第一次演講稿 模板1
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第一次演講如何不緊張
第一次演講正常人都會(huì)緊張，演講的時(shí)候身體都在顫抖，聲音也在顫抖都是在正常不過(guò)的。那如何第一次演講才不會(huì)緊張呢?
演講技巧
第一、 提前到場(chǎng)
記得每個(gè)人的演講，往往最開始還不緊張，但是經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)地等待，慢慢就緊張了。有時(shí)上課假如老師突然把你喊上去說(shuō)話，你連讓自己緊張的時(shí)間都沒(méi)有。所以演講要提前到場(chǎng)，慢慢看著一個(gè)人一個(gè)人走進(jìn)來(lái)，熟悉環(huán)境。給自己一些多點(diǎn)信心。
第二、眼神
眼神也是心靈的窗戶，面對(duì)很多陌生人的演講，你站在臺(tái)上很無(wú)助的.時(shí)候，你要盡量去尋找一些友好的，微笑，專注的聽眾，這樣會(huì)減小你的緊張度。而且眼神也能為你的演講加分，獲得觀眾的認(rèn)可。
演講培訓(xùn)
第二、 多聯(lián)系
要想有好的演講能力，上臺(tái)演講不緊張，平日需要多準(zhǔn)備、練習(xí)，不要只是私下偷偷練，要在人前光明正大地練，大方地邀請(qǐng)同學(xué)、朋友給你回饋，甚至請(qǐng)他們?yōu)槟沅浺簟浵?，讓你更有效客觀地評(píng)估自己，做出有利的修正。逃避并非上策，不如把逃的力量用來(lái)加強(qiáng)自己，使自己能夠迎頭趕上，這樣你真正上臺(tái)才不會(huì)很緊張，是有準(zhǔn)備的。
臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功，想要上臺(tái)一鳴驚人，那臺(tái)下的準(zhǔn)備是必不可少的，平時(shí)多練習(xí)，那上臺(tái)肯定是沒(méi)問(wèn)題的。
第一次演講稿 模板2
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第一次演講
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個(gè)第一次就是我們成長(zhǎng)足跡中的里程碑。一個(gè)個(gè)"第一次"，就像一顆顆璀璨的星星，裝點(diǎn)了單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)"第一次"，總會(huì)給我們帶來(lái)了一些啟示。給我啟示最大的還是第一次演講。
記得那是上學(xué)期的.事情，學(xué)校舉行了一場(chǎng)演講比賽，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來(lái)觀看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。
開始演講了，我走上講臺(tái)，首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開始一字不漏地演講："尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是……"剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說(shuō)："別害怕，相信你自己一定能行的！"頓時(shí)，我便不再緊張起來(lái)。在演講的過(guò)程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過(guò)去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺(tái)。
通過(guò)這次演講，我得到了一些啟示：無(wú)論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲；如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的！爭(zhēng)取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來(lái)，走向成功之路！
第一次演講
第一次演講稿 模板3
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第一次上臺(tái)演講
第一次上臺(tái)演講1
三年級(jí)時(shí)的我從不敢在人多的地方大聲講話，也不敢在班里朗誦，非常膽小怕事。而班主任徐老師改變了我的性格。
那天上課，徐老師給我講了關(guān)于法律的重要性，講完后，老師笑瞇瞇地對(duì)我們說(shuō)："同學(xué)們，老師昨天發(fā)給你們的法律資料背過(guò)了嗎？"同學(xué)們齊聲答道："背過(guò)了！""那下面我來(lái)找一位同學(xué)上臺(tái)演講一下。"老師環(huán)視了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，"浩榮，就你來(lái)吧！"
