中學生寒假實踐總結（12篇范文）

第1篇 中學生寒假實踐總結

中學生寒假實踐總結

寒假，不僅是老師和學生休息調整的時間，更是學生鞏固知識，提高能力，體驗社會生活的好時機。為此，上學期結束階段，根據(jù)教育局有關文件精神和我校實際情況，我們出臺了《學生寒假活動意見》并向每一位學生下發(fā)了《寒假生活管理告家長書》，以“健康寒假，和諧行動”為主題，指導學生根據(jù)學校要求開展活動，開展了豐富多彩、形式多樣有益于促進學生身心健康發(fā)展和學生綜合實踐能力提高的假期實踐活動，引導學生認識社會，了解社會，從小事做起，為推進家庭各諧，社區(qū)和諧盡點心，出點力，讓學生過一個文明、有益、健康、充實的有意義的寒假。

通過一個寒假的學習和實踐，收到了很好的效果，在此做一個總結：

一、加強組織領導，有計劃、有設計、有反饋切實有效的開展假期工作。

為使本次活動深入有序的開展，并在活動中確保安全，我們成立了以校長為組長，政教處主任為副組長，團總支書記和年級主任為組員的20xx年寒假學生綜合實踐活動領導小組以及各班主任組成的工作指導小組。為使學生度過一個豐富多彩的寒假，培養(yǎng)學生廣泛的興趣和愛好，引導學生認識社會、了解社會，全面提高學生的素質，我們積極響應市教育局及團委的號召，擬定了《假期活動計劃》，寒假前，各班把學生按居住劃分，選出比較能干的學生做組長。

假期中，學生以小組為單位開展活動，做好活動記錄，教師重點參與，定期探訪。在老師、同學們的共同努力下圓滿地完成了既定的任務。

二、積極豐富多彩，形式多樣的實踐活動。

開展了讀書活動。我們開展了以“閱讀和諧”為主題的讀書活動。每名同學利用假期時間，至少閱讀了一本有關成長經(jīng)典、歷史傳記、人生哲理等書籍，并且圍繞“成長之路，感動你我”書寫了讀書心得征文。孩子們用自己稚嫩、有清純德筆觸真實地記錄了發(fā)生在家人、同學身邊的故事。充分展示了學生們獨具特色創(chuàng)造性，鍛煉了學生們動手實踐的活動能力。

2、開展感恩父母心，孝心無價活動。

學生在假期以個體為單位開展“今天我當家”為主題的系列活動，例如：幫助父母做一些力所能及的家務，每周做一日家庭衛(wèi)生清潔員，打掃一次樓道衛(wèi)生，做一天家庭主管，為父母做一次飯，學會幫助父母料理家務，并以“今天我當家”為題撰寫寒假日記。學生在假期以“一封家書”的形式，表達了對父母的感激之情，總結匯報自己一年來在學習、生活等方面的主要收獲和不足之處，并提出了假期和新學期的學習計劃，以及今后努力的方向。絕大多數(shù)學生都在寒假期間，積極地向父親母親、爺爺奶奶等長輩學了一些力所能及的小本領。例如：學炒一兩個拿手菜;學織圍巾、剪紙;到工廠學一點小手藝等。

3、開展了“我與家人話元宵”“十五燈謎猜猜猜”等系列民俗活動。

利用假期學生與家人團聚的時刻，一起講來歷、煮湯圓、吃湯圓、慶團圓。并組織學生開學初返校的時間舉行了“十五燈謎猜猜猜”活動，傳承了中華文化，生動地對學生進行了孝敬、感恩等傳統(tǒng)美德教育，也營造了家庭和學校祥和歡樂的氛圍。

三、活動收獲：

(1)培養(yǎng)了良好習慣。由于指導到位要求具體，學生在假期里仍能保持良好的作息習慣，在完成寒假作業(yè)的基礎上積極開展讀書活動，發(fā)展個人特色。

(2)密切了家校聯(lián)系，延伸教育習慣的養(yǎng)成教育。一改過去假期中家校脫節(jié)的狀況，由于每一位家長都拿到了學校下發(fā)的《寒假生活管理告家長書》和《學生寒假生活家長評議表》，使得家長對孩子的要求與學校教育目標相一致，管理更有針對性。孩子們在家長的.幫助下制定合理可行的日程計劃，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣，形成了健康、文明的生活方式、培養(yǎng)了科學合理的時間觀念，鍛煉了學生的自我管理能力。

(3)擴大了社會影響。寒假中同學們深入社區(qū)和企事業(yè)單位，開展社會實踐活動。其中社會調查緊緊抓住“保護環(huán)境珍惜資源、民族文化的傳承、青少年成長環(huán)境、關注弱勢群體”等社會熱點，主題宣傳也能針對“賭毒盛行、環(huán)境惡化、誠信缺失”等社會問題，一方面為凈化社會風氣、構建和諧社區(qū)出了力。

(4)提高了實踐能力。假期中學生既可以在家里協(xié)助父母籌備春節(jié)招待親朋，又可以組隊開展社區(qū)服務、愛心活動。時間是短暫的，收獲是豐碩的。通過假期的活動與實踐，學生走出校園、走出家門，參與了解了社會生活與實踐，既鍛煉了能力，也促進了他們身心健康的發(fā)展，積蓄了信心與力量，以飽滿的精神與熱情迎接新學期。當學生再次回到校園的時候，發(fā)現(xiàn)他們長大了，成熟了。深深的感到學生們在假期真正得到了鍛煉;家長反映孩子在家勤快了，懂事了，有禮貌了;在社會上，我們也能聽到夸贊的聲音。這樣的社會實踐活動，服務于社會，有益于社會，充分說明德育工作大有可為，德育工作期待創(chuàng)新。

中學生寒假實踐總結

不知不覺，今年寒假又結束了。我是一名中學生，通過這次的社會實踐，讓我學習到了很多平時學不到的知識。下面來總結下這次寒假社會實踐活動的收獲：

一、活動目的：

走向社會、接觸社會、了解社會、學會做人、學會做事，增強社會責任感，培養(yǎng)并提高社會交往、組織管理、分析思考、實踐創(chuàng)新能力。

二、活動主題：

深入社會、了解社會、增強社會責任感，盡情展示“遼油一高”的風采。

走進社區(qū)，開展社區(qū)服務活動，自主參加社會公益活動，進一步培養(yǎng)和提高“自我管理、自我教育、自我服務”能力。

三、活動時間：寒假。

四、活動內容：

1、參與社區(qū)管理，協(xié)助社區(qū)出墻報、普法宣傳，進行清潔樓道、拾撿垃圾等活動，清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾;

2、清理社區(qū)內墻面上張貼的廣告;

3、為社區(qū)居民分發(fā)報紙;

4、服務孤老，為社區(qū)孤寡老人做家務事;

5、收集社區(qū)廢品賣掉處理，將掙的錢用于社區(qū)公共建設，為社區(qū)買幾盆花。

6、開展綠色環(huán)?；顒?。在社區(qū)開展節(jié)約用水、保護水資源的宣傳活動;開展本地區(qū)水資源狀況的調查及提出改善的建議;對本地區(qū)水環(huán)境污染的調查、分析和建議等。

