第1篇 十分鐘的講話稿
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敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的主題是：
同學(xué)們，課間十分鐘是我們自由活動的時間，也是我們調(diào)節(jié)和放松的時刻。對于我們來說這十分鐘應(yīng)該是健康的、有益的、豐富多彩的。文明有序的課間活動，能給大家?guī)磔p松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)只是一味地在走廊或樓梯上追逐打鬧。好多小朋友拉拉扯扯、跑來跑去，攀爬扶梯，或是到遠離教室的地方玩耍，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，氣喘吁吁，坐到教室里好長時間平靜不下來，反而影響學(xué)習(xí)了;課間休息時，我們經(jīng)常會聽到一些同學(xué)不是在輕聲細語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧，影響了其他同學(xué)的休息與放松。 因此，希望同學(xué)們都能科學(xué)合理地安排課間活動的內(nèi)容，那我們該如何做呢?在此我提出幾點建議：
第一，做好課前準備工作。當(dāng)下課鈴聲響起以后，請小朋友們先做好下一節(jié)課的課前準備，把相關(guān)的課本和學(xué)習(xí)用具拿出來,再進行其它的活動。需要去洗手間的小朋友，要抓緊時間去一下。
第二，呼吸一下清新的空氣。一節(jié)課坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。
第三，課間可以做些小游戲。譬如：下下棋、看課外書、玩玩魔方、跳跳繩，踢踢毽子等，還可以在老師帶領(lǐng)下做些有趣的體育類活動。
第四，課間可以做些休閑又愉悅的事情。我們還可以幾個小朋友聚在一起談?wù)勑模牧拈_心的事;還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級墻報、欣賞小朋友們優(yōu)秀的作業(yè)、美術(shù)作品等等。
第五，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵鬧，要做到文明禮讓。約束自己的活動范圍，學(xué)會玩耍，開展文明游戲。
希望各班同學(xué)都能在老師的指導(dǎo)下科學(xué)合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味，也讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅。
謝謝大家!
第2篇 十分鐘的講話稿
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必須承認，這個世界并不總是那么的完美，我們的人性也并不總是那么的高尚?！靶倫偸录?、“彭宇案”都以往一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光?于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會已經(jīng)失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣!社會也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有期望。而這光亮與期望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當(dāng)護士拉開窗簾，張麗莉看見照進病房的陽光，不禁由衷地感嘆：“活著真好?！倍趶堺惱颉⑼跏纻?、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發(fā)出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的完美與生命的堅強。正如本報在27日推出的《發(fā)現(xiàn)黑龍江之美·大愛讀本》對于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛生活、與人為善、心懷職責(zé)、目標堅定、樂觀堅強、平凡可愛的特質(zhì)，這些都是人性在日常生活中最完美的微茫，而在危難時刻，便會轉(zhuǎn)化成閃電一樣的力量。詩人說：“在沒有英雄的年代，我只想做一個人?！钡鋵?，能把人做好了，就是最大的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原先怎樣，但最終的方向必須是向善向上，而人性中最重要的品質(zhì)，也必須是善良。正如法國作家雨果所說：“善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優(yōu)于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫(yī)治人們心靈的創(chuàng)傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣?！倍谇皫滋?，著名教授易中天先生在來哈的講座中，也一再強調(diào)，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標準之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質(zhì)，就是善良。這種人性的善良，用易中天先生以往的比方，“就是全人類都能輸?shù)膐型血”，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的“正能量”充足，就必須會構(gòu)成道德與愛的強大氣場。而人性的完美和善良，也最終必須能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的期望，像水融入著水，像光簇擁著光。
第3篇 十分鐘的講話稿
