第1篇 童年演講稿
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小時(shí)候，我做出各種各樣的舉動(dòng)，總是逗得大家哈哈大笑，他們覺得我做的事充滿著童趣。
記得我四歲的時(shí)候，有一天早上，天上下起了傾盆大雨，我看見陽臺(tái)上的一盆星星花正被雨淋著呢!沒想到雨過天晴后，原來萎縮的星星花卻精神抖擻起來，顯得又高又大。我心想：呵，真的好新鮮，雨不就是水嗎?花有了水會(huì)長大，那么其他的東西有了水會(huì)不會(huì)長大呢?我來試一試吧。
于是，我小心翼翼地放了一盆水，然后就開始在家里的四周尋找目標(biāo)。哎，一桶大米進(jìn)入了我的視線。我靈機(jī)一動(dòng)，如果大米有了水變得很大很大，那不是不用為糧食緊缺而著急了嗎?說干就干，我把一盆水一股腦兒地倒進(jìn)了米桶。“哦，米有了水也長大了?！蔽腋吲d得手舞足蹈。后來看見客廳里一臺(tái)29英寸的彩色電視機(jī)，我一心想要50英寸的大彩電，現(xiàn)在終于能如愿了。我馬上把半杯水澆上了電視機(jī)，等爸爸媽媽回來也高興高興。
媽媽回來了，卡鍵屋里一片狼藉，不禁怒火沖冠，還沒等她發(fā)火，我就興沖沖地跑過去，歡呼起來：“我澆過水的米像星星花一樣長大了，電視機(jī)等會(huì)兒也會(huì)變大的?！眿寢屄犃?，又好氣又好笑，只能哭笑不得地說：“傻孩子，花在陽光、水、肥料的培育小會(huì)長大，米遇水是泡大的，那么一大桶米都要壞了。電視機(jī)是電器，遇水就壞了沒法看了。你呀!真頑皮?！蔽宜贫嵌芈爧寢屨f話，還傻乎乎地望著媽媽笑。
現(xiàn)在想想，我小時(shí)候真幼稚。但通過這件充滿童趣的事，我慢慢了解做事不能生搬硬套的道理，不然的話，準(zhǔn)還會(huì)鬧出笑話。
第2篇 童年演講稿
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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
那充滿稚嫩和快樂的童年，是多么美好，多么令人懷念啊!那一件件往事，就像天空的星星總是閃爍在我的心底。
在我六歲的時(shí)候，我曾經(jīng)在家里做了一件“蠢事”。
那一天，我在電視上看見很多小朋友在和他們的父母玩捉迷藏，而且他們還玩得很開心。這使我心動(dòng)了。
我跑去跟爸爸說：“爸爸，我們來玩捉迷藏怎么樣?”爸爸沒有搭理我;我又去跟媽媽說，讓她陪我玩捉迷藏。這次，媽媽沒有不搭理我，只是心不在焉地朝我說了一句：“哦，你去躲吧。”天真無邪的我把媽媽隨口說的一句玩笑話信以為真，連忙跑去躲。邊跑還邊笑著說：“媽媽，你來找我呀!嘿嘿?！彪S后，我藏在了我房間的門后，靜靜地等待著爸爸媽媽來找我。
我在藏了十幾分鐘后，藏得都想放棄了，想沖出門外質(zhì)問爸爸媽媽：“為什么你們不來找我?說好的一起玩捉迷藏呢?”可我還是堅(jiān)信他們會(huì)來找我的，于是就一直藏了下去?？晌也氐搅送盹垥r(shí)間，肚子也餓得“咕咕”直叫。像有只小兔子在肚子里打鼓。忽然，我聽見了媽媽的腳步聲，瞬間屏息凝神。媽媽見我連吱都沒吱一聲，就用“美食計(jì)”誘惑我，說：“嘿，你再不出來就別想吃飯了啊?！眿寢屵@個(gè)方法果然有效，由于我這個(gè)吃貨經(jīng)不住美食的誘惑，在媽媽說完話的那一瞬間，我就從門后“冒”了出來，把媽媽嚇了一大跳。媽媽說：“原來你躲在這里呀!”
隨后，我的“捉迷藏游戲”就結(jié)束了。
童年，我真想再一次的擁有你!
第3篇 童年演講稿
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我的童年演講稿
童年，仿佛是一條小船，承載著我幼時(shí)心靈中每一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng);童年仿佛是一雙翅膀，讓我?guī)е业膲?mèng)盡情地飛翔。在我的童年里，發(fā)生過許許多多的事情，但大部分都已被歲月那雙無情的手悄然 抹去。唯有那件事，我仍記憶猶新，一想起竟會(huì)忍不住笑出聲來。
那是一個(gè)晴朗的星期天，媽媽在廚房里燒午飯，而我正在客廳悠閑自得地看電視。這時(shí)，“陸琦!”媽媽在廚房里叫了我一聲。
“什么事啊?”我極其不耐煩地走進(jìn)廚房。
“琦琦，我正在燒你最喜歡吃的紅燒魚，可是我發(fā)現(xiàn)蔥沒了。現(xiàn)在我脫不開身，你能不能幫我到菜場(chǎng)買幾根?”
“嘿，原來就這事，小菜一碟!”我拍了拍胸脯，自信地說，“媽媽，您放心，我保證完成任務(wù)!”接過媽媽遞給我的2塊錢，我興高采烈地跑出門。
來到菜場(chǎng)，我被眼前的事物驚呆了：菜場(chǎng)里人山人海，各個(gè)攤位面前擺放著花花綠綠的蔬菜，我根本不知道什么蔥，只記得蔥是綠綠的、長長的。我將信將疑地來到一堆綠“蔥”面前，伸手去挑了幾根 肥肥綠綠的，便將2塊錢遞給了賣菜的阿姨。阿姨見我只買了幾根，很驚奇，便對(duì)我說：“小朋友，你只買了幾根，算了，我不要你的錢了!”聽了阿姨的話，我很高興，連聲說：“謝謝!”心里想：媽 媽如果知道我買的“蔥”不要錢，一定會(huì)很高興的!
走在回家的路上，我的心里很興奮，竟情不自禁地哼起歌來;“我送你離開，千里之外，你無聲黑白……”手上的幾根“蔥”也被我擺得晃來晃去。突然看見路人正對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，我洋洋得意起來，還 以為他們是在夸贊自己小小年紀(jì)就幫父母做事，真了不起，長大后一定是一個(gè)孝敬父母的人!
回到家，我興高采烈地將“蔥”和2塊錢給媽媽，滿心歡喜地等待媽媽的夸獎(jiǎng)?？墒菋寢寘s捧腹大笑，我很奇怪，連忙問媽媽為什么笑，媽媽捂著肚子笑著對(duì)我說：“你看看你買得是什么，是韭菜啊!” 我聽后，也羞紅了臉，恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去多起來……現(xiàn)在回想起來還真是好笑，真不知道當(dāng)初買菜的時(shí)候怎么會(huì)把韭菜當(dāng)成蔥的!
童年就是這樣，什么事都沒有經(jīng)過深思熟慮，也不會(huì)想得那么遠(yuǎn)。但是無論如何，童年都是無憂無慮的，都是那樣的天真，那樣的快樂!
