假期實習報告心得體會怎么寫
1. 實習背景：簡述你實習的公司、部門以及實習職位的基本情況，包括公司的行業(yè)地位、主要業(yè)務，以及你在其中的角色。
2. 實習任務：列舉你在實習期間的主要工作內(nèi)容，可以是項目參與、日常職責或者是特定的任務完成。
3. 工作體驗：描述你在實習過程中遇到的具體工作場景，包括與同事的合作、解決問題的過程，以及對工作流程的理解。
4. 技能提升：詳細說明實習期間學習到的新技能，如軟件操作、數(shù)據(jù)分析、溝通協(xié)調(diào)等，并舉例說明如何應用這些技能。
5. 挑戰(zhàn)與應對：分享你在實習期間遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及你是如何克服的，這可以展現(xiàn)你的問題解決能力和適應性。
6. 心得體會：闡述實習帶給你的個人成長，比如思維方式的轉變、職業(yè)規(guī)劃的認識等，以及你從中學到的重要教訓。
開頭結尾怎么寫
開頭：
- 簡單介紹實習的背景和目的，表達對實習機會的感激之情。 - 提出實習期間的主要關注點或目標，為全文設定基調(diào)。
結尾：
- 回顧實習經(jīng)歷，強調(diào)這段經(jīng)歷對自己未來發(fā)展的影響。 - 表達對實習單位和導師的感謝，可以提及他們對你的幫助和支持。 - 結束語可以是對未來展望的一句話，展示你積極進取的態(tài)度。
以下是一個完整的實習報告實例：
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假期實習報告
1. 實習背景 我在暑假期間有幸在abc科技公司市場部實習，該公司在信息技術領域享有盛譽，我作為市場助理，負責協(xié)助團隊進行市場調(diào)研和推廣活動。
2. 實習任務 我參與了新產(chǎn)品的市場定位分析，收集并整理行業(yè)數(shù)據(jù)，同時協(xié)助策劃線上宣傳活動。
3. 工作體驗 與團隊共同工作，我學會了如何有效溝通和協(xié)作，特別是在處理緊急任務時，我們迅速調(diào)整策略，成功完成了項目。
4. 技能提升 通過實習，我熟練掌握了excel數(shù)據(jù)分析技巧，還學習了使用adobe creative suite進行基本的圖形設計。
5. 挑戰(zhàn)與應對 面對海量數(shù)據(jù)整理的挑戰(zhàn)，我開發(fā)了一套自動化工具，顯著提高了工作效率，同時也鍛煉了我的問題解決能力。
6. 心得體會 這次實習讓我認識到數(shù)據(jù)分析在市場決策中的重要性，也使我意識到持續(xù)學習和適應變化的重要性。我更加明確了自己的職業(yè)興趣，即在科技與市場結合的領域發(fā)展。
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開頭 感謝abc科技公司提供的實習機會，我抱著學習和提升自己的初衷，踏入了這個充滿活力的團隊，期望能從中汲取寶貴的經(jīng)驗。
結尾 回顧這段實習經(jīng)歷，我深感收獲頗豐，不僅提升了專業(yè)技能，也拓寬了視野。我對未來的職場生涯有了更清晰的規(guī)劃，感謝所有指導過我的同事，你們的幫助讓我更有信心迎接新的挑戰(zhàn)。我期待將所學應用于實際工作中，不斷前行。
假期實習報告心得體會范文
第一篇 假期實習報告心得體會1500字1000字
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只要正確的引導我們深入社會，了解社會，服務社會，投身到社會實踐中去，才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
“艱辛知人生，實踐長才干”。社會實踐給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會的的機會。深入基層，同基層領導交流談心，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的知識，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義，認識到只有到實踐中去，到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確道路。
這個假期我在“微心愿”團隊進行社會實踐，在各位學長的帶領下積極參加各種活動，一起制定活動方案，一起討論活動計劃，一起頂著炎炎的烈日走訪調(diào)查，去滿足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去采訪的尷尬，記得西溝鄉(xiāng)孩子們填寫心愿時的認真，收到禮物時 的燦爛笑臉……從實踐中檢驗自我，我認為以下四點是我在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習的。以前交流的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場這是很尷尬的。與同事的溝通同樣重要。人在社會中都會融入社會這個團體，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自身的一種肯定。在與別人接觸的過程中，我認識到了自信的重要性。你沒有社會經(jīng)驗沒有關系，重要的是自己肯定自己后別人才會肯定你。有自信使你更有活力更有精神。
三、要克服自己膽怯的心態(tài)。剛開始拉外聯(lián)時，我總是不敢走進店門，克服不了自己內(nèi)心的緊張膽怯。但在硬著頭皮試過幾次后慢慢就適應了這些，一切都變得簡單起來。戰(zhàn)勝自我，才能戰(zhàn)勝困難，勇敢通往天堂，怯懦通往地獄。
四、不斷豐富知識，提高自己。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。
社會實踐讓我認識到并彌補了自己的許多不足，這將會是我一生的財富。
第二篇 電腦公司假期實習報告1250字
電腦公司假期實習報告范文
面對最后一年的校園生活，想著剛剛過去的最后一個署假，緊張沉默之后更多的是感慨，印在腦海里的每一個足跡都是那么的深，真的說不出是什么感覺，伴著時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足，
兩個月，短短的兩個月，說不上是每一份經(jīng)過都會成為內(nèi)存，但緊張沉默之后更多的確實是感慨，
署假期間，我在廣東東莞的一家電腦公司做教師，主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件，本來開初都沒想到自己一個學英語專業(yè)的竟會去做電腦教師，于是真的覺得老師那句話的實在，在學校，學到的任何一種知識都是一種有用的貯備，雖然在平時看來學的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠，但說不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來。
