倡議書高中 篇1
閱讀小貼士:本篇共計(jì)605個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有190位用戶收藏,16人推薦!
大家好!
今天我演講的題目是——《生命如花》。有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng),充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過(guò),在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩(shī)人問(wèn):“是生存,還是死亡?”;也有哲人說(shuō):“艱難和困惑是生命的本身。”我思來(lái)想去,只能說(shuō):是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利。“做事應(yīng)該未雨綢繆,居安思危”說(shuō)得多好呀!
人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。我們歌頌生命,因?yàn)樯菍氋F的,它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命,因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛!
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆]有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
倡議書高中 篇2
閱讀小貼士:本篇共計(jì)546個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有185位用戶收藏,24人推薦!
親愛的同學(xué)們:
你們好!
當(dāng)你背著書包踏進(jìn)花園般的學(xué)校時(shí);當(dāng)你在球場(chǎng)上揮汗如雨的拚搏了一節(jié)課后,坐在校園的石椅上時(shí);當(dāng)你課后漫步在校園時(shí);你可曾想到為了讓同學(xué)們能有一個(gè)如此良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校在這方面花了多少心思?投入了多少財(cái)力?
目前,在我們同學(xué)中存在不少同學(xué)在校園里隨手隨處拋扔垃圾的現(xiàn)象(各種食品包裝袋、面巾紙、易拉罐、雪碧瓶、紙屑等)這種行為破壞了校園環(huán)境,也損害了你的形象。你是否愿意看到校園里到處是垃圾痰跡,綠色草坪被人隨意踐踏、花草樹木遭人攀折嗎?如果你的回答是“不愿意!”那么,請(qǐng)同學(xué)們一起遵守下列倡議:
1、請(qǐng)不要隨地亂扔果皮紙屑,將各種廢物送進(jìn)紙蔞或垃圾筒。并主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣。
2、請(qǐng)不要隨地吐痰或扔冷飲,免得我們周圍的空氣里充滿細(xì)菌。
3、為了花草樹木們的健康成長(zhǎng),請(qǐng)不要隨意踐踏攀折它們。
4、請(qǐng)保護(hù)好學(xué)校為大家精心設(shè)計(jì)的公共設(shè)施。不亂涂亂畫、亂印,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,樹立積極的環(huán)保意識(shí)。主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
5、每個(gè)人不光從自己做起,而且及時(shí)督促身邊的同學(xué)保護(hù)好校園環(huán)境。保護(hù)校園環(huán)境,人人有責(zé)。讓我們所有的同學(xué)一起響應(yīng)今天的倡議,用自己的行動(dòng)打造美麗的校園,打造高素質(zhì)講文明的我們吧!
我相信以上倡議你們肯定能做到,能做到的請(qǐng)舉右手表決,那就看我們的行動(dòng)吧!
發(fā)起人
倡議書高中 篇3
閱讀小貼士:本篇共計(jì)744個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有212位用戶收藏,23人推薦!
各位同學(xué)們:
讓我們想一想,自從人類誕生以來(lái),一切的衣食往行及生產(chǎn)、生活有哪一樣離得開我們生存的環(huán)境,我們生活在地球上,然而地球并不是有我們生存,還有很多很多的動(dòng)物植物,所有生物的生存,又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林,海洋、河流、土襄、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類賴以生存的基本環(huán)境。
然而,保護(hù)環(huán)境的演講稿,就是這樣供人類生存的環(huán)境,卻總是被人類自己所破壞。人類把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上,卻從來(lái)不曾想到對(duì)哺育人類的地球給予保護(hù)和回報(bào),我們?nèi)祟愒谌〉幂x煌的文明成果的同時(shí),對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的地球滿目瘡疤,人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多,也對(duì)環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來(lái)壓力。
地球上人類、生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯(cuò)綜復(fù)雜的相互關(guān)系,就好比我們?nèi)梭w的各個(gè)器官、各種機(jī)能之間都是需要保持平衡是一樣的,你想想,我們?nèi)祟惿砩系哪硞€(gè)器官壞了,人就會(huì)生病,就會(huì)痛苦不已,其實(shí)地球也是如此,一旦失去了生態(tài)平衡,便會(huì)產(chǎn)生種種不良后果。因?yàn)槿祟惖那趾Γ缃竦厍蛎媾R了很多的環(huán)境問(wèn)題,比如氣候變暖,臭氧層空洞,酸雨,有毒廢棄物,野生生物滅絕,以及大氣、水污染等等,這些都是令人類頭疼不已的事情,保護(hù)環(huán)境的演講稿,推薦一篇小學(xué)生安全演講稿。
保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé),雖然我們現(xiàn)在還只是個(gè)學(xué)生,沒有能力去改變那些環(huán)境不問(wèn)題,但是我們可以從小事做起。春天到了,植物開始生長(zhǎng),我們可以積極參與植樹節(jié),保護(hù)身邊的花草樹木。
親愛的同學(xué)們,你還在猶豫什么呢?從此刻起,就伸出你的手,伸出我的手,一起去愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)環(huán)境,我相信,有了每一個(gè)人的參與,我們的校園更美麗,我們的祖國(guó)更美麗,讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記保護(hù)環(huán)境是不容推御的責(zé)任。
倡議人:__
日期:_年_月_日
倡議書高中 篇4
閱讀小貼士:本篇共計(jì)406個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有290位用戶收藏,28人推薦!
