大學教育演講稿 模板1
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my views on receiving education
in my early years, i did not see the value of education.
when i was going on thirteen, i started to run my own shop. from then on, i worked hard to become a successful businessman.
one day i realized the importance of the english language in the business world and started taking night classes.
i was able to communicate well with foreign customers after two years of english study. but i started to feel that, in the long run, having a limited knowledge of english was not enough to make my business successful. i knew that only a well- rounded education could guarantee my success in the future.
when i was eighteen, i had to make a decision to continue doing business or go back to school. there was one obstacle keeping me from getting an advanced education. i had only completed elementary school up to that point. i then went back to senior high school after four months of tutoring in different subjects. being at school for the first time after so many years was somewhat embarrassing because my classmates were at least two or three years younger than i. i concluded that my age did not matter. the important thing was getting into college.
i took the college entrance e_ams. although my math e_am result was only one point below the required score. i never gave up hope. the following year, i took it again and received the highest score in my city. achieving such an amazing result gave me encouragement and courage necessary to continue my education to the ne_t step.
i am now in my second year of college and know that it is never too late to learn. my passion for studying and improving myself will never come to a halt as long as i continue to live.
"live and learn." is the motto i have adopted. i believe with an education i will succeed. so, if you are wondering whether education is important, don’t hesitate a moment to step up and seize the opportunity.<
我對教育的看法
在我小的時候，我不覺得教育有什么價值。在13歲的時候，我開始經(jīng)營我自己的商店。從那時開始，我為成為一個成功的商人而努力工作。
一天，我意識到了英語對做生意的重要性并且開始上夜校。
在經(jīng)過兩年的英語學習之后，我已經(jīng)能夠很流利的和外國顧客交流。但我逐漸意識到，從長遠來看，我現(xiàn)在僅有的英語知識無法使我的生意蓬勃發(fā)展。我知道只有淵博的知識是我未來成功的保證。
18歲的時候，我必須在繼續(xù)從商和重新回學校學習之間做出選擇。當時我僅有的小學學歷成為我接受高等教育的一大障礙。經(jīng)過4個月各門功課的惡補，我又回到了高中。多年后再次回到學校，讓我有些尷尬。因為我的同班同學至少比我小2至3歲。然而在我看來，年齡不是問題，重要的是能上大學。
我參加了高考。雖然我的數(shù)學只比分數(shù)線低了一分。但我沒有放棄。第二年，我又參加了高考并取得了當?shù)氐牡谝幻?。得到這樣一個令人欣喜的結果，給了我進一步深造的動力和膽量。
現(xiàn)在，我上大學二年級，也知道學無止境。只要我活者，我對學習和自我充實的熱情就不會減退。
