心靈廣播稿 模板1
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在一百米的決賽中，運(yùn)動(dòng)健將們個(gè)個(gè)好像一匹匹脫韁的野馬向前沖。不好了，我們四(6)班的沈超麗運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榕艿锰炝?，不小心摔倒在地上，我的心好像被揪了一下，怎么辦?她受傷了嗎?一剎那，只見沈超麗她艱難得爬起來(lái)，繼續(xù)向終點(diǎn)沖去。雖然最后不能取得好名次，但是她堅(jiān)持不懈、頑強(qiáng)拼搏的運(yùn)動(dòng)精神值得我們學(xué)習(xí)!沈超麗，你是最棒的!
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來(lái)自心靈的聲音。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)親愛的同學(xué)們，大家好!這里是由我校政教處心理咨詢室和校廣播臺(tái)聯(lián)合推出的我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)邢老師信箱我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)欄目，我是心理輔導(dǎo)老師邢老師。從今天開始本欄目正式與同學(xué)們見面了，以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會(huì)以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流，歡迎同學(xué)們收聽。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識(shí)和從同學(xué)們的來(lái)信中選取一些具有代表性問(wèn)題進(jìn)行解答，如自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑、考試焦慮等等，當(dāng)然，邢老師會(huì)遵守保密原則絕不會(huì)透漏同學(xué)們的個(gè)人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以寫信的方式、qq、電子郵箱告訴給我，你也可以到辦公樓三樓找我面談，我會(huì)在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對(duì)這個(gè)欄目有什么好的想法、建議，邢老師也歡迎你們來(lái)和我交流。
今天是我們的第一期節(jié)目，我想和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來(lái)談?wù)勑睦斫】?。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢?其實(shí)心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員，比如邢老師的幫助，就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理功能失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。
學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí)。
其實(shí)說(shuō)實(shí)話，當(dāng)個(gè)初中生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。如果考得成績(jī)好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)慘我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)了：老師的批評(píng)，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會(huì)一股腦兒地?fù)溥^(guò)來(lái)，讓你躲都沒處躲。在這種情況下，我們初中生們?cè)鯓颖３中睦斫】的?今天邢老師跟大家分享一條，那就是首先增強(qiáng)自信，克服自卑。
邢老師收到過(guò)這樣一封來(lái)信，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì)干不少家務(wù)活兒，也很關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì)回答的問(wèn)題，問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評(píng)。這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。邢老師和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)覺得自己什么都不行，老師不喜歡自己，父母也不喜歡自己，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀厭世的想法，出自一個(gè)初中生之口，實(shí)在讓人覺得心痛。
同學(xué)們，生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。對(duì)，只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提向我們要按時(shí)回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己等等，因?yàn)榘踩珕?wèn)題已經(jīng)成為傷害我們青少年的第一我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)殺手我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)因車禍導(dǎo)致的死亡人數(shù)呈上升趨勢(shì)，導(dǎo)致傷害事件增多。因此，少年兒童的心理問(wèn)題、危險(xiǎn)行為和傷害已成為新世紀(jì)影響中國(guó)兒童青少年健康成長(zhǎng)的重要因素。下面請(qǐng)聽一則案例：
2：讓勤儉節(jié)約成為一種時(shí)尚。在追求生活質(zhì)量、追求生活品位的今天，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到節(jié)約資源就是保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境。節(jié)約與我們每個(gè)人的生活都緊密相聯(lián)。試想如果一個(gè)人住著高樓別墅、開著高級(jí)轎車，但呼吸的是污染的空氣，連喝水都沒有保障，那還有什么生活質(zhì)量可言?節(jié)約已成為一種世界性的潮流正在為各國(guó)政府和人民所推崇。
甲：食品的安全關(guān)乎人的生命健康。在校園生活中，我們時(shí)常會(huì)與老師、同學(xué)一起開展一些戶外活動(dòng)，而在活動(dòng)中有時(shí)會(huì)帶一些零食，為了求方便，有些同學(xué)會(huì)從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……同學(xué)們只為了一時(shí)的享受，卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物，是來(lái)自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物，容易損傷胃粘膜，輕則拉肚子，重則胃腸炎、膽囊炎等。另外，有的同學(xué)剛玩過(guò)，手弄得臟兮兮的，便吃東西;有的同學(xué)吃東西的時(shí)候不注意節(jié)制，暴飲暴食。這樣都可能會(huì)危害我們的健康。
其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問(wèn)題，這是一種嚴(yán)重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來(lái)的，往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現(xiàn)：
1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4.做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
同學(xué)們，如果你有三種以上的表現(xiàn)，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習(xí)、交友，還影響自己對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。那怎么克服自卑心理呢?這里邢老師給大家講一個(gè)故事。傳說(shuō)有一位王子，長(zhǎng)得十分英俊并且很聰明，但卻是個(gè)駝子，這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑。有一天，國(guó)王請(qǐng)了全國(guó)最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出來(lái)的雕像沒有駝背，背是直挺挺的。國(guó)王將此雕像矗立在王子的王宮前。當(dāng)王子看到此雕像時(shí)，他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個(gè)月之后，百姓們說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)王子的駝背不像以前那么嚴(yán)重了。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)當(dāng)王子聽到這些，他內(nèi)心受到了鼓舞。終于有一天，奇跡出現(xiàn)了。當(dāng)王子站立時(shí)，背直挺挺了，與雕像一樣。
一個(gè)人想做點(diǎn)事業(yè)，非得走自己的路。要開創(chuàng)新路子，最關(guān)鍵的是你會(huì)不會(huì)自己提出問(wèn)題，能正確地提出問(wèn)題就是邁開了創(chuàng)新的第一步?！钫?/p>
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跟著景山小爺，每天心靈咖啡，今天的這道咖啡，景山小爺給大家熬制的是什么內(nèi)容呢。是大家非常感興趣的。沒錯(cuò)，就是旅游。在說(shuō)到旅游之前，我們先來(lái)看看我們身體的結(jié)構(gòu)，我們身體是由物質(zhì)和精神兩部分組成，這物質(zhì)就是肉體，精神則是靈魂。旅游這個(gè)概念是由我們的精神發(fā)出，它是由蘊(yùn)含在我們體內(nèi)的靈魂禁不住寂寞的干擾而作出的不自覺舉動(dòng)。因此這就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩，因?yàn)檫@并非由我們的身體物質(zhì)決定，而是靈魂。
我們可以這樣來(lái)說(shuō)，我們的物質(zhì)的身體是一座牢籠，把靈魂完完全全的鎖在里面，因此我們感到孤單，需要做事，需要愛，需要被愛，與人交流，溝通，接觸，這一系列行為都是靈魂不堪寂寞，你不覺得你的靈魂早就向你傾訴了嗎？是的，他在向你傾訴，你的靈魂在向你傾訴，說(shuō)，好久沒到處的飄一飄，說(shuō)，自從被鎖在你的身體里，我就一直沒再四處的飄蕩。是的，我們的靈魂很輕，他渴望到處看看，因此我們就要帶上我們的靈魂，去攀山，去看海，難道不知道塵世的事務(wù)已經(jīng)夠多了嗎，因此休息一下，帶著靈魂，去旅游。
至于旅游的地點(diǎn)，則不多作要求，只要我們的靈魂喜歡就行。景山小爺就喜歡徒步旅行，慢慢的走，慢慢的看，看路上往來(lái)的各種行人，看街邊繁華的多種建筑，聽商店里傳出來(lái)的熟悉的音樂聲，看集市里的買賣場(chǎng)景。靈魂在我體內(nèi)感覺非常的`享受，特別是在山林間漫步的時(shí)候以及在鄉(xiāng)村的泥土小道行走。哲學(xué)家們喜歡漫步旅行，據(jù)說(shuō)愛因斯坦同樣也喜歡漫步旅行。這不能不說(shuō)是靈魂的一種愉悅享受。晉代的狂傲才子嵇康據(jù)說(shuō)非常喜歡駕著馬車到處旅游，有一次他駕著馬車游玩到一個(gè)陌生的地方，突然看到前面沒有路了，于是嵇康悲傷的大哭一場(chǎng)?？尥暌院?，嵇康就駕著馬車返回。這真是一件有趣的事，但景山小爺卻對(duì)此有同感，當(dāng)在一個(gè)陌生的地方的時(shí)候，景山小爺?shù)男睦镆餐瑯訒?huì)無(wú)緣無(wú)故的產(chǎn)生一種難過(guò)想哭的感覺。那么造成這種悲傷想哭的心理是從哪里產(chǎn)生的呢，是我們的靈魂，我們的靈魂會(huì)催生我們流淚，因?yàn)檫@陌生的地方不是他的家。這就是為什么小孩子一生下來(lái)就要哭的原因，因?yàn)殪`魂隨著這個(gè)小孩到了一個(gè)完全陌生的地方，他自然就要流淚了。因此靈魂很矛盾，一方面要到處看看，一方面又害怕迷途。
然而時(shí)間催人，在時(shí)間的維度下，我們永遠(yuǎn)都在其中，漸行漸遠(yuǎn)。我們?cè)跁r(shí)間的范圍下，作旅客，并沉迷其中，不以陌生。我們的旅行腳步走過(guò)小時(shí)候，走過(guò)青年。在中年的腳步中看風(fēng)景，在老年的旅途中看斜陽(yáng)。我們?cè)跁r(shí)間的這條線上，不停的走著，旅游著，這就是為什么景山小爺喜歡慢慢的走，慢慢欣賞的原因。我為何要跑步進(jìn)入中年，跨步進(jìn)入老年呢，我豈應(yīng)忽視時(shí)間旅途的風(fēng)景卻只顧一個(gè)勁的往前沖呢，如此既得到我想要的卻又有何意義？生命不正是一場(chǎng)旅行？景山小爺在時(shí)間的這場(chǎng)旅行中，寫下智慧3000篇，以及每天心靈咖啡，因?yàn)榫吧叫敶_確實(shí)實(shí)的知道，時(shí)間的這場(chǎng)旅行，我們總該留下一些紀(jì)念。
跟著景山小爺，每天一杯心靈咖啡。
心靈廣播稿 模板3
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勵(lì)志心靈絮語(yǔ)廣播稿
故事分享—— 找回我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)自己我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)樹我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
很久很久以前，有一個(gè)美麗的花園，花園里充滿了蘋果和橘子樹，還有美麗的玫瑰，她們都很開心很滿足。這個(gè)花園的所有存在都很滿足很完美。只有一顆樹感覺很悲傷，因?yàn)檫@顆樹有一個(gè)問(wèn)題：她不知道她自己是誰(shuí)。
蘋果樹說(shuō)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你需要集中注意力，如果你真的愿意的話，你就生出很多可口的蘋果。你看就是這么簡(jiǎn)單。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
玫瑰花叫著說(shuō)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)不要聽她的，盛開玫瑰花其實(shí)更簡(jiǎn)單，你看看我們多么美麗啊。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
這個(gè)可憐的樹就嘗試了她們所建議的一切，但是她還是不能象她們一樣，每一次她嘗試以后，她感覺到更加的挫折和傷心。
