第一篇 實習一周總結(jié) 2300字
實習一周總結(jié)范文
星期五了，在納中校也呆了一個周，聽了15節(jié)課，自己上了1節(jié)課，這就是實習第一周做的事情。這一周來很難受，這難受不是因為起早摸黑去守自習，密集的聽課記筆記，費神寫教案；也不是因為經(jīng)常都要頂著大雨，踩著黃泥去學校，午飯沒有著落，夜里常常睡不好。這難受是因為這實習讓我覺得自己真的很沒有用。我一直都是很自卑的人，但是以前也還是覺得自己總還是有過人之處的，這下子，我發(fā)現(xiàn)自己自以為是的過人之處也是以前自己在自我安慰，自我欺騙。
第一次進語文組的辦公室，我覺得自己呆在那里就像一張原本白皙無暇的臉上突然冒出的一顆很紅很大的痘痘，自己的存在是那么的格格不入，老師們在那里談笑風生，侃天說地的時候，我一句話也插補進去；他們討論問題，研究課文的時候呢，我是有點想法也不敢發(fā)表。反正我成天就是帶著我的小板凳捧著一本語文書貼在我指導老師辦公桌的一角一個人看。辦公室有的老師很好，我的指導老師也很好，但是就是我自己，我是一點與別人好好交流的本事都沒有，哎，在這方面簡直就是一個木腦殼。有的時候我很敏感，老師們的一些動作，談話中的某些詞語，總會讓我覺得那些老師都很討厭我，我的指導老師也會嫌我煩，心里對人家產(chǎn)生一種莫名其妙的怨恨，我就是控制不了自己這種變態(tài)的心理，不知道是為什么有的時候我總是對周圍的一切都會產(chǎn)生敵意。這個周的實習，這種情緒瘋長，尤其是在面對學生的時候，我站在講臺上的時候很還是沒有多不自在，但是看著眼前55個搖頭晃腦的學生的時候，我心里真的是好煩。有些學生看我?guī)籽?，馬上就捂住嘴巴在那里笑，接著就轉(zhuǎn)向自己的同桌說起話來，然后就是兩個人在那里笑，這種場面我看了更冒火。特別是第一排中間的一個男生，他的桌子緊挨著講臺，所以他上課在干些什么，我是看得一清二楚。我第一次進教室的時候，他就給了我一陣嘲笑，昨天上課的時候，我在上面講需要做筆記的類容，他就假裝拿筆在那里寫，其實是在書上亂畫線，下課了，我說要看看他的書，他還狡辯說自己是記了筆記的，就是字寫得小，所以看起來就像是沒寫什么一樣。
反正也說到了昨天上的課了，這是我第一次真正的講課，我也很好地準備了一番，指導老師也給了我很多提示和指導。而且同樣的課文我還去聽了兩個老師講，我很有自信，覺得只要按照自己的思路來，我的這節(jié)課肯定會比他們上出來的效果好。但是，到我真正開始上的`時候，問題就徹底地出來了，剛一開口，我就聽見自己的聲音很小還在打顫，心里就是一陣慌亂。我頂住這陣慌亂在黑板上寫了標題——無衣，哇，這兩個字怪得嚇人，我就更慌了。接下來，我就走下講臺，走到第三排，開始了課文類容的講解，我心里默著寫好的話說著，有幾個聽得特別認真地同學就目不轉(zhuǎn)睛地盯著我，我看著他們的眼睛，像是在檢驗我一樣，這下子原本還算是流利的講述一下就結(jié)結(jié)巴巴的了！哎，真是要人命，我馬上就逃回了講臺。這后來的十幾分鐘，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地把詩歌的類容和情感都拉完了，開始將藝術(shù)手法的時候，我講“賦、比興”里賦得定義和藝術(shù)效果，講“賦”里的“鋪陳”的時候，學生們那種茫然不知的眼神差點就把我的心子挖出來了，他們的茫然，他們大聲喊出來的疑問，把我都攪暈了，我反反復復地給他們解釋，可是他們就是不懂，這時候的我才是真正徹底的亂了陣腳了。學生看著我慌亂無措的樣子，在我有一次解釋之后，急切地問“懂了沒有？”后，他們就很無奈地說懂了。
最后，我就隨便草草地結(jié)了尾。可是一節(jié)課的時間還沒有到，我就叫他們把做練習，一個人在講臺上悄悄地暗自傷心，可是，事情沒完，天曉得怎么就一下子從最后一個窗子外竄進來一只鴿子，我一個人先看見，也許是因為驚奇，也許是因為被嚇了一跳，我怔怔地看著那鴿子在教室頂上的橫梁上撞了一下后，直直地就向我這邊撞來，眼看馬上就要砸在我臉上了，我傻地來躲都不知道躲了。這時候那個第一排那個我很討厭的男生直起身子來，手往我眼前一揮，口里喊著“拔光毛燉湯”，想把那鴿子抓住，但是鴿子一下子就躲過了他的攻擊，又向教室后面東倒西歪地飛去。這下，整個班上一下就炸了，每個學生的眼睛都跟著鴿子，嘴巴里亂喊亂叫。鴿子被后排了男生抓著了，他們又對著那男生又吼又叫，我也是像看稀奇一樣看著，直到他們的班主任，也就是我的指導老師出現(xiàn)在教室門口，那個抓住鴿子的男生看到班主任來了，還是有點懼怕，手一松，那鴿子又飛竄了起來，跌跌撞撞地又撲到講臺邊上，班主任出現(xiàn)的威懾還不到一分鐘，全班同學又在那里扯著嗓子吼叫，第一排這個我討厭的男生又吼“扒光了燉湯”，一下子就穩(wěn)穩(wěn)地把鴿子抓在了手里，鴿子安靜了，班上的人也安靜了。這時候，班主任發(fā)話了，“快點放了！”這個討厭的男生一下子用力地把鴿子摔了出去，我往窗外一看，鴿子重重地打在了對面居民樓的墻上，墜下了。那男生看了說：“哦，昏了！”坐在窗口的幾個學生把這全看在眼里，憤憤地說：“敗類?。 薄昂喼笔乔莴F！”
這就是我人生的第一堂課！我隱隱地覺得，在這個課堂上，我與那鴿子挺像的。笨拙地闖進了這個教室，撲騰了一陣之后，鴿子被摔死了，而我呢，原來少得可憐的自信消失殆盡了！
這一個周下來，我發(fā)現(xiàn)當好一個老師，自己懂多少，腦袋里有多豐富并不是最重要的。課堂上的表達能力，膽量，講課時候的自信，洪亮的聲音這才是站第一位的東西。一個老師在上一節(jié)課之前，講什么，怎么講都是在一個組的老師在開教研會的時候講得清清楚楚了的，所以知識上欠缺一點并不是什么致命的問題。尤其是對像我們這種即將去應聘的人，那種自信和膽量是最重要的。而這些就是我最欠缺的，想到這些，有時候我真想爬起來跑了，那些蓋章鑒定啊全都交給親戚去弄。但是我知道我真的跑了，我就會一輩子都是個窩囊廢。所以不管自己覺得有多難受，我一定要堅持下來。繼續(xù)聽課、備課、講課！
第二篇 大學生暑假社會實習總結(jié) 2950字
大學生暑假社會實習總結(jié)
實習生活并沒有因為自己的無限留戀而停滯，當我要離開那里時，我有太多的感觸涌上心頭。實習生活的點點滴滴如電影在腦海閃現(xiàn)。我想這段實習經(jīng)歷將是我人生中的一次不同尋常的經(jīng)歷，它不僅使我的專業(yè)理論得到了實踐，更重要的是我在為人處事、人際交往方面有了進一步提高。而這一切恰恰是書本上不能給予的。
九月初，我來到了美麗的巴蜀之交、風景秀麗、氣候宜人的寧強縣。開始了我大學生活中另一段重要的經(jīng)歷——專業(yè)實習。寧強縣雖說是山區(qū)，但它的遠程教育走在了兄弟縣的前列，如“教學光盤播放點，衛(wèi)星教學收視點，計算機網(wǎng)絡教室”這三種現(xiàn)代化教學模式都已具備。因為年輕，也因為自己對電化教育專業(yè)無比的癡狂，我的熱情很高，因為我相信一個人的態(tài)度決定他的高度。