"活到老，學到老"是我的座右銘。我堅信只有學習才會使我成功。因此，如果你對接受教育的重要性有所懷疑，不要猶豫，勇敢的邁出第一步，這樣幸運之神便會光顧你
大學教育演講稿 模板2
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尊敬的各位領導、老師、家長，親愛的同學們：
大家好，我是__學院__級acm班的__，非常感謝大家給我這個機會讓我分享我與交大的故事。
四年前，我們憑借十二載寒窗苦讀，一路披荊斬棘，終圓交大之夢。四年后的今天，我們順利從交大畢業(yè)，即將踏上新的征途。我們中的大部分人從小就享有優(yōu)良的教育，才有機會來到交大，成為全中國最優(yōu)秀的人才。但大家有沒有想過，假如我們沒有機會接受良好的教育，自己還會成為今天這個風華正茂的交大學子嗎？
我很清楚地知道教育對一個人的重要性，而優(yōu)質的教育又是多么地稀缺。我初中就讀于一個小縣城的普通中學，在學習和考試中游刃有余、名列前茅的我，卻在進入湖南省重點高中長郡中學后感受到了自己與同齡人的巨大差距。如果我高中繼續(xù)在縣城就讀，我將很難考上交大，很難成為今天的我。從那時起，我的夢想開始萌芽，我們需要一個足夠強大、能廣泛使用的工具去彌補這種不平等，實現(xiàn)教育資源和機會的平等共享，使得孩子們只需要一個智能設備，就能免費享有世界一流的教育。因此，我的夢想是用人工智能去提供免費高質量的教育服務。從那時起，人工智能便成了我一生為之追求、為之奮斗的終極夢想。
進入交大后，我非常幸運的通過致遠學院的面試，進入了致遠學院acm班學習。acm班由俞勇老師創(chuàng)立，致力于成為計算機界的黃埔軍校，這里有世界一流的師資，也有異常優(yōu)秀的同學們。比如在剛剛舉辦的acm國際大學生程序設計競賽總決賽中，我的同學們再次獲得世界金牌。在這樣的環(huán)境里，常常感覺自己實力太弱，然而還好一路有互相關心、志同道合的同學們，有給予我們無微不至幫助的老師們。今年是俞勇老師從教第三十周年，他教會我們做人做事的道理，我想在這里表示對他由衷的感謝！
為了實現(xiàn)我的夢想，大學期間我一直在進行自然語言處理方面的研究，我在大三有幸進入了俞凱老師的智能語音實驗室，研究方向是對話狀態(tài)跟蹤。我們提出了recurrent polynomial network,一個能利用先驗知識的計算網(wǎng)絡。
這一模型的效果顯著的超過了當時最好的系統(tǒng)rnn.我也據(jù)此發(fā)表了一作論文，并受邀在布拉格舉辦的sigdial會議上進行演講。
卡內基梅隆大學的ma_ine eskenazi教授在聽完我的展示后，主動表示愿意為我寫一封推薦信。而劍橋大學的david教授甚至以為我是一個博士學生。
我非常感激我的科研領路人俞凱老師和孫鍇學長，他們不僅教會了我科研方法，更教會了我執(zhí)著、嚴謹?shù)目蒲芯瘛?/p>
在微軟亞洲研究院機器學習組，我的研究方向是聊天機器人，我們提出了一個基于信息檢索的有上下文的聊天模型，效果好于微軟小冰。我在畢業(yè)設計中繼續(xù)研究基于自然語言生成的聊天模型，其效果顯著超過目前最好的模型，已經(jīng)投稿emnlp這一自然語言處理領域的頂級會議。在這里，我也想表示對我的導師劉鐵巖教授、高斌老師、賀笛和田飛博士的由衷感謝。
我在本科期間已發(fā)表了自然語言處理、語音處理和深度學習領域的國際論文，申請了3項相關的專利。
有了這些積累，我也實現(xiàn)了兩項使用人工智能的教育服務，離自己的夢想更近一步。作為大創(chuàng)《課堂現(xiàn)場講義》的立項人，我?guī)ьI一個4人的團隊，實現(xiàn)了一個自動從講課錄音、ppt和擴展閱讀資料中提取講義的系統(tǒng)，使得同學們在課上能專心聽課，課后能根據(jù)生成的講義復習。在微軟亞洲研究院，我們開發(fā)了一個用于早教的聊天機器人，他能回答小朋友們的問題，與小朋友們聊天，并且關注小朋友們的情感，嘗試激發(fā)他們的學習興趣。該系統(tǒng)即將成為一個手機應用，只需要任何一個智能設備，小朋友們就能立即擁有一位博古通今的私人教師。
為了進一步深入人工智能方面的研究，并把他們用于提供教育服務。我申請并獲得了卡內基梅隆大學的研究型碩士項目全獎錄取，卡內基梅隆大學是計算機排名第一的大學，這一項目的錄取難度與博士一致，如果讀完碩士的兩年后考核通過，將會轉成博士。我計劃在讀完碩士后繼續(xù)攻讀博士學位。
致遠學院的john hopcroft教授說過：talents areeverywhere. opportunities are not. 正是因為這一理念，已經(jīng)77歲高齡的圖靈獎獲得者john每年寒暑假都會來到acm班給我們講課，讓我們擁有與世界一流大師交流的機會。
我想在座的同學都是中國乃至世界范圍內的精英，但我們不能成為精致的利己主義者。四年前，我們?yōu)?選擇交大，就選擇了責任"這一箴言而心潮澎湃；現(xiàn)在，是我們履行諾言的時候了。交大人，理應選擇修身齊家、兼濟天下的責任，選擇改變自我、改變世界的責任，在各行各業(yè)成為中流砥柱之才。飲水思源，希望大家在享受著優(yōu)質的教育的同時，也能勇敢地承擔社會責任讓這個社會、這個世界因你我變得更好一點，讓更多的人擁有與我們同樣的機會。
謝謝大家！
大學教育演講稿 模板3
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健康教育演講稿
最近，學校每天進行晨午晚檢，對發(fā)熱的同學一律要求回家治療，返校時還需要醫(yī)院的診斷證明，很多同學的爸爸媽媽很不理解，覺得有必要嗎?是不是小題大做了呢?今天我們先來了解一下甲型h1n1流感.
