第一篇 16年大學生實習個人工作總結 2350字
經歷了一個半月的中學實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。
在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和教學工作。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。
一、獎罰適當。
我知道一個優(yōu)秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是六十二人的班級沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。
二、組織開展活動的魅力。
良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關系，使每個學生發(fā)揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，如校運會的報名與訓練班主任與我都親身參與當中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持的競技狀態(tài)，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。三、主題班會
經過一個星期的準備，我主持了我實習的第一次班會，這也是我第一次主持的班會。這次班會的主題是“安全教育”。在班會上， 同學們積極發(fā)言，讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的安全常識。例如，上體育課的注意事項，交通安全，地震、臺風來襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養(yǎng)了學生上講臺的心態(tài)。雖然沒有每一個學生在班會上都發(fā)言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發(fā)言的同學都深有感受。教學更是實習的重點，以下是我實習的一點心得。
第一是預備階段。先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況。然后，認真聽指導老師上課?，F在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，試講。做足了上講臺的準備。
在經過了前兩周的聽課、試講后，第三周我正式走上講臺，第一次感覺自己所學的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容——授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節(jié)課，要經過“備課（寫教案）——上課——批改作業(yè)——接受學生反饋的信息——評講、鞏固練習”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環(huán)節(jié)又有很多小細節(jié)，最主要的是“上課”。這個環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。能夠培養(yǎng)學生的合作精神，又能調動他們的積極性，提高學習效率。
隨著計算機的發(fā)展和教學軟件數量的增加，計算機在教學中的應用越來越廣泛。利用計算機來演示教案，能夠使學生更直觀地掌握幾何中的性質、定理、判定等命題。從而可以做到更高密度的知識傳授，大大提高課堂利用率。因此，為了適應現代教學需要，我們必須掌握有關的計算機知識，制作教學課件，并把它應用在課堂上。
在實習中，我還只是采取傳統(tǒng)的講授法，一共上了八節(jié)代數課，還有a、b班的練習課，覺得還是a班的效果好。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。
總之，教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業(yè)。
第二篇 關于大學生個人實習總結 850字
城市給水、排水處理設施是保障城市經濟發(fā)展和人民生活的重要基礎設施，天氣的無常越來越突顯出其在城市生活中重要地位。為了進一步了解這個浩大而又復雜的工程，將所學的知識與實際相結合，我們來到了內蒙古呼和浩特市開展了關于該市水務情況的調研。
2023年6月，為了使實踐的效果更好，我們對相關的知識進行了學習，并且對將要前往的單位進行了了解。帶隊的老師也強調了實踐過程中要注意的問題。一切工作準備完成后，我們既緊張又期待的等待著實踐的到來。
終于，7月14日我們開始了為期11天的社會實踐。剛抵達呼和浩特市，我們就迫不及待的展開了活動。我們先前往政府部門，在相關工作人員的講解下，對該市的水務情況進行了總體的了解，而后先后前往東河水源地、春華威嘉水廠、地下水廠、辛辛板污水處理廠、蒙牛盛樂園和人工濕地進行了實地的調研。
在這次的社會實踐中我也收獲了很多：
(1)團隊精神。在這十一天里我們每天對每個隊員都會有不同的分工，從領導者的角度、隊員的角度，不斷地換位思考，不斷提高自己，團隊相互配合，相互學習，在實踐中不斷提高自己處理事情的能力。
(2)合理分工。不論是什么活動，都需要對任務進行分配，每個人的任務雖然各不相同但是都是密不可分的，而在分配的過程中，要盡可能的做到公平分配，減少團隊內部的矛盾，每個人相互配合，不斷協調，這樣活動才能圓滿完成。
(3)學習知識。這次的社會實踐也是我們將課本上所學的知識與實際相結合的一個過程，將課本上的知識立體化。同時，在將知識運用到實際中時，根據不同的環(huán)境存在一定的問題，而相關的工作人員也為我們細心地講解了相應的處理方法。本次社會實踐中我們也見識到了世界最先進的處理設備工藝系統(tǒng)，增長了見識。實踐就是一個知識學習和積累的過程，而這些實踐中所學的的一點一滴的將是我們最大的收獲。
在實踐中，我也認識到要在以后的學習中，好好抓緊學習的機會，學好專業(yè)知識，在實踐中長知識求發(fā)展，這樣才能更好的和社會這個大環(huán)境接軌，而本次社會實踐就是我們走向社會的第一步。
第三篇 大學生個人暑期實習總結 900字
大學生個人暑期實習總結范文