我的童年演講稿
今天是星期天，老爸老媽都出去“忙事業(yè)”，我一個(gè)人乖乖在家做作業(yè)。在我的不懈努力下，雙休日那“堆積如山”的作業(yè)終于被我“啃干凈”了。做完作業(yè)后閑著沒事，就想在家里干點(diǎn)家務(wù)在老爸老 媽面前表現(xiàn)一番。
我看到爸爸的球鞋臟了，心想：老爸工作那么辛苦，今天就讓我做一點(diǎn)小小的貢獻(xiàn)，說不定他一高興帶我去吃頓肯德基!這主意太棒了，說干就干。好不容易把老爸的大球鞋給浸到水里，然 后就“馬不停蹄”地開始刷起來。對(duì)了，記得媽媽是先把洗衣粉倒了一小半到鞋子里，再用刷子使勁地刷，我就如法炮制，甚至鞋子里的每一個(gè)角落我都不放過，我使勁地刷呀刷，刷呀刷呀，邊刷心里 邊想：這回爸爸的鞋子一定被我洗得干干凈凈的，爸爸回家一定會(huì)表揚(yáng)我，帶我吃肯德基，說不定外加看一小時(shí)《喜羊羊與灰太狼》。我越想越美，越想越有動(dòng)力。刷了足足有半個(gè)小時(shí)，我再用水沖， 其中浪費(fèi)了好多水。(我也管不了那么多了，現(xiàn)在我的腦海中就浮現(xiàn)著吃肯德基和看電視的畫面，甚至我已經(jīng)看到肯德基在向我招手。)最后就是把鞋子放到陽臺(tái)上去曬。
可是曬了幾個(gè)小時(shí)，鞋子還沒有曬干，于是我決定一不做二不休，干脆把鞋子放到洗衣機(jī)里“脫水”。我打開蓋子把鞋子放了進(jìn)去，按了一下按鈕，洗衣機(jī)隆隆的轉(zhuǎn)了起來。鞋子在洗衣機(jī)的 肚子里上下翻騰，來回轉(zhuǎn)動(dòng)，一會(huì)就發(fā)出了報(bào)警似的蜂鳴聲，在一陣嘯叫后洗衣機(jī)就“壽終正寢”，不再動(dòng)彈了。
等爸爸回到家，我不好意思地向爸爸“坦白交代”：“我本來是想幫你洗鞋子的，沒想到鞋子沒洗好，反而洗衣機(jī)壞了。”爸爸聽完我的話，并沒有責(zé)備我，反而笑著說：“傻孩子，爸爸知道你是要幫 爸爸做事，但是以后注意不能瞎幫啊!”我聽了爸爸的話，不好意思地笑了。
童年的故事真是說也說不完，但是這件事常常被我老爸老媽津津樂道。
我的童年演講稿
童年的故事就像葡萄架上的葡萄，那么多，數(shù)也數(shù)不清，說也說不完，會(huì)想起一件件小時(shí)候不起眼的事情，總讓人覺得可笑。至今還有件事讓我刻骨銘心，每每想起來還覺得幼稚可笑。
記得上一年級(jí)的時(shí)候，哥哥在洗頭，我正在電視機(jī)前津津有味地看動(dòng)畫片，不久聽到哥哥吩咐我到廚房接半盆熱水，我很爽快地答應(yīng)了，為了快點(diǎn)看到動(dòng)畫片，我不管三七二十一接了半盆水就給哥 哥端了過去，然后哥哥還夸我真懂事。在我再一次做到電視機(jī)前時(shí)，便聽到哥哥“啊”地一聲慘叫，我急忙跑到衛(wèi)生間去看，原來是我把非常熱的水端給哥哥后，哥哥不假思索便把頭伸進(jìn)了盆里，我看 著哥哥頭發(fā)“冒煙”的樣子正想大笑，忽然看到聞聲而來的媽媽正怒氣沖沖的看著我，我嚇得急忙跑出門外，生怕媽媽讓我挨一頓“竹筍燜肉”，而且害怕哥哥的頭發(fā)會(huì)不會(huì)燒掉?像脫了毛的雞似的。 我越想后果越嚴(yán)重，便在街上閑逛著，直到夜幕降臨，我還在猶豫這是回家還是不回家，不回家吧總不能在外表面一直呆著，回家吧又怕皮肉受苦，算了，想了半天我還是硬著頭皮回家吧!再說了，挨 一頓打總比在外面餓著肚子好，我垂頭喪氣的走著想著，不知不覺便走到了家門口，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的推了門走進(jìn)院子，當(dāng)我看見哥哥的頭發(fā)安然無恙的長在頭上時(shí)，我心里的一塊石頭總算落了地，可是怎 樣過媽媽這一關(guān)呢?我心里仍像十五個(gè)吊桶打水——七上八下，媽媽見我回來了，便把我叫到房間，說道：“你就那么傻，萬一把你哥哥頭發(fā)燙壞了怎么辦。
今后做事要小心啊。”我低垂著腦袋，聽著媽媽的教訓(xùn)。
現(xiàn)在我長大了，每當(dāng)想起童年的傻事，總覺得有趣、可笑。
我的童年演講稿
童年是一座閃亮的橋，童年是一串串酸甜可口的糖葫蘆......童年的趣事很多很多，給我留下引象最深的就是抓魚。
黃龍?zhí)独镉性S多魚，這些魚長的很小，青灰色的，和潭下的石頭顏色差不多。看到有這么多的魚，大家非常興奮，都想要抓幾條。
爸爸和我在一塊兒淺水里抓。我拿著一個(gè)飲料瓶，爸爸用一根木棍把魚從石頭縫里趕出來，再猛地一抓，可是這些魚兒太機(jī)靈了，等爸爸剛把手伸進(jìn)去，魚兒就嗖地一下游走了。
靜靜妹妹帶了一個(gè)小網(wǎng)，柴大大用一根小木棍做手柄，一個(gè)魚網(wǎng)就做好了。這時(shí)在網(wǎng)里放了一些饃渣兒，他趴在石頭上，把網(wǎng)放進(jìn)水里，旁邊的人都不出聲兒，害怕魚兒聽見聲音跑掉。
小魚兒可能聞到了香味，偷偷地游到了網(wǎng)里，高興地吃著饃渣兒。正在它們吃的時(shí)候，柴大大猛地一下拉起魚網(wǎng)，抓到了一條大一點(diǎn)兒的魚，把它給了佳佳姐姐。
這條魚在瓶子里待了一會(huì)兒就不耐煩了，從瓶子里一下子跳了出來，可是佳佳姐姐還沒有發(fā)現(xiàn)。過了一小會(huì)兒，她看見魚兒竟然在石頭上，都快不會(huì)動(dòng)了，趕緊放在瓶子里，石頭上還留著魚的印兒呢!
接著，柴大大又給我和嘉嘉妹妹也抓了一條魚，這次來的孩子們都玩的非常高興!
我的童年演講稿
在我金色的童年里，有許多難忘的事。但令我感到最難忘的一件事是爸爸帶我做黃山老家抓魚。
記得我四歲時(shí)，爸爸帶我回黃山老家看望爺爺奶奶。有一天下午，爸爸對(duì)我說：“陽陽，我們到河邊抓魚吧?！蔽腋吲d的說：“好!”爸爸和我一塊準(zhǔn)備了漏勺、塑料瓶等工具后就一起來到了河邊。爸爸先給我做示范，我就學(xué)著爸爸的樣子，挽起袖子、褲腿，再脫掉鞋子，手拿漏勺，輕輕的踩到河水里。目不轉(zhuǎn)睛的盯著河面，不一會(huì)兒，就游來一群小魚，在我腳邊繞來繞去，我瞪大眼睛，屏住呼吸，還沒瞄準(zhǔn)“獵物”，就用勺子用力一舀，迫不及待的提起勺子一看，一條魚也沒撈著，還嚇跑了魚群。站在旁邊的爸爸指導(dǎo)我。當(dāng)我看到小魚到石縫里找食物的時(shí)候瞄準(zhǔn)小魚，抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，用手一堵我就能把它抓到了。
果然，我抓魚越來越順利，一會(huì)兒就抓了四條小魚 ，我把它們裝在灌滿河水的塑料瓶里，再把水草放在里面，讓爸爸在瓶蓋上扎幾個(gè)洞，讓小魚呼吸。把它們帶回家，養(yǎng)著......
這件事讓我終身難忘，更加深了我和爸爸之間的親情。爸爸，我愛你!