這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺那些東西在學校見過，但卻己經(jīng)忘了，擦肩而過。，想起這，真的得感謝在校期間學的那些本專業(yè)的那些另外的知識，
以前也想過，學我們英語專業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機會去走向講臺，所以，這短短的兩個月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統(tǒng)計的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會做與自己專業(yè)相符的工作，因而。
在工作的過程中， 我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老板常常強調(diào)的就是每個員工都必需要有認真負責的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求，
因為公司的員工都是即訓上崗，所以，一直沒有又休，而且在工作期間最大的體會就是，作為一個教師，或者說是一名授課者，最大的考驗就是耐心
有的時侯，一個問題還得重復很多遍，這個時侯，就不能只站在自己的角度去想它，而應該站在對方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷靜的習慣，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會，
在工作之余，我還經(jīng)常出到外面去看看，也算是一種見識，東莞是一個新起的城市，但它卻己走在了中國城市建設的最前端，在這種地方，看得到更多的機會，更多的'挑戰(zhàn)，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距
當然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明了很中性的認識，不能過于攀比，更不可自以為是。
因而。結束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業(yè)選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業(yè)，這應該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，
以上就是我署假的實習報告，可能并不是一份很規(guī)范報告，但確確實實我這兩個月工作中的感受，
也雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口，但我認為，無論任何一種償試，都是對自己以后很寶貴的充實。
第三篇 醫(yī)學生假期實習報告1100字
隨著社會和經(jīng)濟的發(fā)展，慢性非傳染性疾病已成為我國居民主要的死亡原因。合理膳食與營養(yǎng)已成為影響慢性非傳染性疾病發(fā)病率上升的重要因素之一。醫(yī)院的服務模式從單純的醫(yī)療型向醫(yī)療、預防和保健相結合的方向發(fā)展，可近年來一系列的調(diào)查顯示，社會對營養(yǎng)知識的認知程度嚴重不足。因此，在暑期期間我來到 醫(yī)院，開展了為期一周的社會實踐活動。在院方地積極安排下，我跟隨專業(yè)醫(yī)療工作者深入門診病房。在了解該院日常繁瑣工作的同時為臨床營養(yǎng)學方面的知識進行充電：在諸位營養(yǎng)科醫(yī)師和護士細致耐心的指導下，我協(xié)助門診病房接診患者，并且在接觸病人之前認真了解患者的身體狀況聽取臨床醫(yī)生關于病患病情的介紹后從營養(yǎng)學角度研究分析病患影響患病膳食方面的因素.繼而根據(jù)接受病患了解其日常生活飲食習慣對已經(jīng)做出的分析提供事實根據(jù)，并且做出改良.在認真研究分析后針對不同病情，家庭狀況以及生活習慣做出對改善病患病情的治療方案.然后根據(jù)營養(yǎng)學原理對病患進行情況分析，在和病患的接觸中我發(fā)現(xiàn)很多人由于對合理膳食嚴重認識和不良的生活習慣嚴重不足影響到他們身體健康，譬如常見的脂肪肝，酒精肝消等化系統(tǒng)疾病和心血管疾病等，身體代償出現(xiàn)嚴重失調(diào).所以日常我也配合做好四測(測血壓、測體重、測體溫、測脈搏)，熟悉掌握體溫和血壓的測量方法，接觸配藥和配餐環(huán)節(jié)，嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對濃度、對計量、對方法、對時間)的原則下為病患配藥。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。特別是需長期反復作靜脈注射的患者.除了了解配藥中需要的注意事項，也虛心學習了病例的基本書寫規(guī)則和診斷疾病的常用應用方法。
在為期一周的社會實踐中，讓我們深深體會到，作為醫(yī)務工作者所應該必備的專業(yè)素養(yǎng)和強烈的職業(yè)責任感。
面對病患在痛苦中煎熬，而作為專業(yè)的醫(yī)務工作者更應實事求是、刻苦鉆研、敢于創(chuàng)新，不斷鞏固專業(yè)素養(yǎng)和能力精益求精。救死扶傷，一視同仁，關切病患的心理特點，對病患報以細致的身心呵護和極端的負責的態(tài)度。和藹熱情而不失誠懇，真誠坦率而兼謙虛謹慎。理應以精神飽滿的狀態(tài)投身到工作中去，嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，正規(guī)操作做到有條不紊。應敏銳發(fā)現(xiàn)病情的變化，沉著冷靜地去準確解決問題。戒浮戒躁，嚴肅認真，團結協(xié)作，愛護集體。
而作為醫(yī)學生的我們立志獻身醫(yī)療事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，為祖國的醫(yī)學事業(yè)作出我們應有的貢獻。
最后，衷心感謝 醫(yī)院為我所提供的支持和幫助。尤其是院方給予我們醫(yī)學生關于工作學習的方面的寶貴意見，不勝感謝！
第四篇 假期實踐報告之工地實習2700字
暑假剛回到家沒幾天，我便投入到了假期實踐中去。這一次，我并沒有急著去找和自己專業(yè)對口的工作，而是去了一家建筑工地。一方面是因為自己專業(yè)技能掌握還不夠扎實，另一方面是因為我想去趁此機會去磨練一下自己的意志。
懷著忐忑的心情，我走進了一家很普通的建筑工地。經(jīng)過簡短地協(xié)商，我成了工地里一個包工頭的一個小工，主要負責一些雜活。簡單地說就是哪里需要你，你就去哪里。我們和包工之間雖然沒有簽勞動合同，雖然剛開始還是把他想成了電視里的黑包工頭，但是隨著彼此之間的慢慢了解，我和包工頭之間從根本上消除了雇傭的關系，而更像是一種朋友關系。
