大學(xué)生暑期社會實踐報告農(nóng)村三下鄉(xiāng)支教（15篇范文）

第1篇 大學(xué)生暑期社會實踐報告農(nóng)村三下鄉(xiāng)支教

大學(xué)生暑期社會實踐報告（農(nóng)村三下鄉(xiāng)支教）

很慶幸參加了這一次的三下鄉(xiāng)支教，它對我來說不僅僅是一次生活和教學(xué)上的鍛煉，更重要的是它讓我獲得了自信，而這是我一直以來最缺乏的東西。

支教過程中我們在生活上遇到了很多的問題，包括吃飯問題，衛(wèi)生問題等等，但相比較而言，教學(xué)問題其實是讓我們最頭疼的。

在到達支教的學(xué)校之前，我甚至懷疑自己能不能在那么多孩子面前做到說話不打舌頭，這是因為一方面對自己的語言表達能力不是很有信心，另一方面是我要面對的是將要升六年級的學(xué)生——一群已經(jīng)開始有自己的想法，將步入叛逆期的孩子。萬一他們跟我唱反調(diào)，應(yīng)該怎么樣去應(yīng)對？如果他們提出來的問題很敏感，應(yīng)該怎么回答？

后來的教學(xué)打消了我的所有疑慮。這是一群活潑調(diào)皮但遵守紀(jì)律的孩子，盡管當(dāng)中有幾個男生經(jīng)常搗蛋，但只要我繃起臉來，他們就乖乖的，不再打鬧。這些學(xué)生的英語基礎(chǔ)都比較薄弱，很多應(yīng)該掌握的東西他們都還是模棱兩可，這就給我們的教學(xué)帶來了很多的不便。原本的教學(xué)計劃很多時候都得往后拖，因為在上新知識之前都要花很多的時間去回顧和復(fù)習(xí)。有時候也會感到很灰心，但每當(dāng)看到那些孩子渴望求知的眼睛時，就不忍批評他們。學(xué)校老師的教學(xué)水平不高，是導(dǎo)致他們英語基礎(chǔ)較差的主要原因

而我負責(zé)的主要是活動方面的事情，每當(dāng)?shù)搅嘶顒拥臅r候，這些孩子都表現(xiàn)的非常活躍，爭先恐后，而且還不停地給我出謀劃策，令我倍感欣慰。最難忘的是在搞small world的時候，由于布置課室的需要，要在黑板上畫一些美國的動畫片人物，但我與我的搭檔老師都不擅長畫畫，一時很是煩惱。一名平時沒怎么說話的女生在關(guān)鍵時候幫了我們的大忙。她畫的高飛狗惟妙惟肖，令我和搭檔老師都驚嘆不已。可以說，在短短的五天的支教生活里酷貓寫作，如果沒有學(xué)生的支持，很多活動是根本無法組織起來的。

由于之前沒有支教的經(jīng)歷，加上準(zhǔn)備不是很充分，第一天的工作讓我們有點力不從心，回到宿舍的時候大都累得癱倒在床上。后來在掌握了學(xué)生的特點和個性后，對學(xué)生慢慢熟悉起來，一切就顯得游刃有余了。

通過這次支教，我發(fā)現(xiàn)原來我也可以像自己的老師那樣在課堂上揮灑自如——很多的事情看似很難，但只要自己真正去實踐的時候，才發(fā)現(xiàn)原來自己當(dāng)初高估了困難。記得有一名著名的ceo說過，“人生最大的失敗就是不參與。”與其說這次支教是對我們專業(yè)知識的實踐，不如說是對我們社會能力的一種鍛煉。我們要自己買菜，自己燒飯，自己洗碗，自己備課，自己處理要面對的人和事，參與到社會生活的每一個部分中，這對我們來說是一次很寶貴的經(jīng)歷，也是我們未來生活的縮影。

第2篇 大學(xué)生敬老院暑期社會實踐報告

敬老院的工作人員向同學(xué)們介紹了敬老院的基本情況以及其他相關(guān)注意事項，從中我們了解到目前有120余名老年人在城北街道敬老院安享晚年，其中大部分都是七、八十歲的知識分子，而年紀(jì)的已經(jīng)一百歲了。

我們?yōu)轲B(yǎng)老院的老人們帶去了水果，還幫助養(yǎng)老院的工作人員做了一次大掃除，隨后我們挨個看望了老人們，給老人們送去了溫暖，在即將干完活時遇見一位體弱的老奶奶，她在前一晚因憋氣難受一夜沒睡，難以忍受的奶奶拿著一張不知保藏了多久的寫有“兒子”電話號碼的舊紙去打電話，我們見奶奶心急便用手機幫忙，竟想不到那個號是敬老院一個公共電話的號碼，然后由院里的一位阿姨接電話，掩飾過去，讓奶奶一直以為可以與自己的兒子聯(lián)系上，明白后的我們心里好不是滋味，奶奶緊緊拉著我的手，說著昨晚難受無法入睡的事時眼中淚水也不禁溢出，望著奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不斷感激讓我們不知該如何是好，已無詞以表我們當(dāng)時的感受。奶奶，我們愿您的病能好起來。

小時候，父母牽著我們的手，教我們走路，教我們系鞋帶，教我們說話，從不厭煩，從不要求什么回報，他們只是一心的希望我們好。怎么當(dāng)他們老了，我們卻厭煩他們的抱怨，厭煩他們的遲鈍了呢?關(guān)愛老人就是關(guān)愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應(yīng)該做的事。

我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵著長大的，很少會想到去關(guān)心老人們。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，于是有更多的老人來到養(yǎng)老院。但是老人們最需要的還是親人的關(guān)愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關(guān)愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學(xué)們的耐心和愛心也都得到了提高。

這次社區(qū)實踐活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學(xué)們的愛心，并且通過這次的活動我深刻的理解了雷鋒精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把雷鋒精神繼續(xù)傳揚下去。

第3篇 2023年大學(xué)生字暑期社會實踐報告

夏雨激情澎湃地下著，地面上濺起潔白的水花，像一群群跳動的精靈，演繹著夏日的激情與活力，望著窗外的雨，記憶的漣漪又在腦海中蕩漾開來……

這個夏天，我經(jīng)歷很多;這個夏天，我感悟很多;這個夏天，我收獲最多。平生第一次支教，當(dāng)時的我心情既忐忑又激動，忐忑的是我這位教課經(jīng)驗為零的老師能否與孩子們相處融洽，受到孩子們的，我自備的課程能否順利進行，讓這些孩子們有所收獲;激動的是我終于有機會為這些需要幫助的孩子做點事情。難忘這一次支教歷程，那些事，那些人，至今想起來仍歷歷在目。

每次備課我都是與我的死黨葳子一起，葳子跟我分別擔(dān)任四年級和五年級的英語老師兼班主任，我們經(jīng)常在一起討論班內(nèi)孩子們的表現(xiàn)，分析如何與不同性格的孩子溝通，尤其是那些有心理障礙的孩子，我們會與專門教授心理輔導(dǎo)課程的豆豆老師一起，通過交流對孩子們進行一些心理輔導(dǎo)。每次上英語課前，我跟葳子除了要認真?zhèn)湔n外，還要在一起商討如何將英語課上得生動有趣，以便抓住孩子們的胃口。因此，每堂課我們都通過穿插英文歌曲，講簡單的英語文化等來調(diào)動孩子們的積極性。英語課上孩子們總是熱情高漲的，我們允許孩子們在課堂上大聲討論，盡管有時候我們不得不請來教務(wù)主任徐熊熊老師、教體育課的大江老師、教歷史課的大塊頭老師、教數(shù)學(xué)課的小麗老師來幫忙維持課堂秩序，但我們覺得，熱情會使孩子們學(xué)得更好。當(dāng)然，有必要的話，我們會請來孫校長來給大家講幾句，畢竟這位深受孩子們敬仰和喜愛的孫老師講話還是很有說服力的。

放學(xué)鈴聲想起的時候，我們會同孩子們一樣興奮。等高高興興的孩子們離開以后，我們這些支教老師們也開始了我們自己的活動。負責(zé)做飯的老師會去廚房用心的為大家準(zhǔn)備飯菜，其他的老師有的打羽毛球，有的下象棋，有的在賀老師的指導(dǎo)下練習(xí)吹豎笛，有的聊天或看電影。飯后大家要做的第一件事是聚在一起開個小會，總結(jié)一下當(dāng)天的活動內(nèi)容，然后再規(guī)劃一下第二天要開展的活動事宜。這期間，大家在一起互相幫助、互相學(xué)習(xí)，有說有笑，很多惡搞現(xiàn)在想起來仍覺得哭笑不得。還有吳爸、吳媽，以及那些熱情好客的當(dāng)?shù)厝嗣瘢o予我們莫大的鼓勵與支持，我們一直都感動著，感恩著，回味著。

在這次暑期社會實踐當(dāng)中，我不僅學(xué)會了很多做飯的技巧，還學(xué)會了很多英文歌曲，打乒乓球，吹一小段豎笛，下象棋的技藝也大有進步，更重要的是我收獲了珍貴的友誼。兩個周的支教活動，使我與孩子們、與支教老師們建立起了深厚的友誼。自古傷心話離別，支教結(jié)課晚會上，一首《光陰的故事》唱出了我們的依依不舍和愿景：春天的花開秋天的風(fēng)，以及冬天的落陽，憂郁的青春年少的我，曾經(jīng)無知的這么想……感動與難舍的的淚水落下之后，難忘的支教活動就這樣結(jié)束了。因為真正哭過，笑過，經(jīng)歷過，所以我會銘記那個夏天，那些事，那些人，那段難忘的日子……

第4篇 2023大學(xué)生暑期社會實踐調(diào)查報告：業(yè)務(wù)員實踐

我今年暑假在一家銷售公司做業(yè)務(wù)員，其實以前我對于銷售這個行業(yè)根本看不起，感覺他們就是上門推銷的沒什么好的，把它們當(dāng)成社會的最底層。但是當(dāng)我真正來到這里之后這個行業(yè)包括這里面的人真的讓我刮目相看，我來到的這家公司是一家銷售藥品的公司。

首先，業(yè)務(wù)培訓(xùn);

經(jīng)理根據(jù)我們自身情況給我們培訓(xùn)一些基本的業(yè)務(wù)知識，包括人際交往、禮儀、銷售知識等。雖然每天感覺挺累的但是感覺這些銷售老師們真的很厲害，他們的言談舉止、為人處世、處理事情的態(tài)度還有講課的那種風(fēng)格真的讓人佩服。每個業(yè)務(wù)員必須對自己公司的產(chǎn)品有相當(dāng)細致的了解，包括產(chǎn)品價格、功效、有無副作用等。如果不了解這些那么你的產(chǎn)品根本賣不出去，對自己的東西都不了解誰會相信你呢。還有就是每個業(yè)務(wù)員必須對一些疾病還有引起疾病的原因有一定的了解，才能對癥下藥，才能達到客戶滿意。

第二，產(chǎn)品服務(wù);