第4篇 童年演講稿
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徐麗貞
草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶。
有人說童年像小鳥，可以無羈無縛地自由飛翔；有人說童年像小草，可以無拘無束地吸收親情的溫暖；還有人說童年像彩虹，可以編織無窮無盡的快樂。
有的大人說童年要快樂，因?yàn)槿松喽?，此時(shí)不樂何時(shí)樂；有的大人說童年要求知，人生就在于學(xué)習(xí)，此時(shí)不學(xué)更待何時(shí)？他們兩個(gè)都是大人，知道的比我多，到底誰正確呢？我扔掉了沉重的書包，尋求快樂，可是后來有些科目成績(jī)下降了，帶給我的是惡補(bǔ)的煩惱，看來前者說的并不是很正確。于是我靜下心來，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，雖然我的成績(jī)提高了，卻脫離了小伙伴，后者說的也不是全對(duì)。
后來我試著把兩種方式結(jié)合在一起，正像上面詩句所提到的“兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶”，在快樂中求知，在求知中獲取更多的樂趣，使我的童年擁有了別樣的精彩。現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)漢語，對(duì)于上小學(xué)的我來講這肯定是一個(gè)挑戰(zhàn)，但是我相信學(xué)習(xí)漢語也一定能給我的童年帶來無盡的樂趣。中文歌曲、小故事，沒有一個(gè)不深深地吸引著我。每當(dāng)我學(xué)習(xí)勞累的時(shí)候，一段悠揚(yáng)的旋律、一個(gè)感人的小故事，都會(huì)帶給我清新的感覺，就像久旱的大地，甘霖之后撲面而來的清新空氣，使我有更大的動(dòng)力不斷地求知。正應(yīng)了岳飛那句：“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。也正是這些知識(shí)，才能使我站在這里，講述我童年的故事，給我的童年再加上艷麗的一筆。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，我要像小樹苗一樣，從歡樂的土壤中，汲取足夠的養(yǎng)分，長成一棵參天大樹，站在云端，笑看童年。
第5篇 童年演講稿
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多彩童年演講稿
童年像精靈，給你帶來喜怒哀樂;像清新劑，使美好充滿回憶的房間;像蝴蝶，大腦里記錄著五彩繽紛的故事……
每個(gè)人都有美好的童年，它是我們最為珍貴的回憶。我們伴著童年的歡樂長大，那一些美好的事，總使人回味無窮。
記得是一個(gè)星期天。我和伙伴們閑來無事，不知誰出了一個(gè)金點(diǎn)子—爬山!大家望著山坡上彎彎曲曲的小路，心中充滿了欣喜與挑戰(zhàn)，便打起精神。不知不覺在你追我趕中相繼上了山?；厥祝閸绲纳铰芬驯晃覀儝佋谏砗?。在山頂，我們俯視下去，任何事物都“一覽眾山小了”;仰望，那湛藍(lán)的天空，悠悠的白云以及那些翱翔的大雁，不覺令人心曠神怡。大家在田地里摘蒲公英，采花兒;在草叢里，玩捉迷藏;在荒地里，打著火把嬉戲;在大樹下，歡快地追逐著對(duì)方……我們仿佛來到了世外桃源，剛才的無趣早已拋出九霄云外。疲倦了，在大樹底下歇歇腳，大家興奮地談著，不時(shí)傳出開心的笑聲……夕陽西下，金色的光輝灑遍了世界。我們結(jié)伴打鬧著回家……
一天，同班同學(xué)都來我家，我會(huì)意地開了一間空房子，事先有約，心照不宣?！按蠹?guī)Ш昧藛?”我神秘地問?！皫Я?。”大家紛紛拿了出來，只見：米、鹽、醬、醋、面……真是應(yīng)有盡有呀!大家立馬動(dòng)手，先把“鍋”—易拉罐，用幾根木棍固定，點(diǎn)燃一個(gè)蠟燭放在下面。進(jìn)程的第一步就開始了。接著男生切菜，女生揉面，大家忙得不亦說乎?！^了一會(huì)兒，菜被放入盛滿水的“鍋”里，男生就又忙起來了：用書輕輕地扇。那可是一份苦差事，必須得蹲下來。女生們都哈哈大笑，男生們卻無言以對(duì)。終于，我們也把“扯面”做好了，放進(jìn)去后，大家都快把心提到嗓子眼上了，仿佛世界在這一刻凝然了。終于!“功夫不負(fù)有心人”面和菜都做好了。大家都互相嘲笑對(duì)方做的不好，這個(gè)說菜做得味道不足，那個(gè)又說面做得太軟了。雖然大家表面上都在顯出不太滿意的樣子，但每個(gè)人的心里充滿了嘗試的喜悅。大家的歡笑聲充滿了整間屋子……
時(shí)光悄悄流逝，留下了許多美好的回憶，藏在我們每個(gè)人的心中和記憶的深處。幸福的童年各有各的幸福。我們不知不覺地成長著，有笑、有淚、有喜、也有憂，但我們總覺得童年生活有無窮的樂趣!
多彩童年演講稿
童年是一個(gè)日記本，里面記錄著我兒時(shí)的每一天;童年是一個(gè)漂亮的寶盒，里邊裝著我兒時(shí)的喜怒哀樂;童年是一本相冊(cè)，里邊照應(yīng)著我兒時(shí)的記憶。
我的童年是快樂幸福的。一出生全家人就圍著我轉(zhuǎn)，于是，我就成了大家生活的重心，特別是我那風(fēng)趣又瀟灑的姥爺，真就是把我捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。我就在這樣一片溫馨快樂的環(huán)境中茁壯成長起來?？珊镁安婚L，在我5歲那年，家中發(fā)生了變故，我最愛的、最愛我的姥爺被診斷出肺癌中晚期。
幼小無知的我還不懂肺癌中晚期的概念，只知道天天把我馱在肩頭玩耍的姥爺住院了，只有在那充滿刺鼻味道的醫(yī)院才能看到他。慢慢地，我發(fā)覺生活變味了，一家人都變得寡言少語，臉上經(jīng)常愁容滿面，我不敢去刨根問底，依舊天天上幼兒園。直到那一天，我才明白到底是怎么回事。我永遠(yuǎn)忘不了那個(gè)星期天。
一大早，媽媽接到一個(gè)電話，放下電話，媽媽的臉色就變了，抱著我就匆匆忙忙往醫(yī)院趕。隨后，我們到了姥爺?shù)牟》?，姥爺和以往不同，他靜靜地躺在床上，臉上帶著一個(gè)透明的罩(后來我才知道那是氧氣面罩)。這時(shí)，我們被告知姥爺病危了。病危?病危是什么意思?我自己坐在小椅子上，懵懵懂懂地記得，那天來了好多人，有醫(yī)生，有護(hù)士，還有許多我不認(rèn)識(shí)的人。媽媽告訴我，他們都是我們家的親戚，來了一波又一波，而醫(yī)生則在病房中不停穿梭，我迷迷糊糊地睡著了。第二天醒來，媽媽紅腫著眼睛告訴我，姥爺已經(jīng)走了，我十分納悶，姥爺病好了嗎?他去了哪里?我問媽媽，媽媽說：“姥爺去了天堂，那里的人不會(huì)生病，不再痛苦?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，只記得那一夜是那么的寒冷，那么的陌生，那么的悲傷!
我的童年，甜蜜而又充斥著幾分苦澀，在懵懂的記憶中，我最親愛的姥爺，也已被深深地刻在了我獨(dú)特難忘的童年記憶里。
一本書上說，人的記憶變成回憶后會(huì)在未來像一張明信片一樣地把發(fā)生過的事郵到我們面前。不管這記憶是快樂的還是悲傷的，當(dāng)成為了回憶，總是美好的
多彩童年演講稿
童年就像一片海灘，里面有無數(shù)珍貴的貝殼。童年就像一個(gè)花園，里面有無數(shù)美麗的花朵。童年就像一個(gè)夢(mèng)，里面有無數(shù)美好的回憶，現(xiàn)在我給你說個(gè)最有趣的童年故事吧!