7、開展讀書學習互助活動，幫助和指導社區(qū)內的小學生開展讀書學習。

五、活動心得：

通過服務社區(qū)的活動，使我熟悉社區(qū)在地理環(huán)境、人文景觀、物產(chǎn)特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們;留意社區(qū)中人們關注、談論的問題，并能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區(qū)的本領，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度;在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區(qū)、國家乃至世界性的環(huán)境問題，并養(yǎng)成隨時隨地保護環(huán)境的意識和習慣。

第2篇 學生參加寒假實踐的活動總結

學生參加寒假實踐的活動總結

為了讓每個少先隊員度過一個“安全、充實、健康、文明”的假期，結合慈溪市少工委有關工作要求，寒假期間，西二小學少先隊大隊部為孩子們制定了“踐行尚德教育歡度猴年寒假”的活動方案。

1、開展“尚德”活動，奉獻一片愛心，爭當“尚德小標兵”。要爭當“尚德小標兵”得從三個方面入手，那就是“敬老人，孝父母，愛同伴”。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣；通過幫助父母勞動，對父母說感謝等形式向父母回報了恩情；通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進了同伴間的友情。這項活動，全校有335名隊員參加活動，大隊部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標兵”。

2、開展實踐活動，發(fā)揚傳統(tǒng)美德。大隊部鼓勵學生積極參與社會實踐活動，爭當“小小踐行家”；合理利用壓歲錢，爭當“小小理財家”；學會當家作主，爭當“能干的小管家”；開展環(huán)?；顒?，爭當“環(huán)保小衛(wèi)士”。隊員們通過照片、寫理財經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式，認真完成了這項活動。

3、開展讀書活動，建設書香家庭。大隊部給各個年段推薦了優(yōu)秀書目，建議全體學生寒假讀好書，好讀書，爭當“小小閱讀家”；一到四年級找爸爸讀、找媽媽讀，爭當“書香家庭”；五、六年級讀書寫感受，爭當“未來小作家”。隊員們用照片、讀后感的形式，充分展現(xiàn)了自己過了一個有意義的寒假。

4、增強自護意識，加強安全教育。要求隊員們做到綠色上網(wǎng)；歡度春節(jié)；注意安全；文明衛(wèi)生。

這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外，大隊部還把各項資料收集起來，制作成手抄報在櫥窗展出。最特別的是，大隊部還將精美的賀卡、禮物、環(huán)保作品等收集起來，進行了一次展覽，號召全體隊員利用中午時間參觀各類優(yōu)秀作品。隊員們在欣賞交流的同時，也得到啟發(fā)，為下一次的寒假活動儲備了知識和能力。

第3篇 2023年大學生寒假實踐總結

在母校實習了四天，雖然時間不長，但是感受頗多。

這四天，為了能夠更好的調研，又回到了高中時期5:30起床，中午回學校午休，晚上上晚自習的生活。只是現(xiàn)在的我，是以一個客觀的角度來面對這些事情。我已經(jīng)從需要高考的主角變成了陪在老師身邊“打下手的學生”了。

在學校的這幾天里，我陪著上高三的學弟學妹們一起上晨讀，一起午休，一起上晚自習…體驗著做老師的感覺。想當初，自己的班主任也是這樣陪著我們一起走過了高中的這三年，陪著我們經(jīng)歷了風風雨雨，也是這樣辛苦了三年。但是我想，當聽到自己的學生考上一所好的大學時，老師們都會感到很欣慰吧。

靜靜地搬一把椅子坐在班級的最后，和學弟學妹們聽英語課。發(fā)現(xiàn)有很多東西早已經(jīng)忘記了，就算平時也會去翻翻語法書，做做習題，但卻已經(jīng)沒有之前掌握的那么清楚了。偶爾幫他們解決一下遇到的問題，課間也會聽他們說一說他們的理想，有時感觸多了也會和他們聊聊當年自己的理想和現(xiàn)在的大學生活。

也是因為這次的調研也讓我有許多感受。1.上學的時候一定要與老師相處融洽?；貙W校調研如果和老師的關系不好，怎么可能這么輕松的進學校調研實習。2.老師的工作非常辛苦。通過這四天的體驗，早上很早趕到學校，晚上又要等學生都走了才可以下班。每天又要不停的批改作業(yè)，備課，班主任還要每節(jié)課都來檢查學生的上課情況，一天都停不下來，也算知道為什么老師都這么瘦了。3.和學生之間的關系一定要融洽?？赡苓@個年齡的孩子，因為學習的壓力，都會有沖動的時候。與他們交談的時候一定要有耐心。誰會想到下一秒學生會有什么樣的舉動。在這么關鍵的時候，穩(wěn)定學生的情緒至關重要。4.要注重生活中的細節(jié)。午休的時候主動關燈、拉窗簾;上課之前主動把門帶上;學生上課打瞌睡，輕輕地拍一下他的肩以示提醒…很多的細節(jié)雖然學生們不會說出來，但也會看在心里，這樣可以更好地提高師生之間的親密程度，也能夠是學生更喜歡上這個老師的課。

回到母校，感觸很多?？粗鴮W校的操場，教學樓，涼亭…我們把歡笑與淚水灑在了這片土地上，也許我們怨過老師、恨過老師，但當我們離開的時候又是多么的不舍，當我們再次回來的時候，又是何等的親切…

14級英教3班周xx

第4篇 2023年度大學生寒假實踐總結

2022年度大學生寒假實踐總結范文

時光飛逝，轉眼間，寒假就快過去，新的學年就要開始。在這個寒假里，我嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

寒假期間，我利用此次難得的機會，不斷關注家鄉(xiāng)動態(tài)實踐報告。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

這個寒假，我先到我村的民企—科時參觀了，科時座落于風景秀麗的羅浮山腳下，成立于1992年，是集科研，生產(chǎn)，銷售為一體的大型企業(yè)，主要生產(chǎn)各類塑膠電子玩具，產(chǎn)品全部外銷到日本，東南亞，歐美等地。下設多家電子公司，包括宏科，金科，鉅科等等。其公司以人為本，積極營造“進取，公平，互愛，互利”之企業(yè)文化，倡導內部管理人性化，合理化，明主化，同時培養(yǎng)員工的文化素質與工作能力。

就本次金融危機，科時大力落實政府的“擴內需報發(fā)展”的政策，不但沒有裁員，反而還在招人，大量利用好村里的勞動力，穩(wěn)定的發(fā)展，而且吸引了大量的民營企業(yè)落戶撗溪頭，強有力的促進了我村經(jīng)濟的快速發(fā)展。

對于此次金融危機，科時積極鼓勵員工，員工們團結互助，積極向上，充滿熱情和信心。如此種種，都深深的影響著我，為我以后走出校園，走進社會積累了經(jīng)驗。讓我學會了尊重別人，熱愛工作，互相理解，善于溝通，講究條理等等經(jīng)驗。

在完成了參觀科時后，我又接著著手調查農(nóng)民工就業(yè)問題，通過撗溪頭居委會，我了解到，現(xiàn)在好多村民都不再打麻將消磨時光了，不再閑聊、閑逛了。都紛紛走進了民企。上面提到，科時等等企業(yè)，為我的家鄉(xiāng)提供了大量的就業(yè)單位。就業(yè)率相比以前大大提高，通過了解農(nóng)民工，都說比以前在田里干活要好的多了。我的家鄉(xiāng)現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)展較快了，農(nóng)民靠著自己熱愛勞動的雙手，慢慢的走向幸福的生活了。這為黨構建和諧社會，共建美好家園打好了堅實的基礎。