我緊張地腿直打顫，說(shuō)："老師，我……我不行。"老師把我拉起來(lái)說(shuō)："沒(méi)事，老師相信你！"還示意同學(xué)們鼓掌，大家掌聲熱烈，盡管我不那么情愿，但還是腿打著顫走上了講臺(tái)，因?yàn)槲以谡坡曋懈惺艿搅死蠋煹男湃危瑢W(xué)們的鼓勵(lì)。
我清了清喉嚨，正想著說(shuō)話，卻覺得手腳冰涼，好像凍僵了一樣，盡管我鼓足勇氣，可話音就含在嗓子眼，說(shuō)不出來(lái)。這時(shí)，同學(xué)們的掌聲再次響了起來(lái)，我顫抖的身體漸漸平穩(wěn)下來(lái)。"大家……好，我……叫王浩……榮……"我邊說(shuō)邊緊張看著老師和同學(xué)們，老師正在對(duì)我微笑，同學(xué)們也正專心致志地聽著。我逐漸自信起來(lái)，聲音不在顫抖，大聲說(shuō)："法律，我們每個(gè)人都要遵守……"終于，朗誦完了，我懷著滿心的喜悅走下了講臺(tái)。
我明白了做什么事都要勇敢地去面對(duì)。
第一次上臺(tái)演講2
每個(gè)人都有很多的第一次，第一次騎自行車，第一次做飯,第一次一個(gè)人上學(xué)......但使我記憶最深的是第一次上臺(tái)演講。
在我上五年級(jí)之前，我是個(gè)性格內(nèi)向的小女孩，平時(shí)在學(xué)校都不敢主動(dòng)和同學(xué)交往，說(shuō)話也是支支吾吾的。當(dāng)時(shí)，李老師為了讓我改掉這個(gè)毛病，就在班上舉行了一次演講比賽，要求每位同學(xué)都要參加。
我聽到這個(gè)消息，又激動(dòng)又害怕，總感覺自己會(huì)講不好，媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)："不要害怕，只要有了第一次，才會(huì)有第二次。"我聽到了媽媽的鼓勵(lì)，下定決心要完完美美地演講下來(lái)。
可我到演講的當(dāng)天卻打了退堂鼓。聽著同學(xué)們的演講語(yǔ)句流暢、吐字清晰、內(nèi)容也很好，我哪里比得上他們呢？我的心情頓時(shí)跌入了深谷，腦子里就像被潑了一瓶墨水，頓時(shí)就蒙了。
輪到我演講了，我嚇得淚水都快從眼睛里流了出來(lái)，誰(shuí)知，同學(xué)們不但不嘲笑我，還給我了鼓勵(lì)的掌聲。這掌聲就象什么魔法似的，驅(qū)走了我心中的黑暗和怯諾。我終于站了起來(lái)，并且開口了。同學(xué)們的臉上都寫滿笑意——這不是對(duì)我的嘲笑，而是對(duì)我進(jìn)步的鼓勵(lì)和認(rèn)可。
我的演講成功了。這次過(guò)后，我慢慢地變成為了一個(gè)開朗的小女孩，這也多虧了老師、媽媽、同學(xué)們的鼓勵(lì)。
人生也就是這樣，要有很多的第一次，不試一試怎么會(huì)呢？不要害怕從未挑戰(zhàn)過(guò)的事情，只有了第一次，才會(huì)有很多次。
第一次上臺(tái)演講3
個(gè)人都有難忘的第一次，不管在生活中還是學(xué)習(xí)上我也有這難忘的第一次----第一次上臺(tái)演講。我是一個(gè)內(nèi)向的女孩，從來(lái)不敢和老師對(duì)話更不敢上臺(tái)演講。
其實(shí)我很害怕口語(yǔ)交際，每每一次聽到口語(yǔ)交際這一項(xiàng)作業(yè)，我的心中本有的一塊大石頭瞬間又變重了，我長(zhǎng)了嘆一口氣?；氐郊椅易詈靡豁?xiàng)作業(yè)才是寫口語(yǔ)交際的演講稿可老是寫錯(cuò)寫完已是深夜了，我給我媽媽讀了幾遍，我邊讀邊讓媽媽幫助我修改把它變成一片完美的演講稿。
‘叮鈴鈴’上課鈴聲響了老師拿著名單進(jìn)來(lái)，一看就知道要進(jìn)行口語(yǔ)交際果然老師說(shuō)出了八個(gè)字‘現(xiàn)在進(jìn)行口語(yǔ)交際’‘一號(hào)，二號(hào)，三號(hào)’我一遍又一遍的看著我的演講稿，兩腿都抖不成樣子了，我同桌對(duì)我說(shuō)‘還沒(méi)到你的，那么緊張干什么’學(xué)號(hào)越來(lái)越逼近三十了我又打了好幾個(gè)寒顫慢慢的鎮(zhèn)定下來(lái)?！拧易龊昧艘淮我魬?zhàn)自己的機(jī)會(huì)‘三十號(hào)’我一個(gè)箭步?jīng)_上去，站在上面我有話卻說(shuō)不出來(lái)這是我對(duì)自己說(shuō)‘勇敢點(diǎn)，勇敢點(diǎn)，大聲的講出來(lái)’一開始我還很小的聲音，可當(dāng)后來(lái)我想到了媽媽鼓勵(lì)的眼神我的聲音越來(lái)越大，講完后我深深鞠了一躬走下臺(tái)去同學(xué)們?yōu)槲翼懫鹆藷崃业恼坡暋．?dāng)時(shí)下臺(tái)后我的臉變得火辣辣的。心中的石頭已經(jīng)完全沒(méi)有了。
這一次演講讓我變得更加勇敢。只一次演講讓我變得光彩奪目。
第一次上臺(tái)演講4