有一天花園飛來(lái)了一只貓頭鷹，它是鳥類中最智慧的了，她看到這顆樹的絕望，就說(shuō)，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)不用擔(dān)心，你的問(wèn)題并不是很嚴(yán)重，你的問(wèn)題只不過(guò)和地球上所有的人類一樣而已。我給你一個(gè)建議：不要把你的生活都浪費(fèi)在別人希望你如何的事情上。你只需要聆聽你內(nèi)在的聲音，做你自己，了解你自己。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn) 說(shuō)完這些，貓頭鷹就飛走了。
這顆絕望的樹開始問(wèn)自己：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我內(nèi)在的聲音？做我自己？了解我自己？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)忽然她明白了。捂住自己的耳朵，心就打開了，最后她聽到了內(nèi)在的聲音跟她說(shuō)：你永遠(yuǎn)也生不出可口的蘋果，因?yàn)槟悴皇且活w蘋果樹。你也不會(huì)在春天開花，因?yàn)槟悴皇敲倒鍏?。你是一顆紅樹，你的使命是茁壯的成長(zhǎng)，然后枝繁葉茂。你的使命是要給鳥兒提供巢穴，給路人提供陰涼，讓鄉(xiāng)村更美麗，這才是你的使命，去做吧。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
這顆樹現(xiàn)在信心十足，她堅(jiān)定了自己是誰(shuí)，決心就做她本來(lái)的樣子。很快，她就茁壯的成長(zhǎng)起來(lái)，她的綠蔭覆蓋了很多面積，她也越來(lái)越被其他的人所尊重和敬仰。只有這個(gè)時(shí)候，這整個(gè)花園才真正快樂起來(lái)。
當(dāng)我看看周圍，我問(wèn)我自己：到底有多少人跟這顆紅木一樣，不愿意讓自己成長(zhǎng)？到底有多少人象玫瑰一樣，因恐懼而生出很多刺？又有多少橘子樹不懂得如何去開花？在生命中，我們每一個(gè)人都有一個(gè)使命要去完成，都有一個(gè)空間是屬于我們自己的。
讓我們做一個(gè)決定，不要讓任何人任何事阻礙我們?nèi)チ私庾约鹤顐ゴ蟮谋拘浴?/p>
誰(shuí)是我們生命的主人
在生活中很多人對(duì)于他人的看法看的十分重要，因此在生活中他們活得小心翼翼，就怕自己給別人留下不好的印象。然而，這種生活在別人目光下的人，心理健康最容易出現(xiàn)問(wèn)題，因?yàn)樗麄冎毙璜@得他人的認(rèn)可。那么，從今天開始，別再等待別人的認(rèn)可。
1、人生在世，你只有這一次生命可以追逐自己的夢(mèng)想。
去做自己喜歡的事情，即使失敗，也勝于在自己討厭的事情上取得成功。所以請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，追逐自己心的夢(mèng)想，屢敗屢戰(zhàn)，直到成功。勇于犧牲，勇于走出舒適的避風(fēng)港，一次次搏擊人生。滿載勇氣和激情，直視你的恐懼。堅(jiān)守自己的夢(mèng)想，并努力把它付諸現(xiàn)實(shí)。
2、別人的認(rèn)可只是別人的觀點(diǎn)。
不要讓別人的想法決定你的人生。永遠(yuǎn)不要忘記自己是誰(shuí)，不要放棄自己的夢(mèng)想，因?yàn)闆]有人比你更清楚這些。呵護(hù)自己的內(nèi)心的選擇，
風(fēng)雨無(wú)阻的前行。不經(jīng)你的允許，沒有人可以輕視你。你是自己夢(mèng)想和幸福的唯一主宰。
3、唯一值得在乎的是你自己的想法。
實(shí)際生活中，放棄別人眼中完美的自己，開始起航真正的自我，是一件相當(dāng)艱難的事情，但也很是意義非凡的抉擇。所以，讓自己的愛好自由飛翔。因?yàn)?，愛好決定夢(mèng)想，夢(mèng)想決定行動(dòng)，行動(dòng)最終將決定你的命運(yùn)。
4、有些人永遠(yuǎn)不會(huì)認(rèn)可你。
不要讓別人否認(rèn)的目光擾亂你內(nèi)心的平靜。這世上有兩種人：一種人會(huì)消耗你的能量和創(chuàng)造力;另一種人會(huì)給你能量，支持你的創(chuàng)造，或者只是一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑。拒絕第一種人。讓自己快樂起來(lái)，去做自己想做的人。有人不喜歡，由他去吧。快樂是一種選擇—你的選擇!活著不是為了取悅他人。
5、每個(gè)人生命的旅程和前途是完全迥異的。
讓你與眾不同的一點(diǎn)就是：你是誰(shuí)。不要為了任何人輕易改變自己的本質(zhì)。未來(lái)永遠(yuǎn)是一個(gè)謎，不要害怕探索，求知，不要害怕成長(zhǎng)。該來(lái)的總會(huì)來(lái)，只管邁開大步，勇敢前行。假如生活欺騙了你，站起來(lái)，要越挫越勇。當(dāng)你面臨需要抉擇的岔路口時(shí)，做出讓自己不會(huì)后悔的選擇。
6、親身體驗(yàn)通常是成長(zhǎng)所必須的。
關(guān)于生活的經(jīng)驗(yàn)只有通過(guò)你自己的實(shí)踐之后，才能轉(zhuǎn)化成你的智慧。所以，要去嘗試并積累經(jīng)驗(yàn)，而不是依賴別人的意見。這種親身
的體驗(yàn)，可以讓你更加理智的思考，然后朝著正確的方向，更加成熟穩(wěn)重的前進(jìn)。
別人主宰不了你的生活，也代替不了你的人生，因此在生活中，我們一定要活出自己的特色，不要過(guò)于在意他人的目光。當(dāng)然，并不是說(shuō)就能夠我行我素，畢竟人是社會(huì)動(dòng)物，還是要適當(dāng)?shù)恼疹櫟絼e人的情緒，不過(guò)只要自己有底線就可以了。
定期清理自己的情緒
我們的情緒罐子里其實(shí)有兩個(gè)夾層，一個(gè)是我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)公共夾層我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，存放的是我們大家共同的情緒。另外，在情緒的罐子里面，還有一個(gè)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)個(gè)人夾層我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)是比較個(gè)人的情緒，現(xiàn)在，請(qǐng)你跟我一起來(lái)看看，自己的個(gè)人情緒罐子里頭，還有著哪些情緒呢?
一、傷心及沮喪
在這一年中，有沒有一些傷心跟沮喪的事件，讓自己覺得很難過(guò)的，例如有家人過(guò)世，或是與親密愛人分道揚(yáng)鑣等等。這些我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)原本是我們的，現(xiàn)在一下失去了我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的感覺，就是傷心跟沮喪。
每個(gè)人一生中都會(huì)不可避免地發(fā)生憂郁與悲傷，問(wèn)題是這些情緒變得強(qiáng)烈并且持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，那便越過(guò)了憂郁的界線跨入了沮喪，如果不進(jìn)行積極治療，這種表現(xiàn)可以持續(xù)數(shù)年之久，甚至可能導(dǎo)致自殺。如果進(jìn)行積極的治療，90%的患者可以康復(fù)。
二、挫折
這年有一些重要的生活目標(biāo)，不曉得是不是都如愿以償了呢？例如，在學(xué)業(yè)上希望能金榜題名;在工作上欲闖出的奇跡;以及在個(gè)人生活中想減肥五公斤，想學(xué)英文等等。
如果沒有完成的話，眼看著年終逼近，該驗(yàn)收成果啦，這時(shí)候所產(chǎn)生我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)哎呀！我怎么沒做到呢？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的感覺，就是挫折感了。
人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽(yáng)光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它?huì)讓你開心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。
三、擔(dān)心、焦慮
今年有沒有產(chǎn)生擔(dān)心很焦慮的這些感覺，也許是自己的兩性關(guān)系曾出現(xiàn)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)親愛的，你明天仍愛我嗎？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的懷疑;或者因?yàn)樯鐣?huì)治安的敗壞，讓你覺得自己跟家人好像都身處危險(xiǎn)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)下一個(gè)會(huì)不會(huì)輪到我？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)有這樣子的感覺好，就會(huì)有焦慮跟不安的情緒。
從精神病理學(xué)的.角度來(lái)看，人們一般焦慮水平高低，與其說(shuō)取決于當(dāng)前的處境，和既往生活中的某些個(gè)別事件，毋寧說(shuō)更多地取決于maslow所謂的基本需要滿足的程度。maslow說(shuō)基本需要有三：安全的需要、愛與歸屬的需要、被人尊重和自尊的需要。大量事實(shí)表明，臨床上見到的焦慮病人，其個(gè)人史中都有這些基本需要未得到滿足的證據(jù)。父母親(尤其是母親)對(duì)子女的過(guò)分保護(hù)、嚴(yán)格控制和苛求是造成子女長(zhǎng)大后容易焦慮的重要原因。
四、憤怒
今年曾有人對(duì)不起你，做了一些事情傷害你嗎？你曾經(jīng)因此生氣許久，不能自己?jiǎn)?？那現(xiàn)在還有什么感覺呢？是覺得我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你怎么可以這樣對(duì)我？我一定要想辦法報(bào)復(fù)嗎？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
如果到現(xiàn)在，這個(gè)憤怒而不肯原諒的情緒都還留在你的情緒背包里，那么這就該要好好的做個(gè)處理了。
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a：張開青春的翅膀，開始我們?yōu)t灑的翱翔！
b：揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，開始我們激情的向往！
a: 歡迎走入校園之聲廣播站，每周一至周四，與你快樂相伴!
b：今天是 月 日，星期 農(nóng)歷
b: 草兒清幽,花兒朵朵,讓青春伴隨著我們,把我們的美好愿望隨風(fēng)飄揚(yáng),凝聚在每一個(gè)角落,彌漫在天地間,永久不散。。。。。。
a：各位老師,各位同學(xué); 大家好! 歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽 我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)校園之聲我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)節(jié)目,我是__,我是__。
欄目一：文學(xué)樂園開場(chǎng)白
a：品一杯香茗，念幾回往事；讀一本經(jīng)典，走幾回人生；聽一次文學(xué)，抒幾回感動(dòng)。
b:暖暖的午后，漫步文學(xué)殿堂，笑看風(fēng)清云淡，云卷云舒，品味生活，感悟人生，拼搏自我，感受文學(xué)的強(qiáng)大底蘊(yùn)。
a：《文學(xué)星空》帶您走進(jìn)文學(xué)殿堂，與您共享蔚藍(lán)晴空。
欄目二：音樂地帶（名歌經(jīng)典）
b：一首好歌，就是一道陽(yáng)光，照耀我們的童年；一首名曲，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開我們的心扉，名歌經(jīng)典，歡樂瞬間——
接下來(lái)一首好聽的歌曲送給大家
結(jié)束語(yǔ)
a：時(shí)間像指尖劃過(guò)的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然逝去。
b：轉(zhuǎn)眼，今天的校園廣播已接近尾聲，接下來(lái)一首輕松的歌曲送給大家,歡迎您明天同一時(shí)間繼續(xù)傾聽。
a：親愛的同學(xué)們，又是溫暖明媚的一天，校園之聲廣播站又和大家見面了！首先愿每位收聽我們廣播的老師和同學(xué)們，希望我們的節(jié)目，能讓您緊張的一天得到放松
b：今天是 月 日，星期 農(nóng)歷
a：心情的旅途猶如一條還未開辟的道路，沒有開端，亦沒有盡頭。大家好，很高興能伴隨大家度過(guò)快樂的下午時(shí)光，接下來(lái)一首好聽的歌曲送給大家。
欄目一：音樂地帶：（流行歌曲）
b：音樂像小河里的潺潺流水，有著清晨露珠的清澈，有著夜色般的朦朧，聽著它就會(huì)讓你進(jìn)入心境如夢(mèng)的境界。歲月的積淀，心靈的交織，將帶給你不一樣的驚喜和感動(dòng)。
接下來(lái)一首好聽的歌曲送給大家
欄目二：文學(xué)樂園開場(chǎng)白
a：有一種默契叫心有靈犀，有一種感覺叫妙不可言，有一種幸福叫作與書相伴。文學(xué)星空將帶您走進(jìn)文學(xué)殿堂，體味文學(xué)，情感生活，讓您及時(shí)了解名家名作。
b：沉醉在淡淡的墨香之中，徜徉在優(yōu)美的詩(shī)歌之中。讓我們一起聆聽來(lái)自文學(xué)世界的天籟之音！下面讓我們一起漫游《文學(xué)星空》
結(jié)束語(yǔ)：
a：時(shí)間過(guò)的很快，又到了該跟大家說(shuō)再見的時(shí)候了。雖然我們無(wú)法阻攔時(shí)間的流逝，但是我們可以主宰自己的心情,愿動(dòng)人的旋律帶給您一份美麗心情!
b：同學(xué)們，今天我們的節(jié)目到此就結(jié)束了，非常感謝您的收聽，讓我們?cè)诿魈焱粫r(shí)間再見！ a：最后將為大家送上一首××的《××》,感謝您收聽今天的節(jié)目，
a：給你的天空劃一道炫目的亮色，
b：給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌。 a：遨游知識(shí)的海洋，追逐青春的夢(mèng)想。
b：伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動(dòng)人的旋律
a：尊敬的老師,親愛的同學(xué)們，下午好！很高興我們又在這個(gè)充滿活力的課間時(shí)分和您在廣播中相會(huì)了！
b：今天是 月 日，星期 農(nóng)歷
a：舞動(dòng)生命的旋律，把握青春的脈搏，最動(dòng)聽的音樂這里為你送上，最動(dòng)人心弦的故事為你送上，一首歌曲之后歡迎回到我們的節(jié)目中來(lái)。
欄目一：音樂地帶：（流行歌曲）
b：每一首歌都像一只紙船，承載著一個(gè)動(dòng)人心弦的故事，不同的音樂，不同的風(fēng)格演繹著不一樣的感受，帶你飛越音樂地帶，去聆聽那優(yōu)美的旋律。
接下來(lái)一首好聽的歌曲送給大家
欄目二：文學(xué)樂園開場(chǎng)白
a：放下忙碌的筆，為心靈尋一方凈土；捧起一杯茶，用淡雅的心去尋求生命的真諦。心靈絮語(yǔ)，心靈的驛站，為你撫平心靈的不安，解答心里的疑惑，讓你感受心靈的悸動(dòng)。歡迎走進(jìn)今天的《文學(xué)星空》
結(jié)束語(yǔ)：
a：每一次相聚都是那么短暫
b：每一次懷想都是那么香甜
a：讓我們?cè)诳鞓返暮Ｑ罄锇肯瑁?/p>
b：讓我們手牽著手。
a：讓我們肩并著肩。
b：同學(xué)們下次再見!