一、什么是甲型h1n1流感?
甲型h1n1流感是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病，由幾種豬a型流感病毒其中的一種引起。發(fā)病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在豬群中通過氣溶膠、直接和間接接觸傳播，無癥狀攜帶病毒的豬也可傳播。在溫帶地區(qū)，豬間疫情全年均可發(fā)生，但秋冬季節(jié)發(fā)病較多。許多國家常規(guī)給豬群接種疫苗來預防甲型h1n1流感。
甲型h1n1流感病毒最常見的是h1n1亞型，但是也存在其他的亞型(如 h1n2，h3n1，h3n2)。像感染甲型h1n1流感病毒一樣，豬也能感染禽流感病毒和人類季節(jié)性流感病毒。最初曾認為，h3n2甲型h1n1流感病毒是由人傳向豬的。有時，豬能同時感染一種以上的病毒類型，使得這些病毒的基因可以發(fā)生重組或重配。這能導致一個流感病毒包含許多來源的基因，稱為重組病毒。一般來說，甲型h1n1流感病毒存在種屬特異性、只感染豬，但有時確實能跨越種群屏障引起人類發(fā)病。
二、人感染甲型h1n1流感的癥狀：
人感染甲型h1n1流感的癥狀與人流感的癥狀十分相似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、全身痛、寒戰(zhàn)和疲勞等。另據(jù)報道，有的人也會有腹瀉和嘔吐的癥狀。嚴重者可以出現(xiàn)肺炎、呼吸衰竭和甚至死亡。
三、甲型h1n1流感的傳播途徑：
兩種途徑證實可以傳播甲型h1n1流感病毒：
(1)與病豬密切接觸或者接觸被豬流感病毒污染的環(huán)境。
(2)與感染豬流感病毒的人密切接觸，主要是經(jīng)感染人的咳嗽和噴嚏等飛沫傳播。
四、治療人感染甲型h1n1流感的藥物：
目前治療人感染甲型h1n1流感的藥物主要有：抗病毒藥物達菲 (奧塞米韋，oseltamivir)和扎那米韋來治療或者預防甲型h1n1流感病毒感染，主要是通過防止病毒在體內復制來預防的，得病以后，也可以減輕癥狀，加速康復。在出現(xiàn)癥狀兩天內使用抗病毒藥物效果最佳。但病毒對金剛烷胺(amantadine)和金剛乙胺(rimantadine)有抗藥性。
五、如何預防甲型h1n1流感?
目前還沒有供人使用的預防甲型h1n1流感病毒的疫苗。應當注意個人的日常衛(wèi)生，采取自我保護措施，包括：
(1)當咳嗽或者打噴嚏時應當用紙巾，不要隨地吐痰;
(2)常用肥皂洗手，使用酒精擦手更加有效;
(3)避免近距離接觸病人;
(4)如果感染流感，應當盡快就醫(yī)，并最大限度地避免感染其他人。
六、感染甲型h1n1流感后應采取何種措施?
如果旅游前往甲型h1n1流感疫區(qū)，并出現(xiàn)了流感樣癥狀，包括發(fā)燒、肌肉酸痛、流鼻涕、喉嚨痛、嘔吐、腹瀉等，應當及時就醫(yī)，向醫(yī)生說明旅行史，并避免與其他人員接觸。
七、吃豬肉能感染甲型h1n1流感嗎?