產(chǎn)品服務(wù)其實很多人享受的時候感覺這些銷售人員很專業(yè)，但是所有人根本不知道他們背后吃得苦，做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。對于顧客提出的問題必須第一時間作出回答，如果客戶不懂的要耐心解答知道客戶滿意為止。

第三，產(chǎn)品售后;

售后服務(wù)也是至關(guān)重要的，這其實也是和產(chǎn)品質(zhì)量有關(guān)的?，F(xiàn)在人們的生活水平越來越高了，對于產(chǎn)品要求的質(zhì)量也越來越高。所以公司推出售后上門服務(wù)和調(diào)查。讓客戶能夠方便快捷的得到我們的服務(wù)，從而也大大提高了客戶對公司的好評。

第四，創(chuàng)新注入新活力;

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品，產(chǎn)品必須要大眾化，產(chǎn)品價格也要大眾化。而且只有敢于創(chuàng)新，才能讓公司有更多的市場寬度和廣度，才能更好的長遠發(fā)展。當(dāng)然當(dāng)代大學(xué)生也應(yīng)該有創(chuàng)新思維。

第五，誠信是成功的根本;

經(jīng)商之人最講究的是誠信是金，做人也是一樣。誠實守信不僅是中國自古以來的傳統(tǒng)美德，也是很多商人和企業(yè)的經(jīng)商之根本。

第六，付出就有回報;

只有付出才能有回報，付出就是“舍得”。原來我一直沒有真正理解舍得這兩個字的含義，通過在這個公司我才知道。舍得：大舍大得，小舍小得，不舍不得。只有真正的付出真正的舍得才能獲取更大的利潤。當(dāng)然在這里面每個業(yè)務(wù)員都是付出了自己的努力才真正的收獲了自己的回報。企業(yè)也是一樣，他付出了自己的誠信和優(yōu)異的質(zhì)量才收獲了更大的利潤。

這個寒假在這個銷售公司我學(xué)到了很多東西，其實銷售并不是我們想象中的那樣，銷售是一門非常綜合的一門學(xué)科，并且銷售還能鍛煉我們的人際交往能力，還能鍛煉我們的為人處事的方式。在銷售中我知道了自己的能力什么樣，我懂得了怎樣去“舍得”。我知道了怎樣去尊重身邊的每個人，怎樣去看待身邊的每一件事。

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，只懂得紙上談兵是遠遠不及的，

通過一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。

第5篇 2023大學(xué)生暑期社會實踐調(diào)查報告1000字

xx” 意為早晨的陽光，而青少年則是整個社會的“xx”，其光芒充滿生機欣欣向榮!然而生活在寧南貧困山區(qū)的孩子們，雖然享受著國家“兩免一補”的優(yōu)惠政策，卻依然因為家境的貧困而在求學(xué)的路途中遭遇著諸多的困難與艱辛。“xx計劃”項目的啟動就是要通過招募大學(xué)生志愿者利用寒暑假時間返鄉(xiāng)調(diào)查，提供貧困家庭及其學(xué)生的相關(guān)信息，核實通過后動員國內(nèi)外扶貧組織、社會團體、企業(yè)以及個人提供資金、圖書、衣物，予以貧困兒童關(guān)愛與幫助!

“xx計劃”項目自xx年以來，先后共招募寧南山區(qū)學(xué)生志愿者10期，共計270人，對寧南10縣區(qū)(含紅寺堡開發(fā)區(qū)、中寧縣)進行了項目調(diào)查。目前，志愿者已經(jīng)調(diào)查行政村數(shù)近110個，自然村(村組)近900個，入戶走訪調(diào)查4000余戶，推薦貧困學(xué)生及其家庭855余名。

我有幸在xx年11月成為“xx計劃”第九期志愿者。作為“xx計劃”的一名普通志愿者，在大學(xué)的第一個寒假我?guī)е皒x計劃”關(guān)愛助學(xué)的思想來到我的家鄉(xiāng)海原縣，對我家所在的行政村進行了走訪調(diào)查，推薦了十名貧困學(xué)生，返校后經(jīng)過審核，部分學(xué)生受到社會愛心人士的資助。這之后每年的寒暑假我都會對那些受資助的學(xué)生進行回訪，帶給他們“xx”的關(guān)愛和好心人士的資助款，并鼓勵他們好好學(xué)習(xí)。

2023年02月21日在海原縣塅塬村進行寒假期間調(diào)研回訪工作了解學(xué)生的所需，并在2023年02月24日給他們帶去了學(xué)習(xí)用品鼓勵他們繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。經(jīng)過了上一年的回訪工作，我自己也有了相對的經(jīng)驗，所以這次做工作時沒有上一個寒假的緊張與不知所措。同時我還帶領(lǐng)著“xx”的新成員田亮，在回放時告訴他應(yīng)該注意的問題。我對待這次的回訪工作也有了一次更深的認識，多了一份耐心和對他們的愛心。期間我認真完成組織的工作要求，在我完成這些工作的同時也深刻了解到了貧困孩子上學(xué)的不易，在做完回訪工作后我及時整理了學(xué)生的家庭資料，為我們進一步做好下一步工作做好了準(zhǔn)備。

當(dāng)向貧困學(xué)生帶去學(xué)習(xí)用品時我能感覺的到他們內(nèi)心的喜悅和對那份資助的感激。也許在有些事上我做到的不是很好，但我有信心也會不斷努力將這份志愿者工作做得更好!總之這次假期的志愿者活動讓我受益匪淺，與此同時我也了解了社會也加曾加了人生經(jīng)歷!

人的一生中，難得有機會去證明自己、考驗自己、磨練自己，的校園里和在二十幾戶的貧困學(xué)生的家中，證明了自己、考驗了自己、磨練了自己。生命中最美的回憶，始終有那樣一方天地，那樣一些笑臉記載著青春時代的驕傲與自豪!

第6篇 2023最新大學(xué)生暑期社會實踐活動報告

幸福指數(shù)是人們幸福感的度量值,它是反映民眾主觀生活質(zhì)量的核心指標(biāo)。目前西方很多國家紛紛研究并計劃設(shè)立衡量人們幸福感的指標(biāo),使它與gdp一樣成為衡量一個國家發(fā)展水平的標(biāo)準(zhǔn)。

主觀幸福感，是個人依據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的總體評價，是反映某一社會中個人生活質(zhì)量的重要心理學(xué)參數(shù)。大學(xué)作為大社會中的一個小社會，對于其成員——大學(xué)生的幸福感，理應(yīng)給予關(guān)注和重視。特別是隨著社會的高速發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、就業(yè)、家庭、婚戀、人際關(guān)系等多方面的壓力，對幸福的追求歷程正在發(fā)生微妙的變化。為了解當(dāng)代大學(xué)生的幸福狀況，提高大學(xué)生追求幸福的品質(zhì)和能力，幫助大學(xué)生實現(xiàn)對幸福生活的建構(gòu)。

我們五人小組從性別、年級以及整體三方面入手，展開了系列調(diào)查。并基于調(diào)查，提出增強當(dāng)代大學(xué)生幸福感的一些建議。

調(diào)查的基本情況：

1.調(diào)查目的：通過調(diào)查大學(xué)生對幸福感的理解和詮釋，研究影響他們幸福感的因素，提出科學(xué)的教育對策，使大學(xué)生對幸福有更深遠的解讀，從而幫助他們最大程度地獲得幸福。這對于大學(xué)生形成正確的幸福觀，提高幸福感水平具有深遠的實踐意義。

2.調(diào)查對象：本校大學(xué)學(xué)生，其中低(一、二)年級20人，高(三、四)年級20人，男生20人，女生20人。

3.調(diào)查內(nèi)容：個人基本資料包含年級、性別等，其它情況如健康狀況、人際關(guān)系、性格、精神狀態(tài)和心理狀態(tài)、總體感覺等自我評定以及對幸福生活的理解，主觀幸福感狀況，對目前狀態(tài)是否滿意、生活中最不理想的因素等等。

4調(diào)查方式：問卷調(diào)查。問卷均采用選擇題形式，分為單選和多選。本次調(diào)查共發(fā)出問卷40份，實際回收的有效問卷40份。在此基礎(chǔ)上進行數(shù)據(jù)匯總并獲取了所有有效被調(diào)查的學(xué)生基本資料，如性別、年級等。

調(diào)查過程及預(yù)想：

由于時間匆忙和實踐經(jīng)驗不足，我組成員只能在實踐中摸索前進。經(jīng)過討論，確定了問卷試題。并對四十名大學(xué)生(其中每年級10人)進行問卷調(diào)查，因為人數(shù)較少，對于所得數(shù)據(jù)也許會有所偏差。預(yù)先估計，當(dāng)代大學(xué)生的幸福感尚可，而造成部幸福的主要因素主要來源于就業(yè)壓力和學(xué)習(xí)中的困難。調(diào)查后，又經(jīng)小組成員共同統(tǒng)計，得出結(jié)論。

結(jié)果與分析：

本次調(diào)查一共發(fā)放調(diào)查問卷40份。對調(diào)查的學(xué)生統(tǒng)計所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計后有如下結(jié)果：.總體分析：

(1)大學(xué)生幸福指數(shù)總體狀況

根據(jù)上表的調(diào)查結(jié)果顯示：

對家庭生活感到非常滿意的占70%，感到一般的占15%，不滿意的占15%。上述數(shù)據(jù)表明有70%的大學(xué)生對自己的家庭狀態(tài)總體上持滿意或肯定的態(tài)度，而有30%的大學(xué)生對自己的家庭的滿意程度處于中等偏下的態(tài)度。

對大學(xué)所選專業(yè)及以后就業(yè)預(yù)想32.5%的人表示對自己專業(yè)滿意，而17.5%的大學(xué)生則處于茫然狀態(tài)，40%的人則認為專業(yè)不滿意對未來就業(yè)表示堪憂。這說明為數(shù)眾多的大學(xué)生覺得自己的專業(yè)不滿意并且對未來的發(fā)展抱有悲觀色彩。

對生活中不幸福的因素，學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、家庭關(guān)系、生活成就、人際關(guān)系、經(jīng)濟狀態(tài)、精神空虛、現(xiàn)實理想差距、沒有戀愛、沒有參加團體活動(可多選)分別占75%、85%、35%、70%、23.2%、17.5%、35%、67.5%、2.5%、10%、13%，從中可以看出，影響大學(xué)生幸福指數(shù)的因素中，就業(yè)壓力首當(dāng)其沖，其次是學(xué)習(xí)壓力，再者生活品質(zhì)也是關(guān)鍵因素之一。

對于追求幸福做過的努力(可多選)，80%的學(xué)生表示樂于關(guān)心他人，75%的學(xué)生覺得自己在努力學(xué)習(xí)，45%的學(xué)生勤于交友，獲得幸福。只有12.5%的學(xué)生表示通過參加志愿者讓自己獲得幸福。

對現(xiàn)在大學(xué)生活狀態(tài)的滿意程度，27.5%的人認為忙碌而充實，60%的人認為普通平淡，7.5%的人覺得不滿意，與理想之間有一定差距。這間接證明了大部分大學(xué)生對自己的大學(xué)生活并不很滿意。因此加強大學(xué)的教育體系以及改善大學(xué)活動安排是必要的措施。