“種瓜得瓜，種豆得豆?！毙r(shí)候，我以為種什么就能得到什么。
爺爺奶奶開墾了一片荒地，每到種菜的季節(jié)，爺爺奶奶都會(huì)種上各種各樣的蔬菜：綠油油的小青菜生機(jī)勃勃，西紅柿搖動(dòng)著它那圓圓的小臉蛋，在向我們點(diǎn)頭微笑。成片的大豆搖動(dòng)著豆莢，發(fā)出了嘩啦啦的笑聲。
一天我也跟著去種菜，他們看著喜人的蔬菜，高興地說：“這些菜長得多好啊?！边@些話觸動(dòng)了我，我想：要是我把零花錢種在地里，不就有用不完的錢了嗎?
我回家拿了工具，拿了零花錢，挖了一個(gè)坑，把零花錢放在了坑里，埋上土，并給它澆了水，然后高高興興的回家了。
在吃晚飯的時(shí)候，我天真的問：“爺爺，錢種在地里要多長時(shí)間才能成熟?”全家人都哈哈大笑起來，姐姐笑得岔了氣，爸爸笑得前仰后合……
每當(dāng)想起這件事，我都會(huì)亂想一陣子。
多彩童年演講稿
大家好，今天是我的三分鐘演講，我演講的主題是《童年的回憶》。時(shí)光荏苒，匆匆而過，想起我的童年，那已經(jīng)是十幾年前的事情了。至今還記得小的時(shí)候特別喜歡《鐵甲小寶》這部動(dòng)畫片，吵著嚷著要媽媽給我買卡布達(dá)巨人，現(xiàn)在在家里的雜物箱里還能找到那個(gè)當(dāng)時(shí)我覺得能戰(zhàn)勝世界的卡布達(dá)巨人。也還記得晚上的時(shí)候守在電視機(jī)前看天線寶寶，直到電視里說再見的時(shí)候才肯睡覺。
小的時(shí)候特別喜歡晚上坐在家門前抬頭看星星，那個(gè)時(shí)候曾經(jīng)幻想著哪天能成為宇航員，親自飛到太空去看看月亮是怎么樣的，太陽是怎么樣的，那些在天空中閃爍的星星是怎么樣的，當(dāng)我把這個(gè)美好的夢(mèng)想告訴媽媽的時(shí)候，媽媽看著我笑著說：“孩子，你要好好讀書才能成為宇航員哦!”當(dāng)時(shí)年輕不懂事呀，乖乖的聽媽媽的話好好讀書，直到有一天媽媽帶著我去配眼鏡，至今我還不知道我是怎么近視的，難道是電視看太多了嗎?還是讀書太刻苦了呢?我覺得應(yīng)該是后者居多吧。
還記得小時(shí)候很愛吃糖，然后很不幸的蛀牙了，那幾個(gè)牙疼的睡不著的夜晚，想起來還覺得牙齒隱隱作痛，可能這個(gè)可怕的回憶成為了我現(xiàn)在不太喜歡吃糖和巧克力的原因吧。
很幸運(yùn)，幾個(gè)小伙伴一直陪伴我度過了我精彩的童年，他們雖然都比我大，但不會(huì)嫌棄我小而拋棄我。讓我印象最深刻的一件事就是在一個(gè)墻洞里烤番薯。本來我們是選擇在一個(gè)沙坑里準(zhǔn)備生火烤番薯的，但是我們發(fā)現(xiàn)沙坑不透風(fēng)，柴火很難著，眼尖的小伙伴發(fā)現(xiàn)了那個(gè)墻洞，然后我們轉(zhuǎn)移陣地，將我們的寶貝番薯轉(zhuǎn)移到洞里。看著裊裊的煙，我們幾個(gè)小孩備有成就感，等待著番薯被烤熟。但是萬萬沒想到的是，一個(gè)大人看到我們?cè)谀抢锿婊穑R上厲聲呵斥我們叫我們趕快滅火，不然發(fā)生火災(zāi)那后果不堪設(shè)想。記憶十分深刻地是我們那幾張不舍的臉和不情愿的參與滅火行動(dòng)，最后火滅了，番薯也只熟了外面一層，不歡而散…
談起童年，總覺得有很多事情發(fā)生過卻又記得不太真切，雖然有些惋惜沒能留住那份快樂與感動(dòng)，但是它們發(fā)生過，而且真實(shí)的在我身上發(fā)生過，那也是極好的吧。
謝謝大家，我的演講結(jié)束。
多彩童年演講稿
小時(shí)候，每年最開心的事情就是跟著爸爸媽媽去看望住在大山里的爺爺奶奶。從我有記憶開始，爺爺奶奶就一直生活在大山深處。那里發(fā)生的趣事經(jīng)常浮現(xiàn)在我的腦海中。
記得有一年暑假，我比姐姐先到爺爺奶奶家。山里最不缺的就是山梨、山核桃、桑葚、杏子等果樹，還有其它一些野生的不知名的小果樹。而我的最愛就是門口的兩顆桑樹，樹下面的桑葚一般沒有樹上的熟的早，為了吃到最早一批成熟的它們，我練就了一身爬樹的本領(lǐng)，趁著爺爺奶奶不在家，爬到樹上，摘得桑葚把褲兜、上衣兜撐得圓圓的。輕松地爬下樹，心里很得意，我終于比姐姐早吃到桑葚了。想到姐姐有好吃的經(jīng)常跟我分享，就留了一兜給她。
邊走邊吃，追追院子里的雞鴨，想著山崖邊的杏子好像也快熟了，心里盼望著。忙了一上午，累的不行，就上炕睡覺，醒來發(fā)現(xiàn)我漂亮的襯衫染色了，忽然想起，原來給姐姐留的桑葚忘了拿出來了，看著白色的襯衫上紫色的一朵朵小花，想象著媽媽看到后的場(chǎng)景，立馬打了個(gè)哆嗦，趕緊消滅物證。打水，擦肥皂，洗了好幾遍，紫色的印記還是留在了衣服上，后來就一直沒有洗掉，每當(dāng)看著它們的時(shí)候我都會(huì)忍不住地想，還好媽媽沒有發(fā)現(xiàn)。
童年的回憶總是美好、有趣的。它是我人生道路上的一部分，也是不可或缺的一部分。
第6篇 童年演講稿
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演說題目：童年創(chuàng)傷怎樣影響一生的健康!
演說者：nadine burke harris
in the mid-'90s, the cdc and kaiser permanente discovered an e_posure that dramatically increased the risk for seven out of 10 of the leading causes of death in the united states. in high doses, it affects brain development, the immune system, hormonal systems, and even the way our dna is read and transcribed. folks who are e_posed in very high doses have triple the lifetime risk of heart disease and lung cancer and a 20-year difference in life e_pectancy. and yet, doctors today are not trained in routine screening or treatment. now, the e_posure i'm talking about is not a pesticide or a packaging chemical. it’s childhood trauma.
90年代中期, cdc和kaiser permanente發(fā)現(xiàn): 暴露于某種事物中 會(huì)極大增加死亡風(fēng)險(xiǎn), 七成美國民眾的首要死因皆由此引起。 暴露劑量較高時(shí),會(huì)影響大腦發(fā)育, 免疫系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng), 甚至影響到基因的讀取及轉(zhuǎn)錄方式。 暴露在極高劑量下的人群, 有3倍的風(fēng)險(xiǎn)患上心臟病和肺癌, 預(yù)期壽命縮短20__年。 然而,目前醫(yī)生們還未被培訓(xùn) 以常規(guī)篩查和治療的手段來應(yīng)對(duì)這種風(fēng)險(xiǎn)。 我所說的暴露危害并不針對(duì) 某種農(nóng)藥或包裝上的化學(xué)物質(zhì)。 而是兒童期創(chuàng)傷。
okay. what kind of trauma am i talking about here? i'm not talking about failing a test or losing a basketball game. i am talking about threats that are so severe or pervasive that they literally get under our skin and change our physiology: things like abuse or neglect, or growing up with a parent who struggles with mental illness or substance dependence.