目前沒有任何證據(jù)能夠證明，吃經(jīng)過適當處理的豬肉、豬肉制品會感染甲型h1n1流感。70度以上溫度處理能夠殺死甲型h1n1流感病毒，吃熟制豬肉是安全的。
健康教育講稿
同學們:
我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，你們卻在忙碌著大人為你們準備的各種補習。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活里，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下，你們的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。
一、常見的心理問題：
(1)學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。
看這樣的一個案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學后成績一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學也都非常欣賞她，對她很是推崇，洛虹本人也意識到自己的出色，很自負。然而，正當大家都對洛虹滿懷信心時，她卻遇到了一個不小的麻煩，六年級上學期期中考試時，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅持來校參加了全部考試。由于身體不好，復習準備不足，加上心情緊張，結果考試成績很不理想，不僅史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學甚至才七十幾分，給她以一記學生打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學了。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來見她不愿去上學，他們才著急起來。問孩子究竟怎么了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。其實，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚聲中長大，生活一帆風順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的?？梢?，情商也可以說是心理健康成度對一個人的影響多么重要。
由此可以聯(lián)想到馬家覺事件。甚至學生的自殺、出走等等事件。其實這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境千萬的，有的是教育方法千萬的。有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣子都是有一定原因的。其實大多是心理因素造成的。智障到底在我們這樣的學校是極少的
今天我想說的是我們的學生，普照遍存在的問題。一個是自信心的培養(yǎng)的問題。另一個就是注意力的培養(yǎng)。其實這不屬于心理輔導的范圍而屬于心理訓練的范圍。希望能有點用。
有個小故事
一塊鋼板的價值
在經(jīng)濟學上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價值就可以攀升到25萬美元。
那么，一塊鋼板值多少錢呢?
紐約州第一任黑人州長羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個問題。羅爾斯出生在紐約州的一個貧民窟，這里的孩子逃學、打架成風，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾·保羅――他的小學校長。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟于事。最后他想到了給孩子們看手相。當羅爾斯伸著小手走向講臺時，皮爾·保羅展開他的小手，說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長。”這句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因為從小到大，只有奶奶讓他振奮過一次，有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語，他總是挺直腰桿走路，他成了班長。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個州長的規(guī)范要求自己。五十一歲時，他真的成了州長。
一塊鋼板值多少錢呢?就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。
還有一個故事。是我上課時老師給我講的，有一個學校請來了著名教育學家來學校指導工作。這個教育學家非常厲害的就是他指導過的學生都很有出息。被教育界奉若神明。學生也以見他一面為榮。這所學校有一個班以問題學生和學困生出名。學校很頭疼。就對這個教育學家說，您來看看這個班的學生怎么辦吧。
于是教育學家就來到這個班，見了一班的學生。摸摸這個頭對所有人說，這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家?？匆粋€小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關的料。。。。。以此他夸講了許多學生。這幾個學生在他走后高興極了。連教育學家都這么說那我一定是塊好料。從此真的越來越好了。許多年以后，他又來。校長說，你真是神了你說的那幾個孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。結果教育學家說，我什么也沒看出來呀。我甚至沒有好好看他們。我只是故意這么說的。
其實，這兩個故事，就是我要說的所謂的“貼標簽效應。”
它可以幫助孩子形成良好的自我意識，要經(jīng)常對孩子說你真行，是個聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認可自己。就會在心理上按這樣的標準要求自己讓自己做這樣的孩子。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關心集體的。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進步的機會。我沒當過班主任，對于班主任怎樣教育學生我是沒有發(fā)言權的。但，我曾是學生，就說說作為一個學生的感受吧。我記得我上學時最愛學的是語文課，而且我的作文幾乎是滿分，常做為泛文在年級中傳閱。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好，是因為的語文老師曾在我寫的作文上寫過這樣一句評語“這是很有見地的議論文，觀點獨特論據(jù)充分語言流暢。。其實這幾句點評很平常，這不算什么，很多老師都這樣點評過作文。重要的是接下來還有一句話。他說“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風破浪到達理想之彼”。這個作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風讓我覺得自己是個很有文學潛力的學生所以對語文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵我自己。其實在影響學生方面老師的力量是大于家長的。有時一句話就是孩子的一生。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學生一定要給它們貼好標簽。每個班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎?是智力不行嗎?為什么好學生會越來越好，差生會越來越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標簽。誰都認為他差，連他自己都這么認為。他能不差嗎?