關于家電下鄉(xiāng)，我去采訪過幾戶農(nóng)村家庭，反映良好，都比較贊同，雖然少數(shù)村民不太相信，但是，我相信，在不久的將來，家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品會在我們村走紅的。其實，我也比較喜歡家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品，我的電視就是家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品的。對于銷售者，我也去問過幾家店，店員都說家電下鄉(xiāng)的產(chǎn)品一般比其他同類產(chǎn)品便宜，而且買家也比較多。他們都比較樂意代理家電下鄉(xiāng)的產(chǎn)品。

對于家電下鄉(xiāng)，我了解到家電下鄉(xiāng)政策是深入貫徹落實科學發(fā)展觀、積極擴大內需的重要舉措，是財政和貿易政策的創(chuàng)新突破。主要內容是，順應農(nóng)民消費升級的新趨勢，運用財政、貿易政策，引導和組織工商聯(lián)手，開發(fā)、生產(chǎn)適合農(nóng)村消費特點、性能可靠、質量保證、物美價廉的家電產(chǎn)品，并提供滿足農(nóng)民需求的流通和售后服務；對農(nóng)民購買納入補貼范圍的家電產(chǎn)品給予一定比例(13%)的財政補貼，以激活農(nóng)民購買能力，擴大農(nóng)村消費，促進內需和外需協(xié)調發(fā)展。

家電下鄉(xiāng)提高農(nóng)民生活質量、擴大農(nóng)村消費、統(tǒng)籌國內外市場的一項重要舉措。投標人應充分考慮農(nóng)村消費環(huán)境差異和農(nóng)民消費水平特點，研究開發(fā)物美價廉、性能可靠、質量保證、節(jié)能環(huán)保、操作簡單的家電產(chǎn)品。同時，考慮到農(nóng)民對于家電產(chǎn)品使用成熟度較低，應加強和完善售后、維修及培訓服務，確保農(nóng)民買得放心、用得滿意。

對于我的家鄉(xiāng)的村民生活保障等等問題，我去采訪過十多戶村民，據(jù)村民反映，自從改革的春風吹進我們這個偏僻的小村莊，人們的生活水平正在慢慢穩(wěn)定的提高，現(xiàn)在的醫(yī)療保險深入每戶家庭，教育事業(yè)不斷發(fā)展，居住問題得到解決，就業(yè)率不斷提高，犯罪率不斷減少。人們安居樂業(yè)，一切都欣欣向榮。

通過這次寒假調查活動，我對村里有了更深刻了了解了。對于建國60年來，我的家鄉(xiāng)的變化，全離不開黨的英民領導與不懈努力。理解以人為本，統(tǒng)籌兼顧，落實科學發(fā)展觀的重要作用。相信在以后的日子里，在黨的領導下，我的家鄉(xiāng)將越來越好。

第5篇 醫(yī)學生寒假實踐總結

醫(yī)學生寒假實踐總結

醫(yī)學生的學習時間是非常長的，比一般高校學生要長的多。醫(yī)學生寒假實踐總結，我們來看看。

醫(yī)學生寒假實踐總結一

x月x日上午，我們拜訪了李世聰老師。打電話聯(lián)系時，聽得李老師聲音渾厚，中氣十足，我們按照約定時間到達時，他已經(jīng)在小區(qū)門口迎接我們了。天氣不錯，我們便到玉淵潭公園找個樹蔭坐下來，開始了我們的訪談。李老師開朗健談又樸實和善，此次訪談我們受益良多。

一、學醫(yī)、從醫(yī)經(jīng)歷

李世聰老師1948年出生于北京的中醫(yī)世家，從小看著爺爺行醫(yī)長大，聽著爺爺與北京的老中醫(yī)一起交流。5歲左右時就背誦湯頭歌、藥性賦，8歲左右學《醫(yī)學三字經(jīng)》，12歲左右就敢為伙伴們扎針灸，伙伴們也愿意，并且治得很好。

1969年知青上山下鄉(xiāng)，李老師被分到云南。他待人熱心，經(jīng)常用自己學過的針灸、推拿等方法為周圍的人治病，結果因為療效好，附近的人就都來找他治病。由于病人眾多，病因很多，有些病自己也沒有見過，他就翻看從北京帶來的醫(yī)書，一邊分析醫(yī)理，一邊臨床實踐，醫(yī)術大進，還自創(chuàng)了小兒推拿治療小兒夜啼癥、清涼油涂抹肚臍治療腹痛腹瀉等方法醫(yī)

20xx年成為馬來西亞某慈善基金會醫(yī)藥顧問，在馬來西亞為當?shù)厝嗣裰斡刂泻Ｘ氀Y，癌癥，癲癇，非胰島素依賴型糖尿病。

李老師本職工作乃是測繪工程師，目前在地鐵九號線做監(jiān)理工作。中醫(yī)是業(yè)余愛好，同時也是繼承祖父事業(yè)。目前，李老師每周在北京學知園的“長禎國術館”坐診并做中醫(yī)講座。

二、部分案例

(1)美尼爾氏綜合癥。李老師在馬來西亞時，遇到某官員得了“美尼爾氏綜合癥”。這是一種疑難癥，主要癥狀是眩暈，感到周圍物品搖晃，甚至倒置，甚者覺得天旋地轉。一般認為這是耳中庭積水影響到平衡骨造成的。這位官員去了四個國家都沒有治好，結果，李老師用中醫(yī)“振陽利水”原理，采用按摩手法，很輕松就治愈了。(2)地中海貧血癥。該病為西醫(yī)三大血液病之一(另兩個是：白血病和再障貧血)，在當?shù)睾芏?，?jù)說在中國南方各省也有不少。此病是遺傳性疾病，是所謂的“不治之癥”。西醫(yī)稱，只有換骨髓一法，但是由于費用高，并且配型不容易，故很少有人得到治療，病重時只能定期補血以維持生命。而李老師卻運用中醫(yī)思維方法，認為是其母親懷孕時中暑，母子同病，生小孩后母親的病好了，而小孩的病深入骨髓。于是他用中醫(yī)治療“骨癆”的秦九鱉甲湯加減變化，成功治愈兩例地中海貧血癥患者醫(yī)

(3)治愈“非典”。20xx年，非典肆虐，他的一位朋友在人民醫(yī)院感染了“非典”。他到朋友家?guī)兔χ委?，開了兩副藥，其中用了兩斤石膏，結果病人痊愈，也沒有后遺癥，一切正常。而當時很多用西醫(yī)治療的病人，雖然在激素作用下保住了生命，但卻留下了嚴重的后遺癥——股骨頭壞死，下半身骨頭像玻璃一樣的脆弱，很多人落得終身殘廢。

三、從醫(yī)特點

我們問老師擅長治療哪些疾病，李老師說，中醫(yī)不能夠分科，好的中醫(yī)應當什么病都能治。他說，當年在農(nóng)村當知青，病人來了你必須治，不能眼看著病人受苦啊!沒見過的病就臨時翻書、研究、探索。中醫(yī)的理論已經(jīng)相當完備，所有疾病，中醫(yī)經(jīng)典中都有治療之法。找到病因病機，治療也不是難事。

