健康小學(xué)生演講稿 模板1
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深呼吸及自我暗示。如出現(xiàn)考試焦慮,可以先閉上眼睛,然后做多次深呼吸,緩吸緩呼,把心神凝于一點,用以穩(wěn)定自己的情緒,有意地讓自己想像愉快的事情;同時,進行良好的自我暗示:"我行,我一定能發(fā)揮我自己的水平,我一定能取得好成績。"這樣可以在某種程度上增強自信心,減輕或消除心理緊張。
現(xiàn)在我們有的學(xué)生遇到一點小事,就說:"不可能","我不會"。那么今天我想對大家說今后不要再說此類話。你可以暗示說:"我不是不可能,只是暫時沒有找到方法"
如何培養(yǎng)自信心,以下為大家提幾點建議:
1,不要總是懷疑自己的能力,相信自己可以成功。
2,每天清晨醒來,靜靜的看藍天堅持看五分鐘左右。同時,在心里對自己說幾遍"我相信自己,我能夠做好我想要做的事情"。
3,發(fā)自內(nèi)心的表達自己的意見、情感和情緒。
4,培養(yǎng)自己有主見,自己做決定及處理某件事情;
5,了解自己的優(yōu)點和缺點。發(fā)揮自己的優(yōu)點,找到自己的缺點加以改正。
6,要多行動,不要只是想象,做什么事一定要行動勝于言語。
相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用,讓我們一起大聲說:"我能行"!
愿同學(xué)們每天都有好心情!相信自己:我能行!
健康小學(xué)生演講稿 模板2
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各位同學(xué)你們是祖國的花朵,是我們國家的未來,中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔(dān)負起,將來建設(shè)祖國的重任,(單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行,必須要有一個好身體),怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外,請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點:
一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進入人體內(nèi),給人體帶來疾病。
2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在__年曾經(jīng)提出一個口號:"洗干凈你的手,煮熟你的食物。"可見這是非常重要的。
3、 養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒)。
4、 不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒,可以傳染很多細菌和病毒,會傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有"十不"規(guī)定,其中有"不隨地吐痰"的規(guī)定,希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、 及時有計劃的接種疫苗(打防疫針):
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生,因為每個同學(xué)小時候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代,保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長,促進全民身體素質(zhì)的提高,幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,發(fā)病率大幅下降,如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:"所謂健康,是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱。"所以我們要正確認識健康,不能認為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會愉快、融洽的人際交往,學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認識,不氣餒克服困難,努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認識,具體包括認識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等),心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認識是要正確的自我評價,如果不能正確的認識自己,就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評價自己,就看不到自己的缺點,產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團結(jié),如過低的認識自己,會產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進行自我體驗,自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動,如文體活動,和有意義的社會活動,不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)
豐富的營養(yǎng)能促進小學(xué)生的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進會在1994年5月20日"中國學(xué)生營養(yǎng)日"提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因為少年兒童正處在生長發(fā)育期,需要的營養(yǎng)相對比成人多,營養(yǎng)和種類要更全面,提倡全面營養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份,偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏,影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來,我國人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達小康邁進,但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題,這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、 眼睛的衛(wèi)生保健