對于學困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對不對的大家多提意見。我也許太理論話，太理想話了。因為我沒真正做過，也許沒有說話的權力但我總認為學困生還有救。造成學困的原因是長期的過程主要應該是學習習慣不好，學習方法不行，學習動機不明確或肯本不有動機。使成績慢慢排在班級的后面。然后學生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。學習不好，精力用在其它上了，所以紀律也不好。最后導致失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學習習慣，用好的學習方法。給他們貼好標簽我想會有效果的。大家不防回憶回憶咱們學校的好學生和學困生是不是我說的標簽效應還有點道理。
第二個問題是我們的孩子和學生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。這話聽起來其實沒有太多責備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認為他有多嚴重，以為大了就好了。學習這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習慣，當一個毛病成為習慣就比較可怕了。什么是馬虎?不認真是馬虎!為什么不認真?因為注意力不集中呀，不一心一意呀。馬虎即然是習慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習慣。
我們可以要求學生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習慣，在學校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學習時不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學上說一個習慣的養(yǎng)成最少要六天?？蛇@個習慣可能需要很長時間。
除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時有時不注意聽講，常做小動作，老走神。注意力有專門的訓練方法如果大有有興趣我就說說我知道的。
一、聽覺集中訓練法：
閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求：環(huán)境安靜，可以是一兩個孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅持六天。
二、視覺想象訓練：
要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每天練習三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅持2周。(鞏固)
怎樣克服“走神兒”的毛病。
1、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上，家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法：準備一個小本，專門用來記錄走神兒的內容。比如，今天數(shù)學課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學課足球賽約2分鐘。。這樣記錄幾天后認真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的
3、自我獎懲法：就是在每次寫作業(yè)或復習功課之前。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內容。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃，并且始終專心致志的。那么就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂;相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習慣了。
這是幾個訓練注意力的方法。如果有興趣可以試一下，試時別忘了告訴我。我還想檢驗一下行不行呢。
二、如何克服心理障礙：
1、學會建立理性的價值觀念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學習多側面、多角度地看待學習和生活。
2.學會建立良好的自我觀念
(1)增進自我體察：自我觀察并認知有哪些心理需求和感受;學習描述自我感受;認識思想、感受與反應之間的關系。
(2)學會自我接納：以己為榮;認知自己的優(yōu)、缺點。
(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅持自我努力，體驗成功的喜悅。
(4)增強自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵;對他人對自己的認識態(tài)度反應適度;能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。
3.學會建立和發(fā)展良好的人際關系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧：學會運用同情心;學習非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調、手勢。學習語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性;選擇適當時機談論感情問題;談論感情問題時懂得傾聽和發(fā)問;勇于表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢;不輕易責怪他人;面對批評做適當?shù)姆磻?，避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。
(3)學會處理人際沖突：學習如何作不失理智的爭辯;學會互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學習與人合作：懂得合作的重要性;知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人;學會正確地分析和對待自己的情緒變化。
4.學會提高調控情緒的能力
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和辨別，傾聽內在的自我對話。
(2)學習分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。
(3)學習情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理：延遲滿足;衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。
(4)學習分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。
5.學會增強耐挫能力 增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習接受和適應遭到的反對和不成功;學會給予和接受有益的批評;學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。
大學生心理健康教育演講稿
告別了中學時代，邁進大學校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。面對嶄新的學習環(huán)境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。 作為一名大學生應該有積極健康向上的心理，但是我們在現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結的幾個方面：
一、是生活適應問題
這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地，以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學習基礎等相差很大。
來到大學后，在自我認知、同學交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調整和適應。由于目前大學生的自理能力、適應能力和調整能力普遍較弱，所以，在大學中，生活適應問題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面;有的厭學、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學、退學。
二、是學習問題。
大學生的主要任務是學習，學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。大量的事實表明，學習成績差是引起大學生焦慮的主要原因之一。
雖然大學生在學業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學學習與中學存在很大的不同，所以很多學生存在學習問題，包括學習方法、學習態(tài)度、學習興趣、考試焦慮等。
三、是人際關系問題。
受應試教育的影響，多數(shù)學生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進入大學后，如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關系，是大學生面臨的一個重要課題。
由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題，這些問題甚至會嚴重影響他們的健康成長。
四、是戀愛問題。
戀愛問題一直是大學校門的熱門話題，也是大學生們倍加關注的自身問題之一。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛問題是不可避免的。
由于大學生接受青春期教育不夠，很多學生根本未弄懂什么是真正的愛情，對異性的神秘感和渴望交織在一起，由此產(chǎn)生了各種心理問題，嚴重的還導致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責與自卑中，有的面對“第三者”而焦慮、抑郁，有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香;有的為失戀而萌發(fā)報復或自殺念頭，?
