第一篇 大學生實習總結(jié)心得 2150字
導語實習正式提供了一個從學生變成員工，從學習變成工作，從學校走進職場的機會，讓大家真實的接觸職場。有了實習的經(jīng)驗，以后就業(yè)的道路就會少走很多彎路。以下是為大家整理的大學生實習總結(jié)心得，供您參考學習！
1.大學生實習總結(jié)心得
短暫的畢業(yè)實習很快便結(jié)束了，在這次畢業(yè)實習過程中，在實習工地的現(xiàn)場技術員、工程師的幫忙下，我對實習過程中出現(xiàn)的專業(yè)知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，透過這次實習，我受益匪淺：
認真做事，踏實做人。透過這次實習，讓我了解了xx公司的規(guī)模，管理體制，運營模式，以及人才的培養(yǎng)?？辈煸O計的施工作業(yè)隊伍的水平，懂得了很多分項工程的注意事項，尤其是灌注樁的澆搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大的幫忙，盡自我的努力做好每件事，自我要不斷的學習更多的知識，為公司貢獻自我的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同事和諧相處，多關心人，幫忙人，做到不失信于人！虛心向別人學習！
在實際工作中好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由不斷實踐中得來的，由經(jīng)驗得來的。從別人身上學習來的，我們務必抓住這個機會，認真的學習，不斷地自我總結(jié)，自我完善，從而全面的提高自我。
2.大學生實習總結(jié)心得
透過這次畢業(yè)實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的畢業(yè)實習中真的很難學到更多的知識和技能?？墒牵谶@幾天的畢業(yè)實習中我從更全面的角度認清了今后所從事路橋工程工作所需努力的方向。正如在實習中許多教師和工人師傅們所說：“畢業(yè)后從事路橋工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們?nèi)ヅ?。所以，面對那么多長期從事路橋工程的同行前輩，他們工作經(jīng)驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們僅有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的提高，我們也才會在土木工程這一艱苦而又充滿挑戰(zhàn)的工作領域取得更大的收獲。
3.大學生實習總結(jié)心得
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的xx個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰。實習結(jié)束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心里終于有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
4.大學生實習總結(jié)心得
身為大學生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。最后，在這里感謝實習中的指導老師們，因為您們的細心指導，我們安全圓滿的完成了這次的實習任務，是您們讓我們在大學的旅程中多了一份精彩與收獲。
5.大學生實習總結(jié)心得
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來說是受益匪淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。
這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這一年的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。
第二篇 工程地質(zhì)專業(yè)大學生實習總結(jié) 4350字
馬上就要出去參加實習了，內(nèi)心還是有那么一點激動的，其實在我看來，這些都是在不斷地慢慢的成長中學習到的問題，我相信只要參加實習的機會多了，我就會做好這一切，很多的現(xiàn)實問題都是在不斷的發(fā)展中得到了巨大的進步的，相信我能夠做好這一切，參加實習得到實習的鍛煉！
一、 實習地點
佛山市高明區(qū)西坑水庫 佛山市南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)建設泵站工程
二、 實習目的及要求
1、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、艱苦努力、遵守紀律、等優(yōu)良品質(zhì)和增強集體觀念，總結(jié)此次實習與我們所學專業(yè)的相關聯(lián)系。
2、認識了解水工建筑物中的工程地質(zhì)條件和要求。主要包括以下六個方面：a.地形地貌條件 b. 巖石與土的類型及其工程地質(zhì)性質(zhì) c.地質(zhì)構(gòu)造 d.水文地質(zhì)條件 e.物理地質(zhì)作用 f.天然建筑材料等方面。
3、通過實習鞏固課堂所學的基本理論，聯(lián)系現(xiàn)場實際，驗證和拓寬視野，培養(yǎng)和實際工作能力。
4、通過實際考察，了解各種地質(zhì)現(xiàn)象，增加感性認識。
三、實習內(nèi)容
1. 西坑水庫及其水庫除險加固工程簡介
西坑水庫（中型）位于高明區(qū)楊梅河上游，水庫集雨面積為10.5km2，庫容為1030萬m3，興利庫容為798萬m3，大壩為均質(zhì)土壩，壩頂設計高程為114.2m，頂寬5.0m，最大壩高29.5m。溢洪道為開敞式，底高程為110.3m，寬15.0m。在壩后建有一座發(fā)電站，裝機發(fā)電功率為320 kw。水庫在1997年安全鑒定為二類水庫，但是經(jīng)過幾年的觀察，前期所進行的除險加固措施未能徹底消除水庫的安全隱患，主要還存在壩體滲漏嚴重、放水涵管漏水、大壩壩體單薄、反濾體存在失效跡象等安全隱患。另外移民工作也留下一些問題。水庫下游西坑村的村民未能遷往他處，這樣不但給水庫的管理帶來了不少的麻煩，更嚴重的是，群眾在水庫管理范圍外，溢洪道尾水兩側(cè)承包責任田里興建住宅房屋，逐漸遍及了整個大壩下游的泄洪區(qū)域，涉及房屋1.3萬m2，人口300多萬人。由于下游泄洪渠道僅1.0m寬左右，加上淤塞嚴重，一旦水庫泄洪將淹浸和沖刷下游農(nóng)田和這些房屋，給人民生命財產(chǎn)帶來嚴重威脅。
該工程任務以灌溉為主，兼有防洪、發(fā)電等綜合利用。工程等別為ⅲ等中型工程，主要建筑物為3級，次要建筑物為4級，臨時建筑物為5級。水庫永久性主要建筑物防洪標準按50年一遇設計，1xx年一遇校核；溢洪道消能防沖防洪標準按30年一遇設計?！笆晃濉逼陂g計劃對西坑水庫進行除險加固，工程需土方11萬m3，石方1.7萬m3，混凝土0.2萬m3，計劃總投資3000萬元。主要建設內(nèi)容為大壩壩體采用高壓擺噴防滲，上游壩坡坡腳增設拋石壓腳，下游壩坡坡腳新建排水棱體，重建輸水涵管，重建壩后電站，整治溢洪道下游歸河段長1040m，完善大壩觀測和水庫自動化監(jiān)測等。本工程招標范圍為水庫部分、排水渠部分、水土保持專項部分及電站部分。
2. 泵站建設工程