李老師治病的特點是活學活用。在傳統(tǒng)中醫(yī)的基礎上，發(fā)揮個人的理解和特長，善于治療各種疑難雜癥。他治愈的很多病人，都是醫(yī)院治不好，沒有別的辦法而找到他的。

他說疑難病癥，一般在他這里，只要幾副藥，或者幾次到幾十次針灸就好了，急病就要幾分鐘見效。而且中醫(yī)治療不僅見效快，而且花費低，他說，他敢和西醫(yī)打擂臺，用中醫(yī)治療，效果比西醫(yī)好，而且一般花費不超過西醫(yī)的1%.不管什么病，總花費不會超過3000元。那些得了白血病什么的，花個幾十萬還治不好，這根本不必要。

四、對中醫(yī)和學中醫(yī)的看法

李老師給我們講了中醫(yī)幾千年發(fā)展的歷史，他說，中醫(yī)的“源流”，“源”為民間醫(yī)生、經(jīng)驗技術，“流”為《內經(jīng)》及各家理論。中醫(yī)首先是一門技術，治病救人的技術，它依賴于實踐經(jīng)驗。技術與科學是不同的，技術知其然而不必知其所以然。經(jīng)驗的積累、技術的需要，便帶動理論總結、文化的產(chǎn)生，《黃帝內經(jīng)》便是夏商周幾千年醫(yī)療經(jīng)驗的總結。

學中醫(yī)，和學中國其他傳統(tǒng)文化一樣，往往要求“熟記”加“活用”。例如，先熟讀甚至背誦《醫(yī)學三字經(jīng)》、《湯頭歌訣》乃至《黃帝內經(jīng)》、《傷寒論》等經(jīng)典，記住常見藥性、常見病的治法。一開始可能不懂，但是在實踐中一點點得到驗證后，對這些經(jīng)典的理解會越來越深，達到一定程度后便可活學活用。李老師自己發(fā)明創(chuàng)造的很多獨特而簡捷的治病方法，都是經(jīng)典活用的結果。學中醫(yī)必須重視技術，先學技術，然后體會、感悟其中的道理，這樣醫(yī)術、醫(yī)理通曉了便可活學活用。

醫(yī)學生寒假實踐總結二

假期我在一所縣級醫(yī)院心電圖室實習的。在這個假期里看到了許多也學會了許多，知道了生命的脆弱，知道了病痛對人的困擾。

在實習中我知道了要按時上班，下班前要把所有的病人的資料交到夜班醫(yī)生手中，必要的要跟夜班醫(yī)生標明以防夜班醫(yī)生不注意導致醫(yī)療事故。

雖然我是在心電圖室實習的，但是我有很多的機會接觸到其他科室的。晚上我執(zhí)過很多次的夜班知道了很多醫(yī)生晚上是很難休息的，要時刻保持清醒的神智，防止對夜間來的病人造成誤診的。

夜間來的病人都很著急的，不能因為你的剛睡下就被叫醒而對病人及家屬進行抱怨的。千萬不要對病人進行大呼小叫呵斥的。我們醫(yī)生和護士要對病人關心。

我夜間值班的時候知道了夜間的病人其實有很多是急性病的。有很多的稍微延遲一下就會死亡的。知道了醫(yī)生在醫(yī)院里一切要以病人為核心的。知道了醫(yī)生面對病人應該細心詢問病情，仔細的觀察病人的癥狀的。

我在心電圖室白天的時候跟著那個老師走病房，去給病人做心電圖?？吹搅瞬∪送纯嗟奶稍诖采系戎t(yī)生為他做檢查的著急，病人家屬樓上樓下的跑，知道了疾病給病人帶來痛苦的同時也給患者家屬帶來了不便。所以，我要把臨床的知識學扎實了才能給病人帶來福音。

在心電圖室實習的這段時間我明白了以前學的那些知識自己還沒有掌握牢固。明白了書本和現(xiàn)實之間的`差距，知道了我應該把書本和實踐相結合的來學習。知道了每一個人相同部位的位置是不同的。例如，做心電圖的時候需要找好胸導聯(lián)的位置，這是一件很簡單的事情，只需要找到第四肋骨，胸骨，第五肋骨，鎖中線，腋前線，腋中線，這幾個位置，但是每一個人的這些位置都是不同的。我通過這件事明白了我的知識中還有好多的漏洞，還有好多的不知道。慢慢的，通過一次一次的摸索，一次一次的被老師矯正，我找到了胸導聯(lián)之間的規(guī)律，慢慢的也就能獨自給病人做心電圖了。

在醫(yī)院中我知道了醫(yī)患之間的那種微妙的關系。有的患者家屬對醫(yī)生和聲和氣的說話，但是有的患者家屬仗著自己在醫(yī)院有認識的人對醫(yī)生根本不好好的說話。但是所有的醫(yī)生對患者都是一樣的，都是那樣的無微不至。在他們的嚴重所有的患者都是他們的家屬，都是他們的親人，患者只有輕重之分。

第6篇 學生參加寒假實踐活動的總結

學生參加寒假實踐活動的總結

期末考試開始，也意味著寒假也來到，期末兩個星期緊張的期末考試終于結束了，我將準備讓自己過一個與眾不同的美麗暑期。我也會努力地讓此假期美麗而快樂，快樂而充實，充實而更有價值，更有意義。

今年假期，我準備去進行一段短暫的打工深涯，不僅是為了完成大學吩咐的寒假社會實踐報告，同時，也是為了補貼自己的生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能力。當我和家人商量此事時，他們沒有驚訝，只有擔心和焦慮。在他們眼中，總是少言寡語，喜歡大門不出二門不邁的呆著，更喜歡“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的我，怎么能去打工呢！但我想去感受社會，接觸社會，了解社會，讓自己品嘗一下社會的酸甜苦辣，讓自己真正踏入社會不會有太多的恐懼與不安，我是心已定，再難改變了。家人也知道，不管情況怎樣，這是鍛煉我的一個機會，也是我該學會獨處的時間了，所以也順著我去。

經(jīng)過幾天的奔波，我還是找到了一個非常喜歡的工作，便是在黔西大眾書行銷售書本。為找到此工作，我一直興奮不已，書是我最喜愛的家伙，現(xiàn)在又能與它們呆在一起，真是太榮幸了。我感覺自己又可以暢游于書海，行于娟秀的文字里，走在芳香的優(yōu)美之文中，那是我的天空，我的完美世界。

走進迷人的世界，我開始了我緊張而喜歡的工作時，老板一看就知道我也是很積極很認真很有興趣的學生，也是為了做好工作，老板便耐心地給我介紹了書本的擺放及其銷售書本的需求。我認真的聽著老板的每一句話，并記于心中作回顧，隨著每天的工作之舉，我的經(jīng)驗也逐漸積累起來，使我的工作能力提高不少，這些提高讓我心里暗樂，更讓我微笑每一刻，我的自信心也就無形中加強了。此進步讓我懂得了顧客的需要，懂得了微笑待人的重要，懂得了恰巧的口語交流方式，懂得了禮貌待人的處世之道，懂得了太多太多。