從八月九號開始的實習，去了之后簽了一個三個月的實習協議（做測試），但是后來我發(fā)現，他們公司主要是用c++，.net，c#，而我呢，喜歡java那套，本來計劃說開學了還去的，但是后來覺得實在比較無聊，每天就叫我了解業(yè)務流程，根本沒有機會接觸代碼，那個部長，基本上什么都不問我，我說看完了，然后就給我下一個軟件，根本不和我談談，給我講講什么的，其實我也還不怨她，但是這段時間我做的工作基本上所有人都能會，是不要基礎的.，在專業(yè)方面，我沒感到有什么提高，在業(yè)務流程方面確實還是多了一些了解，也許了解業(yè)務流程對以后的發(fā)展有好處，但是現在我沒什么感覺，還有那個辦公室就兩個男的，四個女的，有點不如意，所以我決定做到今天，下周開學了就不去了，周三我就申請了，說課多（這也是事實），然后部長也知道我們大三課多（當時去的時候部長就說那這樣你先來吧，到時開學了看情況）也就同意了，這兩天把辦的手續(xù)就都辦好了。
雖說專業(yè)知識沒什么提高，但是還是比較有感觸的，第一個：這段時間上班從早上八點半上班開始，到下午五點半下班，中午休息一個小時，我一直坐著，本身我是個好動的男生，這樣坐著真是有些難受，腿感覺好酸好酸，所以我感覺啊，上學真是一件超級幸福的事情，所以我一定會好好珍惜在大學中剩下的兩年時間。
再一個，讓我更加明確的知道我喜歡java，并且是開發(fā)，不喜歡測試，測試一般相對女孩較多，再者，在國內測試人員還不是那么的受到重視，所以我要把java那一套，好好的學學，不再反反復復了。
就憑這兩點，我覺得至少比我回家要好，回家估計也就玩了，學也學不了多少。
看著身邊的同學，知道我在實習，就覺得好像很不錯一樣，但是就我自己卻沒有那種感覺，覺得和他們差不多，比他們走的也不快些，也許是身在其中，覺得沒什么，但是旁人看著卻很好。
也許像就業(yè)一樣，進門很難，工作卻不是很難，也許很多牛逼公司的工作很多人都能做，但是有很多人想去，但是招的人有限，所以只能各種考察了，我們去培訓的有24人，結果卻只留下了4個，所以我覺得是進門比較難，真正的做事卻沒有想象的那樣困難，所以，為了能進門，我得繼續(xù)努力！
第四篇 大學生畢業(yè)生個人實習總結 1600字
大學生畢業(yè)生個人實習總結范文
在湖南迪達農業(yè)服務中心實習期間，負責湖南茶葉的銷售，茶館經營的市場調查，了解茶葉、茶館的現狀，以便為茶葉的生產、經營提供咨詢服務。
首先被介紹到其相關聯茶葉公司進行為期一個半月的市場調研。在該公司參與茶葉的選購、零售、茶館的日常經營活動。
長沙的茶葉批發(fā)基本上在高橋大市場的茶葉城，其中有不少專賣店，如西湖龍井、碧螺春等。雖然茶葉只分為不多的等級，但由于制作工藝的差異，每一等級內又有幾個不同的價。以龍井為例（西湖龍井茶葉，產于浙江杭州西子湖畔的.群山翠谷中，因龍井泉和龍井寺而得名）它的外形扁平光滑，形似蓮心、雀舌，色澤翠綠略黃；葉底均勻，一旗一槍，交錯相映，栩栩如生，煞是賞心悅目。龍井茶炒制工藝精湛，全系手工完成；采摘的茶葉極為細嫩，全部采用嫩芽制成的龍井茶，稱為“蓮心”，采一芽一葉炒制兒成者，稱為“旗槍”，喻其葉為旗，芽為槍。采一芽二葉初展炒制兒成者，刑如雀舌，固稱為“雀舌”。一般每公斤特級龍井茶約2～8萬個茶芽。鑒定茶葉主要看茶型、茶香、色澤。尤其區(qū)分不同級別時，其色其香更為重要，炒制精妙的茶葉應是保持茶葉之清脆，本是清嫩的茶葉一經炒制變得烏黑，便算是下級品。賞茶是一門學問，也是一門藝術，我只是初學，只略知一二。 茶葉城的貨源多為可靠，要不不會在那立足那么久，其中店鋪林立，應有盡有，除各地茗茶外，還有茶具，茶罐。茶具店以賣宜興紫砂壺類銷路最佳，紫砂壺檔次多，價格差異大，有貴至成千，也有幾十元一個的，不過紫砂壺不論好壞，都有泡茶不走味的特點，差別在于其制作工藝粗糙程度不同，進而影響對茶香的吸收程度，好的茶壺，較少吸收茶香，前后兩次沖泡的香味不容易混得過多。
批發(fā)茶葉后，零售價多有差異，這得看零售地域。市區(qū)，郊區(qū)由于消費水平，房租不同，成本自然不同。處于不同地域得零售店可以根據不同成本適當調整售價。不過其中有一點，對規(guī)模不大的茶店而言，散茶比袋裝茶的利潤空間更大，對顧客而言，顧客可以直接看到茶葉的色澤，形狀，還可以聞其香，相比袋裝茶而言，袋裝茶多數看不到其質量，更不用說聞其香了，這可謂是“雙贏”——零售商的利在于可以取得袋裝工人創(chuàng)造的部分價值，另一部分則讓利于消費者。當然不可避免有些消費者更偏好于袋裝茶，于是一定的袋裝茶是必要的，特別是一些袋裝泡茶（如紅茶）便于沖泡，也是比較受歡迎的。
說到茶館不可不提及茶道和茶品，正所謂“種茶是一門科學，制茶是一門技術，喝茶是一門藝術，而且是一門學問?！敝袊栉幕蓙硪丫?，茶館便是其最佳展現之地，茶藝十六道的首道是精器妙用，泡制功夫茶（如烏龍茶）數用紫砂壺為妙。當然紫砂壺僅適用于泡耐泡茶，多數綠茶（如西湖龍井）則不適用，可改用蓋碗，活用玻璃杯。現在玻璃杯用得很普遍，源于玻璃得透明，可以看到茶葉沖泡后婀娜多姿的形態(tài)，觀其形色品其香。泡茶的基本程序是潔器——溫杯（壺）——投茶——沖泡——分茶——品茗。沖泡時極為講究，應高沖，用水流沖擊茶葉，使其泛出茶香，并利用手腕的力量，將水壺由上向下反復提三次，這一動作稱為“鳳凰三點頭”。其作用，一是讓杯中的茶葉在水的沖擊下上下翻滾，促使茶葉的有效成分迅速滲出；二十也是對客人表示敬意，三點頭象征著謙遜，真誠，就像行鞠躬禮。投茶的方式有：上投，下投，中投。
古有言投茶應有序，即：春秋中投，夏上投，冬下投。分茶湯時有兩個成語：關公巡城、韓信點兵，關公巡城是指循環(huán)斟茶，茶壺似巡城之關羽。此番目的是為使杯中茶湯濃淡一致，且低斟是為了不使香氣過多散失。韓信點兵：巡城至茶湯將盡時，將壺中所余斟于每一杯中，這些是全壺茶湯中的精華，應一點一滴平均分注，因而戲稱韓信點兵。另外沖泡時還有刮沫一個環(huán)節(jié)，即茶道中的春面扶風：用茶蓋刮去壺口的泡沫，蓋上壺蓋，沖去壺頂的泡沫。淋壺可以沖淋壺蓋和壺身，但是不可沖到氣孔上，否則水易沖入壺中。淋壺的目的一是為了清洗，二是為了使壺內外皆熱，以利于茶香的發(fā)揮。
第五篇 大學生畢業(yè)個人實習工作總結 1550字
在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。