初來乍到，我?guī)缀跏裁炊疾欢踔吝B建筑工人最基本的力量、膽量都沒有，更別說干一些技術工作或者高空作業(yè)。但是作為大學生，我知道自己的優(yōu)缺點，我能用我學到的知識和多年積累的智慧彌補自身在建筑行業(yè)的不足。這也讓我深深的感覺到，在大學掌握一門專業(yè)技能固然很重要，但是掌握學習一門技能的方法或許更重要。也就是因為我清楚自己的優(yōu)缺點，并且把自己的優(yōu)點和缺點在適當?shù)臅r候在適合的地方盡情的發(fā)揮和釋放。雖然也犯過不少錯誤，但作為一個新人，也是在所難免的。當然，憑借自己的努力，我也為自己的工作團隊貢獻了自己的力量，也實實在在的得到了團隊一些人對我提出的誠懇的建議和中肯的贊揚。
雖然我學的是金融學，但我卻選擇在暑假去工地找兼職，很多人會認為這很離譜但我卻認為這并不矛盾，反而是相輔相成的。我們都知道，在這個世界上，萬事萬物都是相互聯(lián)系的，金融業(yè)離不開建筑業(yè)，建筑業(yè)也離不開金融業(yè)。我可以在建筑業(yè)中學金融知識，也可以利用金融知識推動建筑業(yè)的發(fā)展。所以，總的來說，我去工地實習是符合專業(yè)要求的，也是有利于我的發(fā)展方向的。
在工地的一個月下來，雖然每天的工作都差不多，都很耗費體力，但我得到的絕不僅僅是肌肉的增長，是思想的升華，是毅力的增強，是整體的進步。給我留下最深刻印象的不是驚險的一幕幕，也不是一滴滴的汗水在陽光下的閃閃發(fā)光，而是我在工地所見到的沒一個工友，可能我們以后也沒有機會再見上一面，但我相信，我們都會記著彼此之間產(chǎn)生的積極影響。在工地上，有人教我怎么與領導相處，有人教我怎么能在最短的時間內(nèi)得到最好的休息，也有人教我如何踏踏實實工作，甚至有人教我如何找女朋友。當然，他們教我最多的還是如何干好自己的本職工作。非常感謝他們教會了我那么多，同時，作為回報，作為一個有思想的大學生，我給他們講新聞，分析經(jīng)濟形勢，解讀馬列毛鄧思想，我相信他們也從我這學到了一些對他們有用的東西?？赡苓@就是我們每一個人在當今社會的角色，不僅要做一名謙虛的學習者，也要做一名諄諄教誨的傳授者，這樣我們才能彼此提高，整個社會才能進步。
在工地實踐的一個月里，我們工作團隊的主要工作是做游泳館的外墻保溫。這個工作極具挑戰(zhàn)性和技術性。我們必須在墻的兩側搭上10米多高的架子，然后在一層層架子上打出四面保溫墻來，而且上邊是要求限時完工的。并且在施工的工程中，不時地有監(jiān)理方來“找茬”，很多地方不僅要進行修改，有時還要敲了重做。我每天的工作都在游泳館進行，但每天卻是非常炎熱，這樣的反差讓我心里非常不舒服，但作為一個毫無資歷的小工，我只能在心里進行無用的吶喊。剛開始的幾天，我真的有些受不了這么高強度、高密度的工作，幾乎有天就想卷鋪蓋走人。但是我沒走，因為我走了我就失敗了，我這一生都會失敗。如果我無法克服這樣的困難，可能以后我就會一直懦弱。
后來，在接下來的日子里，我現(xiàn)實適應了這個工作，然后慢慢喜歡上了這個工作。然而，就當我們工作的最后一天，卻發(fā)生了一件誰都不想看到的事情。記得那天下著雨，我早上起床之后就感覺要有不好的事情發(fā)生，果然發(fā)生了。那天是我們施工的最后一天，就剩幾平方米的墻面沒有刷漆，我們?nèi)齻€熟練地爬上了加載下過雨的地面上的架子，認真地噴刷各種漆料。正當我們在上邊討論完工后工頭會怎么獎勵的時候，不幸的事情發(fā)生了。由于地基被雨水沁透，我們的架子一點點傾斜，我們在上邊只有不到一秒的時間反應，就隨著架子倒在了地上。我和一個工友在二層，雙手扶著架子，摔下來只受點皮外傷，但另一個卻從三層直接跳了下來，最后導致頭上縫了幾針，右胳膊脫臼的后果。我相信大家都不希望這樣的事情發(fā)生，但他還是發(fā)生了。事后，作為當事人之一，我們做了總結，得出結論是以后上架必須戴安全帽，系安全繩。我也想在此呼吁，希望從事危險行業(yè)的每一位領導和工人本身都能重視安全工作，只有我們的生命安全得到保障，我們才能高高興興地工作，快快樂樂地領著薪水回家，這才是幸福。
此外，現(xiàn)在的工地，沒一個團隊都負責不同的工作，所以不同的團隊之間難免會有合作，當然有時也會有沖突。所以，這個時候就需要工人和工人之間相互協(xié)作，這樣才能相互協(xié)調(diào)，互不耽誤地工作。這也讓我明白，在以后的工作中，我們會遇到各種各樣的合作，當然在合作中必然會有沖突的產(chǎn)生，正確地解決矛盾，協(xié)調(diào)好各部門之間的關系，對整個大局的影響無疑是很有影響力的。
經(jīng)過我們將近一個月的努力認真工作，游泳館正式建成了?？粗覀兊淖髌?，心里必然會產(chǎn)生一種自豪感。但是接下來的事情卻讓我思考良久：我們建的游泳館屬于整個莊園的一部分，里邊有別墅，有賓館，有籃球場等各種建筑。同樣是一個人，就是因為他掌握了資本，掌握了技術，掌握了權利，就可以拿著金錢去驅使那么多人為他服務嗎？通過這一個月的基層交流，我發(fā)現(xiàn)中國的普通老百姓都太需要錢，這就說明我們的物質(zhì)文明建設還差得很遠，物質(zhì)文明建設都還欠缺，何談精神文明，你怎么能讓一個為了過上好一點兒生活的平民去遵循精神的文明，這是很難做到的。
從我們金融的角度來看，造成這樣的原因是貧富差距、收入不均衡的結果。我們國家百分之十幾的人卻掌握了百分之八十多的財富，這是相當不符合社會主義的本質(zhì)的。當然，這種情況的發(fā)生也是社會主義發(fā)展的必經(jīng)之路，就是因為今天的社會主義存在不足，所以我們才要更加努力學習，更加積極投身于實踐中去，去改造這個社會，從而推動整個社會的進步與發(fā)展。
雖然只有短短的一個月左右的時間，但是學到的東西可能需要花很多年的時間去體會，去消化，去總結。我相信，這一個月來所收獲的東西將會幫助我的一生。最后，我想感謝學校，感謝學校傳授我知識和技能，讓我能在艱苦的工作中游刃有余；我想感謝我的領導，感謝他們對我耐心的教導；我還想感謝我的父母對我的支持；最后，我想感謝自己，敢接自己能夠堅持下來。我堅信，這次實踐雖然在一些細節(jié)方面略有不足，但總體來講無疑是一次成功的實踐，是一次值得總結、值得回味、值得思考的實踐。
第五篇 我假期實習報告感悟1050字
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的時光總是耐人尋味，這一路的點點滴滴，都在讓我們成長。
假期的實踐生活，一直在我腦海里回映著，我反復回憶，思考著假期實踐的點點滴滴，這個假期的社會實踐生活，有汗水，有歡笑，更有甸甸的收獲，社會實踐已經(jīng)結束了，回想起來，雖然鍛煉的時間不長，但它給我?guī)淼挠绊憛s永遠存在，它為我們走出課堂，離開校園，走社會，走上理論與實踐相結合的道路奠定了基礎，更讓我們到社會這個大課堂上去，開闊視野、增長知識、磨練意志、在實踐中檢驗自己的能力，假期實踐是對我的挑戰(zhàn)，也是我技術人生中的寶貴財富。在我看來工作是一件神圣的事情，因為那樣我們就可以通過自己的努力用自己的勞動換來應得報酬，讓我們體驗到只有付出才會有收獲。