a：用心吐字，用愛歸音青春在這里飛揚(yáng)，心靈在這里交織，我們一起相約我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)校園之聲我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
b：找一個(gè)安靜的時(shí)刻，找一個(gè)安靜的角落，找一張以前的照片，找一種陌生的眼光，審視，緬懷我們逝去的泡沫生活 歡迎收聽今天的校園廣播。。
a：今天是 月 日，星期 農(nóng)歷
首先 讓我們一起欣賞歌曲 放松一下
欄目一：文學(xué)樂園開場(chǎng)白
a:有一朵花開的時(shí)間需要去等待 ,于等待中細(xì)聽花開的聲音 ;有一盞茶濃的間隙需要去品嘗,在品嘗里靜觀茶葉的沉浮,花開花落 茶沉茶浮 ,心情積蓄 味道幾何 ,美文欣賞，請(qǐng)靜靜地聆聽。
欄目一：音樂地帶：（流行歌曲）
b：天空很高，夢(mèng)想很遙遠(yuǎn)，即使心情很壞，但因?yàn)橐魳泛芙幸魳?，我就在?a：一首好歌，就是一道陽(yáng)光，照耀我們的青春；一首名曲，就是一陣和煦的春風(fēng)，吹開我們的心扉
接下來(lái)請(qǐng)大家欣賞一首好聽的歌曲
結(jié)束語(yǔ)：
a：好的時(shí)光總是過(guò)得那么快。
b：是啊，不知道今天的節(jié)目有沒有給大家?guī)?lái)愉快的心情呢！
a：不知不覺，時(shí)間老人又轉(zhuǎn)到了我們節(jié)目的尾聲啦。
b：好了，那下面就讓這收好聽的歌曲結(jié)束我們今天的節(jié)目吧！下周同一時(shí)間約定你哦！
附加★. 開場(chǎng)白（背景音樂）
a：避開塵世的喧囂，順著雨絲的氣息，迂回盤亙于鄉(xiāng)間小道，聆聽天籟之音，補(bǔ)充生命的綠色。
b：當(dāng)淅瀝瀝的小雨，沐浴著整個(gè)校園，踩出一朵水花，編織成七彩的光環(huán)，留住一絲青風(fēng)，播撒出希望的明天， a：付出一份真誠(chéng)，打造愛的世界，帶著一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行，
b：校園廣播站又和大家見面了，我是播音員___，我是播音員___，
接下來(lái)一首好聽的歌曲送給大家
心靈廣播稿 模板4
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這一年的秋天，懷揣著對(duì)外面世界的無(wú)限向往，我獨(dú)自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上，琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃，都極具誘惑，讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無(wú)幾，看著一個(gè)個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來(lái)，心里充滿了羨慕，一心想著自己什么時(shí)候才能經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不再依靠父母為我的生活買單。然而，每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識(shí)到，不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實(shí)際的泡沫夢(mèng)想了，前方還有很長(zhǎng)的路要走，現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘，做一些對(duì)自己有意義，對(duì)生命有價(jià)值的事情。
進(jìn)入大學(xué)校園，不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒，亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策，你不得不克制自己的驕躁，不亂發(fā)脾氣，和來(lái)自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處，早就聽家里的哥哥姐姐說(shuō)學(xué)會(huì)與人相處是大學(xué)的必修課，所以我定不會(huì)怠倦。
然而，一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析，深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好，也許是自己太差勁，也許是自己太敏感，抗壓能力太差，為什么我在努力做改變的同時(shí)卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想念往日的好友，她們還好嗎?她們?cè)诋愢l(xiāng)的土地上是否也會(huì)有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說(shuō)著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友，她的話語(yǔ)中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我，瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里，冬天悄無(wú)聲息的來(lái)了，轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在，我并沒有變得從容，可是這一學(xué)年，我不曾荒廢，至少在面對(duì)喧囂的人和事物時(shí)，我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力，靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個(gè)很熱門的話題我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)誰(shuí)的青春不迷茫我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，也特別喜歡劉同老師說(shuō)的：你覺得孤獨(dú)就對(duì)了，那是讓你認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)。你覺得不被理解就對(duì)了，那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會(huì)。你覺得黑暗就對(duì)了，那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無(wú)助就對(duì)了，那樣你才能明白誰(shuí)是你的貴人。你覺得迷茫就對(duì)了，誰(shuí)的青春不迷茫。
既然看不到未來(lái)，為何不奮力去拼搏一把，不論結(jié)果好壞與否，至少我曾努力過(guò)。希望未來(lái)十年后的自己，回頭看看從前走過(guò)的路不會(huì)后悔今天自己所做的一切，活在當(dāng)下，我的大學(xué)，正在進(jìn)行時(shí)。
心靈廣播稿 模板5
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有關(guān)心靈的廣播稿
你現(xiàn)在的生活是否就是你曾幻想過(guò)的生活呢?曾經(jīng)激情滿滿，對(duì)世界充滿希望的心靈是否依在?夢(mèng)想于現(xiàn)實(shí)是否還相距甚遠(yuǎn)?
幻想有一天清晨迎著初升的太陽(yáng)奔跑，可惜到現(xiàn)在也沒有實(shí)現(xiàn)，也許是因?yàn)楦鞣N事情的耽擱，但更多的是懶惰。有一句話是怎么說(shuō)的?在希望的田野上奔跑，只要有希望，我就想把整件事情繼續(xù)下去，因?yàn)闆]有理由停止。
我也曾經(jīng)仰望藍(lán)天，為什么一眼望不到邊際呢?可能是我的高度不夠，沒有資格去探究天空的壯闊，只能在有限的時(shí)光里停留。
也許在你的心靈里，就是安于現(xiàn)狀，你會(huì)說(shuō)：知足常樂。但是人這種生物，什么時(shí)候又會(huì)真的滿足呢，無(wú)欲無(wú)求那都是理論上的。
我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在獲取自己需要的資源，我們需要睡覺，我們需要吃飯等等。就憑這一點(diǎn)我們就不敢絕對(duì)地說(shuō)自己是一個(gè)滿足的人，即使心理上滿足，生理上也會(huì)不斷渴求。
說(shuō)了那么多我想表達(dá)的就只有一點(diǎn)，那就是要有奮斗的心靈。如果你連一個(gè)火種都沒有，又拿什么去點(diǎn)亮人生?
一個(gè)雄偉建筑的落成，靠的是什么?靠的是建造者的齊心協(xié)力，靠的是各個(gè)部門的通力合作，但是最重要的一點(diǎn)，就是設(shè)計(jì)者的思想。我不是什么思想家，我只是一個(gè)普通人，我的想法還很膚淺，根本不及別人的一點(diǎn)皮毛，但是我還是有我的想法。人生在世如白駒過(guò)隙，意義上，你走過(guò)的路留下了你的腳印，可實(shí)際上，你走過(guò)了，就是走過(guò)了，留不留下腳印又有誰(shuí)知道。
有時(shí)候我也會(huì)想，為什么不能做一棵樹，雨水來(lái)了就飽飲一頓，無(wú)憂無(wú)慮，沒有煩惱，反過(guò)頭來(lái)一想，成為樹木反而缺少激情。那所謂的激情又是一種虛無(wú)縹緲的東西，你說(shuō)它有它就真實(shí)存在，你說(shuō)它無(wú)，它又看不見摸不著。
就拿我自己來(lái)說(shuō)，我本身喜歡安靜，在吵鬧的環(huán)境下會(huì)顯得很煩躁，但我同時(shí)又想在吵鬧的環(huán)境中尋找生活的激情，當(dāng)你習(xí)慣了安靜，你就需要一次徹底的沖擊?；ú輼淠緸槭裁纯偸窃诖合臓?zhēng)相開放，因?yàn)橛袦嘏年?yáng)光普照大地，刺激了大地上的花草，我們的生活也是這樣，需要等待這樣的相遇。即便我們需要漫長(zhǎng)的等待，那也一定要放寬心態(tài)，端正自己的思想態(tài)度，不要刻意去追求。就像你在年少的時(shí)候遇到自己以為心愛的人，這不是強(qiáng)求來(lái)的，我相信緣分，它會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。
可是不論什么東西都有保質(zhì)期，激情這種虛幻的東西亦是如此，我們能夠創(chuàng)造激情，我們也要學(xué)會(huì)保持激情。我個(gè)人在保持激情方面沒有什么方法，我有時(shí)喜歡干一件事情就是三分鐘熱度，我知道這是一個(gè)缺點(diǎn)，可是我不想改。每個(gè)不同于他人的人都擁有自己的個(gè)性，個(gè)性嘛，說(shuō)白了就是你作為一個(gè)人的標(biāo)簽，有什么個(gè)性就代表了你屬于哪一類人。
我曾經(jīng)大概十三歲之前，一直是一個(gè)沉默寡言的人，我不愛說(shuō)話，不愛與人交流，我喜歡在自己的世界玩耍。直到有一天，我掉在一個(gè)土坑里，把頭摔破了，我記得大概離著太陽(yáng)穴很近，差一點(diǎn)送了命，我性格的轉(zhuǎn)變大概就是從那時(shí)起?，F(xiàn)在我開朗的性格使我的交際圈開始擴(kuò)大，我獲得機(jī)遇的可能性也變大，一切都不是憑空而來(lái)的。關(guān)于怎樣與他人相處，我相信每個(gè)人都有自己的套路，但我相信一點(diǎn)，尊重是前提，信任是基礎(chǔ)。
我們回到激情和機(jī)遇的話題上來(lái)，你的各種人際關(guān)系處理得當(dāng)，很大程度上關(guān)系到你所能得到的`機(jī)會(huì)。就好像一棵大樹，你自己本身是這棵樹的主干部分，你所認(rèn)識(shí)的所有人都是各個(gè)分枝，分枝又會(huì)開出新芽，有什么機(jī)遇都會(huì)通過(guò)你這根主干，將消息分散出去，而各個(gè)分枝又會(huì)不斷的把消息匯總給你。我要重申的一點(diǎn)是，你的朋友圈并不是只能存在摯友，狐朋狗友之類的有時(shí)也能派上大用途，當(dāng)然我形容的可能有問(wèn)題，但是事實(shí)就是這樣。
在生活平淡無(wú)奇，缺少激情的時(shí)候，我們需要給生活來(lái)一點(diǎn)助力，進(jìn)一步發(fā)酵成為動(dòng)力。沒有動(dòng)力的人就像是行尸走肉，毫無(wú)靈氣可言，你們可以想想，一個(gè)沒有靈魂的人，怎么可能做成任何事情。我們可以選擇自暴自棄，我們也可以選擇積極向上，心態(tài)的爆炸連帶著靈魂的犧牲，不要讓靈魂成為一個(gè)附屬品。我們的每一個(gè)都有決定權(quán)，我們都是自己的主導(dǎo)者，權(quán)利在自己手中，你們又會(huì)作何選擇?
所謂選擇就是你走在十字路口，東南西北任你挑，終點(diǎn)在何方需要自己去探索，人沒有探索的精神是不行的。這也就要求我們大膽，敢做，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)失敗就感到氣餒，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)成功就感到驕傲。
大起大落的人生才富有激情，對(duì)不對(duì)?人生沒有彩排，每一天都是現(xiàn)場(chǎng)直播，高傲的心靈需要不滅的希望加上十足的動(dòng)力、無(wú)限的激情。
心靈廣播稿 模板6
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劉：伴隨著《中國(guó)少年先鋒隊(duì)》開始曲，紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。我是主持人劉淼兒，
弓：我是主持人弓佳月。
劉：老師們、同學(xué)們，我們七一路小學(xué)正在進(jìn)行《小學(xué)生預(yù)防近視實(shí)驗(yàn)研究》課題。所以，今天我們?yōu)槟才诺氖切l(wèi)生與健康節(jié)目----怎樣保護(hù)眼睛。
弓：眼睛，是心靈的窗戶，我們不能沒有它。正因?yàn)椴荒軟]有它，所以我們要保護(hù)它，這樣，我們將會(huì)有光明的一生。
劉：你知道？當(dāng)前我國(guó)青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50％～60%，也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。
弓：為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
劉：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有關(guān)。例如，寫字姿勢(shì)不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣，看書累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧寡劬ζ冢暳ο陆怠?/p>
弓：因此，預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢？
劉：有啊，今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視，科學(xué)用眼的方法。
首先，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)三要我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)：
①讀書寫字姿勢(shì)要端正，遵守我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)三個(gè)一我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
②連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或改變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。
③要認(rèn)真做好眼保健操。
弓：我也告訴同學(xué)們要改正不良的用眼習(xí)慣，做到我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)三不要我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)：
①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書寫字。
②不要在走路、乘車或吃飯時(shí)看書。
③不要躺在床上看書。
劉：為了預(yù)防近視，同時(shí)我們還要注意鍛煉身體，合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。定期檢查視力，建立視力檔案，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
弓：說(shuō)的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎？讓我們保護(hù)眼睛從現(xiàn)在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
劉：老師們、同學(xué)們，為了更好地工作、學(xué)習(xí)、生活，讓我們像愛護(hù)生命一樣愛護(hù)我們的眼睛吧 。感謝大家的收聽，小周四再見。
心靈廣播稿 模板7
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有關(guān)心靈驛站的廣播稿給你的天空劃一道絢麗的亮色
給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學(xué)們，下午好!