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即使暴雨來襲，微微側(cè)視，藍天依舊如此耀眼?！瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后，請相信有彩虹?！备枨隽宋覀兊男穆?，告訴我們做任何事情都不會一帆風(fēng)順，要學(xué)會逆水行舟，用進取樂觀的心態(tài)應(yīng)對生活。
“仁孝行于家，13年相守，有多少個日子就有多少道坎坷，命運百般擠兌，你總咬緊牙關(guān)，寒風(fēng)帶著雪花，圍攻最北方的一角。這小小的車庫，是冬天里最溫暖的宮殿，你病重的老父親是最幸福的王。”這是給20__年度感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。
13年的艱苦生活，她沒有皺縮眉頭，依然樂觀笑對生活。照顧父親的閑暇之余，她會來到圖書館，讀讀書，領(lǐng)悟書本的詩意。車庫的小閣樓，是她的一片天地，拿起筆，寫寫詩，關(guān)于生活，關(guān)于她和父親。
堅持樂觀的心態(tài)，會讓我們在人生的道路上，多一份堅強。
瞧，那位老婦人此刻生活的得多開心呀。過去，她的一個兒子賣雨傘，另一個兒子賣扇子。雨天婦人說，我那賣扇子的兒子可怎樣活呀!晴天她又嘆道，小兒子的傘不能賣了。婦人每一天總是這樣擔(dān)憂，抑郁寡歡。有一天，鄰居勸說，晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財，雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢，這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。
小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的比較。樂觀者在每次危難中都看到機會，而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶，樂觀的人會說，幸好，還有半瓶呢;悲觀的人則認為，完了，油全都灑在地上，卻忽視了瓶里所剩有的那部分。
堅持樂觀的心態(tài)，會讓我們更加貼近生活，體味生活的豐富多彩。
教師，同學(xué)們，相信你們聽了也深有感觸吧。是啊，生活難免磕磕絆絆，開心是一天，不開心也是一天，何不堅持一顆樂觀的心態(tài)坦然的應(yīng)對生活
第4篇 十分鐘的講話稿
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各位老師，同學(xué)們： 大家早上好!
今天，我“國旗下講話”的主題是：遵守課間紀律，創(chuàng)建文明校園。
課間是消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時間。有益的課間活動可以讓你得到很好的調(diào)節(jié)，而良好的課間紀律又會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛，所以課間活動也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。我觀察了近階段的課間活動，發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)定，做有益的活動，例如游戲、與同學(xué)交談、看喜歡的書等，但是少數(shù)同學(xué)缺乏安全意識，一下課就相互推拉打鬧，有些到桃李園攀爬、追逐，還有個別在教室里追跑、大呼小叫一不小心撞撞倒了同學(xué)。還有些同學(xué)文明意識淡薄，下課時把草稿紙、廢棄物、紙屑等垃圾亂扔，弄得到處都是，讓值日生傷透腦筋，這些種.種表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明新風(fēng)相違背的。
為了讓我們的校園更潔凈、美麗、文明，同學(xué)們我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根!在此對大家提幾點要求:
一、課間活動的時間短，全校同學(xué)同時活動，人很多，因此，大家都要遵守秩序。
二、雨雪天，大家不要奔跑，要小心行走，以免打滑，造成不必要的傷害。
三、課間不在甬道、教室追逐打鬧，更不能拿利器玩耍、嬉戲。同學(xué)之間要團結(jié)友愛，互幫互助。
四、保持教室、走道、校園的環(huán)境衛(wèi)生，珍惜他人的勞動果實，看到垃圾能主動清理。
五、每位同學(xué)檢查自己的行為，糾正自己不規(guī)范的做法，使自己和同學(xué)不再受傷害，使我們擁有文明快樂的校園生活。
講文明、懂禮貌是一個國家和民族進步的標志，是我們必備的一種美德。關(guān)于文明禮儀的要求，目的就是要培養(yǎng)我們良好的行為習(xí)慣，成為有理想、守紀律、勤學(xué)習(xí)、勇創(chuàng)造的一代新人。一直以來，我們辛寨小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作著，無私奉獻著，努力為同學(xué)們營造優(yōu)美、文明的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善，為成為更優(yōu)秀更出色的學(xué)校而上下努力著。但是，學(xué)校要發(fā)展，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，我們大家的共同努力。從你一言，我一行中，塑造出我們辛寨小學(xué)高大、美麗的形象，讓我們攜手共建文明校園。
第5篇 十分鐘的講話稿
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親愛的同學(xué)們：
大家早上好! 我今天講話的主題是 《 文明課間十分鐘 》。
同學(xué)們,我們每天在學(xué)校都有五六個課間休息時間，我們一般都有三種情況：
1、下課鈴聲一響，同學(xué)們潮涌一樣沖出教室崩跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光;
2、教室里閑無聊的坐著、急著做一些回家作業(yè)。
3、在做好下一節(jié)課的準備之后，幾個同學(xué)一起跳繩、踢毽子、做游戲、唱童謠。大家認為哪一種做法最好?