今年寒假，我應聘到了一個汽服店工作，從這天起，我的技術將得到驗證，這將是對自我的挑戰(zhàn)，也是我技術人生的知識財富，在穿上工服實際操作之前，首先要經(jīng)過熟練老技術師的帶領，雖然在學校也有實訓車間，但此時此刻的我還是很緊張，因為沒有工作經(jīng)驗，一些學到的理論知識和實際操作體驗還是有些不同的，就這樣我從生疏到熟練、從別手蹩腳到應付自如，同時也讓我感到自己掌握的知識還是遠遠不的，我要學習的還有太多太多，工作期間我了解到汽車行業(yè)的高速發(fā)展、讓我看到了汽車售后服務的市場有多大、這所有的一切都讓我更加堅定了我的理想。工作要面對各種各樣的顧客，有一次碰到一個顧客，他讓我懂得了作為一個汽車修理工不僅要有高超的技術，也要學會如何更好地與顧客溝通，我要以百分百的熱情真誠去面對每一位顧客，顧客的夸獎會讓我更加有自信、更加努力工作，在這里工作的每一天，都很快樂，偶爾也會遇到一些刁難的顧客，但這樣也鍛煉了我的忍耐力，讓我懂得了寬容忍讓，使我成長了不少，“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”這次的實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點，讓我受益匪淺。
實踐生活很快就結束了，我懂得了參加社會實踐的必要性，這對于以后要踏入社會的我們與其說是一次磨練，不如說是一種生活體驗，這實踐讓我明白了想要融入社會，就要適應社會，收起自己的小脾氣，以不變應萬變，這就是真實的生活。我們生活在這個既現(xiàn)實又殘酷的社會中我們就必須要對自己的未來負責，必須讓自己超越自己，比別人多付出百倍的努力，只有這樣才能夠鶴立雞群，才不會被社會淘汰。
一片葉子擁有一個季節(jié)，年輕的莘莘學子，擁有絢麗的青春年華，誰說我們不意氣風發(fā)，誰說我們年少癡狂，我們正在成長，我們也會大，會變得成熟穩(wěn)重，不經(jīng)歷風雨怎么能見彩虹。
第六篇 假期實習報告3000字3200字
在今年的寒假里，我參加社會實踐，我明白了社會實踐是引導我們大學生走出校門第一步，繼而走向社會，接觸社會，了解社會，最后投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。將近兩個月的社會實踐，猶如白云蒼狗，一晃而過，卻使我從中學到了很多知識，領悟了很多這里，體會到了酸甜苦辣，而這些東西確實我在學校里無法感受體會的，這將讓我終生受用。此外，在這次社會實踐中，加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
實踐單位：湛江市友友購物廣場 實踐時間：大約兩個月
實踐崗位：商品售貨員
時間目的：接觸更多的人，鍛煉口才，接掌握服務技巧提高服務水平，鍛煉自己的社會實踐能力。
這一次實踐中，我受益匪淺，領悟了很多，也學會了很多。
一、工作難找
21世紀，最不缺的就是人才，人才大街小巷隨處可見，每天成千上萬的人才在跟著我們一起競爭工作崗位，搶飯碗?，F(xiàn)在，找份工作真的很艱難。在找寒假工的時候，我跑了很多家公司，超市，快餐廳，可他們都招滿了人。真正招人的很少，不然就是工資太低了，人民幣不停地升值，物價上漲，就不見工資上漲。我好不容易才找到一家超市，工資雖然比較低，但來應聘的人很多。我通過面試中的過五關，斬六將，最后我才贏得這份工作的。這期間耗費了我?guī)滋斓臅r間。
二、錢，來之不易！
在超市里那段時間，每一天馬不停蹄地工作，中午休息地時間少得可憐，經(jīng)常要加班。我工作時，站到雙腿都發(fā)麻了，但還是要壓抑自己心中的郁悶與暴躁，露出最親切的笑容來服務客人。每一天，面對形形色色的人物和貨物，兩眼昏花。有些刁蠻的客人總是為難銷售員，但我不能對他們發(fā)脾氣，畢竟“顧客是上帝”，我只能耐心地回答他們提出的問題，盡量滿足他們提出的要求。雖然有時候累得頭暈目眩，筋疲力盡，也不敢抱怨，畢竟這是工作，不是游戲。不管怎么樣辛苦，我還是硬著頭皮，認真把該做的工作做好。我以前看著那些銷售員穿得光鮮亮麗地站在超市里，總以為他們的工作輕而易舉，我試了一下，才發(fā)現(xiàn)，一天站至少八個小時以上，真的不是那么好受的。平時，我總是輕輕松松地從父母的手中接過零用錢，用完了再想父母要，天真地以為父母真的有一座金山，取之不盡，用之不竭！現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，那些都是父母辛辛苦苦地，費盡了力氣，汗?jié)褚卤巢艙Q來的血汗錢！當我領取到那么一點點工資，眼角都濕潤了，這段時間這么辛苦地工作，才換來那么一點點工資，可見，這錢，賺得多不容易。
三、管理者的管理能力
在公司里里，有很多的管理員，有管理員工，還有貨物的等等。他們就如同在學校里面的領導者和學生會里干部。成為一位成功的管理員是相當不容易了，就要以藝術性的管理方法去管理好員工，下屬，要做到讓他們覺得管理方法有可行之處，讓他們心服口服，才是真正的管理者。我在超市里，發(fā)現(xiàn)那些管理者的管理非常專業(yè)，他們根據(jù)馬克思主義的原理，具體問題具體分析。面對不同的貨物采取不同的方法，管理不同的員工就因人而異，采取不同的方法來管理，所以超市里各方面的運行都非常得有條有理，非常有秩序。
四、人際關系
在這次社會實踐中，讓我感觸比較大的一點是人際關系。社會很復雜，形形色色的人很多。我們在同一家超市里工作，都是為了同一種類型的工作而來的。由于我們生活的背景不一樣，家庭教育不一樣，年齡也不一樣，每個人都有自己的個性，思想固然就形態(tài)各異。盡管我們無法去改變這樣的人際關系，但我們可以去改變自己，盡可能地適應。這就需要我們在接人待物方面，套掌握更多的技巧。第一、對人一定要有禮貌，這是必須得。不管熟不熟，一定要給別人的第一好印象，這是作為一個現(xiàn)代大學生必須具備的。第二，要虛心向學。遇到問題，自己無法解決的時候，虛心請教別人，向別人學習等。盡最大的所能，去適應周圍的環(huán)境。
五、專業(yè)知識
專業(yè)知識對于一個行業(yè)來講是非常重要，沒有專業(yè)知識，只靠廉價的勞力來賺大錢，這根本就是無稽之談。沒有了專業(yè)， 行業(yè)不可能真正有秩序地運行起來。我在工作之前，雖然做過一點點小小的培訓，但這根本就不夠，還有很多服務方面的知識，我從還有學過。當遇到一些緊急問題的時候，我就無從下手，只能叫經(jīng)理出來處理。我對商品管理的專業(yè)知識還比較缺乏，我整理貨物的擺放和價格標簽核對的時候，偶爾會出差錯，因此使顧客拿錯商品，而公司也受到了投訴，信譽也受到了影響。專業(yè)知識真的很重要，沒有了它，在工作的運行中很容易出差錯，這錯可不想我們小時候做作業(yè)，被老師畫了紅圈后在改正過來，就安然無事了。在社會上，一旦出差錯了，事小一點，可能只是皮毛而已;事情大一點，不僅損失巨大，還有可能賠上性命。
六、自力更生