不開心時解決不幸福能力，40%擅長解決，15%不擅長解決，而45%的大學(xué)生不知道是否具備此能力。這些數(shù)據(jù)很鮮明地反映了我們廣大的學(xué)生群體中大部分人缺乏處理引起自己不幸福的問題的能力。

對于覺得幸福的人該具備的特點(可多選)，97.5%的人選擇了樂觀開朗的心態(tài)和和諧的人際關(guān)系，87.5%的人認為幸福的人應(yīng)該努力奮斗，72.5%的人則選擇了能做自己喜歡的事。由此看出，普遍大學(xué)生都認為擁有一個良好的心態(tài)是獲得幸福的關(guān)鍵，但卻不是所有人都能做到。而大多數(shù)的人也都認為只有樂觀的心態(tài)是不夠的，需要后天的努力來實現(xiàn)幸福。

對目前的幸福感打分，0%的大學(xué)生打100分，12.5%的大學(xué)生打80~99分，67.5%的大學(xué)生打60~80分，17.5%的大學(xué)生打30~60分，0%的大學(xué)生低于30分。

注：此結(jié)果真實有效，且從整體來看，與預(yù)測狀況基本符合。

(2)總結(jié)：

綜上所述，大部分大學(xué)生都感覺自己的生活還算幸福。而讓大學(xué)生對自己感受的不幸福進行歸因時，基本上有兩種不同的歸因風(fēng)格：一種是將自己的不幸福主要歸因于外部因素，如就業(yè)壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，運氣不好，社會競爭激烈，課余生活單調(diào)等;另一種是將自己的不幸福歸因于內(nèi)部因素，如人際關(guān)系太差，主觀努力不夠，缺乏明確的追求目標(biāo)，精神空虛等等。在內(nèi)因與外因之間，大多數(shù)大學(xué)生都把導(dǎo)致自己不幸福的內(nèi)因排列在最前面，這反映了大學(xué)生對于幸福認知的一致性，同時也說明個人努力、明確的生活目的感，對精神世界的明確的理解、預(yù)測和內(nèi)部的控制對于大學(xué)生幸福感的重要性。

1.快樂感對生活質(zhì)量高低的影響是不容質(zhì)疑的，幾乎所有的人都希望自己生活得快樂，生活充滿樂趣。然而，面對同樣狀況，不同的大學(xué)生的快樂感程度卻有所不同。這主要是由自身的心態(tài)以及自己追求決定的。比如有的大學(xué)生覺得畢業(yè)后前程似錦，有的大學(xué)生覺得可以養(yǎng)活自己，而其他人抱有消極心態(tài)。由此可見，一個天性樂觀豁達、凡事易于滿足、能以積極的心態(tài)面對人生的困難和未來的人相較于具有悲觀的心態(tài)的人的幸福感要強。一個人的性格特質(zhì)是個人所特有的內(nèi)在心理特征，是影響個人主觀幸福感的內(nèi)在原因，也是影響一個人主觀幸福感的直接原因。從問卷調(diào)查他們對幸福進行的主觀定義中，我們進行總結(jié)認為人格因素是影響大學(xué)生幸福感的重要成分。

2.就業(yè)壓力對幸福的影響。就業(yè)是民生之本。面對越來越強的就業(yè)競爭,大學(xué)生們似乎顯得無可奈何。寒窗十幾載,好不容易擠進大學(xué)的校門,如今就要走向社會,面對父母的期望,面對自己的理想,卻不知道路在何方。由于競爭激烈、就業(yè)矛盾突出,不少高校畢業(yè)生承受著巨大的心理壓力。甚至有一部分畢業(yè)生在新的就業(yè)體制和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢面前心理準(zhǔn)備不足,在就業(yè)過程中出現(xiàn)了種種心理偏差,有的甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理障礙,這些心理偏差反過來又影響了他們的就業(yè)。不幸福感的產(chǎn)生也因此而生。

就業(yè)壓力一方面來自社會,一方面也來自大學(xué)生錯誤的就業(yè)觀。高校教育者應(yīng)通過就業(yè)指導(dǎo)和心理指導(dǎo),轉(zhuǎn)變大學(xué)生錯誤的就業(yè)觀念,使大學(xué)生認清形勢,認識自我,平衡大學(xué)生在就業(yè)過程中所產(chǎn)生的不和諧的心理狀態(tài),從心理上減輕大學(xué)生的就業(yè)壓力,進而減少就業(yè)壓力對大學(xué)生幸福感的影響。

3.重要的生活事件會引起幸福感的變化。對于大學(xué)生來說，尤其是大學(xué)和家庭生活的事件影響了他們對幸福的看法和感悟。如當(dāng)大學(xué)生遭遇掛科，失戀等負性生活事件時，可能會產(chǎn)生抑郁、悲觀、無助等消極情緒，導(dǎo)致幸福感降低。但個體的幸福感一般不會長期下降。同時由于一些正性生活事件得到大家的認可，生活中有成就等又會使幸福感提高，最終其幸福感會穩(wěn)定在某一水平上。

4.生活目標(biāo)。調(diào)查表明，無論男大學(xué)生還是女大學(xué)生都把生活目標(biāo)作為影響自己幸福觀的因素。并且在對自身的不幸福歸因時，認為缺乏明確的生活目標(biāo)是導(dǎo)致他們不幸福的原因之一。沒有了目標(biāo)，大學(xué)生會整天精神空虛，無所事事。而降低他們的自信心，影響對自身的判斷，使自己對生活更加迷茫，從而帶來循環(huán)效應(yīng)，加劇了大學(xué)生的煩惱和負擔(dān)，對他們的心理健康造成不利影響。

5.金錢、享受對幸福的影響。不可否認,金錢和物質(zhì)財富是個人幸福實現(xiàn)的物質(zhì)基礎(chǔ),也是培養(yǎng)正確幸福觀的物質(zhì)前提。一個生活在物質(zhì)匱乏社會中的人,為了生存他不得不每天四處奔波、居無定所,他不可能會體會到人生的幸福,對他而言生活就是痛苦的感覺,幸福是可望不可即的。但是,物質(zhì)財富應(yīng)在幸福生活中占多大比重?性別比較發(fā)現(xiàn),男生比女生更注重金錢在幸福中的作用,這與男女生未來的社會角色有一定關(guān)系。調(diào)查中，只有17.5%的人為自己的經(jīng)濟狀況煩惱。應(yīng)該說他們在物質(zhì)生活上是豐富的幸福的,然而，我認為在未來的社會生活中，大學(xué)生在此方面的關(guān)注度應(yīng)該會增加。

如今的大學(xué)生現(xiàn)在所持幸福觀點中容易把吃喝玩樂、揮霍金錢與幸福混為一談,幸福價值觀偏頗。調(diào)查顯示,當(dāng)代大學(xué)生人生價值觀、幸福觀的主流是積極的,是適應(yīng)和符合社會發(fā)展潮流的。但在市場經(jīng)濟環(huán)境下,由于商品大潮的沖擊和西方價值觀念的影響,不可避免地要對正處于人生觀形成和發(fā)展時期的大學(xué)生產(chǎn)生負面影響。我們無不憂慮地看到,大學(xué)生群體在幸福價值取向上存在精神滑坡現(xiàn)象,拜金主義、享樂主義和極端個人主義似有抬頭傾向。在什么是幸福的問題上,相當(dāng)一部分同學(xué)認為幸福就是吃喝玩樂,幸福就是為所欲為、揮霍金錢,甚至有人癡迷那種“不修今生求來世”的錯誤觀點,對身體和物欲的滿足成為學(xué)生衡量幸福的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這些觀點否認了幸福要靠腳踏實地的勞動和創(chuàng)造來獲取、追求幸福的過程就是努力拼搏的過程。學(xué)生體驗幸福的過程、態(tài)度和情感不正確,這樣就會嚴(yán)重影響學(xué)生對幸福的理解。

對大學(xué)生自身提升幸福感的建議:

1. 要重視人格的培養(yǎng)和塑造。與其他因素相比，主觀幸福感更多的依賴于人格。例如個人的自尊，樂觀，自我控制和生活目標(biāo)。外傾性的人能更多的體驗和感受幸福，培養(yǎng)和塑造健康的人格，讓自己有積極的自我觀念。喜歡并相信自己，恰當(dāng)?shù)恼J同和接納別人，能夠理性的面對和接受現(xiàn)實。大學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，不斷地汲取知識，知識可以讓人聰慧、充實更能體現(xiàn)自身素養(yǎng)。

2. 積極的改善社會關(guān)系，尤其是舍友關(guān)系和朋友關(guān)系。要能正確處理得到社會支持與付出社會支持兩者之間的辯證關(guān)系。這也是大學(xué)生社會化過程中人際關(guān)系的一個集中反映。它關(guān)系到大學(xué)生是否能夠有個愉快的心境度過整個大學(xué)生活。因此通過擴大人際交往，結(jié)識朋友，培養(yǎng)興趣愛好等方式更多地使自己接觸人群，改善人際交往關(guān)系。

3. 職業(yè)生涯規(guī)劃。嚴(yán)峻的就業(yè)壓力是大學(xué)生幸福指數(shù)不高的一個重要原因。如果大學(xué)生希望在畢業(yè)時能夠有一個好的選擇，就應(yīng)該盡早的給自己一個清晰的定位。進行個人的職業(yè)生涯規(guī)劃，以及確定職業(yè)發(fā)展方向，并據(jù)此制定具體實施方案。在不斷實現(xiàn)自己目標(biāo)的過程中，讓自己充實、自信，提高幸福指數(shù)。

4. 休閑。要學(xué)會在忙碌的學(xué)習(xí)中分出想當(dāng)?shù)臅r間來享受生活上的休閑。例如參加體育鍛煉，看電影，參加社團活動，聽音樂，參加志愿服務(wù)等。這些工作都能增加個人的身心健康。

5. 培養(yǎng)積極情緒。情緒是人們看待和處理事物的一個放大鏡，好的情緒總是作為一面積極的暖色鏡來加工所面對的事物。在這種狀態(tài)下人們往往會表現(xiàn)出更大的寬容性、耐性和持久性，而更傾向使事物朝好的方向發(fā)展。獲得成功的體驗，因此經(jīng)常去聽、看、經(jīng)歷一些能夠激起積極情緒的美好事物，使自己漸漸的處于一種良好情緒的循環(huán)圈中，會提升人們的幸福感。

