第一篇 關(guān)于拓展活動(dòng)的總結(jié) 700字
本次拓展活動(dòng)結(jié)束后，根據(jù)參與的各位成員對(duì)本次活動(dòng)的小結(jié)，進(jìn)行了一些整理和匯總?？傮w來(lái)說(shuō)本次活動(dòng)非常成功，或得了大家的一致認(rèn)可。本次活動(dòng)中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的優(yōu)點(diǎn)有：
1.服從性：針對(duì)每項(xiàng)活動(dòng)，大家都能積極服從組長(zhǎng)的安排，相互配合完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
2.集體意識(shí)強(qiáng)烈：大家始終想的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不放棄任何一個(gè)成員。
3.不服輸，不氣餒的精神：每項(xiàng)活動(dòng)大家都積極參與，力爭(zhēng)第一，努力的完成目標(biāo)，即使輸了，團(tuán)隊(duì)成員之間也沒(méi)有任何一位抱怨，及時(shí)調(diào)整心態(tài)參加下一個(gè)環(huán)節(jié)。
同時(shí)根據(jù)大家的想法和建議，匯入如下：
1.每年能多組織一些部門(mén)的團(tuán)體活動(dòng)(類(lèi)似本次的團(tuán)隊(duì)建設(shè)或者其它的旅游性節(jié)目，體育活動(dòng)，聚餐活動(dòng)都可)，以增加部門(mén)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
可以在每年的年度計(jì)劃中初步擬定好本年度的團(tuán)隊(duì)建設(shè)安排的具體時(shí)間，在逐步策劃和細(xì)化活動(dòng)方案及主要負(fù)責(zé)人。
2.征集統(tǒng)一的口號(hào)
內(nèi)部征集一個(gè)通俗簡(jiǎn)單，有意義的口號(hào)，由秦曼統(tǒng)一收集經(jīng)大家評(píng)選最終確認(rèn)
3.團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一錦旗或橫幅
制作帶有逸航，技術(shù)部字樣的一面旗幟以及一條橫幅
4.團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一的著裝：統(tǒng)一的服裝或者帽子，馬甲，袖章等都可
5.提前準(zhǔn)備好照相機(jī)、暈車(chē)藥、清涼油、感冒藥等常用類(lèi)物品
6.做好活動(dòng)前期的預(yù)案，從公司出發(fā)到回到公司整個(gè)過(guò)程，充分利用活動(dòng)有限的時(shí)間，增加人員之間相互的互動(dòng)與交流，活動(dòng)時(shí)間可以加長(zhǎng)一天，增加互動(dòng)的時(shí)間。
7.導(dǎo)層都分到一個(gè)組別中
在具體的年度團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案時(shí)落實(shí)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人員，讓每一位員工都有機(jī)會(huì)成為活動(dòng)的
8.考慮有一兩位人員負(fù)責(zé)活動(dòng)的照片和影像記錄。
9.針對(duì)大型有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，每個(gè)人都把活動(dòng)的感想和建議寫(xiě)出來(lái)，活動(dòng)要有復(fù)盤(pán)檢查，更好的總結(jié)優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持，發(fā)現(xiàn)不足在下次集體活動(dòng)中注意修正。
第二篇 銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)的拓展活動(dòng)總結(jié) 500字
盛夏的北京香山，峰巒疊翠，泉沛林茂，7月17日傍晚，華都詩(shī)華銷(xiāo)售部半年工作總結(jié)會(huì)議團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練在此舉行，公司銷(xiāo)售部所有員工參加了此次訓(xùn)練。本次拓展訓(xùn)練以分組爬山比賽的形式進(jìn)行，旨在培養(yǎng)銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)的合作精神及勇于挑戰(zhàn)艱險(xiǎn)的拼搏精神。
比賽分為三支隊(duì)伍，分別為銷(xiāo)售部北區(qū)隊(duì)，銷(xiāo)售部南區(qū)隊(duì)，其他同事為第三隊(duì)，比賽規(guī)定每支隊(duì)伍所有成員必須全部登頂方算獲勝。比賽開(kāi)始后，大家爭(zhēng)先恐后的沖上通往主峰的臺(tái)階，北區(qū)隊(duì)的于榮海首先登上了香山的最高峰“鬼見(jiàn)愁”，隨后其它同事也陸陸續(xù)續(xù)登頂。整個(gè)過(guò)程中由于團(tuán)隊(duì)成員間的相互幫助和鼓勵(lì)，即使是身體比較瘦弱的同事也沒(méi)有掉隊(duì)，有的同事登頂后見(jiàn)到其他同事還沒(méi)有上來(lái)，特意下山去幫助同事登頂，經(jīng)過(guò)近一個(gè)小時(shí)的艱苦跋涉，三只隊(duì)伍的所有成員在落日的余暉中齊聚在峰頂。在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中，沒(méi)有一個(gè)隊(duì)為了自身的榮譽(yù)而爭(zhēng)搶冠軍，因?yàn)榇蠹疑钪嬲膭倮菍儆阡N(xiāo)售部整個(gè)團(tuán)隊(duì)的`。