在社會上工作，可不像學校那樣，還有同學情面可以留，很多人都是無情的，自私的，他們大多數(shù)只為了自己的利益，基本上都是事不關己，高高掛起的。所以，靠樹樹倒;靠人人跑：最好靠自己，自己最可靠。所以呢，在社會上，只有獨立自主，自立自強才能創(chuàng)出一片屬于自己的小天地。在外，什么事情都要學會獨立，不管遇到什么難題，靠自己的努力去覺得。寶劍鋒從磨礪出 梅花香自苦寒來。在超市那些日子里，我學會了自立自強，不用父母靠父母，我也能自己照顧自己，自己解決所遇到的困難。
七、身體健康最重要
___說：“身體是革命的本錢！”這話說的可真沒錯。沒有身體健康，可真的是什么都做不來。在社會上，很多人為了夢想拼命奮斗，飲食不正常，甚至有時廢寢忘食，卻落下一身病根，最后也不能工作了。所以，身體很重要。沒有了健康的身體，做什么事起來，都是相當吃力了，有了健康的身體。做起事情來可能會得心應手，事倍功半;如果是薄弱的身體，做起事情來可能就會事不如意，事半功倍。我的身體比較薄弱，平時運動得比較少，在超市工作的前幾天，腰酸背痛，下班后幾乎筋疲力盡，當然，工作效率也是比較低的。那些強壯的同事，工作效率高，看起開也很有活力，跟我截然相反。身體很重要，照顧好自己的身體，才能有力氣做你想做的事情。
八、實踐是檢驗真理的唯一標準。
以前很多理論地只是都是在書本上或者是老師的諄諄教誨下學會的，卻從來沒有真正地去實踐過。誠然，一切只是紙上談兵。就算說的再好，沒有實踐過，一切也不過是一文空紙。在這次實踐中，我學會了很多知識，這些知識都是以前我學過的，卻從來沒有真正實踐過的。還有其他的很多知識，例如：如何處理銷售員與顧客之間，商品與標簽的核對等等，這些都是我從實踐中親自體驗到得。課本上的。老師口中的，和別人說的，都只不過是前人和別人的經(jīng)驗，只有真正親自去體驗，才會有真正的收獲。
九、語言的重要性
隨著經(jīng)濟全球化的發(fā)展，跨國組織和經(jīng)濟也越來也多。在繁華的城市里，外國人也處處可見，想要找到一份好工作，一定要學好英語和普通話，這是最基本的。我在超市里工作是，也遇到一些外國人，幸好我的英語講得不錯，可以與他們很順利地交流，而有些銷售員在這方面就不行了。語言很重要，語言不通，無法交流，在工作的過程中，固然是很吃力的。
后記
光陰如箭，歲月如梭。將近兩個月的社會實踐也將結束，說不盡的汗水與淚水，道不清的辛酸與苦楚等都幻化成手中緊握著的那么一點點工資。這不僅僅是錢，是我的青春換來的知識，經(jīng)驗，報酬。在一次社會實踐中，讓我蛻去了稚嫩，學會了成熟，丟掉了依靠，學會了自力更生。返校后，我下定決心，要更加地努力學歷，不斷地提高自己的專業(yè)水平，提高個人的思想修養(yǎng)和學術的修養(yǎng)，加強自己語言的能力，從各方面提升自己的才能，以便以后從蕓蕓人才中脫穎而出，成為社會需要的全才。
第七篇 假期教育實習報告1950字
一．我的地盤，我做主
聽了兩位老師的課，給我印象最深刻的就是老師漸漸地轉變了以往的角色，課堂不再以教師為主，而是以學生為主，在傳授知識的同時更注重的是教給學生一種學習方法。這次見習期間，老師講授的是圓與直線的位置關系這一部分。在講到如何用直線方程和圓方程判斷直線與圓的位置關系時，老師只是為同學講解了直線與圓相交的情況，其余的情況就讓同學們自己探究，學生們可以以小組討論形式，也可以自己探究，隨同學們喜歡，再在課堂上展示自己探究的結果。學生們儼然成為課堂的主人，而不再只是老師一味地講課。課堂氣氛顯然活躍了不少，這激發(fā)了同學們學習的興趣，讓他們掌握了怎樣類比地推導結論，提高了他們探究問題的能力，所謂“授之魚，不如授之以漁”我想正是這樣吧。在每節(jié)課的復習階段可以讓學生自己歸納上節(jié)課的內(nèi)容，既加深了他們對上節(jié)課內(nèi)容的印象，又讓他們提高歸納的能力。學生是學習的主體，我想以后我要圍繞他們開展教學工作，在教學過程中，自始至終讓學生唱主角，使學生變被動學習為主動學習，讓學生成為學習的主人，我想以后我要成為一個引導者，而不是主宰者。
二．讓課堂充滿生活色澤
看了現(xiàn)在高中的課本，與我們當時的差不多，我們是課標的第一屆。當時我們也發(fā)現(xiàn)課本很多例題都與生活有關。老師說，新的《數(shù)學課程標準》指出“要重視從學生的生活實踐經(jīng)驗和已有的知識中學習數(shù)學和理解數(shù)學?！鄙畋旧砭褪且粋€巨大的課堂，學生也不是一張白紙，而是活生生的人，在他們頭腦中已經(jīng)積累了一定的生活經(jīng)驗；同時他們對周圍的事物、現(xiàn)象又充滿好奇，所以，在數(shù)學教學中，要注重借助其生活經(jīng)驗，培養(yǎng)學生自主探究的品質(zhì)。在上《直線與圓的位置關系》這一節(jié)時，就是以臺風問題引入的。我的家鄉(xiāng)近海，每年夏天都會經(jīng)歷臺風，大家對它再熟悉不過了，這樣的引入自然讓學生多了點親切感，畢竟曾經(jīng)經(jīng)歷嘛。這將數(shù)學源于生活中，揭開了數(shù)學的神秘面紗，讓學生感受到生活中的數(shù)學，變抽象為具體，變無味為生動，讓“生活數(shù)學”亮出絢麗的風采。我也感覺到數(shù)學“源于生活，又用于生活”的道理。有些數(shù)學也是可以走出教室，在生活中學習，在實踐中感知，從而激發(fā)學生們學習數(shù)學的興趣。
我想，我以后也應該用發(fā)現(xiàn)數(shù)學的美的眼睛去環(huán)視我們的生活，在成為教師的那一天，可以引導我的學生去發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學，去體會數(shù)學的美。數(shù)學不再枯燥，不再抽象，它就在我們身邊。
三．帶上幽默去上課
這次見習，聽了兩位老師的課。一位老師不失數(shù)學人的特點——嚴謹，有條理。聽完這位老師的課，讓我覺得，這位老師講課思路很有條理性，重難點突出。但我發(fā)現(xiàn)坐在后面有幾位同學在偷偷打瞌睡。但另外一位老師卻能讓課堂活躍了起來，這位老師嚴謹中不忘幽默，語調(diào)時高時低，時緩時急，時不時用幽默的語言引得同學發(fā)笑，讓課堂充滿了笑聲，數(shù)學老師的話語不再是催眠曲，同學們的思路都跟著老師走。平時缺乏幽默感的我，突然發(fā)現(xiàn)幽默是吸引學生的妙招，突然發(fā)現(xiàn)原來做數(shù)學老師也需要幽默感，生動形象的語言在數(shù)學教學中也是很需要的，它會讓我們的.課堂錦上添花，因為沒有人會拒絕歡樂愉快的課堂。我想做老師還要學好語言這門藝術。帶上幽默去上課，在愉快中學習數(shù)學知識，我想會收到意想不到的效果。
四．為了到達明天，現(xiàn)在就要啟程
