“陽光青春，健康成長”主題班會活動策劃書 篇1
閱讀小貼士：篇1共計1868個字，預(yù)計默讀時長5分鐘，朗讀需要10分鐘，中速朗讀13分鐘，在嚴肅場合朗讀需要17分鐘，本模板有227位用戶喜歡。
一．班會主題——陽光青春，健康成長
二．活動背景
時間過得很快，一個不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了現(xiàn)在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨所以我們得及時調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長！
三．活動目的
1.讓同學們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作
中處處體現(xiàn)著心理學。
2.讓09經(jīng)濟班班委在班級建設(shè)中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責，并切實地發(fā)揮其作用。
3.使同學們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu)，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。
4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。
四、活動時間
__年12月8號
五、活動地點
忠烈祠（如下雨則改在商學院217教室）
六、參與人員
09級經(jīng)濟班全體成員
贊助單位：
七、活動形式
室外以游戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，網(wǎng)宣委員出一張前期海報
2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準備好當天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的“c&t”計劃，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的ppt等相關(guān)內(nèi)容。
2、將全體同學分成六組（工作人員除外，分組名單待定），選出各組組長。
3、游戲一：室外游戲—— 一起向前沖
游戲準備；選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
游戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。
游戲目的：發(fā)展學生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。
（如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜
游戲方法：全班分好組，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。
游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。）
4，全體同學按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自己的學習生活，明確今后的人生目標。并在卡片上寫下自己的人生理想。
5、游戲二：吹球
游戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。
游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數(shù)。 得勝者將得到精美禮品一份。
游戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰(zhàn)
活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上臺，表演形式自定。另請同學自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。
7、全體合唱《朋友》?；顒咏Y(jié)束。
十、后期宣傳工作及注意事項
1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。
2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的了解，需要在日后的學習生活中更加關(guān)心幫助他們。
3、經(jīng)費預(yù)算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預(yù)計50元。
策劃人：09經(jīng)濟 蔡婷
__-12-4
“陽光青春，健康成長”主題班會活動策劃書 篇2
閱讀小貼士：篇2共計679個字，預(yù)計默讀時長2分鐘，朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在嚴肅場合朗讀需要7分鐘，本模板有157位用戶喜歡。
一．班會主題——陽光青春，健康成長
二．活動背景
時間過得很快，一個不小心，我們即將告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了現(xiàn)在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長！
三．活動目的
1.讓同學們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作
中處處體現(xiàn)著心理學。
2.讓139班班班委在班級建設(shè)中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責，并切實地發(fā)揮其作用。
3.使同學們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu)，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。
4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。
四、活動時間
2024年4月18日
五、活動地點
湖畔
六、參與人員
華水電子信息工程專業(yè)139班全體同學
七、活動形式
室外以游戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，宣傳王云委員出一張前期海報
3、準備好當天活動需用道具及獎品
“陽光青春，健康成長”主題班會活動策劃書 篇3
閱讀小貼士：篇3共計1831個字，預(yù)計默讀時長5分鐘，朗讀需要10分鐘，中速朗讀13分鐘，在嚴肅場合朗讀需要17分鐘，本模板有217位用戶喜歡。
一．班會主題——陽光青春，健康成長
二．活動背景
時間過得很快，一個不小心，我們即將告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了現(xiàn)在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應(yīng)時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現(xiàn)實的殘酷，未來的彷徨所以我們得及時調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態(tài)度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長！
三．活動目的
1.讓同學們端正對心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作
中處處體現(xiàn)著心理學。
2.讓139班班班委在班級建設(shè)中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責，并切實地發(fā)揮其作用。