夜幕降臨，大家意猶未盡的陸續(xù)下山，山谷中傳來(lái)了大家的陣陣歌聲，在愉悅的氣氛中結(jié)束了此次訓(xùn)練。本次拓展訓(xùn)練極大的提高了華都詩(shī)華銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)的凝聚力，鍛煉了大家的意志，團(tuán)隊(duì)成員之間加深了相互理解，團(tuán)隊(duì)精神得到了具體的體現(xiàn)。
第三篇 有關(guān)于素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié) 1100字
“團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”這些聽(tīng)起來(lái)有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動(dòng)中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)很多時(shí)候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會(huì)。穿著班服做活動(dòng)，有木有很霸氣呢？雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開(kāi)展活動(dòng)首先得分好組，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有快樂(lè)，才會(huì)有斗志，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長(zhǎng)和指導(dǎo)員。接下來(lái)活動(dòng)正式拉開(kāi)了大幕，精彩即將上演。每個(gè)團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個(gè)同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動(dòng)是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過(guò)河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間之內(nèi)通過(guò)50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?/p>
每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的討論在時(shí)間結(jié)束后還意猶未盡呢！隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對(duì)岸大家都?xì)g呼起來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時(shí)候過(guò)程的不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時(shí)候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。接下來(lái)進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個(gè)隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個(gè)隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過(guò)手和其他隊(duì)員的的協(xié)助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個(gè)同學(xué)手中的杯子里，看哪個(gè)隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)?？此坪?jiǎn)單實(shí)則不易，需要每個(gè)隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過(guò)程當(dāng)中很有可能灑出來(lái)，參與的每位同學(xué)都盡著自己的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過(guò)程當(dāng)中也是格外的小心啊。同起同坐絕對(duì)是個(gè)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號(hào)施令后，同時(shí)坐下，再同時(shí)起立。
只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來(lái)，一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來(lái)需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，失敗了，可是大家并沒(méi)有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯(cuò)。真的是印證了這樣一句話(huà)“童心未泯，快樂(lè)永駐”，休息過(guò)后大家圍成一個(gè)大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說(shuō)到某個(gè)的數(shù)值時(shí)，大家迅速尋找伙伴，如果沒(méi)能湊成那個(gè)數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開(kāi)心滴，樂(lè)在其中。
其實(shí)素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容多與少并沒(méi)有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個(gè)目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致。或許在未來(lái)的某個(gè)瞬間，你會(huì)突然想起今天的活動(dòng)，那種欣喜，那種說(shuō)不出的感覺(jué)會(huì)讓你怦然心動(dòng)。