2.1佛山市南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)建設泵站工程概況
2.1.1工程地理位置及受益面積
南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)建設泵站工程是南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)建設泵站及配套工程的重要組成部分，站址在樵桑聯(lián)圍東堤18+300處（丹灶建設段）。泵站主要負責丹灶大良圍片區(qū)的排澇任務，受益區(qū)為上沙、下沙、建設、石聯(lián)、荷村、新農(nóng)村委會，丹灶鎮(zhèn)城區(qū)、赤坎水庫三水西南鎮(zhèn)南下村委會等，總集雨面積約62k㎡。
2.1.2工程水文及地質(zhì)條件
泵站站址處外江5年一遇洪水位為6.55m，10年一遇洪水位為7.23m，20年一外江洪水位為7.61m，50年一遇設計防洪水位為7.99m，外江枯水期水位多為0.5～1.5m。內(nèi)涌正常水位為0.00～0.80m。
站址處地質(zhì)構(gòu)造共分8層，各巖土層自上而下依次為：素填土、淤泥、粉土、粉質(zhì)粘土、中砂、礫土、殘積粉砂和風化泥巖。工程場地土屬軟弱土類，建筑物地類別為ⅲ類。
2.1.3工程投資及規(guī)模
南海區(qū)丹灶鎮(zhèn)建設泵站工程及配套工程主體工程投資估算為7196.63萬元。泵站工程等級為ⅱ級，主要建筑物級別為2級，排澇標準為10年一遇24小時設計暴雨169.8mm兩天排干。總體工程主要工程量：土方56.34萬 ，、石方5.01萬 、混泥土方1.16萬 ，基礎防滲高壓旋噴樁總長9197.6米。
建設泵站原有大良圍電排站排澇能力：總裝機1645kw，總排水流量24.45 ?，F(xiàn)設計安裝4臺1600zlq9.5-8型立式軸流泵，配10kv、1000kw同步電機，泵站總裝機容量4000kw，設計排澇流量39.76 .泵站建成后排澇能力對比增大近一倍，有效確保圍內(nèi)不受浸。
2.2國外泵站技術和管理制度值得學習和借鑒的地方
泵站是為水提供勢能和壓能，解決無自流條件下的排灌、供水和水資源調(diào)配問題的唯一動力來源，是解決洪澇災害、干旱缺水的重要工程措施和實現(xiàn)水利現(xiàn)代化的重要標志之一。由于泵站的作用和特殊地位，各國都很重視。國外特別是在泵站技術裝備、投資和經(jīng)營管理機制方面，很多都值得我們借鑒和學習。
2.2.1國外泵站技術裝備好、自動化程度高
國外水泵的性能指標明顯優(yōu)于國內(nèi)，機組的結(jié)構(gòu)、配套和傳動方式也豐富多彩。國外大型水泵生產(chǎn)企業(yè)制造出來的泵，一般具有轉(zhuǎn)速高、體積小、重量輕等優(yōu)點，其流量是我國同口徑水泵流量的1.5~2倍。如荷蘭1.8m的水泵與我國2.8m的水泵性能相同，但前者的重量為23.1噸，后者的重量卻是48噸，兩者相差一倍以上。另外，采用齒輪傳動，可以大幅度地減小電動機的體積和重量。如荷蘭口徑3.6m的貫流泵，采用齒輪變速傳動的結(jié)構(gòu)設計后，與其配套的高速電機直徑僅1.2m，電機和齒輪箱的總重量是15噸。如果將這臺泵改用我國的直接傳動，其電機直徑將由原來的1.2m增加到6.1m，重量由15噸增加到49噸。由此可見，國外機組的高速化，不僅使機組的體積減小、重量變輕，而且還使廠房和土建投資大幅度降低，特別是考慮不同機組的裝置形式（立、臥、斜式）對泵房結(jié)構(gòu)的影響后，這種效果更明顯。
國外水利工程建設，十分注意嚴把質(zhì)量關。如荷蘭的水泵生產(chǎn)和泵站管理，兩者在業(yè)務上的關系要比我國密切得多，水泵廠的設計人員對泵站的運行管理非常熟悉，他們與泵站管理單位在設計、生產(chǎn)、制造、試驗、安裝、調(diào)試、運行和檢修等各個環(huán)節(jié)上配合默契，協(xié)調(diào)一致。水泵的內(nèi)外表面平整光滑，葉片鋁青銅表面加工光潔度高。這樣就確保了水泵符合泵站的使用要求，不僅效率高，空化性能好，而且大大地延長了水泵的使用壽命，減少了事故的發(fā)生。
而國內(nèi)的泵站質(zhì)量是令人置疑的。如某些泵站，運行一段時間后就發(fā)生地基下陷和建筑物開裂。國內(nèi)水泵品種規(guī)格較少、結(jié)構(gòu)形式單一、制造質(zhì)量普遍較差，價格方面甚至低于與其配套的電動機。泵站設計時，只能選用性能差不多的那么幾種定型產(chǎn)品，這樣不但降低了泵站效率，而且還留下了許多不安全隱患。
國外泵站的自動化程度較高，對泵站運行的各種指標、長期跟蹤、監(jiān)測和記錄，隨時發(fā)現(xiàn)問題可隨時加以解決。同時，記錄下來的數(shù)據(jù)也將成為水泵開發(fā)和性能完善的依據(jù)。另外，自動化大大減少了事故的發(fā)生，也減少了泵站的管理工作人員。如美國，幾十公里的輸水干線上，只有幾個工作人員。國內(nèi)泵站一般建于六七十年代，設備陳舊，自動化程度低，往往采用經(jīng)驗管理和定期大修的辦法。這樣，大大地影響了泵站經(jīng)濟，增加了管理開支，造成經(jīng)濟上不必要的損失。
4.2 國外泵站運行管理人員少、素質(zhì)好、社會分工嚴密
國外泵站運行管理人員只相當于我國的1/10，而運行管理有條不紊，長期保持正常運轉(zhuǎn)。以荷蘭為例，事實上，stork泵廠負責核心部件的生產(chǎn)和總裝，泵站的管理人員只負責值班運行、小規(guī)模的檢修和大規(guī)模的檢查，而大規(guī)模的檢修則由泵廠完成，甚至于清潔衛(wèi)生工作都由專業(yè)人員承包，更沒有沉重的行政包袱。這些社會分工與協(xié)作方面的成功經(jīng)驗，值得我們認真研究和借鑒學習。
國外泵站一般采用懂專業(yè)、有經(jīng)驗的管理人員。在泵站運行中，可以及時發(fā)現(xiàn)問題，并能正確地處理突發(fā)事件。而國內(nèi)許多泵站管理人員素質(zhì)差，專業(yè)技能低，地方保護嚴重，不注重人才的培養(yǎng)和新技術的引用，導致泵站運行管理水平相當落后。
4.3 國外十分注重工程的維護和保養(yǎng)、運行管理費用充足
國外泵站的清潔工作做得好，一般都配有清污、清淤機械，它是保證泵站安全運行、節(jié)能、減少水泵磨損、延長機組壽命必不可少的泵站設備。但國內(nèi)泵站的水泵工作環(huán)境差，設施不配套，很多泵站都沒有配置清污機械，已設置的也不好用，問題在于關鍵技術不掌握，落后，資金投入也不足。
在費用方面，國外泵站以受益者支付或國家撥款等方式獲得充足的資金，有條件、有能力根據(jù)不同的需求進行改造、維修和擴建。而我國泵站建設資金短缺，且許多泵站主體工程在一次性投資建成后，工程配套滯后，續(xù)建費用少，這樣就使一部分泵站長期不配套，工程遲遲達不到設計效益。另外，泵站運行管理資金少，甚至連職工工資都無保障，更談不上泵站機電設備的更新和改造。
近年來，一些專家通過考察，對國外泵站的發(fā)展、運行和管理情況進行了一些歸納和敘述。更多的有待我們更深入的考察、了解、研究和學習，并調(diào)整政策，加大投入，腳踏實地地作好工作，力爭在較短的時間內(nèi)，使我國泵站工程的發(fā)展出現(xiàn)一個新的局面。
四、實習收獲