五年級(jí)，我剛從官陵湖中心小學(xué)轉(zhuǎn)來(lái)我們班，像個(gè)無(wú)頭的蒼蠅啥都不知道。老師說(shuō)，每個(gè)同學(xué)都要上講臺(tái)參加課前三分鐘演講。從學(xué)號(hào)排列下來(lái)，我暗算了一下，還好，我是最后的幾位同學(xué)之一，前面還有那么多同學(xué)，一節(jié)課只輪到一名同學(xué)演講，我稍微輕松了一點(diǎn)。
可時(shí)間過(guò)得真快，眼看馬上就輪到我演講了。同學(xué)們上臺(tái)有的落落大方，有的聲音洪亮，有的羞羞答答，有的悄無(wú)聲息。我要上臺(tái)演講的前一天晚上，怎么也睡不著，翻來(lái)覆去。媽媽用手輕輕摸我的頭，問(wèn)，"怎么啦？哪里不舒服？還沒(méi)睡。"
我立刻坐起來(lái)："媽媽，明天輪到我演講，不知道咋辦，心里非常緊張，有點(diǎn)害怕。"
媽媽拉著我的手說(shuō)："別害怕，放松點(diǎn)，不要看同學(xué)們的臉，看對(duì)面的墻，腦子里想著演講詞，就可以了。"
第二天下午第二節(jié)課，我慢慢悠悠走上了臺(tái)，心里撲通撲通小心臟跳得真快。只記得我講了一句"大家好，今天我演講的題是我最喜歡的一本書————《西游記》"我一慌，把"題目"的"目"掉了。老師連忙說(shuō)："對(duì)不起，常歌同學(xué)，聲音太小了，后面的同學(xué)聽不見。"我停頓了一下，聲音提高了不少，但恨不得馬上講完。下臺(tái)時(shí)，我聽到了稀稀拉拉的掌聲。
坐在椅子上，我輕松了，也后悔沒(méi)有多多在家里練習(xí)高聲演說(shuō)。
第一次上臺(tái)演講5
相信大家都有過(guò)特別的第一次吧？或許是傷心、難過(guò)的；或許是喜悅、快樂(lè)的；或許是回味無(wú)窮、永生難忘的……。。我的"第一次"，最寶貴、最具意義的，令我回味無(wú)窮的第一次——那就是第一次上臺(tái)演講。
三年級(jí)的時(shí)候，老師請(qǐng)我參加演講比賽，當(dāng)時(shí)的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好趕鴨子上架，硬著頭皮苦練。
拿到講稿后，每天寫完功課就開始背啊背啊……，到了比賽的前兩、三個(gè)星期，爸媽不放心我，就拿出錄音機(jī)幫我錄音，聽了覺得有錯(cuò)誤的地方，就從頭再來(lái)，直到完全正確為止。
比賽當(dāng)天，走進(jìn)會(huì)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)選手們是那么厲害，想要放棄，可是準(zhǔn)備那么久的時(shí)間，花費(fèi)那么多的心力，如果半途而廢，豈不前功盡棄了。輪到我上臺(tái)時(shí)，兩腳更是不停的抖動(dòng)，我清楚的聽見自己的心跳，像擂著大鼓，咚咚咚咚的重重?fù)€著。我呼吸急促，全身冒著冷汗。腦中浮現(xiàn)爸爸常說(shuō)的一句話："想像你平常的大嗓門，大聲的念出來(lái)，注意不要講錯(cuò)。"想到這句話我把臺(tái)下的人都當(dāng)成木頭人。有自信的背出來(lái)！沒(méi)想到，我居然得到第一名。
由于我平時(shí)的苦練，終于體會(huì)到，天下沒(méi)有不勞而獲的事，原來(lái)，許多事情其實(shí)沒(méi)有我們想像中那么艱難，那么可怕。只要在第一次的時(shí)候，勇敢的接受挑戰(zhàn)，做了以后就會(huì)知道。"一分耕耘，一分收獲"，只要有辛勤的耕耘才有豐碩的果實(shí)。
第一次上臺(tái)演講6
在我們的生活中，會(huì)經(jīng)歷許許多多的"第一次"，如，第一次動(dòng)手做飯、第一次爬山、第一次學(xué)游泳、第一次野營(yíng)、第一次走夜路、第一次上臺(tái)演講……一個(gè)個(gè)"第一次"就像一個(gè)個(gè)腳印，印在我們成長(zhǎng)的道路上。
為了能夠拿好成績(jī)，我在家里一遍又一遍地練習(xí)。終于，在多次的演練之后我可以熟練的演講了，我信心滿滿的迎接比賽。
很快，演講的日子到了。我忐忑不安地走進(jìn)會(huì)場(chǎng)。一看別人講得是多么流利，多么動(dòng)人。我的心里可多了一塊大石頭。我抓緊時(shí)間在回顧一遍講稿。輪到我上場(chǎng)了，我趕緊快步走上臺(tái)。
我往下一看。哇！好多同學(xué)和老師都在看著我！我心里的大石頭仿佛又增加了許多。但我還是大聲朗讀起來(lái)："親愛的老師、同學(xué)們……"講著講著，我發(fā)現(xiàn)心里的大石頭不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出動(dòng)作。"謝謝大家"我話音剛落。掌聲立刻就響了起來(lái)，此時(shí)，我心中的那塊大石頭已經(jīng)完全消失了，我真想大叫一聲："我成功了！"
第一次真好，第一次感覺真奇妙。第一次看上去困難重重，但只要你有勇氣戰(zhàn)勝自己，就一定能成功。
第一次上臺(tái)演講7
我是一個(gè)內(nèi)向的孩子，就是這個(gè)原因讓我上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。但是我深深地記得第一次上臺(tái)演講的情形。