作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的 “特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F在發(fā)現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂 。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會。“曾經真的想過放棄了，不過最后我還是咬牙挺過來了。他們不也在拚搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地浪費了這次實習的機會?！蓖ㄟ^那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎么于同事相處與怎么樣工作，這對我以后的工作中會有很大的幫助，現也就談談我的見解:
1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2、和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。
3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你應該拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放棄與同事公平競爭的機會。
4、當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常?？梢詫巿?zhí)湮滅在搖籃中。
5、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。
6、最后再提醒你一句:同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。這次實習順利結束了， 但我明白:今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會，因此，我堅信:只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。
第六篇 大學生個人實習工作總結 900字
認識并融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
大學生實習自我鑒定：在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實地的工作，努力做到，工作始終以熱心、細心為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
第七篇 2023年6月最新寒假大學生市場營銷實習總結 2400字
在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
在實習的開始頭兩個星期里，我主要是熟悉產品，包括：學習各種產品的使用和簡單障礙處理、向客戶詳細介紹產品的性能和演示產品。紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。課本上早已學過的東西，因為沒有接觸過實物，使得在剛使用機器時有“心有余而力不足”的感覺。
一款收款機，看起來很簡單就是那么幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市里的營業(yè)員們比。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的愿望。
因此在以后的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客戶全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品。這里面的關鍵是要會說，不僅要說對，還要說得能引起客戶的興趣，從而能成功地作成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰(zhàn)，因為我本就不善言語，就更沒有什么說話技巧和口才了，這也就是我就克服的困難。先是自己對著機器練，再是對著同事練，然后再找經理幫忙，要他裝成顧客，我找他練，嘴皮子磨破了的時候，我也終于看到了經理臉上露出來的笑容。
接下來的一個星期里是實習業(yè)務階段，就是通俗上說的“跑業(yè)務”。“跑業(yè)務”關鍵是要“跑”，要求我們能吃苦，能堅持，有韌力。因為業(yè)務技巧有過培訓，產品自己也能了然于胸，但怎樣正確地向客戶表達出來，還需要師傅們實際教導。第一次接觸生人，開始正式交談，未免有些局促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟著老師實際學習和模仿了幾次以后，我基本上克服了第一次的毛病，老師也說好好了，并贊揚我進步很快。
再結束了師傅“帶”的階段之后，就是自己親自獨立上場，自己表演了。這也就是最后的7個禮拜的我的工作。所說已有了臨場的經驗，但畢竟是自己一個人出場，心中仍是存有余悸。因為我的工作主要就是向客戶介紹、推廣我們的餐飲軟件，而人家顯然是有備而來，對付的又是我這樣的初出茅廬的新人，三下五去二就把我給擺平了。沒用三句話，我就這樣輕易地敗下陣來，沒有探出一句對我以后有用的信息，一次接觸以后，我竟不知老板是誰，有沒有分店，有多少員工，甚至沒有留下經理的聯系方法，更可悲的事是，我竟忘了請教他的姓名。
回到公司，經理問我出差情況，我無地自容，但也發(fā)誓一切要把這家搞定。這一次的失敗，在我寫給經理的報告中我作的深刻的反省，并向經理討教了一些實用技巧。有了第一次的不幸和失敗之后，我深知自己還很嫩，要學習和練習的東西還真得很多。因此，我在以后的實習工作中也充分認識到這一點，隨時提醒自己要學習，所以在前面整整一個禮拜的無業(yè)績之后，我終于迎來了我的第一個春天——我的第一桶金。這第一桶金就是從我第一次獨自上路時跌倒的地方撿到的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
實習時間：xx年5月6日實習地點：汾陽武漢神剪二部實習人員：趙榮萍當一學期緊張的學習生活即將走向尾聲，畢業(yè)生實習熱潮便悄然席卷了整個社會。當然，我們學校也不例外。...