第一種存在安全隱患、給校園帶來不和諧氣氛。第二種使學(xué)生大腦疲勞沒有得到休息，影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。第三種能讓同學(xué)們放松心情，釋放壓力，在游戲中也能培養(yǎng)同學(xué)之間團結(jié)協(xié)作、互助互愛的情誼，通過還能增強我們的規(guī)則意識、公平誠信意識和團隊精神。
俗話說得好：“生命在于運動。健康來自運動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。
經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。
不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。
活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：
1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;
2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。
3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。
4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。
希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂!文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的小學(xué)生。
最后，衷心祝愿同學(xué)們每天都能度過放松的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，開心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘!
講話完畢，謝謝大家!
第6篇 十分鐘的講話稿
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樂觀這是個多么好的詞語。樂觀的人，無論何時何地，他都會對生活充滿渴望，進取的態(tài)度。不因一次依次失敗，一次挫折，而放棄，遭塌自我。
我也是個這樣樂觀的女孩子，因為我相信，只要用心去感受世界的完美，把目光放遠些，世界并不都是黑暗的。
記得在五年級時，我還是一個很矮小的學(xué)生，常常遭到班里的同學(xué)的嘲笑和排擠，我和丑小鴨簡直是同病相憐。當(dāng)時，由于我很熱愛體育，于是參加了快要舉行的校運會?？墒沁@個消息傳到班里時，所有的同學(xué)都向我投來了輕蔑的眼神。頓時，我那軟弱的心靈變的支離破碎，散了，碎了。有的同學(xué)還竊竊私語說：“她的身材想個矮冬瓜似的，去扮演小矮人的主角還差不多。我立刻縮在墻角里在偷偷地啜泣，身體縮成一團。美麗的晴天剎時給來了個霹靂，黑暗掩蓋著大地，就像世界末日。但我并沒有所以而自卑，他們的話反而給了我一種堅定的信念。每個人都不能十全十美，擁有樂觀品質(zhì)的人才會為生命帶來升華每一天回到學(xué)校后，我都到運動場跑步，無論是風(fēng)吹雨打，還是烈日當(dāng)空，我都堅持著，我時常鼓勵自我：困難再大，也大可是心，你心里想著它大，它就大。經(jīng)過幾個月的“地獄”訓(xùn)練，我的收獲很大。會到課室后，同學(xué)們都對我刮目相看。
回想起那段凄慘的時間，甜酸苦辣我都嘗過了。當(dāng)時，如果我沒有用樂觀的精神與自卑拼搏，就更被別人看小。有句名言說得好，“不經(jīng)過風(fēng)雨，怎樣會有彩虹呢?”，讓我們一齊拼搏，不要被困難打跨，人生的高峰只屬于樂觀的人。