我記得第一次演講是小學(xué)三年級(jí)，當(dāng)時(shí)老師讓所有人都要說(shuō)說(shuō)麻雀和稻田的關(guān)系。因?yàn)槔蠋熐安痪谜勥^(guò)這個(gè)話題，可是我沒(méi)注意聽。當(dāng)時(shí)我真是六神無(wú)主，恨不得有個(gè)洞好讓我鉆進(jìn)去，讓我躲過(guò)這場(chǎng)"災(zāi)難"。
第一個(gè)人講完了，我不由得感慨這位同學(xué)說(shuō)的太好了。我緊張的不得了，因?yàn)榈葧?huì)就要輪到我了。當(dāng)?shù)?位同學(xué)演講的時(shí)候嚇了我一跳，這個(gè)人雖然說(shuō)的不是太好，但他說(shuō)的和我想說(shuō)的差不多，他講到某一段的時(shí)候，大家一下子就笑了，就連老師都微微笑了一下。當(dāng)時(shí)我真嚇壞了，因?yàn)槲易詈ε碌木褪潜粍e人取笑了。
不知不覺中就輪到我講了。我手心全是汗，腦子當(dāng)時(shí)一片空白，心中還有一些無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的感覺。當(dāng)時(shí)我真的希望老師能讓我留到最后一個(gè)在演講。哦，不，我是真心希望我能不去演講就好了，但這是不可能的。我心里拼命地想著該說(shuō)些什么，可當(dāng)時(shí)頭腦一片空白也不知道該說(shuō)什么。到了講臺(tái)前，我死命的想讓自己別那么緊張，讓自己的心情放松點(diǎn)。當(dāng)看著下面的同學(xué)們，我好像真的不那么緊張了，"嘰里呱啦"地說(shuō)了一大堆話。
當(dāng)我走回自己位置時(shí)，一下子感到無(wú)比輕松，感覺比考到滿分還要開心。而這第一次演講也將成為我人身的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我從內(nèi)向變成了外向。
第一次上臺(tái)演講8
在生活中，每個(gè)人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時(shí)候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺(tái)演講。
我們學(xué)校每個(gè)星期一都要舉辦升旗儀式，每個(gè)星期一都要進(jìn)行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個(gè)星期四，老師說(shuō)："下個(gè)星期一到我們班演講了，誰(shuí)去？"我想：這么艱難的任務(wù)，我可能完成不了。于是我沒(méi)有舉手，同學(xué)們也都沒(méi)有舉手。這時(shí)，老師走到我面前，對(duì)我說(shuō)："你來(lái)吧！"本來(lái)我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什么也說(shuō)不出口。放學(xué)一回到家，我就對(duì)媽媽說(shuō)了。她聽后，笑著說(shuō)："很好啊，正好借這個(gè)機(jī)會(huì)好好的鍛煉鍛煉自己?，F(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了。"說(shuō)完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來(lái)老師給我的演講稿。
星期一，我沒(méi)有像往常一樣站隊(duì)去場(chǎng)地上，而是自己來(lái)到升旗臺(tái)旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說(shuō)："下面有請(qǐng)郭運(yùn)棟同學(xué)為我們演講。"我一聽，心里砰砰亂跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來(lái)了。不知誰(shuí)在我后面推了我一把，我就上了演講臺(tái)，看著全校的師生投給我鼓勵(lì)的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來(lái)后，我就把我的演講完整地朗誦了出來(lái)。讓我開心的是，這次演講很完美，沒(méi)有失誤，老師和同學(xué)們都報(bào)以熱烈的掌聲。
通過(guò)這次演講讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ(rèn)真的去做了，所有的困難都會(huì)跑在我們生后。
第一次上臺(tái)演講9
我這個(gè)人有點(diǎn)怪，平時(shí)膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講臺(tái)。
一次語(yǔ)文課上，老師讓我們各擬一份"感恩教師" 的演講稿，準(zhǔn)備第二天上臺(tái)演講。老師對(duì)我特別好，寫作又是我的強(qiáng)項(xiàng)，沒(méi)多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。