去年五月末，同學們相繼去了各級醫(yī)院實習。我由于未通湖南鄉(xiāng)音，自聯了我們縣人民醫(yī)院。六月初，我乘車返鄉(xiāng)，在家稍事停留便去醫(yī)院報道實習。開始了為期一年的臨床實踐生活。?時值六月，西北天高云淡，氣候宜人，院內也并無太多病人。
為期一周的生產實習很快就結束了，盡管時間很短，但是感受是深刻的，收獲是豐碩的。這一次我零距離的接觸到了煤礦工作者的生活，從他們身上學到了很多東西，也深刻了解到做一個煤礦工作者的艱辛和不易。
工商管理畢業(yè)生實習報告第實習人:楊建華 專業(yè)：工商管理實習時間：xx年12月11日xx年4月10日實習地點：廣東省廣州市天河區(qū)公路規(guī)費征稽所實習目的：提高個人素養(yǎng)，將課堂知識與現實工作進行結合，達到理論與實踐相結合目的，為即將進入...
社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。下面是好總結小編為您整理的會計實踐心得體會范文，想了解，訪問好總結。
1.實習的目的和要求實習目的：畢業(yè)實習是一個重要的綜合性實踐環(huán)節(jié)，旨在培養(yǎng)學生綜合運用所學知識和技術，針對具體應用問題，進行分析、設計和解決問題的能力，拓展學生的知識面，練習和掌握新而實用的開發(fā)技術，為畢業(yè)設計做好技術準備...
xx年7月8日到8月8日，完完整整的一個月，完完整整的五味雜陳?。?！7月4日，承載了多少的第一次，在陌生的火車站乘坐人生第一輛陌生的火車，獨自前往陌生的城市，也許拜托著那份蠢動的新鮮感，我沒有太多的孤獨寂寥。
姓名：黃**性別：男學號：系別：經濟管理系專業(yè)：市場營銷連鎖經營(1)班指導老師：李**實習單位：廣州尚藝美容美發(fā)投資與管理有限公司實習地點：珠海井岸鎮(zhèn)井岸江灣三店實習時間：xx年11月1日到xx年11月14日目錄前言一.實習目的二.實習時...
第八篇 2023年大學生畢業(yè)實習總結：地理勘察實習 6550字
****年6月6日——****年6月11日
二、實習地點及路線：
畢節(jié)市納雍縣(烏箐嶺、大黑箐嶺)→六盤水市(北盤江上游、玉舍國家森林公園)→畢節(jié)市威寧縣→畢節(jié)市赫章(天上石林、韭菜坪)
三、實習人員：
****地理班及指導老師
四、實習目的：
“實踐出真知”，在實踐運用知識，時間聯系實際，了解土壤顏色辨別，熟悉土壤水分、ph值、緊實度、容重的測定，對土壤肥力進行判斷，學會土剖面的挖掘、制作土壤剖面和觀察土壤剖面，增進同學之間與師生之間的情誼。
五、土壤地理部分
<一>;、實習內容與方法：
(一)工具和材料：
(1)工具類：土鍬、土鎬、土鏟、土鉆、剖面刀四把、毛刷、盆缽二個、土壤標本盒、環(huán)刀(包括錘子和環(huán)刀柄)、繩子、土袋、標簽、鋼卷尺、門塞爾土壤比色卡、記錄薄、鐵質剖面取樣器、鉛筆橡皮若干、膠水2瓶等。
(2)試劑類： 1:3的稀鹽酸、ph試紙、蒸餾水、聚醋酸乙烯乳液粘結劑
(3)儀器類：1%電子天平
(二)方法：觀察法、估測法、試紙法、期盼是取樣、s行取樣、五點式取樣等。
(三)內容：
1、土壤顏色辨別(比色卡)
1.1土壤顏色比色卡定義：我們所說的土壤比色卡指的是門賽爾土壤比色卡，他是用來測定和描述土壤顏色的標準比色卡。使用時，把某一土樣與帶標準色階的卡片相對照，便可定出并記錄下土壤顏色。(由于條件的限制對土壤顏色的辨別只能通過觀察的來判斷)
1.2
表1：
2、土壤水分估測
土壤水分定義：土壤中各種形態(tài)(或能態(tài))水的統(tǒng)稱。
3、土壤ph估測
1.1土壤ph定義：土壤酸堿度 又稱“土壤反應”。它是土壤溶液的酸堿反應。主要取決于土壤溶液中氫離子的濃度，以ph值表示。ph值等于7的溶液為中性溶液;ph值小于7，為酸性反應;ph值大于7為堿性反應。
1.2試紙法：稱取1克重干土，放入試管中加水5毫升，充分晃動，待溶液澄清后，用ph試紙測定。
表2：
4、土壤緊實度估測
土壤緊實度定義：土壤緊實度又叫土壤硬度或土壤堅實度或土壤穿透阻力。是土壤強度的一個合成指標。它由土壤抗剪力、壓縮力和摩擦力等構成。
土壤緊實度測定有專門的土壤緊實度儀、土壤硬度計或者更高檔的帶定位系統(tǒng)的gps土壤緊實度測量儀。(受條件限制對土壤緊實度的測定我們只能通過觀察和觸摸來判定，無法判定)
5、土壤容重測定
土壤容重定義：單位體積自然狀態(tài)下土壤(包括土壤空隙的體積)的干重，是土壤緊實度的一個指標。
在105℃下烘干(7 - 8小時)，然后稱重，算體積km/c㎡即得出土壤的容重。(由于條見限制沒能進行測定，只對其方法作了簡單的了解)
6、土壤肥力的判斷
土壤肥力的定義：土壤能供應與協調植物正常生長發(fā)育所需的養(yǎng)分和水、氣、熱的能力。
是土壤各種基本性質的綜合表現，是土壤區(qū)別于成土母質和其他自然體的最本質的特征，也是土壤作為自然資源和農業(yè)生產資料的物質基礎。 土壤肥力按成因可分為自然肥力和人為肥力。前者指在五大成土因素(氣候、生物、母質、地形和年齡)影響下形成的肥力，主要存在于未開墾的自然土壤;后者指長期在人為的耕作、施肥、灌溉和其他各種農事活動影響下表現出的肥力，主要存在于耕作(農田)土壤。