第7篇 十分鐘的講話稿
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此刻報紙、電視上總會報導(dǎo)一些新聞“__因被撞之后未能及時搶救，失血過多而死”“__因扶摔倒老人，而被冤枉。”一條條悚目驚心的新聞，一張張慘不忍睹的圖片，猶如鞭子，一下一下地抽打著我們的心?！靶倫偘浮弊屛覀兛吹饺诵缘睦淠芭碛畎浮弊屛覀兛吹绞缿B(tài)的炎涼。道德之火在一點一點熄滅，只剩下了微弱的火光。我們的社會多么需要伸張正義的人，我們多么期望慘案少些，再少些。
最終，我看到了曙光：一些向人們傳遞著正能量的高尚的人。
龔金川，是一所小學(xué)的校長，十四歲痛失了一條右臂，但他身殘志堅。一天早上，他正在江邊晨練，忽聽“撲通”一聲，一個重物砸進江中。緊之后，他又聽到了驚慌失措的呼救聲，看到了江面上漂浮著幾縷銀絲。他仿佛意識到了什么，奮不顧身地縱身一躍，跳入江中。風(fēng)呼呼地吹著，寒冬的殘陽無力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他襲來，可這并不能動搖他救人的決心。他用右肩頂起了老人，左手不停地劃水。江水不斷地向他涌來，猶如黃金巨蟒般纏著他。這對于身高僅165米的人來說，是一種極限一種挑戰(zhàn)，可他全然不顧，套住好心人丟來的繩子，一向堅持到了江邊，成功救起落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的樣貌大吃一驚，而他則是輕描淡寫第說了句：“掉水里了。”他的事跡打動了無數(shù)的人，一股正能量猶如一泓清泉，流進了每個人的心田。
忘不了那一天，泉州市宏福園內(nèi)哀樂低沉，泉州市領(lǐng)導(dǎo)和許多素不相識的市民，紛紛趕來為一位逝者送行。他不是什么領(lǐng)導(dǎo)，更不是什么偉人，但他，卻是市民公認的“最美公交司機”。因為，在他生命結(jié)束的那一霎那，他用盡全力踩住剎車，保了一車人的性命。盡管他英年早逝，但他的精神猶如一股正能量，春風(fēng)般，吹拂每個人的心靈。
因為大人們以身作則，就連孩子也成為正能量鏈條上的一份子。江蘇一小男孩上學(xué)時不細心刮傷了一輛私家車，由于等不到車主，他留下了一張字條。車主明白后，深受感動，不僅僅沒要求他加倍賠償，還免了他的所有賠償。男孩所傳遞的正能量，撥動著我們內(nèi)心深處的那根弦。
正因為許多人都加入了傳遞正能量的行列中，所以，快熄滅的道德之火，最終又熊熊燃燒。
第8篇 十分鐘的講話稿
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安全是什么，安全是企業(yè)的生命，是家庭的幸福，是平安，更是一種珍愛生命的人生態(tài)度。春天走了會再來，花兒謝了會再開。然而，生命對我們卻只有一次啊!安全這沉重的話題，帶給我們的思考確實太沉重了!安全上班，安全回家，會讓親人少一份牽掛，父母多一份寬慰，家庭多一份歡樂。
做好安全生產(chǎn)工作，是企業(yè)生存發(fā)展的基本要求，是事關(guān)職工群眾生命財產(chǎn)安全，企業(yè)發(fā)展穩(wěn)定的大事。堅持“安全第一、預(yù)防為主、科學(xué)管理、持續(xù)發(fā)展”的方針。在實際工作中嚴格遵守“三不傷害”的原則，以飽滿的熱情，細心的工作態(tài)度，在各自不一樣的崗位奉獻自我的聰明才智，為企業(yè)的發(fā)展貢獻自我一份力量。安全生產(chǎn)無小事，誰忽視，誰放松，誰就要吃苦頭，誰就要受到懲罰。在工作中我們要堅決與各種各樣的不安全行為、現(xiàn)象作斗爭。當(dāng)產(chǎn)量、質(zhì)量、工程進度和效益與安全發(fā)生矛盾時，優(yōu)先思考抓好安全工作，堅決做到一切從安全出發(fā)，千方百計杜絕、遏制、消除各種不安全現(xiàn)象。