第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講臺(tái)?？墒?，當(dāng)我一抬頭看到在座的四十幾位同學(xué)時(shí)，勇氣頓無(wú)，心里好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是說(shuō)不出來(lái)，只想哭。我努力忍住沒(méi)讓眼淚流下來(lái)。我感到無(wú)地自容，心想：算了吧，別在同學(xué)面前丟臉了。
我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，拍了拍我的肩，說(shuō)："你太緊張了，你怎么準(zhǔn)備的就怎么演講，別想太多，再來(lái)一次？"
在老師的鼓勵(lì)下，我又一次走向那令我恐懼的講臺(tái)。望著老師和同學(xué)們信任的目光，我定了定神，大大方方地走上講臺(tái)，開始了第一句話："敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好??"同學(xué)們?yōu)槲夜恼萍佑?，我一點(diǎn)也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結(jié)果，我竟取得了第二名的好成績(jī)。
我深深地知道：這個(gè)榮譽(yù)的取得，不光是我的努力，更多的是同學(xué)和老師的鼓勵(lì)。同時(shí)，我也明白了一個(gè)道理：任何事情都應(yīng)該勇敢的面
對(duì)，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會(huì)向你走來(lái)。
第一次上臺(tái)演講10
我們?nèi)松倳?huì)有許多個(gè)第一次，有第一次上臺(tái)表演，第一次上臺(tái)做題目，第一次上臺(tái)跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上臺(tái)的事吧！
"叮叮?！?上課了，老師點(diǎn)我上臺(tái)演講，我的心里像揣了一只小兔子，跳來(lái)跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講臺(tái)。當(dāng)我走上講臺(tái)，準(zhǔn)備開口演講時(shí)，可是嘴巴張開了就是說(shuō)不出話來(lái)。"快看，她在發(fā)抖，哈哈哈……"下面一陣笑聲，"別吵了，別吵了，有誰(shuí)第一次上臺(tái)演講不緊張的？大家給她鼓勵(lì)！"我兩只手死死抓著自己的衣角，汗水不停地往下滴，過(guò)了好久，我微微抬起頭，眼睛盯著天花板，吞吞吐吐地開了口。說(shuō)的時(shí)候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……
終于，我講完了。剛一說(shuō)完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，"呼"地一聲跑下了講臺(tái)。重回座位的我還在發(fā)抖，心里的小兔子也還在不停地跳著，我在想：老師會(huì)說(shuō)些什么呢？老師會(huì)不會(huì)不再讓我發(fā)言了呢？然而老師卻說(shuō)："鄭景妍同學(xué)克服了自己內(nèi)心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！"同學(xué)們一個(gè)個(gè)臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因?yàn)槲铱朔诵睦锏碾y關(guān)。
今天我上臺(tái)演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會(huì)有第二步，第三步……
第一次上臺(tái)演講11
語(yǔ)文課上，胡老師舉行了一個(gè)小小即興演講會(huì)。同學(xué)們有不同的表現(xiàn)，一種是唉聲嘆氣，那是沒(méi)有準(zhǔn)備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準(zhǔn)備好的。我是信心十足的。
第一個(gè)上臺(tái)演講的是朱淮蔚，雖是第一個(gè)上臺(tái)的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學(xué)們羨慕的目光。不一會(huì)兒，到我了。我一上臺(tái)，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著頭皮上了。直到演講結(jié)束了，我都不知道自己說(shuō)了什么?；氐阶唬瓉?lái)在腦海中的觀點(diǎn)又回來(lái)了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是說(shuō)每次在考試后，很多錯(cuò)的題目一眼就能看出做錯(cuò)了，說(shuō)自己不會(huì)，看到錯(cuò)題時(shí)，也能寫出正確答案。說(shuō)自己會(huì)，可是在考試時(shí)，還是會(huì)做錯(cuò)。通常我們都為自己找借口說(shuō)粗心，粗心做錯(cuò)了。而究其根本還是知識(shí)點(diǎn)掌握不牢造成的。唉，只能一聲長(zhǎng)嘆，怎么一上臺(tái)就緊張講不出來(lái)。