記得開始的第一天，我總是很難開這張似皇帝般的金口，也不怎么知道微笑待人，和別人的交流方式都會出很多的差錯，對很多東西總是放不開?？梢哉f我的第一天就是充滿緊張、激情和好奇中結束。有時不小心對顧客說錯話，就會招來白眼，也會受到老板的一些責備，心情也會有些波折。我也時常告誡自己，堅持就是勝利，認真做好自己的事，就會覺得生活中的錯誤不是絆腳石，而是人生中的一筆財富，也是“自力更生”的一大挑戰(zhàn)、一大樂趣。就這樣的不斷告誡，我就不知不覺的感受到了生活的充實就是生活的快樂與幸福。

在我的打工生活中，我也明白了許多，在工作中要具備七心，耐心、細心、恒心、盡心、關心、靜心、責任心，也要具備認真、微笑、誠實、守信、大方、開朗等重要因素。在工作的過程中差錯是不可避免的，責備也是不可避免的，只有認真做好自己的事，盡自己的努力去完成該完成的事，那就會有一種無形的收獲。受到責備，心中會感慨萬千，但這也會給我上了人生中寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，面帶微笑的接受，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的很難堪之事，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我要努力的方向，不應沉于憂郁與苦悶之中。

第7篇 大學生寒假實踐活動總結

我很慶幸，報名參加了大學生寒假社區(qū)服務活動，通過此次的活動，我接觸了很多從未接觸的東西，給我留下了深刻的回憶，活動已經(jīng)結束了，但是仿佛就在昨天。

1月24號，參加此次活動的同學在xx鎮(zhèn)中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習，但是還是有很多同學積極參加此次社區(qū)服務活動。因為經(jīng)費不足，參加此次活動的同學都自愿捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛煉自己，這是一個很好的機會。

25號，我們第六組是采訪鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的采訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的采訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結合才是最好的。今后，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。

27號，在xx鎮(zhèn)峽山派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發(fā)資料，并為當?shù)鼐用裰v解。我們每個人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了xx鎮(zhèn)敬老院。路上，當?shù)鼐用窨吹轿覀円蝗喝撕坪剖幨幍?，就對我們說，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經(jīng)驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養(yǎng)我們，是那么艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養(yǎng)育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。

28號，我們上黨課觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了《大學生就業(yè)政策及方向》的知識講座，現(xiàn)在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，并為此付諸自己的努力，并實現(xiàn)它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛(wèi)生。下午三點半在xx鎮(zhèn)中進行友誼籃球賽。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁， 胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

在今后的生活中，我還會繼續(xù)參加各種活動，為社會做貢獻，同時也開闊我的視野。

第8篇 大學生寒假實踐總結

大學生寒假實踐總結范文

時光飛逝，轉眼間，寒假就快過去，新的學年就要開始。在這個寒假里，我嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

寒假期間，我利用此次難得的機會，不斷關注家鄉(xiāng)動態(tài)實踐報告。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。 這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

這個寒假，我先到我村的民企—科時參觀了，科時座落于風景秀麗的羅浮山腳下，成立于1992年，是集科研，生產(chǎn)，銷售為一體的大型企業(yè)，主要生產(chǎn)各類塑膠電子玩具，產(chǎn)品全部外銷到日本，東南亞，歐美等地。下設多家電子公司，包括宏科，金科，鉅科等等。其公司以人為本，積極營造“進取，公平，互愛，互利”之企業(yè)文化，倡導內部管理人性化，合理化，明主化，同時培養(yǎng)員工的文化素質與工作能力。

就本次金融危機，科時大力落實政府的“擴內需報發(fā)展”的政策，不但沒有裁員，反而還在招人，大量利用好村里的勞動力，穩(wěn)定的發(fā)展，而且吸引了大量的民營企業(yè)落戶撗溪頭，強有力的促進了我村經(jīng)濟的快速發(fā)展。

對于此次金融危機，科時積極鼓勵員工，員工們團結互助，積極向上，充滿熱情和信心。如此種種，都深深的影響著我，為我以后走出校園，走進社會積累了經(jīng)驗。讓我學會了尊重別人，熱愛工作，互相理解，善于溝通，講究條理等等經(jīng)驗。

在完成了參觀科時后，我又接著著手調查農(nóng)民工就業(yè)問題，通過撗溪頭居委會，我了解到，現(xiàn)在好多村民都不再打麻將消磨時光了，不再閑聊、閑逛了。都紛紛走進了民企。上面提到，科時等等企業(yè)，為我的家鄉(xiāng)提供了大量的就業(yè)單位。就業(yè)率相比以前大大提高，通過了解農(nóng)民工，都說比以前在田里干活要好的多了。我的家鄉(xiāng)現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)展較快了，農(nóng)民靠著自己熱愛勞動的雙手，慢慢的走向幸福的生活了。這為黨構建和諧社會，共建美好家園打好了堅實的基礎。

關于家電下鄉(xiāng)，我去采訪過幾戶農(nóng)村家庭，反映良好，都比較贊同，雖然少數(shù)村民不太相信，但是，我相信，在不久的將來，家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品會在我們村走紅的。其實，我也比較喜歡家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品，我的電視就是家電下鄉(xiāng)產(chǎn)品的。對于銷售者，我也去問過幾家店，店員都說家電下鄉(xiāng)的產(chǎn)品一般比其他同類產(chǎn)品便宜，而且買家也比較多。他們都比較樂意代理家電下鄉(xiāng)的產(chǎn)品。

對于家電下鄉(xiāng)，我了解到家電下鄉(xiāng)政策是深入貫徹落實科學發(fā)展觀、積極擴大內需的重要舉措，是財政和貿易政策的創(chuàng)新突破。主要內容是，順應農(nóng)民消費升級的新趨勢，運用財政、貿易政策，引導和組織工商聯(lián)手，開發(fā)、生產(chǎn)適合農(nóng)村消費特點、性能可靠、質量保證、物美價廉的家電產(chǎn)品，并提供滿足農(nóng)民需求的流通和售后服務；對農(nóng)民購買納入補貼范圍的家電產(chǎn)品給予一定比例(13%)的財政補貼，以激活農(nóng)民購買能力，擴大農(nóng)村消費，促進內需和外需協(xié)調發(fā)展。家電下鄉(xiāng)提高農(nóng)民生活質量、擴大農(nóng)村消費、統(tǒng)籌國內外市場的一項重要舉措。投標人應充分考慮農(nóng)村消費環(huán)境差異和農(nóng)民消費水平特點，研究開發(fā)物美價廉、性能可靠、質量保證、節(jié)能環(huán)保、操作簡單的家電產(chǎn)品。同時，考慮到農(nóng)民對于家電產(chǎn)品使用成熟度較低，應加強和完善售后、維修及培訓服務，確保農(nóng)民買得放心、用得滿意。

對于我的家鄉(xiāng)的村民生活保障等等問題，我去采訪過十多戶村民，據(jù)村民反映，自從改革的春風吹進我們這個偏僻的小村莊，人們的生活水平正在慢慢穩(wěn)定的提高，現(xiàn)在的醫(yī)療保險深入每戶家庭，教育事業(yè)不斷發(fā)展，居住問題得到解決，就業(yè)率不斷提高，犯罪率不斷減少。人們安居樂業(yè)，一切都欣欣向榮。