可以說，一天的實習是很短暫的，但這并不妨礙我從中獲益，特別是兩個在建工程這樣好的實習點，讓我受益匪淺。首先一個印象比較深刻的是西坑水庫加固工程的高壓擺噴防滲施工：由于西坑水庫壩體主要由筑填土（qs）之粘土質(zhì)砂、含砂低液限粘土及含砂高液限粘土組成，厚度5.30～26.00m，平均17.10m；壩基土為早侏羅世（j1ηγ）不同風化程度的中粒含斑黑云母二長花崗巖。這樣的天然建筑材料滲透系數(shù)較大（k20=7.92e-05cm/s），有的地方數(shù)量級甚至達到 ，導致大壩滲漏比較嚴重。通過高壓擺噴灌漿，在壩軸線面上形成一層厚幾公分的防滲墻，以解決大壩的滲漏問題。
其次就是丹灶鎮(zhèn)建設泵站工程的地基處理，尤其是對地下水的處理。工程站址處各巖土層自上而下依次為：素填土、淤泥、粉土、粉質(zhì)粘土、中砂、礫土、殘積粉砂和風化泥巖。其中只有粉質(zhì)粘土和風化泥巖的防滲能力相對較好，故地下水對工程主體穩(wěn)定性的影響必須認真考慮。施工時在用了一層混凝土阻止地下水的上滲，巧妙的是，主體工程周圍用打樁到地下幾米的方法巧妙的把活躍的，多余的地下水過慮出來，防止地下水上沖和消退對地基的影響，同時有效防止了地下水帶走沙和土造成的地基下陷。
總的來說，這樣的實習有效直觀地展示了各種地質(zhì)條件對工程建設的影響以及施工解決方案。這是單調(diào)課程講解無法達到的效果。實習，這是一個理論和實際相結(jié)合的過程，在這個過程中要把所學的知識靈活的理解和運用，從而加強我們對這門課程的了解，而且在實習的過程中學到了很多書本上無法學到的東西，去參與了，去了解了才會明白。最后，還要感謝老師的細心指導。通過這次野外實習我還明白了一個道理：機會總是留給做好準備的人，時刻準備好，就不會在機會來臨是手足無措，對任何一件自己要做的事情也是如此。
五、實習總結(jié)
在實習中我學到了很多的在學校課本上和知識里學不到的東西，這些都是在真正的實踐中才能夠得到巨大的鍛煉的，我也相信我會做好這一切的，正是因為存在這樣的問題，我才會將我所有的精力用在學習上，學習中我相信我會繼續(xù)不斷的做好的。通過實習我對自己更有信心了，這一次實習是給我的巨大的人生的財富，相信我會在今后的工作生活中繼續(xù)做好的！
第三篇 大學生藥房實習總結(jié) 1900字
20xx年的秋天，我進入了夢想已久的大學，而20xx年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機會——的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，另個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的 ，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著一張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。 在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結(jié)果第二天一個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學校那受過這樣的氣)隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒?！痹谡f這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說;“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學到不少和你專業(yè)無關的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。因為人總是會生病的，多學一點關于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作 ，不僅你學不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應該對這件事認真負責。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助。”心慢慢的平靜下來，想想自己總是帶著情緒上班才導致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學到知識。
從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識，生活中的土方法，比如說，一、起初感冒：蔥白(連須)生姜片五錢、水一碗煎開、加適量的紅塘乘熱一次服下(蔥姜不需服下)，并馬上睡覺，出汗即愈。二、頭痛(各種頭痛均可)：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)一日兩次，連用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。三、頭暈(頭暈眼花)：鴨蛋一個，赤豆二十粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。四、失眠多夢：睡覺前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘，吃生蔥白一到兩根。五、干咳(感冒和其他原因引起的均可)：生黑芝麻三錢，冰糖適量，并搗碎開水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚類。還有長期喝中藥安排在飯后服用 ，不同類型的中藥湯劑，服用的時間是不同的。一般來說，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。但在實際用藥時，醫(yī)生會根據(jù)就診者的身體變化隨癥調(diào)整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥。在加上患者長期服藥，“是藥三分毒”，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議需要長期喝中藥湯劑的人，應該在飯后30-60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識。 「1」 「2」
在這短短的一個月的生活實踐中我學會了很多東西，也明白了很多道理。，同樣是暑期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實踐意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認識更加深入。
2，假期實踐應該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學生的身份有更多的關注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨立意識與社會意識。
3，為將來更好的進入社會，我總結(jié)了幾點打工時候應該注意的問題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)，4在工作中不斷地豐富知識。
第四篇 大學畢業(yè)生會展實習總結(jié) 1650字
大學畢業(yè)生會展實習總結(jié)
我是很幸運的一位，因為九州塔蘇斯的會展項目部總監(jiān)給我面試，然后幫我申請了到他的部門實習，讓我可以在會展項目部跟他以及他的助理學習，這對于一個還沒畢業(yè)，實習的大學生來說是多么幸運的事，后來我發(fā)現(xiàn)，這個部門是不從外面招人的，只會從公司內(nèi)部調(diào)人，所以，我是很幸運的，因此我一直很珍惜很感恩。