對其他方有助于提升大學(xué)生幸福感的做法建議：

中國大學(xué)生的幸福感不僅影響其個人的前途，更涉及到社會的發(fā)展和取向，所以社會各方要給予共同的關(guān)注，并做好其協(xié)助工作。如 教育者要重視增強其自我效能，讓同學(xué)在價值展現(xiàn)時，體現(xiàn)快樂，重塑自我。提升幸福感。調(diào)動大學(xué)生的主觀能動性，增強對自己學(xué)習(xí)能力的估計和期望，提高學(xué)業(yè)成就，而學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)心理健康教育觀念，從積極的角度去引導(dǎo)學(xué)生挖掘現(xiàn)實中的積極因素。去感受生活，體驗幸福。國家也需要進一步完善政策，扭轉(zhuǎn)現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)難的局面。此外，社會支持能讓人內(nèi)心感到快樂和幸福。大學(xué)生作為沒有經(jīng)濟獨立的群體，外界的社會支持會使他們更好的處理自己的生活。良好的家庭環(huán)境和教育方式可以使大學(xué)生與父母親子關(guān)系密切，更能體驗幸福。

我認為。大學(xué)階段是人生的黃金時期,也是對人生發(fā)展方向、對社會實踐認知的啟蒙期,此時可塑性極強,如果從現(xiàn)在開始就對他們進行幸福感教育,可使得大學(xué)生對生命的理解、幸福的獲取以及看問題的視角有一個科學(xué)的認識,這種積極的、科學(xué)的、發(fā)展的思想和理念將影響他們的一生。從人的本性出發(fā)、重視人的個性發(fā)揮與中國大力提倡的大學(xué)生素質(zhì)教育和創(chuàng)新教育相結(jié)合;讓同學(xué)們?nèi)シe極地奮斗,而把艱苦的過程轉(zhuǎn)化為幸福的感受才能真正使其幸福感得到有效的提高。

第7篇 2023年大學(xué)生連鎖旅店暑期社會實踐調(diào)查報告

一、實踐單位：xx連鎖旅店

二、實踐地點：xx市

三、實踐時間：xx年二月十四至十八日

四、實踐內(nèi)容：學(xué)習(xí)如何做一名旅店招待員

這個暑假又是一個有意義的暑假，又到了每一次的實踐階段，我總是很興奮，因為又到了親身體會在外工作的感覺了，雖然不如父母的辛苦，但多少也能讓我更進一 步接觸社會了，所以我必須好好把握住。這次我找的是一個全國連鎖旅店——xx，好在里面有認識的朋友，所以我很容易就找了做里面接待員的工作，但不要小巧 這份工作，要學(xué)的知識還真不少，我必須了解各個方面的問題，下面就逐一說說我的工作歷程吧.

首先我必須清楚明白，旅店是一個地區(qū)的基本舉措措施和重要構(gòu)成部門，是來往旅客休息的重要場合，旅店在每個地方都起著至關(guān)重要的作用，出門在外，哪有不住 店的。再者說，對旅店自身而言，搞好客房服務(wù)辦理工作，將會間接影響一個地區(qū)發(fā)展的前途，同時也會影響旅店本身的形象、氛圍及經(jīng)濟效益。而且在積累了眾多 的這樣的社會經(jīng)驗后，提升了我們的社會責(zé)任感，我們要不憚艱辛，勇往直前，扛著服務(wù)社會的責(zé)任，切近社會，深切社會的心態(tài)入世實踐中去，發(fā)明自身的不足， 拓寬視野，增長才干，進一步明確我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的汗青任務(wù)。我想在這不斷的磨練之下，我們必能早就夢想的未來。

其實不要小看接待員工作，也許別人會說，這孩子自小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把你造就長大成人，可現(xiàn)在只能來到這樣的工作場合，做這樣的工 作，給別人打掃衛(wèi)生，低聲下氣聽從別人，心里想著怎么著在本身也是一個在校大學(xué)生，多少也有點社會形態(tài)職位地方，卻干這種工作，真沒出息。但他們說的并不 完全對，曾經(jīng)的我心理也是有點失落，客房部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，心理上可能就會很不舒暢，但后來我想明白了，我沒有能力，光文憑是不夠 的，所以我必須忍，鍛煉自己，這段經(jīng)歷對我也是一種磨練。不管怎么樣我都不斷的告 誡本身一定要忍住，一定要堅強，沒有誰能拯救本身，也只有本身在不斷的掙扎中不斷的潛行和樂成。在東管給我們發(fā)的單子上，清清楚楚的寫著下面的條例：旅店 工作人員須知：

1、客房標(biāo)準(zhǔn)信息的修改、查詢等。

2、訂房信息的輸入，包括客房編號、客房種類、客房位置、客房單價、顧客姓名、顧客證件號碼、入住日期、折扣、備注信息等。

3、客房基本信息的輸入，包括客房編號、客房類型、客房位置、客房單價、樓層等。

4、剩余客房信息的查詢等。

5、客房基本信息的查詢、修改，包括客房類型、客房位置、客房狀態(tài)等。

旅店的一位老接待員，她耐心的教我怎樣能把床展的又快又好，在客人碰到標(biāo)題疑難題目時怎樣與他交流、處理完成等。旅館的客人來自東南西北四方，她們的要求也各紛歧樣，所以我必須學(xué)會如何應(yīng)付，要隨機應(yīng)變，不能出岔子。

在 工作中，我雖則只是充當(dāng)一位普通客房接待員的腳色，但我的工作也盡不僅只是打掃衛(wèi)生那么簡單，此中也有一系列的龐大步伐。在短時間的工作中，我發(fā)明要能自 若的做好一項工作，就必需正視好本身的工作立場，以一種樂觀的心態(tài)往面臨著每天的工作，無論工作是繁重、繁忙照舊逍遙，要用踴躍的立場往完成我們的每份工 作，而不是由于工作量比例的大小而往訴苦，由于訴苦是沒有效的。我們更要做的是不要把事情想的太糟，而是要連結(jié)好的心態(tài)面臨每天，因為快樂的心態(tài)會使我們 不感覺工作的疲憊。從我的打工中可以大要總結(jié)出自己的不足，也有了很大的收成，例如：我學(xué)會了怎樣 的做人怎樣的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必需學(xué)會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務(wù)立場很是不克不及轉(zhuǎn)變的，勉強做出歡笑也要 做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落罷了，還有，無論做啥子一定要專心，不然你老是那個各人厭惡的人，不受歡迎的人，你要學(xué)會鑒 貌辨色，要從客人的一個動作一個眼神兒中看到本身的不足，看到客人的要求，要有服務(wù)的意識和精力，總之，收獲真的好多好多，又太多的感言。

希望以后自己能又更多的機會更好的鍛煉自己，加油。

第8篇 2023年大學(xué)生暑期社會實踐報告：車間打工實踐

在這個暑假，我們都去了xx實踐。雖然只有短短的兩個月，但卻令我感慨頗深。

首先想到的就是—熱，累。去的時候，正值七月份。在車間頂著40多度的高溫，在里面作業(yè)，身上長滿痱子，白天高溫睡不踏實，晚上上班沒精神。那段高溫是最難熬的日子。盡管這樣，也沒有一個同學(xué)想要放棄或是請假，再苦再累也都堅持了下來。

在xx廠，我被分到了手工包裝車間。剛開始時每天的任務(wù)還少，因為要讓大家熟悉整個手包的流程：檢餅—折盒子—裝餅—走流水線—裝箱—入庫。看 似一個簡單的折盒子，裝餅也不容易。首先要檢查月餅有無日期，脫氧劑，氣密性及露餡情況，要保證其質(zhì)量。其次，要把月餅裝到折好的盒子里。在這一過程中，手上折盒子，包餅的速度一定要快，給流水線節(jié)省時間，最后，流水線的人速度也要快，那樣才能爭取早下班。隨著一天天任務(wù)量的增多，速度就應(yīng)該提高，在這種 情況下更加不允許有人偷懶，若是那樣的話，有人偷懶或是干累了，干活速度就會降低，影響整個班級的速度，導(dǎo)致下班拖后，所有人都不能回去。因此，我也總結(jié)到了無論干什么事都要認真細心，還要講究效率，體會到了一個人的力量雖說小，微不足道，但一個集體的力量是不可小瞧的，團結(jié)起來，工作效率確實不可小覷。 也不可小看一個班長或一個組長，有組織，有計劃的分配工作，會得到事半功倍的效果。

在此，我還要感謝老師們的幫助和單位的關(guān)心，他們教給了我課本以外的東西，沒有他們的講解和教導(dǎo)，我暑假也不會學(xué)到許多實踐知識和為人處事的道理。就比如怎樣與同事相處，如何與上下級相處，遇到不懂的要虛心求教，不恥下問。

僅僅這兩個多月的實踐，為我以后頂崗實踐打下堅實的基礎(chǔ)，這個短暫而充實 的實踐，是我人生中一段重要的經(jīng)歷，對以后有很大幫助，非常感謝能有這次實踐的機會。我會好好珍惜這次寶貴的經(jīng)驗。

第9篇 大學(xué)生當(dāng)快餐店業(yè)務(wù)員的暑期社會實踐報告

實踐日期：2023年1月1日----2023年1月30日

實踐的緣由與目的：

走進了大學(xué)距離工作就不遠了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話題之一。而在現(xiàn)今社會，大部分單位在招聘時都打出 “有經(jīng)驗者優(yōu)先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經(jīng)驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，適應(yīng)社會要求， 在大一結(jié)束后的寒假里我決定去親身體驗一下真正的社會。以下是我社會實踐的全過程：

實踐過程：

首先是找工作。由于社會上有有人利用學(xué)生求職心切的心理發(fā)布虛假廣告騙人騙錢的傳言，開始時我選擇了一家正規(guī)的中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作，不是單位要求只招女性就是工作時間跟自己作息時間不符。另外還有一些工作時間長而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里開始急躁，情緒也變得不穩(wěn)定，老覺得自己有種想發(fā)火的沖動，這時我才明白為什么失業(yè)和待業(yè)的人情緒那么不穩(wěn)定。于是自己開始有意識的調(diào)理情緒。后來覺得中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼的招聘廣告，始終也沒有合適的。在我開始找工作起的第九天里，終于等到信息再次更新，找到一份快餐店業(yè)務(wù)員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。

緊接著就開始了我生命中的第一份工作。第一天到快餐店報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我沒有一點工作經(jīng)驗，也不熟悉快餐店的經(jīng)營方式，更不必說業(yè)務(wù)員的工作范圍和要求。在經(jīng)理簡單介紹了我們要做的工作后，我們就換上工作服開工了。第一次工作， 第一次跑業(yè)務(wù)，一起都是那么陌生，但既然想要經(jīng)驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現(xiàn)實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天我的業(yè)務(wù)量為“0”！這無疑是一次沉重打擊！但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力去改變這個事實。第二天我期待的第一份訂單終于如愿的到手了，我當(dāng)時是那么激動，但在客人面前我還是克制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業(yè)務(wù)員們請教經(jīng)驗，對自己的方式加以改善，慢慢地我的業(yè)務(wù)量開始增加，不久也有了自己的一些固定的老客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最后仍不能趕上老業(yè)務(wù)員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我這次工作得到的最大收獲！