7、土壤剖面的挖掘、觀察
土壤剖面的定義：土壤三維實體的垂直切面，顯露出若干大體平行于地表的層次。
在這里我們需要通道上面用到上面提到的工具，還有最重要的一點 —— 老師的的指導。
<二>;、土壤剖面總結：
在老師的帶領下我們在納雍大黑箐嶺做了一個土壤剖面x-1，如表3。在赫章的時候我們也做了這樣一個土壤剖面x-5，不過還沒聽老師講解。
表3：
六、植物地理部分
<一>;、實習內容：
[一]、認識植物分類及總結
(一)雙子葉植物綱 dicotyledoneae：
1、殼斗科(山毛櫸科) fagaceae
青岡櫟 cyclobalanopsis glauca(thunb.) oerst.
又名：紫心木 、青栲 、花梢樹 、細葉桐 、鐵櫟
形態(tài)特征： 五月開黃綠色花，花單性，雌雄同株，雄花柔荑花序，細長下垂。堅果卵形或橢圓形，生于杯狀殼斗中，十月成熟。
習性：喜生于微堿性或中性的石灰?guī)r土壤上，在酸性土壤上也生長良好
2、馬尾樹科 rhoipteleacea
馬尾松 pinus massoniana lamb又名：松樹、樅樹、青松
又名：松樹、樅樹、青松
生鏡：海拔1900m左右的路邊叢林(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：馬尾松樹干較直;外皮深紅褐色微灰，縱裂，長方形剝落;內皮棗紅色微黃。心邊材稍明顯。邊材淺黃褐色，甚寬，常有青皮;心材深黃褐色微紅。年輪極明顯，極寬。木射淺細。樹脂道大而多，橫切面有明顯油脂圈。材質硬度中等，紋理直或斜不勻，結構中至粗。干燥時翹裂較嚴重。不耐腐。長縱裂，長片狀剝落;木材紋理直，結構粗;含樹脂，耐水濕。重要材用樹種。
習性：對土壤要求不嚴格，喜微酸性土壤，但怕水澇，不耐鹽堿，在石礫土、沙質土、粘土、山脊和陽坡的沖刷薄地上，以及陡峭的石山巖縫里都能生長。
3、樟科 lauraceae
山雞椒
又名：木香子，木姜子
生鏡：生于向陽丘陵和山地的灌叢或疏林中，海拔2050m左右，對土壤和氣候的適應性較強(玉舍國家森林公園)。
形態(tài)特征：落葉灌木或小喬木，高3—8(10)米;幼樹樹皮黃綠色，光滑，老樹樹皮灰褐色。小枝細長，綠色，無毛，枝、葉具芳香味。頂芽圓錐形，外面被柔毛。葉互生，披針形，橢圓狀披針形或卵狀長圓形，長5—13厘米，寬1.5—4厘米，先端漸尖，基部楔形，上面綠色，下面灰綠色，被薄的白粉，兩面均無毛，羽狀脈，側脈每邊6—10條，纖細，與中脈在兩面均凸起;葉柄長0.6—2厘米，無毛。傘形花序單生或簇生于葉腋短枝上;總梗細長，長6—10毫米;苞片4，堅紙質，邊緣有睫毛，內面密被白色絨毛;每一傘形花序有花4—6朵，先葉開放或與葉同時開放;花梗長約1.5毫米，密被絨毛;花被片6，寬卵形;雄花中能育雄蕊9，花絲中下部有毛，第三輪雄蕊基部的腺體具短柄，退化雌蕊無毛;雌花中退化雄蕊中下部具柔毛;子房卵形，花柱短，柱頭頭狀。果近球形，直徑4—5毫米，無毛，幼時綠色，成熟時黑色;果梗長2—4毫米，先端稍增粗;果托小淺盤狀，徑約2.5毫米。 花期11月至翌年4月，果期5—9月。
習性：適應性較強。
4、虎耳草科 saxifragaceae
繡球hydrangea macrophylla
中文名：繡球(群芳譜)
生鏡：生于海拔1900m的路邊叢林中(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：灌木，高1-4米;莖常于基部發(fā)出多數放射枝而形成一圓形灌叢;枝圓柱形，粗壯，紫灰色至淡灰色，無毛，具少數長形皮孔。葉紙質或近革質，倒卵形或闊橢圓形，長6-15厘米，寬4-11.5厘米，先端驟尖，具短尖頭，基部鈍圓或闊楔形，邊緣于基部以上具粗齒，兩面無毛或僅下面中脈兩側被稀疏卷曲短柔毛，脈腋間常具少許髯毛;側脈6-8對，直，向上斜舉或上部近邊緣處微彎拱，上面平坦，下面微凸，小脈網狀，兩面明顯;葉柄粗壯，長1-3.5厘米，無毛。傘房狀聚傘花序近球形，直徑8-20厘米，具短的總花梗，分枝粗壯，近等長，密被緊貼短柔毛，花密集，多數不育;不育花萼片4，闊物卵形、近圓形或闊卵形，長1.4-2.4厘米，寬1-2.4厘米，粉紅色、淡藍色或白色;孕性花極少數，具2-4毫米長的花梗;萼筒倒圓錐狀，長1.5-2毫米，與花梗疏被卷曲短柔毛，萼齒卵狀三角形，長約1毫米;花瓣長圓形，長3-3.5毫米;雄蕊10枚，近等長，不突出或稍突出，花藥長圓形，長約1毫米;子房大半下位，花柱3，結果時長約1.5毫米，柱頭稍擴大，半環(huán)狀。蒴果未成熟，長陀螺狀，連花柱長約4.5毫米，頂端突出部分長約1毫米，約等于蒴果長度的1/3;種子未熟。花期6-8月。
習性：喜溫暖、濕潤和半陰環(huán)境。
5、薔薇科 rosaceae
6.1 峨眉薔薇 rosa omeiensis rolfe
又名：刺石榴、山石榴