這次實習是廣州九州塔蘇斯展覽有限公司的會展項目部，由總監(jiān)助理帶我工作，主要的工作是1.合同管理:及時收集，審核合同以及整理，遞交合同;2.圖紙(展位圖)的更新:根據(jù)合同更新圖紙，根據(jù)合同變更單更新圖紙;3.銷售數(shù)據(jù)的統(tǒng)計及匯報:及時匯報每日的銷售數(shù)據(jù);4.aaitf展會期間協(xié)助總監(jiān)，總監(jiān)助理的工作，協(xié)調(diào)，管理門禁公司的現(xiàn)場兼職工作人員?；旧衔倚枰龅墓ぷ鞫际潜容^基礎的，雖然是基礎的工作，但卻是很重要，不能出錯的工作，因為全公司我們這個部門的數(shù)據(jù)是最準確的。因此，在處理這些數(shù)據(jù)需要特別細心，不能出錯。
會展項目部是九州塔蘇斯展覽有限公司一個核心的部門，整個廣州國際汽車改裝服務業(yè)展覽會(aaitf)的各項工作都需要經(jīng)過我們會展項目部。作為一名會展項目部的成員，剛開始接觸這個部門的工作，首先就是要熟悉我們公司的銷售人員，我們部門是接觸業(yè)務員最多的一個部門，經(jīng)常需要跟業(yè)務員打交道，因為當業(yè)務員簽了單回來后需要把合同交過來我們會展項目部，我們需要審核，并根據(jù)合同更新圖紙。因此，熟悉業(yè)務員是很重要的一件事，只有認識他們才能更好的開展工作。剛開始，我連那個業(yè)務員坐在哪里都不清楚的，連樣子也記不清楚，后來，我想了一個辦法，那就是當他們交了報名表過來時把他們報名表上的名字記一記，再認一認他們的樣子，把名字跟樣子一認，3個星期后，我已經(jīng)可以認得他們，并和部門業(yè)務員的關系不錯了。有時候有些業(yè)務員是很拽的，甚至可以說是欺善怕惡的，像我這種職場新人，沒有經(jīng)驗，什么都不會，難免會被欺負，幸運的是無論發(fā)生什么事情都會有總監(jiān)幫我們扛著，一個好的領導真的很難能可貴。遇到不如意的時候，不能抱怨，不能賭氣，要把心態(tài)調(diào)整好，每個新人都會經(jīng)過這個階段，過了就好，而且舊人很多時候也會照顧我們，教很多東西給我們，我們需要感恩。其實只要你謙虛點，前輩都是很樂意教我們，我覺得很多事情只要用心做就能成功。
每天的工作都是很繁瑣的，對著一大堆數(shù)據(jù)，剛開始我會粗心的把數(shù)據(jù)弄錯，然后每天的大部分時間都用在找出錯的'地方上，很浪費時間，弄得工作效率很低，但對于我的出錯，總監(jiān)跟總監(jiān)助理都沒有責怪我，只是告訴我剛開始都是這樣子的，慢慢來，不要著急，那個時候我就會很自卑，很內(nèi)疚，覺得自己小小事情都弄不好，什么事情都做不好，感覺連累總監(jiān)一樣，我把自己的想法跟總監(jiān)說了，但總監(jiān)笑了笑說，我為什么還要說你了?你做錯事你自己本來就很內(nèi)疚，而且你做錯事你會自己想辦法解決，你會提醒自己下次不再犯，所以我根本不用說啊。其實總監(jiān)說得很對，當我做錯事時我比任何一個人都會內(nèi)疚，都會不開心，我會不斷找辦法解決，我會不斷提醒自己下次不能再犯了。當我犯錯了，領導不罵自己，還鼓勵自己，真的能給我?guī)碚芰?，以致到后來的工作我都能夠很順利的完成，效率得到提高，所以我很感激有一個好領導和一幫好同事，不斷鼓勵我。
實習的期間，令我有最深印象的是我有幸到2014.2.17-2.19第十屆的廣州國際汽車改裝服務業(yè)展覽會(aaitf)的現(xiàn)場工作，這對我來說是一個很寶貴的經(jīng)驗，我是不會忘記的，以下是我aaitf現(xiàn)場工作后感想:
總結(jié)一下，可以找到一份喜歡做的工作，遇到一個好領導，一幫好同事，有一個溫暖的工作環(huán)境，是很不容易的，真的要好好珍惜，同時作為一個新人，需要一份謙虛，不懂就問，把心態(tài)調(diào)整好，不要把自己想得太好，要記得人外有人，天外有天。不要害怕做的工作多，年輕人能做多點事，學多點東西是一件很幸福的事情，不能埋怨。要用心做事，端正態(tài)度，本來就沒經(jīng)驗，什么都不好，假如還不努力，態(tài)度不好，那真的很糟糕，沒有企業(yè)會要一個態(tài)度不好的員工，attitude is everything，態(tài)度比能力重要。
[大學畢業(yè)生會展實習總結(jié)]
第五篇 2023年大學生教育實習總結(jié) 500字
時光如水，歲月如梭，有如雁過無痕一般，斗轉(zhuǎn)星移，轉(zhuǎn)眼實習已一年，回首這一年的點點滴滴，心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。
實習內(nèi)容是小學美術課程，經(jīng)過這一年的實習，使我真正體會到做一位老師的責任，與此同時，使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。
現(xiàn)將本學期的工作做一個小結(jié)，借以促進提高。
在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的半大孩子，而通過這次實習在工作上老師的幫助，使我養(yǎng)成了獨立性，不再嬌生慣養(yǎng)。
在工作上：我能夠很快適應工作環(huán)境，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己，做到對工作認真，充滿熱情。
短短一年，令我感慨頗多，首先得感謝指導老師的細心點撥。收獲是多方面的，諸如：言行舉止，學習態(tài)度，生活作風等，令我終生難忘。一直以來，都知道教師這一職業(yè)的神圣，當我真真正正的走上講臺才體會到那三尺講臺不僅代表神圣，更代表一種責任。
教學中存在的問題：
1、知識面還是欠缺，只有不斷充電，才能維持教學的青春和活力。
2、課程創(chuàng)新，認真開展教學、教研工作。
第六篇 大學畢業(yè)生教育專業(yè)個人實習總結(jié) 1850字
大學畢業(yè)生教育專業(yè)個人實習總結(jié)范文
在農(nóng)安××小學教育實習結(jié)束了。通過此次實習，首先，使我們對實施素質(zhì)教育深化教學改革有了深刻理解，加深了對新課程目標的認識。并深深的理解了教師二字的含義，同時體會到了作為一名人民教師所要擔負的責任。其次，對陶行知先生的那句：“學高為師，身正為范?！钡慕逃杂辛松顚哟蔚睦斫?。
具體情況如下：
一、課堂教學
我們實習的學校雖然在縣城，但是農(nóng)村的教學環(huán)境相對比較艱苦，學校沒有多媒體教學設備，這給美術教學中所展示的圖片帶來眾多局限性，而且因條件制約老師們在課堂上展示的圖片及資料非常有限。
我的第一節(jié)課是在緊張中結(jié)束的，雖然精心的備課，但在課堂上面對孩子們五花八門的問題還是有些緊張。經(jīng)過指導老師的培訓，我們帶著自信走進了下一個班級。這節(jié)課我要講的是《飛天》即敦煌的壁畫上的飛天形象，很巧合，夏天我剛?cè)ミ^莫高窟和龍門石窟。因此拍了很多真實的石窟圖片，配合書上的圖片一個真實的飛天展現(xiàn)在孩子們眼前了。課堂氣氛活躍了學生們聽得非常認真。通過我的講解，孩子們了解了更多有關飛天與石窟的故事?！耙驗槠綍r很少有外界的圖片，所以這節(jié)課學生們格外的認真”我的指導教師這樣說。我很欣慰，因為我的到來使他們了解了外面的世界。
在課堂教學上，我們將理論知識轉(zhuǎn)化成為更形象化的，語言運用到課堂上。使學生們積極主動參與進來。在此環(huán)節(jié)中我們也學會了如何組織教學，使理論知識更形象化及激發(fā)學生興趣，引導學生自主學習等。在此過程中，我們深感，教育是一個互動的過程，老師只有認真地投入到教學工作中并做好充分準備，孩子就會積極配合共同完成教學計劃。