工作期間我也曾注意過老板的經(jīng)營方式，但卻不怎么認同。老板也跟我們談起過他的經(jīng)歷。老板初中學(xué)歷，初中畢業(yè)后就開始經(jīng)商，他家本來也是做些小買賣，他離開校園后就跟著父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積蓄后又開起了快餐店，直到現(xiàn)在。或許是思想意識的禁錮，他在乎的只是自己怎么做而不太在乎顧客怎么想，認為自己做的顧客都會喜歡。在我們這批新業(yè)務(wù)員工作期間，我們負責(zé)的是去外面訂外賣，在同行中我們的優(yōu)勢并不大，這也是我們最關(guān)心的問題。開始時我們幾個業(yè)務(wù)員為了能提高業(yè)績就經(jīng)常去跟客戶反饋意見，最后總結(jié)出的結(jié)論是由于這種普通的快餐店廚師水平不高，客人吃過幾次總會膩了，因此我們的市場并不大。而且對于我們新市場的開發(fā)也不利。這里就有了我們業(yè)務(wù)員跟老板之間看不見的矛盾。老板總希望我們能給他盡量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發(fā)新市場就可以了，但我們必須考慮到我們的現(xiàn)實，這種普通水平的快餐想要在新市場中站住腳比較難。想要有進一步的發(fā)展就必須要有自己不同于其他人的亮點。我們也曾跟老板提議搞些特色菜或者請位水平高點的廚師，但都沒有被采納，老板認為這樣挺好的，不愿再做改變。于是我們也就只好按照老步子走。我想我們必須承認并且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作為一個臨時的業(yè)務(wù)員我也應(yīng)該尊重老板的意見，沒有必要去破壞他已有的意愿，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如何做生意，因此我的意見也不一定是對的，畢竟沒有實踐就沒有發(fā)言權(quán)。

工作感想：

找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復(fù)雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個中高手吧。

通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標(biāo)。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的。“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當(dāng)可怕的。

結(jié)語：

自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

以上即為我本次社會實踐的過程和感受。與社會更多的接觸會給我們帶來更多的認識和啟發(fā)，多參加社會實踐對我們有百益而無害，我是這么認為的。

第10篇 大學(xué)生超市打工暑期社會實踐報告

超市打工大學(xué)生暑期社會實踐報告

當(dāng)今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學(xué)好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學(xué)習(xí)其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。

一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。

掛著實習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說'天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。'

在學(xué)校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復(fù)?？墒窃谏鐣?，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

有個事實眾所周知，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，學(xué)習(xí)的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴(yán)重的脫離了社會實際應(yīng)用嗎?其實不然，在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時，我們的學(xué)習(xí)能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约海涛覀儤淞⒆约哼h大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當(dāng)初走進大學(xué)一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務(wù)。

而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生，認為讀大學(xué)沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)

在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學(xué)生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

超市打工大學(xué)生暑期社會實踐報告

本次我進行實踐活動的單位是xxx超市。它是位于我們市中心的一家綜合性的購物中心。我在這家超市的工作崗位有導(dǎo)購員、收銀員，還有保潔員。本次我的實踐活動圓滿結(jié)束，并且達到了我預(yù)期的目的。實踐的內(nèi)容包括了主體、總結(jié)以及實踐體會等內(nèi)容，并且附實踐論文。以下是我對此次為期2周的實踐活動的具體說明。

主體主體內(nèi)容共包括了3個方面：實踐前期工作、實踐過程以及實踐的體會。以下我將會分別從這三個方面來談?wù)勎掖舜螌嵺`的收獲。

實踐前期工作在實踐前，我先了解了下附近幾家超市的情況，并通過分析自身的條件，最終選擇了較為合適的一家進行寒假實踐活動。在確認了進行社會實踐的地點之后，我聯(lián)系了超市的負責(zé)人，并對實踐一事征得其同意，自己是無償對超市義務(wù)勞動，他也表示愿意提供力所能及的幫助。

在正式超市進行實踐活動前，我首先向相關(guān)負責(zé)人了解些具體的情況，包括工作人員的概況，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規(guī)章熟悉。其中，我認為對超市內(nèi)秩序的維持和收銀，是我此次實踐活動的重點。為此，我首先了解了超市管理規(guī)范并記錄了其中重要的幾點：

1. 服務(wù)態(tài)度要認真，要謹記顧客就是上帝

2. 工作勤奮努力，應(yīng)當(dāng)保持一定的出勤率，對于出勤率高的員工給予一定的年終獎勵,獎罰制度分明

3. 不可監(jiān)守自盜，違者重罰

4. 應(yīng)當(dāng)按時上下班，不可遲到早退，有違者扣獎金

5. 超市內(nèi)保持清潔，禁止抽煙明火

以上就是我根據(jù)超市內(nèi)的條例自己簡單記下來的幾點。從事超市工作是一件簡單但是重要的事情，直接關(guān)系到了社會的穩(wěn)定和發(fā)展，我整理好了自己的狀態(tài)，準(zhǔn)備投入到這為期兩周的實踐活動中。

實踐過程今天是我實踐活動的第一天，也就是上班的第一天吧。負責(zé)人把我交給了人事部的李經(jīng)理。李經(jīng)理簡單的給我介紹了超市內(nèi)各方面的工作，總結(jié)起來大概分了5類：一類是關(guān)于貨物的存取和搬運工作，一類是關(guān)于超市內(nèi)清潔和物品分類及標(biāo)價擺放的問題，一類是超市收銀問題，一類是關(guān)于超市內(nèi)保安問題，最后一類是關(guān)于超市內(nèi)的秩序維持問題。因為是第一天來，他先讓我熟悉下超市內(nèi)的'各方面環(huán)境以及各個環(huán)節(jié)的大概工作流程，好在心里有個底。我大概在經(jīng)理部呆了多半天，聽了經(jīng)理的介紹后，對這里的工作有了大概的了解，并認識到，其中兩類是適合我們女生的工作，今后的實踐重點也就放在了這兩個方面，當(dāng)然其它方面也會簡單的涉及一點，用來全面的完成我的實踐活動。隨后的一天時間里，我在超市的各個崗位都流動了一遍，做到了初步的熟悉，我知道接下來的將會是幾天忙碌的實踐活動了。

超市的上班時間是8點整，我早上起來收拾好后就來到了超市內(nèi)，經(jīng)理在昨天就交代我今后幾天的實踐內(nèi)容就是在超市正式員工的幫助下進行其中一類的工作就是關(guān)于對超市內(nèi)物品的擺放以及標(biāo)價問題。這是一項看似簡單實際操作起來卻又十分繁瑣的事情。

首先，物品種類繁多，雖然有專門的區(qū)域共你來區(qū)別擺放，但是由于現(xiàn)在臨近新年，某些東西的消耗特別巨大，就需要我們特別的忙著補齊所消耗的貨物，以求做到供需平衡，要把需要的東西擺放正確，才不會誤導(dǎo)顧客，才能避免不必要的麻煩，總之這是一種一刻也不能停下來的活，還需要你集中精力去認真的做;其次就是物品的標(biāo)價問題，這是整個環(huán)節(jié)的重中之重，因為在超市買東西，上面的標(biāo)價一定要正確，避免標(biāo)價錯誤導(dǎo)致不必要的糾紛，而超市內(nèi)形形色色的各類物品多如牛毛，就需要一個人的耐心和細心，才能完全勝任這項工作的。我花了很多時間在記住某件物品的價格，可是有時候還會記錯，在其它姐姐的幫助下，我才能順利的完成，這里不得不佩服這些超市的工作人員。接下來的幾天我一直在這個崗位上工作，跟著姐姐們學(xué)習(xí)到了不少東西，也從中吸取了不少經(jīng)驗。在這個崗位工作的同時，有時其它崗位有需要幫助的時候我也會幫助，比如超市內(nèi)貨物的搬運，由于人手的短缺，我也幫忙搬運小件物品，那天還是我身體最累的一天，不過，這類工作一般是有男生來做的，我們只能幫著搬運或者暫時看管的。其中還有幫助保安維持超市秩序的工作，當(dāng)帶上那個袖標(biāo)的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責(zé)任感，過年了人流特別的多，我們主要進行了人員的疏散和引導(dǎo)，以維持超市內(nèi)正?；顒又刃?。

前面的工作大概持續(xù)了一周多，在接下來的幾天，經(jīng)理把我安排到了收銀臺，讓我在一位姐姐的指導(dǎo)下進行收銀結(jié)賬的工作。這是另一個適合女生的工作類別，是特別需要細心才能夠勝任的工作。不用說，這是超市內(nèi)最簡單最繁瑣卻又最重要的工作。這個工作不僅要對顧客保持著幾乎機械式的微笑，還要求反映迅速而不出錯，在實際工作的時候，我心里是十分的緊張，連手心都捏著一把汗。這個工作是在反復(fù)的對賬與收賬重復(fù)的，如果沒有耐心，是不能順利的完成這項工作的。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎(chǔ)上才能做，因為你要了解一下物品的大概價位，才能對特別的顧客的一些突發(fā)事故做出相應(yīng)的反應(yīng)來?？傊@個工作我一直做到我實踐2周結(jié)束，感覺每天都提心吊膽的，生怕收賬時會出什么問題，還好，我堅持到了最后，并且我的工作得到了李經(jīng)理的肯定，自己的付出總算也沒有白費。

實踐體會這就是我的第一次社會實踐，它引導(dǎo)我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。這次社會實踐活動讓我更新了觀念，吸收了新的思想與知識。讓我明白社會才是學(xué)習(xí)和教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我的人生價值得到了體現(xiàn)，在那片廣闊的天地里，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報。

而且在這個過程中，我也深深認識到了作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡單與難之分，只要有付出，就一定能都得到回報的。

總結(jié)在這為期14天的實踐活動中，使我充分認識到，沒有任何一項工作是輕松的，雖然是這種從事超市工作的人，他們的辛苦不僅僅身體上的，因為我深深的感覺到，要做好自己手頭的工作，履行好自己的職責(zé)，是件多么不容易的事：我們必須要具有很好的耐心和毅力，并且要足夠的細心才能夠很好的完成這項看似簡單的工作。

經(jīng)過此次實踐，我豐富了自身的社會經(jīng)驗，同時也看到了自己身上所欠乏的耐心和細心，我今后一定多參加社會實踐活動，從各個方面來提高自己的能力。

在最后，我要感謝給我實踐活動機會的超市負責(zé)人以及在實踐過程中給我指導(dǎo)和幫助的各位姐姐們，謝謝你們!