通過這次寒假調查活動，我對村里有了更深刻了了解了。對于建國60年來，我的家鄉(xiāng)的變化，全離不開黨的英民領導與不懈努力。理解以人為本，統(tǒng)籌兼顧，落實科學發(fā)展觀的重要作用。相信在以后的日子里，在黨的領導下，我的家鄉(xiāng)將越來越好。

第9篇 2023年蘭州大學大學生“伊利之行”寒假實踐總結

懷著對未來社會生活的向往與憧憬、感受著伊利企業(yè)文化的魅力、體會著團隊合作的幸福，今年2月14日我們到了呼和浩特，雖然我是內蒙人，但卻從來沒有去過內蒙的首府—呼和浩特。

還記得那天我們隊到達呼市的隊員一起坐公交瀏覽伊利全貌，搞清后面工作路線的日子，那個時候只有一種想法在我心里縈繞，那就是對伊利的憧憬，從外觀上能夠感受到伊利的文化，伊利周圍的環(huán)境是那么的和諧。

下午我們去了內蒙古博物館，去呼和浩特，去了內蒙古博物館真的是不虛此行！在那里我了解了內蒙的草原風情和草原文化，內心難免有一絲觸動。2月15日到和林格爾經(jīng)濟開發(fā)區(qū)，參觀了蒙牛六期工程，相當于給伊利之行做一個鋪墊吧！

2月16日會面，到伊利新工業(yè)園區(qū)學習企業(yè)文化，了解企業(yè)發(fā)展歷程，參觀液態(tài)奶生產(chǎn)流水線，感受世界頂級的生產(chǎn)工藝及技術水平，聽取伊利商學院常務院長郭寶東關于伊利人才之道的報告，對話伊利集團人力資源部招聘經(jīng)理王亞麗，參觀伊利奧運園，學習奧運知識，感受奧運氛圍。

在聽著伊利員工給我們做講解的時候，我被他們如此了解伊利的情懷深深感動了，我覺得作為企業(yè)員工，了解企業(yè)文化，是每一個員工義不容辭的責任，但是并不是每一個職工都能做到這樣。

在后來聽取郭院長的報告后，我感受到了作為一個企業(yè)人力資源部門是如何培養(yǎng)員工的，以前我以為畢業(yè)后出去工作可以直接去自己想去的工作崗位，但是現(xiàn)在才知道原來進入企業(yè)后先要進行培訓，企業(yè)是把員工當成資源來用的，作為資源，最重要的資源，企業(yè)付出很大的代價去培訓，開發(fā)資源，利用資源，發(fā)揮資源的優(yōu)勢，為企業(yè)做出貢獻。

以前我一直認為企業(yè)是直接利用員工的才能為他們做出貢獻，但是我現(xiàn)在明白企業(yè)其實是學生走出校園后另一個培養(yǎng)他們的平臺，不要以為我們走出校園就完成了我們人生學習的階段，其實我們的一生都是在不斷學習中成長。

在與人力資源部招聘經(jīng)理王亞麗的對話中，我們了解到了關于應聘時應該準備與具備的一些東西，不管結果怎樣，現(xiàn)在我們應該為自己的以后奠定堅實的基礎。其實，現(xiàn)在的專業(yè)并不是我們以后從事的工作的方向，其實所有的一切都要靠我們自己，相信自己

2月17日到金川開發(fā)區(qū)奶粉全球樣板工廠學習，參觀世界頂級奶粉工廠，進一步了解企業(yè)歷史及現(xiàn)狀，訪談伊利集團人力資源專員，參觀伊利工業(yè)園區(qū)，了解企業(yè)的發(fā)展歷程。

在那里，我被生產(chǎn)線壯觀的場面所震撼了，不需要太多員工，一環(huán)扣一環(huán)，都是機器生產(chǎn)，在那個時候，我覺得自己好渺小，有太多太多的不明白，突然發(fā)現(xiàn)自己需要學習的必要性！

綜述兩天伊利之行，我覺得理想和現(xiàn)實之間還具有很大的差距，以前覺得大學畢業(yè)后自己是多么的具有前景，自己多么的有才能，好多人不懂的知識我們在大學時都學過，我們比別人強，但是，曾幾何時，我們可曾知道，在企業(yè)心里，我們不如有一兩年工作經(jīng)驗的技工，因為我們沒有工作經(jīng)驗但我們還很高傲，我們能被公司認可是因為企業(yè)考慮長遠利益，愿意花費金錢和人力來培養(yǎng)我們。

在以后工作的路上，低調做人，高調做事，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，認真學習經(jīng)驗，提高自己的能力，走出浮躁的心理，為自己的目標搭路建橋！

第10篇 大學生寒假實踐報告-總結報告

大學生寒假實踐報告

邯鋼是1958年建廠投產(chǎn)并逐步發(fā)展起來的河北省屬特大型鋼鐵企業(yè)。經(jīng)過40多年的不斷發(fā)展，集團現(xiàn)擁有總資產(chǎn)245億元，凈資產(chǎn)121億元，已形成了450萬噸鐵、500萬噸鋼、500萬噸鋼材的綜合生產(chǎn)能力。主要生產(chǎn)薄板、中厚板、圓鋼、螺紋鋼、角鋼、槽鋼、線材等系列產(chǎn)品以及冶金焦碳、尿素、復合肥、煤化工等副產(chǎn)品，產(chǎn)品行銷全國并出口20多個國家和地區(qū)。它是我市的支柱產(chǎn)業(yè)部門，也是國家重點扶植的鋼鐵部門，每年為國家創(chuàng)收利稅10多個億，為我國的現(xiàn)代化建設起了舉足輕重的作用，是我們邯鄲的一個耀眼的明珠，是我們邯鄲人的驕傲。幾年前，在全國曾經(jīng)卷起了一股邯鋼熱，全國上下都在號召學習邯鋼的先進管理經(jīng)驗。我懷著找到邯鋼繁榮的秘密的想法，來到了邯鋼的鋼鐵圍墻之中。

在隆隆的機器聲中，我漫步在一幢幢巨大的車間廠房之間，穿梭在一根根管道之下，領略真正的創(chuàng)造的偉大。那邊鐵水順著下面的出鋼口流下，飛濺出燦爛的火花，紅紅的鐵水經(jīng)過了一段傳運變黑變硬一根根鋼材便由此而成了。一想到我們身邊的生活中處處都是鋼鐵的身影，就馬上感到了這創(chuàng)造的偉大了。農(nóng)業(yè)保證了我們的吃飯溫飽問題，科教文衛(wèi)事業(yè)為我們提供了后方的支援，還有各種服務行業(yè)使生活更加舒適，而真正能帶來國家的繁榮和發(fā)展的，能使我國早日成為世界強國的，就是我們的工業(yè)?？吹胶撝刃蚓?，繁榮煉鋼的情景我就為我們祖國的未來充滿了希望。我所學的專業(yè)是自動化，這里就是我將來奉獻青春的火熱田野，我現(xiàn)在提前置身于這鋼筋水泥的圍墻之中，心情是無比的激動。我能有機會熟悉這里的環(huán)境，了解生產(chǎn)的工藝流程，實在是難得的很。我能親眼看到自動化為我們省下的力氣，自動化為我們創(chuàng)造的價值。在100年以前，人們恐怕還是自己在家股風煉鐵煉鋼的吧？一個老漢左手拿著一把大鐵鉗，上面剛從爐里取出的鐵塊，右手拿著錘子用力向鐵塊砸去…… 外國的船堅利炮轟開了中國的大門，中國只用木船架著幾架土炮向敵人還擊，一艘艘沉入了海底，是何等的慘烈？我們的恥辱不是我們沒有糧食養(yǎng)不活華夏的兒女們，而是我們的工業(yè)落后使得我們一直處在被動挨打的狀態(tài)。解放后，我國的工業(yè)的飛躍發(fā)展起來，我國的國際地位由此一步步提升上去了?，F(xiàn)在我感到我的所學是多么的重要，大學的課程一定要學好，打好堅實的基礎，才能符合21世紀工業(yè)自動化大生產(chǎn)下的工作的要求。我的實踐活動另我對本專業(yè)有了更高的熱情，使我的將來有了比較明確的方向。在有限的實習期間，我了解了整個企業(yè)的大體情況，正式接觸了新時期的各種各樣的工人，不同卻高效的辦事方法，也受到企業(yè)氛圍的熏陶。我感到受益非淺。