二、聽課
在實習的過程中我們聽了大量的指導教師的課。并對其發(fā)出贊嘆，因為他們在課堂上那樣的應對自如。雖然教學條件艱苦，但是通過講述身邊的故事與例子，加上幽默風趣的語言，雖沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依然活躍。我想這正是我們要學習的。發(fā)揮自身理論知識與實際相結(jié)合，克服困難，完善教學工作。
在課堂上我們還學會了一些語言技巧來維持教學秩序，如：個別同學開小差，不應該在課堂上訓斥，而應該以提問或其他不影響正常教學的方法使其思緒放回在課堂上。
在課堂討論是對于班級的混亂，可以表揚紀律好的小組，進行鼓勵，那其他小組就會效仿，課堂很快就會安靜。
…………
在聽課過程中，我們深感，課堂語言也是一種藝術。聽課的過程，是積累經(jīng)驗的過程，在了解教學流程的同時，也應注重教學方式及一些組織教學的能力。
三、家訪
家訪是教師與家長溝通的一條有效途徑，通過雙方的交流，對孩子有更深的了解，同家長共同努力提高學生成績。同時，針對家長在教育孩子時出現(xiàn)的問題和困難，及時給予解答和幫助，努力創(chuàng)設學校教育環(huán)境與家庭教育環(huán)境和諧發(fā)展的`課程環(huán)境。
我在家訪過程中，就了解到一個孩子的性格內(nèi)向，不經(jīng)常參加集體活動，我感到她是熱愛集體的，帶此疑問我進行了電話家訪，從家長處了解到因家長工作特殊孩子經(jīng)常獨自在家，因不常與人交流從小的性格就很孤僻，但她的自尊心很強……對此情況，我鼓勵他多和班里的同學交朋友，并安排性格開朗的同學與她一組進行二課堂活動，使她的性格能夠開朗些。
這都是家訪帶來的收獲使我們能更深刻地了解學生情況，并及時提高學生成績。
四、主任工作
班主任是負責班級全面工作的教師，因此要組織班級群體、協(xié)調(diào)班級關系，實行個別指導等等。
在班主任實習階段，班級一些日?；顒尤纾涸鯓痈愫米粤暺陂g的班級紀律。如何開展課余生活，即針對個別不遵守紀律同學的教育等。在處理這些事情時，我不是處于一個統(tǒng)治者的角度，而是作為一個指導者參與者與學生進行交流探討，聽取大多數(shù)學生的建議，對其進行歸納總結(jié)，并作出指導性的合理方案，使班級充分民主，進而解決問題。
我認為，這種方式更有利于組織班級紀律，開展班級日常工作，教師應處于“平等中的首席”這一位置中。在一個相對平等的環(huán)境下，有利于拉近師生關系樹立威信，有助于激發(fā)班級成員凝聚力，使其團結(jié)在一起，構(gòu)成一種整體力量，有助于學生成長。
在實習過程中，我們知道，認真?zhèn)湔n準備教具是重要的教學流程，要針對教學工作持有嚴謹?shù)膽B(tài)度，這樣才能更好地完成教學計劃。
通過此次教育實習，我們掌握了大量的實踐技能使其運用到以后的工作中去。并感到，作為一名教師應該充分發(fā)揮學生主觀能動性，因材施教，使學生的德、智、體、美、勞全方面綜合發(fā)展。
一直以來，都知道教師這一職業(yè)的神圣，當我真真正正的走上講臺才知道那三尺講臺不僅代表神圣，更代表一種責任。
第七篇 實習總結(jié)：2023大學生建筑工地實習總結(jié) 850字
實習總結(jié)范文：2023大學生建筑工地實習總結(jié)范文
對于這次的建筑工地實習，我收獲了很多的知識，通過實習，我能更好的把理論知識運用到實際操作中去了，終于到了實習的最后一天了，一個星期的艱苦奮斗終于要結(jié)束了。
在建筑工地實習期間，我記得我們?nèi)チ艘粋€比較偏的工地，本來我們很高興的，因為我們原以為去偏僻的地方怎么說也是比較遠的，能多坐一會車，也就少在工地站一會，誰知道近的讓我們感到無奈。后來還是到了一個主體結(jié)構(gòu)已經(jīng)完工的工地，大部分的要點都老師都說過了，所以后來提到的并不是很多，大部分時間我們都在討論實習結(jié)束后的問題。原本是讓我們來參觀澆注主體結(jié)構(gòu)的而且在18樓，結(jié)果建筑方說太危險不讓上去，這才幸免于難。不幸的是還是讓我們爬到了15樓。到了15樓，讓我們看一個可以上下移動的腳手架，一般的工程都是腳手架一層一層的安裝，這種腳手架安裝后可以上下移動就減少了安裝的時間和費用。
在建筑工地實習的時候，老師告訴我們，在混凝土澆注的時候，模板的固定是不穩(wěn)定的，大面積的澆注容易出現(xiàn)模板變形，導致澆注的墻體或樓板厚度不準確不平整?，F(xiàn)在的工程項目一般用對拉螺栓來解決這種問題，對拉螺栓有很多種，不同的對拉螺栓應用于不同的建筑部位。比如墻體，就是在模板上打個洞然后伸入一個螺栓，將兩端固定，這樣就可以保證墻體的厚度。一般在內(nèi)墻上的對拉螺栓都可以在螺栓外面套一個pc管，這樣等到拆掉模板的時候?qū)菟梢猿槌觯奖阌谥貜褪褂?。但外墻不可以這樣做，因為外墻的防水保溫很重要，所以一般外墻的對拉螺栓都在墻體內(nèi)部，直接埋到墻體里。柱體的對拉螺栓有很多種墻體用到的柱體都可以用，柱體還可以在外部設一個簡制鉗將模板卡住，防止模板偏離軸線位置，或者變形。在每層都能看到一個鐵片，這種鐵片經(jīng)常在建筑外面見到，這個鐵片是防電用的。漏電的時候，鐵片直接把電傳到地面，防止觸電。這些知識都是我們要牢記的。
為期一個星期的建筑工地實習結(jié)束了，實習時間雖然不長，但是我們卻收獲了豐富的知識，明白了很多的道理，是一次難忘的實習經(jīng)歷。
第八篇 大學生暑期＂篤行走基層＂實習總結(jié)報告 2500字
作為新時代的大學生如果兩耳不聞窗外事，閉門造車很容易與社會脫軌。在學校里學習，更多的還是學習理論知識，只有真正進行社會實踐，與社會進行接觸，才能真正了解社會，從而適應社會，在社會中立足。今年7月下旬，我們政治學與行政學班的14名同學分成3隊，按照自己的職業(yè)興趣分別對基層政府、企業(yè)、學校進行了采訪調(diào)研，雖然每個同學調(diào)研的地方不同，但是都滿懷熱情通過這次調(diào)研，同學們走進了自己理想中的工作崗位，針對自己不知道的地方進行調(diào)研，也解答了學習中的疑惑，體驗了社會。
一、走進政府-體驗基層
這次政府調(diào)研的基本情況大概如下。王園園同學走進了大名縣金灘鎮(zhèn)前消災村大名縣金灘鎮(zhèn)前消災村和當?shù)劓?zhèn)政府。大名縣金灘鎮(zhèn)前消災村，坐落于邯鄲市的東南方，它向南臨近河南省，向東臨近山東省，但是又距離哪都不近，這樣的地理位置，俗稱'三不管'地界，再加上交通閉塞，對外溝通不便捷，這些都不利于村莊的發(fā)展。而鎮(zhèn)政府卻是一個破舊的三層辦公樓，墻上銹跡斑斑，還有好多墻皮脫落的地方，屋子里只有一張桌子，一個柜子和一張床，頭頂有一個電扇，窗戶上已經(jīng)落滿了灰塵，從外面來看，如果不是那個政治性的標語，給人的第一感覺不是辦公樓，而是沒有人住的破舊房屋，看起來毫無生機。也許和一些偏遠的地區(qū)比起來，這樣的條件還算不錯的。至于村子里的狀況，更是糟糕。試想一下，在這樣一種辦公環(huán)境里公務員、干部如何辦公?
常鈺同學走進了深州市高古莊鎮(zhèn)政府進行了調(diào)研。與上面不同的是，這是一個發(fā)展快速，產(chǎn)業(yè)正在轉(zhuǎn)型的鎮(zhèn)，該鎮(zhèn)直隸村高古莊村的農(nóng)民全部搬到了5層的新樓房上去住，當?shù)厝朔Q為'新民居'，而原有的村莊也經(jīng)過修整，干凈整潔，村民生活幸福和諧，該村還招商引資，整修道路，陽煤、魯王面粉廠、農(nóng)業(yè)科技園等都推動了當?shù)氐陌l(fā)展，鎮(zhèn)政府大院簡潔整齊，并且政務公開，定干部們經(jīng)常開會，到外地考察，該鎮(zhèn)是農(nóng)村發(fā)展的模范。