背景音樂（11-track 12-track）
音樂《》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔， 讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。 謝謝大家的收聽。
心靈廣播稿 模板8
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甲：廣播世界，精彩無(wú)限。
乙：廣播世界，精彩無(wú)限。
合：華新小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是 班的 ，
我是 班的 。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙： 是的！我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是:
（甲乙齊）：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲; 在這個(gè)欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的煩惱.開心等事情，也為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí)，
甲：近來(lái)有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說(shuō)了你們?cè)谏?、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
乙：小明同學(xué)來(lái)信說(shuō)的爸爸媽媽都是公司領(lǐng)導(dǎo)人，他們從小就對(duì)小明要求非常嚴(yán)格，要求他不但要學(xué)習(xí)好，還要有多種特長(zhǎng)。幼兒園時(shí)，小明就開始學(xué)畫畫和鋼琴。爸爸媽媽常對(duì)小明說(shuō)：現(xiàn)在的社會(huì)啊，競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在太激烈了，沒有本事的人無(wú)法生存，一定要從小多學(xué)點(diǎn)本事，你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。所以……
甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?，如果哪次考試沒有進(jìn)入前三名，他一定會(huì)大哭一場(chǎng)。為了達(dá)到處處爭(zhēng)第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙： 估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢？下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競(jìng)爭(zhēng)中，沒有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知沒有對(duì)手的英雄也是可憐的所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中不能做到友好，這樣就帶來(lái)與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來(lái)。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂！
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn) 節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來(lái)稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧！
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小學(xué)打開心靈之窗廣播稿
（齊）親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好！我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之窗我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心理廣播現(xiàn)在開始啦！ 今天我們給大家?guī)?lái)了兩個(gè)小故事。
首先請(qǐng)聽：《每一朵花都是美麗的》
紐約市一家中學(xué)為了給貧困學(xué)生募捐，決定排演一出名為《圣誕前夜的話劇》。9歲的凱瑟琳很幸運(yùn)被老師選中扮演劇中的公主。接連幾周，母親都煞費(fèi)苦心地跟她一起練習(xí)臺(tái)詞?？墒?，無(wú)論她在家里表現(xiàn)得多么自如，一站到舞臺(tái)上，她頭腦里的詞句就全都無(wú)影無(wú)蹤了。
最后，老師只好讓別人替換了她。老師告訴凱瑟琳，她為這出戲補(bǔ)寫了一個(gè)道白者的角色，請(qǐng)她調(diào)換一下角色。雖然她的話挺親切婉轉(zhuǎn)，但還是深深地刺痛了凱瑟琳——尤其是看到自己的角色讓給另一個(gè)女孩的時(shí)候。
那天回家吃午飯時(shí)，凱瑟琳沒把發(fā)生的事情告訴母親。然而，細(xì)心的母親卻覺察到了她的不安，沒有再提議練臺(tái)詞，而是問(wèn)她是否想到院子里走走。
那是一個(gè)明媚的春日，棚架上的薔薇藤正泛出亮麗的新綠。凱瑟琳無(wú)意中瞥見母親在一棵蒲公英前彎下腰。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我想我得把這些雜草統(tǒng)統(tǒng)拔掉。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)她說(shuō)著，用力將它連根拔起。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)從現(xiàn)在起，咱們這庭園里就只有薔薇了。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)可我喜歡蒲公英，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)凱瑟琳抗議道，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)所有的花兒都是美麗的，哪怕是蒲公英!我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
母親微笑著打量著她。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)對(duì)呀，每一朵花兒都以自己的風(fēng)姿給人愉悅，不是嗎?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)她若有所思地說(shuō)。
凱瑟琳點(diǎn)點(diǎn)頭，高興自己戰(zhàn)勝了母親。
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)對(duì)人來(lái)說(shuō)也是如此。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)母親又補(bǔ)充道，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)不可能人人都當(dāng)公主，但那并不值得羞愧。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
凱瑟琳想母親猜到了自己的痛苦，她一邊告訴母親發(fā)生了什么事，一邊失聲哭泣起來(lái)。
母親聽后釋然一笑。
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)但是，你將成為一個(gè)出色的道白者。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)母親說(shuō)，并提醒凱瑟琳是如何愛朗讀故事給自己聽的。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)道白者的角色跟公主的角色一樣重要。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我給大家?guī)?lái)的是：《詩(shī)人與鐘表匠》
有一位才華出眾的年輕詩(shī)人，創(chuàng)作了很多抒情詩(shī)篇，可是他卻很苦惱。因?yàn)?，人們都不喜歡讀他的詩(shī)。這到底是怎么一回事呢?
年輕的詩(shī)人從來(lái)不懷疑自己的創(chuàng)作才華。于是，他去向父親的朋友——一位老鐘表匠請(qǐng)教。
老鐘表匠聽后一句話也沒說(shuō)，把他領(lǐng)到一間小屋里，里面陳列著各式各樣的名貴鐘表。這些鐘表，詩(shī)人從來(lái)沒有見過(guò)。有的外形像飛禽走獸，有的會(huì)發(fā)出鳥叫聲，有的能奏出美妙的音樂??
老人從柜子里拿出一個(gè)小盒，把它打開，取出了一只式樣特別精美的金殼懷表。這只懷表不僅式樣精美，更奇異的是，它能清楚地顯示出星象的運(yùn)行、大海的潮汛，還能準(zhǔn)確地標(biāo)明月份和日期。這簡(jiǎn)直是一只我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)魔表我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，世上到哪兒去找呀?詩(shī)人愛不釋手。他很想買下這個(gè)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)寶貝我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，就開口問(wèn)表的價(jià)錢。老人微笑了一下，只要求用這我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)寶貝我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，換下青年手上的那只普普通通的表。
詩(shī)人對(duì)這塊表真是珍愛之極，吃飯、走路、睡覺都戴著它。可是，不久他到老鐘表匠那兒要求換回自己原來(lái)的那塊普通的手表。老鐘表匠故作驚奇，問(wèn)他對(duì)這樣珍異的懷表還有什么感到不滿意。
青年詩(shī)人遺憾地說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)它不會(huì)指示時(shí)間，可表本來(lái)就是用來(lái)指示時(shí)間的。我戴著它不知道時(shí)間，要它還有什么用處呢?有誰(shuí)會(huì)來(lái)問(wèn)我大海的潮汛和星象的運(yùn)行呢?這表對(duì)我實(shí)在沒有什么用處。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
老鐘表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了這位青年詩(shī)人的詩(shī)集，意味深長(zhǎng)地說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)年輕的朋友，讓我們努力干好各自的事業(yè)吧。你應(yīng)該記?。涸鯓咏o人們帶來(lái)用處。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
詩(shī)人這時(shí)才恍然大悟，從心底里明白了這句話的深刻含義。
同學(xué)們，聽了以上兩個(gè)故事，我們應(yīng)該領(lǐng)悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能夠成為一個(gè)有用的人，并為自己的存在而驕傲。被人們認(rèn)為迄今為止最有智慧的人的杰出代表——愛因斯坦，曾告訴我們：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)不要努力去做一個(gè)成功的人，而是要努力去做一個(gè)有價(jià)值的人。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)他不僅為我們指明了一個(gè)人生發(fā)展的取向，而且也教會(huì)了我們一種正確對(duì)待人生的方式。
本期的心理廣播到此結(jié)束，謝謝收聽，下期節(jié)目再見！
小學(xué)打開心靈之窗廣播稿
打開心靈之窗 生活是一個(gè)繽紛的世界，許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上，有的人窗戶打開了他是明亮的，而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的，這取決于自己的心態(tài)，所以說(shuō)打開心靈之窗讓世界充滿陽(yáng)光。
一棵樹上看起來(lái)長(zhǎng)得十分茂盛，但是你有注意觀察過(guò)它的軀干嗎，你是否看到過(guò)她在風(fēng)雨中默默的挺立的，身上的'皺紋你是否撫摸過(guò)，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過(guò)，你感受到了涼爽了嗎，樹每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己，不求回報(bào)，難道不是嗎？ 捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞著，如似一個(gè)美麗的夢(mèng)幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著，細(xì)如牛毛，似花針，也許有人會(huì)由衷的的贊嘆：春雨貴如油啊，還有人也許會(huì)說(shuō)：這是什么鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土里鉆出來(lái)，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會(huì)熱愛生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對(duì)生活的不滿，但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活并不是一帆風(fēng)順的，生活是需要磨練的，只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會(huì)領(lǐng)悟到人生的真諦，學(xué)會(huì)感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心，珍惜現(xiàn)在，對(duì)未來(lái)充滿希望，呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
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關(guān)于心靈空間的廣播稿
甲：敬愛的老師
乙：親愛的同學(xué)們
合：中午好！
甲：我校我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之聲我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗 乙：我是主持人李娜
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營(yíng)造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過(guò)學(xué)校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問(wèn)答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
乙：現(xiàn)在青少年的心理問(wèn)題好像越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注了，那你能告訴大家什么是心理健康嗎？
甲：心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的人際關(guān)系；3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。
乙：隨著生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)壓力的增加,生理心理的急速發(fā)展和變化,不少學(xué)生出現(xiàn)了心理困惑,心理不適乃至心理障礙。當(dāng)我們出現(xiàn)這些心理困惑的時(shí)候，有什么解決辦法嗎？
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。 甲：沒錯(cuò)，我們的心理咨詢室叫我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)陽(yáng)光小屋我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽(yáng)光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
乙：聽了你的介紹，我對(duì)學(xué)校開展的`心理咨詢又有了進(jìn)一步的了解?？墒切睦碜稍兪业拈_放一個(gè)星期只有兩次，如果其他時(shí)間碰到了心理問(wèn)題，該怎么辦呢？
甲：如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來(lái)。當(dāng)然，你也可以通過(guò)各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說(shuō)說(shuō)有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約 乙：哇，原來(lái)是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑，請(qǐng)到陽(yáng)光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾，讓陽(yáng)光充滿你的生活。時(shí)間過(guò)得真快呀，又要和大家說(shuō)再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽(yáng)光的。
乙：時(shí)間過(guò)的真快，本期我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之約我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)要跟大家說(shuō)再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！
關(guān)于心靈空間的廣播稿
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽來(lái)自心靈的聲音！我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)各位同學(xué)，大家好！我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)和大家見面了。在第一期的節(jié)目里，我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。大學(xué)，是最富有生命力的地方；大學(xué)生，是激情與活力的代名詞。在大學(xué)里，有著淵博多才的名師引路，有著無(wú)盡的知識(shí)寶藏需要探索，有著豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)可以選擇，有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。學(xué)生們可以傾心于自己感興趣的課題，盡情鉆研；可以閃光在學(xué)生社團(tuán)的舞臺(tái)上，盡顯自己的能力。然而，如此多樣的選擇也同時(shí)引發(fā)了這樣一個(gè)問(wèn)題：大學(xué)生的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作，到底孰輕孰重？這大學(xué)生活中的我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)與我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)到底能不能兼得？
放眼于校園中，便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理，每個(gè)人都有自己的理解，每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。
1、潛心于社團(tuán)工作