3.使同學們對心理部活動及其相關(guān)的機構(gòu)，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。
4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.打造一個家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個集體更出色，更優(yōu)秀。
四、活動時間
20__年4月18日
五、活動地點
湖畔
六、參與人員
華水電子信息工程專業(yè)139班全體同學
七、活動形式
室外以游戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，宣傳王云委員出一張前期海報
2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準備好當天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的“c&t”計劃，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的ppt等相關(guān)內(nèi)容。
2、將全體同學分成六組（工作人員除外，分組名單待定），選出各組組長。
3、游戲一：室外游戲—— 一起向前沖
游戲準備；選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
游戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。
游戲目的：發(fā)展學生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。
（如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜
游戲方法：全班分好組，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。
游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。）
4，全體同學按組排好隊，每個人發(fā)一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自己的學習生活，明確今后的人生目標。并在卡片上寫下自己的人生理想。
5、游戲二：吹球
游戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。
游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。
游戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰(zhàn)
活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上臺，表演形式自定。另請同學自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節(jié)目。凡上臺者均贈發(fā)小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。
7、全體合唱《朋友》?；顒咏Y(jié)束。
十、后期宣傳工作及注意事項
1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。
2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的了解，需要在日后的學習生活中更加關(guān)心幫助他們。
3、經(jīng)費預(yù)算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預(yù)計50元。
“陽光青春，健康成長”主題班會活動策劃書 篇4
閱讀小貼士：篇4共計1408個字，預(yù)計默讀時長4分鐘，朗讀需要8分鐘，中速朗讀10分鐘，在嚴肅場合朗讀需要13分鐘，本模板有132位用戶喜歡。
一、活動名稱：“陽光青春，共同成長”主題班會活動
二、活動宗旨
為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，向同學們介紹新的班委特舉辦此次江西師范大學__級對外漢語班“陽光青春，共同成長”主題班會。
三、活動主題：陽光青春，共同成長
四、策劃主辦單位：江西師范大學__級對外漢語班
五、活動時間： 10-24 下午2：00-4:00
六、活動對象：江西師范大學__級對外漢語班全體同學
七、活動地點：w7504
八、活動主要內(nèi)容
（一）明明白白我的大學——認識大學生活
i 感受大學——班長,學生代表發(fā)言
ii 朗誦——“校園四季”
iii “初出茅廬”——大學四年規(guī)劃初談
（二）真真切切我的選擇——規(guī)劃大學生活
i “校友情”——學長的經(jīng)驗分享
ii “片紙傳心意”
iii “同學情”——同學自由交流時間
（三）誠誠懇懇我的班委——班委介紹
九、活動組織
（一）前期準備
1、宣傳工作
通知各同學
2、活動準備
（1） 場地聯(lián)系
（2） 工作人員
（3） 活動人員的聯(lián)系
（4） 活動材料的準備
3、活動出現(xiàn)突發(fā)事件的應(yīng)急
（二）活動中
1、活動現(xiàn)場
（1）活動場地與材料的落實
（2）現(xiàn)場秩序的維持
（3）其他工作人員
2、活動資料
文字資料的記錄
（三）活動后
1、 活動資料的整理
2、 活動總結(jié)活動具體內(nèi)容
一、活動板塊
此次“陽光青春，共同成長”主題班隊活動旨在通過對大學生活的表演、討論及與學長的互動交流使同學們充分地認識大學生活進而做好對大學生活的準備和規(guī)劃，使大學四年的時間得到更充分的調(diào)配和更合理的利用，并且使同學們更好的了解班委工作。本次活動主要分為“認識大學生活”和“了解我的班級”兩大主題，各項活動根據(jù)活動內(nèi)容與性質(zhì)分別歸類于“明明白白我的大學”/“真真切切我的選擇”和“班委介紹”三個板塊的活動中，具體內(nèi)容如下。
二、具體活動
（一）、明明白白我的大學
1、感受大學——班長,學生代表發(fā)言
活動目的：通過對將近2個月來同學們在大學中的生活和所見所聞的展示使同學們增進對大學本身的認識。
2、朗誦——校園四季
活動目的：通過朗誦的形式向同學們介紹我們的學校，使同學們加深對學校的理解，激發(fā)
同學們的愛校熱情。
由四位同學上臺朗誦《校園四季》，表達對母校的深切熱愛和感激之情。
3、“初出茅廬”——大學四年規(guī)劃初談
活動目的：通過請一些同學交流自己的大學生活規(guī)劃來激發(fā)同學們的思考熱情，并給同學們聆聽比較的機會。
請幾位同學上臺簡談一下自己的現(xiàn)有規(guī)劃，包括自己的目標、達成目標所需的具體努力等
方面的內(nèi)容；結(jié)束后由學長作點評和指導(dǎo)。
（二）真真切切我的選擇
1、“校友情”——學長的經(jīng)驗分享
（1）、活動進行期間會邀請到高年級的學長來與大家分享自己的經(jīng)驗，這一個版塊由
學長講述自己的親身經(jīng)歷、所見所聞以及由此所生發(fā)的感受；
（2）、就學長所講結(jié)合自身的體會及疑問向?qū)W長提出有關(guān)大學生活的問題，請學長給予解答。
2、“片紙傳心意”
活動目的：通過寫紙條的方式使同學們暢所欲言，激發(fā)思考熱情，加深體會。
在活動進行期間教室內(nèi)會放置一個投票箱，整個班隊活動進行期間全班所有成員都可以以不記名的方式將自己的見解寫于小紙片上并放入箱子中，在各環(huán)節(jié)結(jié)束階段由主持人組織隨機宣讀交流。
3、“同學情”——同學自由交流時間
在活動即將進入尾聲時組織約五分鐘時間的自由討論，形式不限，同學們可以相互交流、借鑒、補充，最終達到互相了解的目的。
（三）誠誠懇懇我的班委——班委介紹
班長，副班長，團支書，學習委員，宣傳委員，組織委員，文娛委員，體育委員，生活委員，心理委員依次述職.