丁欣然同學走進了所在地區(qū)的鎮(zhèn)政府和村委會，針對基層公務員的薪資和社會輿論情況進行了調(diào)查。她了解到，一直以來公務員給人們留下了一種根深蒂固的印象，就是有錢有權。其實在采訪過程中她了解到的是只有少數(shù)不遵守法紀的高層公務人員才從事權錢交易，貪贓枉法，不為人民服務。大多數(shù)公務人員，尤其是基層公務人員，工資是比較低的，而且加薪的力度比較小，得到升遷的幾率也是比較小的。這也給近些年來的考公務員熱一個思考，是否考取了公務員就獲得了鐵飯碗?是否還應該隨大流擠破腦門進入政府部門?這些都是值得當代大學生深思熟慮的問題。
以上3個是具有代表性的調(diào)研結(jié)果，其他的如王特同學走進了吉林四平的看守所等就不再詳細介紹。
二、走進企業(yè)—體驗社會
在企業(yè)的調(diào)研小組中，基本情況如下。任雪春對承德當?shù)氐囊患乙?guī)模較大的民營企業(yè)進行了調(diào)查，它通過對經(jīng)理的采訪發(fā)現(xiàn)，在一個公司中，營銷人才最缺，一線銷售人才和搞銷售的，如業(yè)務市區(qū)業(yè)務，外縣業(yè)務，跟商場談判的，直接針對顧客的銷售。在學歷方面，學歷不代表能力，但是沒有學歷知識面是很窄的，如果有心，學歷不是問題，但接受新鮮事物能力方面還是要知識面寬一些，思路前衛(wèi)一些的孩子，現(xiàn)在就算是民營企業(yè)招聘員工，學歷至少要?？?。在私企，更多時候看重的不是學歷，本科就可以了，研究生學歷高，在私企里面可能會覺得大材小用，很難踏下心來做事業(yè)，所以在招聘時，本科生就到頂了，往上也不會要了。大學缺乏踏實的心態(tài)，吃苦耐勞的精神，比較自我，這是我們在找工作時所欠缺的。
秦樹英同學來到了深圳，到了以后沒有做任何的休息，就直接買客車的票過去深圳龍華，到達龍華，她第一時間就是找到華輝人力資源的高主管，希望他能夠介紹去富士康，因為她知道，進去富士康肯定可以得到更好的調(diào)研結(jié)果。在她的日記中這樣寫到：'也許是我去的時間不對，高主管說讓我第二天再來，他告訴我現(xiàn)在很多廠為了自己的利益，一般不用臨時工。而是用長期工，我開始意識到這對于我來說是一個很大的打擊，因為我想的是進去公司或者企業(yè)調(diào)研。而不是因為是學生的身份而被阻斷，所以那一天我的心情很忐忑，很不安。也許拖著大行李箱、面無表情走著、肚子餓到讓我渾身無力就是我這一天的縮影。'
相反，曲鑫鋒同學就比較幸運，來到了河南的富士康公司，加入到了面試大軍的隊伍中富士康幾乎每年都在招聘，但是每年的火熱程度都和人才招聘市場有一拼。遠遠望去，人山人海。富士康大范圍的招聘是招技術工人的，是能在車間干活的，吃苦耐勞的，有工作經(jīng)驗的，這和你的學歷沒有任何關系，甚至在這種時候，招聘者會更喜歡那些低學歷的，因為他們更早的進入社會，更加的有經(jīng)驗，能更好更迅速的上手工作，而不需要過長的試用期。所以在跟主考官面談的時候，曲鑫鋒同學落選了。雖然她仍舊認為主考官問的問題很白癡，比如26個英文字母會不會寫，九九乘法表會不會背，7+82=?但是不可否認的是，除了學歷比他們高點兒，在這個時候的確一無是處，因為技術工要求的活她一項都不會，工作經(jīng)驗也稱得上是零。所以即使落選也心服口服，因為欠缺的是社會經(jīng)驗。
另外，譚穎荷與高玉倩同學也分別到了安瑞科機械有限公司和一所廣東省重點扶持的民營科技創(chuàng)新企業(yè)，她們都發(fā)現(xiàn)，企業(yè)需要良好的企業(yè)文化，需要加強與員工哦該你的溝通，員工的素質(zhì)、形象極其重要，這里就不再一一介紹。
三、走進校園—不同的曾經(jīng)
身為大學生的我們，剛剛走出高中的校園不久，再次回到校園就顯得格外親切。陳琪同學對其清河中學的高中政治老師李書巧老師進行了調(diào)研。她了解到了要想成為一名高中政治老師所需要具備的基本要求，包括一些講課、備課技巧等，老師也向她講述了一名當老師的心得，她也知道了自己實現(xiàn)這個目標所需要做的準備。靳佑鼎、張雷、李健康同學則對其夢寐以求的大學清華北大進行了調(diào)研，他們找出來自己大學生活與這些名牌大學的差異，對自己有了重新的規(guī)劃。
總而言之，通過這次社會實踐，同學們都走進了自己未來的崗位上，通過進一步了解后，重新審視了自己的大學生涯和職業(yè)生涯的規(guī)劃，對自己有了重新的定位，明確了大學目標，并且更早地接觸了社會。達到了這次實踐的最初目的。我們?nèi)蘸笠矔∵@次實踐的經(jīng)驗教訓，更充實的度過大學生活！
第九篇 2023年10月大學生實習總結(jié)：政府采購實習 3100字
xx年，是深入貫徹落實科學發(fā)展觀的重要一年，也是深入落實我局和采購中心“xx”規(guī)劃的關鍵之年。采購中心的工作總體思路是：通過完善協(xié)議供貨、定點采購和網(wǎng)上競價，推動采購規(guī)模的持續(xù)增長;改進項目評審環(huán)節(jié)，提升采購工作的專業(yè)化和規(guī)范化水平;調(diào)整內(nèi)部結(jié)構(gòu)和人員配備，對工作規(guī)程進行全面梳理完善，提升采購工作執(zhí)行力和工作狀態(tài)，實現(xiàn)采購規(guī)模的穩(wěn)步增長，力爭xx年完成采購規(guī)模160億元。
一、深入學習實踐科學發(fā)展觀，狠抓黨風廉政建設
(一)深入開展學習實踐科學發(fā)展觀活動。按照中央和我局關于開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動的總體部署，進一步學習科學觀，繼續(xù)鞏固和擴大落實整改的成果，確保學習實踐科學發(fā)展觀工作取得實效。
(二)加強政治理論和采購業(yè)務學習。進一步完善學習制度，組織黨員干部深入學習xx屆四中全會、中央經(jīng)濟工作會議、中紀委三次全會和國務院廉政工作會議精神，切實提高全體人員的政治理論水平，真正做到以科學發(fā)展觀統(tǒng)領政府集中采購工作，切實推進各項業(yè)務工作的順利開展;嚴格執(zhí)行采購中心內(nèi)部學習制度，進一步加強干部職工的內(nèi)部學習培訓和交流，每季度組織以采購政策法規(guī)、相關業(yè)務工作為重點的全員培訓;繼續(xù)組織重點項目、廢標案例和質(zhì)疑項目的案例分析總結(jié)會。
(三)以制度創(chuàng)新促進黨風廉政建設。加強黨員干部理想信念教育和廉政教育工作，強化廉潔自律意識，筑牢思想防線。嚴格執(zhí)行____、國務院和我局關于廉政建設的要求，不斷完善中心內(nèi)部廉政措施，以開放評標現(xiàn)場等完善項目評審的制度辦法作為切入點，不斷增強集中采購的透明度，牢固筑牢反腐制度防線。
二、加強溝通協(xié)調(diào)，穩(wěn)步推進政府集中采購工作
(一)加強溝通協(xié)調(diào)。加大與財政、審計、監(jiān)察等部門的溝通協(xié)調(diào)力度，及時交流工作情況，研究探討工作中遇到的新情況、新問題。按各業(yè)務處工作職責，繼續(xù)進行與各部委的走訪聯(lián)系，深入了解采購人的采購需求，對采購項目的組織實施及時進行溝通，進一步拓寬采購項目來源。組織召開中央單位政府集中采購工作會，適時組織重點采購單位采購人、供應商和評審專家座談會，廣泛征集各方面意見和建議，進一步統(tǒng)一思想、改進工作。