初來乍到的那點不適應很快被領(lǐng)導同事的熱情所淡化，而且自己跟隨有十幾年新聞采編經(jīng)驗的老師學習，他的工作態(tài)度、做事方法都令我佩服，這激起了我大干一場的熱情。我很快就掌握了這一操作流程。如節(jié)目從前期采集到后期制作配音及合成播出，也了解了寧強電教站制作的文教10分鐘節(jié)目，不僅每周在寧強電視臺播出，優(yōu)秀作品還曾在漢中電視臺、陜西衛(wèi)視、中央電視臺教育頻道等多家媒體播出。短短幾十天實習中我參與了許多教育類新聞片、專題片的拍攝與制作，有幾件至今讓我記憶猶新。
實習的第一天，我就被派去下鄉(xiāng)拍攝寧強縣人民武裝部為石嘴子小學的捐助。趕到會場時人武部已經(jīng)將捐贈的桌椅、幻燈機、油印機等發(fā)放給學校，正在給貧困小學生每人發(fā)放100元的資助。寧強人武部的這一善舉深深的打動了在坐的每一位老師、學生、鄉(xiāng)親。我將這感人的一幕定格在腦海中，并下定決心，在這短暫的一個多月中，能盡自己微薄之力為山區(qū)的教育事業(yè)做一些力所能及的事情。
在第21個教師節(jié)到來之時，我前往縣電影院拍攝報道有關(guān)優(yōu)秀教師節(jié)表彰及捐贈圖書的活動。第一次面對兩千多人拍攝，剛開始我有點緊張，手有些發(fā)抖，我不停的做心理暗示，我告訴自己，你一定行，兩千人和二十人的拍攝是一樣的，很快我就將自己調(diào)整到最好狀態(tài)。經(jīng)過我仔細觀察，精心選擇拍攝角度，及那恰如其分的幾個特寫鏡頭，成為了此次拍攝的亮點，這次大會拍攝給人的視覺沖擊只有一句話——獨特的視角！其中幾個頒獎鏡頭成為以后專題片中珍貴的資料。這次成功拍攝也讓我更有信心，對以后的拍攝也更游刃有余。這次表彰大會及圖書捐贈儀式的拍攝后，我做了一些總結(jié)，即拍攝一定要注意技巧。首先是選擇好的角度，即視角要好，角度不同那么效果也會大相徑庭；其次抓閃光點、亮點，如果一個新聞，整篇都沒有亮點的話，那么就不叫新聞了；再此報道視角也要滿足受眾的要求，時刻想怎樣的報道角度才能更容易讓平常老百姓所接受；最后拍攝時一定要穩(wěn)、準、勻，然后加上自己的創(chuàng)新意識，一定會拍出一些好的作品來。這次參與拍攝是我真正與自己的專業(yè)親密接觸，所以很有感觸，我想作為一個新聞工作者要象朱軍的那本書名《時刻準備著》中說到，抓住機遇，而且心態(tài)一定要好，不怯場，也許這次是對自己的一次考驗，更是一次挑戰(zhàn)，人有時最大的敵人是自己，戰(zhàn)勝自己就會超越自己。
在實習過程中，有一次我前往縣南街小學安裝調(diào)試遠程教育設備，可算是要求精度極高，稍有差錯，將會前功盡棄，工作需極為認真。我和電教站的張老師一起工作，對仰角、偏角的測量精確到分后一位，在張老師的熱心知道下完成了任務，收視正常、效果良好，得到了南街小學老師領(lǐng)導的贊揚。
在我們實習期間，恰逢陜西省“兩基”工作匯報會在寧強舉行，寧強縣委、縣政府組織人力、物力拍攝編輯專題片《風景這邊獨好》來宣傳寧強幾年來在遠程教育上的發(fā)展成就。我有幸參與其中，對我是一次嚴峻的考驗。下鄉(xiāng)經(jīng)常是徒步行走幾小時，爬山到一座中小學來拍攝鏡頭，這不僅對我身體素質(zhì)是一個挑戰(zhàn)，也是對我戶外拍攝的鍛煉。我曾下鄉(xiāng)到楊森中學、鐵鎖關(guān)中學、大安中學、胡家壩中學、二郎壩中學等地進行實地取景、采訪，獲得大量珍貴音頻、視頻、圖片等資料。由于各個中學的外景到校園環(huán)境需要爬上山坡選取角度，使得我的拍攝視角的選擇上有了很大的提高，不拘泥與某一點、線、面，視野更加開闊，鏡頭更加靈活多樣。
在接待省長陳德銘等代表時，寧強縣電教站采取視頻實況直播系統(tǒng)，這次采訪報道中，采用了幻燈機、先進的錄音設備、先進的拍攝設備、同步轉(zhuǎn)播設備等許多高端多媒體技術(shù)。而且有幸見到省長陳德銘、副省長朱靜芝等國家領(lǐng)導，還與省臺的資深攝像記者同場拍攝，有機會向老師傅學習經(jīng)驗，請教疑惑。他對鏡頭語言的把握和尺度是我在平時學習實踐中沒有接觸的，我仔細觀察學習，必要時模仿也初見成效，這讓我對攝像有了更深的認識，看來拍攝那些看起來呆板的動作也是需要有感情投入的。
如果說攝像是一艘船，那么文字稿就是水，水能載舟，亦能覆舟。所以說文字稿件是很重要的，它需要完整的表達，地方臺的話還應注意語言書面化程度的把握，還得反復推敲斟酌，從立意到主題都需簡要明了，重點突出，尤其是文字稿件和圖象素材的有機完美結(jié)合，我們常常發(fā)現(xiàn)聲畫錯位，當然這就牽扯到了編輯和配音，這方面因為在大三時參與拍攝編輯過《畢業(yè)那天我們一起失戀》dv短片，故而在指導老師的幫助下很快掌握了英文界面的非編系統(tǒng)，深入了解了過去沒有接觸的許多小竅門。
我們曾今也學習過制作網(wǎng)頁，可是要維護網(wǎng)站，添新補缺也是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”不僅需要photoshop來制作圖片，flash和dreamweare來美化完善，課堂所學的美術(shù)知識，構(gòu)圖知識，以及應用美學知識都須靈活熟練的應用，還需要平時的積累。
整個實習過程我將攝像（即前期的采集素材）寫稿及后期編輯合成、配音及到形成一個完整的片子，我都親自過了一遍，這對自己有很大的幫助，以前模糊的東西清晰了，以前一知半解的東西弄清楚了，以前熟悉的東西更能應用自如。
在即將離開寧強之時我有機會跟蹤采訪美國“燃燈”基金會的四位華僑，也是我將自己所學的所有流程的一次完全運用，這給我的實習生活畫上了一個圓滿的句號，更讓我心靈為之震撼的是，他們?yōu)閷帍姵鲑Y建造幾十所燃燈希望小學和資助高中生完成學業(yè)，在于之交流中了解到其對祖國的教育事業(yè)的支持，被其期望祖國強大的感情深深感動，并與之建立了深厚的友誼！
實習中我也遇到了許多問題，比如計算機硬件知識的匱乏，非線編的使用雖然掌握了，但是出現(xiàn)故障也很難解除、維修，文字寫作能力也不盡如人意。我想只有認識了自己的這些不足，以后的學習也有了方向，揚長補短。
實習生活就這樣匆匆而過，回過頭來看自己的實習經(jīng)歷，就正如著名新聞工作者白巖松那本《痛并快樂著》?？鞓肥且驗槲宜非蟮氖俏宜矚g的，我所堅持的是我所執(zhí)著的，我為自己執(zhí)著的事業(yè)而快樂，為每一次自己的一點點進步，成績而感動，讓我對未來充滿信心；痛是因為自己的每一次追求完美總有些許的不盡人意，也讓自己在取得成績之余有了太多的思索，怎樣提高自己的境界，怎樣做到完美。所以一直痛并快樂著，相信這是一個鳳凰涅磐，娥蝶破蛹的過程，這個過程很艱辛，但一直令人充實。
于匆忙中講這份實習總結(jié)寫完，記憶深處仍閃現(xiàn)實習中的那些往事和那群令人感動，令人奮起的人們，也許我語無倫次，但我相信心靈流露的東西從來沒有層次的……
第三篇 新編旅行社實習報告總結(jié) 1550字