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到"六個不":不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書,不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí),不在強光下看書學(xué)習(xí),不歪頭看書學(xué)習(xí),看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時間不能過長,一般在一小時以內(nèi)??措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
健康小學(xué)生演講稿 模板3
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各位老師、同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們,當(dāng)你每天背著書包上學(xué)時,看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎?當(dāng)你走到路口,看到過為安全站崗的紅綠燈嗎?當(dāng)你乘坐火車、汽車時,聽到過"為了您的安全,請不要把頭、手伸出窗外"的熱情關(guān)照嗎?在我們記事時,就常聽爸爸媽媽說"干什么事,都要注意安全";走進校門,老師也教我們要注意安全;識字以后,在工地、路口等危險的地方都看到過"請注意安全"、"安全第一"的牌子。安全真的那么重要嗎?是的,它是我們生活中永恒的主題!今天,我在國旗下講話的題目就是:《只有一生平安,才有美好未來》根據(jù)國家教育部規(guī)定,從1996年起,每年三月最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日,今天是全國第十四個校園安全教育日。今年的教育主題是"加強防災(zāi)減災(zāi),創(chuàng)建和諧校園"。
據(jù)了解,我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的,平均每天有40多人,也就是說每天將有一個班的學(xué)生在"消失"。
據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn),安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多,其中包括交通事故、食物中毒、火災(zāi)等等。這些都時刻在威脅著青少年學(xué)生的健康成長。有專家指出,通過安全教育,提高我們中小學(xué)生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因,就是我們的青少年欠缺安全防衛(wèi)知識,自我保護能力差,因此對青少年進行安全教育的形勢相當(dāng)緊迫。所以安全工作是學(xué)校工作中的一件大事,是學(xué)校工作的重中之重。針對同學(xué)們在校園的實際活動特點,我希望大家具體能做到以下幾點:
1、要注意交通安全。嚴守交通規(guī)則,按時回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的,須靠右邊行走;通過有交通信號控制的人行橫道,必須遵守信號的規(guī)定,沒有信號燈過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,主動避讓機動車輛;家庭住址比較偏僻的學(xué)生可以與同學(xué)結(jié)伴回家或要求家長接送;不準在公路上追逐打鬧,開展各類游戲活動,要遠離公路和鐵路;12周歲以下小學(xué)生,不準在公路上騎自行車。
2、要注意飲食安全。同學(xué)們購買袋裝食品時,要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買"三無"食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒,同時注意不要暴飲暴食。
3、要注意在教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報告,請專人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行,不許將手搭在他人肩上或背上,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進校后不準外出,有事必須請假。嚴禁將火柴、打火機等火種帶進教室,以免發(fā)生火災(zāi)。
4、要注意活動安全。上體育課前要做好準備活動,運動時注意不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷;活動時,要在體育老師的正確指導(dǎo)下,使用體育器材或參加運動,課余時間活動要注意安全,嚴禁瘋趕打鬧或進入有危險的區(qū)域;勞動時不要用勞動工具玩打,注意勞動安全;同學(xué)間遇到矛盾時,一定要冷靜理智,不要動手動腳,以免給自己和同學(xué)帶來不良后果。夏季,沒有家長帶領(lǐng),不得到河塘等地方游泳,以免發(fā)生溺水危險。不得到建筑工地玩耍,以免發(fā)生危險。
5、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出,每天都要經(jīng)歷很多事,一不小心,就會發(fā)生意外事故。因此,要學(xué)會保護自己,注意安全,學(xué)會自護自救,掌握基本的防護知識和逃生本領(lǐng),記住家長、老師電話號碼和急救電話(110報警、120急救車、119火警)。更要遠離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所,不和社會上不三不四或行為怪異的陌生人交往,以防上當(dāng)受騙。
總之,安全重于泰山,重在自我保護,增強安全意識,從我做起,從小事做起,是關(guān)鍵。同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,它只有一次,它不光光是屬于你,也屬于每一個家庭,更屬于我們的國家。當(dāng)你們還小的時候,你們的生命在父母的呵護下成長,那么現(xiàn)在,當(dāng)你們漸漸長大了,離開了父母誰來呵護你們的生命?得靠自己,因此,你們要時時刻刻注意安全,一舉一動想到安全,不能讓你們的行為有任何閃失,不能讓你們的身體受到任何傷害。請為了疼愛你的慈祥的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容,記住珍愛生命,安全第一;請為了你美好的家永遠保持完整,記住珍愛生命,安全第一;請為了我們可愛的祖國永遠星光燦爛,記住珍愛生命,安全第一。
保護自己,人人有責(zé),最后,我倡議讓我們攜起手來,人人在家庭爭做"平安家庭"的維護者,在校園爭做"平安校園"的參與者,讓我們共同為創(chuàng)建永遠的陽光平安校園而努力!
