第1篇 大學(xué)生課外實(shí)踐總結(jié)
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實(shí)踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財(cái)富。
這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實(shí)踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
第2篇 大學(xué)生三走主題課外實(shí)踐活動總結(jié)
學(xué)校團(tuán)委積極組織，開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”系列活動?；顒悠陂g，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，師生積極參與，使活動取得了良好成效。自從由××大學(xué)校團(tuán)委、校學(xué)生會倡議組織的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動繼“快閃”廣播操活動之后，又一項(xiàng)早起鍛煉系列活動正式開“團(tuán)”。盡管春寒料峭，活動期間仍吸引上百名同學(xué)早起來到運(yùn)動場，跑跳健身、舒展筋骨，一起參加早鍛煉。
體驗(yàn)傳統(tǒng)體育活動“滾鐵環(huán)”
繞著操場邊跑步邊聽音樂的同學(xué)們，大口呼吸涼爽的清新空氣；幾人圍在一起或轉(zhuǎn)呼啦圈，或踢毽子，或滾鐵環(huán)，有一種童年景象的時空交錯感；在一旁跳長繩的同學(xué)們玩的不亦樂乎，繩子揮起，無論男女，都鼓足了勁兒一個接一個地往里沖；最熱鬧的要數(shù)“貼膏藥”了，二十余人圍成一個大圈，很快熟悉起來，你追我趕，充滿動感與樂趣。讓大家在輕松的氛圍中增進(jìn)同學(xué)間的友誼，并真正的讓你融入到這個團(tuán)結(jié)的集體，增加同學(xué)之間的凝聚力
踢毽子
首日參加活動的同學(xué)們還獲得了一份“小驚喜”，xx大學(xué)學(xué)生會的工作人員們向參與者送上一組免費(fèi)早餐券，作為堅(jiān)持參加早鍛煉的鼓勵，讓早起鍛煉和豐盛早餐開啟充滿活力的一天。早餐券組由兩張2元面值及一張1元面值的早餐券組成，可以在北區(qū)、西區(qū)食堂通用，有效期為一周，同學(xué)們可以根據(jù)自己的需求，使用不同面額的早餐券。這樣的活動開展不僅滿足了同學(xué)們的健身要求，最重要的是還解決了“溫飽”問題。得到了校領(lǐng)導(dǎo)的大大贊賞。
開“團(tuán)”日雖然結(jié)束了，但“三走”早起鍛煉活動仍在繼續(xù)，活動中大家都十分積極踴躍。這類的活動必能增強(qiáng)我們互相合作、支持的意識，拉進(jìn)了彼此的距離。各個同學(xué)也在此次活動中感受到了這個大家庭的溫馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學(xué)們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因?yàn)槲覀冎牢覀兂晒α?！在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華，使大家多了一份生活體驗(yàn)，“三走”的策劃、參與過程和組織活動能力對我門以后的學(xué)習(xí)，生活和工作都將起到重要的影響作用。
第3篇 大學(xué)生三走主題課外實(shí)踐總結(jié)
大學(xué)生三走主題課外實(shí)踐總結(jié)
3月12日清晨，由xx大學(xué)校團(tuán)委、校學(xué)生會倡議組織的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動繼“快閃”廣播操活動之后，又一項(xiàng)早起鍛煉系列活動正式開“團(tuán)”。盡管春寒料峭，活動仍然吸引上百名同學(xué)早起來到運(yùn)動場，跑跳健身、舒展筋骨，一起參加早鍛煉。
活動現(xiàn)場提供了豐富多彩的體育健身器材，滾鐵環(huán)、抖空竹、丟沙包等傳統(tǒng)體育活動吸引不少同學(xué)的積極嘗試，跳長繩、踢毽子、丟沙包等群體性體育活動也得到大家的踴躍參與。
體驗(yàn)傳統(tǒng)體育活動“滾鐵環(huán)”
繞著操場邊跑步邊聽音樂的同學(xué)們，大口呼吸涼爽的清新空氣；幾人圍在一起或轉(zhuǎn)呼啦圈，或踢毽子，或滾鐵環(huán)，有一種童年景象的時空交錯感；在一旁跳長繩的同學(xué)們玩的不亦樂乎，繩子揮起，無論男女，都鼓足了勁兒一個接一個地往里沖；最熱鬧的要數(shù)“貼膏藥”了，二十余人圍成一個大圈，很快熟悉起來，你追我趕，充滿動感與樂趣。
踢毽子
首日參加活動的同學(xué)們還獲得了一份“小驚喜”，xx大學(xué)學(xué)生會的工作人員們向參與者送上一組免費(fèi)早餐券，作為堅(jiān)持參加早鍛煉的鼓勵，讓早起鍛煉和豐盛早餐開啟充滿活力的一天。早餐券組由兩張2元面值及一張1元面值的早餐券組成，可以在北區(qū)、西區(qū)食堂通用，有效期為一周，同學(xué)們可以根據(jù)自己的需求，使用不同面額的早餐券。
早鍛煉結(jié)束不久，學(xué)生會微信公眾平臺上就收到同學(xué)們的留言：“作為第一個在北區(qū)食堂使用早餐券的小伙伴，消費(fèi)2.8元，使用一張2元面額的早餐券，刷卡0.8元，一點(diǎn)也沒有浪費(fèi)，明天繼續(xù)早鍛煉！”
開“團(tuán)”日雖然結(jié)束了，但“三走”早起鍛煉活動仍在繼續(xù)，如何能夠讓同學(xué)們堅(jiān)持參加，仍然是組織者需要思考的問題。為了鼓勵大家堅(jiān)持運(yùn)動，學(xué)生會也為大家準(zhǔn)備了一項(xiàng)小小的比賽和一份大大的.驚喜：只要在早鍛煉之余不論以何種方式拍攝一張正在運(yùn)動的照片，上傳到微信朋友圈，并把朋友圈截圖一張發(fā)送給“中國人民大學(xué)學(xué)生會微信平臺”，即可完成簽到，每周及每月各進(jìn)行一次簽到排名。排名靠前的同學(xué)將獲得由學(xué)生會提供的神秘禮品?！澳氵\(yùn)動，我買單”的服務(wù)性口號也由此而來，深入人心。
“早起鍛煉計(jì)劃”是xx大學(xué)“ruc sports time”訓(xùn)練營的一項(xiàng)重要活動，每一名參與活動同學(xué)都是活動的宣傳使者，以自身的運(yùn)動鍛煉，激發(fā)、帶動更多同學(xué)的參與熱情，早起脫離被窩，開啟新的一天，通過積極鍛煉形成的良好身體素質(zhì)和生活習(xí)慣也為成為“真正的國民表率、社會棟梁”從年輕時打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