論服務(wù)社會之超市實踐活動每個人都是社會的一份子，每個人都在努力做好自己的工作來服務(wù)這個社會。我們所要做的就是不斷完善自己，不斷提高自己，以貢獻給社會自己更大的力量，來體現(xiàn)自己的人生價值，而實踐活動，就是我們學(xué)生服務(wù)社會的一種方式，是鍛煉我們實踐能力的一個機會。

我們終究要投入到社會中去的，并在社會中以自己獨特的方式來為這個社會服務(wù)。我認為，社會實踐活動就是為服務(wù)社會打下的一個結(jié)實的基礎(chǔ)，使我們掌握了一些經(jīng)驗，讓我們在實踐中得出真知，同時，這也是我們作為學(xué)生來接觸社會的一種方法和經(jīng)驗，以便將來我們能夠適應(yīng)各種復(fù)雜的社會環(huán)境。由此可見，實踐活動就是服務(wù)社會的一種體現(xiàn)和實踐活動的必要性。在寒假到來之時，本著服務(wù)社會，認識社會和完善自我的想法，我選擇了去超市實踐，來完成自己的寒假目標(biāo)。

超市，是一個便利人民生活的一個綜合性的商場，它的存在極大的方便了人民的生活，也是人民生活水品逐步提高的一個體現(xiàn)。超市內(nèi)物品齊全，種類繁多，由于它的地理位置相對不錯，解決了人民實際生活中的很多問題，比如說出行難，買菜難等等，可以說，超市的出現(xiàn)，不僅僅是一個市場，更是一種文化，一種象征，象征著這個地方的經(jīng)濟和人民生活水品的高低。我認為，去超市實踐，是關(guān)注社會，體驗民生的最好的辦法，也可以讓我們更好的接觸社會，適應(yīng)社會，也是為人民服務(wù)的一種體現(xiàn)，也能為和諧社會的發(fā)展，貢獻自己的一點微不足道的力量。同時選超市內(nèi)的實踐活動，我還可以關(guān)注下今年的物價，由于今天的經(jīng)濟波動，物價一直上漲，我想通過在超市工作，可以了解下這方面對于人民生活的影響。作為一個大學(xué)生，我有必要認識這些，以為將來更好的服務(wù)社會打基礎(chǔ)。

同時選在超市進行實踐活動，一方面可以避免過早接觸復(fù)雜的人際關(guān)系(自己還是學(xué)生，接觸社會是一個漸進的過程)，另一方面也可以檢查下自己的工作實踐能力，也是盡到了自己服務(wù)社會的目標(biāo)。

在超市的實踐活動，包括了實踐前期工作、實踐過程和實踐體會一共三部分內(nèi)容，每一部分都是和服務(wù)社會息息相關(guān)的。前期工作是對實踐內(nèi)容的初步了解，實踐過程是對服務(wù)社會的根本認識和行動，而實踐體會則是對于服務(wù)社會的思考和反映。而在實踐過程當(dāng)中，我作為一個參加到其中的人，所感受到的是作為一個超市工作者，自己身上的那種社會責(zé)任和工作義務(wù)。這里沒有鉤心斗角，有點只是微笑和溫暖。作為社會的一份子，一個好的超市工作者是必要的，正是由于他們的渺小，才鑄就了城市的輝煌。能夠完成這次實踐活動，為服務(wù)這個社會貢獻自己的力量，我覺得非常有意義。

服務(wù)社會的多少，不在于你的崗位的好壞，而在于你的內(nèi)心是否強大，決心和耐心很重要。超市的實踐活動，同樣可以盡最大的努力來回報社會，服務(wù)社會。堅持下來的人，才偉大。

做好我們每一分子，來服務(wù)社會使其更美好。

超市打工大學(xué)生暑期社會實踐報告

今天暑假我進行了人生中的第一份工作，對我來說，有開心也有痛苦，不過我從中學(xué)到了很多。雖然這一個月的工作讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這一個月的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。這次的暑期社會實踐讓我知道很多，也明白了很做人的道理，我想它將終身受用，是我一生中的寶貴財富。

我覺得一個人在外面真的很不容易，特別是一個人到一個陌生的地方。感覺很害怕，很孤單。暑期由于沒事，就一時心血來潮到我弟弟這邊了。因為他在這里工作，所以我就想趁暑期找份工作，但沒想到那么難。想找工作，但在陌生的地方也不敢外出，只能待在他朋友的宿舍里和別人聊天，其實我真的很著急，但卻不能做什么。就這樣一直過了三天，我實在是坐不住了。然后就讓我弟弟帶我熟悉一下路，我一個人去找工作。所以，他就請假帶我去看一下，讓我第二天去看看。于是我一個人就這樣去了，沿著馬路，頂著炎炎烈日一家一家問他們要不要人，然而他們的回答都是“不要暑期工”。這是多么讓人難過的回答啊，但我不放棄，繼續(xù)找。好不容易問到一家叫“德丁堡”的快餐店，工資低不說，還不管吃住，打掃客廳、拖地、招呼客人，這本來就應(yīng)該，但就連廁所也要負責(zé)，真是過分，欺負我是外地人。不是我不能吃苦，但要看有沒有幫助，沒有必要的，是不用做的。我哥哥說過，做每一件事都會對自己有幫助，不過它是什么樣的，但我自己還是不能接受。雖然忙碌了一上午，但我想總的對我來說是很有成就的。因為本身我是一個很內(nèi)向的人，其實在我弟弟面前我還不敢去問他們要不要人，而他一直教我該怎么說、怎么做。當(dāng)我一個人去時，我真的很勇敢地去問、去說，一家一家問，最起碼這就是我的成功，雖然沒找到工作，但我也很開心，因為我走出了第一步。

經(jīng)過朋友介紹我來到一家飾品廠，在他們業(yè)務(wù)部的樣品室。平時的工作很簡單，就是有人借樣品時幫他們找一下，然后登記一下，最后把它輸入電腦，就完成了。有客人時，招呼他們，泡泡咖啡，幫他們復(fù)印一下樣品、資料。不過這里的人際關(guān)系真的很難理解，業(yè)務(wù)部的姐姐們總是讓我做這做那，不該我做的也讓我做。再有就是樣品室的小龍哥整天讓我做事，然而他在那里看小說，過分吧。不過也很開心，因為認識了很多人，他們真的很棒，有的人英語特別好，和外國人用英語交流，因為我們的客人有很多外國人，真的好羨慕他們呀，英語那么好;有的人特別善交際，為人處事都很好。

大學(xué)是一個教育我、培育我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。能將學(xué)校里學(xué)的知識聯(lián)系與社會，社會是一個很好的鍛煉基地，實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

[大學(xué)生超市打工暑期社會實踐報告]

第11篇 大學(xué)生暑期社會實踐打工總結(jié)報告

今年暑假期間，我在東莞企石的一間洗車場里進行社會實踐做暑期工，不知不覺的為期一個月的暑假工結(jié)束了。工作量很大經(jīng)常一天洗一百多輛車差不多兩百輛車。工作時間是重早上8：00到下午6：30中午不下班自己找空閑時間去吃飯，實際工作時間是不定的，有好幾次連續(xù)工作十二個小時。每天都辛苦工作，工資并不高每天只有40元。

我記得剛?cè)スぷ鲿r，看到人家個個都好像很熟練的樣子，工作看別人工作很輕松很簡單，當(dāng)我投入工作時才知很累很辛苦。分給我的工作是使用吸塵機把車內(nèi)的灰塵吸走，還有給汽車輪胎擦輪胎臘，剛開始時覺的不累、輕松，連續(xù)工作時間長了，就覺的腰酸背痛，腳累的發(fā)酸，工作速度比別人慢很多。我和其他人分工合作的，猛地做想趕上他們的，是有點累，不過第一次見到自己那么勤奮的樣子，還蠻爽的，不過呢，后來還是別人慢的，經(jīng)過幾天工作熟練了工作效率也高了。

在打工這段時間里面，特別是剛?cè)ゲ痪煤蟠┲闲ド习嗖凛喬ヅD時輪胎臘不小心滴到腳了，腳的皮膚被輪胎臘腐蝕了大面積的皮膚沒了，上班應(yīng)腳痛工作的步伐都慢下來，腳傷一天比天嚴(yán)重了只好出去買藥膏和藥水，幾乎快花光身上帶的錢。每天晚上下班后都是獨自一回到宿舍，在孤獨漫長的夜晚里一個人寂寞的躺在寢室里面的床上，真的是感覺好無助和擔(dān)心，也很想念家。在老員工的問候關(guān)心，真的是讓我感覺好溫暖，他們教導(dǎo)我買一對塑料鞋穿來上班穿可以防止在次被輪胎臘腐蝕，還可以防水傷口好的快。痛工作的步伐都慢下來他們還幫助我做一些活。

經(jīng)過兩天的治療和自己對自己的照顧，又可以正常和別人一樣去工作、掙錢，覺得真的是好開心，還有我又重新積極地投入到工作之中去。當(dāng)自己的工作做完后，主動過去幫其他人忙，經(jīng)過自己的努力，老員工也對我們很滿意。老板對我的業(yè)績都很滿意。

有時侯喜歡仰望著天空，回憶著過去的種種，也在懺悔。媽媽說如果我再不努力學(xué)習(xí)，最多還有兩年就要出來過這種生活了，而且要過一輩子，打一輩子的死工，從最底層做起。如果不努力讀書，一畢業(yè)就是失業(yè)，靠打一份低收入又累的工維持生活。我通過這次暑假工也明白了許多。我回去以后，不管怎么樣都會努力的去學(xué)習(xí)的了，不為什么，不想讓自己以后后悔，生活真的沒有想象的那么美好，畢竟我已經(jīng)成年人了，不是一個不懂事的小孩子了，那童話般的幻想也該遠離了。不管怎么樣，時間一直都在改變，從來沒有停留過。而人也在隨著時間的改變而改變。從無知到成熟，這中間會發(fā)生許多的事情，這些事情會讓人從中明白許多的道理。

第12篇 原創(chuàng)大學(xué)生暑期社會實踐報告

一、 實踐目的：

走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。在社會實踐期間獲得工資小小的滿足一下自己的成就感和提高自己的責(zé)任心，并努力使自己暑假生活過的積極充沛！

二、實踐內(nèi)容：

07月05號至16號和家人一起到北京旅游。暑假正式開始后就和家人去了北京看望姐姐，順便旅游觀光一下首都風(fēng)光。

07月25號至08月25號在家附近的華潤萬家做促銷員。開始了暑假兼職生活。

­我的假期分為了兩個部分，一個是旅游，一個是工作。

在和家人旅游期間發(fā)現(xiàn)了不少的社會問題，例如，

n 1、公交車上的文明問題：在北京乘坐公交車，那可謂一堵二鬧三吵四擠五熱……其他的客觀原因咱不說，單說這三吵！印象中有很多次乘坐北京公交車都會出現(xiàn)吵罵事件，而正因為這主觀因素人們難免會想到個人的素質(zhì)問題，北京文明、文明北京！我想當(dāng)人們乍一聽到潑婦罵街似的北京腔式爭吵怎么也不能與文明搭上邊。并且我想這種現(xiàn)象并不僅僅出現(xiàn)在我們的文明首都北京！相信很多地方都會出現(xiàn)此類現(xiàn)象。然而要怎樣杜絕或者是減輕這種社會問題的產(chǎn)生還是需要相關(guān)部門進行整頓，并且想辦法提高人們的