(二)深入開展調(diào)查研究。1、深入學習借鑒國內(nèi)外政府采購的先進經(jīng)驗，赴政府采購工作開展情況好的省市，對其集中采購機構(gòu)進行調(diào)研走訪，學習借鑒先進經(jīng)驗，進一步開闊視野。2、積極開展對中央國家機關京外單位、教育和醫(yī)療等采購量較大的系統(tǒng)性采購單位的調(diào)研走訪，深入了解掌握采購需求，調(diào)查工作中的難點問題，積極拓展新的采購增長點。3、加強市場調(diào)研，了解產(chǎn)品特性，加大與設備生產(chǎn)廠商和相關領域技術專家的交流，提高對政府采購產(chǎn)品的技術發(fā)展趨勢及市場行情動態(tài)的了解和把握能力。4、加強對采購數(shù)據(jù)的分析和整理，制定新的指標體系，突出實用性，為采購決策提供科學的實際數(shù)據(jù)支持。
三、積極發(fā)揮政策功能，服務于國家經(jīng)濟發(fā)展大局
按照“提高自主創(chuàng)新能力，建設創(chuàng)新型國家，建設節(jié)約型社會”國家發(fā)展戰(zhàn)略，嚴格貫徹落實各項關于節(jié)能減排、自主創(chuàng)新和維護國家信息安全等方面的規(guī)定。通過改進招標文件、評標辦法、采購合同等方式，確保政府集中采購政策目標的實現(xiàn)。研究提出并組織實施環(huán)保節(jié)能產(chǎn)品特別是節(jié)能節(jié)水建筑材料、變頻空調(diào)、再生打印和復印耗材，再生復印紙的采購方案;研究提出在高端信息產(chǎn)品領域，推廣采購本國產(chǎn)品的措施。
四、重點做好協(xié)議供貨和定點采購工作
針對協(xié)議供貨和定點采購中存在的價格、服務等方面問題，深入調(diào)查，了解情況，研究改進協(xié)議供貨和定點采購的方式方法，提高規(guī)范化管理水平：推行精細化管理，按照產(chǎn)品特點進行專業(yè)化分工;加強協(xié)議供貨和定點采購履約管理，研究起草《協(xié)議供貨后期管理辦法(試行)》，嚴格審核原則和程序，減少日常管理的隨意性;積極擴大協(xié)議供貨和定點采購的項目實施范圍，對軟件開發(fā)及系統(tǒng)集成、光纖及互聯(lián)網(wǎng)接入等服務類項目試行定點采購;進一步完善協(xié)議供貨批量采購制度以及入圍產(chǎn)品的二次競價等價格監(jiān)控機制，擴大實行競價的產(chǎn)品范圍，對復印機、投影儀等競爭充分的品目試行競價;建立優(yōu)選中標產(chǎn)品推薦制度，增強政策性指引，為采購人提供客觀參考。
加強對協(xié)議供貨和定點采購供應商的履約管理，研究建立供應商信用評價體系和獎懲激勵機制，制定量化考核管理細則，對供應商所提供產(chǎn)品的價格、質(zhì)量、售后服務等方面進行打分考核，對排名靠后的供應商予以警告、暫停甚至取消其參加相關項目的資格等處罰，同時對空缺供應商通過公開招標等方式進行增補，切實維護政府采購工作的嚴肅性，做到優(yōu)勝劣汰，促進供應商不斷提高服務質(zhì)量和水平。
五、充分發(fā)揮網(wǎng)上競價采購的作用
規(guī)范網(wǎng)上競價采購操作流程，滿足采購人合理需求，增強網(wǎng)上競價的適用性，擴大采購規(guī)模，提升服務水平;探索網(wǎng)上競價和協(xié)議供貨、定點采購方式相結(jié)合的實施辦法，充分發(fā)揮政策組合拳的力量。
六、合理配置機構(gòu)和人員
根據(jù)局機構(gòu)改革的總體要求，結(jié)合政府集中采購工作的發(fā)展形勢及實際工作的矛盾和焦點問題，對中心的職能分工、機構(gòu)設置、人員配備進行適度的調(diào)整。建立工作人員輪崗的常態(tài)化機制。在保證各處室工作職責正常履行的前提下，進一步充實一線采購業(yè)務人員力量，不斷提高采購工作質(zhì)量。提高獨立完成工程類采購項目的工作能力。加強對聘用人員的管理和培訓，充分發(fā)揮他們的積極性和主動性。
七、進一步完善采購流程
修訂和完善相關的制度辦法和工作流程：嚴格執(zhí)行采購項目分級審批、采購文件集體討論、重大項目集體會商和采購項目雙人負責制;探索采購文件(包括評標辦法、招標需求和投標人資質(zhì)條件)正式發(fā)布前進行公示及供應商參加的專家論證審核的制度辦法;進一步完善質(zhì)疑處理的工作程序，修訂質(zhì)疑處理工作流程，引入質(zhì)證程序，保護采購當事人的合法權益。
進一步做好完善評審規(guī)則的有關工作：1、進一步明確評審專家、采購人代表及中心工作人員在評標現(xiàn)場的職責權限和工作規(guī)則;2、研究建立評審機制;3、建立評審專家后評價制度，將評審專家有關情況及時向財政部國庫司反饋;4、在加強內(nèi)部監(jiān)督的基礎上，引入外部監(jiān)督，研究向投標人開放評標現(xiàn)場及公布評審結(jié)果(專家打分表和評標報告)的工作方案，并在組織試點的基礎上，力爭在年內(nèi)推廣到所有類別的采購項目;5、要做好開放評標前的各項基礎工作，特別是加強招標文件和評標報告范本庫的建設和應用工作。根據(jù)各類采購項目的特點，對采購文件的商務、技術和服務條款加以細化、量化，在評標辦法中增加客觀評分因素，減少主觀人為因素。
八、加快政府采購信息化建設
完成采購中心電子化采購平臺的升級改造，進一步增強技術保障能力。對信息發(fā)布系統(tǒng)、協(xié)議供貨系統(tǒng)、定點采購系統(tǒng)、網(wǎng)上競價系統(tǒng)等進行優(yōu)化整合。繼續(xù)完善電子輔助招投標系統(tǒng)，逐步擴大全程網(wǎng)上招投標采購項目的實施范圍，大力推進“綠色采購”，降低采購成本。完善采購文檔模版，規(guī)范采購文檔格式。加大采購人庫、供應商庫和商品信息庫的建設及管理力度，優(yōu)化分類方式，方便檢索利用。
九、做好其他各項基礎工作，配合采購工作的開展
(一)努力提高培訓工作質(zhì)量。對政府采購業(yè)務培訓工作進行認真的總結(jié)，進一步充實培訓內(nèi)容，豐富和創(chuàng)新培訓形式，在繼續(xù)做好政府集中采購基礎知識和技能培訓的基礎上，根據(jù)采購人的需求增加針對特殊采購品目、專項采購案例等方面的專題培訓，重點配合采購人組織好各部門的系統(tǒng)性培訓。根據(jù)不同采購項目的特點和評審工作要求，適時組織供應商、評審專家進行專項培訓。
(二)做好其他各項工作。嚴格執(zhí)行我局和中心內(nèi)部的各項制度規(guī)定，做好財務資產(chǎn)管理、文秘、檔案、安全、宣傳工作。充分發(fā)揮工、青、婦組織作用，采取多種形式積極開展文體活動，著力幫助有特殊困難的干部職工解決實際困難，進一步提高中心的凝聚力和戰(zhàn)斗力，努力營造更加團結(jié)和諧、積極進取、奮發(fā)向上的工作氛圍。
第十篇 大學生生產(chǎn)實習報告總結(jié) 3050字
大學生生產(chǎn)實習報告總結(jié)
生產(chǎn)實習是我們機械專業(yè)學習的一個重要環(huán)節(jié)，是將課堂上學到的理論知識與實際相結(jié)合的一個很好的機會，對強化我們所學到的知識和檢測所學知識的掌握程度有很好的幫助。為期10天的生產(chǎn)實習，我們?nèi)チ四贤ㄊ姓螜C床廠，在正鑫機床廠實習當中，我們學到了許多課本上沒有的知識，真的是受益匪淺。
(一)實習目的