所有同學(xué)中最感動(dòng)我的是邵雨杰的演講，她演講的.主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類的眼淚。
演講結(jié)束了，我仍心有余悸。想著演講，怎就不能隨我所愿。
第一次上臺(tái)演講12
人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次挨罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上臺(tái)演講。
那是一次單人演講比賽，我是8號(hào)。在第7號(hào)馬上要演講完時(shí)，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心里不停地背稿。不一會(huì)兒就到我了。我走上臺(tái)去，腿在不由自主地顫抖。我盡量控制自己的情緒，開始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時(shí)，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心里像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動(dòng)，但是那句臺(tái)詞仿佛就在嘴邊，卻怎么也想不出來(lái)了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話："如果你突然忘詞，就可以把那段跳過(guò)。"于是，我跳過(guò)那段詞，開始繼續(xù)演講。
當(dāng)我走下臺(tái)時(shí)，我感覺腳底像踩著棉花一樣，又激動(dòng)又開心！激動(dòng)的是我成功地度過(guò)了最艱險(xiǎn)的時(shí)刻，開心的是我終于解放了！這時(shí)的我心里甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了夸獎(jiǎng)還甜。我想，這就是成功的滋味吧！
生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會(huì)遇到挫折與困難，但是，在這當(dāng)中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標(biāo)！
第一次上臺(tái)演講13
人生的道路彎彎曲曲，每一天都有第一次，這樣的生活就會(huì)充滿挑戰(zhàn)性。今天我們班的語(yǔ)文胡老師開了一個(gè)小小即興演講會(huì)，讓每一位同學(xué)都上臺(tái)演講。
叮叮叮！叮叮叮!語(yǔ)文課的鈴聲響起了，同學(xué)們個(gè)個(gè)懷著緊張的心情走了進(jìn)來(lái)，班長(zhǎng)邵雨杰帶著我們背完古詩(shī)就開始了。以前上課以為時(shí)間過(guò)得很慢，但今天對(duì)我而言，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)到我了。我的同桌崔嘉興剛講完我就上去了，可是老天好像把我當(dāng)猴耍似的，眼保健操就開始了，老師就讓我們先下去，等下節(jié)課再上去演講。下課了，我去問(wèn)站我后面的張子恒他緊不緊張，他倒高興的說(shuō)不緊張，我在心里想不緊張才怪呢！我祈禱著慢點(diǎn)上課，可是事情畢竟沒(méi)有那么順利。時(shí)間依舊過(guò)得很快。上課了，胡老師讓下面的人繼續(xù)。于是我膽戰(zhàn)心驚的上臺(tái)了，我一開始準(zhǔn)備好的臺(tái)詞都忘記了，我緊張的拽著衣服的一角，盡量提高自己的聲音。我的演講內(nèi)容是不要吃龍蝦。根據(jù)科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)一只龍蝦放進(jìn)一盆熱水中，給它浸泡上一小時(shí)再次察看發(fā)現(xiàn)盆里有二十幾條寄生蟲，所以我提議大家少吃龍蝦。剛一說(shuō)完我就急急忙忙的跑下臺(tái)去了，張子怡開始演講了。一開始說(shuō)不要緊張的，演講起來(lái)比誰(shuí)都緊張。又過(guò)了二十幾分鐘，全班都講完了，胡老師記了一些演講好的同學(xué)名字，我記得的有，朱子晗，馬紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，蘇美琪，王謦怡等人。
通過(guò)這一次上臺(tái)演講，我明白勇者無(wú)畏。
第一次上臺(tái)演講14
人生中有很多個(gè)第一次，第一次洗碗，第一次做飯。最近我開始了我至今為止第一次上臺(tái)演講。