在見習期間，與挺多老師進行了交流。有的是有多年的教學經(jīng)驗，有的才剛剛進入工作崗位，他們都讓我受益良多。老師告訴我，讓我多讀書，不要“書到用時方恨少”。做家教不單單只是為了做家教而家教，而要及時小結，記下學生在某一章節(jié)遇到的問題，是不是對規(guī)律理解浮淺，記憶不牢，只會機械地模仿，是不是對基礎知識掌握不牢等等，以后當我走上講臺教到這部分知識時就應該注意，避免讓學生出現(xiàn)這樣的問題。這些都是無窮的財富。我看到老師課后為學生輔導也是這樣的，他會記下學生遇到的問題。有時只是簡簡單單的幾句話，但他說那是復習課和他以后教學的財富。不斷豐富自己，盡量接觸，了解現(xiàn)在最新的數(shù)學成果，時代的發(fā)展，需要我們不斷更新自己，提高自己。還有要時刻注意自己的形象，自己的言行舉止。見習期間，老師其實喉嚨不是很舒服，但他上課的時候還是提高聲量，精神飽滿地出現(xiàn)在學生面前，他對我說，盡量不要讓學生在課堂上看到你疲憊的樣子，那樣學生會更疲憊。我想我還應該學會全心全意地去做一件事，對學生負責。培養(yǎng)自己的責任感，也是必不可少的一堂課。我想這些都為我指明了以后努力的方向。從現(xiàn)在開始多讀點書，從現(xiàn)在開始多讀數(shù)學雜志，從現(xiàn)在開始認真負責地做好每一件事，從現(xiàn)在開始用心發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學，從現(xiàn)在開始做好家教小結。
這次教育見習，真的讓我收獲了許多，那是課本上學不到的。我想我以后會帶著這些啟示度過我的大學生活，那樣我的未來才不會只是夢！
第八篇 大學假期實習報告2400字
大學假期實習報告
假期實習報告
第1章 引言
1.1 變電系統(tǒng)簡介
變電站是我國電力系統(tǒng)中變換電壓、接收和分配電能、控制電流的流向、調(diào)整電壓的電力設施，變電站通過變壓器將各級電網(wǎng)的電壓連接起來。而我國的電力變壓器等級大概分為四類：主網(wǎng)變電站，升壓變壓器，二次變電站，配電站四類。電力系統(tǒng)是我國的重要能源部門，我國電力工業(yè)系統(tǒng)的技術和管理水平正在逐步提高。從我國目前大部分地區(qū)用電發(fā)展趨勢來看，新建的變電站開始充分體現(xiàn)安全性、經(jīng)濟型、可靠性和先進性。近些年來我國國民經(jīng)濟迅速發(fā)展，同時電力工業(yè)的技術水平和管理水平也在逐步提高，但對電力方面的要求也越來越高，為保證電能的質(zhì)量以及設備的安全，在變電所中還需進行電壓調(diào)整、潮流控制以及輸配電線路和主要電工設備的保護。電力行業(yè)也在我們的生產(chǎn)生活中所占的比重越來越大，所有電力企業(yè)都在努力增產(chǎn)節(jié)約，降低成本，確保安全遠行。現(xiàn)代電力系統(tǒng)是一個嚴謹?shù)?，巨大的整體網(wǎng)絡，各類發(fā)電廠、變電站分工完成電力系統(tǒng)的各項任務。但電力工業(yè)的發(fā)展還遠遠不能滿足遠遠不能滿足人民的需要，雖然我國發(fā)電總量高，但平均水平還遠遠落后于發(fā)展國家，甚至落后于一些發(fā)展中國家，所以我國仍然要加強電力建設，搞好西電東送，繼續(xù)深化電力體制改革，實行競價上網(wǎng)，廠網(wǎng)分開。我國現(xiàn)在大部分變電站主要是老設備向新型設備的轉變，有人值守向無人值守發(fā)展，交流送電向直流送電轉變，而國外的現(xiàn)狀主要是交流送電向直流送電轉變。
通過對蘭州超高壓變電公司750kv變電站的生產(chǎn)運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統(tǒng)建立現(xiàn)場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統(tǒng)的整體運行，了解變電站的整體布置;觀察并能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產(chǎn)組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產(chǎn)中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業(yè)知識面，提高獨立工作能力，并為畢業(yè)實習報告收集資料作準備;為今后在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便能夠更好的地熟悉工作現(xiàn)場，進行生產(chǎn)。
1.2實習目的、要求以及內(nèi)容
1.2.1 實習目的
變電運行實習是培養(yǎng)電力系統(tǒng)專業(yè)人才的一個重要實踐環(huán)節(jié)，是在基礎課、專業(yè)基礎課及部分專業(yè)課的基礎上進行的。希望通過本次實習，使我對變電站的生產(chǎn)運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統(tǒng)建立現(xiàn)場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統(tǒng)的整體運行，了解變電站的整體布置;觀察并能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產(chǎn)組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產(chǎn)中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業(yè)知識面，提高獨立工作能力，并為畢業(yè)實習報告收集資料作準備;為今后在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便畢業(yè)后能夠更好的地熟悉工作現(xiàn)場，進行生產(chǎn)。
1.2.2實習要求
一、安全注意事項
注意安全，上、下班和運行實習都應特別小心謹慎，精力應高度集中，預防安全事故;參觀設備和控制操作必須在警戒線以外，不得伸手觸摸設備;衣著端正，上班穿工作服、絕緣鞋;嚴禁損壞實習場所設備。
二、請假制度
24小時請假制度，有事必須向變電站站長或值班長請假報告，不得私自離開實習變電;
三、巡視制度
嚴禁單獨進入設備區(qū)，嚴禁單獨巡視檢查設備、獨自操作;
四、管理制度
尊敬變電站值班人員及管理人員，服從他們的工作安排，遵守其各項制度;
五、休息制度
休息時須在宿舍休息或查資料寫報告，不得擅自外出。
1.2.3實習內(nèi)容
一、實習時間
變電站電氣運行跟班實習(地點為蘭州超高壓輸變電公司夏官營分部)，時間為十天;
二、實習方式：
本次實習以現(xiàn)場技術人員的講解和在現(xiàn)場實際參觀相結合的形式進行。留出一定時間閱讀資料和寫實習報告。
三、實習的基本流程：
(1)、聽取變電站有關工程技術人員、變電站管理人員講解，進行全站介紹，并學習安全規(guī)程進行安規(guī)培訓。
(2)、跟班實習，學習現(xiàn)場運行規(guī)范，查看現(xiàn)場原理圖，了解內(nèi)部結構。
(3)、按時下班，回宿舍查閱相關資料，進行自我總結，并與變電站技術人員討論交流心得體會;
(4)、撰寫實習報告，及心得體會。
第2章 實習單位、調(diào)管范圍介紹
2.1實習單位
2.1.1實習單位簡介