健康小學(xué)生演講稿 模板4
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在中小學(xué)心理健康教育推進會上的演講稿
事業(yè)的成功,生活的幸福,都始于健康的心理。未成年人是祖國的未來,家庭的希望,他們的身心健康,事關(guān)社會的和諧穩(wěn)定和千家萬戶的幸福安寧。切實加強中小學(xué)心理健康教育,是落實立德樹人根本任務(wù)、全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和具體要求。今天我們召開中小學(xué)心理健康教育推進會,目的在于進一步廓清思想,分析形勢,明確任務(wù),形成合力,推動我市中小學(xué)心理健康教育工作更上一個新臺階。剛才,大家現(xiàn)場參觀了金臺高中的心理咨詢室建設(shè)工作,聽取了金臺區(qū)十里鋪中學(xué)的心理健康教育經(jīng)驗交流,相信一定會有所啟迪。下面,我就加強中小學(xué)心理健康教育工作談三點意見。
一、切實增強做好中小學(xué)心理健康教育的責(zé)任感
近幾年,媒體多次報道中小學(xué)生跳樓自殺、厭學(xué)出走、迷戀網(wǎng)吧等事件,一次次向我們敲響了加強中小學(xué)心理健康教育的警鐘。去年5月2日,__市一天內(nèi)先后有兩名初中男生因作業(yè)未完成被老師批評,一個上吊自殺,一個跳樓身亡;10月30日,__市一名10歲男孩因朗讀比賽時說話被老師罰寫檢查,跳樓身亡;這學(xué)期開學(xué),我省漢中市寧強縣鐵鎖關(guān)中學(xué)兩名初中生同樣因老師批評先后跳樓。這些事件的頻頻發(fā)生和這些花季少年的輕率舉動,一方面反映出學(xué)校教育和家庭教育存在疏漏和偏差,同時也折射出當(dāng)前中小學(xué)生心理的脆弱和人格的缺陷,暴露出學(xué)校心理健康教育的薄弱與不足。
當(dāng)前,獨生子女多、農(nóng)村留守兒童多成為普遍現(xiàn)象,應(yīng)試教育根深蒂固,孩子學(xué)習(xí)壓力過大。異性關(guān)系、親子關(guān)系、師生關(guān)系、青春期問題等都困擾著中小學(xué)生,成為導(dǎo)致青少年心理失調(diào)和心理障礙的主要因素,未成年人的心理問題越來越突出。據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計,目前全國有21.6%以上的中小學(xué)生存在不同程度的心理障礙。據(jù)新華社報道:"近年來,我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢,目前35%的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)。"這些數(shù)據(jù)說明,我國約有近三分之一的中小學(xué)生不同程度地存在心理問題,比例之高,令人擔(dān)憂。
有一本書叫《人生需要七座靠山》,這七座靠山分別是:健康、自己、知識、親情、愛情、人脈和對手,其中健康是最大的靠山。什么是"健康"?古人云:"體質(zhì)曰健,心怡曰康",身體好叫"健",心理好叫"康",健康就是身心都好。心理學(xué)家說過,人是最會制造垃圾污染自己的動物之一,成人也需要經(jīng)常清掃心靈的垃圾,保持健康的心態(tài)。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,他們的心理較之成人更為脆弱,更需要呵護。切實加強未成年人心理健康教育,促進學(xué)生身心和諧、全面健康發(fā)展,為他們應(yīng)對學(xué)習(xí)生活壓力和未來走向社會培育良好的心理素質(zhì),是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù),更是當(dāng)前教育的重點所在。各縣區(qū)教育局、中小學(xué)校要充分認識加強中小學(xué)心理健康教育的重要性和必要性,切實增強責(zé)任感和工作主動性,站在立德樹人的高度,把心理健康教育擺在學(xué)校教育的重要位置,著力加強心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo),完善工作機制,構(gòu)建教育網(wǎng)絡(luò),形成全員重視心理健康教育、人人參與心理健康教育、合力共抓心理健康教育的嶄新工作局面,促進中小學(xué)生快樂生活、健康成長。
二、準確把握我市中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀和問題
國家提出加強中小學(xué)心理健康教育以來,我市積極響應(yīng),做了大量卓有成效的工作。一是在全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上學(xué)校建立了心理咨詢室;二是初步建立了一支專兼結(jié)合的中小學(xué)心理健康教師隊伍;三是許多學(xué)校按照國家要求,把心理健康教育列入課程計劃,專題開展活動;四是一些教育觀念新、師資力量強的學(xué)校堅持經(jīng)常性抓好心理健康教育,為我市創(chuàng)造了可供借鑒的成功經(jīng)驗,今天參觀的金臺中學(xué)、介紹經(jīng)驗的十里鋪中學(xué),還有陳倉區(qū)虢鎮(zhèn)中學(xué)等學(xué)校都是我們學(xué)習(xí)的典型和榜樣。