其次想要說的是一個大多城市較為明顯的交通問題。那就是車上擁堵！記得有一次和家人從鳥巢回家乘坐北京公交車，那一個個臭汗飆的是淋漓盡致，幾乎還沒有腳可以挪動的余地，說起這又不由得想起自己上高中時候的事情，每次乘坐學(xué)校附近的大巴都像是感覺與死神賽跑似的，司機只求速度和拉客數(shù)量，完全不顧乘客的感受，這一點也是讓人無法忍受的！

n 2、旅游期間的誠信問題：記得當(dāng)時家人報的是參加北京一日游，導(dǎo)游曾保證拉我們組團游戲，跟團旅游，可是每到一個景點，導(dǎo)游便不做講解就讓我們自己參觀游玩，然后規(guī)定時間集合，關(guān)鍵是時間排的太緊，導(dǎo)游也無視自己的保證，很多一起跟團旅游的游客都稱喊被騙。嚴(yán)重的失信問題！而這一現(xiàn)象也正是許多旅行社共同存在的問題！

n 3、旅游團和玉器店的合伙欺詐問題：我們于XX年07月13日通過北京傳單介紹參加北京一日游（無合同），車行至十三陵午飯后回城期間導(dǎo)游說看我們玩了一天太辛苦了便把我們拉到一個不知名的珠寶店說讓我們稍事休息，導(dǎo)游走后緊接著便是店主出場，先是和大家親切攀談，隨后便講自己老來得子有一對雙胞胎兒子，不幸的是其中一個兒子在出生時身體虛弱，性命堪危以此來博得大家的同情心，然后說要積功德，只要我們能夠由心的為他兒子祈禱便送我們一人一塊真玉更加以此來博得大家的信任，最后露出真實目的說知道買他家的玉全部半價，當(dāng)時講的可謂聲淚俱下，于是很多游客花了上千元便買了此店內(nèi)商品……

事后回到家我打開電腦查了一下有關(guān)這家玉器店的信息，才發(fā)現(xiàn)這是一家經(jīng)驗十足的詐騙集團。慶幸的是家人并沒有購買此家玉器，悲哀的是店主旅游團之間的這種缺德的詐騙行為。呼吁有關(guān)部門能夠強有力的打擊此類犯罪行為。

而在工作期間也感觸頗深。像大多數(shù)工作實踐的同學(xué)一樣飽受了淚水和汗水，親身經(jīng)歷后方明白掙錢是多么的不容易。

我做的是商品銷售員，銷售的品牌是【福事多】，屬于羹糊類產(chǎn)品。而在工作期間也遇到了些許困擾。例如：

u 1、剛開始做時不知如何開口，很難為情，后來跟著其他大姐學(xué)銷售，便漸漸能夠自己編詞自己拉人講解銷售。

接觸到各型各類的消費者便也學(xué)會分群銷售，像老年人和家庭主婦類的消費者一般的都不舍得花大錢求的就是經(jīng)濟實惠，于是我們喜歡向他們介紹比較經(jīng)濟實惠的商品，而在介紹時強調(diào)的便是克數(shù)、價位、營養(yǎng);而著裝比較講究的我們喜歡向他們介紹禮盒類商品，主要介紹商品包裝大方得體，營養(yǎng)價值含量比較高；而對于帶有小孩子的顧客們我們就會向他們介紹有關(guān)適合兒童的羹糊類商品，就要就會想家長介紹有關(guān)商品的營養(yǎng)價值，對于兒童成長的益處……

u 2、我們負責(zé)的不僅僅只是自己排面的牌子產(chǎn)品，像我們福事多在超市過道打有堆頭。兼顧兩頭，是比較操心的和費神的。從這一點就深刻體會到了生活掙錢的不容易??！還有，我們零促在長促休假時好要注意補貨，關(guān)于補貨這個問題正是我要說的，去過幾次超市的倉庫，商品貨物琳瑯滿目胡亂堆積。沒有分類沒有牌號，每次找自家貨物都很費神，我想著也應(yīng)該屬于相關(guān)部門管理不善吧！

u 3、在這次暑期兼職期間，令人比較難忘的便是和其他品牌的銷售員“搶”顧客，說“搶”是很有意思的一件事，每當(dāng)有顧客來排面選購商 品，我們便會爭相推薦自己的產(chǎn)品，剛開始的時候很不適應(yīng)這種競爭，總認為人家顧客喜歡什么就讓人家選購什么唄，結(jié)果看著那些本要買自己家產(chǎn)品的顧客被別的銷售員拉走了，漸漸地，自己也就學(xué)會了主動地拉攏顧客來介紹自己的產(chǎn)品！對于這種強烈的競爭也讓我明白社會競爭是多么殘酷啊??！

三、實踐體會及心得：

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。眨眼間兩個月就這么匆匆離去，感覺這次的社會實踐還是蠻有意義的，收獲頗多！

在過往懵懂的大學(xué)生活中，我們更應(yīng)該認真地給自己一個客觀的定位，活到老，學(xué)到老，當(dāng)然更要用到老，如果僅僅只是學(xué)、學(xué)、學(xué)??！沒有實踐，何來成果？怎么體現(xiàn)【學(xué)】的價值? 所以我覺得學(xué)習(xí)就要學(xué)有所用！

實踐，在我們的課程中占不可替代的作用!他是我們能力的一個鍛煉，更是我們是否適應(yīng)這個物欲橫流的社會的考驗! 通過實踐讓我融入了社會，了解了社會，體現(xiàn)了我的實踐目的。在此次假期社會實踐中我同時也學(xué)會了……

2 1、要善于從生活小事中發(fā)現(xiàn)問題及對其深刻思考！通過這次的旅游實踐讓我明白了無論身處那里都要提高警惕。玩當(dāng)然要玩的盡情，但是往往在你盡興的同時會遇見或出現(xiàn)許多問題，所以要時刻警惕，購買任何他人推銷類產(chǎn)品要理智，切記不要上當(dāng)受騙！

2 2、善于溝通：在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在假期兼職期間遇到形形色色的人就要學(xué)會融合！這時就不禁想起曾經(jīng)老師講過的：當(dāng)你無法讓這個社會適應(yīng)你時，你就要努力的去適應(yīng)這個社會！

2 3、在工作上還要有自信。我認為自信就是對自己的能力做出肯定。其實沒有誰一生下來句什么都會的，尤其是做銷售這一行業(yè)只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。想起一位大姐曾經(jīng)說過的：想要做好銷售有三個法寶：1不要臉2不要臉3還是不要臉！我覺得大姐說的很俗套，但卻很有道理！

2 4、還有工作最重要的就是持之以恒，很多同學(xué)剛接觸工作時都是心血來潮，前幾天還新鮮感十足，但漸漸的就失去了耐力、興趣，所以，通過社會實踐讓我明白持之以恒的耐力是很重要的！否則沒有堅持是很難適應(yīng)這個多元的社會的！

2 5 、強烈的責(zé)任心，既然你選擇了這份工作，無論愛與不愛都要很負責(zé)的完成它！初中就學(xué)過梁啟超先生的《敬業(yè)與樂業(yè)》，只有愛自己的職業(yè)才會盡職盡責(zé)，相信許多企業(yè)老板也更加欣賞這種有強烈責(zé)任心的工作態(tài)度的人！

第13篇 地理專業(yè)大學(xué)生的暑期社會實踐報告

又一年的夏天來到，又一年的暑假悄然而至。這個暑假對于我來說是個不同于以往的暑假。這個暑假是我大學(xué)的第一個暑假，在這個住家。我第一次參加了社會實踐。第一次一個人試著走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。

放暑假我去了武漢，從去武漢的那天就開始下雨，不知道是老天可憐誰還是在故意捉弄我們這些參加暑期實踐的學(xué)生。我現(xiàn)在清楚的記得，一共下了8天的雨，在這8天中，我們幾個哥們住在租來的房子中，每天自己買菜做飯，吃完飯后就玩牌。因為下雨，我們無事可做。沒有國多久，我們身上的錢就快花完了。但是我們一直都還沒有找到工作，當(dāng)時我們就像電視劇<<蝸居>>的情景一樣。因為是第一次離開父母。離開學(xué)校自己獨立出來。我們一直都不向家里要錢。也正因為這樣，讓我們體會到了生活的不易，融入社會的艱辛。

也許是我們一直的堅持，我們找到了一份工作，我們跟著武勘院去搞勘察了。我去了廣東，廣東是一個比較發(fā)達的城市。我在沿海邊和他們工作，也是因為這次的勘察，讓我第一次看到了大海，是那么的廣闊，令人向往。廣東的天氣沒有武漢的熱，每天都有涼爽的海風(fēng)，就這樣，我開始了我的第一次暑期社會實踐，第一次和社會中的人做事打交道。在這個集體中，大部分的人都是我的老鄉(xiāng)。他們很照顧我，也經(jīng)常幫助我。

啟示

暑假已結(jié)束了，我的暑期社會實踐也結(jié)束了。在這次的打工中我覺得我學(xué)到了已經(jīng)不只是書本上的知識了，更多的是社會知識了，具體有幾下幾個方面。

1;我懂得了應(yīng)該如何更好的展示自己，低調(diào)做人，高調(diào)做事這句話一點也沒錯。

2;無論做什么，只要是你要去做的就一定要認真仔細的去做好，做事不要怕吃虧，要靈活，能隨機應(yīng)變，不要做事漫不經(jīng)心的，既然選擇了就一定要做好。

3;在這次實踐中，我學(xué)到了一門技術(shù)，我知道了做勘察的程序，需要的機械和需要怎樣的技術(shù)人才。

4;在社會中我們要能學(xué)會和比我們年齡大的人去溝通，善于了解他們的性格，只要你能和他們善于溝通，做事能和他們風(fēng)格相似，你和他們一樣會成為好朋友的。

5;我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種狂妄，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常的心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折。正確的估價自己，給自己一個正確的定位。

6;俗話說，朋友多了路好走，的確，一個人必須有好朋友，朋友越多，出路就會多一條。所以，我覺得人生重要的是朋友。

這些就是我的社會實踐經(jīng)驗了。我想這些將是我人生的一筆寶貴財富。

第14篇 大學(xué)生暑期社會實踐報告參考

xx年7月12日，我和同行的10位同學(xué)一起來到了新鄉(xiāng)市封丘縣陳固鄉(xiāng)開始了為期兩周的暑期社會實踐活動，在去的路上，大家的心情都異常的激動，都盼望著能多了解了解基層，增長才干，開闊視野……

眾所周知，鄉(xiāng)政府是最基層的國家行政機關(guān)，它直接面對老百姓，直接解決老百姓遇到的實際問題。在這十多天時間內(nèi)，我們每個人都有收獲，學(xué)到了許多在學(xué)校，在課本上學(xué)不到的東西，學(xué)會了怎樣更好地與人溝通、怎樣與人相處、怎樣處理好人際關(guān)系等等。

學(xué)歷只是敲門磚。記得有個人說過這樣的話：你的學(xué)歷有多高不重要，重要的是你的學(xué)習(xí)能力有多強。因此學(xué)歷高不能代表能力一定就強，你的degree只能作為你獲得某個職位的敲門磚，領(lǐng)導(dǎo)在面試時或許會把你的學(xué)歷看得分量重一點，但而已。你絕對不能憑學(xué)歷獲得更快的promotion和更多的money。