第四篇 參加團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)的總結(jié) 1000字
參加團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)的總結(jié)
為了展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采，五月上旬，棗陽(yáng)所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶(hù)外拓展活動(dòng)。
星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開(kāi)生面的篝火晚會(huì)中拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體—“穿山甲”、“老虎團(tuán)”，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語(yǔ)充斥在山間。
第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開(kāi)始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，使用仿趁軍事裝備，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。
下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人?！薄Ｆ渲兴俳凳窃诮叹毜闹笇?dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿(mǎn)新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。
此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過(guò)程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。
第五篇 有關(guān)春天公司拓展活動(dòng)總結(jié) 1200字
當(dāng)聽(tīng)聞到公司組織的擴(kuò)展訓(xùn)練，其實(shí)本人是不怎么想去，一方面由自身在軍事化學(xué)校進(jìn)修過(guò)，二認(rèn)為像爸爸去哪一樣，把自己扔到野外或者很殘酷的訓(xùn)練，坐享安逸的生活多好何必遭這份罪呢?想千百個(gè)理由最終人事始終決定必須要去，不去就要接受更殘酷的懲罰。
準(zhǔn)備出發(fā)前
公司計(jì)劃在201x年4月14日至15日兩天為201x年度春季擴(kuò)展訓(xùn)練第一期，在4月13日下午人事部便組建公司內(nèi)部討論組，安排與交行擴(kuò)展訓(xùn)練各項(xiàng)事宜等細(xì)節(jié)問(wèn)題處理及安排。
本人準(zhǔn)備出發(fā)前所做準(zhǔn)備
2天一夜的擴(kuò)展旅途即將要開(kāi)始，準(zhǔn)備享受野外生活及挑戰(zhàn)。隨身準(zhǔn)備了一套換洗衣服，在廣州從化三百洞度假村，住在酒店里，吃在酒店里，生活用品一律不帶，錢(qián)包里只準(zhǔn)備10塊零散人民幣，2天的時(shí)間足夠應(yīng)付。
出發(fā)中
4月14日早上8：20全集人員集中在公司樓上，等待此次活動(dòng)擴(kuò)展負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)點(diǎn)清人數(shù)，8：30分全集人員乘坐大巴車(chē)開(kāi)心向擴(kuò)展訓(xùn)練前往。
教官殘酷訓(xùn)練思維我們驚恐優(yōu)慮
負(fù)責(zé)擴(kuò)展訓(xùn)練我們的梁教官及吳教官在車(chē)上，大概跟我們說(shuō)明：
仟康全體伙伴們上午好：
201x年4月14日至15日為仟康公司員工春季擴(kuò)展訓(xùn)練，為期2天1夜，吃在酒店里，住在酒店里，此次即將前往廣州從化三百洞度假村，將在廣州從化三百洞度假村完成仟康春季擴(kuò)展訓(xùn)練。
聽(tīng)到教官說(shuō)幾句簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)，感覺(jué)此次擴(kuò)展訓(xùn)練不但會(huì)很累且很殘酷，因?yàn)槟莻€(gè)吳教官發(fā)表言論時(shí)，自我感覺(jué)這次擴(kuò)展活動(dòng)肯定非常殘酷且很具有野性化訓(xùn)練。
順利到達(dá)目的地
大概過(guò)了1個(gè)小時(shí)15分鐘后，我們順利到達(dá)訓(xùn)練基地，在這里看到是一個(gè)典型度假村，沒(méi)有太多的車(chē)輛來(lái)往，四面環(huán)山，滿(mǎn)滿(mǎn)一片綠色的景象，感覺(jué)身在大自然中，遠(yuǎn)離城市擁擠及繁華浮沉，在這里感覺(jué)很清靜優(yōu)雅。有種很依賴(lài)的感覺(jué)不想從這里離去，就像永遠(yuǎn)呆在這里天天與山為伴，與鳥(niǎo)對(duì)歌與花兒舞伴，這樣的生活多么有詩(shī)情畫(huà)意。
不一會(huì)兒聽(tīng)到一陣陣口哨聲，安靜……
所有仟康成員到總臺(tái)每個(gè)人拿一件上衣+褲子+皮帶，給大家5分鐘時(shí)間換好衣服及放好隨身行為，5分鐘后在總臺(tái)門(mén)口集合，開(kāi)始今天擴(kuò)展訓(xùn)練。
大概過(guò)完了5分鐘后，大家都迅速下來(lái)并整齊有序排好隊(duì)伍，等待教官指示。
教官指示
各位仟康同學(xué)們，現(xiàn)在時(shí)間是9：55分，接下來(lái)開(kāi)始的是軍隊(duì)基本一個(gè)軍資訓(xùn)練，總共人數(shù)44名，將分成3個(gè)小組進(jìn)行訓(xùn)練，以積分形式進(jìn)行公平、公開(kāi)、競(jìng)爭(zhēng)比賽，采用淘態(tài)制進(jìn)行冠軍及亞軍，繼軍將被解散由第一名及第二名決定第三名去留，接下來(lái)的訓(xùn)練是很殘酷，同學(xué)們有沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備及思想準(zhǔn)備。