那么,我要說的是哪種創(chuàng)傷呢? 我要說的可不是 考試不及格或輸?shù)艋@球比賽。 我要說的是那種 如此嚴(yán)重而又無處不在的威脅, 以致于它讓我們毛骨悚然, 并從生理上改變了我們： 比如,受虐待或被忽視, 又或者,撫養(yǎng)我們的父母, 本身就深受精神疾病之苦, 或是深陷于'物質(zhì)依賴'疾病。
now, for a long time, i viewed these things in the way i was trained to view them, either as a social problem -- refer to social services -- or as a mental health problem -- refer to mental health services. and then something happened to make me rethink my entire approach. when i finished my residency, i wanted to go someplace where i felt really needed, someplace where i could make a difference. so, i came to work for california pacific medical center, one of the best private hospitals in northern california, and together, we opened a clinic in bayview-hunters point, one of the poorest, most underserved neighborhoods in san francisco. now, prior to that point, there had been only one pediatrician in all of bayview to serve more than 10,000 children, so we hung a shingle, and we were able to provide top-quality care regardless of ability to pay. it was so cool. we targeted the typical health disparities: access to care, immunization rates, asthma hospitalization rates, and we hit all of our numbers. we felt very proud of ourselves.
一直以來, 我都按照所教導(dǎo)的方式 來看待這些事情。 要么把它當(dāng)成一個(gè)社會(huì)問題-- 交給社會(huì)服務(wù)去處理, 要么把它當(dāng)成一個(gè)心理健康問題-- 交給心理健康咨詢來解決。 后來發(fā)生了一些事情, 使我反思我的整個(gè)思維方式。 在醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束后, 我想去個(gè)我覺得真正需要我的地方, 去個(gè)我可以有所作為的地方。 因此，我選擇為加利利福尼亞 太平洋醫(yī)療中心(cpmc)工作, 這是加利福尼亞北部 最優(yōu)秀的私立醫(yī)院之一, 我與該醫(yī)院合作,在舊金山最窮、 社區(qū)服務(wù)最差的居民區(qū)-- 灣景區(qū)獵人角(bayview-hunters point) 開了一家診所。 在此之前, 整個(gè)灣景區(qū)(bayview)社區(qū) 僅有一名兒科醫(yī)生, 為一萬多名兒童服務(wù), 因此,我們開始掛牌營業(yè), 提供最優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù), 不論是否有能力支付醫(yī)療費(fèi)用。 這種感覺很棒。 我們找出了在醫(yī)療服務(wù)上現(xiàn)狀與標(biāo)準(zhǔn)的差距： 普及醫(yī)療保健, 免疫接種率、哮喘住院率等, 我們都完成了達(dá)標(biāo)。 我們?yōu)樽约焊械津湴痢?/p>
but then i started noticing a disturbing trend. a lot of kids were being referred to me for adhd, or attention deficit hyperactivity disorder, but when i actually did a thorough history and physical, what i found was that for most of my patients, i couldn't make a diagnosis of adhd. most of the kids i was seeing had e_perienced such severe trauma that it felt like something else was going on. somehow, i was missing something important.
但就在那時(shí),我開始注意到 一種令人憂心的趨勢(shì)。 很多孩子因?yàn)槎鄤?dòng)癥(簡(jiǎn)稱adhd), 被送到我這里進(jìn)行醫(yī)治, 可是,當(dāng)我對(duì)孩子們的病史和 身體狀況進(jìn)行徹查時(shí), 卻發(fā)現(xiàn)大多數(shù)患兒的情況, 我無法下'多動(dòng)癥'(adhd)的診斷。 多數(shù)來就診的孩子都經(jīng)歷過 如此嚴(yán)重的創(chuàng)傷, 讓人覺得似乎事情并不簡(jiǎn)單。 不知怎的,我漏查了某個(gè)重要的因素。
now, before i did my residency, i did a master's degree in public health, and one of the things that they teach you in public health school is that if you're a doctor and you see 100 kids that all drink from the same well, and 98 of them develop diarrhea, you can go ahead and write that prescription for dose after dose after dose of antibiotics, or you can walk over and say, 'what the hell is in this well?' so, i began reading everything that i could get my hands on about how e_posure to adversity affects the developing brains and bodies of children.
在實(shí)習(xí)之前,我曾攻讀公共健康碩士學(xué)位, 在公共健康學(xué)校里, 我們?cè)鴮W(xué)過這樣的一課, 如果你是一名醫(yī)生, 當(dāng)你知道有100個(gè)孩子從 同一口井中飲水, 其中98人患了腹瀉, 你可以著手治療, 給每個(gè)病人都開抗生素, 一劑,一劑,又一劑的開。 可是你也可以走去井邊， 問聲,'井里到底有什么鬼東西?' 所以,我開始查閱手頭所有的相關(guān)資料, 了解暴露在不幸中, 是如何影響兒童的大腦和身體發(fā)育的。
and then one day, my colleague walked into my office, and he said, 'dr. burke, have you seen this?' in his hand was a copy of a research study called the adverse childhood e_periences study. that day changed my clinical practice and ultimately my career.
然后有一天, 一個(gè)同事走進(jìn)我的辦公室, 他問我,'伯克醫(yī)生,你看過這個(gè)嗎?' 在他手里的是 一份調(diào)查研究的復(fù)印件, 題目是'童年不良經(jīng)歷(ace)研究'。 那一天,改變了我的臨床實(shí)踐, 也最終改變了我的職業(yè)生涯。
the adverse childhood e_periences study is something that everybody needs to know about. it was done by dr. vince felita at kaiser and dr. bob and at the cdc, and together, they asked 17,500 adults about their history of e_posure to what they called 'adverse childhood e_periences,' or aces. those include physical, emotional, or se_ual abuse; physical or emotional neglect; parental mental illness, substance dependence, incarceration; parental separation or divorce; or domestic violence. for every yes, you would get a point on your ace score. and then what they did was they correlated these ace scores against health outcomes. what they found was striking. two things: number one, aces are incredibly common. si_ty-seven percent of the population had at least one ace, and 12.6 percent, one in eight, had four or more aces. the second thing that they found was that there was a dose-response relationship between aces and health outcomes: the higher your ace score, the worse your health outcomes. for a person with an ace score of four or more, their relative risk of chronic obstructive pulmonary disease was two and a half times that of someone with an ace score of zero. for hepatitis, it was also two and a half times. for depression, it was four and a half times. for suicidality, it was 12 times. a person with an ace score of seven or more had triple the lifetime risk of lung cancer and three and a half times the risk of ischemic heart disease, the number one killer in the united states of america.
童年不良經(jīng)歷(ace)的研究 是每一個(gè)人都應(yīng)該要了解的。 vince felitti博士和bob anda博士 分別在 kaiser 和 cdc 進(jìn)行了這項(xiàng)研究, 他們兩人一起詢問了17,500成年人, 了解他們的'童年不良經(jīng)歷',又稱ace。 這包括生理上、情感上 遭受的不幸或是性侵害; 生理或情感上遭受的忽視; 父母患有精神疾病、物質(zhì)依賴、遭到監(jiān)禁; 父母分居或離婚; 或家庭暴力。 每個(gè)問題只要回答'是', ace分?jǐn)?shù)就增加一分。 接下來, 他們將ace分?jǐn)?shù)與健康狀況關(guān)聯(lián)起來, 得出的結(jié)果是令人震驚的。 結(jié)論有兩點(diǎn)： 第一點(diǎn),ace十分普遍, 簡(jiǎn)直令人不可思議。 67%的人曾至少有一個(gè)ace得分, 有12.6%(八分之一)的人 有四或四以上的ace得分。 研究發(fā)現(xiàn)的第二點(diǎn), 是ace與健康狀況之間 存在著一種劑量反應(yīng)關(guān)系： ace得分越高,健康狀況越糟糕。 如果一個(gè)人的ace分?jǐn)?shù)大于等于4分, 他患慢性阻塞性肺病的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn) 是ace分?jǐn)?shù)為0時(shí)的2.5倍。 患上肝炎的風(fēng)險(xiǎn)是2.5倍。 而患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)是4.5倍。 自殺風(fēng)險(xiǎn)是12倍。 ace分?jǐn)?shù)大于等于7的人 終身都有3倍的風(fēng)險(xiǎn)患上肺癌, 和3.5倍的風(fēng)險(xiǎn)患上冠心病-- 這種目前在美國 當(dāng)屬頭號(hào)殺手的疾病。
well, of course this makes sense. some people looked at this data and they said, 'come on. you have a rough childhood, you're more likely to drink and smoke and do all these things that are going to ruin your health. this isn't science. this is just bad behavior.'