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
曾經(jīng)有人這樣形容過(guò)我們學(xué)生,我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng),充滿了青春活力,朝氣蓬勃,多么快樂,多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?答案是:安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命,是“安全”維護(hù)著我們成長(zhǎng)的權(quán)利。我們歌頌生命,因?yàn)樯鞘謱氋F的。
最近一段時(shí)間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國(guó)各地不斷傳來(lái)中小學(xué)生溺水的報(bào)道,這是我們生命的悲劇,為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn),我代表高一(29)班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
一、自覺增強(qiáng)安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),學(xué)習(xí)防溺水的安全知識(shí)。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水,杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并努力勸阻。
沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次,而對(duì)生命的守護(hù),最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),嚴(yán)防溺水,珍愛生命,堅(jiān)決杜絕悲劇的發(fā)生,讓我們的生命之花開得更加燦爛!
倡議書高中 篇5
閱讀小貼士:本篇共計(jì)467個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有197位用戶收藏,19人推薦!
公司的各位員工:
在川洋食堂里,你是否倒過(guò)只吃了幾口的飯菜?每天看到食堂里滿桶的剩飯你是否有所震撼與心痛?
當(dāng)你倒掉一些剩飯時(shí),也許你覺得這算不了什么,但是你是否想到這關(guān)系到全廠每位員工的伙食質(zhì)量!根據(jù)近幾個(gè)月食堂賬面數(shù)據(jù)反映全體員工每人每天米飯的價(jià)格為每餐1元(折合半斤大米),周三每人米飯價(jià)格更是超過(guò)1元。然后食堂的垃圾桶中確堆滿了剩飯,浪費(fèi)的米飯占了20%,甚至更多!公司給大家的午餐補(bǔ)貼是4.6元,當(dāng)大家把米飯白白浪費(fèi)的時(shí)候,也直接導(dǎo)致了食堂小菜因?yàn)橘M(fèi)用不夠而質(zhì)量下降。
各位員工們,米飯粒粒皆辛苦!在此,川洋綜合管理部向全體員工發(fā)出以下倡議:
1.打飯要適量,吃多少打多少,做到不隨便剩飯剩菜;
2.積極監(jiān)督身邊的同事,及時(shí)制止浪費(fèi)的現(xiàn)象;
3.就餐完后把餐具放回指定位置。
公司承諾讓員工吃飽飯,但禁止員工浪費(fèi)糧食。為更好的監(jiān)督每位員工,綜合管理部將不定期收集員工浪費(fèi)現(xiàn)象,張貼在公司宣傳欄內(nèi)。
廣大員工們,節(jié)約是一種美德,節(jié)約是一種品質(zhì),節(jié)約更是一種責(zé)任!節(jié)約糧食,讓大家用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約活動(dòng)中,讓節(jié)約引領(lǐng)新風(fēng),為建設(shè)文明川洋大家庭作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
倡議人:
20_年_月_日
倡議書高中 篇6
閱讀小貼士:本篇共計(jì)711個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有264位用戶收藏,30人推薦!
早上好!
21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇并同在,希望與困難共存。它在給我們帶來(lái)許多美好憧憬的同時(shí),也給我們帶來(lái)了許多難題,其中首要的就是環(huán)境問(wèn)題。
環(huán)境與我們的生活極為密切,與我們的生存息息相關(guān)。很久以來(lái),我們賴以生存的環(huán)境就引起了許多有識(shí)之士的極大關(guān)注。1972年6月5日,人類環(huán)境會(huì)議在斯德哥爾摩開幕,會(huì)上通過(guò)了的《人類環(huán)境宣言》。同年10月,第27屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議,將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。
今年的環(huán)境日已過(guò)去兩天了,但人們對(duì)環(huán)境的思考和保護(hù)永遠(yuǎn)不會(huì)停止,在我們的生命歷程里,應(yīng)該天天都是環(huán)境日。
偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命導(dǎo)師恩格斯說(shuō)過(guò):“我們連同我們的血、肉、頭腦一起都屬于自然界,存在于自然界。“自然界作為一種客觀存在,它為人類提供了各種物質(zhì)和能量,是人類存在和延續(xù)的基礎(chǔ)。
優(yōu)美和諧的自然環(huán)境,必然為我們帶來(lái)身心的愉悅和無(wú)限的樂趣?!懊髟滤砷g照,清泉石上流“,讓我們感受清幽;“大漠孤煙直,長(zhǎng)河落日?qǐng)A“,讓我們觸摸壯麗;“流連戲蝶時(shí)時(shí)舞,自在嬌鶯恰恰啼“,讓我們聆聽喧鬧;“春水碧如天,畫船聽雨眠“,讓我們親近悠閑;“棠梨葉落胭脂色,薺麥花開白雪香“,讓我們體味斑瀾。碧海藍(lán)天,看海鷗飛翔;冰封雪飄,聽松濤轟鳴;鶯飛草長(zhǎng),聞鳥語(yǔ)、嗅花香。清晨,觀賞大海分娩太陽(yáng);夜晚,清數(shù)廣宇閃爍星辰;雨天,讓雨點(diǎn)親吻面頰;雪天,讓雪花棲掛眉梢;喂螞蟻美餐,澆花草甘露;問(wèn)候晨曦“你好“,道別月色“晚安“。
美麗的自然帶來(lái)美麗的心境,美麗的心境帶來(lái)了美麗的生活。千百年來(lái),人類在不斷地認(rèn)識(shí)自然,利用自然,改造自然中造福著自己。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,環(huán)境保護(hù)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而又艱巨的任務(wù),讓我們珍愛生命,善待自己,保護(hù)好我們的環(huán)境家園吧!讓我們生命的每一天,天天都是環(huán)境日!