但客觀分析,與沿海發(fā)達地區(qū)相比,我市中小學(xué)開展心理健康教育情況還不容樂觀,還存在不少普遍性的問題。一是概念不清。許多學(xué)校包括教育部門把心理健康教育當(dāng)做心理問題來討論,很多學(xué)生將"心理"這兩個字看成心理不健康或是心理變態(tài)的代名詞,將心理健康等同于沒有心理問題或心理疾病,將心理健康教育等同于治療心理疾病,這概念是不清楚的。二是有課程傾向。鮮活生動的心理健康教育被專業(yè)化、課程化日益替代,把憂郁癥、恐懼癥、強迫癥等一一講給學(xué)生聽,變成了一門功課的學(xué)習(xí)。有的進行嚴格的考試,流于形式,最后心理健康教育課受到學(xué)生的抵觸。三是簡單粗糙。有的把心理健康教育等同于一般的常規(guī)德育,把心理問題等同于道德問題,把復(fù)雜的心理健康教育等同于開展德育活動。有的即使是在開展這樣的工作,也是搞活動,一陣風(fēng),并不是常態(tài)化,也沒有連續(xù)性,活動代替了心理健康教育。四是以偏概全。有的學(xué)校認為建立了心理咨詢室就是重視了心理健康教育,把心理健康教育的主要任務(wù)放在少數(shù)學(xué)生、個別學(xué)生心理問題的咨詢上,忽視了大多數(shù)學(xué)生的共同的心理健康需要。有些學(xué)校的心理咨詢室形同虛設(shè),門可羅雀,名存實亡。五是水平不高。學(xué)校的心理老師水平參差不齊,有的還要兼上其他課,好多學(xué)校至今還沒有。希望各縣區(qū)有意識、有目的地招聘一些專業(yè)心理老師,同時督促所有中小學(xué)老師成為心理保健師,鼓勵一部分老師成為心理咨詢師。這些問題都需要引起我們高度重視。
三、科學(xué)規(guī)范地開展中小學(xué)心理健康教育
20__年教育部修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出,中小學(xué)心理健康教育的總目標是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀,向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。具體目標是:使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。我們要緊緊把握、正確理解中小學(xué)心理健康教育的目標,立足學(xué)生思想、生活和學(xué)習(xí)實際,堅持"四個轉(zhuǎn)變",著重"四個輔導(dǎo)",做好四方面的工作,切實加強和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育。
"四個轉(zhuǎn)變":一是要把教育對象從針對少數(shù)人群轉(zhuǎn)變?yōu)槊鎸θw學(xué)生、教師和學(xué)校管理者,特別是要面向全體學(xué)生。要在關(guān)注全體學(xué)生的`同時,重點關(guān)注獨生子女、離異家庭子女、重組家庭子女、農(nóng)村留守兒童、城市留守兒童、進城務(wù)工人員子女、家庭變故學(xué)生。老師是學(xué)生陽光心態(tài)的傳遞者,是學(xué)生意志品質(zhì)的塑造者,又是學(xué)生人格力量的引導(dǎo)者。在關(guān)注學(xué)生的同時,也要關(guān)注老師的心理健康,密切關(guān)注教師的心理變化,經(jīng)常開展針對教師的心理疏導(dǎo),幫助他們調(diào)適心理,排解壓力,以陽光健康的心態(tài)面對學(xué)生、面對工作、面對生活。二是要從補救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主。不能等學(xué)生有了問題才去做,而要防患于未然,本著為學(xué)生終生發(fā)展負責(zé)的目的,提前當(dāng)好學(xué)生的人生導(dǎo)師。三是從個別輔導(dǎo)為主轉(zhuǎn)變?yōu)閳F體輔導(dǎo)訓(xùn)練和個別輔導(dǎo)兼顧,以團體輔導(dǎo)為主,對全體學(xué)生、全體老師進行心理調(diào)適。四是把心理健康教育工作主體由專兼職心理健康教師個體抓轉(zhuǎn)變?yōu)?人人都是心理健康教師全體抓"。要樹立全員育人、全程育人、全方位育人教育理念,關(guān)注學(xué)生心理健康狀況,把課堂教學(xué)作為實施心理健康教育的陣地,把心理健康教育貫穿于教育教學(xué)全過程,把學(xué)校的每一個活動、每一個場景都變成開展心理健康指導(dǎo)的場所,讓全體教師都成為學(xué)生的心理保健師。
"四個輔導(dǎo)"即:中小學(xué)心理健康教育的領(lǐng)域和內(nèi)容要著重于人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)。既要幫助學(xué)生學(xué)會管理情緒、控制本能,提高心理適應(yīng)能力,還要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會掌控時間,掌握學(xué)習(xí)方法、學(xué)會人際交往,適應(yīng)社會變化,學(xué)習(xí)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