能力決定前途。學(xué)校跟社會還是有很大區(qū)別的，一邁進社會，你在學(xué)校所有的成績都統(tǒng)統(tǒng)被抹去，而不管你曾經(jīng)如何如何輝煌，因為沒有人會把你以前的成績當(dāng)做排序規(guī)則。領(lǐng)導(dǎo)看中的是你在今后一段時間內(nèi)的表現(xiàn)，他們所關(guān)心的是你能否提高這個單位的工作效率。說白了，就是你的ability決定你的前途。當(dāng)然，如果你說我有能力啊，但是別人就是不知道我啊，我相信是金子總會發(fā)光的。那你就大錯而特錯了，千里馬有很多，但是伯樂卻相對短缺，再說了，領(lǐng)導(dǎo)也完全沒必要天天為尋找千里馬而費盡心思，因為總有一些人知道如何讓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點。所以，時不我待，該出手時就出手。

工作效率是重中之重。不管是事業(yè)單位還是企業(yè)單位，領(lǐng)導(dǎo)看重的都是你的efficiency。在某些西方國家，公司并不看好那些加班的員工，因為你加班意味著你的工作效率太低，不能在規(guī)定時間內(nèi)完成自己的工作。因此，工作效率是很重要的，能夠在最短時間內(nèi)出色地完成本職工作才是領(lǐng)導(dǎo)最想看到的結(jié)果。那么，如何才能提過工作效率呢?方法和思路!工作方法選擇得當(dāng)是訣竅之一，工作思路靈活是訣竅之二。有句話說得好：思路決定出路。要及時轉(zhuǎn)變工作思路，選擇最有效的工作方法，這樣你就能事半功倍。

初入職場，要善于學(xué)習(xí)。初入職場，不能心高氣傲，要隨時隨地向資歷深的同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們?yōu)槿颂幨碌姆椒āＲ嗦牰嘞?，而不是夸夸其談，討人厭惡。要保持良好的人際關(guān)系，而不是四面樹敵，四面楚歌。待人接物要注意方式，說話要注意分寸，不能有過激的語言?？傊驼{(diào)一點。

也許，我們還年輕，還沒經(jīng)歷過風(fēng)雨，但我們可以慢慢學(xué)習(xí)，慢慢來……

第15篇 經(jīng)濟專業(yè)大學(xué)生暑期社會實踐報告參考

經(jīng)濟專業(yè)大學(xué)生暑期社會實踐報告參考

為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，檢驗自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。在暑假期間我參加了實會實踐活動，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

首先，感謝xx公司能給我這個機會在這里實習(xí)，我先介紹一下貴公司的情況吧。

xx公司成立于年7月，由中國最大的銅生產(chǎn)商-江西銅業(yè)集團公司和深圳綜合實力50強企業(yè)集團－深圳寶恒集團股份有限公司(現(xiàn)為中糧地產(chǎn))共同投資興辦。總部設(shè)在深圳，在上海、南昌設(shè)立了營業(yè)部，在大連、鄭州成立有辦事處。

多年來，金瑞一直積極地協(xié)助江銅集團開展期貨保值相關(guān)業(yè)務(wù)，積累了豐富的實踐經(jīng)驗，在企業(yè)套期保值和套利方面成功地打造出了自己的核心競爭力。金瑞通過“專業(yè)的優(yōu)勢吸引客戶”，“真誠的服務(wù)留住客戶”，“共創(chuàng)價值感召客戶”，始終堅持“真心實意為企業(yè)服務(wù)”的經(jīng)營理念，尤其是在銅期貨品種上，金瑞期貨具有突出的專業(yè)優(yōu)勢，確立了較高的市場地位和廣泛的市場影響。

金瑞期貨擁有一流的交易環(huán)境和交易系統(tǒng)，擁有一流的管理和研發(fā)隊伍，造就了一批資深期貨專家，尤其是專門成立的“企業(yè)套期保值小組”、“銅研究中心”和“農(nóng)產(chǎn)品小組”等專業(yè)團隊，其源源不斷的研究成果，深受市場贊許。公司的規(guī)范導(dǎo)向，穩(wěn)健原則，服務(wù)意識，深得廣大客戶的信任、理解和支持。

近年來，金瑞除繼續(xù)加強了在銅期貨上的優(yōu)勢外，其他品種的拓展也獲得了快速進步，尤其是農(nóng)產(chǎn)品的交易量有了較大增加。年，公司全年交易額達2628億元，比上一年又增長達88%，尤其是在上海期貨交易所的200多家會員中，金瑞的成交量居第一位，成交金額居第二位。金瑞的成長一直得到了監(jiān)管部門、交易所、行業(yè)協(xié)會以及廣大客戶的大力支持，更是滿載著社會各界的關(guān)懷和厚愛。金瑞是中國期貨業(yè)協(xié)會和上海期貨交易所為數(shù)不多的理事單位之一。9年來，公司的經(jīng)營業(yè)績持續(xù)增長，股東投資回報率穩(wěn)健上升，公司的綜合經(jīng)濟效益指標(biāo)已經(jīng)位居國內(nèi)同行業(yè)前列。金瑞被稱為“放心的期貨公司”。

金瑞的理念是：以誠為節(jié)，信用守恒。金瑞的經(jīng)營思路是：與客戶共創(chuàng)價值金瑞的遠景：打造國內(nèi)一流的綜合性期貨公司，向金融衍生品服務(wù)集團的方向發(fā)展。金瑞的核心競爭力：套期保值和套利，真心實意為企業(yè)服務(wù)。金瑞是大型國企——江銅集團的控股子公司，因此，在企業(yè)文化建設(shè)上，秉乘和繼承了江銅集團企業(yè)文化的相關(guān)元素和風(fēng)格。江銅文化是一個較為成熟、仍在發(fā)展、卓有成效的企業(yè)文化。江銅理念：“用未來思考今天”；江銅核心價值觀：“至高、至精、至誠、至遠”；江銅企業(yè)使命：“共創(chuàng)、共享”；江銅經(jīng)營理念：“與客戶共創(chuàng)價值”；江銅道德：“以誠為節(jié)，信用守恒”；江銅作風(fēng)：“規(guī)范、自省、協(xié)作、高效”。江銅的企業(yè)文化:“同心多樣化”的戰(zhàn)略追求和價值取向，為江銅及其下屬公司的成長提供了持久的動力。金瑞公司員工對此有著強烈的認同感和歸宿感。

我所在的實習(xí)單位是金瑞期貨上海營業(yè)部，金瑞期貨上海營業(yè)部是金瑞期貨公司直屬的營業(yè)部之一，成立于2002年1月28日，主要經(jīng)營華東地區(qū)的期貨代理業(yè)務(wù)以及上海期貨交易所上市品種的交割業(yè)務(wù)。營業(yè)部坐落在上海陸家嘴金融貿(mào)易區(qū)內(nèi)，擁有500多平米的營業(yè)面積，擁有一流的交易環(huán)境和交易系統(tǒng)以及一批擁有多年有色金屬行業(yè)從業(yè)經(jīng)歷的期貨專家，經(jīng)過多年的發(fā)展，利用公司股東－江銅集團在上海地區(qū)現(xiàn)貨銷售和交割的優(yōu)勢，發(fā)展了一大批生產(chǎn)企業(yè)和貿(mào)易商，為他們提供較為完善的套保方案，具備專業(yè)水準(zhǔn)和真誠服務(wù)的精神，為廣大的投資者提供投資和套利方案。營業(yè)部以規(guī)范穩(wěn)健為原則，經(jīng)營業(yè)績持續(xù)增長，是一個市場形象好、運作規(guī)范的優(yōu)質(zhì)營業(yè)部。

這次的實習(xí)中，是讓自己熟悉如何操作即將上市的股指期貨，進行模擬交易操作，在股指期貨正式推出之前，能夠通過模擬的形式認識這一產(chǎn)品的規(guī)則和風(fēng)險。從這次的操作中，我總結(jié)了以下幾點：1.對于期貨投資，要知道一個與股票投資不同的理念在于：股票投資買的是上市公司的未來，可以預(yù)先買入；而期貨交易必須順勢而為。2.操作時，須對大勢作一個初步的判斷，以確定主要的建倉方向。大勢向上時先建多倉后平倉，向下則建空倉。3.股指期貨交易由于是雙向的，所以不要買入后一味放著，應(yīng)按照指數(shù)的波動進行短線操作，但不能一次性滿倉，除非指數(shù)瞬間波動大幅偏離振蕩區(qū)域。4.一旦建倉方向錯誤，應(yīng)及時平倉，并反向開倉或等待更好的時機。5.每天收盤盡量避免重倉過夜，尤其是行情看漲時，不留空單，反之依然。6.如果是逐步開倉，應(yīng)管理好資金，當(dāng)趨勢要出現(xiàn)拐點時出手。

股指期貨給我?guī)碜畲蟮母惺芫褪牵隹找材軖赍X，而且我發(fā)現(xiàn)，近期做空比作多的收益率還大、收益速度還要快。這可能是目前慢?？煨艿牟秸{(diào)所決定。但不管怎么波動，一天中總有最高點和最低點，只要把握住這兩個點，基本上在如此劇烈波動的前提下也不會爆倉。雖然可能做錯方向，但堅定持有就會有機會平倉。至于如何選擇一天當(dāng)中的最高和最低點介入，這可能需要一些經(jīng)驗了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙?xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的'難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的會計教育和實踐的確是有一段距離的。會計是一門實踐性很強的學(xué)科，會計需要理論的指導(dǎo)，但是會計的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們學(xué)習(xí)會計應(yīng)當(dāng)與實踐結(jié)合起來。做到從感性認識上升到理性認識。采用理論與實際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說就是要處理好“三個關(guān)系”：即課堂教育與社會實踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關(guān)系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關(guān)系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進展。

“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習(xí)，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實習(xí)，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。

這個暑期社會實踐我的心得體會我總結(jié)了四點：一，實務(wù)工作與書本中的最大不同點是，實務(wù)中的一些原始數(shù)據(jù)需要經(jīng)過自己的判斷和計算得到，書中基本上的都以條件的形式給出。實物中原始數(shù)據(jù)得到的難易程度關(guān)系到工作的復(fù)雜程度。二，以前依照書本，未能接觸到現(xiàn)實的實務(wù)，通過這次學(xué)習(xí)使我對會計的感性認識上升到理性認識。為我為將來步入社會打下良好的基礎(chǔ)，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)并較好的掌握了本單位的會計實務(wù)工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。三，我覺得學(xué)習(xí)工作以后，不僅學(xué)歷重要，個人的業(yè)務(wù)能力和實際能力也顯得的非常重要。任何工作做的時間久了都是會做的，在實際工作中動手能力更重要，因此，我認為我們在大學(xué)里所學(xué)的知識，與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力，與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。四，實際工作中必須處理好，公司內(nèi)部的關(guān)系，處理好公司內(nèi)部同事的關(guān)系，這樣在遇到難題時，同事往往主動詳細的提供幫助，處理好與業(yè)務(wù)同事的關(guān)系，與業(yè)務(wù)人員及時溝通，以保證進行有的放矢，及時得到需要的信息，處理好公司業(yè)務(wù)部門同事的關(guān)系，往往能提高公司效率。