倡議人:__
日期:_年_月_日
倡議書高中 篇7
閱讀小貼士:本篇共計(jì)707個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有277位用戶收藏,15人推薦!
各位老師、同學(xué)們:
夏季即將來(lái)臨了,每年春夏之際,是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期,其中數(shù)溺水事故尤為突出,為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí),提高大家的自護(hù)自救能力,今天我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神,進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),杜絕安全事故的發(fā)生。
死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上,悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛,由此帶來(lái)的對(duì)家庭、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō),也是一塊抹不去的心痛。
春夏交際,天氣轉(zhuǎn)熱,為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生,_小學(xué)作出以下規(guī)定:
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳,沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來(lái)救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
7、如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
同學(xué)們!安全無(wú)小事,生命價(jià)更高,只要我們認(rèn)真對(duì)待,防微杜漸,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂。
倡議書高中 篇8
閱讀小貼士:本篇共計(jì)796個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有259位用戶收藏,25人推薦!
大家上午好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真這些案例。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議書高中 篇9
閱讀小貼士:本篇共計(jì)893個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要3分鐘,共有106位用戶收藏,13人推薦!
大家早上好!
溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見的意外事故,也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生,我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏季,暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),做到“六不”,即:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要求特別強(qiáng)調(diào)各校要教育學(xué)生掌握科學(xué)恰當(dāng)?shù)木壬椒?,遇到同伴溺水時(shí)避免盲目施救。
二、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要堅(jiān)決抵制、及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
三、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn),他就像抓住救命稻草一樣,死死扣住你,如果你不能及時(shí)將落水者救出,在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
四、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
1、自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。
2、對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止。
3、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家的未來(lái)和家庭的希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議書高中 篇10
閱讀小貼士:本篇共計(jì)770個(gè)字,預(yù)計(jì)看完需要2分鐘,共有136位用戶收藏,26人推薦!
大家早上好!
天氣越來(lái)越熱了,為提高學(xué)生防災(zāi)避險(xiǎn)能力,我校以宣傳窗口、板報(bào)、班組會(huì)議等形式開展安全教育。今天,我想借在國(guó)旗下發(fā)言的機(jī)會(huì),重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,然而,不做好準(zhǔn)備,缺乏安全意識(shí),在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措,無(wú)法冷靜自救,就很容易發(fā)生溺水事故。
在我國(guó),意外傷害是0-14歲兒童死亡的主要原因,全國(guó)每年平均有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害,每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因,在10個(gè)因意外傷害死亡的0~14歲兒童中,因?yàn)槟缢劳龅恼冀?名。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故,一般溺水場(chǎng)所為游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故比較多的季節(jié),每年夏天都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中,有些人不會(huì)游泳,有些人會(huì)游泳?,F(xiàn)在是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱的季節(jié),暑假即將來(lái)臨,做好防溺水非常重要。
一、不要單獨(dú)外出游泳,不要在不了解水的情況或更危險(xiǎn)、更會(huì)發(fā)生溺水傷亡事故的場(chǎng)所玩耍、游泳。
二、如果要游泳,要到符合要求規(guī)范的游泳場(chǎng)游泳,并且必須要有組織,要有大人帶領(lǐng)才可以進(jìn)行。
三、學(xué)生之間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有學(xué)生私自游泳或到危險(xiǎn)的地方玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中,如果有人掉進(jìn)水里,我們應(yīng)該做什么來(lái)救援?最重要的一點(diǎn)是不要沖進(jìn)水里救人,因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ⑹欠浅NkU(xiǎn)的。與溺水者在水中糾纏不僅會(huì)耗盡救援者的體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者的體力衰竭,最終導(dǎo)致死亡。
因此,發(fā)現(xiàn)有人落水的時(shí)候,最正確的方法應(yīng)該是立即呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。
最后,再次提醒學(xué)生在日常生活中提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N安全事項(xiàng),提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)如何自救,學(xué)會(huì)如何救助溺水的人,溺水事件是可以防止的。