當(dāng)然,這其實(shí)挺有道理。 有些人看了這些數(shù)據(jù)之后會(huì)說, '好啦,你有個(gè)糟糕的童年, 你更容易酗酒和抽煙, 還去做一切 會(huì)毀掉你健康的事情。 這又不是科學(xué),這只是壞的行為而已.'
it turns out this is e_actly where the science comes in. we now understand better than we ever have before how e_posure to early adversity affects the developing brains and bodies of children. it affects areas like the nucleus accumbent, the pleasure and reward center of the brain that is implicated in substance dependence. it inhibits the prefrontal corte_, which is necessary for impulse control and e_ecutive function, a critical area for learning. and on mri scans, we see measurable differences in the amygdala, the brain's fear response center. so, there are real neurologic reasons why folks e_posed to high doses of adversity are more likely to engage in high-risk behavior, and that's important to know.
然而,事實(shí)證明我們恰恰要用科學(xué)來分析它。 目前,我們前所未有的更加理解 早年遭受的不幸 會(huì)怎樣影響兒童大腦和身體的發(fā)育。 早年遭受的不幸會(huì)影響大腦的伏隔核 (nucleus accumbens)-- 人腦中與快樂和獎(jiǎng)賞相關(guān) 的處理中心, 它與'物質(zhì)依賴'疾病相關(guān)。 早年遭受的不幸 還會(huì)抑制大腦的前額葉皮質(zhì)(prefrontal corte_), 而前額皮質(zhì)對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)控制 與執(zhí)行功能是必不可少的, 這個(gè)區(qū)域?qū)τ趯W(xué)習(xí)能力非常關(guān)鍵。 在核磁共振成像掃描(mri)上, 我們觀察到大腦的恐懼反應(yīng)中樞 - 杏仁核(amygdala)中, 存在可以測(cè)量的差異。 因此,這便可以從神經(jīng)學(xué)角度詮釋： 為什么人們一旦遭受大量不幸, 則更容易出現(xiàn)高風(fēng)險(xiǎn)行為。 了解了這點(diǎn)十分重要。
but it turns out that even if you don't engage in any high-risk behavior, you're still more likely to develop heart disease or cancer. the reason for this has to do with the hypothalamic–pituitary–adrenal a_is, the brain's and body's stress response system that governs our fight-or-flight response. how does it work? well, imagine you're walking in the forest and you see a bear. immediately, your hypothalamus sends a signal to your pituitary, which sends a signal to your adrenal gland that says, 'release stress hormones! adrenaline! cortisol!' and so, your heart starts to pound, your pupils dilate, your airways open up, and you are ready to either fight that bear or run from the bear. and that is wonderful if you're in a forest and there's a bear. (laughter) but the problem is what happens when the bear comes home every night, and this system is activated over and over and over again, and it goes from being adaptive, or life-saving, to maladaptive, or health-damaging. children are especially sensitive to this repeated stress activation, because their brains and bodies are just developing. high doses of adversity not only affect brain structure and function, they affect the developing immune system, developing hormonal systems, and even the way our dna is read and transcribed.
但事實(shí)證明, 即使你不從事任何高風(fēng)險(xiǎn)的行為, 你仍然更容易患上 心臟疾病或癌癥。 因?yàn)檫@與'下丘腦-垂體-腎上腺軸'有關(guān)-- 它是大腦和身體的應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng), 支配我們做出'或戰(zhàn)或逃反應(yīng)'。 (fight-or-flight response)。 這一系統(tǒng)是如何運(yùn)行的呢? 想象你漫步在森林里, 突然看到一頭熊。 你的下丘腦會(huì)立即 向你的垂體發(fā)送信號(hào), 垂體再向你的腎上腺發(fā)送信號(hào)： '釋放應(yīng)激激素! 腎上腺素! 皮質(zhì)醇!' 你的心臟因而開始快速跳動(dòng), 瞳孔擴(kuò)張,呼吸道打開, 這時(shí)你已準(zhǔn)備好： 要么就和熊戰(zhàn)斗,要么就逃跑。 這個(gè)反應(yīng)很棒-- 如果你在森林里, 那還有一只熊。 (笑聲) 可問題是,假如每個(gè)晚上 熊都回家來該怎么辦, 這套系統(tǒng)將一遍又一遍地被激活, 它就會(huì)從適應(yīng)到不適應(yīng), 從救你的命到損害你的健康。 兒童對(duì)這種反復(fù)的應(yīng)激激活尤其敏感, 因?yàn)樗麄兊拇竽X和身體 正處在發(fā)育階段。 高劑量的不良經(jīng)歷不僅 會(huì)影響大腦結(jié)構(gòu)和功能, 還會(huì)影響正在發(fā)育的免疫系統(tǒng), 以及正在發(fā)育的內(nèi)分泌系統(tǒng), 甚至還會(huì)影響 我們的dna讀取和轉(zhuǎn)錄方式。
so for me, this information threw my old training out the window, because when we understand the mechanism of a disease, when we know not only which pathways are disrupted, but how, then as doctors, it is our job to use this science for prevention and treatment. that's what we do.
這些知識(shí)讓我徹底拋棄了 以前所受訓(xùn)的那一套, 因?yàn)?當(dāng)我們了解疾病機(jī)制時(shí), 當(dāng)我們 不僅知道哪些路徑被干擾, 而且知道它們是怎樣被干擾時(shí), 作為醫(yī)生,我們的職責(zé), 就是使用這門科學(xué) 去做疾病的防治工作。 那就是我們要做的。
so in san francisco, we created the center for youth wellness to prevent, screen and heal the impacts of aces and to_ic stress. we started simply with routine screening of every one of our kids at their regular physical, because i know that if my patient has an ace score of 4, she's two and a half times as likely to develop hepatitis or copd, she's four and half times as likely to become depressed, and she's 12 times as likely to attempt to take her own life as my patient with zero aces. i know that when she's in my e_am room. for our patients who do screen positive, we have a multidisciplinary treatment team that works to reduce the dose of adversity and treat symptoms using best practices, including home visits, care coordination, mental health care, nutrition, holistic interventions, and yes, medication when necessary. but we also educate parents about the impacts of aces and to_ic stress the same way you would for covering electrical outlets, or lead poisoning, and we tailor the care of our asthmatics and our diabetics in a way that recognizes that they may need more aggressive treatment, given the changes to their hormonal and immune systems.