有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作，忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間，為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影，但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影；各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交，作業(yè)則一拖再拖；各種舞臺(tái)上生龍活虎，課堂上卻哈欠連天；社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩，期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法，絕不可能塑造出素質(zhì)型人才，只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談，使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。
2、一心只讀圣賢書
有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)良我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)習(xí)慣，一心只讀圣賢書，雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù)，卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上，整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理，社團(tuán)招新不聞，課外活動(dòng)不去，這樣的生活難有情趣，大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少？很難想象，在當(dāng)今對(duì)能力要求越來(lái)越高的社會(huì)形式下，這些同學(xué)怎么能夠立足。
3、我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)熊掌兼得型我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平，這兩端其實(shí)無(wú)所謂輕還是重，只是哪端的任務(wù)重一些，就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過(guò)一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活，那你就一定要把天平的兩端調(diào)平，而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過(guò)程我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
所以我們要調(diào)整自己，平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此，我們給大家?guī)讞l建議。第一，合理分配時(shí)間。在大學(xué)里，時(shí)間是完全自主的，只有合理地安排，才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二，找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法，才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三，專心致志。不管在做什么，都應(yīng)該集中 精力，這樣才能提高效率，在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是，一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主，如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問(wèn)題，最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作，及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，在學(xué)習(xí)問(wèn)題解決之后，再重新開始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活，短暫而珍貴，希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活，扎實(shí)努力地為之付出，辛苦必將會(huì)換來(lái)回報(bào)。
有一位老師也表達(dá)了她對(duì)此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間其實(shí)并不矛盾，反而是對(duì)學(xué)習(xí)有益的，因?yàn)榇髮W(xué)是培養(yǎng)知行合一的過(guò)程。知，就是我們所說(shuō)的學(xué)習(xí)知識(shí)；行，則是指參加各種社團(tuán)活動(dòng)。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)知我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)行我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補(bǔ)充的。在這一過(guò)程中，同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測(cè)評(píng)來(lái)把握自己的時(shí)間與精力，及時(shí)了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán)，來(lái)鍛煉自己的實(shí)踐工作和人際交往能力。但不能濫選，應(yīng)選擇一兩個(gè)自己感興趣的來(lái)參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置，必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下，才能去參加社團(tuán)活動(dòng)。正如前輩和老師們所說(shuō)，大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實(shí)而有意義的，既有知識(shí)的獲得，也有能力的培養(yǎng)。并且，這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的，知識(shí)的儲(chǔ)備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ)，而實(shí)踐工作則是我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用。所以，同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況，全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化，合理規(guī)劃自己的時(shí)間與精力，才能達(dá)到我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)與我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)兼得的境界。
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心靈驛站廣播稿范文
心靈驛站廣播稿
人需要自信澆灌，任何的安慰，鼓勵(lì)，贊嘆也不及成就感所帶來(lái)的奮斗的馬力。
舉個(gè)例子，你成為作家的夢(mèng)想很遙遠(yuǎn)，成長(zhǎng)中一次次的投稿杳無(wú)音訊，此時(shí)即使演說(shuō)家也未必能挽救你準(zhǔn)備放棄的念頭。
若有一天在報(bào)紙一角出現(xiàn)了自己的文章，就算很不起眼，就算只是自己辛辛苦苦寫作一大摞中，也足以撐起你折翼的希望。
古人講，愈挫愈勇。
我是相信的，不過(guò)，這只是短期的，日子一長(zhǎng)，再利的銳氣也銹蝕了。
特別是在現(xiàn)代社會(huì)，不是人人都具備英雄百折不撓的韌性。
不可小覷小成功的力量，既不要因?yàn)檫@不是大成功而暗自落寞，也不要因?yàn)檫@只是小成功而不屑。
或許某天你到達(dá)了成功的顛峰，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)崎嶇荊棘的山路布滿了小小堅(jiān)實(shí)的細(xì)微成功，那是促成巨大成功的加速度。
卓別林的母親是劇團(tuán)的演員，一次演出，她身體突感不適，臨時(shí)無(wú)法登臺(tái)，一時(shí)又找不到替補(bǔ)，迫不得已下，眾人想到了只有6，7歲的'卓別林，他自小就有卓越的才華。
冒著可能砸場(chǎng)的危險(xiǎn)，小卓別林順利完成了表演，經(jīng)久不息的掌聲說(shuō)明了一切。
從此，最偉大的喜劇大師宣告了他的時(shí)代。
眾多藝術(shù)家在追憶往昔之時(shí)，不免提到我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)首秀我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)首秀我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的成功奠定了璀璨星路的開端。
最初的小成功不僅為他們帶來(lái)無(wú)限的鮮花與褒獎(jiǎng)，更肯定了他們努力的方向，成果，肯定了實(shí)現(xiàn)理想與人生價(jià)值的真正方式。
在競(jìng)爭(zhēng)激烈的發(fā)達(dá)國(guó)家市場(chǎng)，有一席立足之地委實(shí)艱難。
起初，德國(guó)經(jīng)銷商不認(rèn)可中國(guó)產(chǎn)品。
海爾人夾縫中心生一計(jì)，把海爾生產(chǎn)的6臺(tái)冰箱撕去商標(biāo)，與德產(chǎn)冰箱混合，讓幾十位家電代理商從中挑選，被選中的，全部是海爾產(chǎn)品。
于是，海爾人第一次將國(guó)外2萬(wàn)臺(tái)冰箱定單收入囊中。
如今，海爾一躋身世界家電十強(qiáng)。
2萬(wàn)臺(tái)定單的成功振奮了員工的積極性和自信心，推動(dòng)他們奔向下一個(gè)拼搏關(guān)卡，而前一次的成功讓他們無(wú)畏并堅(jiān)持。
成功的滋味香甜縈人，嘗過(guò)一次的人就會(huì)竭盡全力去嘗第二次，第三次……
相信自己的小成功，珍惜自己的小成功，為自己的小成功奮斗;溢美別人的小成功，支持別人的小成功，為別人的小成功喝彩。
心靈驛站廣播稿
甲：廣播世界，精彩無(wú)限。
乙：廣播世界，精彩無(wú)限。
合：__小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是 班的 ，
我是 班的 。
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙： 是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是:
(甲乙齊)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲; 在這個(gè)欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的煩惱.開心等事情，也為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí)，
甲：近來(lái)有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說(shuō)了你們?cè)谏睢W(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
乙：小明同學(xué)來(lái)信說(shuō)的爸爸媽媽都是公司領(lǐng)導(dǎo)人，他們從小就對(duì)小明要求非常嚴(yán)格，要求他不但要學(xué)習(xí)好，還要有多種特長(zhǎng)。幼兒園時(shí)，小明就開始學(xué)畫畫和鋼琴。爸爸媽媽常對(duì)小明說(shuō)：'現(xiàn)在的社會(huì)啊，競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在太激烈了，沒有本事的人無(wú)法生存，一定要從小多學(xué)點(diǎn)本事，你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。'所以……
甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?，如果哪次考試沒有進(jìn)入前三名，他一定會(huì)大哭一常為了達(dá)到處處爭(zhēng)第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙： 估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢?下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競(jìng)爭(zhēng)中，沒有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知'沒有對(duì)手的英雄也是可憐的'所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。
甲：老師c：還要認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上除了競(jìng)爭(zhēng)外，還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競(jìng)爭(zhēng)沒有合作只能造成孤立，小明同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中不能做到友好，這樣就帶來(lái)與同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己也增添了許多的煩惱，我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài)：學(xué)會(huì)和同學(xué)公平競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)和同學(xué)友好合作，他的快樂也將隨之而來(lái)。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱，天天快樂!
乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn) 節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來(lái)稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧!
心靈廣播稿 模板12
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甲：廣播世界，精彩無(wú)限。
乙：廣播世界，精彩無(wú)限。
合：__小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播
甲：老師、同學(xué)們，下午好。
我是 班的 ，
我是 班的 。
男生：落葉在空中盤旋，譜寫一曲感人的樂章，那是樹葉對(duì)大地的感恩; 女生：白云在天上飄蕩，繪畫一幅動(dòng)人的畫面，那是白云對(duì)藍(lán)天的感恩; 男生：我們沐浴著父愛的陽(yáng)光長(zhǎng)大;
合：本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲：今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙： 是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了，我們的口號(hào)是:
(甲乙齊)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂。
甲; 在這個(gè)欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的煩惱.開心等事情，也為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí)，
《愛的教育》是一本記錄小學(xué)生安利柯從十月開學(xué)第一天，到第二年七月發(fā)生在他身邊的種種感人的小事。是意大利作家愛德蒙多…··亞米契斯寫的。下面有幾件事例。
①讀書寫字姿勢(shì)要端正，遵守我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)三個(gè)一我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
甲：近來(lái)有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了，這兒很謝謝同學(xué)們對(duì)心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們?cè)V說(shuō)了你們?cè)谏?、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑，我們將在本欄目中對(duì)您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
乙：小明同學(xué)來(lái)信說(shuō)的爸爸媽媽都是公司領(lǐng)導(dǎo)人，他們從小就對(duì)小明要求非常嚴(yán)格，要求他不但要學(xué)習(xí)好，還要有多種特長(zhǎng)。幼兒園時(shí)，小明就開始學(xué)畫畫和鋼琴。爸爸媽媽常對(duì)小明說(shuō)：'現(xiàn)在的社會(huì)啊，競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在太激烈了，沒有本事的人無(wú)法生存，一定要從小多學(xué)點(diǎn)本事，你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。'所以……
甲：湛藍(lán)的天空，白云飄蕩。一只只金絲雀撲騰著快樂的翅膀，開心的叫著。在一個(gè)狹小的陽(yáng)臺(tái)上，一只大腹便便的畫眉鳥依靠在鐵籠上，懶懶的曬著剛好撒滿全身的陽(yáng)光。
甲：生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次，應(yīng)該愛護(hù)，應(yīng)該珍惜。每人自重，這是大家都希望的。同學(xué)們，我們小學(xué)生應(yīng)該掌握哪些自身安全防御的知識(shí)：
甲：所以，在爸爸媽媽的影響下，小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?，如果哪次考試沒有進(jìn)入前三名，他一定會(huì)大哭一常為了達(dá)到處處爭(zhēng)第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙： 估且不論家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)與合作呢?下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧：
甲：老師a:：競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比較，和自己競(jìng)爭(zhēng)。要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過(guò)高目標(biāo)，或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人，就不可避免地會(huì)受挫，自尋煩惱。
乙：老師b：:在競(jìng)爭(zhēng)中，沒有常勝將軍，因此，要正確對(duì)待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，迎頭趕上才是良策。須知'沒有對(duì)手的英雄也是可憐的'所以小明盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò)，可當(dāng)遇到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后抓住機(jī)會(huì)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷，是要改正的。
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乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn) 節(jié)目能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來(lái)稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友，讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧!