抓好四方面工作:一是切實加強制度建設(shè)。各縣區(qū)和學(xué)校要進一步明確心理健康教育分管領(lǐng)導(dǎo)和負責(zé)部門,建立常態(tài)化推進心理健康教育工作制度,進一步加大心理健康教育經(jīng)費投入力度,通過多種途徑和方式,結(jié)合教育教學(xué)實際,保證心理健康教育時間,小學(xué)各年級每學(xué)年不少于__課時,中學(xué)各年級每學(xué)年不少于14課時。要將心理健康教育工作列入年度工作計劃,納入學(xué)校督導(dǎo)評估指標體系之中,定期開展心理健康教育專項督導(dǎo)檢查。二是加強心理咨詢室建設(shè)。全市中心小學(xué)以上學(xué)校及有條件的農(nóng)村小學(xué)均應(yīng)建立心理輔導(dǎo)室或心理咨詢室,并配備相應(yīng)的設(shè)備和資料。建好心理咨詢室不是為了裝點門面,應(yīng)付檢查,而是為了在個別輔導(dǎo)和心理咨詢中充分發(fā)揮作用。各學(xué)校要進一步完善創(chuàng)新心理咨詢的手段和載體,積極通過網(wǎng)絡(luò)、電話、信箱等簡單易行的方式,擴大學(xué)生的參與面。三是加強心理健康隊伍建設(shè)。各縣區(qū)要通過集中培訓(xùn)、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)等多種形式分層次、分類別對中小學(xué)心理健康教育教師和教研員進行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn),提高他們的基本理論、專業(yè)知識和實際操作技能水平。同時積極通過招聘、外聘等方式,建立一支專兼結(jié)合的心理健康教育教師隊伍,整體提高學(xué)校心理健康教育工作水平。要著力提高班主任的心理健康輔導(dǎo)能力,充分發(fā)揮班主任與心理輔導(dǎo)員在學(xué)校心理健康教育中角色地位互補作用,讓班主任身兼教師、班級管理者和心理輔導(dǎo)者三職于一身,及時有效地幫助學(xué)生解決心理問題。四是加強心理健康教育的科學(xué)研究。市縣教研部門要配備心理健康教育教研員,將心理健康教育納入教育科學(xué)研究規(guī)劃,積極組織相關(guān)課題申報和優(yōu)秀成果評選。要堅持理論與實踐相結(jié)合,組織教研人員、一線教師結(jié)合實際積極開展心理健康教育教學(xué)研究。市教育局將聯(lián)合市文明辦、團市委、市關(guān)工委成立"__市中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)組",全面指導(dǎo)中小學(xué)抓好中小學(xué)心理健康教育工作,同時由未成年人工作處牽頭,抓好全市校外未成年人心理輔導(dǎo)站點建設(shè)和活動開展,推動全社會形成關(guān)愛學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。各縣區(qū)也要相應(yīng)成立業(yè)務(wù)指導(dǎo)機構(gòu)。各學(xué)校要圍繞心理健康教育,積極開發(fā)和使用校本課程,認真學(xué)習(xí)借鑒金臺中學(xué)、十里鋪中學(xué)的實踐經(jīng)驗,積極開展多種形式的心理健康教育實踐和教學(xué)研究活動,努力讓心理健康教育成為學(xué)校的辦學(xué)特色和科研特色。
同志們,教書育人,從"心"開始。心理健康教育,是一項利教、助學(xué)、益社會的奠基工程。我市的中小學(xué)心理健康教育雖然起步較晚,但我相信,只要用心,就有可能;只要開始,就永遠不晚。在__這方教育的沃土之上,必能開墾出心理健康的燦爛花園。讓我們一起攜手,共同守護師生的健康底線,為孩子們的健康成長和全面發(fā)展而不懈努力。
健康小學(xué)生演講稿 模板5
閱讀小貼士:模板5共計452個字,預(yù)計閱讀時長2分鐘。朗讀需要3分鐘,中速朗讀4分鐘,在莊重嚴肅場合朗讀需要5分鐘,有295位用戶喜歡。
江蘇省常熟市花溪小學(xué)六(2)何佩瑜
不知哪位名人說過:"健康是‘1’,健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了,那么所有的‘0’也就沒有意義。"
看來健康是何等重要。我以前身體一直不太好,感冒、咳嗽經(jīng)常發(fā)生。于是在爸爸鼓勵下,我開始做運動了,早上起來跑步,課余時間踢毽、跳繩。結(jié)果這些毛病很少出現(xiàn)了。從中我可以體會到做運動的好處。同學(xué)們讓我們手拉手,一起來做運動。讓我們擁有一個健康的身體。
安全是健康的"兄弟"。談到安全,我想起了暑假里播出一條新聞,兩個蘇州小朋友他們來到一條既寬又深,而且沒人看守的池塘游泳,由于他們的水性不太好,結(jié)果溺水身亡。我真為他們感到惋惜。
最近在我們常熟凱萊鞋都發(fā)生了一場特大火災(zāi)。雖然消防人員全力撲救,但是大火還是燒了近一夜的時間,把一幢六層樓給全部燒毀了。損失慘重,令人痛心疾首。
我想人們對安全不太重視引起的吧。讓我們攜手起來,并且讓我們的父母學(xué)習(xí)安全知識,讓悲劇不再重演。
安全、健康是"兄弟",只要我們積極鍛煉,重視安全,幸福就會在身邊。
指導(dǎo)老師:王國琴