“千里之堤，毀于蟻穴”!警惕與安全共存，麻痹與事故相連!當(dāng)僥幸心理閃現(xiàn)時，麻痹思想抬頭時，請想一想那一幕幕血的教訓(xùn)。安全不是生產(chǎn)指標，欠產(chǎn)了能夠追回來。安全是人命關(guān)天的頭等大事，任何單位只要發(fā)生一齊安全職責(zé)事故，不僅僅給企業(yè)造成經(jīng)濟損失，有時甚至?xí)r上生命，再想彌補，一切都晚了。歷數(shù)以往發(fā)生的大大小小的事故，無一不與粗心，疏忽有關(guān)。記得年初淮海站開業(yè)前培訓(xùn)時，從經(jīng)重點學(xué)習(xí)過南通疊石橋加油站火災(zāi)事故，一輛社會油罐車運送90#汽油15105升到南通疊石橋加油站，油品卸完后，為卸凈余油，站長取下靜電接地夾要求駕駛員將車輛沿外側(cè)加油島繞行一圈后，停放在加油站罩棚下方的兩個加油島中間，站長與押運員用一手提小鐵桶從油罐車底閥接放油品。此時，油桶突然起火，并且火勢迅速蔓延。當(dāng)?shù)叵儡嚱泳笙群蟪鰟咏?0臺消防車救火。此次事故燒毀油罐車和小貨車各一輛、恒山牌加油機4臺、加油站鋼結(jié)構(gòu)罩棚嚴重?zé)?。分析事故原因發(fā)現(xiàn)南通通州疊石橋加油站作業(yè)人員嚴重違反加油站接卸散裝油品的作業(yè)規(guī)程，不接靜電接地線并用鐵桶接卸余油，駕駛員違規(guī)停放車輛，油站也未及時發(fā)現(xiàn)并制止。另外加油站接卸油作業(yè)現(xiàn)場管理混亂、監(jiān)管不嚴，制度執(zhí)行不到位，應(yīng)急處理不當(dāng)，安全教育培訓(xùn)
不到位。南通分公司零售、物流、安全等職能部門安全檢查、日常管理和監(jiān)督考核不到位等諸多薄弱環(huán)節(jié)，也是造成這起事故的原因。發(fā)生這樣的事故難道說是必然的嗎?如果我們的安全意識強一點，我們的職責(zé)心再強一點，這樣的事故是完全能夠避免的。工作時一絲不茍，嚴格按操作規(guī)程操作，遵守一切規(guī)章制度，是生產(chǎn)工作得以正常進行，減少和杜絕一切安全事故的前提。從我做起，從此刻做起，從日常生產(chǎn)工作中的每件小事做起，珍愛生命，杜絕違章作業(yè)，就是給企業(yè)、家庭創(chuàng)造的最大財富。
“前車之鑒，后事之師”，安全工作只有起點，沒有終點?！安粋ψ晕?，不傷害他人，不被他人傷害”是我們建立和諧社會、和諧企業(yè)的基礎(chǔ)。在每一天生活和工作中，我們每個人要始終將“安全先于一切，重于一切”的工作方針根植于心底，立足崗位，始終做到防微杜漸，警鐘長鳴，把遵守各項規(guī)章制度當(dāng)成維護自我的生命一樣來對待。
每道工序、每個崗位都不是孤立存在的，而是相互呼應(yīng)，緊密相連的關(guān)系。當(dāng)同事需要幫忙時，當(dāng)一個同事違規(guī)操作時，當(dāng)有人不遵守安全操作規(guī)程時，我們就當(dāng)時時提醒他“安全這根弦不能松”。同事們的這種關(guān)心、規(guī)勸多了、提醒多了，違規(guī)及不安全的舉動也就少了。大家齊心協(xié)力爭創(chuàng)安全先進群眾，爭當(dāng)安全先進個人，因為正是“安全”持續(xù)著我們企業(yè)高速、迅猛的發(fā)展態(tài)勢，也正是“安全”讓我們企業(yè)不斷的走向發(fā)展壯大。
安全工作和我們每一個職工群眾的切身利益息息相關(guān)，同時也關(guān)系到千家萬戶的幸?？鞓?。只有我們的生命有了保證，家庭才能歡樂。珍愛生命、牢記安全，其實就是善待我們自我。安全是一種職責(zé)，安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。讓我們肩負起安全預(yù)防這神圣的使命，高高興興上班來，平平安安回家去，為自我為家人為他人的幸福歡樂，共同努力吧!