這一切都為我們敞開了大門，提供了機遇，因此，我們要善于抓住它，把握它。要乘勢而上，時不我待，要急起直追。
學海無涯，人生苦短。時代在前進，社會在發(fā)展。因此導游也要不斷地確立新高度，不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地超越自己。
實踐出真知，讓我們在自己的工作崗位上中鍛煉成長，在風雨中百煉成鋼。
現(xiàn)在是競爭社會，竟爭激列，因此優(yōu)勝劣汰一成為一種歷史的必然。長江后浪推前浪，奔騰不息向海洋。我相信，青出于藍而勝于藍，一代更比一代強。
我相信，經(jīng)過目前這個短暫的混亂的過渡時期，在不久的將來，經(jīng)過大浪淘沙，一定會出現(xiàn)一大批優(yōu)秀的、出類拔萃的導游群體。那時，人們會對導游隊伍刮目相看，重新評定.
我以后的就業(yè)是為了在旅行社里能夠更好的利用自己學到的知識在旅*業(yè)里混出自己的一片天空來，所以我覺得以后在旅行社工作應該具備很多能力。
能力是完成某一具體活動所必備的知識、技術(shù)、本領(lǐng)及處世方式等因素的總和，包括完成一定活動的具體方式以及順利完成一定活動所必須的心理特征。能力并不局限于知識、學歷和資格。一個剛畢業(yè)的大學生可能具有良好的知識基礎(chǔ)，但并不能等同于他已具備實際能力。能力總是與某一具體的活動聯(lián)系在一起，它隨著活動的改變而變化。能力包括的范圍非常廣泛，如對基礎(chǔ)知識的掌握能力，技術(shù)操作能力，與別人溝通交往的能力，自我管理和管理他人的能力，分析問題和解決問題的能力，團隊合作能力等等。
旅行社在一個動態(tài)的市場環(huán)境中生存和發(fā)展，旅行社服務的無形性、不可見性、差異性、不可貯存性等特點，對服務人員的主動性、積極性、創(chuàng)造性和適應性提出了更高的要求。這個假期我在長春市仲意旅行社進行了認識實習，通過實習我學習到了很多東西，我個人認為，旅行社專業(yè)服務人員應該一專多能，他們應具備以下幾方面的能力：
(一)交際能力
善于與他人交往是旅行社專業(yè)服務人員應具備的首要能力，專業(yè)服務人員必須懂得怎樣與顧客接觸，建立和維持關(guān)系，學會傾聽別人的意見，表達自己的想法，注重交往藝術(shù)，能夠區(qū)別不同性格、不同場合、不同年齡、不同文化背景的人應采取的交往方式，有正確的服務意識和服務態(tài)度，才能為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務。
(二)合作能力
旅行征服務工作不像某些物質(zhì)生產(chǎn)那樣工序分明，無論是前臺還是后臺的服務人員，都必須與上司、下屬、同事、顧客、供應商等進行合作。專業(yè)服務人員應有全局的觀念，較強的協(xié)調(diào)、溝通意識，學會與供應商協(xié)商，與同事合作，充分發(fā)揮不同角色的作用，利用現(xiàn)有各種因素，為顧客提供滿意的服務，真正發(fā)揮旅行社的紐帶、中介作用。
(三)學習能力
旅行社專業(yè)服務人員為顧客提供服務的過程，也是一個學習的過程。服務人員必須根據(jù)顧客的具體需要確立服務方式。服務人員越了解顧客的期望，就越能為顧客提供優(yōu)質(zhì)服務。市場需求的不斷變化，要求旅游服務人員應有不斷學習新知識、新技能的能力，有較強的適應性。
(四)教育、說服能力
在旅游服務過程中，顧客往往必須參與服務過程，配合服務人員的工作，因此，顧客在消費過程中，學習必要的知識和技能。然而，不少顧客，特別是第一次接受旅游服務的顧客，卻缺乏消費經(jīng)驗和足夠知識，這就要求專業(yè)服務人員做好這類顧客的指導和培訓工作。旅行社專業(yè)服務人員應具備通過語言去吸引人、打動人、說服人的能力，懂得清晰、簡潔、明了地表達自己的思想，為顧客提供準確、易懂的信息，服務的過程也是一個信息溝通的過程，個人溝通能力直接影響到溝通的結(jié)果。
(五)企業(yè)環(huán)境、顧客知識
在服務過程中，對企業(yè)內(nèi)部環(huán)境、對市場情況、對顧客的特點掌握得越全面，就越能為顧客提供滿意的服務。例如，服務人員善于觀察顧客的消費行為，設身處地為顧客著想，根據(jù)企業(yè)本身的特點，調(diào)整自己的服務方式，可以使服務工作更順利地完成。
(六)文化修養(yǎng)
第四篇 數(shù)學教育實習總結(jié) 1600字
教育實習報告
時間過得飛快，在疲勞與充實中，我順利地完成了教育實習。
從小以來，在我的心里，老師猶如蠟燭，燃燒自己照亮別人；老師猶如雨露，孕育含苞待放的花骨朵；老師是傘，為學生遮風擋雨；老師是虹，為學生搭起走向成功彼岸的橋梁。對于老師，學生的成功就是自己的成功，學生的進步就是自己的進步；對于老師，酸甜苦辣才是真正的生活。教育實習，可以說讓我更近一步地接近了這個職業(yè)，也更深刻地認識了這個職業(yè)。
實習期間，和每一個實習生一樣，經(jīng)歷了許多的第一次：第一次面對每個班三十多張陌生而又熱情的臉龐；第一次走上講臺，拿起粉筆，從學生到教師角色的轉(zhuǎn)換；第一次批改作業(yè)；第一次聽到有人對我喊：“老師好！”的聲音，這些嘗試使我的成長有了一個新的飛躍。教育實習是我們師范生將理論知識付諸于實踐的必需環(huán)節(jié)。通過實習，接觸了與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識，綜合運用所學的理論知識、基本技能和專業(yè)技能，把理論與實踐結(jié)合起來，提高實際操作能力。這一個半月的體驗，我收獲了很多，綜合素質(zhì)得到了較大提高，體會了作為一名老師的艱辛與勞累，也明白了作為一名老師的光榮與責任。
管理范文網(wǎng)現(xiàn)將基本情況總結(jié)如下：
學科教學實習
一、聽課
因為初到實習學校，對學生的知識水平、接受能力等細節(jié)情況不熟悉，實習學校首先安排兩周聽課。聽課，此時此地的聽課和在師大課堂上的聽課是不同的，因為這種聽課的重點是學習老師怎樣備課、講課，學習怎樣傳授知識，怎樣駕馭課堂。我積極聽課學習，并試著備課、試寫教案，并與指導教師的備課教案，進行對比學習，積極與指導教師費連生老師交流想法以及心得體會，并請費老師給與指導。這一舉措，使我受益匪淺。與此同時，我還積極了解學生的學習狀態(tài)、學習成績、個人喜好、性格特點等，其中以了解學生對數(shù)學學科的學習狀況為重中之重。同時還要批改兩個班級的數(shù)學作業(yè)，批改作業(yè)使我對學生學習狀況的認識更加準確。聽課、試備課、試寫教案、批改作業(yè)，使我的生活突然間變得異常的忙碌。
雖然忙碌、辛苦，但是當后來，我站在講臺上面對滿教室的學生，言談自信、
舉止大方，當看到學生積極的課堂氣氛時，疲憊之余，倍感欣慰。
二、課堂教學