基本軍資訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間1.5小時(shí)左右時(shí)間，12：30分我們將徒步穿越到達(dá)終點(diǎn)，至于終點(diǎn)到底有多長(zhǎng)，我不知道，去多少人，回來(lái)多少人，對(duì)于哪些無(wú)法堅(jiān)持徒步穿越的同學(xué)，抬著，扛著也要到達(dá)終點(diǎn)，一個(gè)人都不能少，更不能多。
當(dāng)聽(tīng)到教官這些話(huà)的時(shí)候，感覺(jué)一場(chǎng)災(zāi)難將要來(lái)臨，為何我們都是受苦的娃，徒步穿越不知道山有多少，路有多長(zhǎng)，今天太陽(yáng)很強(qiáng)烈，溫度很高，只給我們一瓶水當(dāng)2天用，一瓶牛奶，2根火腿，1個(gè)面包，1個(gè)三明治，這就是我們的午餐，這哪是訓(xùn)練簡(jiǎn)直折磨人啊。
第六篇 志愿者聯(lián)合會(huì)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)總結(jié) 400字
一、活動(dòng)主題
素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)地點(diǎn)
濟(jì)南大學(xué)北苑大操場(chǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間
2023年10月18號(hào)
四、活動(dòng)目的
鍛煉志聯(lián)干事的綜合素質(zhì)，培訓(xùn)干事團(tuán)隊(duì)的思維意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作能力
五、活動(dòng)優(yōu)點(diǎn)
1、活動(dòng)內(nèi)容豐富有趣，讓我們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)收獲知識(shí)
2、增進(jìn)了志聯(lián)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作，增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力
3、通過(guò)不同的游戲來(lái)領(lǐng)悟不同的智慧如目的與責(zé)任的重要性
4、豐富了組織成員的生活，全面提升我們的綜合素質(zhì)
六、活動(dòng)不足
1、思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題活動(dòng)開(kāi)始時(shí)我們表現(xiàn)懶散不積極，未和教練積極配合造成時(shí)間消耗，部分游戲未做
2、會(huì)后場(chǎng)地的清理不夠認(rèn)真主動(dòng)
七、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
1、做事要積極參與討論，動(dòng)用集體的智慧與力量完成一件大事
2、做事要有具體的目的，把目的細(xì)分然后去執(zhí)行
3、要有責(zé)任心，既然在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里就要為這個(gè)團(tuán)隊(duì)盡一份力
4、自己沒(méi)有能力完成的事要找別人幫助或請(qǐng)別人做，而不是自己盲目瞎弄反而給集體添亂
第七篇 團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)總結(jié) 1500字
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有意義。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后，終于用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問(wèn)：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話(huà)，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們一定支持你！”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)間制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它可以起到1+1>2的效果?；剡^(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放棄了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力！
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門(mén)與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門(mén)的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！
第八篇 團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)的總結(jié) 850字
團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)的總結(jié)
這次笑翻天拓展之旅，雖然只有短短的一天，但所給我的財(cái)富是一輩子的，我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)如此扣人心弦，且一針見(jiàn)血有寓教于樂(lè)的培訓(xùn)，與其說(shuō)是培訓(xùn)，不如說(shuō)是一次換位思考，一次人身體驗(yàn)，我們超越了自我，超越了外力，超越了殘酷，因?yàn)橹匦滤茉炝恕皥F(tuán)隊(duì)”，這個(gè)巨大的力量。