蘭州超高壓輸變電公司成立于2006年12月28日，是甘肅省電力公司根據(jù)國家電網(wǎng)公司超高壓輸變電工程屬地化管理精神，為加快推進超高壓電網(wǎng)集約化、專業(yè)化和精細化管理而出資設立的分公司。公司主要負責蘭州、白銀、定西、臨夏、甘南五個市州區(qū)域內(nèi)220千伏及以上電網(wǎng)的工程建設管理、生產(chǎn)運行及檢修業(yè)務。
公司管轄的甘肅中部電網(wǎng)地處西北電網(wǎng)和甘肅電網(wǎng)的負荷中心，是陜、甘、寧、青四省區(qū)電力交換的樞紐。目前，公司管理的資產(chǎn)總額為42億元，管轄輸電線路3246.8千米，變電站21座，主變51臺，變電容量908萬千伏安，現(xiàn)有職工1265人。隨著750/330千伏主網(wǎng)架建設步伐的加快，預計將在“十一五”末變電容量超過2000萬千伏安、輸電線路長度超過4500千米。
公司成立以來，先后榮獲國資委抗震救災先進集體，國家電網(wǎng)公司抗災救災功勛集體、抗震救災先進集體、奧運電力保障先進集體，西北電網(wǎng)公司新聞宣傳先進單位，甘肅省精神文明建設工作先進單位、甘肅省電力公司抗震救災先進單位，甘肅省電力公司第三屆變電專業(yè)、第四屆輸電線路專業(yè)技術比武團體第一名等榮譽稱號。 公司將全面貫徹落實上級要求，確保員工安全，確保電網(wǎng)穩(wěn)定，確保750千伏項目按期投產(chǎn)，著力塑造“責任、敬業(yè)、和諧、奮進”企業(yè)核心價值觀，真抓實干，全力推進公司發(fā)展再上新臺階，努力建設示范型現(xiàn)代化超高壓公司。
2.1.2 變電站整體介紹
750kv配電裝置布置在站區(qū)南側，向東、西方向出線;330kv配電裝置布置在站區(qū)北側，向北出線;主控通信樓布置在站區(qū)西側;從西側進站。變電站已按最終規(guī)模征地面積30.37公頃(456畝)，其中圍墻內(nèi)占地23.95公頃。
變電站有750kv、330kv、66kv及35kv四個電壓等級。主變?nèi)萘拷K期3×2100mva ，本期主變?nèi)萘繛?×2100mva; 750kv 采用3/2接線，終期出線
第九篇 大三假期工作的相關實習報告1100字
今天課上的實習匯報引發(fā)了我很多的思考。聽著每個同學說自己的體會和感觸，真的受益匪淺。有很多方面是自己想不到的，所以特別感謝每位同學坦誠的分享自己的見解。
關于這次的實習，我覺得它既是一個認識自我、發(fā)現(xiàn)不足、正確定位、努力完善的過程，也是一次能夠接觸社會、了解社會、適應社會的機會。在實習過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在很多方面都存在著不足。而這些恰恰是平時在學校里所不能了解到的。如果你一直呆在學校只是一味的學習理論知識，而不走出校園到社會中去實踐，那么你永遠都不可能真正的認識自我。而目前有很多同學都處于迷茫的階段，不不能給自己正確的定位，也找不到未來想要奮斗的方向。而通過實習，我了解到自己在一些方面的欠缺，為此也制定了一些計劃來充實完善自己。另外也清楚了自己真正想要做的事，確立了未來的人生目標。
實習過程中，接觸了社會上不同的各種群體，發(fā)現(xiàn)自己在待人接物處事與人際交往方面存在很大的不足。平時在學校里，同學和朋友因為了解自己的為人所以會偶爾遷就包容自己的缺點。然而真正的工作中，沒有人會因此而遷就你。因為我們要做的不是要別人來遷就你，而是我們自己要去適應那個環(huán)境。這就要求我們首先要調(diào)整好心態(tài)，無論從事什么行業(yè)、職位高低、是否適合自己，都要以平常心看待。萬不可抱怨、沮喪。我相信每一個職業(yè)都能讓人從中受益，只是或多或少以及個人喜好的區(qū)別。所以，當事情已經(jīng)不可能改變的時候，就只有讓自己學著接受。
接觸了社會，才發(fā)現(xiàn)自己的思維有多么天真。在學校久了，就容易變得理想主義，甚至給自己定位過高。然而社會永遠都是現(xiàn)實的復雜的。很多畢業(yè)生為找不到工作而焦慮，其實不是沒有工作，只是有的人不屑去做而已。比如讓一個本科生去飯店做服務員、清潔工之類，他肯定是不屑去做的。認為簡直是大材小用，覺得自己該是做部門經(jīng)理的人選。就是這樣的高姿態(tài)導致很多畢業(yè)生都在待業(yè)。舉這個例子就是想要提醒自己和每位同學，我們要了解現(xiàn)實接受現(xiàn)實，正確定位。一步登天是不現(xiàn)實的。所有的成功都是通過一次次的失敗和教訓積累而成的。至于適不適合自己，也都是在做過以入黨申請書范文后才知道。
什么叫能力。我覺得能力就是把自己不擅長的事都能做出成績，這才是真正的能力。而不僅僅是局限于在他擅長的領域里做出成績。
還有在與人相處上，一定要學會多考慮別人的感受，學會換位思考，謙讓友好。時刻謹記與人善為先。做事高調(diào)。做人低調(diào)。
以上就是我關于實習的體會和思考，寫出來與大家共勉。
這次的實習讓我強烈感覺到校園生活是多么美好，身為學生是多么幸福。希望每一位同學都能好好珍惜剩下的一年時間。無論什么，我們都努力都樂觀都加油。
第十篇 2024年假期出納實習報告1500字
暑假到了，為了豐富自已的閱歷，適應社會，我在這個暑假進行了一次實習，渡過一個有意義的暑假，由于這是第第一次寫實習報告，所以我并不知道出納暑假實習報告怎么寫。還好從網(wǎng)上參考了一些暑假實習報告范文，順利的解決了這個問題。
以下是我的實習報告總結：
我應聘的崗位是實習會計及出納，被建業(yè)公司安置到了___置業(yè)有現(xiàn)公司。___公司的財務部并沒有太多人，設有一名財務經(jīng)理，兩名出納，兩名會計。此次負責我實習的是公司出納—劉愛麗，劉姐根據(jù)我的實習時間，主要是讓我了解財務軟件的使用和會計處理的流程，并做一些會計憑證。公司采用的是金碟財務軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結帳都是通過財務軟件完成。我認真學習了正規(guī)而標準的公司會計流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，細致地了解了公司會計工作的全部過程，掌握了金蝶財務軟件的操作。
開始單位不會讓我干什么，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作，數(shù)量和難度都很大但是要求不高，這是考察我的能力，也讓我找到自己的位置。單位里完全按能力來分配待遇，而不是學歷。社會的準則就是不能勞動的人就是廢物，即便你是大學生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虛心向他人學習有真材實學才是當務之急。
作為學習了這么長時間會計的我們，可以說對會計基本上能耳目能熟了。有關會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。通過實踐了解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。下面就是我通過這次會計實習中領悟到的很多書本上所不能學到的會計的特點和積累，以及題外的很多道理。