上個(gè)星期五下午，媽媽下班回到家，看見我正在看書，像是突然想起了什么似的，對(duì)我說(shuō)："子昂，你班主任交給了你一個(gè)任務(wù)，你猜猜是什么任務(wù)？"我停了下來(lái)，想了起來(lái)，老師會(huì)給我什么任務(wù)？難道讓我做課代表？我才不要！接下來(lái)，媽媽說(shuō)的幾句話，卻讓我大吃一驚！"你們班主任要你在星期一開學(xué)典禮上發(fā)言！""什么？！"
不過(guò)呢，就算我再不想去，我也得乖乖的上去發(fā)言。于是，媽媽將演講稿打印出來(lái)，于是，我開始了我的演講練習(xí)生涯。
就是因?yàn)檫@個(gè)消息，就令我茶不能思，夜不能寐，緊張的似乎說(shuō)不出話來(lái)，我很難想象星期一時(shí)我的表現(xiàn)。
不過(guò)，白駒過(guò)隙，時(shí)光荏苒，只是一眨眼的時(shí)間，就到了星期一早晨。我望著藍(lán)天，多么希望現(xiàn)在就下雨?。∠掠昃筒挥迷傺葜v了，可是，天空卻是那么的晴朗！
"下面有請(qǐng)新生代表金子昂來(lái)為大家發(fā)言！"該我了，我緊張的手心出汗，腿腳似乎都不太靈活了。當(dāng)我接上主持人遞來(lái)的話筒，準(zhǔn)備上臺(tái)時(shí)，心想，哎，這次一定發(fā)揮的不好。
上了臺(tái)，剛剛站定，我突然發(fā)現(xiàn)自己并不緊張了。我往臺(tái)下看去，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們學(xué)校的人數(shù)這么少！我笑了，接下來(lái)的，將是一場(chǎng)精彩的演講。
下了臺(tái)，我想，世上有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)第一次，但是，只有經(jīng)歷了這第一次，才會(huì)為第二次，第三次開一個(gè)好頭。
第一次上臺(tái)演講15
撲通，撲通，撲通我的心里像提著十八只水桶七上八下的。老師說(shuō)：今天的十分鐘隊(duì)會(huì)由嚴(yán)佳琪同學(xué)主持。我走到講臺(tái)上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118只眼睛都盯著我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼里就要蹦出來(lái)了。腿有些發(fā)軟，還有些發(fā)抖。教室里非常靜，連一只針掉在地上的聲音都聽的見。同學(xué)們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望著我。她那鼓勵(lì)的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負(fù)老師和同學(xué)的期望。我開始娓娓動(dòng)聽的講起來(lái)：時(shí)間如水，一個(gè)快樂(lè)的五。一假期過(guò)去了，今天我講的主題是車禍脫險(xiǎn)
在這十分鐘隊(duì)會(huì)上，同學(xué)們大膽發(fā)言，各抒己見。俗話說(shuō)得好：天有不測(cè)風(fēng)云，人有但息禍福以免在危險(xiǎn)來(lái)臨之計(jì)，措手不及。我的話音剛落，臺(tái)下響起了暴風(fēng)雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認(rèn)可。再會(huì)頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講臺(tái)把我所講的點(diǎn)評(píng)了一下：嚴(yán)佳琪同學(xué)的這次十分鐘隊(duì)會(huì)主持的非常好，希望我們班以后再多幾個(gè)嚴(yán)佳琪
我的心里充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定會(huì)有成功的那一天！
第一次演講稿 模板4
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在我的印象中，我有很多第一次。第一次掃地，第一次獨(dú)自睡覺，第一次幫媽媽打雞蛋……而令我印象深刻的一件事是我第一次演講。
那是我上二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校準(zhǔn)備在大后天下午舉辦演講比賽。老師在班里宣布后，便選了我去。我想：干嘛非要讓我去，別人不行嗎?這只是我心里說(shuō)的話，我不敢說(shuō)出來(lái)。唉!我仿佛看到了有許多人在盯著我看。一想到這，我就毛骨悚然。
回到了家，我便把這個(gè)事情告訴了媽媽。媽媽不但不為我擔(dān)憂，還非常興奮地說(shuō)："ohmygod!你后天要開始演講了?嗬，太好了!"于是，媽媽趕緊給我準(zhǔn)備了草稿，讓我念。唉!媽媽啊，我拿什么來(lái)拯救你啊?我讀了一遍之后，媽媽卻說(shuō)我讀得一點(diǎn)也沒(méi)有感情。唉，我只好讀了一遍又一遍。我是一點(diǎn)也不想讀了呀!就這樣在媽媽的監(jiān)督下持續(xù)練習(xí)了兩天。
終于到了演講比賽的前一天了，好漫長(zhǎng)啊!昨晚十點(diǎn)五十五分我才睡覺，就是為了讀那張稿子啊!