實習期間，我一共備了十四個課時的教案，上了26節(jié)課。我認真對待每一節(jié)課，每節(jié)課都是認真分析教學目標和重點難點，尋求最適合的方法傳授知識，并虛心像老師詢問細節(jié)問題。由于準備充分，上課思路清晰，課堂氣氛活躍，基本達到了教學目的與要求。課后與指導老師共同探討教學效果，查漏補缺，認真分析，努力解決學生在學習過程中易錯難懂的知識點。思想?yún)R報專題在教學過程中，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，如在教材的挖掘程度上還需努力。這反映出我的理論水平還有待提高，還需要積累更多的經(jīng)驗，不斷提升自身素質(zhì)。
回想第一次登上講臺的時候，當我走進教室時，掌聲四起。我第一次感到為人師長的驕傲。第一次站在講臺上，直視著一雙雙眼睛，我的心怦怦直跳。但同學們信任的眼光，完美的配合，使我緊張的心放松下來，輕松地完成了第一次講課。就連平常總是上課搗亂的男生也告訴我說：“老師你講得真好，我聽懂了！”就在那一剎那，我真正愛上了教師這個職業(yè)。指導老師評價我的課上得較好，教學態(tài)度認真，教學基本功好，上課很受學生歡迎。尤其是實習結(jié)束我要離開時，那些學生依依不舍的神情，更增加了我的信心。
在教學過程中我總結(jié)出一點，上課不難，上好課才難。上好一堂課，需要準備好充足的教學資料，不斷地試講，推敲，提煉，升華。就像指導教師所說的上好一節(jié)課，用一個月的時間來準備，也不嫌多。因為社會是不斷發(fā)展的，科學是不斷進步的，所以老師為了不落后于時代，也要不斷的充電、不斷的完善。毋庸置疑，當優(yōu)秀的教師很難，但是很神圣。所以作為實習生的我、做為準教師的我，回到學校后，更應該學好理論知識，鍛煉自己的語言表達能力，不斷的提升組織能力與應變能力等，不斷提升個人素質(zhì)，不斷完善各項能力，為成為優(yōu)秀的教師。
第五篇 暑期實習總結(jié)：兼職 3350字
今年暑假，我在同學的幫助下，在超市找了一份促銷員的兼職。
校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
掛著實踐生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說'天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。'
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣?，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。 有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。 畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當然也說明了某些大學生的確不過關(guān)。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經(jīng)過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關(guān)系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！
在超市里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來.在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年半之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.
第六篇 酒店前臺接待員實習總結(jié) 1050字
剛到酒店的時候，很高興，對什么都覺得新鮮和好奇，可當正式上崗的時候，才發(fā)現(xiàn)，這份工作很辛勞。但是，不可否認，也可以學到很多東西。
**大酒店南京**大酒店座落在丁山之上，是歷史古城南京中的一座優(yōu)雅酒店，在六朝古都南京的中心商務區(qū)，綠樹環(huán)抱的自然環(huán)境和美輪美奐的內(nèi)部氛圍，造就了一個融合商務與度假于一身的豪華酒店和服務式公寓。除可欣賞天然美景，交通亦同樣便捷，往來繁華熱鬧的商業(yè)中心、購物及休閑場所都極為便利。
作為原南京香格里拉大酒店，**大酒店是一座集酒店，公寓，會所于一體的現(xiàn)代化的綜合商務旅游中心。其擁有各種類型的客房，還以其正宗的淮揚菜肴和多元化的娛樂設施聞名遐邇，又因靠近南京機場和火車站，中心商務區(qū)等客流集聚地，擁有足夠的商務客源。**大酒店80%的客人都是來自中外各大城市有名企業(yè)或商業(yè)集團的商務客人，其中很大一部分是長期選定丁山賓館作為下榻賓館，并和賓館簽訂有長期合作協(xié)議，其中，日韓美，港澳臺等外賓人員也較多。這些商務客人的住宿成為丁山賓館的重要盈利點。
前臺作為酒店的門面，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從這里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺的要求都會高一點，通常都會對求職者的英語水平和交際能力有較高要求。**酒店前臺的工作主要分成接待及客房銷售，預定，登記入住，退房及費用結(jié)算，客人答疑及服務要求處理等業(yè)務。由于酒店前臺涉及到的知識比較多，因此按酒店慣例，一般安排新員工培訓兩到三個月，然后試著讓其獨立上崗。
培訓都有前臺資深老員工帶著。我到丁山后，經(jīng)理安排前臺主管帶我，先接收兩個月的培訓，然后試著讓我獨立上崗。培訓期間，要逐步學習酒店的產(chǎn)品知識，如何幫客人預訂客房，入住登記，結(jié)算費用，懂得如何識別并登記各種身份證件，及通曉各國貨幣和人民幣之間的匯兌。培訓大體為兩個月，但因人而異，可稍長或稍可短，培訓期間只上早班和晚班。早班為早上七點到下午三點，晚班為下午三點到晚上十一點，培訓知識基本掌握后開始上夜班，夜班為晚上十一點到第二天七點。培訓每天的任務就是跟著師傅在前臺操作，遇到新的情況師傅都會講解，操作流程師傅也會講，忙的時候就幫忙打下手，從旁學習如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們訂房、如何報房價、如何接聽客人的電話等，并且每天留一定時間跟著師傅學習新的東西，然后抽空記憶。在方面上說我們學的是在前臺的技能，可縱觀全局前臺也練就了我們與客人的溝通的能力。
第七篇 2023暑期三下鄉(xiāng)實習總結(jié) 2650字
暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動走進濟青等五地調(diào)研
一、本組活動概況