首先，我熟悉了邯鋼的工藝流程。工人們把石灰石和鐵礦石運到燒結廠進行初步的加工，連同在煉焦廠加工的煤一起送進巨大的唄?锝?徐焉眨?緯閃頌 嘟?憷滋 蕹鄧屯諮跗?ゴ抵?攏 懈?呶露鵲攆焉眨?溝錳?械暮?劑拷?徊澆檔停?⒌鶻諤 锏鈉淥?鶚粼?氐暮?看锏礁值囊??。钢?雎 螅?辛教跬揪犢勺?。?）經(jīng)過冷卻使之變硬，在連鑄車間把它們鑄成板坯，方坯和矩形坯。這些鋼坯還不能稱做鋼材，它們還需要進行軋制以符合各種再生產(chǎn)部門的需求。經(jīng)過軋制生產(chǎn)出的棒材，線材，角鋼等便是最后的產(chǎn)品了。（2）鋼水還須經(jīng)過一座lf爐進行深加工，此時的鋼鐵的質量更加優(yōu)異。這些鋼材經(jīng)過薄板坯連鑄連軋后還要經(jīng)過一個大的酸洗池進行酸洗處理，以便使之鍍鋅。這樣就生產(chǎn)出熱軋鋼板，冷軋鋼板，鍍鋅鋼板，酸洗鋼板，預涂層鋼板等產(chǎn)品。這些生產(chǎn)過程都是在精密的儀器的控制和監(jiān)測下進行的。溫度的高低，煅燒的程度都需要自動或者半自動的儀器的控制。在現(xiàn)代化的生產(chǎn)條件下既保證了質又保證了量，生產(chǎn)出符合建設使用的大批量優(yōu)等的鋼材。

其次，我對邯鋼的人員狀況有了概括的了解。邯鄲鋼鐵集團有限責任公司始終堅持全心全意依靠職工辦企業(yè)的方針和“以人為本”的員工管理思想，并將其貫穿于生產(chǎn)經(jīng)營和模擬市場核算機制的全過程，培養(yǎng)和造就一支高素質的員工隊伍是公司員工管理的最終目標。近些年來，邯鋼十分重視技術創(chuàng)新和管理創(chuàng)新以及人才的引進、培養(yǎng)和使用，并注重人力資源的開發(fā)和合理配置。在公司內部建立了人才市場和勞動力市場，內部人員流動均通過市場的形式實現(xiàn)，為各類人才提供了學習提高的機會和施展才華的廣闊舞臺。截止2001年底，邯鋼本部從事生產(chǎn)經(jīng)營管理、工程技術、后勤服務和現(xiàn)場操作的員工共26587人。其中操作人員占75%，服務人員占11%，工程技術人員占5%，管理人員占9%。在技術管理人員中2%為研究生，40%為大學生，24%為大專生，22%為中專生，高中以下13%左右。從這些數(shù)字我們可以看出邯鋼的人員配置是比較合理的，而且文化程度也是比較高的。對于一個國有的大型工業(yè)企業(yè)，基本符合生產(chǎn)的需要，有能力生產(chǎn)出世界一流的鋼材。

談起邯鋼，它的先進的企業(yè)管理經(jīng)驗是必須要提的。在80年代末到90年代初，邯鋼和其他國有企業(yè)一樣，面臨著原料，能源大幅度漲價和鋼材市場疲軟的雙重壓力，效益嚴重滑坡。邯鋼的28種主要產(chǎn)品中只有2種盈利，這個曾經(jīng)是河北上交利稅億元的贏利大戶，出現(xiàn)連續(xù)5個月的虧損。在企業(yè)生死攸關之際，以劉漢章為代表的邯鋼決策者不等、不靠、不要，創(chuàng)立并推行了'模擬市場核算、實行成本否決'這一新的企業(yè)經(jīng)營機制，勇敢面對市場，迎接挑戰(zhàn)。用劉漢章同志的話說，'這是被市場逼出來的招數(shù)'。這一機制的基本模式是： '市場-倒推-否決-全員''模擬市場核算、實行成本否決'就是采用模擬的辦法，把市場機制引入企業(yè)內部管理，但并非簡單地把社會上經(jīng)濟交往中的銀行、公司、市場都照搬進來，把企業(yè)內部的二級單位都變成獨立的法人。邯鋼的做法是在保持現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)專業(yè)化、科學分工協(xié)作、高度集中統(tǒng)一管理（即企業(yè)內部統(tǒng)一計劃、統(tǒng)一采購、統(tǒng)一銷售，銀行只設一個帳號，二級廠不獨立對外，不具有法人資格）優(yōu)勢的前提下，抓住成本這個關鍵，依據(jù)客觀價值規(guī)律，用'倒推'的辦法，即從產(chǎn)品在市場上被接受的價格開始，從后向前，通過挖掘潛力，測算出逐道工序的目標成本，然后層層分解落實，直到每一個職工。通過成本這個市場信息的傳遞，把市場價格信息內伸化，按市場導向決定廠內生產(chǎn)的資源配置，使職工直接感受到市場經(jīng)濟的潮漲潮落，從而樹立市場觀念，關心市場，主動參與市場競爭。實踐證明邯鋼所走的道路是正確的，領導的決策是英明的?？粗裉炫畈l(fā)展的邯鄲鋼鐵集團公司，我心里充滿無比的自豪。我希望將來邯鋼會更加輝煌，也希望有一天我真正成為一名邯鋼的工人，為祖國的建設貢獻出自己的一份力量，繁榮我國的鋼鐵工業(yè)。

第11篇 大學生寒假實踐個人工作總結

大學生寒假實踐個人工作總結

在大學的第一個寒假里，我參加了寒假社會實踐活動。在這次活動中，我受益匪淺，學到了很多東西，同時也感悟了很多。

這次實踐活動我們是以團隊的形式進行的，我們的主題是對曲陽石雕的探究及對新農(nóng)村建設的調查。我們采取了調查問卷及采訪參觀的形式進行的。下面我就我們實踐的主題分別做一下心得體會。

