用關(guān)注的目光去珍惜生命的陽光。
聽,青春在流逝,她悄悄告訴我,要努力。
第10篇 青春的廣播稿
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青春就像一幅色彩繽紛的油畫。
綠色
青春是綠色的,那是生命的顏色。青春的我們就像春天破土而出的小草,雖然嬌小,但有著無限的活力與激情。
看看吧,學(xué)習(xí)了一天的我們還能趴在床上打著電筒寫作業(yè);聊起學(xué)習(xí),不亦樂乎,兩天兩夜都不嫌累;星期天拖著父母跑遍各個(gè)地方,做張揚(yáng)自己個(gè)性的事,他們忙得不可開交,而我們倒是活力充沛。
青春的我們是一群活潑的小精靈,青春的我們走在時(shí)尚的最前鋒,青春的我們活力四射。
藍(lán)色
青春是藍(lán)色的,那是天空的顏色。青春的我們總是積極向上,有著不停的遐想和期待。
“我要當(dāng)?!薄拔乙?dāng)探險(xiǎn)家,探出宇宙的奧秘?!薄拔乙?dāng)音樂家,寫出更多感動(dòng)世人的曲子……”課堂上,同學(xué)們爭先恐后地發(fā)表著自己的觀點(diǎn),展望著未來,每個(gè)人的心中都勾畫了一幅藍(lán)圖。老師說:“一個(gè)人不能沒有理想,要相信自己的未來不是夢(mèng)。”青春的我們有著理想,有著飛向藍(lán)天的翅膀。
紫色
青春是紫色的,那是成熟的顏色,就像紫藤蘿一樣,生生不息,永不言棄。青春的我們不再躲在父母的懷里撒嬌,不再甘于爸媽的哄編,不再讓眼淚成為自己的專利。我們開始走向獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)。
試卷發(fā)下來了,帶給我們的并不是什么好消息。愣愣地盯著卷子上鮮紅的叉,心中依然坦然。
青春的我們,開始在挫折中學(xué)會(huì)平靜地對(duì)待生活。
灰色
青春又是灰色的,那是烏云的顏色。青春雖然陽光燦爛,但有時(shí)也不免烏云籠罩。
隨著年齡的增長,我們的煩惱也開始增多,肩上不知何時(shí)多了“責(zé)任”兩字,對(duì)自己的責(zé)任,對(duì)家庭的責(zé)任,對(duì)社會(huì)的責(zé)任。老師和家長每天嘮叨著考試、分?jǐn)?shù),我們也只有埋在題海中,沉浸在書堆里,一大堆的責(zé)任和作業(yè)壓得我們沒有一絲喘息的空間。有時(shí)候早上起床后,望著鏡中的自己,都開始覺得陌生了,只有那兩個(gè)黑眼圈是晚上“戰(zhàn)果”的見證。
人們都說“十年寒窗苦”。的確,青春就是奮斗的過程,奮斗就是要吃苦流汗,奮斗就是成功與失敗不斷交替。因此,青春也是苦澀的。
青春,美麗的代名詞,有著五彩繽紛的絢麗色彩。青春的我們,都握有一支畫筆,一定會(huì)描繪出屬于自己的青春色彩。