為了積極響應校團委、學生會提起的xx暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，展示大學生的精神風貌，增加對身邊社會的了解，增廣自身見聞，提高綜合素質(zhì)和能力，我們依然參加了這次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
下鄉(xiāng)，也就要求我們走進基層，深入了解群眾，去看一看、體驗一下真正的鄉(xiāng)村生活?？紤]到山東省范圍很大，地理、經(jīng)濟、文化等方面有一些差異，所以我們很慶幸五名成員來自五個地市，東到膠東的青島，中間有濰坊、淄博，再到魯中的濟南、泰安，橫跨近400公里，可以在很大程度上避免結(jié)果的局限性、片面性。因為我們的目標是去調(diào)查的地方，深入了解而且我們成員來自不同地市，所以我們在活動中不能像一些小組那樣集體行動。而我們選擇了盡量讓每個成員負責自己所在的地區(qū)，有條件就也調(diào)查其他地區(qū)。這樣既避免了一起活動的不便與不現(xiàn)實性，又可以充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢。
二、我們的目標與實踐
我們的成員大多居住在城區(qū)和郊區(qū)，對鄉(xiāng)下生活很缺少了解，為了讓我們更加了解鄉(xiāng)村，全面了解山東，增強社會責任感，我們也會盡可能得做到廣泛、深入，真正“下鄉(xiāng)”。
既然要全面客觀，又要廣泛深入，那么我們的調(diào)查方面要盡可能全面。我們大致上可以分農(nóng)業(yè)、工業(yè)、環(huán)衛(wèi)、基建、文化等。農(nóng)業(yè)，細為田間地頭的勞作和景觀，天氣影響，水源問題，收獲情況等;大面上，可以是當?shù)刈魑锏姆N植結(jié)構(gòu)等農(nóng)業(yè)概況。工業(yè)可以包括當?shù)毓S數(shù)量，類型，對當?shù)氐慕?jīng)濟、就業(yè)、環(huán)境衛(wèi)生的影響等。環(huán)衛(wèi)可以是當?shù)氐木G化。垃圾處理、路面硬化、空氣水源、給排水等。基建，可以多注意居民住房、道路建設、通訊、能源供應等各類基礎(chǔ)設施。文化，可以是村民的一般娛樂活動，文化廣場，圖書館，廣場舞等，最好可以在鄉(xiāng)下住一段時間，觀察人們衣食住行。
上文中說到，因為我們的成員的家都在城區(qū)或者郊區(qū)，所以下鄉(xiāng)時會面臨一點點的不方便，特別是不能在鄉(xiāng)下多住幾天，讓這調(diào)查更清晰真實。所以我們必須很珍惜時間，加快效率，多去些地方，多走訪一些人。這些天，我們的成員既去過田間地頭，又進過工廠瓦舍還走過許鄉(xiāng)間小路和胡同，又去過熱鬧的集市。
我們既要自己去走訪，感悟，讓心中有自己對鄉(xiāng)下的印象與認識，但這是遠遠不夠的，這樣的結(jié)果往往是感性、片面的，所以我們還得從別人身上獲取信息。這就要求我們做問卷調(diào)查。因為我們要了解的東西太多太多，而考慮到人們的時間、文化水平等因素，又要求我們的問卷盡可能簡單明了，所以這就成了一對矛盾。而且最好各地市根據(jù)自身的情況量身定做自己的問卷。
因為成員分散，帶來一些不便因素，又為了讓我們成員盡興自在發(fā)揮，所以我們并未要求步調(diào)一致，根據(jù)各地狀況與特色，從自己認為合適的方面開始做。有時，這種無為而治的效果也不錯。
三、心得體會
鄉(xiāng)下的情況與城市相比，自有另一番天地。如果不認真對待，僅僅是通過城市里的“城中村”去了解鄉(xiāng)下生活，那是不可能的。
乍一看去，鄉(xiāng)下給人很均勻的感覺，無論是從居住區(qū)到農(nóng)田的自然過渡，還是表面難以看出的巨大貧富差距。盡管各地情況各異，但我們有個共同認識：鄉(xiāng)下綠化很好。除了大片的綠色農(nóng)田，還有一些雜草叢生的荒地，而且街上有綠化帶，胡同里，還有家里，都有人們自家種的花草樹木。盡管如此，各地空氣質(zhì)量還是參差不齊，這就是因為有些地方工業(yè)太多，特別是濰坊、淄博?？瓷先?，人們之間的距離很融洽自然，和諧，在路邊上兩個人見面認識打招呼的幾率很高，而且人們聚在一起打牌的下棋的比較普遍，不像城市里，都集中在公園里。有一件事你是看不出來的，那就是驚人的貧富差距。在交流中，有位村民說有的家庭里有差不多20億！可是并沒有在當?shù)乜吹教貏e繁榮的商業(yè)，或者大工廠。后來在了解中得知，雖然有一點夸張，但有的人缺失十分有錢。那家人壟斷河邊砂礦廠和運輸業(yè)，家產(chǎn)以億計還是沒點問題的。而窮著，老村落舊房里的老人，見那些低保戶。至于醫(yī)療、文化、衛(wèi)生、環(huán)境等，鄉(xiāng)下自然是有很多路要走的。
但是，如果在鄉(xiāng)下能有一份穩(wěn)定工作，那么他的日子可以比在城市里的一般白領(lǐng)好一些，因為鄉(xiāng)下的房子問題不大，而且消費水平很低。放假初期，七月中旬，那時候天氣很干旱，地里的莊稼都奄奄一息，認為今年的收成算完了。后來八月前后開始頻繁降水，并伴有大風，致使玉米大面積倒伏。所幸，現(xiàn)在看來，莊稼長勢看起來還不錯。
居民住房一般為平房和小樓，有錢人家可以該四五層，這在城市里看來是很了不起的事情，所以我們有的成員很羨慕。
四、圖片展示(略)
通過近半年的實習，在領(lǐng)導和同事們的幫助下，我感覺收獲頗多，成長很快，業(yè)務不斷熟練，綜合素質(zhì)日趨提高，對做好今后的工作信心十足?，F(xiàn)將實習情況總結(jié)如下。一是加強對各項業(yè)務知識的學習。...
一、實習時間：20xx年10月28日至20xx年11月日二、實習地點：安徽省**紡織有限公司三、實習內(nèi)容：紡紗學生產(chǎn)技術(shù)實習四、實習目的：紡紗學是紡織工程專業(yè)學習的必修課，在校大學生只有親身紡織廠各個車間進行實踐才能掌握紡紗學的從清花到...
畢業(yè)實習是一個學生從校園走入社會的第一步，這是很關(guān)鍵的一步，關(guān)系到以后能不能有積極的工作態(tài)度和敬業(yè)態(tài)度等。通過三個月的實習生活，我發(fā)現(xiàn)了自己有很多不足的地方。
實習內(nèi)容：在六月份的提到的對卷宗的排序、送達、對判決書的校對、宣判等一些零散而瑣碎的工作每天都在繼續(xù)著，充實著實習的每一天，但在這個月的實習中對這些工作不是為做而做，而是有了進一步的認識和了解，有了一個整體的把握：在立案...
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，在學校學習了兩年的理論知識，經(jīng)過10個月的醫(yī)院實習，知道了學校與社會的距離，同時也明白了理論與實踐的差距，只有通過實踐才能檢驗所學知識，也只有通過實踐才能真正學得有用的知識...在這10個月的醫(yī)院...