第9篇 十分鐘的講話稿
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棄我去者，昨日之日不可留;亂我心者，今日之日多煩憂。無論是時光，還是往事，或是容顏，都如昨日之日一般棄我而去，任我多么留戀，它們卻毫無回頭之意。而今日之日又有諸多煩憂紛紛擾擾，揮之不去。人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是完美的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里僅有煩惱的身影來來回回。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多完美，別問以往有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨日的陰雨淋濕今日的行裝。昨日的太陽，曬不干今日的衣裳;昨日的輝煌，抵可是歲月的滄桑。應(yīng)對諸多生活的風(fēng)雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當(dāng)水擊三千里!凡事都要往開了想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自我還活著，不死就是幸福!生活中不是什么別人和災(zāi)禍打垮了你，能打垮你的僅有你自我。
凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終堅持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去應(yīng)對人生。進取、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種.種人生的負面情緒，這些能夠說與那些正能量相對應(yīng)的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的歡樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自我接收的這些負能量。你生氣，是因為自我不夠大度;你郁悶，是因為自我不夠豁達;你焦慮，是因為自我不夠從容;你悲傷，是因為自我不夠堅強;你惆悵，是因為自我不夠陽光;你嫉妒，是因為自我不夠優(yōu)秀……
人生在世一蜉蝣，轉(zhuǎn)眼烏頭換白頭。一輩子很短，真的需要好好地疼自我，你的世界，有了自我心靈的那束陽光才真的明媚溫暖。一輩子，很累，真的不需要去苛求自我，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自我一片澄凈的艷陽天。
第10篇 十分鐘的講話稿
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成功離不開重重困難，例如比武招親，可是五關(guān)斬六將，如何抱得美人歸;，就像籠子里的困如果不努力掙脫束縛，又怎樣能重獲自由?
以往有一個年輕人人找兩位著名人士問問題，其中一人是登山專家，另一人則是資歷豐富船長。他首先問登山專家：“在爬山時，如果遇上暴雨，該怎樣辦?”專家回答道：“應(yīng)當(dāng)往山頂上走?！蹦贻p人很詫異：“山頂上的風(fēng)雨不是更大嗎?”專家解答道：“山上的風(fēng)雨固然大，可不會危及生命，一旦下山，就極有可能被泥石流掩埋，所以一旦爬山遇上暴雨，必須迎著風(fēng)雨向上攀登，為的是你的將來，你的生命。”年輕人若有所思的點點頭。
年輕人又去拜訪船長，他問道：“船長先生，如果你遇上一場大風(fēng)暴，您會怎樣做?”船長回答說“我會以最高速度向風(fēng)暴駛?cè)??！蹦贻p人不解，船長反問他：“如果是你，你會怎樣做?”年輕人脫口而出：“當(dāng)然是掉頭返航啦!”船長搖搖頭，說：“不行的，風(fēng)暴遲早會迎上來?！蹦贻p人再次猜測：“不然調(diào)轉(zhuǎn)船頭九十度避開風(fēng)暴，怎樣樣?”船長微笑著解答道：“如果這樣的話，不但避不開風(fēng)暴，還會使船受損面積最大，是相當(dāng)危險的!”
船長的一番話使，年輕人陷入沉思……
突然，他開心的大叫起來：“我最終明白了!應(yīng)對困難，跑也沒用，躲也沒用，因為它遲早會抓住你。唯一的方法就是——勇往直前!”船長看著這個歡樂的人也開懷大笑起來，為這個明白真理的人感到由衷的高興。
是啊，在人生路上，困難像一位嚴厲的教師，注意著你的言行你的一舉一動，并設(shè)下一道道路障，讓你苦不堪言。但它畢竟是個教師，盡管方法讓你反感，你還是能在從中學(xué)會許許多多，從跌倒中重新爬起。盡管人生充滿泥濘，但有困難者為好幫手，你就能在疼痛中奮進，并最終獲得成功。盡管獎品誘人，但還是有人退卻，因為他們害怕傷痛，期望凡事都一帆風(fēng)順，但這樣就像無疼痛感的嬰兒，他們大都活不到成年。所以，人生不可能沒有困難，而我們所能做的，就是迎難而上。
人生充滿困難，你無法躲開他，為什么不嘗試著應(yīng)對困難?說不定，困難之后，是一片彩色的天空!