因此，我們?cè)谂f金山創(chuàng)辦了 青少年健康中心, 目的是預(yù)防、篩查和治愈 ace和毒性應(yīng)激的影響。 我們開始在孩子們的定期體檢中, 對(duì)每個(gè)孩子進(jìn)行例行檢查, 因?yàn)槲抑?如果我的病人ace得分為4分, 她患上肝炎或慢性阻塞性肺病(copd) 的概率是1.5倍, 患上抑郁癥的概率是4.5倍, 她自殺的幾率 是ace得分為0的病人的12倍。 她在我的檢查室里, 我就已經(jīng)知道這一切了。 對(duì)于檢查結(jié)果為陽性的病人, 我們有一支多學(xué)科綜合治療團(tuán)隊(duì), 致力于減少不良經(jīng)歷造成的影響, 并使用最佳療法治療病癥, 包括家庭訪視、護(hù)理協(xié)調(diào)、 心理保健、營養(yǎng)、 綜合干預(yù)措施, 以及必要時(shí)結(jié)合藥物治療。 但我們也教家長們了解 ace和毒性應(yīng)激造成的影響, 這種影響與電源插座或鉛中毒 的危險(xiǎn)性可以相提并論, 我們調(diào)整了哮喘及糖尿病患兒的護(hù)理服務(wù), 意識(shí)到他們可能需要更積極主動(dòng)的治療, 以作用于他們的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。
so the other thing that happens when you understand this science is that you want to shout it from the rooftops, because this isn't just an issue for kids in bayview. i figured the minute that everybody else heard about this, it would be routine screening, multi-disciplinary treatment teams, and it would be a race to the most effective clinical treatment protocols. yeah. that did not happen. and that was a huge learning for me. what i had thought of as simply best clinical practice i now understand to be a movement. in the words of dr. robert block, the former president of the american academy of pediatrics, 'adverse childhood e_periences are the single greatest unaddressed public health threat facing our nation today.' and for a lot of people, that's a terrifying prospect. the scope and scale of the problem seems so large that it feels overwhelming to think about how we might approach it. but for me, that's actually where the hopes lie, because when we have the right framework, when we recognize this to be a public health crisis, then we can begin to use the right tool kit to come up with solutions. from tobacco to lead poisoning to hiv/aids, the united states actually has quite a strong track record with addressing public health problems, but replicating those successes with aces and to_ic stress is going to take determination and commitment, and when i look at what our nation's response has been so far, i wonder, why haven't we taken this more seriously?
當(dāng)你理解了這門科學(xué)時(shí), 你會(huì)想要把它廣而告之, 因?yàn)檫@不僅僅是 灣景區(qū)(bayview)孩子的問題。 我本來以為 其他人一旦了解到這一點(diǎn), 就會(huì)著手例行檢查、 組建多學(xué)科治療團(tuán)隊(duì), 甚至大家爭(zhēng)先恐后 想找到最有效的治療方案。 可這些都沒有發(fā)生。 這可是給了我一個(gè)很大的教訓(xùn)。 我原以為簡(jiǎn)單的找到 最好的臨床手段來治療就行了, 現(xiàn)在我明白了,這是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)。 正如robert block博士, 這位前美國兒科學(xué)會(huì)會(huì)長所言, '童年不良經(jīng)歷(ace)是 今天我們國家所面臨的,唯一,最大的, 未能解決的公共健康威脅.' 對(duì)于很多人來說, 這個(gè)前景可不容樂觀。 這個(gè)問題的范圍之廣,規(guī)模之大 使我們不得不考慮應(yīng)對(duì)之策。 但在我看來,危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)， 當(dāng)我們確立正確框架時(shí), 當(dāng)我們意識(shí)到 這是公共健康危機(jī)時(shí), 我們才能開始使用 正確的方法來求得解決方案。 從煙草到鉛中毒,再到艾滋病, 在解決公共健康問題方面, 美國實(shí)際上保持著良好記錄, 但要,在ace和毒性應(yīng)激方面 取得同樣成功, 則需要下定決心、履行承諾, 當(dāng)我看到,我們國家 對(duì)這一問題至今的反應(yīng)時(shí), 我想知道, 為什么我們沒有更認(rèn)真的對(duì)待這個(gè)問題?
you know, at first i thought that we marginalized the issue because it doesn't apply to us. that's an issue for those kids in those neighborhoods. which is weird, because the data doesn't bear that out. the original aces study was done in a population that was 70 percent caucasian, 70 percent college-educated. but then, the more i talked to folks, i'm beginning to think that maybe i had it completely backwards. if i were to ask how many people in this room grew up with a family member who suffered from mental illness, i bet a few hands would go up. and then if i were to ask how many folks had a parent who maybe drank too much, or who really believed that if you spare the rod, you spoil the child, i bet a few more hands would go up. even in this room, this is an issue that touches many of us, and i am beginning to believe that we marginalize the issue because it does apply to us. maybe it's easier to see in other zip codes because we don't want to look at it. we'd rather be sick.
要知道,一開始我還想, 這是因?yàn)槲覀兡暳诉@個(gè)問題, 以為它跟我們無關(guān)。 以為只有別的小孩, 鄰居家的小孩才有這問題。 但很奇怪,數(shù)據(jù)可不是這么說的。 初始ace的研究樣本群體為： 白人占70%, 大學(xué)畢業(yè)占70%。 后來,我和大家談得多了, 我便開始想,也許 我把這個(gè)問題完全本末倒置了。 如果我問現(xiàn)場(chǎng)這個(gè)房間內(nèi)有多少人 在成長過程中 有家庭成員患有精神疾病, 我相信,會(huì)有幾個(gè)人舉手。 如果我再問,有多少人 父親或母親酗酒, 或者是堅(jiān)信： 孩子要打,慣不得。 我敢打賭會(huì)有更多的人舉手。 即使只是在我們的會(huì)場(chǎng), 這也是一個(gè)影響到了很多人的問題。 我開始相信 我們漠視這個(gè)問題 是因?yàn)?它與我們息息相關(guān)。 也許把它說成別的地區(qū)的事, 我們才能更容易的看清楚, 因?yàn)槲覀冏约呵樵干? 也不愿意正視這個(gè)問題。
fortunately, scientific advances and, frankly, economic realities make that option less viable every day. the science is clear: early adversity dramatically affects health across a lifetime. today, we are beginning to understand how to interrupt the progression from early adversity to disease and early death, and 30 years from now, the child who has a high ace score and whose behavioral symptoms go unrecognized, whose asthma management is not connected, and who goes on to develop high blood pressure and early heart disease or cancer will be just as anomalous as a si_-month mortality from hiv/aids. people will look at that situation and say, 'what the heck happened there?' this is treatable. this is beatable. the single most important thing that we need today is the courage to look this problem in the face and say, this is real and this is all of us. i believe that we are the movement. thank you.
幸運(yùn)的是,科學(xué)進(jìn)步, 坦率地說,還有經(jīng)濟(jì)現(xiàn)實(shí) 逐漸使我們無法再繼續(xù)漠視下去了。 科學(xué)研究清楚顯示： 早期不良經(jīng)歷對(duì)人的一生 的健康影響巨大。 今天,我們開始了解如何中斷 從早期不良經(jīng)歷發(fā)展至 疾病和過早死亡這一進(jìn)程, 從現(xiàn)在算起,30年后, 高ace分?jǐn)?shù)的兒童, 如果其行為癥狀未被識(shí)別, 哮喘診療未與ace相關(guān)聯(lián), 持續(xù)發(fā)展為高血壓, 并患上早期心臟病或癌癥, 那么這就象6個(gè)月的嬰兒患艾滋病一樣, 都是異常的。 人們看到這種情況都會(huì)說： '這究竟發(fā)生的是什么鬼事?' 這種病癥是可以治療的, 也是可以戰(zhàn)勝的。 我們今天最需要的是 直面這個(gè)問題的勇氣, 并且承認(rèn),這個(gè)問題確實(shí)存在, 與我們息息相關(guān)。 我相信我們將實(shí)現(xiàn)這一變革運(yùn)動(dòng)。謝謝大家。
第7篇 童年演講稿
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小時(shí)候，我寄住在外婆家，那個(gè)山村。不怎么大，人們的心腸卻挺好，個(gè)個(gè)都憨厚、老實(shí)，因此我在那兒從不拘束，常和伙伴玩游戲。
村子附近有座廟，四周都是樹林，這片樹林便是我的樂園。用刀子削金箍棒、采草根過家、家，在林中冬天烤火，找地方滑冰，夏秋時(shí)節(jié)帶些玉米、紅薯、土豆去烤……在綠樹成蔭的山溝中，我們常常搭伙玩耍，滿山遍野的桐樹、槐樹、柳樹、楊樹、皂角樹……遍地艷麗的野花、各種叫不上名兒來的鳥兒，唱著、跳著、飛著。我們也喊著、笑著、鬧著。在這種和諧的大自然中，餓了，有草莓桑葚，渴了有那清甜的山泉。
附近還有一片竹林，竹林門邊還有小河。那兒，我最愛去了。它連接著水庫。夏天，我們?nèi)ツ莾翰遏~;冬天，在上面滑冰，真是再好不過的地方了。
春天，我們?cè)谒畮祀x岸不遠(yuǎn)的地方撒下網(wǎng)，便順著小河一直走，撈泥鰍、小蝦、黃蟮魚、白蓮魚……回來后，又去收網(wǎng)，看有沒有撈到一些草魚，鯉魚之類的。如果天氣十分炎熱，他們就下水游泳，而我是個(gè)旱鴨子加之媽媽千叮萬囑，不許下水游泳，只有在岸邊羨慕地看他們游。
冬天，這兒的冰凍得極為結(jié)實(shí)。我們就在河上滑冰，有時(shí)鑿開冰，還可以捉幾條魚。但我們對(duì)這兩樣興趣不太大。最喜歡玩“抗日”。向家里要些零花錢，買些炮，拿根玉米桿當(dāng)槍使，雪球是地雷。我們把炮插在玉米桿的一端，另一端握在手中，把插炮的那一端點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)“敵人”，就如槍一般了，可以往雪堆上插五六根炮，點(diǎn)燃之后，雪堆就會(huì)炸的粉碎。
上初中了，仍記憶清晰，也許因?yàn)樽约喝缃襁€貪玩的緣故吧!但已沒有童年的激情了。
第8篇 童年演講稿
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童年充滿了童真、童趣，充滿了豐富的想象和美麗的憧憬，令人難忘和留念。讓我們一起走進(jìn)童年，讓我們?cè)谟洃浿兴褜?，在想象童年中重溫那如?mèng)幻般的快樂時(shí)光，展現(xiàn)童年的多姿多彩吧!