在這次實踐活動中，我對于曲陽石雕有了全面的認識。曲陽石雕藝術走過了二千多年的發(fā)展歷程，經(jīng)久未衰，是一條東方文化的脈絡，更是一種民族精神的力量。曲陽石雕藝術是中國雕刻文化的重要組成部分，可以追溯到漢代。曲陽石雕一直到今天在全國都很有名。在這次實踐活動中，通過對石雕廠廠長的采訪，我了解到曲陽石雕藝術不僅題材豐富，而且內涵豐富。曲陽石雕除了以傳統(tǒng)的雕刻題材外還雕刻西方的一些作品，隨著改革開放的大潮，曲陽石雕并沒有受到大潮的沖擊，反而溶入其中，并不斷發(fā)展壯大。不僅在作品上不斷創(chuàng)新發(fā)展，而且還積極拓展國際市場。在供應國內的大城市外，還供應國外一些國家。

曲陽石雕的發(fā)展離不開企業(yè)員工的精湛技藝及對工作的盡職盡責，在這個歷史悠久的雕刻之鄉(xiāng)，企業(yè)員工的技藝也在不斷的進步，不斷的發(fā)展。曲陽石雕技藝是曲陽發(fā)展的源動力，促進曲陽石雕的不斷發(fā)展壯大。與此同時曲陽還會定期舉辦石雕展來宣傳曲陽石雕文化。

在政府政策的支持下以及曲陽個石雕廠管理人員及員工的努力下，曲陽石雕有了今天的碩果。它不僅帶動了縣區(qū)域的發(fā)展，再帶動曲陽人民走向共同富裕的路上也做了很大的貢獻。如今曲陽石雕作為縣里支柱產(chǎn)業(yè)，帶動就業(yè)，有力地推動了縣區(qū)及周邊地區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展。

當然曲陽石雕也存在發(fā)展的弊端，曲陽石雕的發(fā)展雖然具有很大的發(fā)展規(guī)模，但是從曲陽整體來說的，對于曲陽的石雕廠來說，曲陽石雕廠具有規(guī)模的還不是很多，主要是小型作坊較多，這不僅在管理上帶來不便，而且對于市場競爭來說也是一個阻礙，容易造成惡性的價格競爭?，F(xiàn)在曲陽石雕的發(fā)展仍然以手工加工為主，相對于發(fā)達地區(qū)發(fā)達國家以大規(guī)模機器為主來說還是落后的。

總體來說曲陽石雕的發(fā)展是良好的，隨著現(xiàn)在社會的進步，我相信曲陽石雕也會不斷地改進，不斷地創(chuàng)新，在“取其精華，去其糟粕”中越來越好。

在建設新農(nóng)村的大潮下，農(nóng)村建設也有了很大的發(fā)展，農(nóng)民的收入多元化，不在以單一的土地收入為主，人們自主經(jīng)營或者外出務工，人們的生活水平有了極大地改善。村民管理也很民主，村民參與村干部換屆選舉等鄉(xiāng)村政治也比較積極。國家取消農(nóng)業(yè)稅政策的實施及糧食補貼，農(nóng)村醫(yī)療保險等惠民政策的實施，使人們感到新農(nóng)村建設下的幸福生活。

新農(nóng)村建設下人民的各項生活基礎設施也的到了改善，各項生活基礎設施都很方便。同時農(nóng)村環(huán)境也有了改變，人民也注意保護自己生活的環(huán)境。在新農(nóng)村建設下，人們經(jīng)歷了政策帶來的巨大改變，享受著新農(nóng)村的幸福生活。

在新農(nóng)村建設中，還有一些不盡人意的地方。人們雖然相對以前的生活很幸福，但是在現(xiàn)在的農(nóng)村中，人們的勞動之余的業(yè)余生活卻很貧乏，沒有相對完善的娛樂設施是原因之一，當然還有村民對業(yè)余生活娛樂的積極性不高有關，人們的思想沒有完全的轉變。農(nóng)村文化活動也相對較少。雖然農(nóng)村的環(huán)境有了很大的改善，但是對于生活污水及垃圾卻沒有相對系統(tǒng)的處理措施，這也在一定程度上制約著農(nóng)村環(huán)境的進一步提高。

通過對曲陽石雕文化的探究及新農(nóng)村建設的調查，我體會到了很多。作為當代大學生，我很高興參加了這次社會實踐活動，我學到了很多東西，同時我也體會到了當代大學生的責任?；氐綄W校我要通過自己的努力，踏實學習，做一名合格優(yōu)秀的大學生，步入社會后肩負起我們的責任。

第12篇 平面設計專業(yè)學生寒假實踐總結

平面設計專業(yè)學生寒假實踐總結

原因一：在學校里還沒有學習到3dmax這門設計軟件課程，所以只能退而求其次。

原因二：其次是我上大學之前已經(jīng)在設計學校里培訓過photoshop設計軟件的應用，因此我能熟練的應用photoshop平面設計軟件來傳達，表現(xiàn)我的設計理念。

原因三：我覺得，學習平面設計就是比單學習裝潢設計的人多了一點就業(yè)的機率，掌握的知識面比較廣。當然，專攻裝潢設計也能達到一個很精很專業(yè)的地步。這就得見仁見智了。

這家貿易發(fā)展公司是一間綜合性比較強的公司，有國際貿易，商業(yè)發(fā)展，商業(yè)服務，廣告設計，貨物尋找，商品代理等多項服務。

其中公司里一位老總是新加坡人，經(jīng)常在各國家之間來回跑動發(fā)展貿易。所以，在國際語言上沒有障礙，國家與國家之間有良好的溝通基礎。公司主要把重點項目放到國際貿易上，要貿易就要有圖文并茂的圖冊，有文字排版的設計，平面設計等等專業(yè)知識。我主要負責廣告平面設計這類的`任務。

平面設計軟件還涉及到一個重要的設計軟件就是coreldraw，在我們學校裝潢設計專業(yè)是沒有這一平面軟件學的，所以我在上廣州實習的前半個多月在宿舍拼命學習coreldraw軟件，在別人已經(jīng)放假回家時，我獨自在為我的前途努力拼搏，因為我相信，付出的努力總會有回報，風雨過后總會有彩虹！

在公司里第一次工作似乎什么都不懂，幸好老總對我們員工都很好，我們員工遇到有不懂的地方，不能獨自解決的問題，去請教老總總能得到悉心的指導。因為老總是新加坡人，從小就受到西方開放式的教育，所以在公司里做事也是比較“透明”的，有什么不滿意的可以說出來大家一起討論，發(fā)言自己的觀點，這一點對我們這一實習大學生來說是很可貴的。在公司里我向老總學到的第一件事是“禮貌”，當然，禮貌這一詞在我們小學已經(jīng)學過了，在這里談豈不是畫蛇添足，多此一舉，并非這樣。禮貌，不止是語言上，還有衣著上，舉手投足之間表達一個人外在的形象與內涵。

這次在公司里工作我學到很多不同專業(yè)的知識，例如工商管理，商業(yè)貿易，市場考察等等。當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)提倡“一專多能”的專業(yè)技術人才，企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對大學畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是大學生們不容忽視的。

當然，也有“背道而馳”的企業(yè)，招聘人才時需要服從為第一的原則，而不是專業(yè)技術，這就對剛剛出來社會的大學生有了很大的就業(yè)機會，因為沒有很大的本事，但有服從公司企業(yè)的精神，而愿意學習，從而為公司服務。