1：通過在南通市正鑫機床廠生產(chǎn)實習，深入生產(chǎn)第一線進行觀察和調(diào)查研究，獲取必要的感性知識和使自己全面地了解機正鑫機床廠的生產(chǎn)組織形式以及生產(chǎn)過程，了解和掌握本專業(yè)基礎的生產(chǎn)實際知識，鞏固和加深已學過的理論知識，并為后續(xù)專業(yè)課的教學，課程設計，畢業(yè)設計打下堅實的基礎。
2：在實習期間，通過對典型零件機械加工工藝的分析，以及零件加工過程中所用的機床，夾具、量具等工藝裝備，把理論知識和實踐相結(jié)合起來，讓我們的考察，分析和解決問題的工作能力得到有效的提高。
3：通過實習，廣泛接觸工人和聽工人技術人員的專題報告，學習他們的好的增產(chǎn)經(jīng)驗，技術革新和成果，實踐中的經(jīng)驗，學習他們在機械行中的無私貢獻精神。
4：通過參觀南通市正鑫機床廠，掌握一臺機床從毛坯到產(chǎn)品的整個生產(chǎn)過程，組織管理，設備選擇和車間布置等方面的知識，擴大知識面，開闊了視野。
5：通過記實習日記，寫實習報告，鍛煉與培養(yǎng)我們的觀察，分析問題以及搜集和整理技術資料等方面的能力。
(二)生產(chǎn)實習的要求
為了達到上述實習目的，生產(chǎn)實習的內(nèi)容和要求有：
1：機械零件的加工
根據(jù)實習工廠的產(chǎn)品，選定幾種典型零件作為實習對象，通過對典型零件機械加工工藝的學習，掌握各類機器零件加工工藝的特點，了解工藝在工廠中所用的機床，刀具，夾具的工作原理和機構(gòu)以及定位方式，在此基礎上指定其中幾個典型的零件進行重點的分析研究，要求如下：
(1)：閱讀和查閱典型零件的零件圖及其加工圖，了解該零件在機床中的功用及工作條件，零件的結(jié)構(gòu)特點及要求，分析此零件的加工工序、工藝。
(2)：大致了解毛坯的制造工藝過程，找出鑄(鍛)件、型材的分型(模)面。
(3)：深入了解零件的制造工藝過程以及零件的制造前所需要的哪些處理，找出現(xiàn)場加工工藝情況;
(4)：對主要零件加工工序、工藝做進一步的分析，并做好工序卡片、工藝卡片。
2：裝配工藝
(1)：了解機械的裝配組織形式和裝配工藝方法和裝配工藝所需要注意的精度、平行度、垂直度的要求。
(2)：了解個中裝配方法中的優(yōu)、缺點，如何避免缺點;及裝配方法使用類型、要求。
(3)：了解典型裝配工具在裝配方法中的工作原理，結(jié)構(gòu)特點和使用方法。
3：基本知識;銑削加工的特點、應用范圍。
(1)所實習搖臂萬能銑床的基本結(jié)構(gòu)、加工范圍。
(2)搖臂萬能銑床中銑刀的種類、結(jié)構(gòu)、應用及安裝。
(3)搖臂萬能銑床常用附件的工作原理、加工方法與應用。
(4)搖臂萬能銑床工件的安裝及定位方式。
(5)平面、溝槽導軌面的銑削方法，尺寸以及一些重要精度的檢驗，銑削用量的選擇。
(三)生產(chǎn)實習的時間安排
(1)：第一周了解車間及工件大體情況
(2)：第一周分析萬能搖臂銑床六大件的加工工藝
(四)生產(chǎn)實習的內(nèi)容
1.搖臂萬能銑床的主要特點是可以轉(zhuǎn)任何一個角度，所應用的場合一般是單件小批量生產(chǎn);
2.搖臂萬能銑床的六大件分別是懸梁、轉(zhuǎn)盤、床身、工作臺、床鞍、升降臺;該銑床的導軌分為移置導軌和滑動導軌兩種導軌，其中滑動導軌需要淬火處理，一般較長的導軌需要淬火;
3.搖臂萬能銑床在銑齒輪時需要裝分度頭，裝刀時刀具與主軸錐面緊密結(jié)合，這樣使不易變形;同時銑床的錐度有7：24不能自鎖，而莫氏錐度能自鎖.
4.牛頭刨床加工效率低，應加工窄長面工件，萬能磨床可以磨軸類外圓柱、孔、和錐面;以及加工其他東西;
4.工作臺面加工需要注意：平行度，平面度，精度等;工作臺面表面需要進行淬火處理;在安裝時需要用百分表進行精度調(diào)整而且精度的調(diào)整要與國家標準來對照;
5.床鞍軸承上、下兩半圓在鏜床上安裝好以后再進行加工;
6.升降臺之間設計迷宮形油槽的作用是為了讓潤滑油不易益處，使工作臺面能夠有效地潤滑;
7.萬能搖臂銑床x軸方向絲桿動，螺母不動;y軸方向絲桿不動，螺母動;z軸方向絲桿動，螺母不動;當絲桿不動螺母不動時就是卡死現(xiàn)象;
8.銑床與刨床加工工件的不同特點：銑床用于加工較大的面(如底面)，加工效率較高;而刨床加工t形槽和窄長面(如導軌面);
9.粗磨與精磨得基準是統(tǒng)一的，定位時與百分表接觸，如果機床本身精度有問題需要人工進行精度的調(diào)整;
10.夾緊與孔的大小，接觸面的面積大小，水平面是否水平有著密切的聯(lián)系;
11.工作臺一般用鑄件毛坯來加工，材料牌號ht250，僅第一步，鉗(劃線)分為兩個步驟：一、以劃線為基準，劃出臺面余量線、中心線;二、其余按要求劃出各面的余量加工線;此道工序在大件車間完成，在銑床或刨床上加工;
12.升降臺的導軌面有兩種：水平導軌面、垂直導軌面;
13.砂輪越程槽：為了加工方便而設立的，此砂輪越程槽在刨床上加工;設立的目的是為了防止在加工燕尾導軌時將刀具打壞;
13.加工工件時需要考慮效率、成本、和精度，具體要求由工廠情況而定;
14.在機床上加工工件時，必須用夾具裝好夾牢工件。將工件裝好，就是在機床上確定工件相對于刀具的正確位置，這一過程稱為定位。將工件夾牢，就是對工件施加作用力，使之在已經(jīng)定好的位置上將工件可靠地夾緊，這一過程稱為夾緊。從定位到夾緊的全過程，稱為裝夾。
15..工件的裝夾方法有找正裝夾法和夾具裝夾法兩種。找正(！)裝夾方法是以工件的有關表面或?qū)ｉT劃出的線痕作為找正依據(jù)，用劃針或指示表進行找正，將工件正確定位，然后將工件夾用虎鉗中，按側(cè)邊劃出的加工線痕，用劃針找正。
16.工作夾緊概述
夾緊的目的是防止工件在切削力、重力、慣性力等的作用下發(fā)生位移或振動，以免破壞工件的定位。因此正確設計的夾緊機構(gòu)應滿足下列基本要求：
(1)夾緊應不破壞工件的正確定位;
(2)夾緊裝置應有足夠的剛性;
(3)夾緊時不應破壞工件表面，不應使工件產(chǎn)生超過允許范圍的變形;
(4)能用較小的夾緊力獲得所需的夾緊效果;
(5).工藝性好，在保證生產(chǎn)率的前提下結(jié)構(gòu)應簡單，便于制造、維修和操作。手動夾緊機構(gòu)應具有自鎖性能。
17.工件在夾具中定位的任務是：使同一工序中的一批工件都能在夾具中占據(jù)正確的位置。工件定位的實質(zhì)就是要限制對加工有影響的自由度。
18.加工中心中貼塑導軌的加工過程：加工面拉毛、滑銑、晾干、涂膠、最后壓緊，一般要壓緊48小時;
19.在檢驗燕尾是否是55度，應于標準化進行接觸磨(涂色法);
20.工作面是否水平需要水平儀來檢測，將水平儀放在橋板上首尾相接，依次測量;
21.若精加工以后的重要工作面上有夾砂和氣孔時，先將夾砂和氣孔鉆掉，然后再進行塞補;
22.在介紹測量工作臺面平面度時，先建立一個假想平面，在上面放三個等高塊，需要用平尺和可調(diào)量塊，如圖所示：
23.發(fā)藍處理：強制性的氧化措施
24.升降臺的砂輪越程槽加工時一定要在淬火之前，因為淬火之后工件不易加工;
25.工作臺的加工先加工工作臺面，再以工作臺面為粗基準加工導軌面;
26.鏜床夾具鏜床夾具又稱鏜模，是一種精密夾具，主要用于加工箱體類零件上的孔或孔系。
27.鏜床夾具由主要部分組一個完整的鏜床夾具，應該由夾具體、定位裝置、夾緊裝置、帶有引導元件的導向支架及套筒、鏜桿等主要部分組成。
28.工件在鏜床夾具上常用的定位形式工件在鏜床夾具上常用的定位形式有用圓柱孔、外圓柱面、平面、v形面及用圓柱銷同v形導軌面、圓柱銷同平面、垂直面的聯(lián)合定位等。
29.鉆床夾具的主要類型鉆床夾具簡稱鉆模，主要用于加工孔及螺紋。它主要由鉆套、鉆模板、定位及夾緊裝置夾具體組成。