我們作為未來教師的師范生，做家教無疑是成為一名合格的教師前的一次很好的經(jīng)歷。在這次暑假農(nóng)忙之余我做了一份家教，做家教是我們在社會上第一次實習，做家教是一道風景，它讓我體會很多，思考很多。
走過多遠的路，才能讓話語有足夠的分量撐起人生的意義。這在我看來，是如今身處溫軟象牙塔的我們所應該經(jīng)歷并懂得的，因此，無論從書中讀到了多少道理，只有自身經(jīng)歷了，才能得到自己的道理。
為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，檢驗自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。在暑假期間我參加了實會實踐活動，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
第八篇 2023年應屆大學生畢業(yè)實習總結(jié)：認識實習 3650字
一實習目的
認識實習是教學計劃中的一個重要教學環(huán)節(jié)，通過實習，學習有關(guān)本專業(yè)的實踐知識，增強感性認識，以補充課堂教學的不足。通過實習，了解土木工程的基本生產(chǎn)工藝過程(土石方、磚石、鋼筋混凝土、結(jié)構(gòu)安裝、裝飾等)中的生產(chǎn)技術(shù)技能;了解目前我國工程管理的市場實際水平和發(fā)展趨勢、土木工程在國民經(jīng)濟中的地位、工程管理專業(yè)的培養(yǎng)目標及對人才素質(zhì)的要求;此外，也為后續(xù)課程的學習打下基礎(chǔ)，并進一步培養(yǎng)學生的分析問題的能力。
二實習要求
實習期間要求做到：
(1)嚴格遵守實習紀律和實習工地的有關(guān)規(guī)章制度;
(2)嚴格遵守實習期間的作息時間;各實習小組由組長負責。
(3)認真按時完成實習工程技術(shù)人員或指導教師布置的實習和調(diào)研工作
三實習內(nèi)容
實習地點：鄭州市
1、河南省體育中心(中心體育館和跳水游泳館)
實習時間：20xx/9/1
所處階段：部分竣工，部分在建
河南省體育中心位于鄭州市綜合投資區(qū)，北毗310國道，南鄰北三環(huán)路，交通便利，環(huán)境優(yōu)美。中心體育場是由北京建筑設計院設計、河南省建一公司負責施工的一座大型綜合性建筑，總建筑面積69153.9m2，一期工程投資估算4.8億元人民幣(含征地)，主要設施有可容納近5萬人的體育場、田徑附場、足球場、棒壘球場、綜合訓練館及配套設施。體育中心采用綠化式圍墻，近5000米環(huán)繞中心的綠化帶為國內(nèi)首創(chuàng)，多層“花園式”景觀綠化設計，使中心綠化面積達25萬多平方米，中心干道區(qū)設有彩色噴泉，網(wǎng)架邊沿四周設有夜景燈光照明。另外，我們還參觀了其中正在施工的跳水游泳館，該游泳館共四層(地上三層、地下四層)，總高度25.95米，占地面積28910m2，可容納3000人同時觀看比賽，其內(nèi)設有25*50的10泳道游泳池，另有1米、3米、5米、7.5米、10米跳臺各一個，其氣勢可與水立方媲美，故被當?shù)厝藨蚍Q為“河南水立方”，計劃2024年以前竣工并投入使用。
監(jiān)理以異常的熱心接待了我們，在帶領(lǐng)我們參觀的過程中，我們了解到此項目的一些施工情況。他著重給我們介紹了罩棚的設計情況。體育場罩棚為螺栓球和焊接球點網(wǎng)架結(jié)構(gòu)?？缍龋呵懊?73.016m。后面251.678m。高度：前面51.486m，后面33.918m。如此大跨度的體育罩棚，在目前國內(nèi)尚屬首例。本屋面罩棚體系不同于常規(guī)屋面體系，
是一種特殊屋面體系，相當于幕墻體系(這個我現(xiàn)在不太懂，亟待學習)。據(jù)了解，二期工程建成后，河南省體育中心將具備承辦世界單項比賽和全國二級綜合性運動會的能力，同時，還將是一個集大型文藝演出、重大集會活動、舉辦展覽展銷、健身休閑娛樂和游覽觀光為一體的多功能體育場所。
2、 中央特區(qū)
實習時間：2023/9/3
實習階段：部分竣工，部分施工
中央特區(qū)位于鄭東新區(qū)拓展區(qū)，距鄭州高速鐵路站(鄭東新客站)約2公里，總面積達648.318畝，其中建設用地456畝，計劃總建筑面積70萬平米。西依世界客屬文化中心和市政廣場人文環(huán)境優(yōu)美，南側(cè)緊鄰高度繁華的鄭東cbd中心，北側(cè)是cbd中央商務區(qū)，西側(cè)是起步區(qū)、鄭州行政區(qū)，東側(cè)是新規(guī)劃的龍子湖居住區(qū)和科技園區(qū)，其地理優(yōu)勢得天獨厚。項目由頂級高尚住宅區(qū)、中央休閑林陰景觀帶、河濱主題休閑商業(yè)、精品購物商業(yè)街等組成，是中原第一個具有強烈國際化都市色彩的人文消費區(qū)、高尚居住地的城市片區(qū)。(參觀部分建筑由南通三建集團承建)
據(jù)指導我們的監(jiān)理介紹，他在這個工地已經(jīng)呆了六年，很苦很累，但也很有成就感。他給我們的第一句話就是“學工程管理，得能吃苦”，他領(lǐng)我們圍著施工現(xiàn)場(鋼筋混凝土結(jié)構(gòu))，努力向我們講述鋼結(jié)構(gòu)的承重情況以及今后應該采取的態(tài)度。他還帶領(lǐng)我們?nèi)⒂^了已建成但尚未裝修的房屋，以及里面的排線、管道和其他一些基礎(chǔ)設施。雖然有些專業(yè)術(shù)語不太懂，但在這里，我們了解到了房屋的鋼結(jié)構(gòu)及承重情況并看了不同套間商品房設計施工樣式。
3、鄭州會展賓館
實習時間：20**/9/4
實習階段：施工階段
由上海綠地集團投資建設的鄭州會展賓館處在機場快速公路軸線的最北端，毗鄰中州大道(老107國道)和京珠高速公路。會展賓館主樓是中州大道景觀軸線的終點，這里也是龍湖和黃河水域景觀的起點。按照規(guī)劃，會展賓館的東側(cè)是目前已投入使用的鄭州國際會展中心;西側(cè)是正在建設中的河南藝術(shù)中心;南側(cè)正對中心廣場，環(huán)行大道對面就是80米高的商務樓群;北面是中心公園和中心湖，通過人工運河，中心湖可以與cbd副中心的湖泊公園連接，船舶、游艇穿梭其間。會展賓館占地29181.7平方米，總建筑面積約21萬平方米，預計總投資22億元。按照規(guī)劃，會展賓館分為主樓和裙樓，是集商務、辦公、酒店、賓館、多媒體傳播等多項功能為一體的綜合性建筑，建成后的鄭州會展賓館，將成為中原新的地標性建筑。該項目將于今年11月前后開工，預計工期4年，會展賓館建成時，cbd的開發(fā)建設也將畫上一個完美的句號?！敖ǔ珊蟮臅官e館高度為280米左右，比市區(qū)內(nèi)的裕達國貿(mào)高出近100米，屬五星級賓館，建成后有望成為中原地區(qū)的第一高樓。”鄭州市副市長王慶海說。
據(jù)指導我們的監(jiān)理介紹，這也是他生平第一次管理建造如此高度的大樓，很榮幸，很傾心。我們認真聽他講解了這個工程的概況，并詢問了一些不懂的問題，比如塔吊是如何升高的、中心塔吊的特殊作用、以及如何排放地下積水(由于地下有四層建筑，有積水)，據(jù)監(jiān)理介紹，中心塔吊是進口德國的世界頂尖技術(shù)。該項目由美國som設計事務所與上海華東建筑設計研究院組成設計團隊，其中som設計事務所擁有多個排名世界前十位的超高層建筑的設計