五、是擇業(yè)問題。
職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學生中，經(jīng)過三年或者四年的苦休苦練，總希望讓自己找到一份滿意的工作，他們會考慮個人理想、收入多少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素，而如今社會競爭激烈，用人單位的要求也越來越高，加之很多大學生在校時一心只讀圣賢書，與社會接觸少，對社會缺乏真正的了解，這些情況導致大學生在找工作時覺得不隨人愿，與自己想象中的差距太大，從而失落、不安、仿徨和焦慮。
而對于這些問題如果沒有及時加以調整將會帶來很嚴重的后果：前段時間報道的日本留學生因生活費的事起了一點小爭執(zhí)，該生在候機廳對其母親連捅8刀!!!對此我們真的很震驚，我們能說他的心理是健康的嗎?平息很長時間了的“馬加爵事件”仍令我們記憶猶新，加上屢屢發(fā)生的大學生自殺事件，不由得讓人不斷追問：大學生，你為何如此脆弱?
“遠親不如近鄰。”但對當代大學生來說，“近鄰”往往不一定能“先得和睦”，反而因為交往的頻繁，同學個性和閱歷的差異，造成各種摩擦和沖突。例如，某學院機械專業(yè)本科二年級學生林某，上了大學后不知道如何與人交往，怎樣處理人際關系問題使他傷透了腦筋，吃盡了苦頭。
上學一年多，和班上同學很不融洽，跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突，后來搬出宿舍，幾乎不與同班同學來往，集體活動也很少參加，與同學感情淡漠，隔閡加深，常常感到特別的孤獨和自卑，情緒煩躁，長期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥，于是失去了學習信心，厭倦學習，厭惡同學，堅持要休學，要舉的例子真的很多很多，我們不禁要問：我們大學生的心理究竟怎么了?
大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學生是國家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國的未來，肩負著人民的重托，歷史的責任!
作為新世紀的大學生，學會更好地認識自己、了解他人，開發(fā)自身的潛能，提高心理健康水平，掌握心理調適方法，優(yōu)化心理健康途徑，預防心理疾病，糾正不良心理，促進身心健康與人格完善，都是大學生自我修養(yǎng)的重要內容，也是大學生心理健康教育的重要課題。
所以我們要振作起來，調整自己。
第一：完善人格。
良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二：情緒調節(jié)。
大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。進行自我調節(jié)，合理疏導不良情緒極其重要。
第三：確立目標，規(guī)劃未來。
人生，需要啟明燈，沒有目標，沒有規(guī)劃，極易走彎路，造成不必要的損失。樹立目標，做好職業(yè)規(guī)劃是一條避免迷茫頹廢的良策，人無志不立! 第四：加強交流。交流，是雙方的。交流時，不僅可以把自己想傾訴的訴諸于人，同時還能從他人那里吸取經(jīng)驗和教訓，或者消除彼此間的誤會矛盾等不安定因素。
總之，欲成才，先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài)，全身心的投入到學習工作中，才能無愧于心，無愧于父母，無愧于天地。
“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春!
當茫然的時候，想想自己的夢想，給自己一個明確的目標，用激情去做自己認為應該做的事，當自己累了的時候，多一些平靜的心態(tài)放松自己，因為我們不是圣人，我們也有累了的時候，所以我們便要學會健康快樂的成長。
我們大學生還存在著對生活不夠自信，我們往往缺少面對困難的勇氣，遇到困難我們總是焦頭爛額，束手無措，甚至還會選擇逃避，要知道人的潛能是無限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我們應該自信的面對困難，給自己一個微笑，你會一下子豁然開朗。
心態(tài)決定命運，即使你失敗了一千次，你也要想總會成功的一天，再困難只要保持樂觀，自信的心態(tài)，成功就是你財富，做命運的主人，做生活的強者，健康、快樂的成長，我們要把自信和快樂帶給別人，讓大家更愛自己，更愛生命，做最好的自己。勇往直前，快樂成長，讓花開的更燦爛!
我的講話到此結束，謝謝大家!