拓展活動(dòng)結(jié)束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展項(xiàng)目設(shè)計(jì)非?？茖W(xué)，安全，刺激。任務(wù)完成后，每一個(gè)人都會(huì)有不同的體驗(yàn)和感悟，在教練的引導(dǎo)下，我們總會(huì)出現(xiàn)更深層次的體會(huì)，甚至可以說(shuō)是激烈地辯論，沒(méi)錯(cuò)！感覺(jué)是智慧的火花在撞擊，我們的成長(zhǎng)，我們的上升空間，如此迅速和給力。
在團(tuán)隊(duì)中，彼此互幫互助互信賴(lài)，是第一堂課。體驗(yàn)式培訓(xùn)的第一個(gè)項(xiàng)目就要求，我們每一個(gè)人都必須彼此將自己交給對(duì)方，這樣才能相互配合、相互支持、相互協(xié)同，每一個(gè)人才能在團(tuán)隊(duì)中感到“輕松、舒服、快樂(lè)、開(kāi)心”！這樣的團(tuán)隊(duì)才有凝聚力和戰(zhàn)斗力，也只有這樣的團(tuán)隊(duì)才能長(zhǎng)久。
在團(tuán)隊(duì)中，我們必須要有一致的目標(biāo)，勁往一處使，也為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人，全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧，才能挖掘出團(tuán)隊(duì)的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。在過(guò)程中尋找到快樂(lè)，在感悟中得到升華。
在團(tuán)隊(duì)中，把合適的人放在合適的位置很重要，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該是能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織;現(xiàn)代企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)，是員工隊(duì)伍整體素質(zhì)和企業(yè)整體能力的競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
在團(tuán)隊(duì)中，未雨綢繆，全局統(tǒng)籌，整體規(guī)劃很關(guān)鍵;在團(tuán)隊(duì)中，溝通交流，理解萬(wàn)歲;在團(tuán)隊(duì)中，我們都是一家人，在團(tuán)隊(duì)中，我們有競(jìng)爭(zhēng)也有合作，在團(tuán)隊(duì)中，我們?cè)诎缪莞鞣N角色，這次員工戶(hù)外活動(dòng)達(dá)到了既豐富員工的業(yè)余生活，又讓我們明白完美的團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要靠我們每一個(gè)人去努力，換位思考，這樣才會(huì)有更多收獲，換位思考，這樣才會(huì)讓我們今天明白了如此多的團(tuán)隊(duì)知識(shí)，換位思考，這樣或者也許是另一種模式的團(tuán)隊(duì)真諦。
第九篇 開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)總結(jié) 950字
開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)總結(jié)
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代大學(xué)生人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵，所以很榮幸能參加學(xué)院學(xué)生資助管理中心勤工助學(xué)部在學(xué)院東操場(chǎng)主席臺(tái)前開(kāi)展部素質(zhì)拓展活動(dòng)。
這次活動(dòng)本著提高勤工助學(xué)干部的團(tuán)隊(duì)配合才干，更好的增強(qiáng)同學(xué)間的認(rèn)識(shí)和交流，促進(jìn)彼此之間的友誼，充實(shí)大學(xué)生活，使同學(xué)們更好的融入勤工助學(xué)這個(gè)溫馨的大家庭，從而提高同學(xué)們工作和生活效率，提升自身素質(zhì)。這次活動(dòng)中，不僅僅是個(gè)人的成長(zhǎng)，更是心與心的貼近。
周六上午八點(diǎn)半，我們和其他或早已相識(shí)、或不是很熟悉的同學(xué)們一起走進(jìn)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。那一刻，我們不僅僅是單獨(dú)的個(gè)體，而是懷抱同樣愿望—改變自己的團(tuán)體。
本次素質(zhì)拓展以小組為單位，共設(shè)置了“成語(yǔ)歌曲接龍”、“障礙物”、“傳氣球”“背夾氣球”、“團(tuán)隊(duì)蹲起”等多項(xiàng)素質(zhì)拓展項(xiàng)目，首先由活動(dòng)的主持人介紹了活動(dòng)的具體規(guī)則，參與的同學(xué)有序的進(jìn)行了這幾個(gè)游戲，整個(gè)素質(zhì)拓展進(jìn)行的非常順利?；顒?dòng)中大家都積極配合裁判工作，努力為本組爭(zhēng)光，特別在“障礙物”活動(dòng)中，同學(xué)們千奇百怪的造型引起一陣陣歡笑。最為精彩的“坐地起身”活動(dòng)，由于天氣原因地面有潮濕現(xiàn)象，主持人商量讓“坐”換成了“蹲”，和在裁判員的要求下同學(xué)們迅速組成了固定的組合，整個(gè)過(guò)程充滿(mǎn)了歡笑。