生鏡：多生于山坡、山腳下或灌叢中，海拔1900m米左右(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：直立灌木，高3-4米;小枝細弱，無刺或有扁而基部膨大皮刺，幼嫩時常密被針刺或無針刺。 小葉9-13(-17)，連葉柄長3-6厘米;小葉片長圓形或橢圓狀長圓形，長8-30毫米，寬4-10毫米，先端急尖或圓鈍，基部圓鈍或寬楔形，邊緣有銳鋸齒，上面無毛，中脈下陷，下面無毛或在中脈有疏柔毛，中脈突起;葉軸和葉柄有散生小皮刺;托葉大部貼生于葉柄，頂端離生部分呈三角狀卵形，邊緣有齒或全緣，有時有腺?；▎紊谌~腋，無苞片;花梗長6-20毫米，無毛;花直徑2.5-3.5厘米;萼片4，披針形，全緣，先端漸尖或長尾尖，外面近無毛，內面有稀疏柔毛;花瓣4，白色，倒三角狀卵形，先端微凹，基部寬楔形;花柱離生，被長柔毛，比雄蕊短很多。果倒卵球形或梨形，直徑8-15毫米，亮紅色，果成熟時果梗肥大，萼片直立宿存。花期5-6月，果期7-9月。
習性：喜溫濕。
6.2小葉栒子cotoneaster horizontgalis
又名：平枝栒子、鋪地蜈蚣、矮紅子
生鏡：生于1900m左右的多石山坡或灌木叢中(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：為常綠矮生灌木，枝開張成整齊的二列狀。葉小，厚革質，近圓形或寬橢圓形?；ㄐ?、無柄，單花或2朵并生，粉紅色。果實近球形，鮮紅色。花期5-6月。
習性：喜光，也稍耐陰，多散生于海拔****-4000m的高山濕潤多石坡地，喜空所濕潤環(huán)境。耐土壤干旱、瘠薄，也較耐寒，但不耐濕澇。
6、楊柳科 salicaceae
皂柳 salix wallichiana anders.
又名：毛狗條，山楊柳。
生鏡：海拔2050左右的山坡叢林。
習性：喜溫熱
7、報春花科 primulaceae
過路黃 lysimachia christinae hance
中文名：過路黃
生鏡：生于1900m溝邊、路旁陰濕處和山坡林下(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：莖柔弱，平臥延伸，長20-60厘米，無毛、被疏毛以無密被鐵銹色多細胞柔毛，幼嫩部分密被褐色無柄腺體，下部節(jié)間較短，常發(fā)出不定根，中部節(jié)間長1.5-5(10)厘米。葉對生，卵圓形、近圓形以至腎圓形，長 (1.5) 2-6 (8) 厘米，寬1-4 (6) 厘米，先端銳尖或圓鈍以至圓形，基部截形至淺心形，鮮時稍厚，透光可見密布的透明腺條，干時腺條變黑色，兩面無毛或密被糙伏毛;葉柄比葉片短或與之近等長，無毛以至密被毛?；▎紊~腋;花梗長1-5厘米，通常不超過葉長，毛被如莖，多少具褐色無柄腺體;花萼長 (4)5-7(10)毫米，分裂近達基部，裂片披針形、橢圓狀披針形以至線形或上部稍擴大而近匙形，先端銳尖或稍鈍，無毛、被柔毛或僅邊緣具緣毛;花冠黃色，長7-15毫米，基部合生部分長2-4毫米，裂片狹卵形以至近披針形，先端銳尖或鈍，質地稍厚，具黑色長腺條;花絲長6-8毫米，下半部合生成筒;花藥卵圓形，長1-1.5毫米;花粉粒具3孔溝，近球形 [(29.5-32) × (27-31)微米]，表面具網狀紋飾;子房卵珠形，花柱長6-8毫米。蒴果球形，直徑4-5毫米，無毛，有稀疏黑色腺條?；ㄆ?-7月，果期7-10月。
習性：喜陰濕。
8、鎖陽科 cynomoriaceae
鎖陽 songariacynomoriumherb
又名：不老藥
生鏡：肉質寄生草本，寄生于白刺(泡泡刺)的根上寄生植物(玉舍國家森林公園)。
形態(tài)特征：莖圓柱形，暗紫紅色，高20～100厘米，徑約3～6厘米，大部埋于沙中，基部粗壯，具鱗片狀葉。鱗片狀葉卵圓形、三角形或三角狀卵形，長0.5～1厘米，寬不及1厘米，先端尖。
習性：寄生。
9、龍膽科 gentianaceae
龍膽草 gentiana scabra bunge(滇龍膽)
又名：陵游、草龍膽、龍膽、苦龍膽草、地膽草、膽草、山龍膽、四葉膽
生鏡：1900m左右山坡草地、林下、灌叢中(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：多年生草本，高30—50厘米。須根肉質。主莖粗壯，有分枝，枝多數，叢生，直立，木質化，近圓柱形，中空，幼時具乳突，老時變光滑。無蓮座狀基生葉叢?；ㄆ?—9月，果期10—12月。
習性：喜溫。
10、山茱萸科 cornaceae
四照花cronusjaponicavar.chinensis
屬中文名：四照花屬
又名：石棗、羊梅、山荔枝。
生境：路邊林中，海拔1900m(貴州納雍烏箐嶺)，習性陽生。
形態(tài)特征：落葉小喬木，高3~8m，嫩枝有白色柔毛，后脫落。葉卵形，卵狀橢圓形(此次實習采到的花瓣上有紅色的斑點)。
習性：喜光，耐半蔭，較耐寒。
11、蓼科 polygonaceae
杠板歸 herba polygoni perfoliati
又名：河白草、蛇倒退、梨頭刺、蛇不過。
生鏡：生于海拔1900m路邊叢林中(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：莖有棱，紅褐色，有倒生鉤刺。葉互生，盾狀著生;葉片近三角形，長4～6cm，寬5～8cm，先端尖，基部近心形或截形，下面沿脈疏生鉤刺;托葉鞘近圓形，抱莖;葉柄長，疏生倒鉤刺?；ㄐ蚨趟霠?苞片圓形;花被5深裂，淡紅色或白色，結果時增大，肉質，變?yōu)樯钏{色;雄蕊8;花柱3裂。瘦果球形，包于藍色多汁的花被內?；ㄆ?～8月，果期9～10月。