心靈廣播稿 模板13
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各位同學(xué)，大家好，我是主持人心語(yǔ)，感謝大家對(duì)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之約我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)地關(guān)注和支持。
心胸寬闊、心態(tài)平和的人是不可戰(zhàn)勝的。無(wú)論做什么事情，只有控制好自己的情緒，保持一顆平常心，才能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。很多時(shí)候，我們并不是輸給別人，而是輸給自己浮躁和無(wú)法控制的情緒。
今天的我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之約我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)跟大家一起來(lái)聽2個(gè)有關(guān)情緒的故事，希望給大家?guī)?lái)一點(diǎn)思考，在出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候能夠想起這2個(gè)故事，幫助你戰(zhàn)勝自己，調(diào)整好情緒。我們先來(lái)聽一聽第1個(gè)故事吧。
1、把時(shí)間花在解決問(wèn)題上
有一家電腦公司，趕了一批貨交給一家新開發(fā)的客戶，交貨之后，卻遲遲等不到客戶將貨款匯來(lái)。等了兩個(gè)星期后，老板親自到客戶的公司拜訪。老板在該公司等了很長(zhǎng)一段時(shí)間之后，得到一張可立即兌現(xiàn)的現(xiàn)金支票。
老板拿著現(xiàn)金支票趕到銀行，但是柜臺(tái)小姐告訴他，這個(gè)帳戶內(nèi)的存款不足，他的支票根本無(wú)法兌現(xiàn)。老板明白是那個(gè)客戶故意耍賴，想要刁難他，原本他想立刻沖回客戶的公司和他大吵一架。但是，這個(gè)老板一向秉持著我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)和氣生財(cái)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的經(jīng)營(yíng)原則，所以他壓下自己的怒氣，向銀行的柜臺(tái)小姐詢問(wèn)這張支票之所以無(wú)法兌現(xiàn)，到底差了多少錢。由于老板的態(tài)度很誠(chéng)懇，所以柜臺(tái)小姐也很熱心地幫他查詢。查詢的結(jié)果是，戶頭內(nèi)只剩下9.8萬(wàn)元，跟他的支票金額只差了2000元。 正如老板所料，這個(gè)客戶是存心和他過(guò)不去。老板靈機(jī)一動(dòng)，從身上拿出2000元，請(qǐng)柜臺(tái)小姐幫他存到客戶的帳號(hào)里，補(bǔ)足支票的面額10萬(wàn)元后，再將支票軋進(jìn)去。這樣，他順利地領(lǐng)到了貨款。
其實(shí)，這位老板完全可以理直氣壯、怒氣沖沖地跑到客戶的公司去抱怨，但是他卻沒有這么做。因?yàn)樗?，要是他這么做的話，不但浪費(fèi)自己的時(shí)間，而且也會(huì)因此永遠(yuǎn)失去這個(gè)客戶了。所以，他把時(shí)間花在解決問(wèn)題上，而不用來(lái)制造新的問(wèn)題。
從這個(gè)故事中我們可以得出這樣的結(jié)論：面對(duì)自己始料不及的情況時(shí)，很多人往往會(huì)失去理智并遷怒于別人，但這樣只會(huì)把問(wèn)題弄得更糟。如果我們把生氣的時(shí)間花在解決問(wèn)題上，那么事情就會(huì)變得順利多了。
2、買智慧
在一次暴雨之后，有一堵圍墻被雨沖倒了，一個(gè)窮人從倒了的墻里挖出了一壇金子，他一夜暴富。有了錢之后這位窮人想讓自己變得更聰明一些，于是，他就向一位老人訴苦，希望老人能指點(diǎn)迷津。
老人告訴他說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你有錢，別人有智慧，你為什么不用你的錢去買別人的智慧呢?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
于是他就來(lái)到了城里，見到一個(gè)智者，就問(wèn)道：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你能把你的智慧賣給我嗎?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn) 智者答道：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我的智慧很貴，一句話100兩銀子。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
那個(gè)窮人說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)只要能買到智慧，多少錢我都愿意出!我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
于是那個(gè)智者對(duì)他說(shuō)道：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)遇到困難不要急著處理，向前走三步，然后再向后退三步，往返三次，你就能得到智慧了。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)智慧這么簡(jiǎn)單嗎?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)那人聽了將信將疑，生怕智者騙他的錢。
智者從他的眼中看出他的心思了，于是對(duì)他說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你先回去吧，如果覺得我的智慧不值這些錢，那你就不要來(lái)了，如果覺得值，就回來(lái)給我送錢!我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
當(dāng)夜回家，在昏暗中，他發(fā)現(xiàn)妻子居然和另外一個(gè)人睡在炕上，頓時(shí)怒從心生，拿起菜刀準(zhǔn)備將那個(gè)人殺掉。突然，他想到白天買來(lái)的智慧，于是前進(jìn)三步，后退三步，各三次，正走著呢，那個(gè)與妻同眠者驚醒過(guò)來(lái)，問(wèn)道：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)兒啊，你在干什么呢？深更半夜的!我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
窮人聽出是自己的母親，心里暗驚：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)若不是白天我買來(lái)的智慧，今天就錯(cuò)殺母親了!我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
第二天，他早早地就給那個(gè)智者送銀子去了。
我們?cè)谟龅讲蝗缫獾氖虑闀r(shí)，常常會(huì)不分青紅皂白地大發(fā)雷霆，很多悲劇都是由于一時(shí)沖動(dòng)和魯莽造成的，如果我們遇事能夠保持冷靜，等了解了事實(shí)真相后再做決定，那么很多悲劇都可以避免。
下面再來(lái)聽一下有哪些方法可以幫助我們調(diào)節(jié)情緒吧。
1、哭--適當(dāng)?shù)目抟粓?chǎng)。
在悲痛欲絕時(shí)大哭一場(chǎng)，可使情緒平靜。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。美國(guó)專家威費(fèi)雷認(rèn)為，眼淚能把有機(jī)體在應(yīng)激反應(yīng)過(guò)程中產(chǎn)生的某種毒素排出
去。從這個(gè)角度來(lái)講，遇到該哭的事情忍住不哭就意味著慢性中毒。
2、喊--痛快地喊一回。
當(dāng)受到不良情緒困擾時(shí)，不防痛憐惜地喊一回。通過(guò)急促、強(qiáng)烈的、無(wú)拘無(wú)束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來(lái)，也是一種方法。
3、動(dòng)--進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)一個(gè)人情緒低落時(shí)，往往不愛動(dòng)，越不動(dòng)注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過(guò)跑步、打球等體育活動(dòng)改變不良情緒。
4、找人傾訴
俗話說(shuō)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)快樂，友人分享，是更大的快樂；痛苦，友人分擔(dān)，就可以減輕痛苦我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，不愉快的事情隱藏在心理，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)。如找人傾吐煩惱，心情就會(huì)頓感舒暢。還可以找心理老師咨詢進(jìn)行咨詢，讓他們幫助你消解煩惱。
5、轉(zhuǎn)移注意力。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事，做一些自己感興趣的活動(dòng)。如打球、聽音樂、讀報(bào)紙等，還可以外出旅游，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來(lái)，從而激發(fā)積極、愉快的.情緒反應(yīng)。
6、糾正認(rèn)知偏差
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)人受困擾，不是由于發(fā)生的事實(shí)，而是由于對(duì)事實(shí)的觀念。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)決定情緒的是人的認(rèn)知，主動(dòng)調(diào)整自己對(duì)事情的看法，糾正認(rèn)識(shí)上的偏差，多從光明面看問(wèn)題，就可減弱或消除不良情緒，變陰暗為晴朗。
培根曾說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)易激怒是一種卑賤的素質(zhì)，受它擺布的往往是生活中的弱者。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我們?cè)谝l(fā)脾氣的時(shí)候，應(yīng)該做的第一件事就是盡量讓自己安靜和放松下來(lái)，想一想目前出現(xiàn)了什么情況，而不是順其自然讓脾氣發(fā)作，被情緒牽著走。我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不輸給自己。
今天的我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之約我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)又到了跟大家說(shuō)再見的時(shí)候了，希望我們都能成為情緒的主人，在人生的道路上勇往直前！再見！
心靈廣播稿 模板14
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心靈之聲廣播稿1甲：敬愛的老師
乙：親愛的同學(xué)們
合：中午好！
甲：我校我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之聲我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)欄目終于和大家見面了！我是主持人王小麗 乙：我是主持人李娜
甲：現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營(yíng)造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過(guò)學(xué)校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識(shí)、心理問(wèn)答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護(hù)，用寬容去建立我們共同的心靈家園。
乙：現(xiàn)在青少年的心理問(wèn)題好像越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注了，那你能告訴大家什么是心理健康嗎？
甲：心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來(lái)講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：1.具有穩(wěn)定的情感；2.具有和諧的人際關(guān)系；3.具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn)；4.智力正常；5.意志力發(fā)展良好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。
乙：隨著生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)壓力的增加,生理心理的急速發(fā)展和變化,不少學(xué)生出現(xiàn)了心理困惑,心理不適乃至心理障礙。當(dāng)我們出現(xiàn)這些心理困惑的時(shí)候，有什么解決辦法嗎？
甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙：心理咨詢室我知道，好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。 甲：沒錯(cuò)，我們的心理咨詢室叫我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)陽(yáng)光小屋我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，每周一二課外活動(dòng)都有心理咨詢老師在陽(yáng)光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢，幫同學(xué)們解決心理的困惑，找準(zhǔn)生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。
乙：聽了你的介紹，我對(duì)學(xué)校開展的心理咨詢又有了進(jìn)一步的了解。可是心理咨詢室的開放一個(gè)星期只有兩次，如果其他時(shí)間碰到了心理問(wèn)題，該怎么辦呢？
甲：如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來(lái)。當(dāng)然，你也可以通過(guò)各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙：快說(shuō)說(shuō)有哪些途徑可以找心理咨詢老師？
甲：別急別急，你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約 乙：哇，原來(lái)是這樣啊。同學(xué)們，每周一、二課外活動(dòng)如果你有什么困惑，請(qǐng)到陽(yáng)光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會(huì)拂去你心靈的陰霾，讓陽(yáng)光充滿你的生活。時(shí)間過(guò)得真快呀，又要和大家說(shuō)再見了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽(yáng)光的。
乙：時(shí)間過(guò)的真快，本期我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈之約我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)要跟大家說(shuō)再見了合：老師們，同學(xué)們，讓我們下期再見！
心靈之聲廣播稿2和煦的春風(fēng)中，我們憧憬溫馨，共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里，我們徜徉幸福，一起傾訴心底的秘密；心靈家園—— 一個(gè)讓你敞開心扉的地方。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，老師們，同學(xué)們，大家好，歡迎收聽這期的《心靈花園》。三樓美術(shù)教室的知心信箱總是會(huì)收到不少同學(xué)們信件，心中總是寫滿了同學(xué)嗎你的喜怒哀樂，下面我們一起來(lái)分享一個(gè)比較典型的問(wèn)題。與父母溝通的問(wèn)題
經(jīng)常有同學(xué)來(lái)信說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我的父母太不理解我了！一說(shuō)話就居高臨下，實(shí)在讓我受不了，我甚至不想與他們說(shuō)話??我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我與媽媽老是吵架。她總是說(shuō)我如何如何不聽話，如何如何不如別人，我實(shí)在聽不下去，就與她頂撞，結(jié)果??我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
有這樣問(wèn)題的同學(xué)不妨反問(wèn)自己，父母真的不理解你們嗎？我看不一定！我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)望子成龍，望女成鳳我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，世上有哪位父母不疼愛自己的子女呢？只是有的時(shí)候站錯(cuò)了角度，我想這一定是你缺少與父母溝通的原因吧?，F(xiàn)在張老師就告訴你們一些與父母交流溝通的技巧，真心希望幫助大家重新與父母建立和諧溫馨的關(guān)系。
絕招之一 認(rèn)真傾聽
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)父母說(shuō)的什么呀！我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你們或許都會(huì)有滿心的不服氣，眼睛里是厭倦的目光，對(duì)不對(duì)？這可不行！父母批評(píng)你們，甚至責(zé)罵你們的時(shí)候，先不要急著反駁，畢竟父母的出發(fā)點(diǎn)是為你好，試著耐心聽聽父母的想法，然后再仔細(xì)分析，說(shuō)的對(duì)按照方式去做，說(shuō)的不對(duì)，請(qǐng)?bào)w諒父母的良苦用心。