所有看似簡(jiǎn)單的游戲，由于是“反命令”卻能象征揭示了深刻的道理，同學(xué)們?cè)谶@樣一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”的過(guò)程中，增進(jìn)了彼此的敏感度和反應(yīng)能力，增強(qiáng)了其自信心、溝通能力、組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人的成功不能代表只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互合作相互團(tuán)結(jié)相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，也讓每個(gè)隊(duì)員有了彼此了解的機(jī)會(huì)，使在以后工作中建立起內(nèi)部團(tuán)結(jié)合作相互信任，外部相互競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。提高與他人溝通的主動(dòng)性、適應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。而且在此次活動(dòng)中，大家的綜合能力都得到了相應(yīng)的提高，突破了自我，變得更加自信，這次活動(dòng)給每位同學(xué)留下深刻而又美好的印象！
本次素質(zhì)拓展活動(dòng)經(jīng)歷了團(tuán)隊(duì)的生成、展示、整合，各成員看到了本組的優(yōu)劣勢(shì)，在本會(huì)著奉獻(xiàn)、協(xié)作、勇氣帶來(lái)的成功喜悅后，每個(gè)人深刻感想到“任務(wù)、協(xié)作、自信”的精髓，這為當(dāng)前的工作打下了良好的基本。大家意猶未盡，活動(dòng)最后集體拍照留念，活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)勝利。
第十篇 公司團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)總結(jié) 1450字
很高興參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，親身體驗(yàn)了這種緊張、刺激、具有挑戰(zhàn)的生活，訓(xùn)練前的熱身活動(dòng)從一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué)，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。短短的訓(xùn)練只有一天，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。這里，有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流;這里，有太多的收獲要和大家一起去分享。
7月13日早晨6點(diǎn)20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個(gè)多小時(shí)來(lái)到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓(xùn)練基地，由于路不熟到那里時(shí)已經(jīng)10點(diǎn)多鐘，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。
第一個(gè)項(xiàng)目“空中單杠”，這個(gè)項(xiàng)目我想策劃者的目的應(yīng)該主要是激發(fā)人的潛能和強(qiáng)化人的意志，但是我個(gè)人更重要的體會(huì)就是人對(duì)于精神力量的需求，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限。很高興地看到，我們“無(wú)敵隊(duì)”的每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。特別是隊(duì)友的舉動(dòng)，隊(duì)友的鼓勵(lì)居然使我們的一位女隊(duì)員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠，戰(zhàn)勝了自己，鑄就了我們“無(wú)敵隊(duì)”的輝煌。
接下來(lái)的一個(gè)個(gè)項(xiàng)目也分別從不同的側(cè)面給大家以啟示和感受?！坝熊夒娷?chē)”、“走鋼絲”使我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作在企業(yè)運(yùn)作中的作用。在以后的各自活動(dòng)中每個(gè)隊(duì)員都在挑戰(zhàn)自己，尤其水上的幾個(gè)項(xiàng)目雖然教練沒(méi)有要求一定要做，但是每個(gè)隊(duì)員所表現(xiàn)出來(lái)的不怕苦不怕累的精神激勵(lì)著我，鼓舞著我，我想有這樣的一支團(tuán)隊(duì)沒(méi)有任何困難可以嚇倒我們的，我想如果企業(yè)的每個(gè)員工都有著這樣的精神和意志，實(shí)現(xiàn)企業(yè)的未來(lái)五年發(fā)展規(guī)劃指日可待。
遺憾的是因?yàn)橄掠辍翱罩刑濉焙汀皠倮麎Α睕](méi)有做。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，進(jìn)一步推動(dòng)了我工作的熱情。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)企業(yè)內(nèi)部，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能走向勝利的彼岸。
通過(guò)訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo)，就沒(méi)有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無(wú)成。關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
總之，這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，感謝同事給予的支持與鼓勵(lì)，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！