經(jīng)驗。上海華東建筑設計研究院也是國內(nèi)擁有超高層建筑設計最多的設計單位之一，個參建單位也都是國內(nèi)知名企業(yè)，可謂陣容強大。但由于還未學專業(yè)課，有很多東西不能完全弄明白，這使我認識到自身的不足和渺小，激發(fā)了我的求知欲?？傊@次實習，我受益匪淺。
4、立交橋(西四環(huán))
實習時間：2023/9/8
實習階段：施工階段
此立交橋為互通式立交橋，工程總造價為3.625億，預算工期為12個月，共分為5個標段，占地205畝。該工程很有特色，為主線雙向6車道、匝道橋單項雙車道，總寬度約100米，是鄭州市重點工程項目之一。另外，支撐橋梁的柱子采用花瓶樣式，并且采用清水混凝土澆灌，這項工藝要求施工質(zhì)量很高，據(jù)監(jiān)理介紹，他們實驗了很多次才達到工程所要求的柱子表面的光澤度。在施工現(xiàn)場，我們還認識了打樁機，這是道橋工程中最常見的工具。由于這次實習人員過多，又考慮到施工過程中的安全問題，我們參觀地點很局限，所以不能較透徹理解和領(lǐng)悟。希望老師能給我們提供更多的道橋工程實習地點。
5 、果嶺山水
實習時間：2023/9/11
實習階段：部分竣工、部分施工 果嶺山水項目位于鄭州西北邙山南麓，北距黃河風景名勝區(qū)5公里，南距市區(qū)北環(huán)路15公里，總規(guī)劃占地面積為5400畝，開發(fā)周期5――8年，是一個包含旅游、度假、商務、運動、休閑于一體的混合型地產(chǎn)項目。果嶺山水項目重金聘請全球知名的澳大利亞五合國際集團，浙江大學城鄉(xiāng)規(guī)劃設計研究院對園林景觀進行整體規(guī)劃，計劃通過外租、合作等多種渠道，建設成集居住、休閑度假為一體的頂級居住社區(qū)。園區(qū)內(nèi)有4條河、9個湖、200畝兒童鄉(xiāng)村公園、200畝黃河文化園、600畝運動休閑公園、600余畝水面、800畝園林化森林、近百萬株各類花木，植被茂盛，品種繁多，森林覆蓋率達68%，2002年被省林業(yè)廳評為省級森林公園。是目前鄭州市唯一一處擁有大面積自然生態(tài)的一個地產(chǎn)項目。
據(jù)工作人員介紹，果嶺山水由鄭州黃河大觀有限公司傾力打造，以奢尚住宅、度假酒店、高爾夫三大體系支撐的超豪華度假娛樂場所，工作人員帶領(lǐng)我們參觀了住宅群，主要采用歐美建筑風格，小巧別致，注重實用，環(huán)境優(yōu)美，我認為這和現(xiàn)代化的農(nóng)村(高爾夫球場除外)和接近，但價位確高的驚人(最低240萬每套)，我還沒有學習工程造價，不知里面利潤究竟有多大，但估計不少，。這次實習讓我了解了一些奢尚住宅的知識，這是未來地產(chǎn)發(fā)展的趨勢，更認識到自身在這方面知識的嚴重不足，我暗自下決心：一定要學好工程管理這門知識。
四實習結(jié)果
“紙上得來終覺淺，始知此事要躬行”。
為期2個星期認識實習就這樣結(jié)束了，通過這次實習，使我受益匪淺。我要感謝辛勞為我們指導的老師們，還有工地上無私為我們傳授經(jīng)驗的技術(shù)人員。實踐是認識的唯一來源，的確不錯，通過此次實習，使自己對工程管理這個專業(yè)又有了進一步的認識，真正知道了理論和實際的差別，激發(fā)了對這一專業(yè)的興趣，學到了一些在書本上學不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認識，為今后的學習打下了很好的基礎(chǔ)，這次實習雖然時間不長，但是接觸到了許多之前不曾了解和認識的東西。許多知識都是以前在書本上所學不到的。通過這次實習，增強了實踐能力，離開了書本，切身來到工地才真正感受到實習的必要性，也使我認識到基礎(chǔ)知識的不扎實。
實習過程中，我還了解了一下以后的工作方向，我們可以從事各類建筑施工單位、設計院、會計師事務所、工程建設咨詢公司、造價咨詢公司、工程監(jiān)理等單位的經(jīng)濟管理技術(shù)工作，以及建筑企業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營、服務等管理系統(tǒng)的技術(shù)經(jīng)濟、監(jiān)理、咨詢、評估、項目管理等技術(shù)工作。對所學專業(yè)的前景也了解了一些，非?？春谩?/p>
在這過程中我還了解到了安全施工的重要性， 但也由于考慮到安全因素，有很多施工場地沒能夠現(xiàn)場觀看。
此次學院安排這次實習活動，對我們這些剛剛接觸此專業(yè)的大學生來說，是真真正正一次很好的機會。總之，通過此次實習，受益頗多。
第九篇 本科護理專業(yè)實習總結(jié) 1700字
本科護理專業(yè)實習總結(jié)
社會實踐能力，可以說是我們每個即將步入社會的大學生必須提升的自身素質(zhì)之一，具有良好的社會實踐能力、充分的社會實踐經(jīng)驗，才能夠把自己培養(yǎng)成合格的新世紀人才。因此，學校動員同學們利用暑期走向社會，開展形式多樣的社會實踐和社會調(diào)查活動。為響應學校的號召，進一步提升自己的素質(zhì)和能力，在這個暑期，我來到了我縣的人民醫(yī)院，遞交了我的社會實踐活動表。
很榮幸，醫(yī)院的老師愿意接納我這個僅有一年學習基礎(chǔ)的護理系學生，因為我所學的專業(yè)為助產(chǎn)，護理部主任便將我安排到門診部婦產(chǎn)科見習。我非常清楚的記得，當我踏入孕檢室的那一刻，辦公室所有老師向我展現(xiàn)的那溫和的笑容，讓我內(nèi)心的膽怯瞬間化為云煙，也讓我感受到婦產(chǎn)科為孕婦們營造的那種氛圍是那么的溫馨。
見習的第一天，我便看見了她們的工作生活，工作時認真嚴謹?shù)膽B(tài)度，閑暇時和諧輕松的氣氛。醫(yī)生護士們都很友善，對待孕婦和病人也非常細心。在手術(shù)室中，我就看到了醫(yī)生和護士在做手術(shù)的時候，為分散患者的注意力、減輕患者的心理負擔而與患者聊天，讓我想起了禮儀課上，老師為我們講授的護患溝通的重要性，親眼所見的時候，讓我更深刻的認識到了護患溝通對醫(yī)護工作產(chǎn)生的巨大作用。
當天下午，我就在手術(shù)臺旁邊觀看醫(yī)生做了四個小手術(shù)，有兩個是子宮輸卵管通液術(shù)，另兩個是人工流產(chǎn)手術(shù)，醫(yī)生一邊做手術(shù)，一邊向我講述手術(shù)的步驟，告訴我手術(shù)所用的`工具，讓我知道該手術(shù)的原理和作用，雖然在手術(shù)室里站了一個多小時有點累，但也讓我受益匪淺?？墒亲屛腋械綉M愧的是，在護士老師做術(shù)前護理并告訴我術(shù)前護理的注意事項時，向我提問何為“三查七對”，我卻一時緊張答不上來，讓我感覺到自己的基礎(chǔ)知識還并不牢固，自己還需要不斷鞏固，才能讓自己表現(xiàn)更出色，將未來的工作做得更好。
讓我感到高興的是，在觀察了老師們做過幾次電力子宮頸口環(huán)切術(shù)后，陳老師給了我一個親身體會的機會，讓我?guī)椭秊椴∪俗鲈擁検中g(shù)。雖然我也只是在旁邊打一下下手，幫老師拿一點東西，但我還是很高興老師能給我這樣一個機會，因為在旁邊幫忙時能看到、學到的東西，遠比只是在旁邊安靜的觀察時學到的東西要多得多，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，也只有實踐過了，才能給自己留下更深刻的印象。
在門診部婦產(chǎn)科，我不僅觀看了醫(yī)生的問診過程，知道了問診的各項程序，還學會了幫助老師們發(fā)放免費的葉酸，并且也懂得了葉酸能夠預防胎兒神經(jīng)管疾病導致畸形的作用。醫(yī)院免費為孕婦們發(fā)放葉酸，不僅體現(xiàn)了醫(yī)院的仁性化，還為國家的優(yōu)生政策起到了良好的推動作用。