下午，我來(lái)到了四樓左邊最前面的一個(gè)房間里。哇!好多人呀!我走到一個(gè)座位旁坐下了。
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。已經(jīng)有兩個(gè)人演講完了，下一個(gè)就到我了。我的心怦怦跳，仿佛整個(gè)教室都是我的心跳聲。我聽到有一位評(píng)委說(shuō)："這兩個(gè)小孩背就背唄，背得還不熟練……"這使我本來(lái)就緊張的.心跳動(dòng)得更加迅速了。到我了，我捏了一把汗，我走上臺(tái)去開始讀起了稿子。讀到一半時(shí)，我已經(jīng)不那么緊張了。讀到了最后，全部人都為我鼓起了熱烈的掌聲……下臺(tái)的那一刻，我向大家深深鞠了一躬。
到了星期一的時(shí)候，結(jié)果出來(lái)了，我是三等獎(jiǎng)。我上臺(tái)領(lǐng)了獎(jiǎng)。雖然是三等獎(jiǎng)，但我還是很開心，因?yàn)槲覈L試了，努力了，就不后悔。我很感謝媽媽的陪伴和老師的信任。
經(jīng)過(guò)了這一次演講，我明白了功夫不負(fù)有心人，只要努力，就能有所收獲的道理。
第一次演講記敘文
第一次演講稿 模板5
閱讀小貼士：模板5共計(jì)442個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要3分鐘，中速朗讀3分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要5分鐘，有244位用戶喜歡。
關(guān)于我的第一次演講
今天對(duì)于別人來(lái)說(shuō)很平凡，但對(duì)我來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不平凡，因?yàn)榻裉煸撐疑吓_(tái)演講了。
每天語(yǔ)文課前5分鐘都會(huì)有人演講，從1組1號(hào)開始，一個(gè)一個(gè)的輪，今天剛好輪到我了，其實(shí)我應(yīng)該是昨天演講的，可是星期五的語(yǔ)文課換成英語(yǔ)課了，所以我演講的時(shí)間就往后推了一天。
演講剛開始的時(shí)候讓看稿子，后來(lái)就不讓了，我這個(gè)人比較懶惰，所以我就沒(méi)打稿，直接背，我政治書上找了一個(gè)短文作為演講稿，到我的演講的時(shí)候我在桌子底下面把那個(gè)短文看了好幾遍，我心里沒(méi)底，不知道為什么開始緊張了。
我走向講臺(tái)的時(shí)候心里有點(diǎn)緊張，我開始講的時(shí)候，臺(tái)下幾十雙眼睛刷刷的"看向我，我覺得招架不住，就把視線挪開，我自己都不知道看向了哪里，我被背著稿子，原本可以背的順溜的稿子，變得結(jié)結(jié)巴巴，有的都背錯(cuò)了，我不知道自己是怎么說(shuō)出來(lái)的，我只知道我現(xiàn)在很緊張，下來(lái)之后，我以為來(lái)時(shí)會(huì)說(shuō)我講的不好，但是，我想錯(cuò)了，相反老師好說(shuō)我講的好。
做到座位上，我覺得演講后心情好舒暢，從來(lái)沒(méi)有那種感覺，那種感覺很奇妙，說(shuō)不清道不明。
關(guān)于我的第一次演講