絕招之二 主動(dòng)交流
放學(xué)回家主動(dòng)談?wù)剬W(xué)校的事情：老師、同學(xué)、 校園里的新鮮事??有空幫父母做點(diǎn)力所能及的事，或者聊會(huì)兒天，那是父母最開心的時(shí)刻。高興的事，煩惱的事，和父母說(shuō)說(shuō)，聽聽他們的意見。也許你們會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)時(shí)間緊、任務(wù)重，哪兒有心思扯閑天。你們應(yīng)該明白——時(shí)間就像海綿里的水，可以擠啊！擠時(shí)間，和父母多溝通。比如打球、逛街、看電視??這是溝通最好的時(shí)間。再不行，可以每周和父母一起做點(diǎn)力所能及的事。只要你們有心主動(dòng)尋找，機(jī)會(huì)總是有的！
絕招之三 善于體諒
人孰能無(wú)錯(cuò)，爸爸媽媽一定有錯(cuò)怪你們的時(shí)候，就像你們有時(shí)也會(huì)誤解他們一樣?？赡苠e(cuò)不在你們，你們特別委屈，可爭(zhēng)辯也沒有多大的用處。也許父母勞累過(guò)度，也許父母有了無(wú)法承受的壓力，也許他們遇到了很大的麻煩??在現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，父母身上的擔(dān)子很重，工作上的壓力，家庭的壓力，金錢的壓力等等?？傊?，同學(xué)們應(yīng)該多多體諒自己的父母，用一顆感恩的心對(duì)待父母。不要在當(dāng)時(shí)跟爸爸媽媽爭(zhēng)論，換個(gè)時(shí)間、選擇好的方法，再與父母溝通，但是別忘了多給他們一些安慰哦！
絕招之四 討論問(wèn)題
遇事多和父母探討，共同討論，達(dá)成協(xié)議，這樣會(huì)讓許多事情變得簡(jiǎn)單起來(lái)。比如家里買了電腦，父母擔(dān)心你們玩物喪志，影響學(xué)習(xí)，禁止你們上網(wǎng)，甚至把電腦封鎖起來(lái)；因此雙方會(huì)鬧矛盾。對(duì)這樣有沖突的問(wèn)題應(yīng)該與父母好好探討，約定時(shí)間，達(dá)成協(xié)議，雙方共同遵守。這樣，事情不就好解決了嗎？
絕招之五 學(xué)會(huì)道歉
隨著年齡的增長(zhǎng)，你們的自我意識(shí)也在增長(zhǎng)。你們會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)大人了，也開始顧及自己的面子來(lái)。這沒錯(cuò)！但是如果明知是自己錯(cuò)了，就是不肯我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)服軟我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，這會(huì)讓父母很惱火的。很多時(shí)候家庭我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)戰(zhàn)爭(zhēng)我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)就我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)烽火連天我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)了。如果是自己的錯(cuò)，就不要逃避，更不能對(duì)父母我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)沉默是金我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)。只要主動(dòng)道歉，很快就會(huì)得到父母的諒解；一家人和和美美，多好！
絕招之六 學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)
要想讓父母知道自己長(zhǎng)大了，最好的方法是：自立。自己的事情自己做。大事可能還做不好，小事總可以呀！學(xué)著洗碗，打掃衛(wèi)生，洗洗衣服，學(xué)習(xí)不用父母操心，盡量體諒父母的難處??若能做到這些，和父母的關(guān)系還會(huì)不好嗎？
絕招之八 控制情緒
父母發(fā)脾氣，自己躲著點(diǎn)；自己情緒不好，找點(diǎn)高興的事情做??學(xué)會(huì)控制情緒，避免頂嘴；情緒激動(dòng)時(shí)，可以多做幾個(gè)深呼吸或者離開一會(huì)兒，甚至用冷水洗洗臉??要知道，在發(fā)怒的情況下，任何事情都無(wú)法圓滿解決，我們不要這樣的結(jié)果，對(duì)不對(duì)？
同學(xué)們，你們每個(gè)人都是自己父母親的寶貝，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)望子成龍，望女成鳳我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心切，有時(shí)父母難免會(huì)有些偏激，這也是可以理解的。知心姐姐希望你們能借鑒以上的辦法，學(xué)會(huì)與父母溝通。只要你們能用心去做，就一定能和老爸老媽建立良好的關(guān)系，你們不會(huì)再抱怨父母，父母也會(huì)對(duì)你們更放心了！
心靈廣播稿 模板15
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初中廣播稿心靈雞湯
甲：在一曲嘹亮的沙中校歌中校園之聲又和大家見面了
乙：我是八17班的易菁鑫
甲：我是八3班的趙婉菲
乙：接下來(lái)請(qǐng)聽國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞
甲：現(xiàn)在請(qǐng)收聽校園來(lái)稿
乙：現(xiàn)在又到了成長(zhǎng)書屋的時(shí)間，請(qǐng)欣賞來(lái)至 班 同學(xué)的來(lái)稿
甲：下面有到了文學(xué)星空的時(shí)間，請(qǐng)欣賞來(lái)至班同學(xué)的優(yōu)秀作文
乙:現(xiàn)在請(qǐng)欣賞心靈雞湯
心境不同結(jié)果不同
古代一個(gè)舉人進(jìn)京趕考，住在一間旅館里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng)，第一個(gè)是自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了豆粒還打著傘，第三個(gè)夢(mèng)是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命的一聽，連拍大腿說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你還是趕緊回家吧，你想想，高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
舉人一聽，如同掉進(jìn)了萬(wàn)丈深淵。他回到店里，灰心意冷地收拾包袱回家，店老板非常奇怪，問(wèn)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準(zhǔn)備回家了?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn) 舉人如此說(shuō)了一番，店老板一聽樂了我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得，你這次一定高中，你想想，高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無(wú)患嗎?跟你表妹躺在一張床上，不是說(shuō)明你翻身的機(jī)會(huì)就要到了嗎?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
舉人一聽，更有道理。于是振奮精神參加考試，果然考中了。
這個(gè)就是心態(tài)帶來(lái)的不同結(jié)果。
為什么會(huì)這樣呢?積極的心態(tài)能夠激發(fā)高昂的情緒，幫助我們?nèi)淌芡纯?，克服抑郁，恐懼，化緊張為動(dòng)力，并且凝聚堅(jiān)韌不拔的力量，
相反，消極的心態(tài)和頹廢的思想則會(huì)導(dǎo)致人心情沮喪，于是消極的想法會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，這個(gè)就是惡性循環(huán)。
樹立健康的心態(tài)，樹立富有生機(jī)與活力的心態(tài)，把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉，作為一種永恒的真理，是一種妙不可言的萬(wàn)有靈藥，將使你頓感力量陡增，積極地投入生活。
甲：下面又到了點(diǎn)歌臺(tái)的時(shí)間，下面是 班 同學(xué)為 點(diǎn)的歌。祝愿
甲乙和：今天的廣播 到此結(jié)束，下期同一時(shí)間 再會(huì)
初中廣播稿心靈雞湯
藍(lán)天和白云的心一樣，希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣，希望我們健康成長(zhǎng)。
心里健康普及——信念
首先請(qǐng)同學(xué)們思考兩個(gè)問(wèn)題：
1、信念的力量有多大?
2、想想在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們大家在同一個(gè)教室里，同一個(gè)老師，為什么有的同學(xué)勤奮好學(xué)，而有的不思進(jìn)取呢?
如果讓我給這兩個(gè)問(wèn)題答案，我想這樣說(shuō)：信念的力量是無(wú)窮的;勤奮好學(xué)的同學(xué)有堅(jiān)強(qiáng)的信念，有遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之而奮斗。你們是否同意我的說(shuō)法呢?
信念的心理學(xué)釋義
信念就是指人按照自己所確信的觀點(diǎn)、原則和理論去行動(dòng)的個(gè)性傾向。信念極端的內(nèi)在表現(xiàn)為世界觀、人生觀、歷史觀、學(xué)術(shù)觀等方面的信仰，而信念極端的外在表現(xiàn)為如夸夫奔日、精衛(wèi)填海、愚公移山等堅(jiān)定不移的行為志向上。
信念，是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力。當(dāng)你迷茫時(shí)，他會(huì)為你指明前進(jìn)的道路;當(dāng)你懶惰時(shí)，他會(huì)提醒你，催促你，光明就在前方。
有一年,一支英國(guó)探險(xiǎn)隊(duì)進(jìn)入了撒哈拉沙漠的某個(gè)地區(qū)。在茫茫的沙海里負(fù)重跋涉,陽(yáng)光下,漫天飛舞的風(fēng)沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險(xiǎn)隊(duì)員的面孔?？诳仕浦?心急如焚——大家的水都沒有了。這時(shí),探險(xiǎn)隊(duì)長(zhǎng)拿出一只水壺,說(shuō):'這里還有一壺水，但穿越沙漠前,誰(shuí)也不能喝。'一壺水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄托。探險(xiǎn)隊(duì)長(zhǎng)的話使隊(duì)員們?yōu)l臨絕望的臉上,又顯露出堅(jiān)定的神色。終于,探險(xiǎn)隊(duì)頑強(qiáng)地走出了沙漠,掙脫了死神之手。大家喜極而泣,用顫抖的手?jǐn)Q開了那壺支撐他們精神和信念的水——緩緩流出來(lái)的,卻是滿滿的一壺沙子!
2，案例分析
當(dāng)你相信時(shí)，它就會(huì)發(fā)生
在美國(guó)，有個(gè)名叫亨利的身世不詳?shù)那嗄?，他已?jīng)三十多歲了，卻依然一事無(wú)成，整天只會(huì)坐在公署里唉聲嘆氣。有一天，他的一位好友興高采烈地找到他：'亨利，我看到一份雜志，上面有文章講的是拿破侖的一個(gè)私生子流落到美國(guó)，而他獨(dú)生子的特征幾乎和你一樣：個(gè)子很矮，講的是一口帶有法國(guó)口音的英語(yǔ)……'亨利半信半疑，但是他愿意相信這是事實(shí)。在他拿起那份雜志琢磨半天之后，他終于相信自己就是拿破侖的孫子。之后，他對(duì)自己的看法竟完全改變了。以前，他自卑自己個(gè)子矮小，而現(xiàn)在他欣賞自己的正是這一點(diǎn)：'個(gè)子矮有什么關(guān)系!當(dāng)年我爺爺就是以這個(gè)形象指揮千軍萬(wàn)馬的。'過(guò)去，他總認(rèn)為自己英語(yǔ)講不好，而今他以講一口帶有法國(guó)口音的英語(yǔ)而自豪。每當(dāng)遇到困難時(shí)，他總是這樣對(duì)自己說(shuō)：'在拿破侖的字典里沒有難這個(gè)字!'就這樣，憑著自己是拿破侖孫子的信念，他克服了一個(gè)又一個(gè)困難，僅僅三年，他便成為一家大公司的總裁。后來(lái)，他派人調(diào)查自己的身世，卻得到了相反的結(jié)論，然而他說(shuō)：'現(xiàn)在，
我是不是拿破侖的孫子已經(jīng)不重要了，重要的是，我懂得了一個(gè)成功的秘訣，那就是：當(dāng)我相信時(shí)，它就會(huì)發(fā)生!'
同學(xué)們，或許從亨利成功后的話語(yǔ)里，可以領(lǐng)略一點(diǎn)：'當(dāng)你相信時(shí)，它就會(huì)發(fā)生!'你肯定從電視、報(bào)紙等媒體的傳播中得知人類曾創(chuàng)造了很多生命奇跡的真實(shí)故事。譬如，人于沙漠中遇險(xiǎn)并在不可能的情況下幸免于難;在遇到地震后于饑餓干渴中挑戰(zhàn)生命的極限……這些故事都有一個(gè)共同點(diǎn)：處在絕境中的主人翁有一個(gè)信念在支撐著，他們才得以活下來(lái)。人生是船，信念是槳;人生是樹，信念是根。沒有船槳的劃動(dòng)，船就會(huì)停滯不前;沒有根系的支持，樹就無(wú)法高聳云霄。也許你從電視上看過(guò)我國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)在肯尼迪藝術(shù)中心的'演出，那么你一定還記得那五位獨(dú)腿的舞者。他們是殘疾人，卻在臺(tái)上做出了很多健全人也很難完成的高難度動(dòng)作。整場(chǎng)舞蹈悲愴中透著激昂，生命的堅(jiān)韌在他們身上得到了極度的展現(xiàn)。演出完后，曾有多個(gè)國(guó)家的記者當(dāng)場(chǎng)采訪了他們，問(wèn)他們這些動(dòng)作是怎么練就的?點(diǎn)頭默契后，他們異口同聲地說(shuō)：'殘疾人也有可取之處的信念讓我們有了今天!'類似的故事和例子可謂數(shù)不勝數(shù)，信念，無(wú)疑是走向成功的必經(jīng)途徑。
心理學(xué)家表明：人的行為受信念支配，你想要做出什么樣的成績(jī)，關(guān)鍵在于你的信念。所謂信就是人言，人說(shuō)的話;所謂念就是今天的心。兩個(gè)字合起來(lái)就是今天我在心里對(duì)自己說(shuō)的話。若一個(gè)人在心里老是不停地埋怨自己，我不行!很難想像，他會(huì)在今后的人生中做出怎樣的成績(jī);相反，若一個(gè)人在心底深處總是不停地鼓勵(lì)自己，我能行!那他在人生中獲得成功的機(jī)會(huì)就越大。人只有相信自己，才能成功。
當(dāng)你處在人生的低谷，因自己某方面的缺陷而自卑時(shí)，不妨對(duì)自己說(shuō)：'相信自己明天就會(huì)有所作為!當(dāng)我相信時(shí)，它就會(huì)發(fā)生!'
3，心靈雞湯
《 人生與信念》
什么是人生，什么是信念?
我可以這樣回答，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)如果說(shuō)人生是那參天的大樹，信念就是那挺立的樹干。樹干一倒，大樹則傾;信念一失，人生則危。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
信念是根脊梁，支撐著一個(gè)不倒的靈魂，支撐著人生的大廈;信念是盞明燈，照亮著一個(gè)期盼的心靈，照亮著人生的殿堂;信念是個(gè)路標(biāo)，指引著一個(gè)前進(jìn)的方向，指引著人生的道路。
信念是《神曲》中的貝阿德麗采，帶領(lǐng)著我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)走入神圣的天堂;信念是《老人與?！分械鸟R林魚，幫助老人與鯊魚展開殊死的搏斗。
人生之于信念，如同航船之于舵手。航船沒有舵手，就會(huì)在大海中迷失方向，就會(huì)在暗礁險(xiǎn)灘中葬身，就會(huì)被驚濤駭浪所吞沒。人生沒有信念，就會(huì)在前進(jìn)中迷失自我，生活就將變得黯淡無(wú)光，生命也就變得沒有意義?；钪仓徊贿^(guò)剩下一個(gè)軀殼，活著也只不過(guò)是行尸走肉。
人生之于信念，如同飛鳥之于羽翼。飛鳥沒有羽翼，就不能展翅高飛，就不能掠過(guò)長(zhǎng)空，就只能望空興嘆。人生沒有信念，就不能獲得成功，就不能實(shí)現(xiàn)宿愿，就只能怨天尤人，生命也就變得毫無(wú)價(jià)值?；钪仓徊贿^(guò)是渾渾噩噩，無(wú)所事事，活著也只不過(guò)如無(wú)根的浮萍，隨波逐流。
人生需要信念，如同花草需要養(yǎng)份。沒有養(yǎng)份，花草就會(huì)枯萎、殆盡。即使茍活，也只不過(guò)是殘紅、慘綠，再也沒有生機(jī)與活力。
人生需要信念，堅(jiān)定的信念。人生的道路固然難以一帆風(fēng)順，固然布滿荊棘、充滿坎坷。但只要有堅(jiān)定的信念，就總會(huì)看到希望，看到曙光。即使前路有再多的艱難困苦，即使前方的風(fēng)浪再大，也會(huì)執(zhí)著追求，無(wú)怨無(wú)悔。人生的價(jià)值并不在于成功后的榮光，而在于追求的本身，在于信念的樹立與堅(jiān)持的過(guò)程。
堅(jiān)定的信念不是從來(lái)就有的。信念總是徘徊于堅(jiān)持與動(dòng)搖之中，總是彷徨于前進(jìn)與退縮之中。信念的失去固然有外在的迫力，固然有種種的無(wú)力與無(wú)奈，但主要還在于自己。外因永遠(yuǎn)靠?jī)?nèi)因才起作用。正如信念的重塑需要外在的推動(dòng)力，但最終還要靠自己去完成，任何人也不可能把信念深種于你的心中。
羅曼?羅蘭曾說(shuō)過(guò),人生最可怕的敵人就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。
人生如歌，信念如調(diào)。沒有調(diào)的歌永遠(yuǎn)不能成為真正的歌，沒有信念的人生永遠(yuǎn)都是沒有意義的人生。人生需要信念。有了信念，才可以使你撥開云霧，見到光明，見到希望;有了信念，才可以使你乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸! 每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么香甜
讓我們?cè)诳鞓返暮Ｑ罄锇肯?