其實在婦產(chǎn)科見習期間，最讓我高興的還是在孕檢室里學會了產(chǎn)前檢查的基本步驟，也學會了如何測定生命體征之一——血壓。最初來到孕檢室時，我只能站在旁邊看老師們?yōu)樵袐D做產(chǎn)前檢查和胎心監(jiān)測。稱體重、測血壓、量宮高腹圍、摸胎位、聽胎心音，就這樣一項一項的重復著，但我站在一旁并不敢動手。也許是老師看到了我那渴望的眼神，便開始教我如何使用測壓計，幫助她稱體重、測血壓。我很開心，因為我可以動手操作了，雖然只是簡單的操作，但對于我這個初到醫(yī)院者卻是一個良好的開端。
更讓我高興的是，在我對工作逐漸熟悉后，聶老師開始教我如何摸胎位，開始我并不熟悉，因為沒有手感，所以無法判斷胎兒的背部、肢體與頭部的位置。聶老師一直鼓勵著我，并沒有因為我的笨拙而批評我，而是很耐心的告訴我摸胎位的四個步驟，如何憑借手摸的感覺判斷胎兒的體位，并且鼓勵我多動手，才能更好的找到手感，讓自己掌握胎位異常與否的知識，為自己將來的工作打下良好的基礎(chǔ)。
在老師的鼓舞下，我的手漸漸有了感覺，雖然沒有老師的那么熟練，但還是讓我高興不已。除此之外，老師還教會了我如何使用胎心檢測器并能準確聽出正常胎心音的位置;還教會了我如何開啟供氧器為缺氧的孕婦供氧，不斷豐富了我在見習期間所能夠看到、學到的內(nèi)容。
半個月的見習很快就在每天的忙碌中過去了，見習雖然很短暫，但它卻讓我學到了許多在學校、于課本學不到的知識。它是課本知識的延伸，更是課外知識的拓展，不可否認學校動員我們走向社會、參加實踐對我們的益處是很深刻的，它讓我在見習期間學到更多的東西，從而更有信心的面對我的未來。
第十篇 監(jiān)理資料員頂崗優(yōu)秀實習總結(jié) 1900字
監(jiān)理資料員頂崗優(yōu)秀實習總結(jié)范文
在學校學了三年課程知識，最后一年終于要出來實習了，我滿懷信心來到實習單位進行為期一年的實習。 我在這一年的實習中學到了很多在學校學不到知識，使我受益非淺。以下是我的這次實習總結(jié)：
我主要是負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統(tǒng)計管理及內(nèi)業(yè)管理工作：
1.負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發(fā)放、歸檔、管理工作：在收到工程圖紙并進行登記以后，按規(guī)定向有關(guān)單位和人員簽發(fā)，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖采用散裝方式折疊，按資料目錄的順序，對建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結(jié)構(gòu)施工圖等建筑工程圖紙進行分類管理。
2.收集整理施工過程中所有技術(shù)變更、洽商記錄、模板、鋼筋驗收報驗、會議紀要等資料并歸檔：負責對每日收到的管理文件、技術(shù)文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術(shù)資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書，并加蓋公章。作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現(xiàn)。
其實剛開始實習的時候，出于對施工現(xiàn)場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實很快樂，因為時時刻刻都感覺從中學到了好多寶貴知識，這種知識是在學校里學不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術(shù)人員，首先考慮著如何給單位留下個好印象，畢竟我還是代表著福州海峽職業(yè)技術(shù)學院的形象。
于是我做得很努力，在辦公室就用心鉆研資料和一些規(guī)范。遇到不懂的地方就多問，多思考，恨不得把所有的知識都裝進自己的大腦。我還借來《福建省建筑工程文件管理規(guī)程》施工分冊，表格填寫示范文本，還有《建筑施工質(zhì)量驗收規(guī)范》，每天都看上幾頁，并做了筆記，加深了解，慢慢的對資料員的工作還是有了一定的了解。
偶爾我還會跟隨監(jiān)理人員到施工現(xiàn)場勘察，雖然平時也看過不少工地，但都是遠遠的觀望一下，都沒有深入了解，現(xiàn)在真正的到了施工現(xiàn)場，還帶上了施工安全帽，監(jiān)理的師傅們還叫我小心腳下的鋼筋啊，還有模板也要小心，因為上面很可能都有鐵釘，我踏著滿腳的鋼筋水泥，突然有一種熱血沸騰的感覺，在上面我見到了鋼筋工人，木工，焊工等的工作情況。等到澆筑混凝土的時候，我更是激動地從開始旁站觀察到結(jié)束，濺了一身水泥，該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現(xiàn)場。
其實重要的還是要和施工方、監(jiān)理工程師們相處好一些，有些不會的，多問問，他們都會很熱情的教我，還是蠻感激的，師傅們告訴我，多看看，一般做完一整個工程，就還差不多都會了。要想做好資料，必須得了解施工工藝，說白了就是施工方法。線怎么放，槽怎么挖，澆筑混凝土前要綁扎鋼筋，支模板等。 這些東西書上都有。但書上寫的比較死板，開始又看不懂，所以得結(jié)合施工的.進度看書。因為沒接觸過建筑這行，很多的名詞不知道什么意思，比如砼、商混、pvc、降水、施工工藝等等。所以，平時要先把不懂的名詞弄懂。資料的順利通過是由各個施工單位的全力配合，才取得一定的成績，但其中也存在一些不足。在監(jiān)理部的半年時間里，無論是從監(jiān)督、檢查各施工單位的施工資料，還是做好監(jiān)理部的監(jiān)理資料我做到了盡職盡責。
在工程項目的監(jiān)理工作中，會涉及并產(chǎn)生大量的信息與檔案資料，這些信息或檔案資料中，有些是監(jiān)理工作的依據(jù)，如招標投標的文件，合同文件，業(yè)主針對該項目制定的有關(guān)工作制度或規(guī)定，監(jiān)理規(guī)劃與監(jiān)理，有些是監(jiān)理工作中形成的文件，表明了工程項目的建設情況也是今后工作所要查閱的，如監(jiān)理工程師通知，專項監(jiān)理工作報告，會議紀要，施工方案審查意見等，有些則是反映工程質(zhì)量的文件，是今后監(jiān)理驗收或工程驗收的依據(jù)。
實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構(gòu)配件進場檢驗記錄》等。如《混凝土澆灌申請》，施工隊在鋼筋綁扎后項目部和監(jiān)理驗收通過，由項目部工程室專人向混凝土攪拌站報所需混凝土的方量以及地點，然后，混凝土運輸車進場時需提交混凝土開盤鑒定等隨車小票，由項目部填寫澆灌申請，交監(jiān)理存檔。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關(guān)程序和規(guī)范。
標準規(guī)范是廣大工程建設者必須遵守的準則和規(guī)定，在提高工程建設科學管理水平，保證工程質(zhì)量和安全，降低工程造價，縮短工期，節(jié)能，節(jié)水，節(jié)材，節(jié)地，促進技術(shù)進步，建設資源友好型社會等方面起到了顯著的作用。