以前，我總以為自己的會計理論知識還算扎實，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！會計就是實際中學會做賬。
在實踐中我也發(fā)現(xiàn)，會計具有很強的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計的每一筆賬務都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。
在登帳過程中，首先，要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結轉其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。
在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”，會計本來就是煩瑣的工作。不過慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！
以上是我的實習工作總結?？傊谶@次會計實習中，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。我可謂受益非淺。
第十一篇 大學假期藥廠實習報告1200字
大學假期藥廠實習報告
不知不覺中大學的第一次假期開始了，心中滿懷一份欣喜一份期待。應學校要求，和對自身能力的提高我選擇了一座離家不遠的制藥廠作為了實踐對象———___藥業(yè)有限公司。
___藥業(yè)有限公司成立于__年6月份，注冊資產(chǎn)人民幣500萬元。位于亞歐大陸橋頭堡——__。是中國最大東西主干鐵路線——__鐵路起點，鐵路，港口，機場，公路等交通條件十分便利。企業(yè)占地約21畝。房屋建筑面積為4000平方米，現(xiàn)有職工105人。
該公司擁有片劑，膠囊劑，顆粒劑，混懸劑，液溶劑，凝膠劑，栓劑，乳膏劑八條生產(chǎn)線，并且依托被譽為“神奇的東方神藥”中醫(yī)藥奇葩——“__仙膏”為主導產(chǎn)品。其中固體制劑車間（片劑，膠囊劑，顆粒劑）于__年2月份通過國家gmp認證，外用藥車間[混懸劑（外用），液溶劑（外用）]于__年4月份通過省藥監(jiān)部門的gmp認證。公司現(xiàn)有產(chǎn)品__仙膏，__霉素，__霉素膠囊，__片，__霉素，__顆粒等品種，現(xiàn)正在申報的品種有__顆粒，__酮片，復方__片等二十余個品種，將于今明兩年進行生產(chǎn)，銷售。
實踐，就是把我們在學校所學的知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。因為環(huán)境的不同，學接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化同時每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機遇的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)。在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展的同時，對于人才的要求也就會越來越高，我們不僅要學好課本知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突破自我，表現(xiàn)自我。
在廠里，我的工作是藥品裝箱，每天的工作時間是7：00—11：30及14：00——18：00，雖然時間長了點，但我并沒有絲毫的.感到過累，我覺得這是一種激勵是一種感悟，是一種對積極生活的追求。在這里我學會了自主，學會了要盡自已的努力做到最快、做到最好。在學校，充滿著學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而奮斗。而這里，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中每個人都在不斷提高。人人都說大學是小社會，但我總覺得校園里總是少不了那份純真，那份真誠。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，使我不得不去面對那些我從未面對過的一切。在學校，理論的學習居多，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。作為一名新時代的大學生，我懂得了學習與社會上各方面的人交往，學習處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。畢竟，3年半之后，我們將離開校園，走進社會，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，畢竟以后的人生旅途坎坷漫長的。要為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人而奮斗。
第十二篇 護士假期的護理實習報告工作報告范例1000字
在兩個月的暑假護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習關于三個代表的重要思想，學習貫徹十六大精神，認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經(jīng)濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高，在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義___思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)?；?，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急 病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風.在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規(guī)范熟練進行各項基礎護理操作及?？谱o理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴格執(zhí)行三查七對，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察。在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過兩個月的實習，我理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。
中國 實習報告