大學教育演講稿 模板4
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各位評委、各位朋友：大家好！今年是中央農(nóng)業(yè)廣播電視學校建校25周年，為了祝賀這一隆重的校慶，我?guī)砹艘黄揩J猴桃酒（向聽眾展示），讓我們?yōu)橹醒朕r(nóng)廣校建校25年的輝煌，舉杯！雖然這瓶散裝酒很不起眼，但它卻凝結著_____農(nóng)廣校教職工的心血和汗水，是農(nóng)業(yè)實用技術和“三農(nóng)”工作的結晶，也是農(nóng)業(yè)教育在實踐中的一個閃光點。_____，是烏蒙山區(qū)的國家級貧困縣，之所以窮，根本原因就是科學技術落后。
要實施科技興縣，作為農(nóng)業(yè)教育的農(nóng)廣校，我們感到肩上的擔子沉甸甸的。從領導到職工，從教師到學員，每個人都在思考：我們能為_____農(nóng)業(yè)的發(fā)展做點什么？_____農(nóng)廣校自1985年建校以來，共培養(yǎng)中專學員1698人；舉辦短期實用技術培訓51683人次；實施“綠色證書”工程培訓4868人；實施“青年農(nóng)民培訓”工程培訓1512人；實施“勞動力轉移培訓陽光工程”培訓3765人，先后輸往昆明、四川、廣東等地從事非農(nóng)職業(yè)；在_____電視臺開設“農(nóng)業(yè)實用技術講座”38期。
還采取多種形式，與云南農(nóng)大、昆明旅游學校等聯(lián)合舉辦專、本科及中專班，千方百計提高勞動者素質，為科教興縣起到了舉足輕重的作用。但我們的領導并不滿足于現(xiàn)狀。
八年前，校長給我們講了一則寓言：一個哲學家要過河，他問船夫：“你懂哲學嗎？”船夫說：“不懂。”哲學家說：“那你將失去生命的一半。
”船到中流，起了同風浪，眼看就要翻船，船夫問哲學家：“你會游泳嗎？”哲學家說：“不會。”船夫說：“那你將失去生命的全部。
”寓言告訴我們，只有使農(nóng)民既學會思考，又掌握生存技能，才可能發(fā)家致富。于是我們校長提出：讓農(nóng)技從書中走向實踐，從課堂走向農(nóng)村。
把碗長鄉(xiāng)孔壩村作為試點，也作為實習基地，送一至二門農(nóng)業(yè)使用技術，幫助那里的農(nóng)民脫貧致富奔小康。到過孔壩村的人都知道，那里山高坡陡，溝壑縱橫。
當時多數(shù)農(nóng)民窮得叮當響，一年人均有糧不到300斤，純收入不到200元。改革開放的春風沒有使這里開花結果，科學技術在這里幾乎是一片空白，生產(chǎn)工具被稱為“1079”部隊：“1”是一根扁擔，“0”是一個背籮，“7”是一把鋤頭，“9”是一個舀子。
有的人家整個家當不值500元，住的是杈杈房，睡的是杈杈床，真可謂衣不蔽體，食不果腹，房屋不遮風雨??！根據(jù)當?shù)氐臍夂蚝屯临|，我們決定幫助農(nóng)民發(fā)展魔芋和人工種植獼猴桃。項目確定了，農(nóng)民愿意了。
但錢從哪里來？校長說，只要真心實意為百姓辦好事，就總會有辦法。當時，因工作需要，準備從聯(lián)合辦學的收入和上級給予的經(jīng)費中拿出10萬元買一輛雙環(huán)越野車，后來只用了2萬元買了一輛被人們戲稱為“翻幫皮鞋”的二手吉普。
“翻幫皮鞋”怎么了？二手吉普又怎么了？這不就為咱們省下了8萬元嗎？加上到縣扶貧辦爭取的1萬元，教職工省吃儉用捐助的1600元，帶著這來之不易的9萬多元，帶著獼猴桃和魔芋的種苗，帶著對農(nóng)民的深情厚誼，農(nóng)廣校派老師去指導，農(nóng)技站具體負責，到碗廠鄉(xiāng)組織參加過實用技術培訓的學員實習，對農(nóng)民進行逐家戶、心連心、手把手地教??！善耕者必有收獲，有勞者必有成果，一年后，魔芋豐收，客商不斷；三年后，獼猴桃掛果，看著個頭碩大的累累果實，我們笑了，農(nóng)民笑了，誰也沒想到銷路卻成了問題。正在大家一籌莫展的時候，碗廠鄉(xiāng)的一位叫申杰的學員提出了一個好建議：辦一個獼猴桃酒廠，對獼猴桃進行深加工。
說干就干，雷厲風行，農(nóng)廣校經(jīng)過市場調查，多方求證，擔保貸款5萬元，動員農(nóng)民集資5萬元，辦起了一個年產(chǎn)60噸的集體性獼猴桃酒廠。投資不久，所產(chǎn)獼猴桃酒便成為賓館酒樓宴請賓客、部門接待的佳釀，在昆交會上也倍受青睞，很快就打開了市場。