讓我們手牽著手。
讓我們肩并著肩。
今天的《心靈深呼吸》廣播就到此結(jié)束了
同學(xué)們下次再見!
心靈廣播稿 模板16
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心靈驛站美文廣播稿精選范文
心靈驛站廣播稿第一期
給你的天空劃一道絢麗的亮色
給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
親愛的同學(xué)們，下午好!
學(xué)期伊始，我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了，今天是我們的首次廣播，首先祝大家在新的學(xué)期天天開心，學(xué)業(yè)有成！
你常為學(xué)習(xí)問(wèn)題煩惱嗎？
你常常感到情緒低落嗎？
你不知道如何與父母溝通嗎？
你還在為人際關(guān)系問(wèn)題而煩惱嗎？
如果你在學(xué)習(xí)、生活中遇到了困難和挫折，歡迎你來(lái)到心理輔導(dǎo)室，我們將竭盡所能幫助你，心理老師期待你的到來(lái)！
咨詢方式：
1、 面談（地址：學(xué)校主教學(xué)樓4樓東側(cè)）
2、 心語(yǔ)信箱（地址同上，來(lái)信請(qǐng)留聯(lián)系方式，可以用筆名，但要注明班級(jí)，以便回復(fù)）
輔導(dǎo)面向全體同學(xué)開放，請(qǐng)?zhí)崆叭ポo導(dǎo)室預(yù)約時(shí)間，固定開放時(shí)間是： 每周一、三、五的第八節(jié)課
生活絢麗多姿，難免會(huì)有暗灰色調(diào)
學(xué)習(xí)忙碌充實(shí)，難免會(huì)讓你感到又累又厭
年輕的心熱情向上，難免會(huì)騷動(dòng)迷茫
成長(zhǎng)的你，可能會(huì)有說(shuō)不盡的煩惱
那就到我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)來(lái)坐坐吧。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場(chǎng)所
心理老師將以真誠(chéng)和平等的心傾聽你的困擾
探討你的困難、解決你的煩惱
用慧心與仁愛，構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)廣播欄目，歡迎同學(xué)們來(lái)稿，不管你的故事多么的平?；蚨嗝吹膹?fù)雜；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞開心扉！記住來(lái)稿可以不記名或用別名，但須注明我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛的點(diǎn)點(diǎn).
如果你對(duì)我們的節(jié)目有什么建議或看法，同樣歡迎來(lái)信指教，我們衷心期待著，稿件來(lái)信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，
讓我們手牽著手
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈廣播稿 模板17
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心靈之窗廣播稿800字
心靈協(xié)會(huì)廣播稿
音樂 ；相親相愛一家人
益達(dá)：黃昏中的腳尖，追隨著的音樂，吃在嘴后的甜蜜，讓我和你們一起品味人生的真諦！
倩倩：每個(gè)星期，相同的時(shí)間，不同的溫暖
（合）歡迎來(lái)到心靈之窗
（音樂5秒）益達(dá)：心靈之窗 溝通心靈，
（合）有限時(shí)間，無(wú)限溫馨
（音樂暫停）
益達(dá)：大家好！我是益達(dá)!
倩倩：我是倩倩!
歌曲：那些花兒
適應(yīng)新的學(xué)期
一、要調(diào)整好心態(tài)和生物鐘，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。明確假期過(guò)后的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不要再陷入玩樂的回憶中。同時(shí)，要充分利用這段時(shí)間調(diào)整好自己的生物鐘，以保證適應(yīng)開學(xué)后的正常作息。
二、確立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)可以幫助孩子樹立自信心，消除假期后的失落感。（比如：寫新學(xué)期計(jì)劃，然后照著自己的目標(biāo)去完成）
三、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，適應(yīng)提前適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。
四、改變行為習(xí)慣。變懶散為勤奮，變逃避困難為面對(duì)困難，變孤獨(dú)內(nèi)向?yàn)殚_朗外向等等，改變習(xí)慣就是改變?nèi)松?五、溫故知新，溫習(xí)下上學(xué)期的知識(shí)，可以盡快的讓你進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
六、及時(shí)了解新的學(xué)習(xí)狀況等等
歌曲：櫻花開了
飲食
一定要吃早餐，假期里，很多學(xué)生飲食不規(guī)則，很少正經(jīng)吃早餐。
吃肉宜適量
午餐要吃好
應(yīng)該喝牛奶
歌曲：旅行的意義
善于傾聽
曾經(jīng)有個(gè)小國(guó)到中國(guó)來(lái)，進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了?？墒沁@小國(guó)不厚道，同時(shí)出一道題目：這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值？
皇帝想了許多的辦法，請(qǐng)來(lái)珠寶匠檢查，稱重量，看做工，都是一模一樣的。怎么辦？使者還等著回去匯報(bào)呢。泱泱大國(guó)，不會(huì)連這個(gè)小事都不懂吧？
最后，有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法。
皇帝將使者請(qǐng)到大殿，老臣胸有成足地拿著三根稻草，插入第一個(gè)金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái)，而第三個(gè)金人，稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子，什么響動(dòng)也沒有。老臣說(shuō)：第三個(gè)金人最有價(jià)值！使者默默無(wú)語(yǔ)，答案正確。
感悟：最有價(jià)值的人，不一定是最能說(shuō)的人的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴，本來(lái)就是讓我們多聽少說(shuō)的。善于傾聽，才是成熟的人最基本的素質(zhì)。 歌曲：香草吧噗
專心
有一位表演大師上場(chǎng)前，他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點(diǎn)頭致謝，蹲下來(lái)仔細(xì)系好。等到弟子轉(zhuǎn)身后，又蹲下來(lái)將鞋帶解松。
有個(gè)旁觀者看到了這一切，不解地問(wèn)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)大師，您為什么又要將鞋帶解松呢？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)大師回答道：
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)因?yàn)槲绎椦莸氖且晃粍诶鄣穆谜?，長(zhǎng)途跋涉讓他的鞋事松開，可以通過(guò)這個(gè)細(xì)節(jié)表現(xiàn)他的勞累憔悴.我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)那你為什么不直接告訴你的弟子呢？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)他能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了，并且熱心地告訴我，我一定要保護(hù)他這種熱情的積極性，及時(shí)地給他鼓勵(lì)，至于為什么要將鞋帶解開，將來(lái)會(huì)有更多的機(jī)會(huì)教他表演，可以下一次再說(shuō)啊。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
人一個(gè)時(shí)間只能做一件事，懂抓重點(diǎn)，才是真正的人才。
歌曲：記得
碎罐
過(guò)去，有一個(gè)人提著一個(gè)非常精美的罐子趕路，走著走著，一不小心，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)啪我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)的一聲，罐子摔在路邊一塊大石頭上，頓時(shí)成了碎片。路人見了，唏噓不已，都為這么精美的罐子成了碎片而惋惜?？墒悄莻€(gè)摔破罐子的人，卻像沒這么回事一樣，頭也不扭一下，看都不看那罐子一眼，照舊趕他的路。
這時(shí)過(guò)路的人都很吃驚，為什么此人如此灑脫，多么精美的罐子啊，摔碎了多么可惜呀！甚至有人還懷疑此人的神經(jīng)是否正常。
事后，有人問(wèn)這個(gè)人為什么要這樣？
這人說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)已經(jīng)摔碎了的罐子，何必再去留戀呢？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
灑脫是一種擺脫了失去和痛苦的超級(jí)享受。失去了就是失去了，何必還要空留戀呢？如果留戀有用，還要繼續(xù)努力干什么？
歌曲：what are words
路上的石頭
國(guó)王費(fèi)迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)巨石我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，任何人想要通過(guò)這條路，都得面臨這塊我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)巨
石我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)，要么把它推開，要么爬過(guò)去，要么繞過(guò)去。然后，國(guó)王吩咐王子先后通過(guò)那條大路，分別把一封密信盡快送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費(fèi)迪南開始詢問(wèn)王子們：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你們是怎么把信送到的？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
一個(gè)說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我是爬過(guò)那塊巨石的。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
一個(gè)說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我是劃船過(guò)去的。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
也有的說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我是從水里游過(guò)去的。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
只有小王子說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我是從大路上跑過(guò)去的。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)難道巨石沒有攔你的路？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)費(fèi)迪南問(wèn)。
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我用手使勁一推，它就滾到河里去了。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我不過(guò)試了試，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)小王子說(shuō)，我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)誰(shuí)知我一推，它就動(dòng)了。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
原來(lái)，那塊我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)巨石我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)是費(fèi)迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。
把自己的命運(yùn)交給別人，甚至交給某一個(gè)人，自己一點(diǎn)兒也不動(dòng)腦筋，只是相信別人那太危險(xiǎn)了。自己要學(xué)會(huì)掌握自己的命運(yùn)。
歌曲：everything but the girl
路邊的尋人啟事
有一天，我無(wú)事閑來(lái)溜達(dá)。在一個(gè)偏僻的角落，看見貼滿了一個(gè)人尋兒?jiǎn)⑹?，再往前走還是這張尋兒?jiǎn)⑹?，貼的到處都是。
看來(lái)這個(gè)貼啟事的人花費(fèi)了很大精力，好奇心促使我去看了看，大致是這樣的，荊州的一位女士在尋找20歲離家出走的兒子，后面注明她兒子有心理問(wèn)題，最后一句：媽媽想你，要是有好心人看見或是提供線索必有重賞。
看到這兒我的眼眶濕了，只有家人才能夠接受你任何錯(cuò)誤和缺陷， 家的大門始終向我們敞開著，而母愛永遠(yuǎn)是那么無(wú)私，那么美的。
想到這些我忍不住自責(zé)，多久沒回家了，多久沒為母親捶捶后背揉揉肩，多久沒吃上一頓母親親手做的飯菜。
在那張尋兒?jiǎn)⑹吕?，我仿佛看見每個(gè)年邁的父母心里都貼著一張尋兒?jiǎn)⑹拢瑢ふ抑约壕貌灰娒娴膬号?/p>
?；丶铱纯窗?哪怕是回去吃個(gè)飯，看個(gè)電視，或者給爸媽捶背揉肩?歌曲：goodbye my lover
命運(yùn)
在一座大山里住著一位道長(zhǎng)，人稱活神仙。傳說(shuō)只要能找到他，誠(chéng)心相求，并且甘愿舍棄一樣?xùn)|西，道長(zhǎng)就會(huì)幫他實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望。
有個(gè)名叫楊木的窮小子，整天游手好閑，不學(xué)無(wú)術(shù)。偶然他聽人說(shuō)山上住著的道長(zhǎng)能幫人實(shí)現(xiàn)愿望，帶著試試的想法他上了山，幾乎沒費(fèi)什么勁就找到了正在放牛的道長(zhǎng)。楊木立刻跪在道長(zhǎng)面前，希望道長(zhǎng)能助他發(fā)財(cái)。
道長(zhǎng)捋著胡子看著他的牛說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)你想發(fā)財(cái)?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
楊木用力的點(diǎn)點(diǎn)頭，道長(zhǎng)嘆了口氣說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)如果我要你用你父親來(lái)?yè)Q你的發(fā)財(cái)夢(mèng)，你愿意嗎?我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
楊木面露難色，咬著嘴唇，一狠心說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)我愿意!我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
道長(zhǎng)悲傷的拍著他身邊的牛，淡淡的說(shuō)：我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)行了，你去吧!再來(lái)的時(shí)候，把你父親送來(lái)，你的愿望就可以實(shí)現(xiàn)了。我是可愛的點(diǎn)點(diǎn)