習性：喜溫暖濕潤環(huán)境，土壤以疏松、肥沃的腐葉土最宜。
(2)蕨類植物門 pteridophyta
1、蕨類 pteridophyta
假蹄蓋蕨 athyriopsis japonica (thunb.) ching 圖 1.
生鏡：海拔1900m左右的路邊低洼叢林(納雍烏箐嶺)。
形態(tài)特征：根莖長匍匐狀，疏生寬被針形鱗片。葉為二回羽狀深裂， 草質;葉柄淡褐色， 長10~30公分;葉片長15~40公分， 寬6~10公分，往上逐漸變小，羽軸被短毛，羽片長3~10公分，寬1~3公分，基部羽片略縮短，披針形或鐮形，羽狀深裂， 裂片圓形，先端有淺鋸齒緣，兩側近乎全緣。孢子囊群長條狀，成對或單獨生長， 著生側脈上;孢膜線形膜質。
[二]、植物標本的采集與制作
(一)植物標本的采集：
標準：①大小適中;②標本完整(具有花葉果);③對于草本植物，要全株采集;④應該具有完整的枝莖葉(無蟲蛀等);⑤不能重復。
(二)植物標本的制作：
①把植物標本放在臺紙上;②要美觀③放時以正面為主，要有部分背面;④對于比較密集的葉要修剪，若為復葉剪去葉子的一邊，葉子過密要剪去，留下葉柄;⑤制作時要分小組，因為每個人的細心程度不一樣，而且，可以增加團隊合作精神。
[三]、植物群落的調查
植物群落的垂直分布為：喬木、灌木、蕨類、草本、地被植物
如表：
[四]、植物群落的演變
植物群落的概念：在特定空間和時間范圍內，具有一定的植物種類組成和一定的外貌及結構與環(huán)境形成一定相互關系并具有特定功能的植物集合體。
生態(tài)系統(tǒng)的演替，是指隨著時間的推移，一種生態(tài)系統(tǒng)類型(或階段)被另一種生態(tài)系統(tǒng)類型(或階段)替代的順序過程。生態(tài)系統(tǒng)演替的原因可分為內因和外因。內因是生態(tài)系統(tǒng)內部各組成成分之間的相互作用，它是生態(tài)系統(tǒng)演替的主要動因。以內因為動因的演替，稱為內因演替。外因是外界加給生態(tài)系統(tǒng)的各種因素。以外因為動因的演替稱為外因演替。
在我們實習的地方，一進山門就可以看到都是馬尾松林，因為它作為綠化的先鋒而被種植，再往內走就可以看到植物種類為馬尾松林與北亞熱帶常綠闊葉林混交，并且馬尾松很少而且矮小，而到了實習地后，植被變成與當地氣候、水文相適應的植物并最終演替成當地的頂級群落。
七、實習心得體會
作為一名地理科學專業(yè)的學生，將所學到的理論知識與實踐相結合是非常重要的，也是很有必要的。在系上的安排下、老師的領隊下我們09地理班進行了這次的土壤地理的野外實習過程，一共6天，現在我就將這六天以來的野外實習生活做一個簡單的總結。
1、實習前的準備工作：
我覺得這一點對于我們來說非常重要，只有準備工作做好了才能在實習中獲得、學到更多，假如說老師說到的知識自己卻感到一頭霧水，這養(yǎng)的話實習也就變成一次沒有目的的乘車旅行。在這之前自己也做了點準備，比如：了解實習有可能用到的知識，實習過程中可能要用到的一些方法的總結等。雖讓自己做了準備，不過實習過程中卻暴露出了很多問題，自己對基礎只是的把握程度和應用還不夠。自己需要更近一步，更深層次的把握。
2、實習過程：
我們實習的路線是：納雍→六盤水市水城→威寧→赫章，然后回畢節(jié)來。第一天從學校出發(fā)前往納雍境內的烏箐嶺，一路上一直在暈車，一直暈到目的地。暈乎暈乎的下車來聽老師說了一些，聽的到很認真，不過記得到的很少。隨后同學們在去納雍縣城的時候一路上的歡聲笑語，前面的女同學唱了到后面的男同學，感覺很好。同學之間的友誼加強了，真好。緊接著的一系列標本的制作，那叫一個子“累”。
第二天在納雍縣的大黑箐嶺，現在想起來“呵呵!”，很有意思，我們和老師去把土壤剖面做完后回到停車處，在老師的組織下我們班大部分同學都坐在一起玩那個游戲，歡聲笑語連連不斷，連老師都是顧不得自己形象的大笑起來了，那種融洽!那種師生情!那種同學情!在那一刻表現的淋漓盡至?，F在回想起來都還美滋滋的。
第三天，我們來到了六盤水市，在這里感覺植物學到的東西都沒有錢二天的多，植物感覺幾乎錢二天說的。還好，土壤看到了以前老師說得紫色土，黃壤，黃棕壤。最讓人頭痛的是晚上做標本做到頭都大了，雖然很累，但是學到了很多東西。
后面幾天時間按照計劃我們來到了威寧、赫章，學到了很多知識，不過最讓人難忘的還是在赫章韭菜坪的那一天，攀登貴州第一高峰的感覺真的很爽。
實習過程到這里基本上告一段落，不過給了我很多感想，讓我再一次感到知識對于一個人到底有多重要，使我在一次堅定了以后學習的重要性。作為大學生的我們只有好好學習，不然的話畢業(yè)了你什么都不是。
3、實踐體會
加強專業(yè)知識的學習?！皶接脮r方恨少”，對于地理專業(yè)的學我們來說，雖然掌握了一定學科知識，但是面對實習過程中的一些問題、知識總是感到迷惑不解，力不從心。因此要加強專業(yè)知識的學習，提高自己的學科知識非常重要。
多參加實踐活動。理論不等于實踐，我們只有把學到的知識運用到實踐中去才能很好的理解知識，把握知識，只有這樣我們才能不斷提高自己的專業(yè)知識，不斷提高自己的自主實踐、創(chuàng)興能力。
第九篇 大學生個人頂崗實習總結 1100字
大學生個人頂崗實習總結