在大年初一時(shí)，我去表弟家玩。我們一起去三樓玩(那是一個(gè)花園)剛踏進(jìn)門，就只瘋狗像我們發(fā)起“攻擊”了。辛虧我機(jī)靈沒發(fā)現(xiàn)我。而他倆卻插翅難逃了——就被瘋狗一直追。我悄悄探出頭來，不小心滑了一跤。狗就轉(zhuǎn)移目標(biāo)，準(zhǔn)備向我發(fā)起“攻擊”。我們一起向滑滑梯方向跑，準(zhǔn)備和它來場(chǎng)跑步比賽。五分鐘過了，十分鐘過了，十五分鐘過了，狗還是追著我們，我們已經(jīng)體力不支了。我趁著狗沒追我，立刻逃了出去。
我躲到一個(gè)角落休息十分鐘，然后去救他們呢。沒想到他倆竟然連人帶狗一起跑了出來——沒辦法，唯有繼續(xù)跑了。我們分開行動(dòng)。表弟帶著弟弟先去休息。那只狗的主人剛好也抓住了它。我連忙跑到角落躲起來，可沒想到我摔了個(gè)狗啃泥，最慘的是，我還摔進(jìn)了尿池里去。這回真是糗大了……我摔進(jìn)尿池也罷了，那只瘋狗還跟著一起跳了下來，一場(chǎng)追逐戰(zhàn)又要開始了。我很幸運(yùn)，爬上了岸。呵呵，天助我也，瘋狗上不來了。保安剛好路過這里，我叫了一聲叔叔，跟他說明這件事。他伸手把那只狗抱了上來，告訴狗的主人：“不要將你這只狗抱到這里!”
就這樣，一場(chǎng)危機(jī)終于化解了。
第9篇 童年演講稿
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小草的夢(mèng)想是染綠大地，花兒的夢(mèng)想是妝扮大地，雄鷹的夢(mèng)想是翱翔天空，大地的夢(mèng)想是養(yǎng)育萬物，我的夢(mèng)想是當(dāng)一位科學(xué)家……誰都有夢(mèng)想，誰都不能缺少夢(mèng)想。
在小時(shí)候，我也有許多天真無邪的夢(mèng)想。如：吃最美味的冰激凌，玩最好的玩具……而這些，都是微不足道的小夢(mèng)想，根本就不值一提。的確幼小的我，天真無邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂是一曲不變的樂章。
我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望自己能變成一只風(fēng)箏，飄蕩在藍(lán)天中，去追逐藍(lán)天白云，讓歡笑隨之飄動(dòng)，整天做著斑斕五彩的夢(mèng)。
認(rèn)字的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望擁有一個(gè)籃球;當(dāng)我抱著籃球的時(shí)候，又想要一個(gè)足球;當(dāng)我踢著足球的時(shí)候，排球又成了我的追求。再一個(gè)有一個(gè)的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，我相信夢(mèng)想其實(shí)離我并不遙遠(yuǎn)，只要耍耍孩子氣，夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
開始上學(xué)的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能成為一名尖子生，拿到很多的獎(jiǎng)狀;回到家能受到家人的表揚(yáng);在學(xué)校能受到老師們的肯定;在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn);在大家眼中能成為一名公認(rèn)的好孩子。但是，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想并不能靠要耍耍孩子氣。之后，我學(xué)會(huì)了奮斗。
今天，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能考上一所中意的初中，最好能在北京。我為著夢(mèng)想，在通往這條理想的路上，每一天都苦苦尋找著充實(shí)自己的食物，為著前途的光明而努力。
夢(mèng)想像一粒種子，種在我“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花。為了自己的夢(mèng)想，也為了自己的追求，為了自己的奮斗目標(biāo)，不管前進(jìn)的路上有龍卷風(fēng)，還是有暴風(fēng)雨，我都要勇往直前。如果，路上有拌腳石，把我拌倒了，我也要忍著疼痛，走完這條路。我要學(xué)習(xí)當(dāng)年紅軍過草地、爬雪山那種勇往直前的精神。
第10篇 童年演講稿
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童年的快樂，穿過滄桑歲月，爬上你的笑臉;童年的友誼，經(jīng)過歲月沉淀，友情愈久彌堅(jiān);童年的記憶，越過時(shí)間的長河，回想依舊溫暖。世界兒童日，難忘童年時(shí)光，追尋童年夢(mèng)想，簡(jiǎn)單也是美好，快樂處處天堂!
童言無忌，講出最真的心意;童心不泯，繼續(xù)快樂的游戲;童趣新奇，尋找探險(xiǎn)的驚喜;童真美好，珍惜純潔的友誼;童年痕跡，我們最美的回憶。世界兒童日，讓童年的快樂陪伴我們一生一世。世界兒童日祝福的短信
仰望浩瀚的夜空，追尋童年的心境，掰著稚嫩的手指，細(xì)數(shù)天上的繁星，這是簡(jiǎn)單的快樂，這是平凡的幸福，放下世俗的紛擾，讓心靈享受空靈。世界兒童日，保持一顆童心，擁有一份快樂，在紛紛擾擾中，讓心情長青!
童年是歡樂的歌謠，那里有功夫熊貓的神奇，有冰河世紀(jì)的美麗，有熊出沒的樂趣，有奧特曼的奇幻，世界兒童日，愿這個(gè)明亮愉悅的歌謠響徹生命的每一個(gè)角落，溫暖心靈，滋潤生命。
運(yùn)動(dòng)時(shí)，像孩子一樣奔跑;快樂時(shí)，像孩子一樣歡笑;學(xué)習(xí)時(shí)，像孩子一樣認(rèn)真;生活中，像孩子一樣簡(jiǎn)單。世界兒童日，擁有一個(gè)童心，少了幾多煩惱，生活可以簡(jiǎn)單一點(diǎn)，心情才能快樂一些
像孩子一般微笑，就像沒有流過淚水一樣;像兒童一般憧憬，就像從沒失望過一樣;像孩子一般奔跑，就像從未跌倒過一樣;像兒童一般堅(jiān)持，就像沒有失敗過一樣。世界兒童日，愿你做一個(gè)快樂的不老兒童!