由此，我想到了南宋愛國詩人陸游的一首詩：“古人學問無余力，少壯功夫老始成，紙上得來終覺淺，欲知此事要躬行。”農(nóng)業(yè)科技何嘗不是這樣呢？只有付諸實踐，才能顯示旺盛的生命力。
難怪門捷列夫說“科學的種子是為人民的收獲而生長的”。如今的孔壩村已舊貌換新顏：茅草房、杈杈房，變成了水泥房；補丁衣服變成了靚麗時尚的新裝；以土豆、蕎麥為主食換成了白米飯加炒菜；羊腸小道變成了寬敞的馬路。
這里還辦起了農(nóng)民科技文化學校，文化室和合作醫(yī)療。，人均收入已達2024元，農(nóng)民過上了不愁吃穿的日子。
農(nóng)技走出書本，走向農(nóng)村，在這里找到了正確答案。由此，什么是“三農(nóng)”問題，我懂得了；什么是現(xiàn)實生產(chǎn)力，我看到了；什么是利為民所謀，我理解了。
在中央農(nóng)廣校建校25年慶典之際，我想，行動是作為紀念的最好禮物，讓我們用行動為“三農(nóng)”服務，用行動為農(nóng)廣校增輝，像莎士比亞所說的那樣：“給金子再鍍上一層金，給百合花再涂上色，給紫羅蘭再灑上香水。”爆竹慶典，鐵肩擔就發(fā)展任；農(nóng)業(yè)教育，善將科學化神威。
我相信，有我，有你，有我們大家，有我們農(nóng)廣人的共同努力，農(nóng)廣事業(yè)的明天，一定會更加美好！謝謝大家！
大學教育演講稿 模板5
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老師們，同學們!上海商學院的例子已經(jīng)個給我們敲響了警鐘，代價是那樣的沉重，教訓是那樣的深刻!我們不能讓類似的悲劇再在我們周圍重演!是時候提高我們的安全防范意識了，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)造一個安全和諧的宿舍環(huán)境吧!
我的演講完了，謝謝大家!
大學安全教育演講稿
各位領導老師：
安全對我們生活的意義，就好比羅盤對航船的意義一樣，沒有羅盤，在茫茫大海上航行的船便難以到達成功的彼岸，而沒有安全的保障，我們何以談幸福的生活?
"孩子，繞過前面的石子"，這是母親在我蹣跚學步時的指點;
"當心路上的汽車呀"，這是父親在我飛車上學時身后的叮嚀;
"珍愛生命，安全第一"，這是我現(xiàn)在恪守的信念。
從我們離開母親的懷抱，搖搖晃晃行走在人生道路上時，我們一直依賴著"安全"這個拐杖。沒有它，我們可能會摔得頭破血流;沒有它，我們可能走不過風風雨雨;沒有它，我們更不可能到達人生輝煌的頂峰。誰若忽視安全，誰就將付出慘痛的代價!
你看，寬闊的馬路上，一騎車男子抱著僥幸的態(tài)度闖紅燈，結果與一輛從側面駛來的大卡車相撞，騎車人因搶救無效當場死亡;放學路上，兩名小學生一路上追趕嬉戲，在過馬路時不幸被撞，造成一死一傷的慘劇。逝者已往，而留與生者的，該是何等的悲痛與無奈?
青年朋友們，當你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下，當你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的剎車聲中，當你面對那些觸目驚心的場景時，難道不感到痛心疾首嗎?
安全意識的淡薄總是能讓我們聽到一次次血的教訓，讓我們看到一幕幕人間慘劇。但你們想過嗎，其實，80%的意外傷害事故是可以避免的。紅燈短暫而生命長久，當我們過馬路時，多一份謙讓與耐心，我們會收獲更多美好。我始終堅信，安全重于一切，而我們，是安全的第一責任人。
沒有安全，就談不上生存，更談不上發(fā)展!試問，保證不了安全，我們談什么家庭幸福?談什么個人理想?又談什么創(chuàng)造生活，擔負其使他人幸福，同時也使自己幸福的事業(yè)?親愛的同學們，如果我們現(xiàn)在還沒有安全第一的意識，那么，請從此刻開始樹立這個意識吧!個人不僅僅是個人，因為個人的幸福與家庭的幸福息息相關，同時也與每個人的未來緊密相連，為了家庭的幸福，同時也為了我們自己，讓我們共筑身體與心理的安全長城吧!
最后，祝大家永遠與平安相伴，與幸福相隨!謝謝大家!