在公司實習期間，我意識到秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著超多的日常事務工作，使得領導能集中精力思考大問題。另外，還能發(fā)揮他們了解全面狀況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領導決策，帶給合理的推薦開展調查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活狀況，及時向領導反映，并提出合理的推薦。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。以下是我實習期間的工作總結。
一、實習資料
接待人事處每一天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱情地為客人斟茶倒水等。我們要把書本上理論的東西化為了實踐，同時還學到了許多書本以外的東西。課本上曾強調過的秘書做事首先弄清楚領導的要求和意圖。
我充分感受到作為一名秘書，所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時認真仔細且不厭其煩，并要勤于動腦思考，才能真正地完成好任務。如我在整理文件時，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然后再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時耐心是必備的?？墒沁@時我再在文件目錄輸入頁碼時，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負擔。以上這些就是我實習最寶貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。
二、實習不足
工作欠主動;工作有時缺乏認真的態(tài)度。如在工作的過程中與同事聊天。我認識到這些不足，同時讓我明白：對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因為我此刻已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且此刻的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，所以必須要珍惜每一次的實習機會。要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自我的潛能，這樣才能提高，也更容易地被用人單位理解以至留用，否則，便會失去就業(yè)的機會。不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自我的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。
三、實習體會
打好基礎十分重要;因為基礎知識是工作的前提。實際工作與書本知識是有必須距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學的專業(yè)對應，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，務必邊工作邊學習，透過不斷的學習獲取更多新的知識。要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。
以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自我的未來打拼出一片精彩！僅有不斷開拓進取，才能在不斷變化發(fā)展的社會。
第十篇 2月大學生個人畢業(yè)實習總結 1050字
此次實習是本人的畢業(yè)實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。
此次實習的主要內容是了解目前我們油田的家屬管理工作的基本內容，參與一個單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的基本情況介紹。在實習過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參與日常的管理工作，學習家屬管理單位的一些規(guī)章制度，熟悉工作人員的崗位職責、職能及工作流程，以及參加一些日常的勤務勞動。
通過此次實習，主要有以下幾點的體會：
1.首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。
2.在心理上努力去適應全新環(huán)境的同時，的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發(fā)揚。
3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續(xù)學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
總之，畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。
